كيف تأثير المراهقة على الأسرة النمو النفسي

وتشكل ديناميات الأسرة الأساس الذي يبني عليه المراهقون إحساسهم بالذات والعاطفة والقدرة على العلاقات الصحية، وفي حين أن سنوات المراهقة تتميز بضغط طبيعي على الاستقلال، فإن البيئة الأسرية لا تزال قوة قوية يمكن أن تدعم النمو النفسي أو تقوضه، وتظهر البحوث باستمرار أن جوانب مثل هيكل الأسرة، وأنماط الاتصال، ومشاركة الوالدين، والعلاقات بين الأخوة، والقيم الثقافية، وإدارة الإجهاد والصراع تسهم كلها في صحة المراهقين العقلية والتنمية.

هيكل الأسرة وتأثيراته المتفاوتة

إن تكوين الأسرة يشكل التجارب والموارد والمناخ العاطفي المتاح للمراهقين، وفي حين لا يوجد نوع واحد من أنواع الأسرة يضمن نتائج إيجابية، فإن بعض الهياكل تشكل تحديات وفرصا متميزة.

الأسر المعيشية الوحيدة العائل

فالمراهقون الذين يُنشأون في بيوت وحيدة الوالد يُنقّضون القيود الاقتصادية ويقلّصون من توافر الوالدين، وقد يعمل الوالد المحتجزون ساعات طويلة، ويتركون وقتاً أقل للإشراف والارتباط العاطفي، غير أن العديد من الآباء الوحيدين يطورون روابط قوية واتصالية مع أطفالهم، ويمكن للمراهقين في هذه الأسر أن ينضجوا بسرعة، ويظهروا زيادة المسؤولية والاعتماد على الذات.

Blended and Stepfamilies

وتجمع الأسر المفتقرة بين الأطفال من العلاقات السابقة، مما يخلق ديناميات معقدة، وقد يشعر المراهقون بالمزق بين الولاء إلى أحد الوالدين غير المقيمين وقبول زوجين، ويسود الغموض في الأدوار، والاختلاف في أساليب الوالدين، والتنافس بين الأخوة، ويولد التوتر، وكثيرا ما يستغرق التعديل سنتين إلى خمس سنوات، ويحتاج النجاح إلى الصبر، والاتصال المفتوح، وبناء علاقات متبادلة تدريجياً، بدلاً من القبول المتأيِّد في البداية.

عائلتان تقليديتان

وكثيرا ما توفر الأسر المعيشية التقليدية ذات الأبوين قدرا أكبر من الاستقرار المالي وتوافر اهتمام الوالدين، ومع ذلك فإنها تستطيع أيضا أن تمارس الضغط لكي تتفق مع توقعات الأسرة فيما يتعلق بالأكاديميين أو المسارات الوظيفية أو السلوك الاجتماعي، وعندما تكون التوقعات جامدة، يجوز للمراهقين أن يوقفوا فرديتهم أو متمرديهم، وعامل الحماية الرئيسي هو أسلوب الوالدين الذي يوازن التوقعات العالية مع الدفء والاستقلال الذاتي الذي يمنح في كثير من الأحيان الوالدين الحكيمين وضعوا من القواعد الواضحة، ولكن يشرحون منظورهم المعنوي.

التجمعات الأسرية الأخرى

ويزدهر المراهقون أيضاً في الأسر المعيشية الممتدة للأسرة (الوالدات والعمات والأعمام) وفي الأسر ذات الجنس وترتيبات رعاية القرابة، ويجد البحث باستمرار أن أفراد العملية الأسرية يتفاعلون مع أفضل من تكوين الأسرة، وعلى سبيل المثال، فإن المراهقين الذين لديهم مرشدين للرعاية، بغض النظر عن جنسهم، يُظهرون نتائج نفسانية مماثلة لأولئك الذين يعيشون في أسر تقليدية.

أنماط الاتصال داخل الأسرة

إن الطريقة التي يتحدث بها أفراد الأسرة إلى بعضهم البعض أو لا يتكلمون بها، هي الطريقة التي يتعلم بها المراهقون التعبير عن مشاعرهم وحل المشاكل وبناء الثقة، فالتواصل الفعال يهيئ حيزاً آمناً للمراهقين لتبادل الشواغل والتماس المشورة.

الاتصالات المفتوحة والداعمة

فالأسر التي تشجع الحوار المفتوح تعزز الذكاء العاطفي والقدرة على التكيف، وعندما يستمع الآباء دون حكم، وتثبت مشاعرهم، وتطرح أسئلة مفتوحة، يطور المراهقون ضغطاً ذاتياً أقوى ويضعون استراتيجيات أفضل لمواجهة الوضع، وتتيح الاجتماعات الأسرية المنتظمة أو الوجبات المشتركة فرصاً منظمة لهذا النوع من التبادل. تظهر الدوافع أن المراهقين الذين يبلغون عن مستويات عالية من الاتصالات الإيجابية مع الوالدين لديهم معدلات منخفضة من الاستخدام.

الإطارات التقييدية والسلطوية

فالبلاغ السلطوي يعتمد على الأوامر والمطالب والتوجيهات ذات الاتجاه الواحد " لأنني قلت ذلك " ، ويُعلِّم المراهقين أن آرائهم لا تهم، وهذا يمكن أن يؤدي بمرور الوقت إلى تقويض الثقة بالنفس وإذكاء التمرد أو الانسحاب، وقد يتعلم المراهقون إخفاء مشاعرهم الحقيقية لتجنب النزاع، مما يؤدي إلى الوحدة والارتباك، ويُفضي إلى بناء أسلوب تعاوني أكثر.

الاتصالات السلبية أو المفككة

وربما يكون أكثر النمط ضرراً هو الاتصال المهمل، حيث يوجد الآباء جسدياً ولكنهم غائبون عاطفياً، ويفسر المراهقون هذا عدم المشاركة على أنه عدم مبالاة، مما يمكن أن يصيب نفسه ضرراً بالغاً ويسهم في الخروج من المشاكل مثل العمل أو استيعاب مشاكل مثل الاكتئاب، بل إن الآباء الذين يغطون على نحو جيد من جراء العمل أو الضغط الشخصي يمكن أن يسقطوا دون قصد في هذا النمط.

النزاع والإصلاح

فالصراع طبيعي في الأسر، ولكن كيف يتم التعامل معه يجعل الفرق، فالأسر التي تُظهر خلافاً وتصليحاً محترمين بعد الحجج تعلم المراهقين المهارات الحيوية، ووفقاً لـ [(FLT:0]] بحوث غوتمان ، والأزواج الذين يقومون ب " محاولات إعادة " أثناء النزاع، فإن نفس المبدأ ينطبق على التفاعل بين الوالدين وبين المراهقين، ويدل على العلاقات العاطفية، ويثبت من جديد،

الدور الحاسم في إشراك الوالدين ودعمهما

فالمشاركة الوالدية تتجاوز حضور الأحداث المدرسية أو مراقبة الواجبات المنزلية، وتشمل توافر المشاعر، والاهتمام بعالم المراهقين، وتوفير التوجيه دون رقابة، كما أن المشاركة العالية الجودة تعزز احترام الذات، والدافع الأكاديمي، والرفاه النفسي.

المصلحة والتشجيع النشطان

وعندما يهتم الآباء اهتماماً نشطاً بهواياتهم وصداقاتهم وأهدافهم، يشيرون إلى أن شؤون المراهقين لا تعني التعبئة الدقيقة؛ فهي تعني الاستماع إلى قصة عن لعبة فيديو، أو حضور لعبة رياضية، أو احترام ذوق موسيقي جديد، أي الدعم الذي يلبي احتياجات الآباء الأكثر رعاية من حيث القدرة على الاستطلاع، مع توفير المرونة اللازمة لدوافع الحفز على الكسب.

الدعم والتقييم

فالمراهقة فترة من التقلبات العاطفية، إذ أن وجود أحد الوالدين الذي يقدم الراحة ويطبيع النضال ويمتنع عن التقليل إلى أدنى حد من المشاكل يساعد على تطوير تنظيم عاطفي، فبيانات التقييم مثل " أرى أن ذلك يزعجك " تعلم المراهقين أن مشاعرهم هامة، وهذا الأساس من الأمن العاطفي يسمح لهم بتحمل المخاطر الصحية والتعافي من النكسات أسرع.

مخاطر الإفراط في المشاركة وداخل المشاركة

فالتعليمات التي تُعنى بالارتقاء بالوالدية - والتي تسمى " الأبوة المروحية " - يمكن أن تقوض إحساس المراهقين بالكفاءة والاستقلالية، وتحتاج إلى فرص لاتخاذ القرارات وتجربة النتائج الطبيعية، وعلى العكس من ذلك، فإن التفكك في العمل، أو قضايا الصحة العقلية، أو مشاكل العلاقة، يترك المراهقين دون توجيه ودعم، ويرتبط سلوكهم المتطرف بنتائج سيئة:

وأفضل طريقة متوازنة تسمى " منح الحيازة بالرصد " ، ويبقى الآباء على علم بأنشطة المراهقين وجماعة الأقران دون أن يملوا كل خيار، ويقدمون المشورة عند الحاجة، ولكنهم يثقون بالمراهقين في التعامل مع المسؤوليات المناسبة للسن.

"أشقاء الديناميكية" "كـ"المايكروسم الاجتماعي

وكثيرا ما تكون العلاقات بين الأخوة أطول الروابط الأسرية، فهي توفر أرضا للتدريب على التفاوض والتشارك والتنافس والتعاون، ويمكن أن تكون لنوعية هذه العلاقات آثار دائمة على المهارات الاجتماعية للمراهقين ومفهوم الذات.

Warm, Supportive Sibling Bonds

وعندما يمضي الأخوة في العمل، يقدمون خدمات المرافقة والدعم العاطفي، والعقبة ضد رفض الأقران أو الضغط على المدارس، ويمكن لأشقاء كبار السن أن يعملوا كمرشدين، ويساعدون الصغار على مواجهة التحديات الأكاديمية والاجتماعية، ويعززون علاقات الأخوة الحرب التعاطف، والمنظور، والشعور بالانتماء، وتشير البحوث إلى أن المراهقين الذين يبلغون عن ارتفاع درجة الحرارة يظهرون قدرا أكبر من احترام الذات وانخفاض معدلات الإصابة.

النزاع والنفاذ

إن الصراع الأخوي، وإن كان شائعا، يمكن أن يصبح مدمرة عندما يتصاعد إلى العدوان أو إلى الجماع المزمن، فالتفاؤل من جانب الوالدين، والتنافس على الاهتمام، أو اشتباكات الشخصية يمكن أن يكثف التنافس، ويرتبط استمرار النزاع بين الأشقاء بالقلق والاكتئاب والعدوان في كل من الطفولة والمراهقة، ولكن الصراع المعتدل الذي يمكن حله بناءا يمكن أن يعلّم التفاوض والتنازل عنه.

أمر الولادة وألعاب الشيخوخة

ويؤثر النظام الداخلي في الأدوار النمطية للأشقاء: وكثيرا ما يضطلع المولودون أولا بدور قيادي ومسؤولية، وقد يطور الأطفال الأوسطون مهارات اجتماعية قوية، وقد يتلقى الأطفال الأصغر سنا مزيدا من التساهل، غير أن هذه الأنماط ليست مصيرا، كما أن فجوات العمر الكبيرة (أربع سنوات أو أكثر) يمكن أن تقلل من النزاع وأن تجعل الأخوة الأكبر سنا أكثر شبها بل أكثر منا من مقدمي الرعاية الثانوية.