العلاج الموسيقى و التهاب الأعصاب كيف يمكن للموسيقى أن تعيد إستعادة دماغك

ويُعد العلاج بالموسيقى تدخلاً سريرياً قائماً على الأدلة يُسجِّل الخصائص الفريدة للصوت والنظافة والميل لمعالجة طائفة واسعة من الاحتياجات البدنية والعاطفية والإدراكية والاجتماعية، ومن أكثر الجوانب إلحاحاً في هذا النهج العلاجي صلة عميقة بالتعددية العصبية - وهي قدرة ملحوظة على إعادة تنظيم نفسها عن طريق تكوين روابط جديدة عصبية على نحو متزامن مع حياة شخص ما.

فهم النزعة العصبية

وتشير النية إلى قدرة الجهاز العصبي المركزي على تعديل هيكله ووظائفه استجابة للمطالب البيئية أو التعلم أو الخبرة الحسية أو الضرر، وهذه الظاهرة تستند إلى جميع أشكال التعلم والذاكرة، ومن الحصول على لغة جديدة لاستعادة وظيفة المحركات بعد ضربة، وتمارس المرونة من خلال عدة آليات متميزة، يسهم كل منها في مرونة العقل.

البلاستيك الوظيفي

فالتدليس الوظيفي يصف قدرة الدماغ على نقل الوظائف من المناطق المتضررة إلى مناطق صحية غير متضررة، وعلى سبيل المثال، بعد ضربة تلحق أضرارا بالمناطق التي تُنتج فيها اللغات )مثل منطقة بروكا(، يمكن للمناطق المتاخمة أو المخالفة أن تضطلع تدريجيا ببعض المهام اللغوية، وهذا المسار للتجهيز العصبي هو أساس العديد من استراتيجيات إعادة التأهيل.

البلاستيك الهيكلي

فالتدويل الهيكلي ينطوي على تغييرات مادية في التشريح الدماغي، بما في ذلك تكوين عمودي جديد، ونمو الروابط الاصطناعية، وحتى توليد أعصاب جديدة في بعض المناطق مثل الهيبوكومبوس، وقد تبين أن التدريب الموسيقي الطويل الأجل يزيد من حجم المادة الرمادي في الدوائر السمعية والحركية والفولطية، وهذه التغييرات الهيكلية لا تقتصر على الموسيقيين؛ بل إن هذه التغيرات الهيكلية تؤدي إلى زيادة التعرض للموسيقى.

ويأتي ارتفاع درجة التعددية العصبية من فهم عمليات الخلايا الأساسية، ويحفز التعلم على التكاثر الطويل الأجل - وهو تعزيز مستمر للسلاسل التي تحسن انتقال الإشارات، ويعزز النشاط الجزيئي للدوائر العصبية، مثل الظواهر التي تحدث عند ممارسة أداة موسيقية أو الاصغاء الفعلي إلى التركيبات المعقدة، بالإضافة إلى عوامل التكاثر العصبية مثل العوامل المسببة للعضلات.

دور الموسيقى في التذبذب

والموسيقى مناسبة بشكل فريد لدفع التعددية العصبية لأنها تستخدم شبكة واسعة وموزعة بشكل استثنائي من مناطق الدماغ، وتنشط الموسيقى في القرنة النظرية، ولكنها تشعل أيضاً مناطق مسؤولة عن العاطفة (أميغادالا، وهيبوكامبوموس)، والذاكرة (الفصائل الزمنية المتوسطة)، والتخطيط للمحركات (العصابات البازجة، والاسمبرغ)، والمكافأة (الجهاز البلاستيكي في آن واحد).

تعزيز الوظائف المعرفية

وقد تبين أن العلاج بالموسيقى يؤدي إلى تحسين الذاكرة والاهتمام والوظائف التنفيذية مثل التخطيط والمرونة والمراقبة التحفيزية، مثلاً، إلى التحفيز المغناطيسي - الذي يستخدم ضربة ثابتة لمرضى الحركات الميكانيكية - مساعدة المرضى على استعادة التماثل في السير، ويستغل هذا الأسلوب الاتجاه الطبيعي للدماغ في تزامن الإنتاج الحركي مع نسق اختباري قابل للتنبؤ، وذلك بتجاوز مسارات بديلة للتدقيق.

تيسير التنظيم العاطفي

وفي مجال العلاج الموسيقي، يمكن للموسيقى المختارة بعناية أن تقلل من القلق والاكتئاب والإجهاد من خلال خفض مستويات الكورتيسول وزيادة إطلاق الدوبامين، وتوفر الموسيقى، بالنسبة للأفراد المصابين بمرض الاضطرابات أو الألم المزمن، قناة آمنة وغير مركزية لمعالجة المشاعر المؤلمة، ومع مرور الوقت، فإن التعرض المتكرر للأوضاع العاطفية الإيجابية من خلال الموسيقى يساعد على تعزيز الروابط العصبية التي تنطوي عليها.

Encouraging Motor Skills

فالنظامان الآليان المنشطان بشكل طبيعي، وهما نظامان من نوع " الحزمة " ، وهما عنصران حاسمان في التوقيت والنظافة، يرتبطان ارتباطا وثيقا بالطبقة المحركية، وقد أثبتت التقنيات العلاجية مثل التحفيز المغناطيسي للمراجعة أنهما فعالتان إلى حد بعيد في إعادة تأهيل مرض وسكتة باركينسون، وتتطلب أدوات التلاعب تنسيقاً دقيقاً للسيارات، والتكامل الثنائي، وتغييرات الجاهزة.

تقنيات العلاج بالموسيقى

ويستخدم المعالجون الموسيقيون مجموعة متنوعة من التقنيات القائمة على الأدلة والمصممة خصيصا لأهداف وقدرات كل فرد، والنُهج التالية هي من بين أكثر الأساليب شيوعا وأكثرها روعة:

صناعة الموسيقى النشطة

ومن شأن صناعة الموسيقى النشطة أن تنطوي على أدوات مباشرة للتلاعب باللعب، أو الغناء أو التكوين أو الارتجال، وهذا الأسلوب يزيد من المشاركة المعرفية والحركية، ويعزز الاستجابات العصبية القوية، فعلى سبيل المثال، قد يستخدم الشخص الذي يسترد من إصابة دماغية مسببة للصدمات طبولابير لممارسة التوقيت ومسح القوة، ويعيد بناء الدوائر العصبية للتحكم في السيارات، كما أن صناعة الموسيقى النشطة تشجع على فقدان القدرة الذاتية والوكالات.

العلاج بالموسيقى الاستقبال

ويستلزم العلاج بالموسيقى الاستقبال الاستماع إلى الموسيقى الحية أو المسجلة التي يختارها المعالج أو الزبون، والتركيز على المعالجة العاطفية والإدراكية بدلاً من الإنتاج النشط، ويمكن أن يؤدي الاستماع إلى الموسيقى المستهترة إلى إحياء الذكريات، أو تيسير الاسترخاء، أو حفز النقاش، وكثيراً ما تُفتح الأغاني المألوفة الذكريات الوبائية التي أصبحت غير متاحة من خلال التذكر اللفظي العادي.

Improvisation

إن الارتجال هو خلق موسيقي عفوي وغير منظم بين المعالج والموكل، ويشجع على اتخاذ المخاطر والإبداع والاتصال غير المتوسط، ويساعد الارتجال على استكشاف العملاء بأمان، وبناء الثقة، وتطوير المرونة في التفكير، وينشط الارتجال العصبي في شبكة النمط الافتراضي ويقلل من النشاط في نمط التدفق الافتراضي الذاتي المصاحب للارتداد.

التحليل الافتراضي

ويشمل التحليل اللاصق دراسة كلمات أغنية لاستكشاف المواضيع الشخصية والمشاعر والمعتقدات، وهذه الجسور التقنية تُعالج بطريقة مدركة وعاطفية، وقد يجد المرضى الذين يتعافون من اضطرابات استخدام المواد كلمات أغاني تُعبِّر عن كفاحهم وآمالهم، وتيسر الرؤية والدوافع، كما يعزز التحليل اللفظي الاتصال باللغات، مما يجعله مفيدا للأفراد الذين يعانون من الإجهاد الحاد أو من العاهات اللغوية الأخرى.

كتابة الشاشة والتكوين

ويتيح كتابة الموسيقى الأصلية للأفراد التعبير عن الأفكار والعواطف المعقدة في شكل مهيكل ولكنه خلاق، ويمكن استخدام الكتابة في علاج الحزن، أو استكشاف الهوية، أو إدارة الأمراض المزمنة، كما أن المطالب المعرفية بتوليد كلمات وميلودي، والنظافة، تنطوي على عدة دوائر سابقة وزمنية، تعزز النمو العصبي، كما أن الموسيقى المصاحبة لها توفر أيضاً إحساساً بالإنجاز والتميز،

استحقاقات العلاج الموسيقى

ويوفر العلاج بالموسيقى مجموعة واسعة من الفوائد لمجموعات متنوعة من السكان، وقدرتها على تعزيز القدرة على التأثير على التعددية العصبية تجعل من ذلك أمراً بالغ الأهمية بالنسبة للأفراد الذين يتعافون من الأحداث العصبية، أو الذين يُديرون الظروف الإنمائية، أو يتصدون لتحديات الصحة العقلية.

تحسين مهارات الاتصال

وبالنسبة للأفراد الذين يعانون من اضطرابات في الكلام واللغة - مثل الهجاء بعد السكتة أو العلاج غير الشفروي - يمكن أن يفتحوا سبلا جديدة للاتصال، وتستخدم معالجة التفجيرات السائلة الخواص الدوائية للكلمات لمساعدة المرضى على غناء عبارات لا يستطيعون الكلام، ويمكن لهذه التقنية أن تعيد، بمرور الوقت، الاتصال اللفظي الوظيفي عن طريق إجراء مراجعة حسابات دقيقة مناسبة للتعويض عن الأضرار التي لحقت بالغيب.

زيادة التفاعل الاجتماعي

ومن الطبيعي أن تؤدي جلسات العلاج بالموسيقى الجماعية إلى تعزيز الترابط الاجتماعي، إذ أن تبادل الإيقاعات يتزامن مع موجات الدماغ ومعدلات القلب بين المشاركين، مما يخلق إحساسا بالوحدة والتعاطف، إذ أن العلاج بالموسيقى يوفر للمراهقين الذين يعانون من القلق الاجتماعي أو من اضطراب الطيف التوحدي بيئة منظمة منخفضة الضغط لممارسة أخذ الأدوار، والاتصال بالعين، والاهتمام المشترك، كما أن الهيكل الذي يمكن التنبؤ به للأنشطة الموسيقية يساعد على الحد من القلق والزيادة.

تعزيز التعبير العاطفي

فالموسيقى توفر منفذا غير فظي للمشاعر التي قد تكون معقدة أو مؤلمة للغاية، وبالنسبة للأشخاص الذين يعانون من الصدمات أو الحزن أو القمع العاطفي، يمكن للعلاج بالموسيقى أن يتعدى على الدفاعات اللفظية ويصل إلى دول عاطفية أعمق، فالارتجال، وكتابة الأغاني، والتحليل اللغوي، كلها توفر قنوات آمنة لاستكشاف هذه المشاعر والتعبير عنها، وهذه العملية تعزز، بمرور الوقت، الشبكات الصحية العصبية التي تنطوي على مزيد من الوعي والضوابط.

دعم الإنعاش الإدراكي

وبعد إصابة في الدماغ أو ضربة دماغية، فإن العجز المعرفي في الذاكرة والاهتمام وحل المشاكل أمر شائع، ويمكن للعلاج بالموسيقى أن يستهدف هذه المجالات من خلال أنشطة موسيقية منظمة، وعلى سبيل المثال، قد يطلب طبيب نفسي من عميل أن ينقض على مسارات مختلفة من الذاكرة لتحسين الاهتمام المستمر، أو أن يتذكر سلسلة من الملاحظات لممارسة الذاكرة العملية، كما أن الطابع المتعدد الأبعاد للموسيقى يساعد على إجراء عمليات متعددة للتعافي من الأمراض، مما يجعل عملية التعافي أكثر تسارعا.

البحوث الداعمة لعلاج الموسيقى ودرجة الحساسية

وهناك مجموعة متنامية من المؤلفات العلمية تؤكد الأثر القوي للعلاج بالموسيقى على التعددية العصبية، وتبرز الدراسات والتحليلات التالية النتائج الرئيسية في مختلف الفئات السكانية السريرية.

وتؤكد هذه النتائج على إمكانية تطبيق العلاج الموسيقى على نطاق واسع كتدخل لتعزيز التعددية العصبية، وهذه الآليات متعددة العوامل، تنطوي على تغييرات في الكيمياء العصبية (مثل زيادة الميدوبامين والبيروتونين والجبهة الوطنية للتحرير)، وتعزيز التزامن العصبي، وتنشيط شبكات المخ الموزعة.

تنفيذ العلاج الموسيقى في المؤسسات التعليمية

ويمكن للمربين أن يسخروا مبادئ العلاج الموسيقي لدعم التنمية المعرفية والعاطفية في الطلاب، وفي حين لا يمكن استبدال العلاج المرخص به بالموسيقى، فإن الأنشطة الموسيقية التي تتخذ من قاعات الدراسة يمكن أن تعزز التعددية العصبية وتعزز نتائج التعلم، والاستراتيجيات التالية هي استراتيجيات مدروسة وفعلية للتنفيذ المنتظم.

استخدام الموسيقى لتعزيز التعلم

فإدماج الأغاني والرسومات والاختناق في موضوعات لتحسين الاحتفاظ بها، مثلاً، فإن استخدام مادة الإيقاعية لتذكير جداول متعددة أو تواريخ تاريخية يحفز أفضلية الدماغ للنمط واللحوم، وهذه التقنية، المعروفة باسم المناغم، تعزز دمج الذاكرة عن طريق إشراك دوائر مراجعة الحسابات وسير السيارات على السواء، كما يمكن للمعلمين أن يلعبوا موسيقى خلفية أثناء فترات الإجهاد الوظيفي المستقلة.

حركة الإدماج

والأنشطة التي تجمع بين الموسيقى والتنقل مثل الرقص أو المسيرات أو التصفيق - التلاعب بالحركة أو المراجعة أو النظم الخلوية، وهذا التكامل المتعدد الأحاسيس يعزز الربط العصبي ويمكن أن يكون مفيداً بشكل خاص للطلاب الذين يعانون من نقص في الاهتمام أو من تحديات في المعالجة الحسية، وينبغي أن تكون ألعاب الإيقاع البسيطة، مثل تمرير كرة للضرب، وتحسين التوقيت والتنسيق الاجتماعي للأطفال الأصغر سناً.

Facilitate Emotional Expression

ويمكن للصفوف أن تستخدم الموسيقى لخلق حيز آمن للاستكشاف العاطفي، كما أن إنشاء القائمة، وتحليل الكلمات، ومشاريع كتابة الأغاني الجماعية تسمح للطلاب بمعالجة المشاعر المتصلة بالإجهاد الأكاديمي، والديناميات الاجتماعية، أو التجارب الشخصية، ويمكن أن يساعد الفحص " أغنية جيدة " في بداية اليوم الطلاب على وضع العلامات وتنظيم العواطف، وتحسين الاستعداد للتعلم، وهذه الممارسات تعزز الاستخبارات العاطفية والقدرة على التكيف، التي ترتبط بالتغيرات الإيجابية في مرحلة ما قبل المواجهة.

Adaptive Instrument Play

وبالنسبة للطلاب ذوي الإعاقات البدنية، فإن الأدوات الموسيقية التكييفية - مثل ارتجاج المحول أو المشاركة الجيتارية المعدلة في صناعة الموسيقى - وهذا لا يدعم التأهيل البدني من خلال ممارسة السيارات الجيدة فحسب بل يعزز أيضاً الكفاءة الذاتية والاندماج، وكثيراً ما يتعاون المعالجون المهنيون مع المعالجين الموسيقيين لوضع برامج موسيقية مكيفة فردية تستهدف أهدافاً محددة.

ويمكن للمدارس المهتمة بالتكامل الأعمق أن تشارك في معالجة الموسيقى التي يُصدق عليها المجلس () أن تُعد أخصائياً في العلاج النفسي ) لوضع مناهج دراسية أو تدريب الموظفين أو دورات المجموعات الرائدة، وتوفر الرابطة الأمريكية للعلاج بالموسيقى الموارد للمربين الذين يسعون إلى ممارسات قائمة على الأدلة () انظر مركز البحوث .

خاتمة

إن العلاج بالموسيقى هو التقاطع بين الفن والعلم، مما يوفر وسيلة فريدة وفعالة لتسخير البلاستيك المتأصل في الدماغ من أجل الشفاء والنمو، ومن خلال إشراك شبكات عصبية واسعة النطاق - من نظام مراجعة الحسابات ونظم السيارات إلى مراكز العاطفة والذاكرة - الموسية - يهيئ الظروف التي تعزز كل من التغيرات الوظيفية والهيكلية العصبية، كما أن الأدلة المستمدة من التعافي من السكتة الدماغية، والرعاية الموسيقية، والمرض الذي تتكيف مع الدماغ.