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- Die Psychologie der Versuchung und wie man sie überwinden kann
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- Praktische Tipps zur Überwindung ungesunder Gewohnheiten: Ein evidenzbasierter Leitfaden
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- Mit Cue-Routine-Reward-Schleifen, um schlechte Gewohnheiten zu brechen: Praktische Anwendungen
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- Praktische Tipps zur Überwindung schlechter Gewohnheiten mit Psychologie und Neurowissenschaften
- Belohnungssysteme und Gewohnheitsstörung: Praktische Anwendungen für Veränderungen
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- Wie man Umweltänderungen nutzt, um schlechte Gewohnheiten zu brechen
- Achtsamkeit und Selbstbewusstsein: Werkzeuge zum Brechen sich wiederholender ungesunder Verhaltensweisen
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