العلاقات بين الأخوة والصحة العقلية: ما هي نتائج علم النفس

العلاقات الأخوية تمثل واحدة من أكثر الروابط ثباتاً وثباتاً في الحياة البشرية، وترسم بشكل عميق مشهدنا العاطفي، وتطورنا النفسي، ومسارات الصحة العقلية من الطفولة إلى سن الرشد، وتملك نحو 90 في المائة من السكان شقيقة، وتجعلها واحدة من أكثر العلاقات شيوعاً، وعلاقة الأخوة هي واحدة من أكثر العلاقات دواماً خلال فترة حياة الفرد، بدءاً من مرحلة الولادة وحتى النهاية.

إن فهم الديناميات المعقدة للعلاقات بين الأخوة يوفر معلومات قيمة عن أثرها العميق على الرفاه العقلي، وقد أبرزت البحوث الأخيرة العوامل الحمائية التي توفرها السندات الشقيقة الإيجابية والمخاطر المحتملة المرتبطة بالتفاعلات بين الأخوة أو الأخوة المتضاربة، ومع استمرار علم النفس في استكشاف هذه العلاقات الأسرية الأساسية، أصبح من الواضح بشكل متزايد أن نوعية الروابط الشقيقة يمكن أن تؤثر تأثيرا كبيرا على مخاطر التكيف النفسي عموما.

الأهمية الأساسية للعلاقات بين الأشقاء

ويحتل الأشقاء موقعا فريدا في رحلتنا الإنمائية، حيث يعملون في آن واحد كشركاء ومنافسين ومعلمين ومتحدين، ويقضي الأخوة والأخوات الكثير من الوقت معا، أكثر من أي شخص آخر، بما في ذلك والديهم، ويخلق هذا الاتصال الواسع النطاق سياقا قويا للتعلم والنمو، حيث يطور الأطفال كفاءات اجتماعية وعاطفية بالغة الأهمية تخدمهم طوال حياتهم.

ويمتد تأثير العلاقات بين الأخوة إلى ما بعد الطفولة وغرفة النوم المشتركة، وتؤثر هذه السندات على مختلف جوانب عملنا النفسي، بما في ذلك احترامنا الذاتي، وتكوين الهوية، والمهارات الاجتماعية، وآليات التأقلم، وتؤثر العلاقات بين الأخوة على العلاقات الأخرى داخل الأسرة، كما تشير إلى ذلك نظرية نظم الأسرة التي يفترض أن جميع الأفراد والدواد داخل الأسرة مترابطون ومتداعمين.

وتدل البحوث باستمرار على أن العلاقات الإيجابية بين الأخوة يمكن أن تؤدي إلى نتائج أفضل للصحة العقلية عبر مجالات متعددة، وأن الدعم العاطفي، والرفقة، والشعور بالانتماء إلى أن السندات الشقيقة الصحية توفر عوامل وقاية من مختلف التحديات النفسية، وعلى العكس من ذلك، فإن العلاقات الشقيقة التي تتسم باستمرار الصراع أو العدوان أو الإساءة العاطفية يمكن أن تسهم في زيادة الضعف إزاء صعوبات الصحة العقلية.

العلاقات بين الأشقاء بوصفها سياقات إنمائية

وتمارس العلاقات بين الأشقاء دوره كسياق إنمائي حرج حيث يتعلم الأطفال الملاحة الديناميات الاجتماعية المعقدة، ومن خلال التفاعلات اليومية مع الأخوة والأخوات، تجري مفاوضات بشأن الأطفال، وتطور قدرات أخذ المنظور، وتتعلم إدارة المشاعر الإيجابية والسلبية على حد سواء، وترسم هذه التجارب مسارات عصبية، وتضع أنماطاً للعلاقة التي غالباً ما تستمر في النضج.

وعلى عكس العلاقات بين الوالدين والأطفال، التي هي بطبيعتها علاقات هرمية، فإن العلاقات بين الأخوة تنطوي عادة على ديناميات أكثر مساواة، مما يتيح للأطفال تجربة أدوار وسلوكات مختلفة، وهذه النوعية الفريدة تجعل من رابطة الأخوة قيمة بصفة خاصة بالنسبة لتنمية الكفاءة الاجتماعية والاستخبارات العاطفية، ويتعلم الأطفال من خلال الخبرة المباشرة كيف تؤثر أفعالهم على الآخرين، وكيفية إصلاح العلاقات بعد النزاعات، وكيفية الحفاظ على الروابط على الرغم من الخلافات.

استحقاقات الصحة العقلية للعلاقات الإيجابية بين الأشقاء

عندما تتميز العلاقات الأخوية بالدفء والدعم والاحترام المتبادل، فإنها توفر مزايا كبيرة في مجال الصحة العقلية يمكن أن تقاوم تحديات الحياة وتعزز القدرة على التكيف النفسي، وتظهر البحوث أن العلاقات الجيدة مع الأخوة يمكن أن تساعد على تعزيز شواغل الصحة العقلية مع تقدم الحياة، ويمكن فهم هذه العوامل الحمائية أن يساعد الأسر على زراعة ديناميات أكثر صحة وجني أقصى قدر من الفوائد الصحية التي يمكن أن توفرها هذه العلاقات.

الدعم والتشارك

ويمكن للأشقاء أن يقدموا شكلا فريدا لا يمكن استبداله من أشكال الدعم العاطفي طوال فترة الحياة، خلافا للصداقات التي قد تتلاشى أو العلاقات الرومانسية التي تتطور في وقت لاحق من الحياة، فإن الروابط الشقيقة عادة ما تمتد من مرحلة الطفولة المبكرة إلى مرحلة الشيخوخة، وتوفر الاستمرارية والاستقرار، وهذا الترابط الطويل الأجل يتيح فرصا لفهم عميق ودعم متبادل يمكن أن يكون ذا قيمة خاصة في أوقات الإجهاد أو الانتقال.

إن أشكال الدعم العاطفي التي يقدمها الأخوة تختلف عن تلك التي يقدمها الآباء أو الأصدقاء، ويتقاسم الأخوة تاريخ الأسرة المشترك، ويفهمون ديناميات الأسرة من منظور داخلي، ويمكنهم أن يقدموا المصادقة والمنظور الذي لا يمكن للآخرين أن يفعلهوا، وهذا السياق المشترك يسمح للأشقاء بتقديم الراحة والتفاهم أثناء الأزمات الأسرية، أو الانتقالات الكبرى للحياة، أو التحديات الشخصية، كما أن الجانب المرافق للعلاقات الإيجابية بين الأخوة يكافح الوحدة ويوفر إحساسا بالنفسانية.

تطوير المهارات الاجتماعية والاتصالات

فالتفاعلات الإيجابية بين الأشقاء تشكل أساساً للتدريب على تطوير مهارات اجتماعية واتصالية متطورة، ومن خلال التفاعلات اليومية التي لا تحصى، يتعلم الأطفال قراءة الوسائد الاجتماعية، ويفسرون المشاعر، ويعبرون عن مشاعرهم بفعالية، ويشعلون الخلافات بنّاءة، وهذه المهارات، التي تُحتل في السلامة النسبية للبيئة الأسرية، وتنتقل إلى علاقات الأقران، والشراكات الرومانسية، والتفاعلات المهنية طوال الحياة.

ويدرس الأشقاء بعضهم بعضا دروسا هامة في التوفيق والتعاون والتعاون، ويتعلمون التفاوض بشأن الموارد المشتركة وتنسيق الأنشطة والعمل معا نحو تحقيق الأهداف المشتركة، وتبني هذه التجارب الكفاءات في حل النزاعات، والتعاطف، وأخذ المنظورات التي هي أساسية للعلاقات الصحية والنتائج الإيجابية للصحة العقلية، وكثيرا ما يظهر الأطفال الذين يطورون مهارات اجتماعية قوية من خلال التفاعلات الإيجابية بين الأشقاء تكيفا أفضل في الظروف المدرسية ويشكِّلون صداقات أكثر إرضاء.

بناء القدرة على التكيف والتشارك

كما أن العلاقات الإيجابية بين الأخوة تعزز القدرة على التكيف بتوفير الموارد العاطفية التي تساعد الأفراد على مواجهة الإجهاد والخصوم، وقد أظهر الشباب الذين لديهم أشقاء بيولوجيين مستويات أعلى من النضج العاطفي والرفاه النفسي على حد سواء مقارنة بالأفراد ذوي الأصل البيولوجي الوحيد والمتبنين، بالإضافة إلى وجود ارتباط إيجابي قوي بين النضج العاطفي والرفاه النفسي، مما يدل على أن وجود أشقاء يمكن أن يسهم في تطوير مهارات التنظيم العاطفي والقوة النفسية.

وعندما يدعم الأخوة بعضهم البعض من خلال التجارب الصعبة، يبنيون الثقة في قدرتهم على التصدي للتحديات، ويعلم نظام الدعم المتبادل الأطفال بأنهم ليسوا وحدهم في مواجهة الصعوبات، وأن التماس المساعدة من الآخرين الموثوق بهم هو استراتيجية صحية لمواجهة الوضع، وقد تؤدي القدرة على التكيف التي تولدت عن طريق علاقات داعمة مع الأشقاء إلى حماية من الاكتئاب والقلق وغير ذلك من التحديات المتعلقة بالصحة العقلية من خلال تقديم المساعدة العملية والتثبت من العاطفة خلال فترات التوتر.

Identity Development and Self-Esteem

ويسهم علاقات الأخوة الصحية إسهاما إيجابيا في تنمية الهوية وتكوين احترام الذات، ومن خلال التفاعل مع الأخوة، يكتسب الأطفال شعوراً بالشخصية التي هم، سواء فيما يتعلق بأخوتهم وأخواتهم أو مختلفين عنهم، ويدفع آدلر بأن المقارنات الاجتماعية وديناميات القوة في الأسر، ولا سيما التنافس بين الأخوة والموارد الأسرية، هي تأثيرات أساسية على تنمية الشخصية، واقترح أن تكون وسيلة للحد من المنافسة، هي التي تختار مختلف الصفات.

عندما تحدث عملية التفريق هذه في علاقة مؤيدة بين الأخوة، يمكنها تعزيز احترام الذات من خلال السماح لكل طفل بتطوير قواه الفريدة وتلقي الاعتراف بمواصفاته الفردية، والشقيق الذي يحتفلون باختلافات بعضهم البعض وإنجازاتهم يسهمون في تطوير مفهوم ذاتي إيجابي، وهذه العملية تساعد الأطفال على تطوير إحساس آمن بالهوية والثقة في قدراتهم الفريدة، التي هي أساس الصحة العقلية الجيدة.

الجانب المظلم: الآثار السلبية للنزاعات الشقيقة والريفال

وفي حين أن العلاقات الإيجابية بين الأخوة توفر منافع كبيرة في مجال الصحة العقلية، فإن الديناميات الشقيقة التي تثير مشاكل يمكن أن تكون لها عواقب سلبية خطيرة على الرفاه النفسي، فالتنافس بين الأخوة ظاهرة مشتركة تتسم بالمنافسة، والغيرة، والصراع بين الأخوة والأخوات، وهي عادة ما تنشأ عن السعي إلى حب الوالدين واهتمامهما، وعندما يصبح التنافس شديد أو مزمنا، أو عندما تكون العلاقات بين الأخوة تتسم بالعدوان، أو التسلط، أو الإساءة العاطفية، يمكن أن تكون آثار الصحة العقلية طويلة.

فهم سفاح أشقاء

إن التنافس بين الأخوة سمة مشتركة في الحياة الأسرية؛ وهذه المشاعر التي ترتفع في مرحلة الطفولة والمراهقة، ثم تنخفض عادة مع العمر، ودرجة معينة من التنافس طبيعي، بل ويمكن أن تكون مفيدة، ومساعدة الأطفال على تنمية المهارات التنافسية، وتفريق أنفسهم من أخوتهم، ويمكن أن يكون التنافس بين الأخوة في الاعتدال إيجابيا بالنسبة للأطفال لأنه يمكن أن يدفعهم إلى إيجاد أشياء جيدة لهم، مما يؤدي إلى تحقيق نجاحات فريدة في مجال الأسرة.

ولكن من المهم التمييز بين التنافس الطبيعي والصراع الضار مفتاح معرفة هذا الفرق هو فهم أن التنافس ليس حول شقيق يحاول أن يلحق ضرراً بسلوك شقيق آخر أو يتحكم فيه، الأمر الأبسط الذي يجب أن يوضع في الاعتبار هو أن التنافس بين الأخوة لا ينبغي أن يؤذي، وعندما يعبر التنافس الخط إلى العدوان أو التسلط أو الإساءة العاطفية، فإن عواقب الصحة العقلية يمكن أن تكون خطيرة.

وأظهرت البحوث التي أجريت في القرن الحادي والعشرين أن التنافس بين الأخوة قد يميل إلى النضج إلى حد أكبر مما كان يعتقد سابقا، وأفاد أكثر من نصف البالغين الذين استُعرضوا في دراسة استقصائية واحدة باستمرار المنافسة مع أخوتهم إلى حد بعيد في سن الرشد، وهذا الثبات يشير إلى أن التنافس بين الأخوة الذي لم يُحل بعد يمكن أن يصبح عبئاً مزمناً على الصحة العقلية طوال العمر.

المسائل المتعلقة بالحياد الذاتي والهوية

أحد أعمق تأثيرات التنافس الأخوة هو على احترام الفرد لنفسه وهويته الشخصية، الأطفال الذين يشعرون باستمرار بأنهم قد يطغون على الأخوة أو يتفوقون على أداءهم قد يحملون مشاعر عدم الكفاية في حياتهم البالغة، والمقارنات المستمرة والمنافسة يمكن أن تخلق إحساساً ثابتاً بعدم كونهم جيدين بما فيه الكفاية، ويؤثرون على الخيارات المهنية، والعلاقات، والترضية العامة للحياة.

التفاعلات السلبية بين الأخوة الذين يكبرون ترتبط بانخفاض الرفاه النفسي فيما يتعلق بالاعتزاز بالنفس ومفهوم الرشد، وعندما يكبر الأطفال يشعرون بأنهم دائماً من الدرجة الثانية أو أن إنجازاتهم لا تُستهان بها أبداً مع إنجازات أخوتهم، قد يطورون إحساساً هشاً بالقيم الذاتية التي تستمر بعد فترة طويلة من مغادرتهم منزل الأسرة.

ويمكن أن يكون الأثر على تنمية الهوية مضراً بوجه خاص عندما ينطوي التنافس بين الأخوة على انتقادات قاسية أو سخرية أو رفض، وقد يكافح الأطفال الذين يواجهون هذه التفاعلات السلبية من أجل تطوير إحساس متماسك وإيجابي بالنفس، مما يؤدي إلى خلط الهوية وتدني احترام الذات الذي يمكن أن يسهم في مختلف التحديات المتعلقة بالصحة العقلية، بما في ذلك الاكتئاب والاضطرابات الناجمة عن القلق.

زيادة القلق والاكتئاب

إن الصراع العنيف أو المزمن يخلق بيئة منزلية مجهدة يمكن أن تسهم إسهاما كبيرا في القلق والاكتئاب، وترتبط المستويات العالية من التنافس بين الأخوة بالاكتئاب، والقلق، والاعتزاز بالنفس في جميع أنحاء العمر، وعدم إمكانية التنبؤ بالعدوان الأخوي، والألم العاطفي للرفض أو الاستبعاد من جانب الأخوة، والإجهاد المستمر لنظم الاضطرابات يمكن أن يؤدي إلى إجهاد.

وهناك دراسة عن ديناميات الأسرة في عام 2021 تربط بين الأخوة المتسلطين وبين الشعور الأقل بالاختصاص، وارتياح الحياة، واحترام الذات لدى الشباب، وقد تبين من البحوث السابقة أن تسلط الأخوة قد ضاعف من خطر الاكتئاب والإيذاء الذاتي في مرحلة النضج المبكر، وهذه النتائج تؤكد على العواقب الخطيرة للصحة العقلية المترتبة على نزاعات شقراء حادة، وتبرز أهمية التمييز بين التنافس الطبيعي والعدوان الضار.

ويمكن أن يتجلى القلق الذي تولد عن العلاقات الشقيقة المثيرة للمشاكل بطرق شتى، منها القلق الاجتماعي، والاضطرابات العامة في القلق، والفوبيا المحددة المتصلة بالنزاع أو المواجهة، وقد يؤدي الأطفال الذين يكبرون في علاقات أخوة عالية الصراع إلى زيادة اليقظة، وصعوبة الثقة بالآخرين، واستمرار القلق بشأن العلاقات بين الأشخاص.

الصعوبات الاجتماعية والعلاقة

ويمكن أن تؤدي التفاعلات السلبية بين الأخوة إلى الانسحاب الاجتماعي والصعوبات التي تشكل علاقات صحية خارج الأسرة، وقد يظهر الأطفال الذين يتنافسون بشدة مع أخواتهم سلوكا تنافسيا أو عدوانيا مع الأقران، مما قد يؤدي إلى العزلة الاجتماعية أو الصعوبات التي تشكل علاقات صحية وتعاونية، وأن أنماط التفاعل المتعلمة في علاقات الأخوة المتنازعة يمكن أن تعمم على السياقات الاجتماعية الأخرى، وتخلق مشاكل في الصداقة والعلاقات الرومانسية والتفاعل المهني.

فالأطفال الذين يعانون من الرفض أو العدوان أو الإساءة العاطفية من الأخوة قد يطورون أسلوبا دفاعيا بين الأشخاص يتسم بعدم الثقة أو العداوة أو الانسحاب، وقد يكافحون لتشكيل علاقات وثيقة، ويخشى أن يعاملهم الآخرون كأخوتهم، بل قد يعيدون، دون وعي، أنماط العلاقة القائمة بين الأشخاص المعطلين، ويسعىون إلى إقامة علاقات تعكس الديناميات المثيرة للمشاكل التي يواجهونها مع الأشقاء.

The Impact of Sibling Bullying and Abuse

ومن المحتمل أن يكون سوء المعاملة النفسية عنصراً أصيلاً أو أساسياً في جميع أشكال إساءة المعاملة الشقيقة، ومع ذلك فإن الكشف عن هذه الألغام معقد بسبب أن المهنيين والآباء على حد سواء قد ميلوا إلى قبول السلوك التعسفي عاطفياً باعتباره جانباً معيارياً من جوانب التفاعل بين الأشقاء، وقد يحول هذا التطبيع في العدوان الأخوي دون اعتراف الأسر بالمشاكل الخطيرة والتصدي لها، مما يسمح بأن تستمر الأنماط الضارة وتكثفها.

عندما يصبح التهاب و الصراع حاداً ومكرراً ومتعمداً، يمكن أن يكون له تأثير سلبي دائم على علاقة الأخوة، ويمكن أن تترتب على سوء المعاملة، سواء كانت جسدية أو عاطفية أو نفسية، عواقب وخيمة مثل سوء المعاملة من الوالدين أو من البالغين الآخرين، وخيانة الثقة المتأصلة في إساءة معاملة الأخوة، بالإضافة إلى عدم القدرة على العيش مع منتهك واحد، آثار نفسية مدمرة بشكل خاص.

وهناك أدلة كثيرة على أن للأداء الجنسي الشامل آثار سلبية خطيرة قصيرة وطويلة الأجل، ويمكن أن تشمل هذه الآثار أعراض الإجهاد اللاحقة للصدمة، والصعوبة التي تنظم العواطف، والمشاكل التي تنطوي على احترام الذات والهوية، وزيادة المخاطرة بشتى اضطرابات الصحة العقلية، بما في ذلك الاكتئاب، والقلق، وإساءة استعمال المواد.

نظريات علم النفس التي توضح الديناميات الشقيقة

وتتيح نظريات نفسية مختلفة أطراً لفهم كيفية تطور العلاقات بين الأخوة ووظائفها وتأثيرها في الصحة العقلية، وتساعد هذه المنظورات النظرية على شرح الآليات التي تشكل من خلالها التفاعلات الشقيقة تطوراً نفسياً وتوفر التوجيه للتدخلات الرامية إلى تحسين العلاقات بين الأخوة ونتائج الصحة العقلية.

نظرية الملحقات وسندات الأخوة

وقد تم توسيع نطاق نظرية المداخلة، التي وضعت أصلاً لشرح العلاقات بين الوالدين والأطفال، لفهم السندات الشقيقة، وهذه النظرية تفترض أن العلاقات المبكرة مع مقدمي الرعاية تشكل نماذج علاقاتنا الداخلية للعمل، التي تؤثر في كيفية تفاعلنا مع الآخرين، بما في ذلك الأخوة، وأن ضمان الارتباطات مع الوالدين يمكن أن ييسر إقامة علاقات أشقاء صحية، بينما قد تسهم الروابط غير الآمنة في التنازع والصراع والصعوبة.

الأطفال الذين يطورون ملحقات آمنة لوالديهم يشعرون بالثقة في حب والديهم و هم أقل احتمالاً في اعتبارهم أخوة تهديد لأمنهم هذا الأمن يمكن أن يقلل من التنافس بين الأخوة ويعزز علاقات أكثر تعاونية وداعمة، وعلى العكس من ذلك، فإن الأطفال الذين لديهم صلات غير آمنة قد يكونون أكثر عرضة للغيرة والمنافسة والتعارض مع الأخوة بينما يكافحون من أجل تأمين الاهتمام والعاطفة.

كما أن نوعية العلاقات بين الوالدين والطفل تؤثر على كيفية إدارة الوالدين للتفاعلات بين الأخوة، فالوالدين المتاحين عاطفياً والمستجيبين يمكن أن يدعما على نحو أفضل العلاقات الإيجابية بين الأخوة بمساعدة الأطفال على النجاة من النزاعات، والتحقق من مشاعر كل طفل، وضمان أن يشعر كل طفل بالتقدير والحب، وقد ارتبطت عملية الأبوة التي تركز على مشاعر الشقيق، والتي كانت بدورها ترتبط ارتباطاً كبيراً بنوعية العلاقة مع الأخ.

نظرية التعلم الاجتماعي

ووفقا لنظرية التعليم الاجتماعي، يتعلم الأفراد السلوك من خلال المراقبة والتقييد والتعزيز، ويستخدم الأشقاء نماذج قوية لبعضهم البعض، مما يدل على السلوك والمواقف والاستجابات العاطفية التي قد يعتمدها أخوتهم وأخواتهم، ويمكن لعملية النموذج هذه أن تعمل في الاتجاهين الإيجابي والسلبي، مع تعلم الأخوة من بعض السلوكيات الاجتماعية والمضادة للمجتمع.

إن التعلم الاجتماعي الذي يحدث بين الأخوة يمكن أن يؤثر تأثيرا كبيرا على نتائج الصحة العقلية، وعندما يُنَمِّن الأخوة ويعزز السلوك الإيجابي مثل التعاطف والتعاون والاتصال الفعال، فإنها تسهم في نمو بعضها البعض اجتماعيا وعاطفيا، ولكن عندما يُعدّل الأخوة أو التلاعب أو غير ذلك من السلوكيات السلبية، فإنها يمكن أن تسهم في تطوير أنماط السلوك المثيرة للمشاكل وصعوبات الصحة العقلية.

ويؤدي الآباء دورا حاسما في عملية التعلم الاجتماعي عن طريق وضع نماذج السلوك المناسب بأنفسهم وتعزيز التفاعلات الإيجابية بين الأخوة مع تثبيطها السلبية، وترسي البيئة الأسرية التي أنشأها الآباء معايير لسلوك الأخوة وتوفر السياق الذي يحدث فيه التعلم الاجتماعي، وهناك أدلة متزايدة على أن المناخ العاطفي للأسرة يرتبط ارتباطا مباشرا بنوعية العلاقة بين الأخوة، وتسهم العلاقة الأبوية وعوامل الضعف في كل طفل بعينه، وتوقعات الوالدين، وتطور الأسرة.

نظرية المقارنة الاجتماعية

ونظراً لخلفية الأسرة المشتركة وتجاربها، فإن الأخوة أهداف واضحة للمقارنة الاجتماعية، بل إن النظريات المتعلقة بتنافس الأخوة تفترض أن الأخوة ينخرطون على نطاق واسع في مقارنات اجتماعية، مثل كيفية معاملة والديهم لهم ضد شقيقاتهم وإخوتهم، وتساعد نظرية المقارنة الاجتماعية على توضيح كيف تقيّم الأخوة فيما يتعلق ببعضها البعض وكيف تؤثر هذه المقارنات على احترام الذات والتكيف النفسي.

فينبرغ، نيدرهيرس، سيمنز، رييس، هيثرينغتون (2000) وجدت أن عمليات المقارنة الاجتماعية تعتمد على نظام الولادة، مع احتمال أكبر أن يقوم الأخوة الأكبر سنا بإجراء مقارنات نزولاً والأشقاء الأصغر سناً بإجراء مقارنات أعلى، ويمكن أن تكون لعمليات المقارنة هذه آثار نفسية مختلفة تبعاً لعوامل مختلفة منها أهمية مجال المقارنة، وقرب العلاقة بين الأشقاء والأشقاء.

إن آثار ديناميات المقارنة الاجتماعية تتوقف على عوامل مثل المباعدة بين العمر، وما إذا كان مجال المقارنة مهم بالنسبة للأفراد المعنيين، وطبيعة وتاريخ العلاقة بين الأخوة، وعندما تحدث المقارنات في مجالات ذات أهمية كبيرة لمفهوم الفرد الذاتي، يمكن أن تكون المقارنات غير المواتية مضرة بصفة خاصة بالاعتزاز الذاتي والصحة العقلية.

نظرية نظم الأسرة

نظرية نظم الأسرة تعتبر الأسرة نظاماً مترابطاً يؤثر فيه كل فرد وعلاقة على الآخرين من هذا المنظور، لا يمكن فهم العلاقات بين الأخوة بمعزل عن بعضها البعض، ولكن يجب النظر فيها في سياق الأسرة الأوسع، فالتغيرات في علاقة أسرية واحدة أو في عمل فرد من أفراد الأسرة تتطور عبر النظام بأكمله، مما يؤثر على ديناميات الأخوة ونتائج الصحة العقلية.

هذا الإطار النظري يساعد على توضيح كيف تؤثر عوامل مثل الصحة العقلية الأبوية، ونوعية الزواج، والإجهاد الأسري على العلاقات بين الأخوة، وعندما يكون الطفل يعاني من إعاقة، تواجه عائلاتهم تحديات كبيرة تؤثر أيضاً على صحة الآباء وأشقائهم العقلية والتكيف معها، وقد درسنا العلاقات الثنائية الاتجاه المحتملة بين الصحة العقلية الأبوية وشقيق الصحة العقلية والتكيف في أسر الأطفال ذوي الإعاقة.

كما أن المناخ العاطفي للأسرة، بما في ذلك الإجهاد مثل الصراع الزوجي أو المرض، يمكن أن يؤثر على العلاقات بين الأخوة، وتؤكد نظرية نظم الأسرة أن تحسين العلاقات بين الأخوة يتطلب في كثير من الأحيان معالجة ديناميات الأسرة الأوسع نطاقا ودعم نظام الأسرة بأكمله بدلا من التركيز فقط على الأخوة أنفسهم.

المنظورات النفسية والثورية

نظرية (أدلر) في علم النفس الفردي وضعت ديناميات أخوية في مركز الحياة الأسرية وتنمية الشخصية، ودفع (أدلر) بأن المقارنات الاجتماعية وديناميات القوى في الأسر، ولا سيما التنافس بين الأخوة والموارد الأسرية، كانت تأثيرات أساسية على تنمية الشخصية، وهذا المنظور يؤكد الجوانب التنافسية لعلاقات الأخوة ودورها في تشكيل الشخصية والعمل النفسي.

وتتيح علم النفس التطوري حساسية أخرى لفهم ديناميات الأخوة، مما يشير إلى أن التنافس بين الأخوة له جذور تطورية في التنافس على الموارد والاستثمارات الوالدية، ومن هذا المنظور، فإن بعض المنافسة الشقيقة طبيعية ومكيفة، وتساعد الأطفال على تأمين الموارد التي يحتاجون إليها للبقاء والنمو، غير أن البيئات الأسرية الحديثة تختلف اختلافا كبيرا عن السياقات التي تسودها الأجداد، وما قد يكون التنافس التكييفي قد يصبح غير ملائم.

العوامل التي تؤثر على نوعية العلاقة بين الأشقاء والصحة العقلية

وتتأثر نوعية العلاقات بين الأخوة وتأثيرها على الصحة العقلية بعوامل عديدة تتراوح بين الخصائص الفردية والديناميات الأسرية والسياقات الاجتماعية الأوسع نطاقاً، ويمكن فهم هذه العوامل أن يساعد الأسر والمستوصفين والباحثين على تحديد عوامل الخطر والوقاية وتطوير التدخلات المستهدفة.

ترتيب المواليد والعمر

إن عمر الأخوة وتاريخ الولادة عوامل هامة تتصل بمنافسة الأخوة، وهناك العديد من القوالب النمطية المرتبطة بكونها أقدم وأصغر طفل في الأسرة، وعلى سبيل المثال، يميل الأطفال المولودون في سن مبكرة إلى أن يكونوا من ذوي التنظيم والمسؤولية العالية، في حين أن صغار الأطفال من المرجح أن يستفيدوا من تربية أكثر خبرة وتهدئة وقد يكونون أكثر تعاطفاً وتبعية.

الأطفال الأوساط غالباً ما يكونون أكثر صعوبة في وصفهم، وقد يكونون أكثر عرضة للخطر من الأطفال الآخرين بسبب تلقيهم اهتماماً أقل، ويميلون إلى إقامة علاقات أقوى خارج الأسرة، ويمكن أن تؤثر آثار طلب الولادة على احترام الذات، وتنمية الهوية، ونتائج الصحة العقلية، وإن كان من المهم ملاحظة أن آثار نظام الولادة معقدة ومعالجتها بعوامل أخرى كثيرة.

وقد يتعرض الأشقاء الذين يقتربون من العمر لمنافسة أكثر تواترا بسبب تجارب الحياة المشتركة، في حين أن تفضيل الوالدين يمكن أن يزيد من حدة مشاعر الغيرة، ويؤثر تباعد السن على طبيعة التفاعلات بين الأشقاء، مع وجود تباعد أكثر في كثير من الأحيان يؤدي إلى علاقات أكثر كثافة تتسم بها النزاعات الأكبر والقرب الأكبر، وقد تؤدي الثغرات الأكبر في العمر إلى علاقات هرمية أكثر مع المنافسة الأقل مباشرة، ولكن قد تؤدي إلى تقل فيها العلاقة الحميمة والتجربة المشتركة.

الديناميات الجنسانية

وتؤثر عوامل مثل العمر، وأمر الميلاد، ونوع الجنس، والديناميات الأسرية تأثيرا كبيرا على هذه التناحرات، إذ يؤثر التكوين الجنساني للزوجين الشقيقين على ديناميات العلاقة، حيث كثيرا ما يعاني أخوة من نفس الجنس من تنافس أكثر حدة، ولكن يمكن أيضا أن تكون علاقات أوثق، وقد تتعرض زوجات الأخوة من الجنسين لمنافسة أقل مباشرة في بعض المجالات، ولكن قد تواجه تحديات مختلفة تتصل بتوقعات الجنسين والمعاملة التفضيلية.

في هذه العينة المجمّعة التي تتكون من أشقاء من ذوي الاضطرابات العقلية ومن دونها، كان جنس الأخوة ونوع الأخوة مصدر قلق، حيث أن الأشقاء الأنثى والأصغر هم الأكثر إزعاجاً، أما فيما يتعلق بنوع الجنس بين الأخوة، فإن التوزيع غير المتوازن للجنسين للمشاركين ينبغي أن يؤدي إلى تفسير النتائج بحذر، فمن ناحية، رعاية الأخ أو الأخت (بدون إعاقة أو أساساً)

السلوك الأبوي والعلاج التفاضلي

ويؤثر سلوك الوالدين تأثيراً عميقاً على نوعية العلاقات ونتائج الصحة العقلية، وكيف يدير الآباء النزاعات الأخوية، ويوليون الاهتمام والموارد، ويعاملون كل طفل على حدة في ديناميات الأخوة، ويلحق التصور أن العطف الأبوي ضرراً خاصاً، ويزيد من التنافس بين الأشقاء ويسهمون في الشعور بعدم الكفاية والاستياء، وقلة نتائج الصحة العقلية في الطفل الأقل حظاً.

وقد تبين أن الظروف النفسية والاجتماعية - الاقتصادية، فضلا عن ممارسات الوالدين، ترتبط بمستويات أعلى من الصراع بين الأخوة، وفي إندونيسيا، يرتبط انخفاض مستوى تعليم الأم وانخفاض الدخل وحجم الأخوة والأبوة الأقل موثوقية بزيادة التنافس بين الأخوة وقلة النمو العقلي والعاطفي في الأطفال قبل المدرسة.

والوالدان اللذان يمارسان أسلوباً رسمياً في تربية الوالدين - يُصنّف بالدفء والتوقعات الواضحة والانتصاف الملائم من الحدود لتعزيز علاقات أكثر إيجابية بين الأخوة، وعلى النقيض من ذلك، يمكن أن تسهم أساليب الأبوة الأبوة أو الأبوة المهملة في الديناميات الشقيقة، والوالدان اللذان يُمثلان حلاً فعالاً للنزاع، والتنظيم العاطفي، والتعاطف مع أطفالهما في بناء علاقات أخوية صحية.

الأسرة والمصانع الاجتماعية والاقتصادية

ويؤثر الإجهاد الأسري الأوسع والعوامل الاجتماعية والاقتصادية تأثيرا كبيرا على العلاقات بين الأخوة والصحة العقلية، إذ يمكن للإجهاد المالي ومشاكل الصحة العقلية الأبوية والصراع الزوجي وغيرها من الإجهاد الأسري أن يكثف التنافس والصراع مع الحد من الموارد المتاحة لدعم التفاعلات الإيجابية بين الأخوة.

إن النظام الفرعي للأشقاء حساس جداً للإجهاد الأسري، إلا أنه يسلط الضوء أيضاً على الرقابة الهامة، حيث نادراً ما تعتبر الأمهات نقطة النهاية النفسية الأولية، بغض النظر عن العواقب العملية والعاطفية التي يواجهونها بسبب هذا الصراع، وقد يستنفد الضغط الأسري الموارد العاطفية للآباء، مما يجعل من الأصعب عليهم إدارة النزاعات الشقيقة بفعالية، ويولي الاهتمام الفردي لكل طفل.

ومن شأن الحرمان الاجتماعي الاقتصادي أن يزيد من حدة التنافس بين الأخوة عن طريق خلق ندرة حقيقية في الموارد، وزيادة الضغط على الوالدين، والحد من الفرص المتاحة لكل طفل لتنمية مصالح وهويات فريدة، ولكن من المهم ملاحظة أن العلاقات الإيجابية بين الأخوة يمكن أن تتطور في أي سياق اجتماعي - اقتصادي عندما تعطي الأسر الأولوية للعلاقة العاطفية والاتصال الفعال.

الظروف الخاصة: أشقاء الأطفال ذوي الإعاقة

يواجه أخوة الأطفال ذوي الإعاقة تحديات فريدة يمكن أن تؤثر على صحتهم العقلية ونوعية علاقات الأخوة، وقد أجريت دراسات عديدة بشأن علاقات الأخوة لاستكشاف رفاهية إخوة الأشخاص المصابين باضطرابات عقلية، وقد يتعرض هؤلاء الأشقاء لإجهاد إضافي يتصل بمسؤوليات الرعاية، ويقلل من اهتمام الوالدين، ويعانيون من الوصم الاجتماعي، ويقلقون بشأن مستقبل أخوتهم.

وقد يعاني الوالدان وشقاء الأطفال ذوي الإعاقة من عوامل أكثر خطورة بالنسبة لصحة عقلية سيئة مقارنة بأسر الأطفال غير المعوقين، ومن المرجح أن يكون الوالدان والأشقاء قد تأثروا تأثراً كبيراً بظروف محددة مختلفة تتعلق بفرد الأسرة الذي يعاني من إعاقة، مثل ارتفاع مستويات الإجهاد والاهتمام بالنسبة للوالدين مقابل الغيرة أو الوصم بالنسبة للأخوة.

لكن الأبحاث تظهر أيضاً أن أخوة الأطفال ذوي الإعاقة يمكن أن يتطوروا صفات إيجابية، بما في ذلك زيادة التعاطف والنضج والتسامح، ويتوقف تأثير الصحة العقلية على عوامل مختلفة، منها طبيعة الإعاقة وشدتها، واستراتيجيات التكيف مع الأسرة، ودعم الوالدين، ونوعية علاقة الأخوة، وعدم تسوية تشخيص الاضطرابات بين الأخ والأخوة، على أن تتنبأ العلاقات المؤثرة في نوعية العلاقات المتأصلة.

العلاقات الأخوية عبر الحياة

إن العلاقات بين الأخوة دينامية، وتتطور عبر مختلف مراحل الحياة من مرحلة الطفولة المبكرة إلى مرحلة الشيخوخة، ففهم كيف تتغير هذه العلاقات مع مرور الوقت وكيف تواصل التأثير على الصحة العقلية في مرحلة النضج يوفر أفكاراً هامة لدعم الروابط الشقيقة طوال العمر.

الطفولة المبكرة: مبنى المؤسسة

وتنشئ سنوات الطفولة المبكرة أنماطاً أساسية للعلاقات بين الأخوة، وخلال هذه الفترة، يتعلم الأطفال المهارات الاجتماعية الأساسية، ويطورون قدرات التنظيم العاطفي، ويشكلون تصورات أولية لأشقائهم، ويمثل وصول الأخوة الجدد انتقالاً رئيسياً للأطفال المسنين الذين يجب أن يتكيفوا مع تقاسم اهتمامهم ومواردهم.

وتتميز التفاعلات المبكرة بين الأشقاء بارتفاع مستويات النزاع والعاطفة، ولا يزال صغار الأطفال يطورون مهارات التحكم في الدافع والتنظيم العاطفي، مما يؤدي إلى تواتر المنازعات، بل أيضا إلى التعبير العفوي عن الحب والرعاية، ويمكن أن تحدد الأنماط التي أنشئت خلال هذه السنوات المبكرة مرحلة تحقيق جودة العلاقات فيما بعد، وإن كانت العلاقات لا تزال تتطور مع نضج الأطفال.

دعم الوالدين خلال الطفولة المبكرة أمر حاسم لمساعدة الأخوة على تطوير أنماط علاقات إيجابية الآباء الذين يساعدون الأطفال الصغار في النجاة من النزاعات، يعبرون عن مشاعرهم بشكل مناسب، ويقدّرون صفات بعضهم البعض الإيجابية التي ترسي الأساس لعلاقات الأخوة الأكثر صحة التي يمكن أن تحمي الصحة العقلية طوال الحياة.

الطفولة المتوسطة والمراهقة: تكثيف وتفريق

وفي أثناء الطفولة المتوسطة والمراهقة، كثيرا ما تكثف العلاقات بين الأخوة مع قضاء المزيد من الوقت مع الأطفال وزيادة الوعي بالمقارنات الاجتماعية، فالتنافس بين الأخوة سمة مشتركة من سمات الحياة الأسرية؛ ومثل هذه المشاعر التي ترتفع في مرحلة الطفولة والمراهقة، ثم تنخفض عادة مع العمر، وتتميز هذه الفترة بزيادة التفريق مع عمل الأخوة على تحديد هويات فريدة وتأمين أماكنهم الفردية داخل الأسرة.

فالمراهقون يجلبون تعقيداً إضافياً لعلاقات الأخوة حيث يبحر المراهقون في تكوين الهوية، وعلاقات الأقران، وزيادة الاستقلال، وقد يسعى أخوة المراهقين الأكبر سناً إلى التحرر من الأخوة الأصغر سناً حيث يركزون على علاقات الأقران واستقلالهم، وهو ما يمكن أن يضر بالأشقاء الأصغر سناً الذين قد يرغبون في التقارب، غير أن المراهقة يمكن أن تؤدي أيضاً إلى زيادة الفهم والتعاطف، مما قد يؤدي إلى تحسين نوعية العلاقة بين بعض الأشقاء.

ويمكن أن تكون آثار العلاقات بين الأشقاء على الصحة العقلية خلال هذه الفترة كبيرة للغاية، حيث أن المراهقة هي وقت ضعيف لتنمية مشاكل الصحة العقلية، ويمكن للعلاقات الداعمة بين الأشقاء أن توفر دعماً عاطفياً بالغ الأهمية خلال هذه المرحلة الإنمائية الصعبة، في حين أن العلاقات المتضاربة يمكن أن تزيد من حدة التوتر وتسهم في صعوبات الصحة العقلية.

الشباب: إعادة التفاوض والارتباط

وكثيرا ما يؤدي النضج الشاب إلى تغييرات في العلاقات بين الأخوة حيث يغادر الأفراد المنزل ويتابعون التعليم أو المهن ويشكلون شراكات رومانسية، ويمكن أن تؤدي المسافة المادية والمطالب المتنافسة في الوقت المناسب والاهتمام إلى الحد من الاتصال الأخوة، ولكن هذه الفترة تتيح أيضا فرصا لإعادة التفاوض بشأن العلاقات على شروط أكثر مساواة ومساواة بين الكبار.

العديد من الشباب يُبلغون عن تحسن العلاقات بين الأخوة خلال هذه الفترة حيث تختفي منافسات الأطفال وتتطور الأخوة الاحترام والتقدير المتبادلين، مع الاعتراف، حتى ولو نفسياً، بأننا نجلب لنا هذه الديناميات التاريخية والأسرية الماضية، ونعمل من خلال بعض هذه العلاقات يمكن أن يساعد على تعزيز الروابط الأخوية، ويخلق علاقة أدفأ، ولكن النزاعات التي لم تحل بعد من الطفولة يمكن أن تستمر وأن تستمر في التأثير على الصحة العقلية ونوعية العلاقة.

ويمكن أن تؤثر نوعية العلاقات بين الأخوة في سن الرشد تأثيراً كبيراً على الصحة العقلية خلال هذه الفترة الانتقالية، وتوفر علاقات الأخوة الداعمة موارد عاطفية للتخفيف من التحديات التي تواجه تحقيق الاستقلال، وتشكيل العلاقات الحميمة، وبناء الحياة الوظيفية، وعلى العكس من ذلك، يمكن أن يكون استمرار النزاع بين الأشقاء مصدراً للإجهاد الذي يقوض الصحة العقلية خلال هذه المرحلة التي تنطوي على تحديات في الحياة.

متوسط العمر ثم بعده: سندات دائمة

وفي مرحلة النضج المتوسطة واللاحقة، كثيرا ما تزداد أهمية العلاقات بين الأخوة حيث يكبر الوالدان ويموتان ويكبر الأطفال ويصبح الأشقاء أفراد الأسرة الذين يتشاركون في التاريخ أطول فترة، ويعملون كأخوات ومصادر ونماذج في الطفولة والمراهقة، كما أن الكثير من الكبار يبلّغون بأن العلاقات بين الأخوة تصبح أقرب وأقوى خلال هذه الفترة.

إن فوائد الصحة العقلية التي تعود على العلاقات الإيجابية بين الأخوة في الحياة اللاحقة كبيرة، ويمكن للأشقاء أن يقدموا الدعم العاطفي والمساعدة العملية والرفقة التي تكافح الوحدة وتعزز الرفاه، ويمكن أن يكون التنويه المشترك بتاريخ الأسرة وتجارب الطفولة ذا معنى خاص، مما يسهم في الشعور بالاستمرارية والهوية في الحياة اللاحقة.

غير أن رعاية الوالدين المسنين يمكن أن تضغط على العلاقات بين الأخوة إذا لم تتقاسم المسؤوليات وصنع القرار على نحو منصف، فالصراعات غير المحلة التي تنشب في مراحل الحياة السابقة يمكن أن تتراجع خلال هذه الفترة، مما قد يؤثر على الصحة العقلية، ويمكن للأشقاء الذين يعملون للحفاظ على علاقات إيجابية ومعالجة النزاعات أن يجنيوا فوائد كبيرة من الصحة العقلية من هذه السندات الدائمة.

الآثار السريرية: تقييم ومعالجة قضايا العلاقات بين الأشقاء

ويدرك المهنيون في مجال الصحة العقلية بشكل متزايد أهمية تقييم العلاقات بين الأخوة عند العمل مع العملاء الذين يقدمون مختلف الشواغل النفسية، ففهم دور ديناميات الأخوة في الصحة العقلية للزبون يمكن أن يسترشد به في تخطيط العلاج ويؤدي إلى تدخلات أكثر فعالية.

اعتبارات التقييم

ينبغي أن تتضمن التقييمات الشاملة للصحة العقلية أسئلة عن العلاقات الأخوية، سواء الحالية أو التاريخية، وينبغي للمعلمين أن يتحروا عن عدد الأشقاء وأعمارهم، ونوعية العلاقات بين الأخوة، والصراعات الكبيرة أو الصدمات التي تنطوي على الأخوة، وتصورات الزبون بشأن معاملة الوالدين للأشقاء، ويمكن أن يوفر فهم هذه الديناميات سياقا هاما لفهم تقدير الذات لدى العميل، وأنماط العلاقة، وعروض الصحة العقلية.

من المهم جداً تقييم سوء المعاملة أو النزاع الشديد، لأن هذه التجارب قد تكون لها آثار عميقة على الصحة العقلية قد لا تكون واضحة على الفور، فالمحترفين والآباء على حد سواء قد ميلوا إلى قبول السلوك الضار عاطفياً كجانب معياري من التفاعلات الأخوية، لذا فإن العديد من الأطفال والأسر التي تضررت من قبل وزارة الرعاية الاجتماعية قد يميلون إلى الإفراط في النظر أو إنكار هذا الشكل من الإساءة.

النهج الفردية للعلاج

ويمكن أن يساعد العلاج الفردي العملاء على معالجة التجارب الصعبة التي يكتسبها الأشقاء، وتطوير أنماط علاقات صحية أكثر، ومعالجة أعراض الصحة العقلية المتصلة بديناميات الأخوة، ويمكن أن تساعد النهج المعرفية - السلوكية العملاء على تحديد وتحدي المعتقدات السلبية التي نشأت عن طريق مقارنات أو صراعات الأخوة، وقد تكون العلاجات التي تركز على الصدمات مناسبة للزبائن الذين تعرضوا لإساءة معاملة الأشقاء.

ويمكن للعلاج أيضا أن يساعد العملاء على تطوير المهارات اللازمة لتحسين العلاقات القائمة بين الأخوة، بما في ذلك مهارات الاتصال، وتحديد الحدود، واستراتيجيات تسوية المنازعات، وبالنسبة للعملاء المتراوحين من الأخوة، يمكن للعلاج أن يوفر حيزا لمعالجة الحزن والخسائر مع استكشاف ما إذا كان ينبغي مواصلة إعادة الاتصال وكيف يتم ذلك.

التدخلات في مجال العلاج الأسري

ويمكن أن يكون العلاج الأسري فعالاً بشكل خاص في معالجة قضايا العلاقات بين الأشقاء، لا سيما عندما يظل الأطفال أو المراهقين يعيشون في البيت، ويمكن للمعالجين الأسريين أن يساعدوا الآباء على وضع استراتيجيات لإدارة النزاعات بين الأشقاء، والحد من التفضيل، ودعم التفاعلات الإيجابية بين الأشقاء، كما يمكنهم العمل مباشرة مع الأشقاء لتحسين التواصل وحل النزاعات وبناء علاقات أكثر إيجابية.

وقد أدت تجربة رعاية برنامج تعزيز الروابط بين الأشقاء إلى الحد من النـزاعات والعدوان الملاحظين من الأخوة الأكبر سناً إلى الأصغر، وإلى زيادة استخدام مقدمي الرعاية لاستراتيجيات الوساطة في النزاعات في أزواج الأشقاء الذين يعانون من سوء المعاملة، كما أن البرنامج المجتمعي الخاص الذي يعتمد على المجتمع المحلي بعد المدرسة قد حسّن نوعية العلاقات بين الأخوة، وممارسات الوالدين، وتكييف الأطفال، وارتبط بتخفيضات في الأعراض التي تصيب الأمهات.

ويمكن أن تعالج التدخلات التي تركز على الأخوة مسائل محددة مثل التنافس بين الأخوة أو المعاملة التفضيلية أو أثر وجود أخ له احتياجات خاصة، وكثيرا ما تنطوي هذه التدخلات على تعليم الوالدين والعمل المباشر مع الأخوين لتحسين نوعية العلاقة والحد من أعراض الصحة العقلية.

الاستراتيجيات القائمة على الأدلة لتعزيز العلاقات الصحية

يمكن للآباء والمربين والمهنيين في مجال الصحة العقلية تنفيذ استراتيجيات مختلفة قائمة على الأدلة لتعزيز العلاقات الإيجابية بين الأخوة وحماية صحة الأطفال العقلية، وتركز هذه النُهج على تهيئة بيئات أسرية تدعم الديناميات الشقيقة الصحية، مع توفير المهارات للأطفال لبناء علاقات قوية وداعمة مع إخوتهم وأخواتهم.

تشجيع الاتصالات المفتوحة

إن تهيئة بيئة يشعر فيها الأخوة بالارتياح للتعبير عن مشاعرهم وشواغلهم أمر أساسي لعلاقات الأخوة الصحية، وينبغي للوالدين أن يشجعا الأطفال على التحدث عن مشاعرهم، بما في ذلك المشاعر الصعبة مثل الغيرة أو الغضب، دون خوف من العقاب أو الفصل، وعندما يتمكن الأطفال من التعبير عن مشاعرهم علنا، يمكن للوالدين أن يساعداهم على معالجة المشاعر بصورة بناءة وإيجاد حلول للصراعات.

ومن الواضح أن تعليم الأطفال لاستخدام بيانات " أولا " والتعبير عن احتياجاتهم يساعدهم على التواصل بفعالية أكبر مع الأخوة، ويمكن للوالدين أن يصيغا أسلوب الاتصال الجيد بالاستماع إلى مشاعر الصدق والتحدث باحترام حتى أثناء الخلافات، ويمكن للاجتماعات الأسرية المنتظمة التي تتاح للجميع فرصة الكلام فيها والاستماع إليها أن تعزز أهمية الاتصال المفتوح وتوفر محفلا منظما لمعالجة المسائل المتعلقة بالأشقاء.

تعليم مهارات تسوية المنازعات

بمجرد أن يستقر المعتدون، حاولوا أن تجلسوا و تناقشوا المشكلة دون إلقاء اللوم أو الاتهام، وأعطوا كل طفل فرصة للحديث، دون انقطاع، ومحاولة إيجاد حلول للمشكلة نفسها، وعلم الأطفال النُهج المنهجية لحل النزاعات يزودهم بالمهارات الطويلة الأجل لإدارة الخلافات بشكل بنّاء.

التدريب الفعال لحل النزاعات يشمل مساعدة الأطفال على تحديد المشكلة، وفهم منظور كل شخص، ومعرفة الحلول الممكنة، وتقييم الخيارات، وتنفيذ الحلول المتفق عليها، وينبغي للآباء أن يرشدوا هذه العملية في البداية، ولكنهم ينقلون تدريجيا المسؤولية إلى الأطفال عند تطوير الكفاءة، وعندما يتوصل الأطفال إلى حل سلمي للنزاعات بشكل مستقل، يبنيون الثقة في قدرتهم على إدارة العلاقات وينشئون روابط أقوى.

من المهم التمييز بين الصراعات التي يمكن أن يحلها الأطفال بشكل مستقل وتلك التي تتطلب تدخلاً من الوالدين، يجب أن يتدخل الآباء عندما تنطوي النزاعات على عدوان بدني أو حزن عاطفي شديد أو اختلالات في القوة تمنع إيجاد حل عادل، لكن السماح للأطفال بالعمل من خلال خلافات بسيطة يقوم بشكل مستقل ببناء مهارات ومرونة هامة.

تعزيز العمل الجماعي والتعاون

إن إشراك الأخوة في الأنشطة التعاونية يعزز روابطهم ويشجع التعاون بدلا من المنافسة، وتوفر المشاريع الأسرية والألعاب التعاونية والمسؤوليات المشتركة فرصاً للأشقاء للعمل معاً نحو تحقيق أهداف مشتركة، وتساعد هذه التجارب الأطفال على تقدير مواطن القوة لدى بعضهم البعض، وتطوير التعاطف، وبناء رابطات إيجابية مع قضاء الوقت معاً.

ويمكن للوالدين أن يهيئا فرصا للعمل الجماعي عن طريق تكليف الأخوة بمهام مشتركة، وتشجيعهما على مساعدة بعضهم بعضا في الأعمال المنزلية أو الأعمال المنزلية، وتخطيط الأنشطة الأسرية التي تتطلب التعاون، ويعزز الاحتفال بالتعاون الناجح قيمة العمل معا ويساعد الأخوة على رؤية بعضهم البعض كحلفاء وليس منافسين.

حقيقة أن الأمر يستغرق وقتاً طويلاً لا يجب أن يبتعد عن حقيقة أنه شيء قيّم، ستختبر التنافس، ليس هناك دائرة قصيرة، لكن في النهاية، نجلس جميعاً معاً ونبقي بعضنا البعض ونأكل الفشار، وأطفالنا يتعلمون مهارات قيمة، مثل الحل الوسط.

تجنب المقارنات وإحياء فرادى الأفراد

مقارنات مقاومة، كل طفل مختلف، حسب التعريف، في حين أن المقارنات طبيعية وحتمية، كن حذراً من المقارنة بطريقة تجعل الطفل يبدو أفضل من الآخر، مقارنة بين التنافس في الوقود وضرر احترام الذات، بينما الاحتفال بالخصائص الفريدة لكل طفل يعزز تطوير الهوية الإيجابية ويقلل من المنافسة.

كل طفل لديه شيء جيد فية، يحتفل بتلك القوّات ويقاوم ترتيب قوّة أطفالك، لا تعرف أبداً كيف ستتمّر قوة في وقت لاحق من الحياة، يجب على الآباء أن يتطلعوا ويعترفوا بمواهب كل طفل ومصالحه وإنجازاته الفردية، ويساعدوا كل طفل على الشعور بالتقدير لمن هم بدلاً من كيف يقارنون الأخوة.

تشجيع الأطفال على إيجاد مصالحهم الخاصة وتتبعها، فقط لأن طفل واحد أو والد يحب فعل شيء لا يعني أن الآخرين في الأسرة سيفعلون ذلك، ويقضيون بعض الوقت الفردي مع كل طفل يفعل ما يحلو له، وهذا الاهتمام الفردي يساعد كل طفل على الشعور بالخصوصية ويقلل من التصور بأنه يجب أن يتنافس مع الأخوة من أجل حب الوالدين واهتمامهما.

ضمان المعاملة العادلة مع الاعتراف بالاحتياجات الفردية

في حين أن معاملة الأطفال مهمة بشكل عادل، يجب على الآباء أن يدركوا أن الإنصاف لا يعني دائماً معاملة متطابقة، فالأطفال لديهم احتياجات مختلفة، ودرجات متأصلة، ومراحل إنمائية قد تتطلب استجابات أبوية مختلفة، والمفتاح هو ضمان أن يشعر كل طفل بالحب والقيمة والدعم، حتى لو كانت أشكال الدعم المحددة مختلفة.

يجب أن يكون الآباء أكثر شفافية حول سبب اتخاذهم قرارات مختلفة للأطفال المختلفين، ومساعدة الأطفال على فهم أن المعاملة التفاضلية تعكس الاحتياجات الفردية بدلاً من التفضيل، وعندما يفهم الأطفال التعليل وراء قرارات الوالدين، فإنهم أقل احتمالاً أن يتصوروا عدم الإنصاف، ويرجح أن يقبلوا بأن والديهم يحاولون تلبية احتياجات كل طفل على نحو مناسب.

إدارة الانتقال وتغيير الحياة

حتى لو كان هناك شيء سعيد مثل طفل جديد أو فوزه في جائزة، قد يشعر بصعوبة أو سيئة لأخ أو أخت، ليس عليك أن تحتفل بالحدث السعيد، لكن الأخ أو الأخت قد يحتاج إلى حب إضافي، فالحياة الكبرى تحولات مثل ولادة شقيق جديد أو بداية المدرسة أو الانتقال أو تغيير الأسرة يمكن أن تشدد على العلاقات بين الأخوة وتحتاج إلى دعم إضافي من الوالدين.

فإعداد الأطفال للانتقالات، والاعتراف بمشاعرهم إزاء التغيرات، وتقديم دعم إضافي خلال فترات التكيف يمكن أن يساعد على الحفاظ على علاقات إيجابية بين الأخوة خلال فترات التوتر، وينبغي أن يكون الآباء على استعداد للعلامات التي تؤثر على الديناميات الشقيقة وأن يتدخلوا على نحو استباقي لمنع إلحاق ضرر دائم بالعلاقات.

الاعتراف عندما تكون المساعدة المهنية مطلوبة

وإذا أصبح التنافس بين الأخوة مشكلة في عائلتك، والتحدث إلى طبيبك، وأحياناً بعض المساعدة الخارجية، مثل العيادة الصحية السلوكية، يمكن أن تحدث فرقاً، وينبغي للوالدين أن يلتمسا مساعدة مهنية عندما تكون النزاعات الأخوية شديدة أو مستمرة أو تسبب ضائقة كبيرة؛ أو عندما يبدو أن طفلاً ما يثور عليه أو يسيئ معاملة آخر؛ أو عندما تسهم قضايا الأخوة في أعراض الصحة العقلية مثل الإحباط أو الارت.

هناك بعض العلامات التي يمكن للآباء أن يتطلعوا لمعرفة متى أصبح سلوك منافس بعيداً جداً يجب أن ينتبه الآباء إلى صحة أطفالهم العقلية

الاعتبارات الثقافية في العلاقات بين الأشقاء والصحة العقلية

ويؤثر السياق الثقافي تأثيراً كبيراً على العلاقات بين الأشقاء، وعلى تشكيل التوقعات، وأنماط التفاعل، والمعنى المنسوب إلى الروابط الأخوية، ويعتبر فهم التباينات الثقافية في ديناميات الأخوة أمراً أساسياً لتوفير خدمات الصحة العقلية ذات الكفاءة الثقافية، وتقدير تنوع الخبرات الأخوية.

فرادى الثقافات

ومن بعض الحسابات، فإن التنافس الأخوي الذي يعتبر محوريا في التشريح الديناميكي للثقافات الفردية والغربية ليس سمة مهيمنة لديناميات العلاقات الأخوية في الثقافات الشرقية الأكثر توجهاً نحو المجتمعات المحلية، وفي الثقافات الجماعية، يمكن أن تتسم العلاقات بين الشقيقين بالتعاون والدعم المتبادل والمسؤولية المشتركة أكثر من المنافسة والتنافس.

فالقيم الثقافية تشكل ممارسات الأبوة، والهياكل الأسرية، والتوقعات المتعلقة بالعلاقات بين الأخوة، وفي الثقافات التي تشدد على الانسجام والترابط بين الأسرة، يمكن أن تُمنح الأشقاء طابعا اجتماعيا لتحديد أولويات التماسك الأسري على الإنجاز الفردي، مما قد يقلل من التنافس، بل ويخلق أيضا ضغوطا وتوقعات مختلفة، ففهم هذه الاختلافات الثقافية أمر حاسم لتقييم نوعية العلاقات بين الأخوة بدقة وتأثيرها على الصحة العقلية.

نظام المواليد والتوقعات الجنسانية عبر الثقافات

وتتفاوت التوقعات لدى مختلف الثقافات على أساس نظام الميلاد ونوع الجنس الذي يشكل العلاقات الأخوية ونتائج الصحة العقلية، وفي بعض الثقافات، يتحمل كبار السن، ولا سيما الأبناء الأكبر سنا، مسؤوليات وتوقعات كبيرة يمكن أن تخلق الفخر والضغط معا، وقد يكون لأشقاء الشباب أدوارا وتوقعات مختلفة تؤثر على تطور هويتهم وعلى صحتهم العقلية.

وتختلف التوقعات الجنسانية أيضاً بين الثقافات، حيث تحافظ بعض الثقافات على أدوار جنسانية تقليدية أكثر تؤثر على ديناميات الأخوة، ويساعد فهم هذه التباينات الثقافية المهنيين في مجال الصحة العقلية على تقديم الدعم المناسب وتجنب فرض توقعات غير ملائمة ثقافياً على الأسر.

التوجيهات المستقبلية في مجال البحث والممارسة

وفي حين أن البحوث المتعلقة بالعلاقات بين الأخوة والصحة العقلية قد توسعت بشكل كبير في العقود الأخيرة، فإن هناك مسائل هامة لا تزال قائمة، فالعلاقة بين الأخوة هي واحدة من أهم العلاقات في مجال البحوث والممارسات النفسية، ولا بد من مواصلة البحث لفهم الطرق المعقدة التي تؤثر في العلاقات بين الشقيقين على الصحة العقلية في مختلف السكان والسياقات.

Longitudinal Research

ومن الضروري إجراء المزيد من البحوث الطويلة الأجل لفهم كيفية تطور العلاقات بين الأشقاء مع مرور الوقت، ومدى تأثير التجارب المبكرة على نتائج الصحة العقلية الطويلة الأجل، ومن شأن اتباع أزواج الأخوة من مرحلة الطفولة إلى مرحلة الرشد أن يوفر رؤية قيمة للآليات التي تؤثر من خلالها العلاقات الشقيقة على التطور النفسي والعوامل التي تعزز القدرة على التكيف أو الضعف.

وقد تبين من تحليل طويل الأجل حدوث تغييرات مرتبطة بالصحة العقلية للأمهات وتكيفات مع الأخوة، مع وجود صعوبات في خط الأساس في الحصول على تأثير أقوى على الصحة العقلية للأمهات بعد ذلك، مما يعني أن صحة الأم العقلية على التكيف مع الأخوة، وهذه الدراسات تنطوي مجتمعة على وجود مسارات ذات اتجاهين ثنائي وعازلة، ويمكن أن يؤدي فهم هذه العلاقات الثنائية الاتجاه إلى زيادة فعالية التدخلات الأسرية.

تطوير وتقييم المداخلة

ويمكن أن تكون الأشقاء أدوات قوية غير مستغلة استخداماً كافياً في التدخلات الوقائية، ومن الجدير بالذكر أن قاعدة الأدلة تقتصر على الدراسات القصيرة الأجل التي تشمل عينات عالية الدخل أو متخصصة، ولم تصمم أي محاكمة صراحة مع توفير الرعاية النفسية للأمهات كنقطة نهاية رئيسية، ومن الضروري إجراء المزيد من البحوث لوضع وتقييم التدخلات التي تستهدف تحديداً العلاقات بين الأشقاء لتحسين نتائج الصحة العقلية.

وينبغي تكييف التدخلات الفعالة من الناحية الثقافية، وتيسير الوصول إليها أمام مختلف السكان، وتقييمها باستخدام تصميمات بحثية دقيقة، كما أن التدخلات التي تستهدف العلاقات بين الأخوة يمكن أن تمنع مشاكل الصحة العقلية، وتحسن أداء الأسرة، وتعزز التنمية الإيجابية بين أفراد الأسرة المتعددين.

فهم العوامل الوقائية

وفي حين أن الكثير من البحوث قد ركزت على الآثار السلبية للعلاقات بين الأشقاء المثيرين للمشاكل، فإن هناك حاجة إلى مزيد من العمل لفهم العوامل الحمائية التي تعزز الروابط الإيجابية التي تُربط بين الأشقاء والمرونة، وتحديد ما يساعد بعض الشقيقين على الحفاظ على علاقات وثيقة وداعمة رغم التحديات التي يمكن أن تُسترشد بها في التدخلات وأن يُوفِّر الأمل للأسر التي تكافح في صراعات أشقائها.

وينبغي أن تستكشف البحوث عوامل مثل عمليات إصلاح العلاقات بين الأخوة، ودور التجارب الإيجابية المشتركة في بناء السندات الشقيقة، والفوارق الفردية في القدرة على التكيف مع اختراق الصراع، ويمكن أن يساعد فهم هذه العوامل الوقائية الأسر والمستوصفين على تعزيز مواطن القوة والبناء على الديناميات الإيجابية القائمة.

الهياكل الأسرية المعاكسة

وهناك حاجة إلى مزيد من البحوث بشأن العلاقات بين الأخوة في مختلف الهياكل الأسرية، بما في ذلك الأسر المختلطة، والأسر المتبنية، والأسر الحاضنة، والأسر التي لديها آباء أو أطفال من ذوي المثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية، وقد تشكل هذه السياقات الأسرية تحديات وفرصا فريدة للعلاقات بين الأخوة غير مفهومة فهما جيدا، وسيوفر توسيع نطاق البحث ليشمل هياكل أسرية متنوعة فهما أكمل للديناميات الشقيقة والصحة العقلية.

الموارد والدعم العمليان

العائلات التي تسعى لتحسين علاقات الأخوة ودعم صحة الأطفال العقلية يمكنها الوصول إلى مختلف الموارد ونظم الدعم فهم الموارد المتاحة يساعد الأسر على الحصول على المساعدة التي تحتاج إليها عندما تنشأ مشاكل الأخوة

الكتب والمواد التعليمية

وهناك العديد من الكتب والمواد التعليمية المتاحة لمساعدة الآباء على فهم ديناميات الأخوة وتنفيذ استراتيجيات لتعزيز العلاقات الإيجابية، وتتراوح هذه الموارد بين أدلة الأبوة التي تركز على إدارة التنافس بين الأشقاء وبين كتب الأطفال التي تساعد الأطفال على فهم وتقدير أشقائهم، ويمكن للمهنيين في مجال الصحة العقلية أن يوصيوا بالموارد المناسبة استنادا إلى احتياجات الأسرة وظروفها.

برامج تعليم الوالدين

وتقدم مجتمعات كثيرة برامج تثقيفية للوالدين تتناول العلاقات بين الأخوة كجزء من التدريب الأوسع على مهارات الوالدين، وتتيح هذه البرامج فرصا للآباء لتعلم الاستراتيجيات القائمة على الأدلة، وتبادل الخبرات مع الآباء الآخرين، وتلقي الدعم في إدارة ديناميات الأخوة، ويمكن أن تكون أشكال المجموعات ذات قيمة خاصة، مما يتيح للآباء التعلم من تجارب بعضهم البعض وبناء شبكات داعمة.

خدمات الصحة العقلية

وعندما تكون قضايا العلاقات بين الأشقاء شديدة أو تساهم في مشاكل الصحة العقلية، يمكن أن توفر خدمات الصحة العقلية المهنية دعماً حاسماً، ويمكن للمعالجين النفسيين من الأسرة وأطباء النفس من الأطفال وغيرهم من المهنيين في مجال الصحة العقلية أن يقيِّموا ديناميات الأخوة، وأن يقدموا العلاج الفردي أو الأسري، وأن يساعدوا الأسر على تطوير أنماط علاقات أكثر صحة، كما أن العديد من المجتمعات المحلية تقدم برامج متخصصة للأسر التي تواجه تحديات محددة مثل إساءة معاملة الأشقاء أو التي لديها احتياجات خاصة.

على الإنترنت مجموعات الموارد والدعم

وتتيح الشبكة الإلكترونية إمكانية الحصول على المعلومات ومجموعات الدعم والتدخلات الإلكترونية التي تركز على العلاقات بين الأخوة والصحة العقلية الأسرية، وفي حين ينبغي ألا تحل الموارد الإلكترونية محل المساعدة المهنية عند الحاجة، فإنها يمكن أن توفر معلومات ودعما قيمين، ولا سيما للأسر في المناطق التي لا تتوفر فيها سوى إمكانية محدودة للحصول على خدمات الصحة العقلية، وينبغي للوالدين أن يلتمسا مصادر جديرة بالسمعة وأن يتشاورا مع المهنيين بشأن تطبيق المعلومات على الإنترنت في حالاتهم المحددة.

للحصول على معلومات مستندة إلى الأدلة عن نماء الطفل والعلاقات الأسرية، يمكن للأسر زيارة موارد مثل موارد الأسرة للرابطة النفسية الأمريكية ] أو Zero إلى ثلاثة مواقع شبكية للحصول على معلومات عن نماء الطفولة المبكرة.

الاستنتاج: أثر السند على العبوات الشقيقة

وتمثل العلاقات بين الأخوة أحد أهم التأثيرات وأكثرها استدامة على الصحة العقلية والتنمية النفسية، وهذه السندات المعقدة، التي تتسم بالحب والصراع، والدفء والتنافس، وتشكل من نصبح، وكيف نرتبط بالآخرين طوال حياتنا، ويمكن أن تحمي نوعية العلاقات الأخوية من تحديات الصحة العقلية أو تسهم في الضعف النفسي، مما يجعل من الضروري أن تواصل الأسر والعيادات والباحثون إعطاء الأولوية لفهم هذه العلاقات الأساسية ودعمها.

وتظهر البحوث التي استعرضتها هذه المادة أن العلاقات الإيجابية بين الأخوة توفر فوائد كبيرة في مجال الصحة العقلية، بما في ذلك الدعم العاطفي، وتعزيز المهارات الاجتماعية، وزيادة القدرة على التكيف، وتطوير الهوية الإيجابية، وعلى العكس من ذلك، فإن العلاقات الشقيقة التي تتسم بالتنافس الشديد أو الصراع أو الإيذاء يمكن أن تسهم في انخفاض احترام الذات، والقلق، والاكتئاب، والصعوبات في العلاقات الأخرى، ويوفّر فهم هذه الديناميات أفكاراً حاسمة لتعزيز الصحة العقلية ومنع المشاكل النفسية.

وتساعد النظريات النفسية المتعددة على توضيح كيف تتطور العلاقات بين الأخوة وتؤثر على الصحة العقلية، بما في ذلك النظرية المتعلقة بالاحتجاز، ونظرية التعليم الاجتماعي، ونظرية المقارنة الاجتماعية، ونظرية نظم الأسرة، وتؤكد هذه الأطر أن العلاقات الشقيقة لا يمكن فهمها بمعزل عن بعضها البعض، بل يجب النظر فيها في سياق الأسرة الأوسع نطاقاً وفي جميع مراحل التنمية، وأن عوامل مثل نظام الولادة، والفصل بين الجنسين، والسلوك الأبوي، والإجهاد الأسري تؤثر جميعها على نوعية العلاقات النفسية.

ومن المهم أن العلاقات الأخوية دينامية ويمكن أن تتغير بمرور الوقت، وفي حين أن التنافس كثيرا ما يصل إلى ذروته في مرحلة الطفولة والمراهقة، فإن العديد من العلاقات الشقيقة تتحسن في مرحلة النضج، حيث ينمو الأفراد نضجا ومنظورا أكبر، ومع ذلك، فإن النزاعات التي لم تحل يمكن أن تستمر وأن تستمر في التأثير على الصحة العقلية طوال الحياة، مع إبراز أهمية معالجة قضايا العلاقات بين الأشقاء بصورة استباقية بدلا من افتراض أن الأطفال سوف يتخلصون ببساطة من الصراعات.

وتشمل الاستراتيجيات القائمة على الأدلة لتعزيز علاقات الأخوة الصحية تشجيع الاتصال المفتوح، وتدريس مهارات حل النزاعات، وتعزيز العمل الجماعي والتعاون، وتجنب المقارنات، والاحتفال بالفردية، وضمان المعاملة العادلة مع الاعتراف بالاحتياجات الفردية، ويؤدي الآباء دورا حاسما في تشكيل ديناميات الأخوة من خلال سلوكهم، وإدارة نزاعاتهم، والبيئة الأسرية التي يخلقونها، وعندما تكون المسائل المتعلقة بالأخوة شديدة أو مستمرة، فإنهم يقدمون المساعدة المهنية من مستوصفات الصحة العقلية.

ويؤثر السياق الثقافي تأثيراً كبيراً على العلاقات بين الأخوة، مع اختلاف الثقافات التي لديها توقعات ومعايير مختلفة للتفاعلات الشقيقة، ويجب على المهنيين في مجال الصحة العقلية أن ينظروا في العوامل الثقافية عند تقييم العلاقات بين الأخوة وتقديم التدخلات، مع تجنب فرض توقعات غير ملائمة ثقافياً، مع دعم الأسر بطرق تتمشى مع قيمها وتقاليدها.

ومع استمرار البحوث في إبراز أهمية الروابط الشقيقة، تظهر عدة اتجاهات هامة للعمل في المستقبل، حيث أن الدراسات الطويلة التي تتابع العلاقات بين الأخوة ونتائج الصحة العقلية على مر الزمن، وبحث التدخلات ووضع وتقييم البرامج لتحسين العلاقات بين الأخوة، والتحقيق في العوامل الحمائية التي تعزز الروابط الإيجابية بين الأخوة، والبحث بما في ذلك الهياكل الأسرية المتنوعة كلها تمثل أولويات هامة، وسيعزز هذا البحث تفهمنا للديناميات الشقيقة ويعزز قدرتنا الصحية على دعم الأسر.

بالنسبة للأسر التي تهز حالياً تحديات العلاقات الأخوية، من المهم أن نتذكر أن بعض الصراعات طبيعية ويمكن أن تكون مفيدة حتى عندما تدار على النحو المناسب، والهدف ليس القضاء على جميع أشكال التنافس الأخوي، بل ضمان أن تكون العلاقات بين الأخوة متسمة أساساً بالدفء والدعم والاحترام المتبادل بدلاً من النـزاع أو العدوان الضار، وعندما يعبر الإخوة التنافس إلى التسلط أو الإساءة، أو عندما يساعدون على التضارب في الصحة العقلية على الإسهام.

وفي نهاية المطاف، يمثل الاستثمار في العلاقات الإيجابية بين الأخوة استثمارا في الصحة العقلية والرفاهية على مدى الحياة، ويمكن للسندات التي تشكل بين الأخوة والأخوات في مرحلة الطفولة أن توفر الدعم العاطفي، والرفقة، والارتباط طوال العمر، وبفهم علم النفس في العلاقات بين الأخوة وتنفيذ استراتيجيات لتعزيز الديناميات الصحية، يمكن للأسر أن تساعد على ضمان أن تكون هذه العلاقات الأساسية مصدرا للقوة والدعم بدلا من الإجهاد والصراع.

وإذ نواصل الاعتراف بالأثر العميق للعلاقات بين الأخوة على الصحة العقلية، بات من الواضح بشكل متزايد أن هذه السندات تستحق اهتماما أكبر من الباحثين والمستوصفين والآباء وواضعي السياسات، وينبغي النظر إلى دعم العلاقات الصحية بين الأخوة على أنه عنصر أساسي في تعزيز الصحة العقلية للأطفال والأسر، ومنع المشاكل النفسية، وتعزيز تنمية الأفراد الذين يتمتعون بصحة عاطفية والذين يمكن أن يشكلوا علاقات مرضية طوال حياتهم.

إن العلاقة بين الأخوة، بكل تعقيداتها، لا تزال واحدة من أقوى التأثيرات على التنمية البشرية والصحة العقلية، وباستمرار دراسة هذه العلاقات، وتطوير التدخلات الفعالة، ودعم الأسر في رعاية الروابط الإيجابية الأخوية، يمكننا أن نستفيد من الإمكانات الهائلة للعلاقات الأخوية لتعزيز الرفاه النفسي والقدرة على التكيف في جميع أنحاء الحياة، سواء كنت أم تسعى إلى دعم علاقات أطفالك، أو تعزيز علاقات مهنية في مجال الصحة العقلية مع الأسر، أو

للحصول على معلومات إضافية عن دعم الصحة العقلية للأطفال والعلاقات الأسرية، النظر في استكشاف الموارد من منظمات مثل أكاديمية البلدان الأمريكية للطب النفسي للأطفال والمراهقين ، التي توفر معلومات قائمة على الأدلة للأسر والمهنيين، أو ] معهد العقل الطفولي ، التي توفر موارد شاملة عن مواضيع الصحة العقلية للأطفال والمراهقين بما في ذلك العلاقات الأسرية.