دور الدعم الاجتماعي في تعزيز الصحة العقلية في ليغبتك

وتمثل الصحة العقلية للأفراد من ذوي العيون المثلية والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية أحد أكثر الشواغل إلحاحا في مجال الصحة العامة في عصرنا، مما يتطلب اهتماما شاملا من مقدمي الرعاية الصحية، ومناظِمي السياسات، والمربين، والمجتمعات المحلية، وتظهر البحوث باستمرار وجود ارتباط كبير بين ضحايا العنف الجنسي والجنساني وارتفاع معدلات خطر الانتحار بشكل غير متناسب، مع إبراز الحاجة الملحة إلى تدخلات فعالة ونظم دعم، وتظهر الدعم الاجتماعي كعامل حماية حيوي في هذه الصورة، مما يتيح للأفراد الذين يعيشون في المنطقة البحرية، الذين يعيشون في ظل ظروفهم، الذين يعيشون في ظل ظروفهم، ويواجهون تحديات كبيرة.

ويبحث هذا الاستكشاف الشامل الدور المتعدد الجوانب للدعم الاجتماعي في تعزيز الصحة العقلية للمثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية، استنادا إلى البحوث الحالية والأدلة الإحصائية والاستراتيجيات القائمة على الأدلة، وبفهم كيفية اختلاف أنواع وظيفة الدعم الاجتماعي، وتحديد الحواجز أمام الوصول إلى هذه الخدمات، وتنفيذ تدخلات فعالة، يمكننا أن نهيئ بيئات أكثر شمولا تعزز الرفاهية العقلية لجميع أفراد المثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية.

The Current State of LGBTQ Mental Health

الإحصاءات والتفاوتات العزلة

مشروع تريفور 2024 دراسة استقصائية وطنية عن الصحة العقلية لـ (ل.جي.بي.تيك) و الشباب يُضاعف من تجارب أكثر من 18000 من الشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 13 و 24 سنة في جميع أنحاء الولايات المتحدة، ويكشفون عن عميق القلق إزاء الاتجاهات 39 في المائة من الشباب الذين يفكرون في محاولة الانتحار في العام الماضي، بما في ذلك 46 في المائة من الشباب الذين يعانون من الجنس الآخر و غير الملزم.

وتشير البيانات الأخيرة إلى أن 66 في المائة من المثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية + الشباب يعانون من أعراض القلق، بما في ذلك معدلات القلق التي تبلغ 71 في المائة بين الأفراد من مغايري الهوية الجنسانية وغير الملزمين، وأن انتشار هذه التحديات في مجال الصحة العقلية يتجاوز نطاق القلق والاكتئاب، وأن الشباب من مغايري الهوية الجنسانية يظهر أربعة أضعاف احتمالات محاولة الانتحار في السنوات الماضية مقارنة بنظرائهم من الجنسين، مما يبرز أوجه الضعف الشديدة في أوساط مغايري الهوية الجنسية.

الحصول على الرعاية الصحية العقلية

وربما يكون هناك متاعب أيضاً بين الحاجة إلى خدمات الصحة العقلية والحصول عليها، ومن بين جميع الشباب الذين يريدون الرعاية الصحية العقلية 84 في المائة، ومع ذلك لم يتمكن 50 في المائة من الشباب الذين يحتاجون إلى رعاية صحية عقلية في العام الماضي من الوصول إليها، وهذه الفجوة في العلاج تمثل فشلاً بالغ الأهمية في نظام الرعاية الصحية لدينا وتسهم في استمرار التفاوتات في الصحة العقلية.

The Impact of Political Climate

وقد برزت البيئة السياسية المعاصرة كضغط كبير على شباب المثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية، حيث قالت الأغلبية الساحقة (90 في المائة) من المثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية + الشباب إن رفاههم تأثر سلبا بسبب السياسة الأخيرة، حيث أن أكثر من نصفهم (53 في المائة) قد أثر سلبا على رفاههم من قبل السياسة العامة، وفي الدورة التشريعية لعام 2024، كان هناك 530 مشروع قانون مقترح يرمي إلى الحد من حقوق الشباب، بما في الحصول على الرعاية الصحية.

فهم الدعم الاجتماعي: إطار شامل

تحديد الدعم الاجتماعي

ويشمل الدعم الاجتماعي المساعدة العاطفية والإعلامية والعملية التي يقدمها الأصدقاء والأسرة وأفراد المجتمع المحلي والشبكات الاجتماعية الأخرى، ويمثل هذا الدعم هيكلا متعدد الأبعاد يؤدي دورا حيويا في التصدّي للإجهاد وتعزيز النتائج الإيجابية للصحة العقلية، ويساعد فهم مختلف أنواع الدعم الاجتماعي على توضيح مدى إسهام مختلف أشكال المساعدة في الرفاه العام.

أنواع الدعم الاجتماعي

ويمكن تصنيف الدعم الاجتماعي إلى عدة أنواع متميزة ولكن مترابطة، ويخدم كل منها وظائف فريدة في مجال تعزيز الصحة العقلية:

• Emotional Support:] This fundamental form of support includes expressions of empathy, love, trust, care, and concern. Emotional support helps individuals feel valued, understood, and accepted. For LGBTQ individuals, emotional support often involves validation of their identity and experiences, providing a sense of belonging and acceptance that may be lacking in other areas of their lives.
• Informational Support:] This type involves providing advice, guidance, suggestions, and information that can help individuals address problems or make decisions. For LGBTQ individuals, informational support might include guidance on coming out, navigating healthcare systems, accessing LGBTQ-affirming resources, or understanding legal rights and protections.
• Instrumental Support:] Also known as tangible or practical support, this includes concrete assistance such as financial aid, help with tasks, provision of services, or material resources. Examples include offering housing to LGBTQ youth experiencing family rejection, providing transportation to healthcare appointments, or assisting with legal documentation for name or gender marker changes.
• Appraisal Support:] This involves providing feedback, affirmation, and social comparison that helps individuals evaluate themselves and their situations. For LGBTQ individuals, evaluation support can help counter internalized stigma and negative self-perceptions by offering positive reflections and constructive feedback.

نموذج شدة الأقليات

يساعد نموذج الضغط على الأقلية على فهم العلاقات بين الإجهاد الخارجي مثل الوصم والتمييز والإيذاء على أساس وضع أقلية الشخص والإجهاد الداخلي مثل توقعات الرفض، وإخفاء الميل الجنسي، ورهاب المثليين الداخليين، وهذا الإطار النظري يوفر سياقاً حاسماً لفهم سبب أهمية الدعم الاجتماعي بشكل خاص بالنسبة لأفراد المثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية.

وقد تؤدي الضائقة الداخلية إلى نتائج سلبية في مجال الصحة العقلية، في حين أن استراتيجيات التكيف والدعم الاجتماعي قد تُعدّ هذه النتائج السلبية، وهذا الفهم لا يُعتبر مجرد إضافة مفيدة للرعاية الصحية العقلية، بل عاملاً وقائياً حاسماً يمكن أن يُعيق الإجهاد الفريد الذي يواجهه أفراد المثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية.

الأهمية الحاسمة للدعم الاجتماعي للصحة العقلية

الحد من العزل والوحدة

وكثيراً ما يعاني أفراد المثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية من العزلة الاجتماعية، ولا سيما أثناء المراهقة والولادة الشابة، وهذه العزلة يمكن أن تنبع من مصادر متعددة: رفض الأسرة، واستبعاد النظراء، وعدم وجود نماذج واضحة لدور المثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية، أو العيش في مجتمعات ذات وجود محدود في هذه الفئة، ويعالج الدعم الاجتماعي هذه العزلة مباشرة عن طريق إقامة صلات وتعزيز الشعور بالانتماء.

وذكر معظم الشباب الأثر الإيجابي لصداقات المثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية في حياتهم، مما أسهم في إحساسهم بالسلامة والانتماء من خلال دعم الأصدقاء الأسري والعاطفي والإعلامي والمؤثر، وهذه الروابط توفر تأكيدا حيويا على أن أفراد المثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية ليسوا وحدهم في تجاربهم، مما يساعد على مكافحة الوحدة العميقة التي يمكن أن تسهم في الإكتئاب والفكرة.

تعزيز آليات التكتل والارتقاء

ويوفر الدعم الاجتماعي للأفراد أدوات واستراتيجيات وموارد لمواجهة الإجهاد والخلافات بفعالية، ويظهر شباب المثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية الذين يبلغون عن دعم اجتماعي متصور أقل اهتماما بالصحة العقلية، وأقل من تجنب المدارس، وأكثر دوافع، وأعلى تقدير للنفس، وتظهر هذه العلاقة بين الدعم الاجتماعي والنتائج الإيجابية كيف يمكن للعلاقات الداعمة أن تتغير بشكل أساسي كيف يستجيب الأفراد للتحديات.

إن شبكة دعم قوية تعزز القدرة على التكيف بسرعة من الصعوبات والتكيف مع الظروف الصعبة، وقد ثبت أن الدعم الاجتماعي له تأثير إيجابي على الصحة العقلية للشباب في المثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية، وتؤدي دوراً هاماً في مساعدة الأفراد على مواجهة الإجهاد والحفاظ على الشعور بالرفاه، وتصبح هذه القدرة على التكيف مهمة بشكل خاص نظراً للطبيعة المستمرة لإجهاد والتمييز اللذين يواجههما العديد من أفراد المثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية.

التعبئة ضد التمييز والتأثير

60 في المائة من شباب المثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية ذكروا أنهم تعرضوا للتمييز في العام الماضي بسبب ميلهم الجنسي أو هويتهم الجنسانية، وأن انتشار التمييز يجعل عوامل الحماية من قبيل الدعم الاجتماعي أكثر أهمية، وأن الدعم الاجتماعي يرتبط بانخفاض مستويات الفكر الانتحاري، والمعاناة النفسية، واليأس، والأعراض القمعية، مما يدل على قدرته على التحمل إزاء الآثار السلبية للصحة العقلية الناجمة عن الإيذاء والتمييز.

تعزيز تنمية الهوية والاعتراف الذاتي

دعم اجتماعي يقوم بدور حاسم في تطوير الهوية الصحية لأفراد (الجي بي تي) العلاقات الداعمة توفر أماكن آمنة لاستكشاف هوية الشخص وإعرابه عنها، وتلقي المصادقة عليه، وتطوير الاعتداد بالنفس، وترتبط مستويات أعلى من الدعم الاجتماعي بالاعتداد بالنفس الإيجابي، وتبرز كيف تسهم العلاقات الداعمة في تحقيق مفهوم ذاتي إيجابي وإدماج الهوية.

مصادر الدعم الاجتماعي للأفراد

دعم الأسرة: مؤسسة حرجة

ويمثل دعم الأسرة أحد أقوى العوامل التي تحمي الصحة العقلية للمثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية، وقد ارتبط دعم الأسرة سلباً باليأس، والأعراض القمعية، والانتقام، وإساءة استعمال الكحول، في حين أن رفض الأسرة يرتبط بزيادة المحاولات الانتحارية، والاكتئاب، وسلوك المخاطر، وقد تؤثر نوعية العلاقات الأسرية تأثيراً عميقاً على نتائج الصحة العقلية طوال العمر.

غير أن قبول الأسرة ليس عالمياً، حيث يقول أقل من 40 في المائة من الشباب من مغايري الهوية الجنسانية وغير الملزمين إنهم يعيشون في بيت يؤكد على نوع الجنس، مما يشير إلى أن العديد من شباب المثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية يفتقرون إلى هذا المصدر الحاسم من الدعم، وعندما يكون الدعم الأسري غائباً أو عندما يحدث رفض عائلي، تصبح مصادر الدعم الأخرى أكثر أهمية في الحفاظ على الصحة العقلية.

شبكات الأقران والصداقة

وناقش الشباب كيف أصبح أصدقائهم عائلتهم من خلال توفير الدعم لهم، وشعورهم بالسلامة والانتماء، مما ساعد على الصحة العقلية للشباب، بما في ذلك مواجهة الصراع الأسري، ويمكن أن تعوض علاقاتهم الأسرية عن نقص الدعم الأسري البيولوجي.

وقد تم استكشاف مجالين للدعم الاجتماعي في الأدبيات السابقة: الدعم الفعال (المنح) والدعم الاجتماعي - الثقافي (الحرب والرعاية)، حيث يتصور شباب المثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية دعماً فعالاً من كلا من المثليات والمثليين جنسياً والمثليين جنسياً والوالدين، وهذا يدل على أن كلاً من المثليات والمثليين جنسياً والمثليين جنسياً والمثليين جنسياً ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية يمكن أن يقدمواً دعماً ومغايري ومغايري الهوية الجنسانية، رغم اختلاف طبيعة هذا الدعم.

منظمات المجتمع المحلي ومراكز الاتصال المثلي والمثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية

وتقدم مراكز المجتمع المحلي التابعة للشبكة ومنظمات الدعوة ومجموعات الدعم الدعم دعماً وموارد منظمة، وتوفر هذه المنظمات أماكن آمنة يمكن فيها لأفراد اللجنة أن يتواصلوا مع الآخرين الذين يتقاسمون تجارب مماثلة، ويحصلون على خدمات الصحة العقلية، ويتلقىوا معلومات عن الموارد والحقوق، ويشاركون في الأنشطة المجتمعية التي تعزز الانتماء والتمكين.

وكثيرا ما تقدم المنظمات المجتمعية برامج متخصصة مثل مجموعات دعم لمجموعات محددة من السكان (الأفراد المتحولون، والشباب من المثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية، والمثليات والمثليين جنسياً ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية، والأحداث الاجتماعية، وحلقات العمل التعليمية، والوصلات مع مقدمي الرعاية الصحية غير المصحوبة بمقرّر المثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية وغيرها من الخدمات، وهذه الموارد يمكن أن تكون ذات قيمة خاصة بالنسبة للأفراد الذين يفتقرون إلى الدعم في مجالات أخرى من حياتهم.

الدعم المقدم في المدارس

وتشكل الظروف المدرسية سياقات هامة بالنسبة لنتائج الصحة العقلية للمراهقين، وبالنسبة للشباب من المثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية، يمكن للمدارس أن تقدم دعماً اجتماعياً هاماً وتأكيداً من خلال وضع سياسات شاملة ومناهج وبرامج يمكن أن يكون لها تأثير إيجابي على تنمية الشباب والصحة العقلية، وقد تشمل الدعم المدرسي التحالفات المتعلقة بالمثليين جنسياً أو التحالفات الجنسانية والجنسية، والمعلمين والمرشدين الداعمين، والمناهج الدراسية الشاملة، وسياسات مكافحة التسمم.

وقد تبين أن التدخلات المدرسية المأمونة والبيئات الداعمة مثل " التحالفات بين الرجال والنساء " لها أثر إيجابي في الحد من الوصم في المدارس، مع نتائج نفسية أفضل بكثير، ويمكن لهذه الدعم المدرسي أن يوفر تأكيداً ووصلاً يومياً خلال فترة المراهقة الحرجة.

على الإنترنت المجتمعات المحلية والدعم الرقمي

وقد أصبحت البرامج الافتراضية والمجتمعات المحلية على الإنترنت مصدراً متزايد الأهمية للدعم، لا سيما بالنسبة للأفراد من ذوي العيادات الجنسانية في المناطق المعزولة أو الريفية، ويستخدم الشباب من المثليات والمثليين جنسياً وسائل التواصل الاجتماعي للتواصل مع الأقران المتشابهين العقل، وإدارة هويتهم، والتماس الدعم، ويبدو أن استخدام وسائل التواصل الاجتماعي مفيد للصحة العقلية ورفاه هذه المجموعة.

التجارب على الإنترنت للقبول كانت مرتبطة سلباً بالإكتئاب والقلق، وحمايتهم من نتائج الصحة العقلية السيئة، ويمكن للمنابر الرقمية أن توفر إمكانية الحصول على المعلومات، ودعم الأقران، والارتباط المجتمعي الذي قد لا يكون متاحاً في بيئة بدنية مباشرة، ولكن من المهم ملاحظة أن وسائل الإعلام الاجتماعية ومنابر الإنترنت تعزز القدرة على التكيف والدعم، ولكنها تأتي بمخاطر مثل التفجر عبر الإنترنت وزيادة الضائقة.

أخصائيو الرعاية الصحية والصحة العقلية

ويمثل مقدمو الرعاية الصحية ومهن الصحة العقلية الذين يعملون في إطار هذا البرنامج مصدراً حاسماً آخر للدعم، ولا يمكن لهؤلاء المهنيين توفير العلاج السريري فحسب، بل أيضاً التحقق من صحة المعلومات والاتصالات مع الموارد الأخرى، ويؤدي أطباء الأسرة دوراً حاسماً لا بتوفير الرعاية السريرية فحسب بل أيضاً يدعو إلى إجراء تغييرات منهجية في نظم الرعاية الصحية لضمان المساواة في الحصول على خدمات الصحة العقلية لأفراد المثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسية الذين يستطيعون تقديم الإرشاد والدعم والموارد.

الحواجز أمام الحصول على الدعم الاجتماعي

التمييز، ستيما، وخوف الاستقامة

وعلى الرغم من الفوائد الواضحة للدعم الاجتماعي، يواجه أفراد المثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية عقبات كبيرة أمام الوصول إليه، فبعض الأشياء التي يمر بها المثليون والمثليون والمزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية يمكن أن تؤثر على صحتهم العقلية، مثل التمييز أو المثليين جنسياً أو الرهاب الجنسي أو العزلة أو الرفض أو التجارب الصعبة في الخروج منها، وقد يحول الخوف من الرفض دون التماس الدعم إلى حد أقل.

كما أن الوصم الداخلي - استيعاب المواقف الاجتماعية السلبية بشأن هويات المثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية - يمكن أن يخلق أيضاً حواجز أمام التماس الدعم، وقد يشعر الأفراد الذين يعانون من رهاب الهموم أو من رهاب المثليين بالعار إزاء هويتهم، مما يؤدي إلى عزل أنفسهم بدلاً من الوصول إلى المساعدة.

الأسر التي ترفضها وبيئات العداء

إن رفض الأسرة يمثل أحد أهم الحواجز التي تحول دون الدعم الاجتماعي لأفراد المثليات والمثليين جنسياً، ولا سيما الشباب، وعندما يستجيب أفراد الأسرة لهوية الفرد في الـ (LGBTQ) برفضه أو عداءه أو محاولة تغيير هويته، فإنه لا يزيل مصدر الدعم الحاسم فحسب، بل يخلق أيضاً بيئة ضارة بهمة تؤدي إلى تفاقم التحديات في مجال الصحة العقلية.

وقد يواجه شباب المثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية الذين يعانون من رفض الأسرة حواجز إضافية تحول دون الحصول على أشكال أخرى من الدعم، إذ قد يفتقرون إلى وسائل النقل أو الموارد المالية أو حرية المشاركة في الأنشطة المجتمعية التي تضطلع بها هذه اللجنة، وقد يخشى البعض أيضاً أن يؤدي التماس الدعم الخارجي إلى مزيد من الضرر للعلاقات الأسرية أو إلى عواقب أشد وطأة.

العزل الجغرافي والموارد المحدودة

وكثيراً ما يواجه أفراد من المثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية الذين يعيشون في المناطق الريفية أو في المدن الصغيرة أو المجتمعات المحلية المحافظة عزلة جغرافية تحد من إمكانية الحصول على موارد الدعم الخاصة بقائمة المثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية، وقد تفتقر هذه المناطق إلى مراكز مجتمعية لدعم المثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية أو أقرانها، كما أن عدم وجود مجتمع مرئي في هذه المراكز يمكن أن يخلق إحساساًاًاًاًاًاًاًاًاًاًاًاًاًاً لتأكيداً للدعم.

وحتى عندما يرغب الأفراد في هذه المناطق في الحصول على الدعم، فإن الحواجز العملية مثل الافتقار إلى النقل، والمسافات الطويلة إلى الخدمات، والشواغل المتعلقة بالسرية في المجتمعات المحلية الصغيرة يمكن أن تمنعهم من القيام بذلك، ويمكن للمجتمعات المحلية على الإنترنت أن تتصدى جزئيا للعزلة الجغرافية، ولكنها لا تستطيع أن تحل تماما محل الاتصال والدعم الشخصيين.

الافتقار إلى خدمات الكفاءة الثقافية

وكثيراً ما يتم تحديد الحواجز التي تحول دون الوصول إلى الخدمات، بما في ذلك عدم الوعي بالخدمات، والوصم والعار حول التماس المساعدة، والمسائل المتعلقة بالسرية والثقة والغم، وقد اكتسب العديد من أفراد اللجنة الفرعية المعنية ببروميد الميثيل خبرات سلبية مع مقدمي الرعاية الصحية أو وكالات الخدمات الاجتماعية التي لم تؤكد أو تعرف قضايا المثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية، وقد تؤدي هذه التجارب إلى انعدام الثقة وعدم الاكتراث الدائمين في التماس الدعم من النظم الرسمية.

المحامون المتعددو الأقسام

The concept of intersectionality within the LGBTQ community emphasizes the compounded burden faced by individuals with multiple marginalized identities, necessitating tailored mental health strategies. LGBTQ people of color, LGBTQ individuals with disabilities, and those facing economic hardship may encounter additional barriers to accessing support related to racism, ableism, classism, and other forms of discrimination.

ويبيّن إطار إجهاد الأقليات المتقاطعة كيف أن التجارب المتزامنة للتمييز القائم على التحيز ضد شباب المثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية والعرق تشكل التحديات التي تواجه الشباب في مجال الصحة العقلية، وهذه الضغوط المعقدة تتطلب نظم دعم تستجيب للجوانب المتعددة للهوية والخبرة.

استراتيجيات قائمة على الأدلة لتعزيز الدعم الاجتماعي

إنشاء أماكن آمنة وشاملة

إن إقامة بيئات شاملة في المدارس وأماكن العمل وأماكن الرعاية الصحية والمجتمعات المحلية أمر أساسي لتعزيز الدعم الاجتماعي لأفراد المثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية، وتتميز الأماكن الآمنة بتأكيد واضح لهويات المثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية، وعدم التسامح مطلقاً مع التمييز والمضايقة، ورموز واضحة للإدماج (مثل أعلام قزح أو ملصقات فضائية آمنة)، والسياسات التي تحمي حقوق وكرامة المثليات المثليات ومغايرة ومغايرة ومغايرة ومغايرة ومغايرة.

وفي المدارس، قد يشمل ذلك تنفيذ سياسات شاملة لمكافحة التقلبات تشير تحديداً إلى الميل الجنسي والهوية الجنسانية، وتدريب الموظفين على قضايا المثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية، وضمان إمكانية الحصول على مياه محايدة جنسانياً، ودعم برامج المساعدة الشاملة التي يقودها الطلاب، وفي أماكن العمل، تشمل الممارسات الشاملة سياسات عدم التمييز، وتدريب التنوع، ومجموعات موارد الموظفين لموظفي المثليات والمثليين جنسياً، وسياسات الاستحقاقات الشاملة.

تعزيز الوعي والتثقيف في مجال المعارف الجنسانية

ومن الضروري تثقيف الجمهور على نطاق أوسع بشأن هويات وخبرات وقضايا المثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية، وذلك للحد من الوصم والتمييز، مع زيادة الدعم، ويمكن أن تتخذ مبادرات التعليم أشكالاً كثيرة، منها المناهج الدراسية التي تشمل تاريخ ومساهمات المثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية، والتدريب على التنوع في أماكن العمل، وحملات التوعية العامة، وبرامج التثقيف المجتمعي.

ويتجاوز التعليم الفعال المعلومات الأساسية عن هويات المثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية لمعالجة التحيزات الضمنية، وتعليم مهارات التصالح، وتوفير استراتيجيات ملموسة لدعم أفراد المثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية، وعندما يفهم المزيد من الناس تجارب المثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية ويعرفون كيف يكونون داعمين، تتاح للأفراد إمكانية الوصول إلى شبكات أوسع من الدعم الممكن.

وضع ودعم برامج دعم الأقران

وتسخر مجموعات الدعم وبرامج التوجيه التي يقودها الأقران القوة الفريدة للخبرة المشتركة، وتربط هذه البرامج أفراد المثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية مع غيرهم من الذين يتحدون من التحديات المشابهة، ويوفرون التوجيه العملي والمصادقة العاطفية على السواء، ويمكن أن يكون دعم الأقران فعالاً بشكل خاص لأنه يقلل من الفوارق في القوى الموجودة في علاقات المساعدة المهنية ويوفر نماذج للدور تبين أن الازدهار كشخص في المثليات والمثليين جنسياً ومزدوجياً.

وتشمل برامج دعم الأقران الفعالة تدريب مؤيدي الأقران، وتحديد حدود واضحة ومبادئ توجيهية، وإقامة صلات بالموارد المهنية عند الحاجة، والإشراف المستمر والدعم المقدمين لدعم الأقران، ويمكن تنفيذ هذه البرامج في المدارس، ومراكز المجتمع المحلي، ومراكز الرعاية الصحية، ومنابر الإنترنت.

Leveraging Technology and Digital Platforms

وبوجود ضمانات مناسبة وموارد داعمة، يمكن أن تصبح وسائط التواصل الاجتماعي منبراً تمكينياً للشباب المثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية، وتعزيز القدرة على التكيف، وتعزيز الرفاه، وتوفير إحساس بالانتماء إلى المجتمع المحلي، وتتيح التكنولوجيا فرصاً فريدة لربط أفراد المثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية عبر المسافات الجغرافية، وتقديم الدعم من مجهولين لمن لم يكونوا بعد على استعداد للخروج من هذه المداخلات، وتقديم تدخلات في مجال الصحة العقلية في أشكال يسهل الوصول إليها.

وقد أظهرت التدخلات مثل " أفيرم " على الإنترنت، و " إيمي " ، و " كييرفيبي " ، و " المعسكر الافتراضي " فعالية، بينما تحافظ على قبول المستعملين على نطاق واسع، ويمكن للتدخلات الرقمية أن تكمل نظم الدعم التقليدية وأن تصل إلى الأفراد الذين قد لا يستطيعون الحصول على خدمات أخرى.

تعزيز قبول الأسرة

ونظراً للأثر القوي للدعم الأسري على الصحة العقلية للمثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية، فإن التدخلات التي تعزز قبول الأسرة مهمة للغاية، وقد تشمل هذه التدخلات العلاج أو المشورة الأسرية، والبرامج التعليمية للآباء وأفراد الأسرة، ومجموعات الدعم لأسر أفراد المثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية، والموارد التي تساعد الأسر على فهم وتأكيد أحبائها.

وقد وضعت برامج مثل مشروع قبول الأسرة نُهجا قائمة على الأدلة لمساعدة الأسر على الانتقال من الرفض إلى القبول، مما يدل على أن المواقف الأسرية يمكن أن تتغير بدعم وتعليم مناسبين، وأن مقدمي الرعاية الصحية والمدارس والمنظمات المجتمعية تؤدي جميعها أدوارا في ربط الأسر بهذه الموارد.

توفير الرعاية الصحية والتدريب والصحة العقلية

عن طريق إدماج عمليات الفحص الروتيني للصحة العقلية، وتنفيذ التدخلات القائمة على الأدلة، وتعزيز بيئة الرعاية الصحية ذات الكفاءة الثقافية، يمكن لمقدمي الرعاية الأولية أن يؤثروا تأثيرا إيجابيا على رفاه ومرونة المرضى الذين يعانون من سوء المعاملة، وينبغي لبرامج التدريب أن تعالج الشواغل الصحية الخاصة بـ " المثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية " ، وأن تدرس ممارسات الاتصال، وتدرس تحيّز مقدمي الرعاية، وأن تقدم معلومات عن الموارد والإحالة الخاصة بمؤشرات المثليات ومغايرات الجنسين والنسبي الجنسين والنسب.

وينبغي أيضاً أن تنفذ مؤسسات الرعاية الصحية تغييرات منهجية مثل نماذج الاستيعاب الشاملة التي تتيح تنوع الهويات الجنسانية والميول الجنسية، وسياسات عدم التمييز، وإشارة واضحة لتأكيد المثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية، وتساعد هذه التغييرات على تهيئة بيئات يشعر فيها أفراد المثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية بأنهم يبحثون عن الرعاية والدعم.

الدعوة إلى السياسات الداعمة

وأفاد شباب المثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية (LGBTQ) الذين يعيشون في ولايات ذات سياسات أكثر حماية وشمولاً، عموماً، بأن معدلات الأفكار والمحاولات الانتحارية أقل من الحواجز التي تعترض سبيل الدعم التي تعترضهم في الولايات التي لديها سياسات أكثر تقييداً أو عدائية، وأن الدعوة إلى السياسات تمثل استراتيجية حاسمة لتعزيز الدعم الاجتماعي على المستوى النظامي.

وقد تشمل السياسات الداعمة قوانين عدم التمييز التي تحمي أفراد المثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية في مجالات العمل والسكن والسكن العامة؛ والسياسات المدرسية الشاملة؛ والحصول على الرعاية الصحية التي تؤكد نوع الجنس؛ والاعتراف القانوني بالهويات الجنسانية المتنوعة؛ والمساواة في الزواج؛ ويؤدي السياق المجتمعي، بما في ذلك الأطر القانونية والسياسية، دوراً محورياً في تشكيل الصحة العقلية ونطاقها لأفراد المثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية.

بناء الروابط المجتمعية

وقد أكدت معظم الدراسات والبحوث السابقة على أهمية الروابط الاجتماعية ومشاركة المجتمعات المحلية في تحقيق نتائج صحية مفيدة، وتشمل استراتيجيات بناء الروابط المجتمعية دعم المراكز والمنظمات المجتمعية المعنية ببروميد الميثيل، وتهيئة الفرص أمام أفراد المثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية لجمع وربط وتيسير الاتصالات بين الأجيال في المجتمعات المحلية التي تضم المثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية، وتعزيز إبراز هذه المعارف وتمثيلها.

وتسهم الأحداث المجتمعية مثل احتفالات الجائزة، ومجموعات الدعم، والأنشطة الاجتماعية، وفرص المتطوعين في بناء الروابط الاجتماعية التي تدعم الصحة العقلية، وتساعد هذه الروابط على مكافحة العزلة، وتوفر الفرص لتأكيد الهوية، وتنشئ شبكات للدعم المتبادل.

الاعتبارات الخاصة المتعلقة بالسكان ذوي المقاييس الفوقية

الأفراد المتحولون جنسياً وغير الملزمين

ويواجه أفراد من جنسهم من جنسهم أو غيرهم تحديات فريدة ويحتاجون إلى أشكال محددة من الدعم، ويواجه أفراد من جنسهم تحديات فريدة، منها ارتفاع معدلات الإصابة بالمرض العقلي بسبب التمييز، وينبغي أن يشمل الدعم المقدم إلى الأفراد من جنسهم وغير الملزمين تأكيد الهوية الجنسانية، واستخدام الأسماء الصحيحة، والبرونوات، والحصول على الرعاية الصحية التي تراعي نوع الجنس، ودعم الانتقال الاجتماعي والقانوني، والارتباط بالموارد المجتمعية المحددة حسب نوع الجنس.

ويجب أن تعترف نظم الدعم بأن الأفراد من مغايري الهوية الجنسانية وغير الملزمين كثيرا ما يواجهون معدلات أعلى من رفض الأسرة والتمييز والعنف مقارنة بأفراد السل من الجنسين، مما يتطلب شبكات دعم قوية بشكل خاص.

شباب ومراهقون

ولدى شباب المثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية احتياجات إنمائية محددة ومواطن ضعف تتطلب دعماً مناسباً للعمر، وقد أبلغ ما يقرب من نصف (49 في المائة) من الشباب من المثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية + الفئة العمرية 13 إلى 17 سنة عن تعرضهم للتسلط في العام الماضي، وهو ما يربط مع ارتفاع معدلات المحاولات الانتحارية المبلغ عنها خلال الفترة نفسها، وينبغي أن يكون دعم الشباب ملائماً للتنمية، وأن يكون متاحاً دون موافقة مركزية، عند الاقتضاء، وأن يتاحاً في الحالات التي يقضي فيها الوقت.

وينبغي أن يعالج الدعم الخاص بالشباب أيضا التحديات الفريدة التي تواجه الخروج أثناء المراهقة، وربط العلاقات الأسرية بالملاحة، والتصدي للتمييز القائم على المدارس، وتطوير الهوية الصحية في سياق التنمية الجارية.

LGBTQ People of Color

ويُذكر أن شباب اللون الذين يُعرفون بنسب أعلى مقارنة بنظرائهم البيض من حيث الفكر الانتحاري، ويجب أن يعالج الدعم المقدم إلى الناس ذوي اللون المثلي والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية تقاطع العنصرية والتهاب/الجنسية، وأن يعترف بالعوامل الثقافية التي قد تؤثر على تجارب الهوية والخروج منها، وأن يربط الأفراد بالمجتمعات والموارد التي تؤكد على هويات المثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية، وأن يعالج الأشكال المحددة للتمييز والعنف الذي يواجهه.

LGBTQ Elders

ولدى الكبار المسنين في المثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية خبرات فريدة واحتياجاتهم تتشكل من خلال عيشهم خلال فترات تاريخية مختلفة من حقوق وقبول المثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية، وقد يكون عمر الكثير من كبار السن الذين يجيدون ممارسة الجنس الجنسي ومهنتهم، مما يؤدي إلى تأثيرات دائمة على الصحة العقلية والاستعداد للحصول على الدعم.

دور الحلفاء في توفير الدعم الاجتماعي

فهم الصلاحية

حلفاء ليسو من ذوي الخبرة و الذين يدعمون حقوق المثليين جنسياً ورجال الدين ورجال الدين يلعبون دوراً حاسماً في توسيع شبكات الدعم الاجتماعي

طرق عملية لتكون حليف داعم

ويمكن للحلفاء أن يقدموا دعماً مجدياً من خلال مختلف الإجراءات الملموسة، فاستعمال الأسماء الصحيحة والنطق يدل على الاحترام والتأكيد الأساسيين، وإنشاء وصيانة أماكن شاملة للجميع في مجال التأثير - سواء في المنزل أو العمل أو المدرسة أو في المنظمات المجتمعية - يساعد على أن يشعر أفراد المثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية بالترحيب والآمن، كما أن تثقيف الآخرين بشأن قضايا المثليات والمثليين جنسياً ومشاكل تمييزية، أو نكات، يساعد على تغيير المواقف الثقافية الأوسع نطاقاً.

ودعم الأعمال التجارية والمنظمات التي تملكها الشركة، والحضور إلى المناسبات الخاصة وغيرها من التجمعات المجتمعية التي تجمعها اللجنة، وتكثيف أصوات المثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية بدلاً من التحدث عنها كلها يسهم في إيجاد حليف ذي مغزى، ولعل الأهم من ذلك أن الحلفاء ينبغي أن يستمعوا إلى أفراد من اللجنة المعنية ببروميد الميثيل ويصدقوا تجاربهم، وأن يقدموا الدعم دون حكم أو يحاولوا التقليل إلى أدنى حد من تحدياتهم.

قياس أثر التدخلات في مجال الدعم الاجتماعي

النتائج الرئيسية للتقييم

ويتطلب تقييم فعالية أنشطة الدعم الاجتماعي الاهتمام بمجالات النتائج المتعددة، وتشمل نتائج الصحة العقلية تدابير الاكتئاب، والقلق، والفكر الانتحاري، والضائقة النفسية، والرفاه العام، وتقيم مؤشرات الحياة مدى رضا الحياة، والعمل في مختلف المجالات، والرفاه الذاتي، وتقيم تدابير الاتصال الاجتماعي الدعم الاجتماعي المتصور، والوحدة، والشعور بالانتماء، وحجم الشبكات الاجتماعية ونوعيتها.

وتبحث النتائج المتصلة بالهوية مفهوم القبول الذاتي والراحة في تحديد هوية المثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية ودرجة الخروج من هذه الصفة، وتقيّم تدابير المرونة والتصدّي القدرة على مواجهة الإجهاد، وتعود من الشدائد، وتحافظ على الأمل والتفاؤل، وقد تشمل النتائج السلوكية المشاركة في الرعاية الصحية، واستخدام المواد، وسلوك الصيدلي الذاتي، والمشاركة في الأنشطة المجتمعية.

توجيهات البحوث

ومن الضروري مواصلة البحث من أجل تحسين فهمنا للكيفية التي يؤثر بها الدعم الاجتماعي على الصحة العقلية للمثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية، وقد ظل الميسرون الذين يدعمون المشاركة مع مقدمي الخدمات يفتقرون إلى الخبرة الكافية، مما يتطلب مزيدا من الاهتمام في البحوث المقبلة، وينبغي أن تبحث البحوث المقبلة الآليات التي يؤثر الدعم الاجتماعي من خلالها على نتائج الصحة العقلية، وأن تقارن فعالية مختلف أنواع الدعم ومصادره، وأن تحقق في أفضل السبل لدعم الأفراد ذوي الهويات المتعددة المهمشة، وأن تقيّم الآثار الطويلة الأجل لأنشطة الدعم الاجتماعي.

وينبغي أن تستكشف البحوث أيضاً كيفية زيادة التدخلات الناجحة زيادة فعالة، وتحديد التوقيت الأمثل وشدة أنشطة الدعم، وفهم كيفية تنوُّع احتياجات وأفضليات الدعم الاجتماعي بين مختلف فئات السكان في إطار المعايير الجنسانية ومراحل التنمية.

تنفيذ استراتيجيات الدعم الاجتماعي: إرشادات عملية

المدارس والمؤسسات التعليمية

ويمكن للمدارس أن تنفذ نُهجاً شاملة لدعم طلاب المثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية، ويشمل ذلك إنشاء ودعم برامج دراسية أو مجموعات طلابية مماثلة، وتنفيذ مناهج شاملة تمثل السكان والمسائل المتعلقة بمثل هذه الممارسات، وتدريب جميع الموظفين على قضايا المثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية، وكيفية دعم طلاب هذه الفئة، ووضع سياسات واضحة لمكافحة التسرب وعدم التمييز تحمي تحديداً طلاب المثليات والمثليين ومزئي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية.

وينبغي للمدارس أيضاً أن تضمن إمكانية دخول الحمامات المحايدة جنسانياً، وأن تستخدم لغة شاملة في جميع الاتصالات والأشكال، وأن تربط طلاب المعارف التقليدية والمثليات والمثليين جنسياً بمستوى الموارد المجتمعية وخدمات الدعم، وأن تشرك الأسر في دعم طلاب المثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية، وأن يساعد إنشاء عملية تقييم للمناخ في المدارس تشمل أسئلة عن تجارب طلاب المثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية في تحديد المجالات التي تحتاج إلى التحسين.

عن مؤسسات الرعاية الصحية

ويمكن لمنظمات الرعاية الصحية أن تتخذ خطوات متعددة لتعزيز الدعم المقدم إلى مرضى المثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية، كما أن تدريب جميع الموظفين على ممارسات الرعاية الصحية التي تعتمد على المثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية يكفل أن يحظي المرضى بالاحترام والكفاءة طوال خبرتهم في مجال الرعاية الصحية، واستخدام نماذج شاملة للأخذ والسجلات الصحية الإلكترونية التي تتيح تنوع الهويات الجنسانية والميول الجنسية، مما يدل على تأكيدات من نقطة الاتصال الأولى.

ويُسهم إعطاء المصابين بالمرض رمزاً واضحاً لتأكيد المثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية، مثل أعلام قزح أم ملصقات فضائية آمنة، في تشجيع الشعور بالترحيب، ويسمح تنفيذ سياسات عدم التمييز وضمان معاملة جميع المرضى بكرامة بغض النظر عن الميل الجنسي أو الهوية الجنسانية، كما أن توفير الخدمات الصحية الخاصة بالمرضى أو ربطهم بها، بما في ذلك الرعاية الصحية العقلية، يبرهن على الالتزام بالرعاية الشاملة.

في أماكن العمل

ويمكن لأصحاب العمل أن يهيئوا بيئات داعمة في أماكن العمل من خلال مبادرات مختلفة، ويظهر تنفيذ سياسات شاملة لعدم التمييز تشمل الميل الجنسي والهوية الجنسانية وجود حماية أساسية، ويُقدم الدعم الملموس من خلال توفير منافع شاملة تشمل التغطية للشركاء من نفس الجنس والرعاية الصحية التي تراعي نوع الجنس.

كما أن توفير التدريب على التنوع والإدماج الذي يعالج قضايا المثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية يساعد على إيجاد قوة عاملة أكثر استنارة ومساندة، كما أن دعم مجموعات موارد الموظفين من أجل موظفي اللجنة وحلفائهم يخلق مجتمعا داخل مكان العمل، ويزيد استخدام اللغة الشاملة في جميع الاتصالات في أماكن العمل، ويكفل إمكانية وصول الحمّامات المحايدة جنسانيا، من الاهتمام بالإدماج في العمليات اليومية، كما أن وضع إجراءات واضحة للتصدي للتمييز والمضايقة، والاحتفال بأحداث التي تُظِّدِّدِّدِّزُّ على نحو الموظفين في المنظمة.

منظمات المجتمع المحلي

ويمكن للمنظمات المجتمعية أن تعزز الدعم المقدم من الفريق الاستشاري المعني ببروميد الميثيل بضمان أن تكون خدماتها موضع ترحيب صريح وتأكيد صريحين لأفراد اللجنة المعنية ببروميد الميثيل، كما أن موظفي التدريب والمتطوعين بشأن قضايا اللجنة الاستشارية المعنية ببروميد الميثيل وتأكيد الممارسات يبنيان القدرات التنظيمية، ويوسع التعاون مع المنظمات المعنية بشبكة تبادل المعلومات والاتصالات لتقديم الخدمات المتخصصة أو الإحالات نطاق الدعم.

ويكفل تمثيل المثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية في القيادة وصنع القرار أن تسترشد اللجنة المعنية بمسألة التوجيه التنظيمي، ويخلق استضافة أو دعم برامج ومناسبات محددة لشبكة المثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية أماكن مخصصة لبناء المجتمعات المحلية، كما أن الدعوة إلى سياسات شاملة للمثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية على الصعيد المحلي وعلى صعيد الولايات وعلى الصعيد الوطني تضاعفة الأثر فيما يتجاوز الخدمات المباشرة.

للأسر

وربما تؤدي الأسر الدور الأكثر أهمية في دعم أعضاء اللجنة المعنية ببروميد الميثيل، إذ إن تثقيفهم بشأن هويات وخبرات اللجنة المعنية ببروميد الميثيل يدل على الالتزام بالفهم، فاستعمال الأسماء الصحيحة والنطق يُظهر الاحترام والتأكيد الأساسيين، إذ إن التعبير عن الحب غير المشروط والقبول يوفر الأساس للتنمية الصحية والصحة العقلية.

كما أن الدعوة إلى أفراد أسرة المثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية في مختلف الأوساط المدرسية، والرعاية الصحية، والدعم الأسري الموسع، إنما تُعزز القبول الحقيقي، من خلال الاتصال مع الأسر الأخرى من أفراد المثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية، من خلال مجموعات الدعم مثل حزب العمال التقدمي، كما أن الاحتفال بهوية المثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسية، باعتباره جانباً إيجابياً من جانباً من جانب الشخص الذي يُه، بدلاً من مجرد التسامح، إنما يشجع على القبول الحقيقي.

التصدي للتحديات المشتركة في توفير الدعم الاجتماعي

السرية والخصوصية

(ب) توفير الدعم لأفراد (المثليين جنسياً) ولا سيما الشباب، يتطلب اهتماماً دقيقاً بالسرية والخصوصية، العديد من أفراد اللجنة لا يُعرفون في جميع مجالات حياتهم، وكشف المعلومات عن غير قصد يمكن أن يكون له عواقب خطيرة، ويجب على مقدمي الدعم وضع سياسات واضحة للسرية، والحصول على موافقة صريحة قبل تبادل أي معلومات عن هوية شخص ما، وإنشاء نظم تحمي الخصوصية، ومساعدة الأفراد على التفكير في آثار الكشف في سياقات مختلفة.

الاستجابة لحالات الأزمات

نظراً لارتفاع معدلات الفكر الانتحاري والمحاولات بين أفراد اللجنة، يجب أن يكون من يقدمون الدعم مستعداً للاستجابة لحالات الأزمات، ويشمل ذلك معرفة علامات الإنذار بالمخاطر الانتحارية، ووضع بروتوكولات لتقييم ومعالجة الأفكار الانتحارية، والحفاظ على الصلات بموارد الأزمات مثل خط أزمة مشروع تريفور 24/7، ومتابعة الأفراد بعد أزمة لضمان الدعم المستمر.

معالجة الاحتياجات المشتركة بين القطاعات

ويتطلب توفير الدعم الفعال الاعتراف بالهويات والخبرات المتعددة والمتداخلة التي يتمتع بها أفراد المثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية، مما يعني تثقيف أنفسهم بشأن مختلف أشكال القمع وكيفية تداخلها، وتجنب الافتراضات المتعلقة بتجارب الأفراد استنادا إلى جانب واحد من جوانب هويتهم، وربط الأفراد بالموارد والمجتمعات المحلية التي تؤكد جميع جوانب هويتهم، والاعتراف بأن استراتيجيات الدعم قد تحتاج إلى أن تصمم خصيصا لمعالجة الهويات المهمشة المتعددة.

الدعم المستمر على مر الزمن

والدعم الاجتماعي ليس تدخلاً لمرة واحدة بل عملية مستمرة، ويتطلب الدعم المستمر نظماً وهياكل بناء توفر دعماً متسقاً، وتنشئ مجتمعات محلية بدلاً من الاعتماد على العلاقات الفردية وحدها، وضمان توفير الدعم أثناء فترات الانتقال والوقوف الصعبة، وتدقيق الاتصالات بانتظام مع مرور الوقت والحفاظ عليها.

مستقبل الدعم الاجتماعي المقدم من الفريق الاستشاري المعني ببروميد الميثيل

الاتجاهات والابتكارات الناشئة

ولا تزال مشهد الدعم الاجتماعي المقدم من الفريق العامل المعني بمكافحة الاتجار بالبشر يتطور مع التكنولوجيات الجديدة، ونتائج البحوث، والتغيرات الاجتماعية، وتزيد التدخلات الرقمية للصحة العقلية التي تستهدف تحديداً أفراداً من ذوي العيادات المثلية والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية إمكانية الحصول على الدعم، ويجري إضفاء الطابع الرسمي على نماذج دعم الأقران وتوسيع نطاقها، كما أن إدماج الممارسات التي تتبعها اللجنة في تعميم الرعاية الصحية والخدمات الاجتماعية آخذ في الازدياد تدريجياً.

ويفضي الاهتمام المتزايد بالتداخل إلى اتباع نهج دعم أكثر دقة ومصممة خصيصا، وتقوم المبادرات التي يقودها الشباب بتركيز أصوات وقيادة الشباب الذين يعيشون في فقر مدقع، ويتزايد الاعتراف بأن الدعوة في مجال السياسات شكل من أشكال الدعم الهيكلي الذي يشكل البيئة التي يحصل فيها الدعم الفردي.

التحديات المستمرة

وعلى الرغم من التقدم المحرز، لا تزال هناك تحديات كبيرة، إذ أن تصاعد أزمة الصحة العقلية هو غالبية المجتمعات المحلية التي تعيش فيها هذه الفئة من المجتمعات، حيث ترتفع معدلات الاكتئاب، والقلق، والفكر الانتحاري، ويزيد من حدة النقص الشديد في مقدمي الخدمات الصحية السلوكية، ويخلق استمرار الأخذ بتشريعات مكافحة المثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية بيئاتهم، بيئات معادية تقوض جهود الدعم، ولا تزال الوصمة والتمييز المستمرين تخلق حواجز أمام الدعم.

وتتطلب معالجة هذه التحديات التزاماً مستمراً من الأفراد والمنظمات والمجتمع ككل، وهي تتطلب مواصلة الدعوة إلى حقوق المثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية وإدماجهم، والاستثمار في خدمات وبحوث تأكيد المثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية، والتعليم للحد من الوصم وزيادة الفهم، والاعتراف بأن دعم الصحة العقلية للمعيار المثلي الجنسين والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية مسألة عدالة اجتماعية وصحة عامة.

الموارد المخصصة للأفراد وحلفاء المثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية

دعم الأزمات

ويقدم مشروع تريفور الدعم الفوري للأزمات لأفراد المثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية، ويقدم الدعم للأزمات على مدار الساعة طوال الوقت عن طريق الهاتف والنص والدردشة على وجه التحديد لشباب المثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية دون سن الخامسة والعشرين، ويقدم خط المساعدة الوطنية في مجال المثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية الدعم للأزمات عبر رسالة نصية.

منظمات المجتمع المحلي والدعم

وتقدم منظمات عديدة الدعم المستمر والتواصل المجتمعي، وتدعم الرابطة أفراداً من ذوي المثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية وأسرهم من خلال الفصول المحلية في جميع أنحاء البلد، وتدافع حملة حقوق الإنسان عن حقوق المثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية وتوفر الموارد، وتعمل الشبكة على إنشاء مدارس آمنة وشاملة لطلاب المثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية، كما تقدم العديد من المؤسسات المحلية خدماتها.

الموارد على الإنترنت

وتوفر الموارد الرقمية معلومات ودعماً ميسراً، وتقدم مواقع شبكية مثل The Trevor Project]، ]GLAAD]]، و]] حملة حقوق الإنسان معلومات شاملة عن قضايا المثليات والمثليين جنسياً، وحقوقهم، ومواردهم.

الاستنتاج: بناء مستقبل أكثر دعما

ويشكل الدعم الاجتماعي أحد أقوى العوامل التي تحمي الصحة العقلية للمثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية، ويوفر عائقاً أمام التمييز والإجهاد الناجم عن الأقليات، مع تعزيز القدرة على التكيف والرفاه وتطوير الهوية الإيجابية، ويعزز الدعم الاجتماعي النتائج الإيجابية للصحة العقلية للشباب المثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية، وتظهر مصادر مختلفة للدعم الاجتماعي علاقات متمايزة مع نتائج الصحة العقلية، والدليل على ذلك أنه عندما يكون للأفراد من ذوي الإعاقة الحق في الحصول على تأكيد الدعم الاجتماعي الشامل، فإن نتائجهم الصحية العقلية تحسنت تحسناً كبيراً.

ومع ذلك، لا يزال الكثير من أفراد المثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية يفتقرون إلى الدعم الكافي، ويواجهون الحواجز التي تنجم عن الوصم والتمييز والعزلة الجغرافية والإخفاقات المنهجية، ويستلزم التصدي لهذه الفجوة اتخاذ إجراءات على مستويات متعددة - من التعلم من جانب كل حلفاء لتقديم دعم أفضل، إلى المنظمات التي تنفذ سياسات وممارسات شاملة للجميع، وإلى الجهود المبذولة على نطاق المجتمع للحد من الوصم وضمان المساواة في الحقوق والحماية.

إن تهيئة بيئة أكثر دعماً للأفراد من ذوي الإعاقة العقلية ليس فقط مسألة تدخل في مجال الصحة العقلية بل أيضاً مسألة عدالة اجتماعية وحقوق الإنسان، وكل شخص يستحق العيش بصورة حقيقية، ويقبل ويقدر لمن هم، ويحصل على الدعم الذي يحتاجونه، وبفهم الدور الحاسم للدعم الاجتماعي واتخاذ إجراءات ملموسة لتعزيزه، يمكننا العمل على مستقبل يعيش فيه جميع أفراد المثليات والمثليين جنسياً وذوي الإعاقة.

ويتطلب المسار إلى الأمام التزاماً مستمراً، وتعليماً مستمراً، واستعداداً لدراسة وتغيير نظم تديم التمييز وتقييد فرص الحصول على الدعم، ويطالبنا بأن نستمع إلى أفراد اللجنة المعنية بتقنيات الاتصال الجنسي ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية بشأن تجاربهم واحتياجاتهم، وأن نركز أصواتهم على إيجاد حلول، وأن نسلم بأن دعم الصحة العقلية التي تقدمها هذه السلطات لا يعود بالفائدة على الأفراد فحسب بل على المجتمع ككل.

فالشباب من المثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية + الناس ليسوا في جوهرهم عرضة لخطر انتحاري أعلى مقارنة بنظرائهم، بل إنهم يتعرضون لهذا الخطر الأكبر بسبب سوء معاملتهم ووصمهم، وهذا الفهم يضع المسؤولية عن المكان الذي ينتمي إليه أفراد اللجنة الفرعية لمنع التمييز ضد المرأة، بطريقة ما، على نحو أكثر مرونة في مواجهة التمييز، ولكن علينا جميعاً أن نهيئ البيئة التي لم يعد فيها التمييز قائماً وحيث يستحق كل شخص الدعم.

وبتنفيذ الاستراتيجيات المبينة في هذه المادة التي توفر أماكن آمنة، وتعزيز التعليم والتوعية، وتطوير برامج دعم الأقران، وتعزيز التكنولوجيا، وتعزيز قبول الأسرة، وتدريب مقدمي الخدمات، والدعوة إلى وضع سياسات داعمة، وبناء صلات مجتمعية - يمكننا أن نحرز تقدماً ملموساً نحو تحقيق هذا الهدف، والعمل جار، ولكن الأثر المحتمل على عدد لا يحصى من الأرواح يجعله من أهم الأعمال التي يمكننا القيام بها.

للحصول على مزيد من المعلومات عن دعم الصحة العقلية لـ (LGBTQ)، زيارة مشروع تريفور ،