مُسلّم بـ "عُلمة" في "الأطفال" دليل الأبوة

ومن أكثر الاضطرابات التي يعاني منها الأطفال اليوم انتشاراً في النشاط الهادف إلى الإصابة بالفيروس، إذ يقدر عدد الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 3 سنوات و17 سنة الذين يُكتشفون أن هذا المرض قد تم تشخيصه على نحو شامل، وفقاً لدراسة استقصائية وطنية للآباء الذين يستخدمون البيانات من عام 2022، ويعترفون بالعلامات والأعراض المبكرة التي تعرضها المؤسسة في أطفالكم، ويحتاجون إلى دعم مزدهر.

Understanding ADHD: What Every Parent should know

ووصفت الرابطة بأنها " متسلطة " أو نمط مستمر من الإحباط و/أو القدرة على الحركة الفائقة النشاط التي تتحول إلى الحياة اليومية أو التنمية النموذجية، وهذا الوضع العصبي يؤثر على كيفية قيام الأطفال بعملية المعلومات، وتنظيم سلوكهم، وإدارة اهتمامهم، ومن المهم أن نفهم أن هذه المبادرة ليست مجرد مسألة قوة أو انضباط، بل تنطوي على اختلافات في هيكل الدماغ ووظائفه تؤثر على قدرة الطفل على التحكم في الطاقة.

قد يواجه الأفراد الذين لديهم مشاكل أيضاً في الحفاظ على الاهتمام، والوظيفة التنفيذية (أو قدرة الدماغ على بدء نشاط، وتنظيم نفسه وإدارة المهام) وذاكرة العمل، وهذه التحديات يمكن أن تؤثر تأثيراً كبيراً على أداء الطفل في المدرسة، وعلاقته مع الأقران وأفراد الأسرة، ونوعية حياته العامة.

انتشار فيروس نقص المناعة البشرية/الإيدز في الأطفال

والأمر الأكثر شيوعاً بكثير من الآباء والأمهات، إذ أن معدل انتشار الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية/الإيدز في الأطفال والمراهقين بلغ 8 في المائة (95% من المواليد الأحياء (6.0-10 في المائة) وفي الولايات المتحدة على وجه التحديد، فإن الأعداد أعلى، حيث تلقى ما يقرب من 1 من كل 9 من أطفال الولايات المتحدة تشخيصاً عن الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية (11.4 في المائة و7.1 مليون طفل) و10.5 في المائة (6.5 ملايين) من الأطفال) من حالات الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية/الإيدز.

فهم هذه الإحصاءات يساعد على تطبيع تجربة الأسر التي تتعامل مع إدارة الشؤون الإنسانية، وأنت لست وحدك في هذه الرحلة، وهناك موارد كبيرة ونظم دعم متاحة لمساعدة كل منكما وطفلكما.

الفروق بين الجنسين في التشخيص المتعلق بالإيدز

ويرجح أن يُشخص الصبيان (15 في المائة) في حالة الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية/الإيدز أكثر من الفتيات (8%)، غير أن هذا التفاوت لا يعني بالضرورة أن الفتيان أكثر عرضة للإصابة بالأنثى، والأولاد والرجال يميلون إلى إظهار أعراض أكثر ارتفاعاً وازدهاراً، في حين أن الفتيات والنساء غالباً ما يُصابن باضطرابات بسبب الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية.

The Three Types of ADHD

وتظهر الرابطة في ثلاثة عروض متميزة، لكل منها أعراض خاصة بها:

• Predominantly Inattentive Presentation:] Characterized primarily by difficulties with attention, focus, and organization
• Predominantly Hyperactive-Impulsive Presentation:] Marked by excessive physical activity, fidgeting, and impulsive behaviors
• Compbined Presentation:] Features significant symptoms from both inattentive and hyperactive-impulive categories

ومن بين الأنواع الفرعية الثلاثة من المعهد الوطني لحقوق الإنسان، تبين أن النوع المكثف من الأنشطة المتعلقة بحقوق الإنسان هو أكثر أنواع الأنشطة شيوعاً في هذا المجال، تليه الأنشطة النشطة (ADHD-HI) والأنواع المشتركة (ADHD-C).

الاعتراف بـ "الآفات" في طفلك

الإهتمام هو أحد الأعراض الأساسية لـ (أهاد دي) ويمكن أن يؤثر تأثيراً كبيراً على الأداء الأكاديمي للطفل و الأداء اليومي، لكن من المهم التمييز بين الإهتمام الطبيعي للطفولة والاستمرارية والإعاقة التي شوهدت في (آه دي دي)

العلامات الرئيسية على الامتناع

ويمكن للأطفال الذين يعانون من أعراض غير مقصودة من الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية/الإيدز أن يظهروا السلوكيات التالية:

• Difficulty sustaining attention: Your child may struggle to stay focused during tasks, lectures, or conversations, even when they're trying their best to pay attention
• أخطاء لا تبالي كثيراً: قد يرتكبون أخطاء في الواجب المدرسي أو الواجبات المنزلية أو غيرها من الأنشطة بسبب التفاصيل المهيمنة، ليس لأنهم لا يعرفون المواد
• [يَتخوفُ أَنْ لا يَستمعَ: ] عندما تَتكلّمُ مباشرة إلى طفلِكَ، هم قَدْ يَبْدو مثل عقلِهم في مكان آخر، حتى في غياب إلهاء واضح
• Difficulty following through:] Starting tasks is one thing, but children with ADHD often struggle to complete homework, chores, or other responsibilities
• Organizational challenges:] Keeping track of materials, managing time, and organizing tasks and activities can be extremely difficult
• تجنب الجهد العقلي المستمر: ] قد يقاوم طفلك أو يظهر تردداً تجاه الواجبات المنزلية أو القراءة أو المهام الأخرى التي تتطلب تركيزاً طويلاً
• Frequently lose things:] Important items like school supplies, books, coats, phones, or homework assignments seem to constantly go missing
• Easyصرفibility: ] External stimuli or even internal thought can easily draw your child's attention away from what they should be focusing on
• Forgetfulness in daily activities:] Your child may forget to complete chores, turn in homework, or remember important appointments or commitments

How Inattention Affects Academic Performance

في الصف، الأعراض العديمة يمكن أن تظهر على أنها مهمات غير كاملة، صعوبة في أخذ الملاحظات، ومشكلة اتباع التعليمات المتعددة الخطوات، وتحديات في قراءة الفهم، وقد يفيد المدرسون أن طفلكم يبدو مفعماً بالأيام أو لا يبدو أنه يعمل على إمكاناتهم، وكثيراً ما يعرف هؤلاء الأطفال المواد ولكنهم يكافحون لإظهار معارفهم بسبب الصعوبات المرتبطة بالاهتمام.

تحديد سمات النشاط الهاي

إن النشاط الهايبري غالباً ما يكون أكثر الأعراض وضوحاً ومعرفةً للرابطة، خاصة في الأطفال الأصغر سناً، ولكن من المهم أن نتذكر أن جميع الأطفال الصغار هم في حالة حرجة طبيعية، وأن النشاط الفائق الذي شوهد في الرابطة هو عمل مفرط وغير مناسب لمستوى نمو الطفل.

السلوكيات العامة

وقد يظهر الأطفال الذين يظهرون أعراض ضغط الدم علامات على ما يلي:

• Constant fidgeting: ] Your child may tap their hands or feet, squirm in their seat, or seem unable to keep their body still
• Inability to remain seated:] In situations where sit is expected (classroom, dinner table, religious services), your child frequently get up and moves around
• ] Running or jumping inappropriately: ] Runs about or jumps excessively in children; extreme restlessness in adults. This behavior occur even in situations where it's clearly inappropriate
• صعوبة في القيام بأنشطة هادئة، قد يكافح طفلك كي يلعب بهدوء أو يشارك بهدوء في أنشطة الترفيه
• يتصرف كما لو كان يقوده محرك، والكبار سيشعرون في الداخل وكأنهم يقودون بواسطة محرك
• تحدث بشكل مفرط، فطفلك قد يتكلم باستمرار، في كثير من الأحيان بدون اعتبار للوسائل الاجتماعية أو التوقيت المناسب

الاعتبارات المتعلقة بالسن بالنسبة للنشاط الهاي

من المهم أن نعتبر عمر طفلك عند تقييم النشاط الفائق، المعلمون في مرحلة ما قبل المدرسة نشطون بشكل طبيعي جداً، وما قد يكون طبيعياً لـ4 سنوات قد يكون متعلقاً بـ10 سنوات، من المهم التعرف على السلوك الطبيعي لعمر المريض الإنمائي، والتمييز بين هذا السلوك الأكثر تطرفاً الذي يمكن أن يفي بمعايير التشخيص.

Understanding Impulsivity in Children with ADHD

وتنطوي ظاهرة الإفلات من العقاب على العمل دون التفكير في العواقب والصعوبة في الانتظار وقطع الآخرين، وقد يكون هذا الأعراض تحدياً خاصاً للأطفال اجتماعياً، حيث قد يؤدي إلى نزاعات مع الأقران والكبار.

إشارات إلى السلوك المناعي

وقد يكون التحرر من العقاب في الأطفال المصابين بمرض الإيدز هو:

• Blurting out answers: ] Blurts out answers before questions have been completed.
• صعوبة الانتظار أو التأرجح، سواء في الألعاب أو المحادثات أو الوقوف في الخط، الانتظار أمر صعب للغاية
• Interrupting others: ] Interrupts or intrudes upon others.
• اتخاذ قرارات متسرعة: ] التصرف دون النظر في العواقب المحتملة، مما يؤدي إلى وقوع حوادث أو أصناف مكسورة أو نزاعات اجتماعية
• Difficulty delaying gratification:] wanting immediate rewards and struggling to work to long-term goals

الأثر الاجتماعي للخلل

السلوك المتملص يمكن أن يؤثر بشكل كبير على العلاقات الاجتماعية لطفلك، وطفل آخر قد يُحبط مع انقطاع مستمر أو كسر القواعد أثناء الألعاب، وقد يعتبر الكبار الطفل وقحا أو غير محترم، حتى وإن كان السلوك نابعا من اختلافات عصبية بدلا من سوء سلوك متعمد، فهم هذا التمييز أمر حاسم بالنسبة للوالدين والمربين على حد سواء.

المعايير التشخيصية: ما هي الحرفية

مُقدّمي الرعاية الصحية يستخدمون المبادئ التوجيهية في دليل التشخيص والإحصائي للرابطة الأمريكية للأمراض العقلية، الطبعة الخامسة، للمساعدة في تشخيص الإدمان على المخدرات، فهم هذه المعايير يمكن أن يساعدك على تحديد ما إذا كانت سلوك طفلك يستحق التقييم المهني.

عدد الذرات المطلوبة

يجب أن يظهر الأطفال حتى سن 16 عاماً ستة أعراض على الأقل من الإهتمام، و النشاط الفائق، والضغط، أو كليهما، ويجب أن يظهر الكبار والشباب الذين تزيد أعمارهم على 16 عاماً على الأقل خمسة أعراض من العسر، والنشاط الفائق، والازدحام، أو كليهما، ويجب أن تكون هذه الأعراض موجودة إلى درجة لا تتوافق مع مستوى نمو الطفل.

المدة والاستمرار

ستة أو أكثر من أعراض الإهتمام و/أو الإفراط في النشاط قد ظهرت خلال الأشهر الستة الماضية هذا الشرط يضمن أن التغييرات السلوكية المؤقتة بسبب الإجهاد أو تغيرات الحياة أو عوامل أخرى ليست خاطئة بالنسبة للمؤسسة.

اشتراطات متعددة

ومن أهم معايير التشخيص أن الأعراض كافية موجودة في حالتين أو أكثر (مثلاً في المدرسة والبيت) وإذا كان طفلك يظهر أعراضاً في بيئة واحدة، فإنه قد يشير إلى مسألة مختلفة، مثل مشكلة مع معلم محدد أو متسلط أو عوامل بيئية بدلاً من الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية/الإيدز.

عمر أونسيت

كما يمكن تشخيص حالة الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية/الإيدز في أي عمر، رغم أن الأعراض يجب أن تبدأ في الطفولة (قبل سن 12)، وهذا لا يعني أن التشخيص يجب أن يحدث قبل سن 12، بل بالأحرى أن بعض الأعراض كانت موجودة أثناء الطفولة، حتى لو لم يتم التعرف عليها في ذلك الوقت.

الارتجال الوظيفي

من أجل تشخيص مرض الإيدز، يجب أن تسبب الأعراض إعاقات كبيرة في الأداء الاجتماعي أو الأكاديمي أو المهني، ببساطة وجود بعض الأعراض ليس كافياً

متى سيبحث عن مساعدة مهنية

معرفة متى الانتقال من المراقبة إلى العمل يمكن أن يكون تحديا للآباء، في حين أن العديد من الأطفال يظهرون بعض السلوكيات التي تشبهها الرابطة أحيانا، تشير بعض العلامات إلى أنه حان الوقت للتشاور مع مهني الرعاية الصحية.

"العلامات الحمراء" "التي تُقيّم"

النظر في طلب المساعدة المهنية إذا:

• السلوكيات موجودة منذ ستة أشهر على الأقل
• Multiple settings are affected: ] You're hear concerns from teachers, traines, or other caregivers in addition to noticing problems at home
• الأداء الأكاديمي يعاني من انخفاض درجات طفلك أو أن المعلمين يقولون أن طفلك لا يعمل حتى
• العلاقات الاجتماعية تؤثر على: ] طفلك يكافح لجعل أو الاحتفاظ بالأصدقاء، أو تلاحظ تضارباً متواتراً مع الأقران
• Self-esteem is declining: ] Your child makes negative comments about themselves, seems frustrated with their own behavior, or appears increasingly discouraged
• Family stress is increasing:] The behaviors are creating significant tension within the family or affecting siblings
• الشواغل المتعلقة بالسلامة تنشأ: ] السلوكيات المتملِّقة تضع طفلك أو غيره في خطر

بدءًا من الحوار مع طبيبك

طبيب أطفالك غالباً ما يكون أفضل نقطة اتصال أول المبادئ التوجيهية توافق على أن تشخيص وإدارة قسم رعاية الأطفال و الأمراض العقلية مناسبين في الرعاية الأولية

جمع المعلومات من المصادر المتعددة

بالنسبة للأطفال، توصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال بأن يطلب مقدمو الرعاية الصحية من الآباء والمعلمين وغيرهم من البالغين الذين يهتمون بالطفل عن سلوك الطفل في مختلف الظروف، بما في ذلك المنزل أو المدرسة أو مع الأقران، ويمكن أن يطلب منكم إكمال تقييم أو استبيانات، ومن المرجح أن ترسل أشكال مماثلة إلى مدرس طفلكم.

العملية التشخيصية: ما هي التوقعات

فهم ما يتوقعه يساعد على الحد من القلق وتأكد أنك مستعد لتقديم المعلومات اللازمة لتشخيص دقيق

التقييم الطبي الشامل

ويرتكز التشخيص الذي أجرته الرابطة على تقييم طبي وتنموي وتثقيفي ونفسي شامل، ويساعد هذا النهج الشامل على ضمان تحديد ومعالجة الظروف الأخرى التي قد تخفف من أعراضها.

ويشمل التقييم عادة ما يلي:

• Detailed developmental history:] Information about pregnancy, birth, early development, and achievement of developmentalmarks
• Meedical history:] past and current health conditions, medications, and any history of head injuries or other medical issues
• Family history:] ADHD tends to run in families. Information about ADHD or related conditions in family members can be relevant
• Behavioral history:] Detailed description of current symptoms, when they started, and how they affect daily functioning
• فحوصات طبية: ] لاستبعاد الظروف الطبية التي يمكن أن تسبب أعراضاً مماثلة

تقييم السلوك وتقييمات الراتب

(ج) استخدام جداول قياس السلوك الموحدة أو قوائم مرجعية للأعراض التي وضعتها الرابطة لتحديد ما إذا كان الشخص يستوفي معايير تشخيص الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية/الإيدز، وتوفر هذه الأدوات تدابير موضوعية للسلوك وتتيح المقارنة مع المعايير الملائمة للسن، وتشمل جداول التقييم المشتركة مصفوفات تقييم فانديربلت، ومصادلات رذاذ القرون، وغيرها.

الاختبارات النفسية والتعليمية

إجراء اختبارات نفسية على المهارات المعرفية، مثل الذاكرة العاملة، والتشغيل التنفيذي (المسؤوليات مثل التخطيط واتخاذ القرارات)، والقدرات البصرية والمكانية، أو التعليل، ويمكن أن تساعد هذه الاختبارات على تحديد مواطن القوة والتحديات النفسية أو المعرفية (المتعلقة بالتفكير) وتحديد أو استبعاد إمكانية الإعاقة التعليمية.

تسوية الأوضاع الأخرى

وقد تسبب الإجهاد واضطرابات النوم والقلق والاكتئاب وغيرها من الظروف أو الأمراض البدنية أعراضا مماثلة لتلك التي تعاني منها الرابطة، ويساعد التقييم الشامل على التمييز بين هذه الاضطرابات وغيرها من الظروف أو تحديد الاضطرابات التي تكتنفها المشاركة والتي يتعين معالجتها إلى جانب الرابطة.

الظروف المشتركة: فهم التشاركيات

ويحظى العديد من الأطفال المصابين بالإيدز بتشخيصات إضافية يمكن أن تعقّد الصورة السريرية وأن تؤثر على تخطيط العلاج، ويعتبر فهم هذه الظروف المشتركة أمراً أساسياً للرعاية الشاملة.

الشروط المشتركة لتقاسم السلع الأساسية

Children with both ADHD and another co-occurring condition, such as behavioral or conduct problems, learning disorders, anxiety, or depression, more often had severe ADHD than children with ADHD without other co-occurring conditions.

وتبين البحوث أن نسبة كبيرة من الأطفال المصابين بمرض الإيدز من الأطفال لديها شرط إضافي واحد على الأقل:

• تعلّم الإعاقة: ] الصعوبات التي تواجه القراءة أو الكتابة أو الرياضيات التي تتجاوز ما يتوقع من مشاكل الاهتمام وحدها
• Anxiety disorders:] Excessive worry, fear, or reprisalness that interferes with daily activities
• Depression:] Persistent sadness, loss of interest in activities, or feelings of hopelessness
• Oppositional Defiant Disorder (ODD): ] A pattern of mad, defiant, or vindictive behavior toward authority figures
• Autism Spectrum Disorder:] Challenges with social communication and restricted or repetitive behaviors

لماذا الرضوض

فالتعريف على الظروف المشتركة أمر حاسم لأنها قد تتطلب تدخلات مختلفة أو إضافية، فعلى سبيل المثال، قد يحتاج الطفل الذي لديه مرض الإيدز والقلق إلى نهج علاجية تعالج كلا الشرطين، كما أن وجود التجانس يمكن أن يؤثر أيضا على الأدوية الأنسب والاستراتيجيات السلوكية الأكثر فعالية.

ADHD Severity Levels

ولا يوجد كل هذه الاضطرابات على مجموعة من الشدة التي تؤثر على توصيات العلاج والتشخيص.

ومن بين جميع الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 3 و17 سنة، الذين لديهم حالياً رابطة حقوق الإنسان والتنمية الاجتماعية، كان 41.9 في المائة منهم مصابين بمرض الإيدز، و45.3 في المائة من المصابين بمرض الإيدز، و12.8 في المائة من المصابين بالإيدز، وفهم مستوى شدة أطفالكم يمكن أن يساعد على وضع توقعات واقعية وتوجيه قرارات العلاج.

Mild ADHD

وللأطفال ذوي الإعاقة الصغيرة أعراض تسبب بعض الإعاقات في الأداء الاجتماعي أو الأكاديمي، ولكن الأثر محدود نسبياً، وقد يعمل هؤلاء الأطفال على نحو جيد مع الحد الأدنى من التدخلات، مثل الاستراتيجيات السلوكية والتعديلات البيئية.

Moderate ADHD

وتشمل أحدث هذه الأنشطة أعراض تسبب إعاقة ملحوظة في مجالات متعددة من مجالات العمل، ويستفيد هؤلاء الأطفال عادة من مزيج من التدخلات السلوكية وقد يتطلبون أدوية لإدارة الأعراض بفعالية.

Severe ADHD

ويعاني هذان الطفلان من إعاقة كبيرة في أداء وظائفهما في مجالات متعددة، وكثيرا ما يتطلبان علاجا مكثفا متعدد الوسائط يشمل الأدوية والعلاج السلوكي والسكن المدرسي والدعم الأسري، وكان متوسط العمر في التشخيص بالنسبة للإصابة الشديدة بفيروس نقص المناعة البشرية/الإيدز 4 سنوات.

الخيارات: نهج شامل

بالرغم من عدم وجود علاج لـ (أدي دي) العلاج الحالي قد يساعد على تقليل الأعراض وتحسين الأداء، خطط العلاج الأكثر فعالية تنطوي على عناصر متعددة مصممة خصيصاً لاحتياجات طفلك الخاصة

توصيات العلاج بالشيخوخة

وبالنسبة للأطفال دون سن السادسة، يوصى بأن العلاج السلوكي هو الخط الأول للعلاج، وبالنسبة للأطفال الذين يبلغون سن السادسة أو أكثر، توصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال بالعلاج السلوكي والأدوية، ويفضل أن يكون ذلك معاً.

التدخلات السلوكية

وبالنسبة للأطفال، كثيرا ما تشمل المعاملة تعليم الوالدين والبرامج المدرسية، وتركز التدخلات السلوكية على تعليم الأطفال مهارات جديدة ومساعدة الآباء والمدرسين على تهيئة بيئات تدعم النجاح.

وتشمل الاستراتيجيات السلوكية الفعالة ما يلي:

• برامج التدريب البارزة: ] تعليم الوالدين تقنيات محددة لإدارة السلوك، وتوفير تعزيزات إيجابية، وتنفيذ نتائج متسقة
• Behavioral classes management:] working with teachers to implement strategies that support attention and reduce disruptive behaviors
• Social skills training:] helping children develop better peer relationships through structured teaching of social skills
• Organizational skills training:] Teaching children systems for managing time, materials, and tasks
• العلاج السلوكي التلقائي: ] بالنسبة للأطفال والمراهقين المسنين، ومساعدتهم على تحديد وتغيير أنماط الفكر السلبية ووضع استراتيجيات لمواجهة الوضع

خيارات المقاييس

والمنشطات هي أكثر أنواع الأدوية شيوعاً المستخدمة لمعالجة البيوتادايين السحاقية، وتظهر البحوث أنها فعالة للغاية، وهي تعمل بزيادة مستويات المواد الكيميائية الدماغية التي تنطوي على التفكير والاهتمام.

وتشمل خيارات الطب ما يلي:

• Stimulant medications:] Includeethylphenidate-based medications (such as Ritalin, Concerta) and amphetamine-based medications (such as Adderall, Vyvanse)
• Non-stimulant medications:] such as atomoxetine (Strattera), guanfacine (Intuniv), and clonidine (Kapvay), which may be preferred for children with certain co-occurring conditions or who don't respond well to stimulants

ويمكن للمنشطات، شأنها شأن جميع الأدوية، أن تكون لها آثار جانبية ويجب أن يصفها ويرصدها مقدم الرعاية الصحية، وقد تشمل الآثار الجانبية المشتركة انخفاض الشهية، وصعوبات النوم، وتغيرات في المزاج، كما أن تعيينات المتابعة المنتظمة ضرورية لرصد الفعالية والآثار الجانبية.

أماكن الإقامة المدرسية والدعم

ويجوز للأطفال ذوي الإعاقة الحصول على أماكن إقامة رسمية من خلال خطة 504 أو برنامج تعليمي فردي، وهذه الوثائق القانونية تكفل حصول طفلك على الدعم اللازم في البيئة المدرسية.

وتشمل أماكن الإقامة المشتركة ما يلي:

• تمديد الوقت لإجراء الاختبارات والمهام
• الجلوس التفضيلي قرب المعلم
• تكسر مهمات كبيرة إلى أشبال أصغر
• تقديم تعليمات خطية بالإضافة إلى الاتجاهات اللفظية
• السماح بكسر الحركة
• استخدام المعونات التنظيمية مثل القوائم المرجعية والمخططين
• تخفيض الإهتمامات في بيئة الاختبار

دعم طفلك في البيت

وإلى جانب العلاجات الرسمية، هناك العديد من الاستراتيجيات التي يمكن للآباء تنفيذها في المنزل لمساعدة أطفالهم على النجاح في التنمية البشرية.

إنشاء الهياكل والروتين

الأطفال الذين لديهم القدرة على التنبؤ والهيكل، وضع روتينات يومية متسقة للتحضير الصباحي، والوقت الواجب المدرسي، والوجبات، والوقت السريري، واستخدام الجداول الزمنية البصرية، والقوائم المرجعية لمساعدة طفلك على معرفة ما يتوقعه وما يتوقعه منهم.

استراتيجيات التعزيز الإيجابي

التركيز على أن يكون طفلك جيداً وليس فقط الاستجابة للسلوكات السلبية، فالثناء الفوري المحدد على السلوكيات المرغوبة أكثر فعالية من الثناء العام، والنظر في تنفيذ نظام للمكافأة على إنجاز المهام أو إظهار السلوك الإيجابي.

التعديلات البيئية

إنشاء حيز للواجبات المنزلية يقلل من إلهاءات التنظيف، منظم، ومجاناً من الشاشات وغيرها من الإغراءات، وضمان حصول طفلك على نوم كاف، والنشاط البدني المنتظم، والوجبات المغذية، حيث أن هذه العوامل تؤثر تأثيراً كبيراً على أعراض البيوتادايين السداسي الكلور.

الاتصالات والتوقعات الواضحة

أعطِي تعليماتَ واحدة في وقت ما وتأكدي أن طفلكِ ينظر إليكِ عندما تتكلمين، إطلبي منهم إعادة تعليماتكِ لتأكيد التفاهم، وكسر المهام المعقدة إلى خطوات أصغر، يمكن التحكم بها.

البناء على القوة

الأطفال الذين لديهم إبداع و طاقة وحماس كبيرين في كثير من الأحيان، تحديد قوة الطفل ومصالحه، وإتاحة الفرص لهم للتفوق في هذه المجالات، والنجاح في مجال واحد يمكن أن يبني الثقة التي تنتقل إلى مجالات أخرى.

أهمية التدخل المبكر

وتدل البحوث باستمرار على أن التحديد المبكر للمصابين بفيروس نقص المناعة البشرية/الإيدز وعلاجهم يؤديان إلى نتائج أفضل، وتشير الدراسات إلى أن التحديد والعلاج في وقت سابق قد يؤديان إلى تحسين النتائج التعليمية والعملية والاجتماعية الأطول أجلا.

ويمكن أن يساعد التدخل المبكر على ما يلي:

• منع نشوء مشاكل ثانوية مثل قلة احترام الذات أو القلق أو الاكتئاب
• وضع أنماط سلوكية إيجابية قبل أن تصبح سلبية متأصلة
• تحسين الإنجاز الأكاديمي والحد من خطر الاحتفاظ بالصف أو الانقطاع عن الدراسة
• تعزيز العلاقات الاجتماعية والحد من رفض الأقران
• انخفاض الضغط الأسري والنزاعات
• الحد من مخاطر الحوادث والإصابات المتصلة بالسلوك الدافع

العمل مع مدرسة طفلك

والتعاون الفعال بين الآباء والمربين أمر أساسي للأطفال المصابين بمرض الإيدز. ويقضي المعلمون وقتاً طويلاً مع طفلكم ويمكنهم تقديم أفكار قيمة عن سلوكهم وأنماطهم التعليمية.

إنشاء الاتصال المفتوح

فحوصات منتظمة مع معلمة طفلك إما عبر البريد الإلكتروني أو المكالمات الهاتفية أو الاجتماعات الشخصية

فهم الحقوق التعليمية

:: تصالح نفسك مع القوانين التي تحمي الأطفال المصابين بالإيدز، بما في ذلك المادة 504 من قانون إعادة التأهيل وقانون تعليم الأشخاص ذوي الإعاقة، وتضمن هذه القوانين حصول الأطفال ذوي الإعاقة على أماكن إقامة وخدمات مناسبة.

الدعوة بفعالية

كن مدافعاً عن طفلك بينما تحافظ على علاقة تعاونية مع موظفي المدرسة، تعال إلى اللقاءات التي أعدت مع الوثائق، أمثلة محددة، والحلول المقترحة، ركز على احتياجات طفلك بدلاً من إلقاء اللوم عليه

معالجة الأفكار الخاطئة المشتركة بشأن حقوق الإنسان

بالرغم من زيادة الوعي، العديد من الأساطير حول (أهاد دي) تستمر فهم الحقائق يمكن أن يساعدك على دعم طفلك وتثقيف الآخرين

الأسطورة: ADHD هو مجرد عذر لبد بيفيور

الواقعية: (أدي دي) هو اضطراب عصبي شرعي مع أسس بيولوجية، تظهر دراسات التصوير الدماغي اختلافات هيكلية ووظيفية في أدمغة الأفراد الذين لديهم (أدي دي)

الأسطورة: ADHD سببها سوء الوالدين

الواقع: في حين أن استراتيجيات الأبوة يمكن أن تساعد على إدارة أعراض البيوت، فإنها لا تسبب الاضطرابات، ووكالة التنمية البشرية تضم أكثر من 2 إلى 8 مرات في الأشخاص الذين لديهم درجة أولى مقارنة بالشرط، ولعوامل الوراثية والعصبية تؤدي الدور الرئيسي.

الأسطورة: الأطفال سيخرجون من آدم

Reality: ADHD often lasts into adulthood. While symptoms may change over time and some individuals develop effective coping strategies, many people continue to experience ADHD symptoms throughout their lives.

الأسطورة: إن الطب الأهلي خطير أو سيقود إلى إساءة استعمال المواد

Reality: When properly prescribed and monitored, ADHD medications are safe and effective. Research actually suggests that treating ADHD may reduce the risk of substance abuse, as untreated ADHD is associated with higher rates of substance use disorders.

اعتني بنفسك كوالد

إن تربية طفل مع (أدي دي) قد يكون مرهقاً ومجهداً، الإعتناء بصحتك العقلية والبدنية ليس أنانية، بل ضروريّة لتتمكن من دعم طفلك بفعالية.

الدعم في مجال البحث

التواصل مع الآباء الآخرين من الأطفال المصابين بالإيدز من خلال مجموعات الدعم، سواء كانوا أفراداً أو على الإنترنت، وتقدم منظمات مثل الأطفال والكبار ممن يعانون من اضطرابات في النشاط/العملية، موارد ومجموعات دعم وبرامج تعليمية للأسر.

إدارة الإجهاد

اتدرب على تقنيات تخفيف الضغط مثل التمرين والتأمل والهوايات التي تستمتع بها لا تتردد في طلب المشورة أو العلاج إذا كنت تشعر بالإثارة

تعليم نفسك

استمر في تعلم (أيد دي) من خلال مصادر مُتسمّاة، كلما فهمتم بشأن الاضطرابات، كلما كان أفضل تجهيزاً لكِ لمساعدة طفلكِ، إبقوا على علم بخيارات البحث والعلاج الجديدة.

نظرة طويلة الأجل

While ADHD presents challenges, many individuals with the disorder lead successful, fulfilling lives. With appropriate support, treatment, and accommodations, children with ADHD can thrive academically, socially, and eventually in their careers.

الكثير من الكبار الناجحين في إدارة الشؤون الإنسانية يُقدّمون حالتهم بطبقات إيجابية مثل الإبداع والطاقة والقدرة على التكيّف وإمكانية التفكير خارج الصندوق، بمساعدتهم على فهم البيوت الاصطناعية، ووضع استراتيجيات فعالة لمواجهة الوضع، والبناء على مواطن قوتهم، ستضعهم في طريق النجاح الطويل الأجل.

الموارد المخصصة للآباء

وتوفر منظمات عديدة ومواقع شبكية معلومات ودعماً موثوقاً بهما للأسر التي تتعامل مع الرابطة:

• Centers for Disease Control and Prevention (CDC):] Offers comprehensive information about ADHD symptoms, diagnosis, and treatment at https://www.cdc.gov/adhd/]
• Children and Adults with attention-Deficit/Hyperactivity Disorder (CHADD):] Provides education, advocacy, and support for individuals with ADHD at ]https://chadd.org/]
• National Institute of Mental Health (NIMH):] Offers research-based information about ADHD at ]https://www.nimh.nih.gov/health/topics/attention-deficit-hyperactivity-disorder-adhd
• American Academy of Pediatrics (AAP):] Provides clinical guidelines and parent resources
• Learning Disabilities Association of America:] Offers resources for children with ADHD and co-occurring learning disabilities

خاتمة

إن الاعتراف بأعراض الـ (أيد دي) في طفلك هو الخطوة الأولى الحاسمة نحو الحصول على المساعدة التي يحتاجونها للنجاح، بفهم الأعراض الثلاثة الأساسية - الإهتمام، النشاط الفائق، والازدحام - ومعرفة متى تجتاز هذه السلوكيات الخط من سلوك الأطفال النموذجي إلى حالة يمكن تشخيصها، يمكنك اتخاذ إجراءات في وقت مبكر.

وتذكر أن رابطة النهوض بحقوق الإنسان في الأطفال ما زالت تشكل مصدر قلق مستمر وموسع في مجال الصحة العامة، حيث أن نحو مليون طفل آخرين قد تلقوا تشخيصاً في عام 2022 مقارنة بعام 2016، وهذا الازدياد يعكس الوعي المتزايد والتعرف على الاضطرابات، مما يعني أن عدداً أكبر من الأطفال يحصلون على الدعم الذي يحتاجون إليه.

إن الرحلة من التعرف على الأعراض إلى التشخيص والعلاج قد تكون ساحقة، ولكن ليس عليك أن تبحر بها وحدها، ومقدمي الرعاية الصحية، والمربين، ومهن الصحة العقلية، والآباء الآخرين هم جميعا جزء من شبكة الدعم الخاصة بك، مع التشخيص المناسب، والعلاج القائم على الأدلة، ودعمك الثابت، يمكن لطفلك أن يطور المهارات والاستراتيجيات التي يحتاجها لإدارة البيوتادايين السالفة الذكر والوصول إلى كامل إمكاناته.

ثقي بغرائزك كوالدة، إذا كنتِ قلقة بشأن سلوك طفلكِ، أو اهتمامكِ، أو إهانة، لا تترددي في البحث عن إرشاد مهني، التدخل المبكر يمكن أن يحدث فرقاً عميقاً في تحقيق الطفل الأكاديمي، والعلاقات الاجتماعية، والاعتزاز بالنفس، ونوعية الحياة العامة، ولا يعرّف الطفلة (أيد) أنها مجرد جانب واحد من الذي يمكن أن تكون عليه،