Comprendre la thérapie musicale pour les jeunes

La thérapie musicale est une pratique clinique structurée et fondée sur des données probantes qui exploite le pouvoir de la musique pour répondre aux besoins émotionnels, cognitifs, sociaux et physiques.Pour les enfants et les adolescents, elle offre une voie non verbale pour exprimer des sentiments, développer des compétences et travailler à travers des défis dans un environnement favorable. Contrairement aux leçons de musique occasionnelle ou écouter pour le plaisir, la thérapie musicale est guidée par un professionnel reconnu qui conçoit des interventions autour d'objectifs thérapeutiques spécifiques.

Qu'est-ce que la thérapie musicale exactement ?

La musicothérapie n'est pas simplement jouer de la musique ou apprendre un instrument. C'est une profession de santé officielle dans laquelle un thérapeute de musique certifié par un conseil utilise des interventions basées sur la musique pour atteindre des objectifs cliniques. L'American Music Therapy Association () définit la musicothérapie comme l'utilisation clinique et fondée sur des données probantes d'interventions musicales pour atteindre des objectifs individualisés dans une relation thérapeutique par un professionnel reconnu qui a terminé un programme de musicothérapie approuvé.

Les séances peuvent comprendre l'écoute de musique, le chant, le jeu d'instruments, l'improvisation, l'écriture de chansons ou le passage à la musique. Chaque activité est ciblée et adaptée à l'âge de l'enfant, le diagnostic, les préférences et le plan de traitement.

Comment ça se distingue de l'éducation musicale

Les cours de musique se concentrent sur l'enseignement des compétences musicales – comment lire des notes, jouer des échelles ou jouer. La thérapie musicale, par contre, utilise la musique comme outil pour atteindre des résultats non musicaux : une meilleure communication, une meilleure régulation émotionnelle, une interaction sociale ou une coordination motrice.

Principaux avantages de la thérapie musicale pour les enfants et les adolescents

La thérapie musicale répond à un large éventail de besoins de développement et d'émotion. La recherche montre qu'elle peut produire des améliorations mesurables dans plusieurs domaines :

Expression émotionnelle et réglementation

La musique offre un autre moyen d'expression. Par le tambour, l'écriture de paroles ou la sélection de chansons qui correspondent à leur humeur, les jeunes peuvent libérer leurs émotions en toute sécurité. Les thérapeutes utilisent souvent l'improvisation pour aider les enfants à explorer la colère, la tristesse ou la joie dans un cadre confiné.

Compétences sociales et interaction entre les pairs

Les séances de thérapie musicale de groupe encouragent naturellement le tour-prise, l'écoute, la coopération et la prise de décisions partagées. Par exemple, la création d'une chanson de groupe exige que chaque membre contribue à une idée et s'accorde sur une structure, favorisant la collaboration et l'empathie.

Amélioration cognitive

Les activités rythmiques améliorent l'attention et la concentration; la mémoire des paroles de chansons peut être utilisée pour pratiquer le séquençage et le rappel; la résolution de problèmes survient lorsqu'un enfant détermine comment produire un son désiré sur un instrument. Des études ont montré que la thérapie musicale peut stimuler les fonctions exécutives chez les enfants atteints de TDAH et les performances scolaires chez ceux qui ont des difficultés d'apprentissage.

Réduction de l'anxiété et du stress

La musique active – comme le tambour ou le chant de berceuses familières – peut induire des réactions de relaxation. La thérapie musicale est de plus en plus utilisée dans les hôpitaux pédiatriques pour aider les enfants à faire face à la douleur, à la peur et à l'anxiété procédurale.

Développement des compétences en matière de moteur

Un enfant avec des retards de développement pourrait pratiquer la saisie d'un maillet, appuyer sur les touches du piano ou maintenir un rythme régulier. Les activités de mouvement vers la musique améliorent la sensibilisation du corps, l'équilibre et la coordination bilatérale.

Qui peut bénéficier de la thérapie musicale?

La thérapie musicale ne se limite pas à un seul diagnostic. Elle peut aider les enfants confrontés à une variété de défis:

  • Autisme Spectrum Disorder (ASD):[ La thérapie musicale améliore l'attention conjointe, la communication verbale et non verbale et la réciprocité sociale.La structure prévisible de la musique fait souvent appel aux enfants atteints de TSA, réduisant ainsi la résistance à la thérapie.
  • Attention-Déficit/Hyperactivité Trouble (ADHD): Les activités rythmiques améliorent le contrôle des impulsions et une attention soutenue. La musique peut également servir de système de récompense pour motiver l'achèvement des tâches.
  • Les troubles anxieux et d'humeur: L'écriture de chansons et l'analyse lyrique aident les enfants à identifier et à recadrer les modèles de pensée négatifs.
  • Traumatisme et stress post-traumatique: La musique fournit un support sûr pour traiter des souvenirs traumatisants sans exiger de récits verbaux. L'improvisation peut aider les enfants à retrouver un sentiment de contrôle et d'agence.
  • Retards de développement et déficience intellectuelle:[ La thérapie musicale soutient les étapes cognitives, langagières et motrices par des activités multisensorielles engageantes.
  • Maladies chroniques ou hospitalisation:[ La thérapie musicale réduit la perception de la douleur, atténue les nausées du traitement et améliore l'humeur et la qualité de vie des patients pédiatriques.

Recherches pour la Musicothérapie

Une méta-analyse de 2021 publiée dans JAMA Pediatrics a révélé que la thérapie musicale réduisait significativement l'anxiété et la douleur chez les enfants soumis à des interventions médicales.Une autre étude dans Journal of Autism and Developmental Disorders a montré que la thérapie musicale a amélioré la communication sociale chez les enfants atteints de TSA plus que les soins standard seuls.

Les études de neuroimagerie révèlent que la formation musicale, voire l'écoute passive, renforce les voies neurales impliquées dans la fonction exécutive et l'empathie. Bien que plus de recherche soit toujours nécessaire, les données existantes appuient fortement la musicothérapie comme une intervention efficace pour divers besoins pédiatriques.

Qu'arrive-t-il dans une séance de thérapie musicale?

Les parents se demandent souvent ce que leur enfant fera réellement pendant une séance. Bien que chaque thérapeute et chaque séance soit unique, voici des éléments communs:

Évaluation initiale

La première séance consiste généralement en l'observation et l'interaction avec l'enfant. Ils peuvent poser des questions sur les préférences musicales, le milieu familial, les antécédents médicaux et les défis actuels. Le thérapeute présentera quelques instruments ou chansons pour mesurer les réponses de l'enfant.

Activités typiques de la session

  • Bonjour/Bon au revoir Chansons : Chansons rituelles qui mettent en ligne la session, fournissant structure et prévisibilité.
  • Instrument Play:[ L'enfant peut être encouragé à explorer les tambours, xylophone, shakers, ou guitare. Le thérapeute pourrait refléter le rythme de l'enfant ou les inviter à alterner le jeu.
  • Parlant : Pour les enfants plus âgés ou les adolescents, écrire des paroles sur un thème spécifique (p. ex., se sentir frustré, manquer d'un ami) favorise la créativité et le traitement émotionnel.
  • Analyse lyrique:[ Le thérapeute et l'enfant écoutent une chanson familière et discutent de ce que les paroles signifient pour eux, connectant le contenu à ses propres expériences.
  • Mouvement vers la musique:[ La danse ou le mouvement en synchronisation avec le rythme améliore la planification motrice et la conscience du corps.
  • Amélioration: Le thérapeute crée un fond musical tandis que l'enfant improvise sur un instrument, exprimant ce qu'ils ressentent dans le moment.

Les séances sont flexibles. Si un enfant est bouleversé ou non, le thérapeute adapte le plan. L'objectif est toujours de rencontrer l'enfant où il est émotionnellement et de façon engagement-wise.

Objectifs de la thérapie musicale

Une thérapie musicale efficace exige des objectifs clairs et concertés. Les parents devraient travailler avec le thérapeute pour définir des objectifs spécifiques, mesurables et pertinents pour la vie de l'enfant.

  • -L'enfant va lancer des demandes verbales lors de la prise de tour de rôle instrument jouer dans deux sur trois occasions.
  • -L'enfant restera en contact visuel avec le thérapeute pendant au moins 10 secondes pendant une activité musicale partagée.
  • -Child identifiera et nommera deux sentiments après avoir écouté une chanson conçue pour susciter chaque émotion.
  • -L'enfant démontrera une diminution de la fréquence cardiaque (mesurée par l'oxymètre du pouls) après un exercice de relaxation musicale guidée de 5 minutes.

Les objectifs sont examinés régulièrement, généralement tous les trois mois, et ajustés en fonction des progrès réalisés. Les parents devraient recevoir des mises à jour sur ce qui a été fait pendant les séances et des suggestions pour renforcer les compétences à la maison.

Trouver un thérapeute de musique qualifié

Tous les professionnels qui utilisent de la musique avec des enfants ne sont pas des thérapeutes qualifiés.

  • Certification du Conseil : Aux États-Unis, recherchez le titre de compétence MT-BC (Certifié de la musique thérapeute-conseil), décerné par le Conseil de certification des thérapeutes de la musique (CBMT).
  • Diplôme d'études supérieures: La plupart des musicothérapeutes certifiés par le conseil d'administration détiennent un baccalauréat ou un diplôme de maîtrise d'un programme approuvé par l'AMTA. Les diplômes avancés peuvent indiquer une spécialisation en pédiatrie ou dans une population clinique particulière.
  • Expérience avec votre enfant Condition:[ Demandez-leur la charge de travail. Un thérapeute qui travaille régulièrement avec des enfants sur le spectre de l'autisme aura des stratégies différentes de celles qui se concentrent sur les adolescents hospitalisés.
  • Adhérent professionnel: L'adhésion à l'American Music Therapy Association ou à une filiale locale démontre son engagement envers les normes éthiques et la formation continue.

Pour trouver un thérapeute, visitez le répertoire AMTAS .(musictherapy.org) ou utilisez la liste CBMT. Interrogez les thérapeutes potentiels sur leur approche, leurs honoraires, leur format de session et la façon dont ils impliquent les parents.

Mythes communs sur la thérapie musicale

Plusieurs idées fausses peuvent empêcher les familles d'explorer cette option. Laissez-les effacer :

Mythe : -La thérapie musicale ne fait que jouer de la musique.

Un musicologue n'enseigne pas à un enfant à jouer -Hot Cross Buns-Social pour son propre bien; ils utilisent l'activité pour développer de belles compétences motrices, séquençage ou réciprocité sociale.

Mythe : -Vous devez être musical pour en bénéficier.

En fait, beaucoup d'enfants qui profitent le plus n'ont pas d'expérience musicale antérieure. Le thérapeute rencontre l'enfant à son niveau et utilise n'importe quelle réponse que l'enfant donne – même un coup de tambour aléatoire ou un hum – comme base d'interaction.

Mythe : Mon enfant n'a pas gagné parce qu'ils n'aiment pas la musique.

Les musicothérapeutes sont formés pour trouver des éléments musicaux qui plaisent même aux enfants les plus résistants – peut-être le son de la pluie, un certain rythme, ou le chant sur un thème de jeu vidéo favori.

Comment préparer votre enfant à la thérapie musicale

Les parents jouent un rôle clé dans le succès de la thérapie. Voici des conseils pratiques :

  • Normalisez l'expérience :[ Expliquez que votre enfant rencontrera quelqu'un qui aime faire de la musique et parler de sentiments.
  • Partager les préférences:[ Fournir au thérapeute une liste de chansons, d'artistes ou de sons préférés de votre enfant. Cela aide le thérapeute à établir des rapports rapidement.
  • Laissez l'enfant explorer: Si possible, laissez votre enfant interagir avec quelques instruments simples à la maison avant la première session – juste pour les familiariser avec l'expérience sensorielle.
  • Soyez cohérent: La présence régulière est importante. La thérapie musicale s'appuie sur chaque séance, et la cohérence aide les enfants à se sentir en sécurité et à prédire les progrès.
  • Demander des stratégies à domicile :[ De bons thérapeutes donnent aux parents des activités simples basées sur la musique pour renforcer leurs compétences entre les sessions, comme une playlist apaisante pour le coucher ou un jeu rythmique pour se concentrer.

Suivi des progrès

Les progrès de la thérapie musicale peuvent sembler différents de ce que les parents attendent. Au lieu de résultats de test ou de bulletins, vous pouvez voir des améliorations dans:

  • Expression émotionnelle :[ Votre enfant peut commencer à utiliser des mots pour des sentiments plus facilement, ou dessiner des images après des séances qui reflètent leur humeur.
  • Engagement social :[ Augmentation du contact visuel, prise de tour aux repas familiaux ou amorce une conversation avec des pairs.
  • Autorégulation:[ Moins de fusions après l'école, de transitions plus faciles ou d'utilisation de respirations profondes après avoir entendu un rythme spécifique.
  • Communication:[ Plus de vocalisations spontanées, une meilleure recherche de mots, ou la volonté de chanter avec des chansons familières.

Des notes de progrès formelles doivent être fournies périodiquement par le thérapeute. Elles comprendront des données sur la réalisation des objectifs, des observations comportementales et des recommandations pour la prochaine phase de la thérapie.

Combiner la thérapie musicale avec d'autres traitements

La musicothérapie est rarement une intervention autonome. Elle fonctionne mieux dans le cadre d'un plan de traitement complet qui peut inclure l'orthophonie, l'ergothérapie, l'ergothérapie, la thérapie comportementale, le counseling et la gestion des médicaments.

Lorsqu'on envisage la thérapie musicale, informez votre enfant en pédiatre et d'autres thérapeutes. Ils peuvent vous aider à savoir si la thérapie musicale complète les traitements existants et peut aider à orienter les patients.

Questions à poser à un éventuel thérapeute de musique

Avant de commencer les services, programmez une consultation. Voici les questions que les parents doivent poser :

  • Quelle est votre formation et votre certification?
  • Quelle expérience avez-vous avec les enfants de mon enfant et de mon diagnostic ?
  • A quoi ressemble une session typique ?
  • Comment impliquez-vous les parents ?
  • Quelles sont vos politiques concernant les annulations, les communications et les rapports d'étape?
  • Comment mesurez-vous le succès?
  • Acceptez-vous l'assurance et quels sont vos honoraires?

Considérations financières

Certains régimes d'assurance-maladie comprennent la thérapie musicale sous des prestations de santé comportementale, surtout lorsqu'elle est fournie par un professionnel de la santé agréé. Medicaid peut couvrir la thérapie musicale dans certains états pour les enfants avec certains diagnostics. De plus, de nombreux musicothérapeutes offrent des frais d'échelle coulissante ou ont des ressources pour l'aide financière. Contactez votre fournisseur d'assurance et demandez spécifiquement au sujet de la couverture --musicothérapie (pas --music lessons) . Vous pouvez également vérifier auprès des hôpitaux ou cliniques locaux qui emploient des musicthérapeutes, comme ils peuvent facturer par les services de réadaptation.

Prenez la prochaine étape

Si vous croyez que votre enfant pourrait bénéficier de la thérapie musicale, commencez par rechercher des fournisseurs qualifiés dans votre région. Visitez American Music Therapy Association ou Certification Board for Music Therapists[ pour les répertoires et les ressources éducatives.