Reconociendo y abordando las crisis del desarrollo en el marco de Erikson
La teoría del desarrollo psicosocial de Erikson es uno de los marcos más influyentes para entender el crecimiento humano en toda la vida. Introducido en los años 50, esta teoría basada en la teoría de Freud del desarrollo psicosexual, dibujando paralelos en etapas infantiles, al mismo tiempo que la expansión para incluir la influencia de la dinámica social, así como la extensión del desarrollo psicosocial en la edad adulta.
Comprender la teoría del desarrollo psicosocial de Erikson
La Fundación Marco de Erikson
Las etapas de desarrollo psicosocial de Erikson, articuladas en la segunda mitad del siglo XX por Erik Erikson en colaboración con Joan Erikson, es una teoría psicoanalítica integral que identifica una serie de ocho etapas que un individuo en desarrollo sano debe pasar de la infancia a la edad adulta tardía. Lo que distingue el enfoque de Erikson de las teorías del desarrollo anterior es su énfasis en los contextos sociales y culturales que moldean la formación de la personalidad.
Este enfoque biopsicosocial ha influido en varios campos de estudio, incluyendo la gerontología, el desarrollo de la personalidad, la formación de identidad, el desarrollo del ciclo de vida, y más. La relevancia duradera de la teoría se deriva de su aplicabilidad práctica a las situaciones del mundo real y su reconocimiento de que el crecimiento psicológico continúa más allá de la niñez y la adolescencia.
¿Qué significa "Crisis" en la teoría de Erikson?
Uno de los aspectos más comúnmente mal entendidos de la teoría de Erikson es el término "crisis" en sí. Cada etapa se centra en una crisis psicosocial, y vale la pena señalar que "crisis" aquí no significa catástrofe. Erikson usó la palabra en su sentido original: un punto de inflexión, un momento de mayor vulnerabilidad que es también un momento de mayor potencial. Los episodios de crisis son, por lo tanto, de desarrollo más funcional, como representan un período de integración
El lenguaje popular de "desacelerar" capta esta dinámica de desintegración eriónica seguida de una integración más holística. En lugar de considerar estas crisis como problemas que se deben evitar, Erikson los vio como retos necesarios que, cuando se navegan con éxito, conducen al crecimiento psicológico y al desarrollo de fortalezas esenciales.
El equilibrio entre fuerzas positivas y negativas
Cada etapa se define por 2 tendencias psicológicas opuestas: positiva (syntónica) y negativa (distónica). Una visión crítica de la obra de Erikson es que el desarrollo saludable no requiere la eliminación completa de la tendencia negativa. Aquí está la parte que los estudiantes a menudo encuentran contraintuitiva: Erikson no quería que el lado positivo dominara completamente.Alguna desconfianza es saludable — protege contra toda la gullibilidad.
El escaso demasiado lejos hacia la tendencia positiva puede ser maladaptivo, mientras que apoyar demasiado lejos hacia el negativo puede ser maligno. La negociación exitosa del equilibrio puede dar lugar a una fuerza del ego (virtue). Este enfoque equilibrado refleja la complejidad de la psicología humana y reconoce que algún grado de precaución, autodoblación y moderación sirve funciones protectoras y adaptivas.
Las ocho etapas del desarrollo psicosocial
Etapa 1: Confianza vs. Mistrust (Infancy, 0-18 Meses)
La primera etapa de la teoría de Erikson se centra en las necesidades básicas del bebé que están siendo satisfechas por los padres o cuidadores y cómo esta interacción conduce a la confianza o la desconfianza. Si sus necesidades (alimentos, comodidad, afecto) se satisfacen constantemente, el bebé desarrolla típicamente un sentido de confianza, creyendo que el mundo es seguro y predecible.
La virtud que surge de la navegación exitosa de esta etapa es la esperanza. Por ejemplo, si un bebé entra en la etapa de la infancia (autonomía vs. vergüenza y duda) con más confianza que desconfianza, llevan la virtud de la esperanza en las etapas de vida restantes. Esta etapa fundamental establece el tono para todo desarrollo posterior, ya que las primeras experiencias del bebé dan forma a sus expectativas fundamentales sobre la confiabilidad y seguridad de su mundo.
Reconociendo la confianza frente a la crisis de la desconfianza
Los signos de que un bebé está luchando con esta crisis de desarrollo incluyen:
- Excesivo llanto o dificultad para ser sofocado
- Alimentación dificultades o negativa a comer
- Trastornos del sueño y patrones irregulares
- Retirada de la interacción con el cuidador
- Ansiedad al alargada cuando se separa de la atención primaria
- Dificultad para formar apegos seguros
Abordar la crisis de confianza vs. la desconfianza
Los cuidadores pueden apoyar una solución saludable de esta etapa a través de varias prácticas clave:
- Responsabilidad constante: Responder de manera rápida y previsible a las necesidades del bebé para la alimentación, comodidad y afecto
- Residuos fiables: Establecer patrones regulares para alimentar, dormir y jugar para crear un sentido de previsibilidad
- Afecto físico: Proporcionar una tenencia amplia, acurrucación y contacto piel-a-se-ce-pi-
- Presencia atentiva: Ser emocionalmente disponible y afinado a las señales y señales del bebé
- Ambiente de seguridad: Crear un espacio física y emocionalmente seguro donde las necesidades del bebé se priorizan
Etapa 2: Autonomía vs. La vergüenza y la duda (Niñez temprana, 18 meses-3 años)
En cuanto a los niños pequeños desarrollan mayores capacidades físicas y movilidad, entran en una etapa centrada en el establecimiento de la independencia. Si los niños en esta etapa son estimulados y apoyados en su creciente independencia, se vuelven más confiados y seguros en su propia capacidad de sobrevivir en el mundo. El éxito conduce a sentimientos de autonomía, y el fracaso resulta en vergüenza y duda.
La virtud asociada a esta etapa es la voluntad, un sentido de autodeterminación y confianza en sus habilidades. Erikson afirma que es fundamental que los padres permitan a sus hijos explorar los límites de sus capacidades dentro de un entorno alentador que es tolerante al fracaso.
Reconociendo la autonomía frente a la crisis de la vergüenza y la duda
Los indicadores que un niño pequeño está experimentando dificultades con esta etapa de desarrollo incluyen:
- Defianza excesiva o comportamiento opositor
- La dependencia extrema de los cuidadores para tareas que pueden realizar de forma independiente
- Renuencia a probar nuevas actividades o explorar su entorno
- Frecuentes rabos o emotivos
- Signos de vergüenza o vergüenza al cometer errores
- Regreso en habilidades previamente dominadas (toileing, auto-feeding)
Abordar la Autonomía vs. La vergüenza y la crisis de la duda
El apoyo al desarrollo de la autonomía saludable requiere un delicado equilibrio:
- Independencia del encourage: Permitir a los niños intentar tareas ellos mismos, incluso si toma más tiempo o crea pequeños líos
- Proveer las opciones apropiadas: Ofrezca opciones limitadas que le den al niño un sentido de control (por ejemplo, "¿Quieres usar la camisa roja o la camisa azul?")
- Establecer límites claros: Establecer límites coherentes al permitir la libertad dentro de esos límites
- Evitar la crítica excesiva: Se centra en el esfuerzo en lugar de la perfección, y evitar afeitar al niño por errores
- paciencia práctica: Por ejemplo, en lugar de poner la ropa de un niño, un padre partidario debe tener la paciencia de permitir que el niño lo intente hasta que tenga éxito o pida ayuda.
- Intentos de celebridad: Reconocer los esfuerzos del niño para hacer las cosas independientemente, independientemente del resultado
Etapa 3: Iniciativa contra la Culpa (Apreescolar, 3-5 años)
Durante los años preescolares, los niños comienzan a afirmar el poder y el control sobre su entorno mediante la dirección del juego y las interacciones sociales. La iniciativa, un sentido de ambición y responsabilidad, ocurre cuando los padres permiten que un niño explore dentro de los límites y luego apoye la elección del niño. Para reforzar la toma de iniciativa, los cuidadores deben ofrecer elogios por los esfuerzos del niño y evitar ser críticos de los errores.
La virtud que emerge de esta etapa es el propósito. Estos niños desarrollarán la confianza en sí mismos y sentirán un sentido de propósito. Aquellos que no tienen éxito en esta etapa —con su iniciativa que se oponen o que son ahogados por padres que controlan— pueden desarrollar sentimientos de inadecuación y culpa.
Reconociendo la Iniciativa contra la crisis de culpabilidad
Los signos de que un niño está luchando con este desafío de desarrollo incluyen:
- Reticencia a iniciar actividades o jugar
- Excesivo pedir permiso antes de tomar acción
- Retirada de interacciones sociales con pares
- Expresiones de culpabilidad o autoblación por incidentes menores
- Falta de curiosidad o exploración
- Comportamiento excesivamente pasivo o espera a que otros dirijan actividades
Addressing the Initiative vs. Guilt Crisis
Los cuidadores y educadores pueden fomentar una iniciativa saludable mediante:
- Encourage Creative play: Proveer oportunidades para el juego imaginativo, el juego de roles y la expresión creativa
- liderazgo de apoyo: Permitir que los niños tomen la iniciativa en las actividades y tomen decisiones sobre escenarios de juego
- Ideas válidas: Muestra un verdadero interés en los planes, preguntas y proyectos creativos del niño
- Evitar críticas excesivas: Cuando las iniciativas no funcionan como se planea, concéntrate en la experiencia de aprendizaje en lugar de en el fracaso
- Proveer retos apropiados: Ofrecer actividades que estiran las habilidades del niño sin abrumarlos
- Iniciativa modelo: Demuestra la planificación, solución de problemas y riesgos apropiados
Etapa 4: Industria vs. Inferioridad ( Edad Escolar, 6-11 años)
A medida que los niños ingresan en la escuela formal, se enfrentan al desafío de desarrollar la competencia en habilidades académicas, sociales y físicas. Esta etapa es particularmente significativa porque el entorno escolar se convierte en el escenario primario donde los niños se comparan con los compañeros y reciben comentarios sobre sus habilidades. La virtud obtenida aquí es competencia. Esta etapa es particularmente significativa para que los maestros y los padres comprendan, porque el entorno escolar es el escenario principal donde se juega.
Reconociendo la industria contra la crisis de la inferioridad
Los signos de advertencia que un niño está luchando con esta etapa de desarrollo incluyen:
- Persistent feeling of inadequacy or incompetence
- Evitación de tareas difíciles o nuevas oportunidades de aprendizaje
- Comparación excesiva con pares con autoevaluación negativa
- Declinación del rendimiento académico o pérdida de interés en la escuela
- Retiración social o dificultad para formar relaciones entre pares
- Perfección o miedo a cometer errores
- Declaraciones como "no soy bueno en nada" o "Soy estúpido"
Abordar la crisis de la industria vs.
Para apoyar el desarrollo de la competencia se requieren esfuerzos coordinados de padres, maestros y otros adultos:
- Reconozca diversas fortalezas: Reconoce que la competencia toma muchas formas: académica, artística, atlética, social y práctica
- Proporcione una opinión específica: La retroalimentación positiva y específica durante estos años forma directamente cómo los niños ven sus propias habilidades.
- Crear oportunidades de éxito: Estructurar tareas y actividades donde el niño puede experimentar dominio y realización
- Cada problema que se resuelve: Ayuda a los niños a desarrollar estrategias para abordar los desafíos en lugar de evitarlos
- Evitar comparaciones desfavorables:] Centrarse en el progreso individual en lugar de comparar al niño con hermanos o pares.
- Incourage persistence: Alabar el esfuerzo y la perseverancia, no sólo los resultados
- Desarrollo de habilidades de apoyo: Proporcionar recursos, instrucción y oportunidades de práctica en áreas de interés
Etapa 5: Identidad vs. Confusión de papel (Adolescencia, 12-18 años)
Erikson consideró esta la etapa fundamental de todo su modelo. La adolescencia es cuando todas las piezas reunidas en la infancia — identificaciones con padres, habilidades desarrolladas en la escuela, valores absorbidos de la cultura— deben integrarse en un sentido coherente de sí mismo. La adolescencia es la etapa Erikson es más famosa por describir. Los adolescentes se enfrentan a una pregunta fundamental: ¿Quién soy? Ellos experimentan con diferentes roles, valores y una exploración de sí mismos como un trabajo estable
Erikson introdujo el concepto de moratoria psicosocial, una ventana culturalmente sancionada de tiempo para la experimentación sin consecuencias permanentes. La adolecencia moderna en las sociedades industrializadas extiende esta ventana considerablemente, dando a los adolescentes espacio para probar diferentes identidades, ideologías y grupos de compañeros antes de comprometerse.La virtud que emerge de navegar exitosamente esta etapa es fidelidad, la capacidad de comprometerse a valores y relaciones a pesar de contradicciones e incertidumbre.
Reconociendo la identidad vs. Crisis de Confusión de Papel
Los adolescentes que luchan con la formación de identidad pueden exhibir:
- Confusión de valores personales, creencias y metas
- Dificultad para tomar decisiones sobre futuras trayectorias de educación o carrera
- Cambios frecuentes y dramáticos en la apariencia, los intereses o los grupos de pares
- Conformidad excesiva a la presión de los pares o, por el contrario, a la rebelión extrema
- Sentimientos de vacío o falta de dirección
- Dificultad para articular creencias o preferencias personales
- Ansiedad sobre las responsabilidades futuras y adultas
- Prematuro compromiso con una identidad sin exploración adecuada (previsión de identidad)
Atención a la crisis de la Identidad vs.
El apoyo al desarrollo de la identidad saludable requiere paciencia y comprensión:
- Explora: Proporcionar oportunidades para que los adolescentes puedan probar diferentes actividades, intereses y roles
- Encourage self-reflection: Crear espacio para discusiones sobre valores, creencias y objetivos personales
- Evitar el cierre prematuro: Los patrones familiares a menudo moldean estos resultados: la paternidad solidaria y equilibrada fomenta el logro de la identidad, mientras que el control o el abandono lo obstaculizan.
- Proveer modelos de rol: Exponer a los adolescentes a los adultos diversos que pueden demostrar diferentes caminos y valores de vida
- Autonomía de apoyo: Permitir la independencia adecuada para la edad en la toma de decisiones
- Validar el proceso: Reconocer que la formación de identidad está en curso y que la experimentación es normal
- Mantener la conexión: Mantener la disponibilidad emocional, incluso cuando el adolescente busca la independencia
- Otro guía sin dictar: Compartir perspectivas y sabiduría respetando la necesidad del adolescente de formar sus propias conclusiones
Etapa 6: Intimidad vs. Isolación ( Adulto joven, 18-40 años)
En la sexta etapa de la teoría del desarrollo psicosocial de Erikson, la edad adulta joven tiene lugar entre los 18 y 40. Durante este tiempo, el conflicto mayor puede surgir mientras intentamos formar compromisos a largo plazo fuera de nuestra familia, con grados de éxito variados. Y sin embargo, resultados positivos resultan en relaciones sanas y felices que son seguras y duraderas, desarrollando la virtud del amor. La visión de Erikson (1963) es que la capacidad de amar marca el éxito final de seis etapas.
El fracaso –ya fuera o dentro de nuestro control – para formar vínculos apropiados o la evitación de la intimidad puede resultar en soledad, un sentido del aislamiento y depresión. La etapa de intimidad frente al aislamiento se basa en el éxito o fracaso del quinto estadio. Sin un sólido sentido de identidad, los individuos pueden luchar por formar conexiones íntimas genuinas con los demás.
Reconociendo la intimidad vs. Crisis de la aislamiento
Los signos de que un adulto joven está luchando con este desafío de desarrollo incluyen:
- Dificultad para formar o mantener relaciones estrechas
- El miedo al compromiso o la vulnerabilidad en las relaciones
- Patrones de conexiones superficiales sin profundidad emocional
- Retirada social o preferencia por la soledad
- Sentimientos de soledad a pesar de estar alrededor de otros
- Dificultad para confiar en los demás o compartir pensamientos y sentimientos personales
- Repetidas fallas de relación o patrones de empujar a otros lejos
Abordar la intimidad vs. Crisis de la aislamiento
El desarrollo de la capacidad de intimidad implica varios elementos clave:
- Identidad de los Estados Unidos primero: Seguir trabajando en la identidad personal y autocomprensiva, ya que esto proporciona la base para la intimidad
- Exactitud práctica: Comparten gradualmente pensamientos, sentimientos y experiencias personales con otros confiables
- Develop emotional intelligence: Trabaja en reconocer y expresar las emociones adecuadamente
- Edificio de las habilidades de comunicación: Aprende a expresar necesidades, escuchar activamente y resolver conflictos de manera constructiva
- Terapia de búsqueda si es necesario: El apoyo profesional puede ayudar a abordar problemas de apego o patrones de relación
- Cultivar diversas relaciones: Desarrollar intimidad no sólo en relaciones románticas sino también en amistades y conexiones familiares.
- La independencia y la conexión de la alianza: Aprende a mantener la identidad personal mientras forma vínculos estrechos con otros
Etapa 7: Generatividad vs. Estagnación (Anciano Medio, 40-65 años)
Durante la edad adulta media, los individuos enfrentan el desafío de contribuir a la sociedad y ayudar a guiar a la próxima generación. Además de ser padres y trabajar, Erikson también describió a los individuos como involucrados en la comunidad durante esta etapa, por ejemplo, proporcionando mentoría, coaching, servicio comunitario, o tomando liderazgo en la iglesia u otras organizaciones comunitarias. Erikson identificó "virtues" para cada una de sus ocho etapas, y la virtud emergente cuando se toma de la generatividad es la atención media de aquellos adultos.
Un sentido del estancamiento ocurre cuando uno no está activo en asuntos generativos, sin embargo, el estancamiento puede motivar a una persona a redirigir energías en actividades más significativas. Esta etapa enfatiza la importancia de hacer contribuciones significativas que se extienden más allá del interés propio inmediato.
Reconociendo la Generatividad vs. Crisis de la Estagnación
Los indicadores que alguien está experimentando estancamiento incluyen:
- Sentimientos de indefensión o falta de sentido en la vida
- Autoabsorción y preocupación con necesidades personales
- Falta de interés para orientar o apoyar a las generaciones más jóvenes
- Sentirse desconectado de la comunidad o de la sociedad
- Sentido de ser "escojo" o no crecer
- Regretirse por no haber hecho la diferencia
- Síntomas de crisis de la vida media: cuestionar las opciones de vida y los logros
Abordar la crisis de la Generatividad vs.
Fomentar la generatividad implica encontrar formas significativas de contribuir:
- Participar en la mentoría: Compartir conocimiento y experiencia con colegas más jóvenes, familiares o miembros de la comunidad
- Contribuir a la comunidad: Voluntario, unirse a organizaciones comunitarias o asumir funciones de liderazgo en causas que importan
- Crear trabajo duradero: Concéntrate en proyectos, esfuerzos creativos o contribuciones profesionales que te superarán
- Apoya a la siguiente generación: Invierte tiempo y energía en niños, ya sea suyo o de otros.
- Compartir sabiduría: documentar lecciones de vida, historia familiar o experiencia profesional para las generaciones futuras
- Reevaluar las prioridades: Usar la mitad de la vida como una oportunidad para redirigir la energía hacia una búsqueda más significativa
- El autocuidado de la mejora con la contribución: Mantener el bienestar personal mientras se centra en otros
Etapa 8: Integridad contra la Desapertura (Anciano tardío, 65 años)
En la etapa final del marco original de Erikson, los adultos mayores reflejan sus vidas y evalúan sus logros. Es durante este tiempo que contemplan sus logros y evalúan a la persona que se han convertido. Ellos comienzan a abrazar su narrativa sobre sus vidas. Ellos son capaces de desarrollar la integridad si se ven como la líder de una vida exitosa. Aquellos que han desarrollado la integridad perciben que sus vidas tienen significado.
Si ven su vida como improductiva o sienten que no han cumplido sus metas de vida, se descontentan con la vida y desarrollan la desesperación. Esto puede llevar a menudo a sentimientos de depresión y desesperanza. La virtud asociada a esta etapa es sabiduría, una preocupación despreocupada pero acariciada por la propia vida, incluso en la cara de la muerte.
Reconociendo la integridad frente a la crisis de la desesperación
Los signos de que un adulto mayor está experimentando la desesperación incluyen:
- Lamenta persistentemente las opciones pasadas y las oportunidades perdidas
- La amargura o el resentimiento sobre cómo se desarrolla la vida
- El miedo a la muerte o la incapacidad para aceptar la mortalidad
- Depresión y sentimientos de desesperanza
- Morir en fracasos en lugar de logros
- Sentir que la vida fue desperdiciada o sin sentido
- Dificultad para encontrar paz o contentamiento
Abordar la Integridad vs. Crisis de la desesperación
El apoyo al desarrollo de la integridad en la edad adulta tardía implica:
- Actividades de revisión de la vida: Alentar la reminiscencia y la narración de experiencias de vida
- Perspectiva de marco: Ayuda a identificar significado y crecimiento incluso en experiencias difíciles
- Reconocimiento de logros: Reconocer las contribuciones, las relaciones y los impactos positivos realizados a lo largo de la vida
- Aceptación de los alimentos: Apoyar llegar a términos con las opciones tomadas y los caminos no tomados
- Mantener conexiones: Facilitar las relaciones en curso con la familia y la comunidad
- Agregar negocios inacabados: Apoyar los esfuerzos para reconciliar relaciones o completar tareas importantes
- Proveer apoyo mental a la salud: Buscar ayuda profesional para la depresión o la desesperación persistente
- Crear proyectos heredados: Apoyar los esfuerzos para documentar historias de vida, valores o sabiduría para las generaciones futuras
La Novena Etapa: Una Adicion posterior al Marco
En los años posteriores de su vida, Erik Erikson y su esposa Joan Erikson se reflejó en los complejos desafíos que enfrentaba la edad avanzada (80+ años). Después de la pasada de Erik, Joan Erikson amplió el modelo psicosocial al introducir una novena etapa. Joan Erikson mostró que las ocho etapas "son relevantes y recurrentes en la novena etapa".En la novena etapa, las crisis psicosociales de las ocho etapas se enfrentan de nuevo, pero con el orden de referencia invertido.
Por ejemplo, un adulto mayor puede volverse desconfiado (verdad vs. desconfianza), sentir más culpa por no tener las capacidades para hacer lo que hicieron (iniciativa vs. culpa), sentirse menos competente en comparación con otros (industria vs. inferioridad), perder un sentido de identidad al depender de otros (identidad vs. confusión de papel), llegar a ser cada vez más aislado (intimidad vs. aislamiento) y sentir que tienen una independencia tardía
Principios generales para reconocer las crisis del desarrollo
Comprender la naturaleza de la crisis del desarrollo
Una estructura de tres factores surgió como la mejor adaptación a los datos: (1) Desconexión y Distres; (2) Falta de claridad y control y (3) Punto de Transición y Turning. Estas tres dimensiones nos ayudan a entender cómo son las crisis de desarrollo en diferentes etapas de vida. Crisis es un estado de sentimiento; una experiencia interna de confusión y ansiedad en el grado en que los mecanismos de afrontamiento de éxito anteriores nos fallan y decisiones ineficaces y comportamientos toman su lugar.
Firmas comunes en todas las crisis del desarrollo
Si bien cada etapa tiene sus características únicas, ciertos patrones aparecen en las crisis de desarrollo:
- Aflicción emocional: Acelerada ansiedad, confusión o inestabilidad emocional
- Cambios conductuales: Cambios en patrones típicos de comportamiento o funcionamiento
- Dificultades de relación: Luchas en la conexión con otros o en el mantenimiento de relaciones
- Cuestiones de identidad: Incertidumbre sobre sí mismo, valores o dirección
- Dificultades de elaboración: Las estrategias anteriores ya no funcionan
- Sentido de estar atascado: No poder avanzar o resolver la situación
La naturaleza temporal de la crisis
La persona no puede permanecer en crisis. El cuerpo no puede soportar la tensión física y emocional indefinidamente. O la situación cambiará y la persona volverá a un estado de precrisis; la persona desarrollará nuevas habilidades y recursos para hacer frente; o la persona evitará la crisis por abuso de sustancias, enfermedad mental o física, un intento de suicidio u otro comportamiento destructivo. Este entendimiento enfatiza la importancia de la intervención oportuna y el apoyo durante las crisis del desarrollo.
Estrategias amplias para abordar las crisis del desarrollo
Creación de entornos de apoyo
El medio ambiente desempeña un papel crucial en la forma en que las personas navegan por las crisis del desarrollo. Ya sea en el hogar, la escuela, el trabajo o en la comunidad, los entornos de apoyo comparten características comunes:
- La seguridad y la seguridad: La seguridad física y emocional proporciona la base para un desarrollo saludable
- Retos apropiados: Oportunidades que extienden las capacidades sin abrumar
- Relaciones responsables:] Cuidadores y mentores consistentes y afinados que proporcionan apoyo
- La tolerancia para la exploración: Permiso para probar, fracasar y aprender sin juicio severo
- Exposiciones generales: Consistent boundaries and guidelines that provide structure
- Reconocimiento y validación: Reconocimiento de esfuerzos, progreso y fortalezas individuales
El papel de las relaciones en la resolución de crisis
Las relaciones sirven como el contexto principal a través del cual se navegan las crisis del desarrollo. La teoría de la etapa de Erikson caracteriza a un individuo que avanza a través de las ocho etapas de la vida como una función de negociar sus fuerzas biológicas y socioculturales. La calidad de las relaciones con los padres, cuidadores, maestros, compañeros y mentores influye significativamente en cómo los individuos resuelven con éxito la crisis de cada etapa.
Las cualidades de relación clave que apoyan el desarrollo saludable incluyen:
- Actunement: Sensibilidad al estado emocional del individuo y necesidades
- Consistencia: Presencia fiable y respuestas predecibles
- Empatía: Entender y validar la experiencia de la persona
- Apoyo a la autonomía apropiada:
- Aceptación no-judgmental: Valuando a la persona mientras se abordan comportamientos problemáticos
- Encouragement: Apoyar los esfuerzos y celebrar los progresos
Intervenciones y Apoyo Profesionales
A veces, las crisis de desarrollo requieren intervención profesional. El tratamiento no farmacológico incluye asesoramiento, expresión y validación de sentimientos, mejora de la situación actual de la vida y desarrollo de nuevos mecanismos de solución de problemas y de afrontamiento. Los profesionales de la salud mental, consejeros y terapeutas pueden proporcionar apoyo especializado a las personas que luchan con las transiciones de desarrollo.
El apoyo profesional puede ser particularmente beneficioso cuando:
- El individuo muestra signos de angustia significativa o de funcionamiento deficiente
- Los intentos anteriores de resolución han sido infructuosos
- Hay preocupaciones de salud mental co-ocurridas
- La crisis se complica por traumas o experiencias adversas
- Los sistemas de apoyo familiar o social son inadecuados o no disponibles
- El individuo expresa pensamientos de auto-arma o suicidio
Construcción de la resiliencia mediante la navegación por crisis
La negociación exitosa del equilibrio puede dar lugar a una fuerza del ego (virtue). Estas fortalezas funcionan como un creciente conjunto de herramientas psicológicas, fomentando la resiliencia para navegar por los desafíos y demandas de las etapas posteriores. Cada crisis exitosamente resuelta contribuye a los recursos psicológicos de un individuo, haciéndolos mejor equipados para manejar los retos futuros.
Entre las estrategias para aumentar la resiliencia se incluyen:
- Develop habilidades de afrontamiento: Enseñar y practicar formas saludables de manejar el estrés y las emociones
- Capacidades de solución de problemas: Ayuda a las personas a aprender a descifrar los desafíos y generar soluciones
- Construir la autoconciencia: Alentar la reflexión sobre pensamientos, sentimientos y patrones
- Strengthen conexiones sociales: Cultivar relaciones de apoyo y vínculos comunitarios
- Promotear la creación de significados: Ayudar a los individuos a encontrar propósito y significado en sus experiencias
- Encourage growth mindset: El marco se plantea como oportunidades para el aprendizaje y el desarrollo
La flexibilidad y continuidad del desarrollo
El desarrollo no está fijo
Un aspecto importante de la teoría de Erikson es que los resultados del desarrollo no son permanentes o inmutables. Si un conflicto sigue sin resolverse, puede afectar negativamente las etapas futuras y el bienestar general, aunque las personas a menudo pueden resolver estos problemas con el apoyo adecuado. Experiencias de vida, como la introducción de relaciones comprometidas o convertirse en padre, pueden ayudar a las personas que exhiben bajos niveles de intimidad y generatividad en la edad adulta temprana a poner en marcha un efecto psicosocial.
La resolución de identidad temprana proporciona una ventaja, pero no bloquea los resultados de la vida. Las trayectorias del desarrollo siguen siendo flexibles en toda la vida. Esta flexibilidad ofrece esperanza para las personas que lucharon con etapas de desarrollo anteriores, con el apoyo e intervención adecuados, pueden trabajar a través de crisis sin resolver en cualquier momento de la vida.
La naturaleza acumulativa del desarrollo
Significando que las etapas están destinadas a construirse sobre la otra. Los retos de la etapa que no se superan con éxito pueden esperar volver como problemas en el futuro. Sin embargo, el dominio de una etapa no es necesario para avanzar en la siguiente etapa. Según la teoría de Erikson los resultados de cada etapa, ya sea positivo o negativo, influyen en los resultados de las etapas posteriores.
Este aspecto acumulativo significa que:
- Las experiencias positivas tempranas crean ventajas para etapas posteriores
- Las crisis no resueltas pueden revivir en nuevas formas en etapas posteriores
- El éxito en una etapa no garantiza el éxito en la siguiente etapa
- Cada etapa se basa en etapas anteriores y está influenciada por ellas
- Las virtudes obtenidas en cada etapa apoyan la navegación de los retos futuros
Aplicaciones prácticas en todos los entornos
En la vida de la familia y la familia
Los padres pueden aplicar el marco de Erikson por:
- Comprender los problemas de desarrollo apropiados para la edad que enfrentan sus hijos
- Ajuste de los enfoques de crianza de los padres para apoyar las necesidades específicas de cada etapa
- Reconociendo los signos de la lucha por el desarrollo y respondiendo adecuadamente
- Creación de entornos caseros que promuevan una solución de crisis saludable
- Buscar apoyo cuando los desafíos de desarrollo se vuelven abrumadores
- Modelando una navegación saludable de sus propias etapas de desarrollo
En los entornos educativos
Los educadores y el personal escolar pueden usar la teoría de Erikson para:
- Elaboración de planes de estudio y actividades apropiados para el desarrollo
- Crear entornos de aula que apoyen la industria y la competencia
- Reconocer y abordar los signos de la lucha por el desarrollo en los estudiantes
- Ofrecer oportunidades para la exploración de identidad en la adolescencia
- Ofrecer una retroalimentación específica y constructiva que construya la competencia
- Fomentar entornos inclusivos donde se reconozcan diversas fortalezas
En Contextos Clínicos y de Asesoramiento
Varias herramientas clínicas y otras investigaciones han emanado y han sufrido una influencia significativa por las etapas de desarrollo de Erikson: estudiar las etapas de Erikson sirve como base para el tratamiento de diferentes etapas de recuperación de enfermedades mentales.
- Evaluar qué etapas de desarrollo pueden tener conflictos sin resolver
- Intervenciones de adaptación para atender necesidades específicas de desarrollo
- Ayudar a los clientes a entender sus luchas dentro de un marco de desarrollo
- Apoyar a los clientes en el trabajo a través de crisis sin resolver desde etapas anteriores
- Usar el entendimiento del desarrollo para normalizar ciertas luchas
- Guía a los clientes para tareas de desarrollo apropiadas para la edad
En el lugar de trabajo y en las condiciones de organización
La comprensión de las etapas de desarrollo puede servir de base a las prácticas laborales:
- Ofrecer oportunidades de mentoría para los empleados de mediana edad para expresar la generatividad
- Apoyo a los adultos jóvenes en el desarrollo de la identidad profesional
- Creación de entornos donde se reconozca la competencia y el dominio
- Ofreciendo oportunidades para una contribución significativa y la construcción de legados
- Apoyo al equilibrio entre la vida laboral y la vida laboral que permita el desarrollo de las relaciones
- Reconociendo que los empleados en diferentes etapas de vida tienen necesidades diferentes
Críticas y limitaciones del marco de Erikson
Mientras la teoría de Erikson sigue siendo influyente, es importante reconocer sus limitaciones. Los críticos han señalado que las etapas de Erikson reflejan principalmente las experiencias de los individuos occidentales, y a menudo masculinos, limitando su aplicabilidad intercultural. La teoría también carece de especificidad sobre los mecanismos por los cuales la gente realmente se transfiere entre etapas o resuelve crisis. Y algunos investigadores cuestionan si las etapas deben ocurrir siempre en el orden que Erikson propuso, o dentro de los rangos de edad que sugirió.
La teoría de Erikson no especifica en detalle cómo los individuos resuelven con éxito cada crisis psicosocial. Esta falta de especificidad puede hacer un reto práctico de la aplicación, ya que la teoría proporciona un marco para entender el desarrollo pero menos guía sobre intervenciones específicas.
Otras críticas son:
- Prueba empírica limitada de la teoría completa
- Sesgo potencial de género en la forma en que se conceptualizan las etapas
- Insuficiente atención a las variaciones culturales en el desarrollo
- Definiciones vagas de la resolución exitosa
- Orientación limitada sobre las estrategias de intervención
A pesar de estas críticas, el modelo sigue siendo un valioso objetivo para comprender el crecimiento humano, no como una lista de verificación rígida, sino como un marco para tener sentido de los desafíos psicológicos que todos enfrentamos en diferentes puntos de nuestra vida.
Investigación y medición de las crisis del desarrollo
La crisis del desarrollo es un constructo central en muchas teorías del desarrollo psicosocial de adultos, pero actualmente no existe una medida psicométrica validada de la crisis del desarrollo de adultos que se pueda utilizar en grupos de edad adulta. Para abordar esta brecha en la literatura, desarrollamos y validamos una medida de edad independiente de la crisis del desarrollo de adultos para fines de investigación y aplicación, titulada el Cuestionario de Crisis del Desarrollo (DCQ-12).
Una tercera parte de la muestra reportó una crisis de desarrollo dentro del año siguiente a la universidad. Los que informaron de una crisis marcaron significativamente más bajo en las medidas de dominio ambiental en todos los puntos del tiempo y más alto en las medidas de depresión.Esta investigación demuestra que las crisis de desarrollo son experiencias comunes con efectos mensurables en el bienestar y el funcionamiento.
Comprender las crisis de desarrollo mediante la investigación ayuda:
- Normalizar la experiencia de la lucha por el desarrollo
- Identificar factores de riesgo y factores de protección
- Desarrollar intervenciones específicas
- Medir la eficacia de los programas de apoyo
- Predict quién puede necesitar apoyo adicional
- Validar las experiencias vividas de los individuos en transición
Avances: Integrar las visiones de Erikson
La teoría del desarrollo psicosocial de Erikson proporciona un marco integral para comprender los desafíos que enfrentan los individuos a lo largo de la vida. Al reconocer que el desarrollo ocurre en etapas, cada una con su propia crisis y potencial de crecimiento, podemos apoyarnos mejor a nosotros mismos y a otros a través de las transiciones de la vida.
Las ideas clave del marco de Erikson incluyen:
- El desarrollo es permanente: El crecimiento psicológico no termina en la infancia o la adolescencia, sino que continúa a lo largo de la vida.
- Las crisis son oportunidades: Los desafíos del desarrollo, aunque difíciles, ofrecen posibilidades de crecimiento y adquisición de nuevas fortalezas
- El equilibrio es esencial: El desarrollo saludable requiere equilibrar las fuerzas opuestas en lugar de eliminar las tendencias negativas totalmente
- Las etapas se basan una sobre otra: Las experiencias anteriores influyen en el desarrollo posterior, aunque los resultados siguen siendo flexibles
- El contexto social importa: Las relaciones y los contextos culturales dan forma significativa a cómo las personas navegan por los desafíos del desarrollo
- La solución es posible a cualquier edad: Las crisis no resueltas pueden abordarse más adelante en la vida con el apoyo adecuado
Para aquellos que buscan aplicar las ideas de Erikson, ya sea como padres, educadores, profesionales de la salud mental o personas que trabajan en el crecimiento personal, el marco ofrece una valiosa orientación. Al entender la etapa de desarrollo alguien está en, reconociendo signos de lucha y proporcionando el apoyo adecuado, podemos ayudar a facilitar una solución de crisis saludable y el desarrollo de fortalezas psicológicas que servirán a lo largo de la vida.
Para más información sobre psicología del desarrollo y apoyo al crecimiento saludable en toda la vida, visite ] los recursos de psicología del desarrollo de la Asociación Americana de Psicología o explore Zero a los materiales de desarrollo de la primera infancia.El Centro Nacional de Información Biotecnológica también proporciona una investigación integral sobre sus aplicaciones clínicas.
Conclusión
Reconociendo y abordando las crisis de desarrollo dentro del marco de Erikson, se requiere entender que estos desafíos no son aberraciones sino componentes esenciales del crecimiento humano. La crisis es un tiempo de oportunidad y peligro. La crisis es útil cuando se hace más allá de las habilidades de afrontamiento familiar (tanto internas como externas) y para desarrollar nuevas habilidades, convirtiéndose así en más competentes y autónomas.
Al abordar las crisis de desarrollo con conocimiento, empatía y apoyo adecuado, podemos ayudar a las personas a navegar con éxito estos puntos críticos de giro. Las virtudes obtenidas mediante la solución de la crisis de cada etapa —espera, voluntad, propósito, competencia, fidelidad, amor, cuidado y sabiduría— constituyen la base de una personalidad bien desarrollada capaz de enfrentar los desafíos de la vida con resiliencia y significado.
Ya sea que esté apoyando a un niño a través de los desafíos de desarrollar confianza, un adolescente que lucha con la formación de identidad, o un adulto mayor que refleje el significado de la vida, el marco de Erikson proporciona valiosas ideas sobre el viaje de desarrollo que todos compartimos. Entendiendo estas etapas nos permite conocer gente donde están, proporcionar el apoyo que necesitan, y celebrar el crecimiento que emerge de la navegación exitosa de las crisis inevitables de la vida.