فهم التشوهات في مجال الصحة العقلية
كسر داون شزوفونيا: أساطير ومواقع مشتركة
Table of Contents
إن الفصام هو اضطراب عقلي حاد ومزمن يشوه تصور الشخص للواقع ويغير أفكاره ويخل مشاعره وسلوكه، على الرغم من أنه من أكثر الظروف النفسية دراسة، فإنه لا يزال مكتظاً بسوء الفهم والوصم، وهذه المادة تفكك الأساطير المستمرة المحيطة بالفصام، وتقدم حقائق قائمة على الأدلة لتعزيز المعرفة الدقيقة والشعور بالتعاطف بالنسبة للمتضررين في جميع أنحاء العالم.
فهم الفصام: ما بعد السطح
إن مرض الاضطرابات ليس مرضا واحدا بل هو نوع من الاضطرابات التي تميزت بانهيار العلاقة بين الفكر والعاطفة والسلوك، وتمتد الأعراض الأساسية إلى ثلاث فئات: الأعراض الإيجابية (الأورام، والأوهام، والتفكير غير المنظم)، والأعراض السلبية (الآثار، والانسحاب الاجتماعي، وانعدام الباعث)، والأعراض المعرفية (الذاكرة، والاهتمام، والوظيفة التنفيذية).
ويتأثر هذا الاضطرابات بتداخل معقد بين علم الوراثة، وعلم الأعصاب، والإجهاد البيئي، ولكن ليس بسبب ضعف شخصي أو توالدي . وتُقدّر الدراسات الاصطناعية مدى قابلية الإصابة بالداء عند 70-80 في المائة، ويُظهر التصوير الدماغي باستمرار الاختلافات الهيكلية في أدمغة المتضررين، مثل انخفاض حجم المادة الرماوية، وزيادة معدلات الإصابة بالوبلازما، والارتباك المميتة في الرض.
5 أساطير عن شزوفوف
الأسطورة 1: شظوفونيا هي نفس الشذوذ الشخصي المتعدد
هذه هي واحدة من أكثر المفاهيم سوءاً، مُغذية بصور إعلامية مُحسّنة، واضطرابات الهوية الانفصامية، واضطرابات الشخصية المتعددة سابقاً، هي ظروف منفصلة تماماً، وينطوي الفصام على الذهن، وكسر في الواقع، بينما يُميّز الدي دي دي إيه بوجود دولتين أو أكثر تميزاً.
الأسطورة 2: الناس الذين يعانون من رهاب الأجانب هم عنيفون وخطرون
وتظهر البحوث باستمرار أن الغالبية العظمى من الأفراد المصابين بالفصام ليسوا عنيفين، بل إن هذه الحالات هي أبعد من أن تكون ضحية للعنف من مرتكبيها، وأن وجود حل وسط واسع النطاق ينشر في .
الأسطورة 3: "شيزوفرينيا" سببها سوء الأبوة
وفي منتصف القرن العشرين، تُلقي نظرية " الأم المسببة للإصابة " بلوم زائف على الأمهات بسبب التسبب في الفصام عن طريق الأبوة الباردة، ورفض الوالدين، وهذه الفكرة الضارة قد أُلغيت تماماً، فالإصابة بالمرض في الدماغ هي مشكلة قابلية التأثر بالمرض الوراثي، والظواهر العصبية المعروفة مثل تآكل الحشيش، والإصابة بالمرض الرمادي، والإي المضافي.
الأسطورة الرابعة: "شيزوفرينيا" هي اختيار أو علامة على الضعف
إن عدم وجود فصام في العالم، هو مرض طبي، لا عيب في الشخصية، فكرة أن الناس يمكن أن يختفون منه، أو أن يعكس ضعفا أخلاقيا، هو مرض قاسي وغير علمي، والأعراض السلبية مثل التعاطف، وعدم وجود الحافز، والانسحاب الاجتماعي غالبا ما تكون خاطئة بسبب الظلم، ولكنها تشكل جزءا من الاضطرابات النفسية، والاختلال العقلي، والاختلالات العصبية،
الأسطورة 5: الناس الذين يعانون من رهاب الكتائب
وقد يكون هذا التحسن الطويل أكثر ضرراً لأنه يضعف الأمل، ففي حين أن الفصام يمكن أن يكون حالة مزمنة شديدة، فإن الانتعاش ممكن، إذ أن الكثير من الأفراد يحققون استقرار الأعراض ويحافظون على العمل ويقيمون علاقاتهم ويعيشون بصورة مستقلة مع التركيبة الصحيحة للأدوية والعلاج والدعم المجتمعي، فالتدخل المبكر والرعاية الشاملة (بما في ذلك السكن المدعوم والتدريب المهني) يؤديان إلى تحسين النتائج بشكل كبير.
Essential Facts about Schizophrenia
حقيقة 1: تأثيرات الفصام على نحو 1 في المائة من السكان
وهذا الانتشار متسق بين الثقافات والأعراق، إذ تقدر منظمة الصحة العالمية أن الفصام يؤثر على نحو ٢٤ مليون شخص على الصعيد العالمي، إذ تدرك أن هذا الفارق ليس نادرا للغاية، ويساعد على تطبيع المحادثة ويشجع على تمويل البحوث والخدمات، ومن قبيل المقارنات، أن الاضطرابات المتعددة أو الاضطرابات الناجمة عن مرض السكر من النوع الأول، ولكن يمكن أن يتغير معدل الانتشار قليلا - إذ تبلغ بعض المناطق معدلات أعلى بسبب عوامل الانتاجية البيئية أو ممارسات التشخيص.
الحقيقة 2: العواطف بين الأفراد
ولا يوجد لدى شخصين من ذوي الفصام نفس الصورة، وقد يواجه البعض هلوسة بارزة (عادة ما تكون مراجعة الحسابات، مثل أصوات السمع)، بينما يكافح آخرون أكثر من غيرهم من حيث الكلام أو الارتياب أو العجز المعرفي، ونادرا ما تركز الأعراض الوظيفية - مثل التعبير العاطفي المتناقص، والثورة، والانسحاب الاجتماعي - على أعراض إيجابية، ويمكن أن تستمر حتى عندما تتحسن السمات.
الحقيقة 3: التدخل المبكر في النتائج المحسنة عملياً
ويمكن أن يؤدي الاختراق في مرحلة التكاثر (السابق) وتوفير الرعاية المتخصصة المنسقة إلى الحد من شدة الحوادث النفسية، وتحسين الأداء الاجتماعي، بل وحتى تأخير أو منع المرض الكامل.
Fact 4: Treatment Typically Combines Medication and Therapy
فالأدوية الدوائية التي تُعد حجر الزاوية في علاج الأعراض الإيجابية، غير أن العلاج وحده غير كاف في كثير من الأحيان، كما أن العلاج النفسي - ولا سيما العلاج السلوكي المعرفي للاضطرابات النفسية - يساعد المرضى على تحدي المعتقدات الوهمية، وإدارة الهلوسات المزعجة، والحد من مخاطر الانكماش، كما أن العلاج الأسري والتدريب على المهارات الاجتماعية، والعمل المدعوم، هي أيضا عناصر رئيسية.
الحقيقة 5: الدعم المقدم من الأسرة والمجتمع المحلي أمر أساسي للانتعاش
وتظهر الدراسات باستمرار أن الأفراد الذين لديهم شبكات قوية للدعم الاجتماعي لديهم التزام أفضل بالمعاملة، وتقل معدلات الانتكاس، وتحسين نوعية الحياة، وبرامج تعليم الأسرة (مثل ]NAMI الأسرة إلى الأسرة ، يمكن أن تقلل من الإجهاد الذي يبديه مقدم الرعاية، وأن تحسن نتائج المرضى، كما أن مجموعات دعم الأقران تمكن الأفراد من الحد من الوصم وتقديم معلومات عملية.
العيش مع شزوفونيا: عالم يومي - يوم
إن الإدارة الفعالة للفصام تتجاوز تعيينات الأطباء، وعاملات نمط الحياة مثل النوم المنتظم، ووجبة غذائية متوازنة، وتجنب الكحول والقنب، والتقيد بالأدوية المتسقة، هي عوامل أساسية، ويستفيد الكثير من الأفراد من روتينات يومية منظمة توفر الغرض وتخفف من الإجهاد، ويمكن معالجة الأعراض الإدراكية (القابلة للتركيز والذاكرة) من خلال العلاج الإدراكي، الذي يستخدم أساليب التنويم الاصطناعي
والعمل مجال حاسم آخر - مع توفير أماكن ملائمة، ينجح العديد من الأشخاص الذين يعانون من فصام في العمالة التنافسية، كما أن برامج العمالة الداعمة التي تضع الزبائن مباشرة في وظائف مدربين في الموقع لها معدلات نجاح أعلى من معدلات التدريب المهني التقليدي، وهو نهج شخصي يعترف بكل من القوام والقيود، ويمكن تيسير الاندماج الاجتماعي من خلال برامج يديرها الأقران، والسكن الداعم، وأفرقة الصحة العقلية المجتمعية، وتركز الرعاية الموجهة نحو الإنعاش على الاستقلالية، والتمكين، والأمل.
البحوث الجارية والتقدم المحرز
وتتطور البحوث في مجال الفصام بسرعة، وتستهدف المضادات النفسية الجديدة (مثل لوتيبورون، والفيمافانسين، وأحدث جيل من المغاوير الجزئيين) تقليل الآثار الجانبية مثل زيادة الوزن، والاضطرابات في الحركة، وتسهم التركيبات الطويلة التي يمكن حقنها في تحسين الالتزام، ولا سيما في أمراض المرحلة المبكرة.
فحص الوراثة هو أفضل من 100 مكان خطر، بما في ذلك المتغيرات في الجينات ذات الصلة بالمحصن، و البلاستيك الاصطناعي، و النظام المكمل،
الظروف المشتركة والملاذ
ويعاني مرض الاضطرابات النفسية والمرض البدني المقلق، ويزيد من الإصابة بمرض السكر، ويزيد من الإصابة بمرض السكر، ويزيد من الإصابة بمرض السكر، ويزيد من الإصابة بمرض السكر، ويزيد من الإصابة بمرض السكر، ويزيد من الإصابة بمرض السكر، ويزيد من الإصابة بمرض السكر، ويؤثر على نحو كبير في معدل الإصابة بالمرض في القلب، ويزيد من الإصابة بمرض السرطان.
ما الذي يمكنك فعله
ويظل الوصم أكبر عقبة أمام تعافي الأشخاص المصابين بالفصام، ويمنع الأفراد من التماس المساعدة، ويؤدي إلى التمييز في السكن والعمل، ويعزلون الأسر، ويمكن أن تساعدوا باستخدام لغة محترمة (مثلاً، الشخص الذي يعاني من مرض الفصام) بدلاً من أن يُفترض أن يكون لديه حساسية شديدة، عندما تسمعون أساطير متكررة، وتدعم المنظمات التي تدعو إلى أمراض عقلية.
وإذا ما أظهرتم أو شخص ما علامات مبكرة على الذهن، اتصلوا بخدمة محلية للتدخل المبكر أو اتصلوا بـ 988 الانتحار وخط الحياة في الأزمات (في الولايات المتحدة) أو ، يقدم التحالف الوطني للوصم إلى مجتمع غير متحضر.
خاتمة
إن الفصام معاً هو اضطراب خطير ولكن قابل للعلاج في المخ، إذ يمكن أن نحل الخرافات التي تحيط به - وهو تقسيم شخصي، وأن يجعل الناس عنيفاً، وأن يكون السبب في ذلك هو ضعف الوالدين، وأن التعافي مستحيل - يمكننا أن نحل محل الخوف من الرأفة، وأن العلاجات القائمة على الأدلة ونظم الدعم القوي تمكّن العديد من الأفراد من العيش حياة مجدية ومنتجة، وكلما فهمنا، كلما زادت المعرفة التي يمكن أن تدعمها الجمعية.