النمو الشخصي والتعافي الذاتي
دور تأثير الأقران في صنع القرارات المتعلقة بالمراهقين: كيف يُشكِّل سلوكاً
Table of Contents
:: عقل المراهقين وإمكانية التعرض للتأثير الاجتماعي
فالمراهقون هم فترة تحول مكثف - باطراد - وعلمي واجتماعي - كما أن هذه المرحلة التي تتحول فيها علاقات الأقران من تأثير ثانوي إلى محرك أساسي للسلوك وصنع القرار - وفي هذه السنوات، يمكن أن تتغلب الرغبة في القبول الاجتماعي والانتماء على المنطق، مما يجعل من الأنداد قوة من أقوى القوى التي ترسم خيارات المراهقين، ويفهمون كيف يعمل تأثير الأقران، ولماذا يكون قوياً جداً، وكيف يمكن أن يكون لذلك التأثير.
ويكشف البحث عن الاضطرابات أن دماغ المراهقين يخضع لإعادة تشكيل كبيرة، لا سيما في المناطق المسؤولة عن صنع القرار، ومراقبة الدافع، والتجهيز الاجتماعي، والنظام الليمبي - بما في ذلك نظام إميغادالا وناواة النواة - وهو نظام لا يزال يتسم بالحساسية، ويسمح بالعطاءات المباشرة للمراهقين، ويسمح هذا الخلل بأن يقاوموا التفوق الاجتماعي.
ويتبين من دراسات التلقيح الوظيفي أن وجود الأقران ينشط مناطق الدماغ المتصلة بالمكافآت أكثر قوة في المراهقين منه في البالغين أو الأطفال، وعندما يعتقد المراهقون أن صديقاً ما يشاهد، فإن تقييم الدماغ للنتائج المحتملة يتحول إلى مكاسب اجتماعية فورية، حتى وإن كانت هذه النتائج خطرة، وهذا الأسلاك العصبية يوضح السبب في أن المراهقين الذين يتصرفون بشكل جيد أحياناً يتصرفون بتصرفات خطيرة عندما يكونون أصدقاء في مرحلة الذروة.
فبعد التغيرات الهيكلية، تؤدي نظم نقل الأعصاب دوراً رئيسياً، إذ إن إطلاق الدومين في مضيق التهوية يتضخم أثناء التفاعلات الاجتماعية، ويعزز السلوك الذي يكسب موافقة الأقران، ويُدعى " الهرمون المزدهر " ، ويعزز الثقة والانتماء، ويجعل المراهقين أكثر عرضة لاعتماد قواعد جماعية، ويخلق التفاعل بين هذه الكيماويات العصبية عاصفة مثالية للتعلم الاجتماعي.
تحديد تأثير الأقران: توضيح، ورسمية، ورقمية
ولا يقتصر تأثير الأقران على الضغط المفرط من جانب الأقران - السيناريو التقليدي " كل شخص يقوم به " ، بل يعمل على امتداد طيف من المطالب الصريحة إلى قواعد غير معلنة، ويمكن أن يساعد فهم هذه الأشكال الكبار على التعرف على متى وكيف يحدث التأثير.
Explicit Peer Pressure
وهذا هو التشجيع المباشر أو اللفظي أو الإكراه على ممارسة سلوك محدد، وقد يبدو أنه " لا تكون هذه الممارسة سيئة " أو " لا تشرب إلا شرابا واحدا " ، ولا يمكن أن يكون الضغط التسريع إيجابيا ) " بين مجموعة الدراسة وبيننا " ( وسلبيا، فالمراهقون الذين يعانون من هيمنة أقل عرضة لهذا النوع، ولا سيما عندما يخشون من برامج الاستبعاد الاجتماعي.
التأثير غير المشروع على الأقران
(أ) أن يكون من الصعب كشفه، أو التأثير الضمني، أن يكون متوافقاً مع قواعد المجموعات دون أن يطلب أحد ذلك صراحة، ويشمل ذلك اعتماد أساليب الملابس، أو أفضليات الموسيقى، أو مواقف مجموعة من الأقران التي تتناسب مع الوضع، ويمكن للمراهقين أن يعتمدوا سلوكاً لأنهم يُكافأون (الوضع الاجتماعي، شعبية) أو لمجرد أنهم يريدون تجنب التمسك به، وهذا يرتبط ارتباطاً وثيقاً بالعضوية
التأثير الرقمي على الأقران
وقد تضاعف تأثير الأقران في المناطق الواقعة خارج المدرسة، كما أن منابر مثل إنستاغرام وتيك توك وسنابشات تعرض المراهقين لضربات معالجة من حياة الأقران، مما يؤدي إلى استمرار تيار المقارنة، كما أن مثل وتعليقات وتشاطره يشكل تعزيزاً رقمياً لسلوك معين من اختيارات الأزياء إلى حركات مجازفة، كما أن الخوف من فقدانهم (FOMO) يمكن أن يؤدي إلى ضغوط على الإنترنت.
الطريق الإيجابي: كيف يمكن للزبائن أن يعززوا النمو
وفي حين أن مصطلح " ضغط الأطفال " كثيرا ما يحمل دلائل سلبية، فإن تأثير الأقران ليس سيئا في جوهره، بل إن العلاقات الإيجابية بين الأقران حاسمة بالنسبة لتنمية المراهقين الصحية، فهي توفر أرضية للتدريب على المهارات الاجتماعية والتعاطف والتعاون، وعندما تقدر مجموعة الأقران تحقيقها، والصحة، والعطف، فإن المراهقين أكثر عرضة لاستيعاب هذه القيم.
2 - حفز الصحة والخير
ويرجح أن يحافظ الأصدقاء الذين يمارسون معاً على روتينات، وتظهر الدراسات أن المراهقين الذين يشاركون أقرانهم في نشاط بدني أكثر نشاطاً، وهذا يشمل الخيارات التغذوية؛ ويرجح أن يجرب المراهقون الخضر أو يتجنبون المشروبات السكرية إذا ما فعل أصدقاؤهم ذلك.() وتستمر التدخلات الجماعية في المدارس مثل الدوريات الرياضية اللاحقة للمدرسة أو نوادي المشي في هذا التأثير على معدلات المراهقة المتزايدة([).
الآمال الأكاديمية والمشاركة في المدارس
ويميل الطلاب الذين ينتمون إلى مجموعات أصدقاء أكاديمية المنحى إلى مستويات أعلى من المستوى الدراسي وإلى أهداف تعليمية أكثر طموحاً، ويتقاسمون المذكرات والدراسة معاً ويحتفلون بالمنجزات الأكاديمية، ويمكن أن يكون هذا الدافع الجماعي هاماً بشكل خاص بالنسبة للطلاب من خلفيات غير مزودة بالموارد، حيث يمكن أن يعوض دعم الأقران عن الإرشادات الأكاديمية المحدودة للأسر، وقد تم وضع برامج تعليمية مصممة من الأقران لإثارة قيم الامتحانات لكل من المعلمين والتعاونيات.
السلوك الاجتماعي والمشاركة المدنية
والمراهقون أكثر عرضة للتطوع، والمشاركة في الخدمة المجتمعية، أو الوقوف ضد الظلم عندما يرون أن أقرانهم يفعلون ذلك، كما أن التحركات التي يقودها الشباب - مثل تلك التي تركز على العمل المناخي أو قوة الدفع التي تدفعها العدالة الاجتماعية - مجتمعية من خلال شبكات الأقران، ويمكن أن يتطور التأثير الإيجابي للأقران التعاطف والشعور بالمسؤولية، والخصائص التي تستمر في النضج، وتسخر المدارس التي تدمج التعلم في المناهج الدراسية هذه الدينامية، مما يخلق قوالب مشتركة بين الطلاب الذين يشاركون في المجتمع.
تنمية المهارات المهنية
ويمكن لشبكات الأقران أيضا أن تؤثر في التطلعات المهنية واكتساب المهارات، فالمراهقات في مجموعات الأصدقاء التي تقدر قيمة التعليم العالي، والفنون، أو تنظيم المشاريع، من المرجح أن تتابع الدورات الدراسية والمناظير الخارجية ذات الصلة، وتتيح منابر مثل النوادي المناوئة للمدرسة للمراهقين التعاون في المشاريع، وتقاسم الموارد، وتشجيع بعضهم البعض من خلال التحديات، وهذا النوع من التوجيه من الأقران يمكن أن يكون ذا قيمة خاصة بالنسبة لطلاب الجامعات الطموحين، الذين قد يفتقرون إلى نماذج الأسرة.
الآثار السلبية: عندما يُخاطر بضغوط الضغط
ومن جهة أخرى، يمكن لنفوذ الأقران أن يوجه المراهقين إلى السلوكيات ذات النتائج الدائمة، كما أن نفس الحساسية العصبية التي تجعل المراهقين منفتحين أمام النماذج الإيجابية تجعلهم عرضة أيضاً لمعايير المخاطرة.
استخدام المواد والتجارب
(أ) إنَّ تعاطي الكحول والتبغ والمخدرات يُستهل في كثير من الأحيان في الظروف الاجتماعية حيث يطبيع الأقران أو يشجعون الاستهلاك، وتُظهر البحوث باستمرار أنَّ تعاطي الأقران المتصور هو أحد أقوى تنبؤات بدء استخدام المواد المراهقة، ويمكن أن تُنَبِّر الرغبة في ربط أو الظهور بمعرفة المخاطر الصحية، ويُربَى الشرب، بوجه خاص، إلى السياقات الاجتماعية التي يُنظر فيها إلى الشرب على أنها طقس مرور.
المحاربون المتهورون والمتضللون
ومن سرعة السيارات إلى سرقة مواد بسيطة، يرجح أن يتعرض المراهقون للمخاطر عندما يكونون مع أقران، مما يؤدي إلى وفيات بين المراهقين عندما يكون هناك ركاب متعددون، وكثيرا ما يحدث التخريب أو سرقة المتاجر في مجموعات، حيث تنتشر المسؤولية وتتقاسم الإثارة، ويمكن أن تؤدي هذه السلوكيات إلى سجلات قانونية تؤثر على قبول الكلية وفرص العمل.
فض الاشتباك والمغادرة على الصعيد الأكاديمي
ويمكن لمجموعات الأقران السلبية أن تُقلل من قيمة الإنجاز المدرسي، فالمراهقون الذين ينضمون إلى أقران يتخطىون الصف، أو يتجاهلون الواجبات المنزلية، أو يسخرون من الجهود الأكاديمية، قد يقللون من معاييرهم الخاصة، ويمكن لهذا الفصل أن يتحول إلى غائبة مزمنة وتسرب، ويقلل من إمكانية كسب الحياة، ويؤثر تأثيراً كبيراً على نحو خاص عندما توفر مجموعة الأقران إحساساً بالانتماء إلى المدرسة، ويمكن للمدارس أن يتصدى لهذا الأمر بتحديد هوية الطلاب الذين يتعاملون مع الطلاب الذين يتعاملون مع الأقران.
الآثار المترتبة على الصحة العقلية
ويؤثر تأثير الأقران أيضاً على الرفاه العاطفي، فالاستبعاد الاجتماعي والتسلط والضغط على الامتثال للمعايير غير الواقعية (مثلاً فيما يتعلق بصور الجسم أو الشعبية الاجتماعية) يمكن أن يسهم في القلق والاكتئاب وانخفاض درجة احترام الذات، وقد تؤدي المقارنة الاجتماعية المستمرة بشأن وسائط الإعلام الاجتماعية إلى تفاقم هذه المسائل.() وقد تبين من دراسة أجريت في عام 2023 في مجلة الشباب والمراهقين أن المراهقين الذين يُبلغون عن مستويات أعلى من تأثيرها على الإنترنت().
العوامل الواقية التي تُعاني من التأثير السلبي
ولا يمكن أن يكون كل مراهق معرضاً للضغوط السلبية من جانب الأقران، بل إن بعض العوامل الحمائية يمكن أن تقلل من الضعف، فإدراك وتعزيز هذه العوامل يمكن أن يمكّن المراهقين من مقاومة التأثيرات الضارة، مع الاستفادة من الروابط الصحية بين الأقران.
الذات والاعتراف
فالمراهقون الذين لديهم إحساس قوي بالاستحقاق الذاتي أفضل من أن يقولوا لا دون خوف من الرفض، فالتدريب على التعبير عن الآراء باحترام وثقة يمكن أن يُدرس في البيت والمدرسة، فالمراهقون الذين يستطيعون أن يذكروا أن " ليس لي " دون الاعتذار هم أقل عرضة للتلاعب، كما أن عمليات اللعب التي تتم في إطارها ممارسة المراهقين لرفض المشروبات أو المخدرات في بيئة آمنة تساعد على بناء القدرات الحقيقية.
الوالدية الرسمية والاتصال المفتوح
والوالدان اللذان يجمعان بين الدفء والتوقعات الواضحة يساعدان المراهقين على تطوير الثقة في اتخاذ قرارات مستقلة، فالأسر التي تحافظ على الحوارات المفتوحة - حيث يمكن للمراهقين مناقشة ديناميات النظراء دون خوف من العقاب - تكون أفضل قدرة على توجيه أطفالهما، والممارسات البسيطة مثل طرح الأسئلة المفتوحة العضوية ( " ما هو شعور أصدقاءك حيال ذلك " ) تشجع التفكير الحاسم في أماكن وجود أصدقاء أكثر من معرفة بالأصحاب.
Positive School Climate and Extracurricular Involvement
وتخفض المدارس التي تعزز الشعور بالانتماء، والانضباط العادل، وفرص صوت الطلاب من إمكانية جذب مجموعات الأقران السلبية، وتظهر المشاركة في الأنشطة المنظمة - موانئ، وفنون، ونوادي، وشبكات بديلة من الأقران توفر قواعد إيجابية نموذجية، وتمنح هذه الظروف للمراهقين فرصة الحصول على مكافآت اجتماعية دون مخاطر، وتظهر البحوث التي تجريها الدراسة الوطنية الطويلة لصحة المراهقين أن الربط بين المدارس هو أحد أقوى العوامل التي تنطوي على مخاطرة ضد طائفة من الأطفال.
محو الأمية في وسائط الإعلام والمهارات الرقمية
ونظرا للدور المتفشي الذي تؤديه وسائط الإعلام الاجتماعية، فإن تعليم المراهقين لتقييم المحتوى الإلكتروني تقييما بالغ الأهمية، ومن الضروري الاعتراف متى يقوم المؤثرون أو مراكز الأصدقاء بتأمين واقع زائف، ويمكن لبرامج محو الأمية في وسائط الإعلام التي تناقش الخوارزميات والإعلان والمقارنة الاجتماعية أن تقلل من إمكانية التعرض لضغط الأقران الرقمي.
الإحساس بالمستقبل
فالمراهقون الذين يمكنهم تصور مستقبل إيجابي لأهدافهم المهنية، والتطلعات الشخصية، وخطط الأسرة - أكثر مقاومة لضغط الأقران الذي يمكن أن يعرض للخطر تلك الأهداف، وتشجيع المراهقين على تحديد أهداف قصيرة الأجل وطويلة الأجل، وربط الخيارات الحالية بالنتائج المقبلة، وبناء عائقات معرفية ضد سلوك المجموعات الدافعة، وتقوي البرامج التي تعرض المراهقين لمسارات وظيفية ونماذج دور مختلفة هذا العامل الوقائي.
الاستراتيجيات العملية للآباء والمربين
ويمكن للبالغين أن يساعدوا المراهقين على تسخير قوة تأثير الأقران مع التقليل إلى أدنى حد من جوانبها المتدهورة، ويمكن إدماج الاستراتيجيات التالية القائمة على الأدلة في الحياة اليومية.
إتاحة الفرص لمجموعات الأقران الإيجابية
تشجيع المشاركة في الأنشطة التي يمكن أن يلتقي فيها المراهقون بالقران الذين يتقاسمون المصالح البناءة، وقد يعني ذلك الانضمام إلى فريق الروبوتات أو نادي للتنزه أو برنامج للقيادة الشبابية، ويمكن للوالدين تيسير الصداقة باستضافة تجمعات تشمل أنشطة منظمة تشرف عليها وتقيم علاقات تعاون واتصال، ويمكن للمدارس أن تنفذ برامج " لا أحد يأكل وحده " أو أن تخلط بين الطلاب في الفترات الاستشارية لتوسيع نطاق الدوائر الاجتماعية خارج نطاقها.
أطر عمل لاتخاذ القرارات
فبدلاً من أن أطلع على ذلك، يساعد المراهقين على اتخاذ القرارات من خلال ممارسة الأدوار والأسئلة المعبرة عن ذلك، فإطار بسيط مثل " ما هي الخيارات؟ وما هي النتائج؟ وهل يمكن أن يكون هذا متسقاً مع قيمي؟ " هل يمكنني أن أتناول النص العقلي للمراهقين لكي يستخدموا عندما يكونون تحت الضغط، إذ أن من الممكن أن يُدرِجوا ردودهم على سيناريوهات الضغط التي يُعها الأقران - " لا، بل شكراً " - على الثقة.
نموذج مقاومة الضغط الاجتماعي
فالبالغون يعملون كنموذجين لدورهم، وعندما يتحدث الآباء عن الأوقات التي يقاومون فيها الضغط من الأصدقاء أو الزملاء، يطغون فكرة أن الجميع يواجهون هذه الحالات، ويزيد من احتمال تشاطرهم أوجه الضعف وكيف تعاملوا معها في طلب المشورة عندما يحتاجون إليها، كما يمكن للمعلمين أن ينموذجوا أيضاً بالاعتراف بالأخطاء وبكيفية اتخاذهم قرارات مستقلة في سياقات اجتماعية صعبة.
تأثير الفرسان على الأهداف الإيجابية
ويمكن أن تستخدم المدارس وبرامج الشباب عن قصد نفوذ الأقران لتعزيز السلوكيات الجيدة. وقد كانت برامج إرشاد الأطفال، حيث يُعد الطلاب الأكبر سناً المهارات الأكاديمية والاجتماعية الإيجابية للصغرى، فعالة.() وكانت حملات مكافحة التسلط التي تُشرك الطلاب في وضع ثقافة احترام العمل أفضل من القواعد التي تُفرض على القمة.()])([()- حيث تُتقاسم البيانات الدقيقة بشأن السلوكيات الفعلية للقرّر (مثلاً).
الحفاظ على الرصد المتوازن
وينبغي للوالدين أن يعرفا أصدقاء المراهقين وأنشطتهم دون أن يكونا متطفلين، فمعرفة من هي مجموعة الأقران، حيث يتسكعون، وما يفعلونه على الإنترنت، تتيح للوالدين إجراء محادثات مستنيرة، غير أن الرصد الدقيق يمكن أن يؤدي إلى تخلف السلوك السري، والهدف هو إقامة علاقة ثقة يشعر فيها المراهقون بمشاكل إبلاغ مريحة. ]
تشجيع التفكير الحرج من خلال المناقشة
استخدام وسائط الإعلام أو القصص الإخبارية أو السيناريوهات الخيالية كبداية للمحادثات، وطرح أسئلة مثل " لماذا تعتقد أن الطابع قد رافق ذلك؟ " أو " ما الذي كنت ستفعله بشكل مختلف؟ " يساعد المراهقين على تطوير عادات تفكيرية تعكس الأوضاع الحقيقية، ويمكن أن توفر نوادي الكتب أو الليالي السينمائية التي تركز على مواضيع المراهقين نقاط دخول طبيعية لهذه المناقشات.
خاتمة
فالنفوذ على الأطفال ليس قوة يخاف منها ولكن ينبغي فهمها وتوجيهها، فخلال فترة المراهقة، يكون الدافع إلى التواصل الاجتماعي أمرا طبيعيا وضروريا من الناحية البيولوجية، وينبغي أن تؤدي النتائج الإيجابية أو السلبية إلى حد كبير إلى طبيعة مجموعة الأقران والمهارات التي يجلبها المراهقون إلى تلك التفاعلات، وأن يزود الشباب بمنظور قوي للاعتزاز بالنفس، وأن يعززوا من خلال بيئة داعمة، ويعزز الآباء والمربون النباتيون.