ما هو الأبوين (ميندسي)؟

إن عقلية الأبوة هي مجموعة المعتقدات والمواقف والقيم التي تشكل كيف تربي أطفالك، وهي تؤثر على كل شيء من القواعد التي وضعتها لطريقة استجابةكم لخطاب الأطفال أو طلب المراهقة الاستقلال، ولا يتطور تفكيركم بشكل ثابت مع الخبرة والمعرفة والجهد الواعي، فالإدراك بما يدفع خياراتكم الأبوية هو الخطوة الأولى نحو إيجاد بيئة مؤاتية للأسرة.

وفي صميمها، تحدد عقول الوالدين ما إذا كانتا ترىان التحديات كفرصة أو عقبات، سواء أسندتما الطاعة أو التفاهم، وما إذا كانت عائلتك تعمل من مكان الخوف أو الثقة، ويؤثر هذا الإطار الداخلي تأثيرا مباشرا على الطريقة التي يتصور بها أطفالكما أنفسهم، وكيف يتفاعلون مع الأخوة، وكيف يقتربون من العلاقات خارج المنزل، مثلا، فإن الوالد الذي يفسر الانهيار العاطفي للطفل، هو الذي يحتاج إلى عطاء مختلف.

"الأربعة تقليديين"

وقد تم تحديد أربعة من العقول الرئيسية التي تُدرس في مجال علم النفس الإنمائي على مدى عقود، وكل منها يُتبع بعدين: الطلب (كم يتم التحكم والتوقع على الطفل) والاستجابة (كم يُعرض من الدفء والدعم) ويمكن فهم ما تُطرح عادة على هذه المحاور أن يكشف عن سبب شعور بعض التفاعلات الأسرية بسلاسة بينما يشعر البعض الآخر بالتوتر، بينما ينتقل كل أب بين الأساليب تبعاً للحالة، فإن نمطاً واحداً ما يكون مهيمنً.

الوالدية الرسمية: الطلب العالي، الاستجابة العالية

ويضع الآباء الرسميون توقعات واضحة وينفذون حدوداً متسقة، ولكنهم يشرحون أيضاً الأسباب الكامنة وراء القواعد ويدعون إلى المناقشة، ويعزز هذا النهج الانضباط الذاتي، والتنظيم العاطفي، والاحترام المتبادل، ويميل الأطفال الذين يربعونهم الآباء الرسميون إلى أن يكونوا أكثر استقلالاً، ومناسبين اجتماعياً، ونجاحاً أكاديرياً، ويُظهر أن الدراسة الطويلة الأجل التي تُنشر في §9]

الوالدية السلطوية: الطلب العالي، انخفاض الاستجابة

فالوالدان السلطان يطالبان بالطاعة التامة، ويعتمدان في كثير من الأحيان على التدابير العقابية لإنفاذ الامتثال، ويقيمان النظام واحترام السلطة فوق العلاقة العاطفية، وفي حين أن هذا النهج يمكن أن يؤدي إلى أطفال يتصرفون على نحو جيد في الأجل القصير، فإنه كثيرا ما يكون بتكلفة، وتبين الدراسات أن الأطفال من بيوت الاستبدادية قد يكافحون بشعور من القلق، وقلة الثقة بالنفس، وضعف المهارات الاجتماعية لأنهم لم يتعلموا الوئام أو التعبير عن آرائهم.

الوالدية المسموح بها: انخفاض الطلب، الاستجابة العالية

فالوالدان الرخصيان يدفأان ويغذيان ويضعان حدوداً قليلة، وكثيراً ما يتصرفان كأصدقاء أكثر من أرقام السلطة، ويتجنبان المواجهة ويمنحان قدراً كبيراً من الحرية، ويمكن أن يخلق هذا العقل جواً منزلياً مسترخياً ومبتكراً، ولكنه قد يحرم الأطفال من الهيكل الذي يحتاجون إليه لوضع لوائح تنظيمية واحترام للحدود، وفي غياب توقعات متسقة، قد يكافح الأطفال بدافع من الدافع أكاديمي ويفهمون القواعد الاجتماعية.

الوالدية غير المتورطة: انخفاض الطلب، انخفاض الاستجابة

ولا يُفصل الوالدان غير المتورطين عن حياة أطفالهما، بل يلبيان الاحتياجات المادية الأساسية، بل يقدمان قدراً ضئيلاً من الدعم العاطفي أو التوجيه أو الإشراف، وقد ينبع هذا العقل من الهيمنة أو التحديات المتعلقة بالصحة العقلية أو من تاريخ شخصي للإهمال، وبغض النظر عن السبب، فإن الأثر على الأطفال هو أمر عميق، كما أن البحوث التي تجريها الرابطة الأمريكية لعلم النفس().

كيف تأثير الأبوة على المشنقة العائلية

أسلوبك الأبوي لا يوجد في الفراغ إنه يتطور من خلال كل تفاعل عائلي، يرسم النبضات اليومية، العلاقات الطويلة الأجل، والمناخ العاطفي للوطن،

أنماط الاتصال

وفي الأسر ذات الحجية، تميل المحادثات إلى الانفتاح والاحترام والتكرار، ويستمع الآباء بنشاط إلى الأطفال ويشجعونهم على التعبير عن آرائهم، حتى في المواضيع الصعبة، ويعلمون الأطفال أن صوتهم أمر غير حاسم، وأن عدم الاختلاف يمكن أن يُعالج دون غضب، ويشعر الآباء بأن الكلام المسموع يُعبر عن مشاعرهم إزاء ما يقوله الطفل عن فهمه وتجنب عبارات غير مقبولة مثل " ما قلت " .

الحُسن العاطفي

إن الصحة العاطفية لكل فرد من أفراد الأسرة ترتبط ارتباطاً مباشراً باستجابة العقليات وقابلية التنبؤ بها، كما أن البيئة الدافئة والسلطوية تخلق قاعدة آمنة يمكن للأطفال أن يستكشفوا منها العالم ويتحملوا مخاطر صحية وينتعشوا من النكسات، ويتعلمون أن المشاعر يمكن أن تُحل دون حكم، وعلى العكس من ذلك، فإن الظروف الاستبدادية غالباً ما تؤدي إلى مستويات عالية من الإجهاد.

تسوية المنازعات

فكيف أن خلافات الأسرة هي مرآة لعقل الأبوة، وأن نموذج الوالدين القائمين على السلطة قد يُحل المشكلة، ويصدقون على وجهة نظر كل شخص، ويرشدون الأطفال إلى حلول مقبولة من الطرفين، ويتبعون النتائج المتفق عليها، ويتعلم الأشقاء في هذه المنازل التفاوض بدلاً من القتال، وكثيراً ما يُحل النزاع بالقوة أو الانسحاب، ويُفضي قرار الوالدين إلى الإحباط والشعور بالخلاف.

العلاقات بين الأخوين

فالأخوات يتعلمن كيفية التعامل مع بعضهم البعض بمشاهدة كيفية معاملة والديهم لبعضهم البعض، وفي الأسر ذات الحجية، يُعدّل الآباء النمط والتعاطف، بحيث يميل الأشقاء إلى أن يكونوا أكثر تعاونا وأقل غيورة، ويفهمون أن الحب ليس مورداً محدوداً، وأن احتياجات كل طفل ستراعى، وكثيراً ما يكون الوالدان السلطان يولدون المنافسة، وقد ينجو الأطفال من إعالة أو محاولة تجنب العقاب عن طريق بيئتهم.

الزواج والألعاب الدينامية المشتركة

كما أن العقول الأبوية تؤثر على العلاقة بين الشركاء، وعندما يتقاسم الوالدان نهجاً رسمياً، يمكن أن يقدما جبهة موحدة، وأن يدعما بعضهما البعض من خلال التحديات، وأن يعززا باستمرار القيم الأسرية، وأن التباين بين الشركاء، مثلاً، والاختلال الرسمي والخيار الجازي، قد يؤدي إلى خلط بين الأطفال والصراع بين البالغين، وأن التواصل المفتوح بشأن معتقدات كل شريك ورغبة في التصالح أمر أساسي للحفاظ على زواج الوالدين الأصحاء.

دور الحضانة في مختلف مراحل التنمية

قد يحتاج تفكيرك إلى التحول بينما ينمو طفلك ما يعمل لطفل يشعر بعدم الفعالية مع مراهقة

التنشئة والولادة

وخلال السنوات الأولى، تتسم الاستجابة العالية بأشد الأهمية، فالأطفال والطفل يعتمدون على الرعاية المتسقة والحساسة لتشكيل ملحقات آمنة، ويوفّر الوالد الحكيم الراحة الحارة، ويضع أيضاً حدوداً آمنة، مثل حماية البيئة، ويستخدم إعادة توجيهها بدلاً من العقاب، ويمكن أن يشعر النهج الاستبدادي خلال هذه المرحلة بالخوف من طفل صغير يحتاج إلى راحة، بينما قد يؤدي النهج التساهلي إلى تأجيل.

الطفولة المبكرة )العمر ٣-٧(

فمع اكتساب الأطفال للغة واستقلالية، يختبرون الحدود في كثير من الأحيان، ويجمع الآباء الرسميون بين قواعد واضحة مع تفسيرات وعواقب طبيعية تساعد الأطفال على استيعاب القيم، وقد يعتمد الآباء السلطان على فترات زمنية أو صفعة، مما يمكن أن يزيد من العدوان بدلا من أن يعلموا التحكم الذاتي، وقد يستسلم الآباء الأذنون للطلبات ويعززون الرواسب، وهذه فترة حاسمة لوضع الروتينات وتدريس السلوك الافتراضي.

الطفولة الوسطى )العمران ٨-١٢(

ويزداد وعي الأطفال في هذه المرحلة بالمقارنات الاجتماعية ويعززون الشعور بالحق والخطأ، ويشجع الآباء الرسميون على زيادة الاستقلال الذاتي في الوقت الذي يرصدون فيه الصداقة والأكاديميين، ويناقشون المعضلات الأخلاقية ويسمحون بعواقب منطقية، وقد يواصل الآباء السلطان إنفاذ القواعد الصارمة التي يمكن أن تؤدي إلى سلوك سري، وقد يؤدي الآباء الأذنون إلى توفير قدر ضئيل من الإشراف، مما يجعل الأطفال عرضة لضغوط الأقران.

المراهقة

إن الضغط على المراهقين من أجل الاستقلال، وعقليات الأبوة الأم يختبرون هنا أكثر من غيرهم، ويتفاوض الآباء الرسميون على الحدود ويستمعون إلى منظورهم المراهق، بينما يتمسكون بزمام الأمور غير القابلة للتفاوض مثل السلامة، وهذا النهج يدعم تكوين الهوية الصحية، ويزيد من شأن الأبوة الأبوة السلطوية أثناء المراهقة، ويفضي إلى التمرد أو المسافات العاطفية، ويسمح لهم بترك المراهقين دون تعاطف أخلاقي، بينما يكتسب الأبوة.

الاعتراف بعقلك الأبوي

إن الوعي الذاتي هو أقوى أداة للتغيير، لتحديد العقل السائد لديكم، والنظر في الأسئلة التالية بأمانة:

  • عندما يكسر طفلي قاعدة هل أول تركيز على العقاب أو على الفهم؟
  • هل أشعر بعدم الارتياح عندما يعبر طفلي عن مشاعر حادة مثل الغضب أو الحزن؟
  • كم مرة أشرح الأسباب وراء قراراتي لطفلتي؟
  • هل أنا مهتم أكثر بطاعة طفلي أو بسعادته؟
  • هل أعرف من أقرب أصدقاء طفلي وما هم قلقون بشأنه؟

إذا كنت تميل بشدة نحو السيطرة الصارمة، قد يكون لديك مظلة استبدادية، وإذا تتجنب وضع الحدود، فقد تكون أكثر جلاء، وإذا شعرت بالفك أو الغموض، فقد تتحول إلى أسلوب غير مُستنَف، والهدف هو عدم وضع علامات على نفسك بشكل دائم، ولكن لمعرفة أين يمكن أن تحسن التعديلات الصغيرة من تجربة عائلتك اليومية، مع مراعاة أن عقليتك لا يمكن أن تتغير عن طريق الأطفال أو عن طريق وضع الخطوة الأولى.

التحول نحو رعاية صحية للوالدين

إن تغيير العقل المختلط يتطلب وقتاً ونية، ولكن من الممكن تماماً، ولكل أب القدرة على النمو، وهنا أربعة خطوات قابلة للتنفيذ يمكن أن تساعدك على التحرك نحو نهج أكثر موثوقية ومتوازنة - نهج واحد يحترم حاجة طفلك إلى التوجيه وحاجته إلى الاستقلال الذاتي.

إفحصوا مصاريفكم و مُخلّفاتكم

إن الكثير من سلوكنا الأبوي هو سلوك غير واع من طفولتنا، وعندما تشعر بأن رد فعلك بالغضب أو الخوف أو الانسحاب، تتوقف وتسأل: ما الذي أخافه حقاً من هنا؟ هل أنت قلق من أن يكون طفلك مستحقاً؟ إن مناقشة هذه المحركات يمكن أن تكشف عن وجود " معتقدات أساسية مثل " لا بد أن يستعيدها أبداً.

الممارسة التي تراعي الوالدين

ويعني وضع الوالدين في الاعتبار البقاء في الوقت الراهن مع طفلك دون أن يعجلوا بالقاضي أو الإصلاح، وبدلاً من تصحيح سلوكهم على الفور، يتنفسوا ويراقبون ما هي الحاجة التي يحاول طفلكم أن يلتقي بها؟ ويبني هذا النهج تنظيماً عاطفياً في كل من الوالدين والأطفال، ويستفيد العديد من الأسر من الموارد مثل الوالدية المطيعة ، وهو ما يوفر ممارسة عملية تهدئة.

الرصيد الحربي مع الهيكل

إن العقل المسلط يرتكز على توازن من الدفء والهيكل المرتفع، وإذا ما درجت على أن تكون صارماً جداً دون أن تدفأ، فإن ذلك يضيف بوعي لحظات من الصلة: أي أن يكون هناك احتضان قبل إجراء مناقشة حول قاعدة ما، أو " أحبك " بعد تصحيح، وإذا ما بقيتم جائزاً، فإنكم تبدأون بحدود غير قابلة للتفاوض، مثل عدم وجود شاشات قبل العمل المنزلي أو وجود وقت ثابت للسرير، إنما تفسر لماذا هذه المسائل الهامة.

البحث عن المعارف والمجتمع

وبالإضافة إلى ذلك، لا يجب أن تكتشفوا ذلك وحدكم، ويمكن أن توفر الكتب الوالدية والدورات الإلكترونية القابلة للتداول والتثقيف بين الوالدين استراتيجيات قائمة على الأدلة تتناسب مع احتياجات عائلتك، كما أن الانضمام إلى مجموعة محلية من الآباء أو مجتمع إلكتروني يركز على احترام الوالدين يمكن أن يوفر الدعم والمنظور، على سبيل المثال، فإن الموقع الشبكي للتعلم المنافس يقدم توجيهات تستند إلى البحوث بشأن مواضيع مثل هذه.

خاتمة

فهم عقول الوالدين ليس عن تحقيق الكمال، بل عن النمو، وكل أسرة تواجه صراعات، ولكن عندما يكون الوالدان على استعداد لدراسة معتقداتهم وتعديل نهجهم، واستحقاقات الأسرة بأكملها، ويتعلم الأطفال القدرة على التكيف، والتعاطف، والتعاون لا من الوالدين المثاليين، بل من الوالدين اللذين يعارضان الانتكاس الذاتي والجهد.

إن الانتقال إلى عقلية توازن بين التوقعات الواضحة والدفء الحقيقي، تخلق منزلاً يشعر فيه كل عضو بالتقدير والآمنة، وتزداد الآثار في الخارج: الروابط الأقوى والأشقاء، والاتصالات الأكثر صحة، وقاعدة الثقة التي تستمر بعد فترة طويلة من نمو الأطفال، وعقلك الأبوي هو أحد أقوى الهدايا التي يمكن أن تعطيها لعائلتك، والعمل المتطور الذي لا يضيع أبداً.