אסטרטגיות לילדים להתמודד עם בריונות בבית הספר

בריונות בבתי הספר נותרה אחד האתגרים הדוחקים ביותר העומדים בפני ילדים, משפחות ומחנכים כיום.1 מתוך 5 תלמידים בגילאי 12 עד 18 מובלים מדי שנה, מה שהופך את הנושא הנרחב הדורש תשומת לב ופעולה מקיפה.ההשפעה של בריונות המשתרעת הרבה מעבר לחצר בית הספר, המשפיעה על בריאות הנפש של ילדים, ביצועים אקדמיים, פיתוח חברתי ורווחה כללית.

מדינת הבולינג הנוכחית בבתי הספר

הנוף של הבריונות התפתח באופן משמעותי בשנים האחרונות, עם טכנולוגיה שמשנה את חיינו, הנתונים האחרונים מראים על מגמות המדגישות את הדחיפות של התייחסות לסוגיה זו.ב-2021–22, כ -19% מהסטודנטים בגילאי 12-18 דיווחו כי הם שוורים במהלך הלימודים, בעוד 34% מהמתבגרים מדווחים על בריונות בשנה האחרונה.

הבעיה היא חריפה במיוחד עבור אוכלוסיות פגיעות מסוימות.סטודנטים עם מוגבלויות (44.4%) נוטים יותר להיות מנוונים מאשר תלמידים ללא מוגבלויות (31.3%).בנוסף, סטודנטים להט"ק+ היו יותר סיכוי מאשר תלמידים cisgender וסטודנטים הטרוסקסואלים להיות משוריינים בבית הספר (29% לעומת 16%) פערים אלה מדגישים את הצורך בהתערבות ממוקדת אשר מטפל באתגרים הייחודיים העומדים בפני קבוצות מוחלשות.

אולי רוב הסעיפים בנוגע לכך שפחות ממחצית (46%) מהסטודנטים הבינוניים והגבוהים שדחפו לבית הספר ב-2019-2020 אמרו כי הם הודיעו למורה או מבוגר אחר על כך, שתיקה זו מאפשרת לבריונות להמשיך ללא בדיקה ומונעת מילדים לקבל את התמיכה שהם זקוקים לה נואשות.

הבנת צורות רבות של בולינג

הכרה בבריונות בכל צורותיה היא הצעד הראשון הקריטי בסיוע לילדים להתמודד ולמנוע אירועים עתידיים.בולינג מחולק לארבעה סוגים בסיסיים של התעללות: פסיכולוגי (לעתים נקרא "רגשי" או "יחסי"), מילולית, פיזית ו- סייבר (או "אלקטרוני"), אם כי מפגש יכול ליפול ליותר מאחת מקטגוריות אלה.

בולשיט

בריונות פיזית כרוכה פגיעה בגוף או בחפצים של אדם.דוגמאות כוללות פגיעה, בעיטות, לגנוב או לשבור את החומר של מישהו.בעוד שבריונות פיזית היא לעתים קרובות הצורה הגלויה ביותר והיסטורית קיבלה את תשומת הלב ביותר, היא מייצגת רק ממד אחד של הבעיה.שיעורי העליות של להיות מבולדים אחרים או שחתו על ידי בריונות בבית הספר לפחות פעם בחודשים האחרונים היו 20.8% פיזית, מה שהופך אותו פחות נפוץ מאשר צורות אחרות פחות חמורות.

בריונות פיזית היא בדרך כלל קלה יותר למבוגרים לזהות כי היא משאירה ראיות גלויות - בגדים קרועים, או חפצים פגומים.עם זאת, חשיפה זו יכולה להיות מטעה, כמו מקרים רבים של בריונות פיזית להתרחש באזורים עם פיקוח למבוגרים מוגבל, כגון חדרי אמבטיה, חדרי מנעול, או במהלך מעברים בין המעמדות.

המונחים:

בריונות ויברית אומרת או כותבת דברים, כולל מילים, קידוד, ואיים.צורה זו של בריונות היא נפוצה מאוד, עם 53.6% חווים סוג זה של הטרדה.סוג הנפוץ ביותר של בריונות בבית הספר לכל התלמידים בגילאי 12 עד 18 נעשות הנושא של השמועות (15%) והופכים להיות כיף של שמות או העלבון (14%).

בריונות ויבראלית יכולה להיות מסובסדת במיוחד משום שהיא מתרחשת לעתים קרובות כאשר מבוגרים אינם נוכחים ולא מותירים שום הוכחה פיזית.הפצעים הפסיכולוגיים הנגרמים על ידי מילים אכזריות יכולים להיות עמוקים וארוכים, המשפיעים על ההערכה העצמית של הילד, היווצרות זהות ובריאות נפשית טוב לבגרות.מבוגרים רבים ממזערים בטעות בריונות מילולית, מה שאומר לילדים "להתעלמו ממנה" או מזלזלים במילים מזיקות כמו תה מזיק, אך מחקרים מעוררים באופן עקביים בצורות חמורות של התעללות.

הסתמכות חברתית או חברתית

בריונות חברתית (הנקראת גם בריונות יחסית) פוגעת במוניטין או במערכות היחסים של מישהו.חלק מהדוגמאות מפיץ שמועות, מביכות מישהו בפומבי, וגורם למישהו להרגיש מחוץ למחקר מראה ש-51.4% חווים את הצורה הזו של בריונות, מה שהופך אותה נפוצה כמעט כמו בריונות מילולית.

בניגוד לבריונות פיזית, אשר ברור, בריונות יחסית אינה מוגזמת ויכולה להימשך זמן רב ללא תשומת לב.טבע מכסה זה עושה בריונות יחסית מאתגר במיוחד עבור הורים ומחנכים לזהות ולכתובת. ילדים חווים בריונות יחסית עשויים להראות סימנים של נסיגה חברתית, חוסר רצון להשתתף בבית הספר, או שינויים פתאומיים בקבוצות חבר, אך הגורם הבסיסי עשוי להישאר חבוי.

חשוב לציין, בריונות התחדשות (למשל, השמדה, התקפות מילוליות והפצת שמועות), בניגוד לבריונות פיזית, יש את ההשפעה הגדולה ביותר על מוטיבציה אקדמית של התלמידים.זה מוצא מדגיש כי צורות "בלתי נראות" של בריונות יכולות להיות השפעות עמוקות ומסוכנות על תוצאות חינוכיות של ילדים.

Cyberbullying: The 24/7 Threat

Cyberbullying הוא בריונות המתרחשת באמצעות הודעות טקסט או באינטרנט.זה יכול להיות באמצעות הודעות דוא"ל, מדיה חברתית, פורומים או משחקים. בעוד 13.6% מנוסים באופן אלקטרוני בריונות סייבר בניסויים קודמים, יותר נתונים אחרונים מראים עלייה מדאיגה.אחוזים של תלמידים בגילאי 13 - 17 שחווה בריונות סייבר בשלב כלשהו בחייהם הוכפלו יותר מ-18.8% ל-54.6%) מ- 200723.

Cyberbullying מציג אתגרים ייחודיים עבור מתבגרים, המשתרעים מעבר לשערי בית הספר לתוך הבטיחות הנתפסת של בתיהם וחיים אישיים.בניגוד לבריונות המסורתית שבדרך כלל מסתיימת כאשר יום הלימודים מסתיים, בריונות סייבר יכול להיות ללא רחמים, לאחר ילדים לחדריהם ולמרחבים האישיים שלהם.הטבע הדיגיטלי של בריונות הסייבר גם פירושו שניתן לשתף תוכן מזיק באופן נרחב וקבוע, להגביר את הנזק והופכת אותו כמעט בלתי אפשרי לברוח.

כאשר נשאלו התלמידים על סוגי הסייבר הספציפיים שחווה ב-30 הימים האחרונים, פירוש או הערות פוגעניות שפורסמו באינטרנט (30.4%), הרחקה מ צ'אטים קבוצתיים (28.9%), השמועות התפשטו באינטרנט (28.4%), ומישהו מביך או משפיל אותם באינטרנט (26.9%) היו הנפוצים ביותר.

זיהוי סימני האזהרה של בולינג

זיהוי מוקדם של בריונות הוא חיוני עבור התערבות יעילה.ילדים שלעתים קרובות לא מדווחים על זה למבוגרים, מה שהופך אותו חיוני עבור הורים ומחנכים לזהות את סימני האזהרה ההתנהגותיים והרגשיים שעלולים להצביע על ילד חווה הטרדה.

שינויים התנהגותיים

ילדים חווים בריונות עשויים להציג שינויים פתאומיים או הדרגתיים בהתנהגות שמדאיגת את מצוקה.אלה יכולים לכלול נסיגה מפעילות משפחתית, חוסר רצון להשתתף בבית הספר, שינויים בדפוסי אכילה או שינה, או אובדן פתאומי של עניין בפעילויות שהם נהנו בעבר. חלק מהילדים עשויים לקחת יותר מסלולים לבית הספר או לבקש להיות מונעים כאשר הם הלכו בעבר, מנסים להימנע ממפגשים עם דחפורים.

ביצועים אקדמיים סובלים לעתים קרובות כאשר ילדים משוריינים.לכאורה חוזרים על מעשים של תוקפנות עמיתים נמצאו כדי לפגוע באופן משמעותי בהישג האקדמי של התלמיד, במיוחד בתחום המתמטיקה. ירידה ציונים, שיעורי בית שלמים, קושי להתרכז או בקשות תכופות להישאר בבית מבית הספר עשוי להצביע על כך שילד נאבק עם בריונות.

סימפטומים רגשיים וגופניים

הצעצוע הרגשי של בריונות מתבטא בדרכים שונות.ילדים עלולים להיות יותר חרדים, מדוכאים או עצבניים.הם עשויים להציג הערכה עצמית נמוכה, לגרום לתגובות שליליות על עצמם, או לבטא רגשות של חוסר אונים. במקרים חמורים, ילדים עשויים להפגין התנהגויות הרסניות עצמית או לבטא מחשבות על פגיעה עצמית, הדורשות התערבות מקצועית מיידית.

תסמינים פיזיים נפוצים גם בקרב ילדים מחוונים. כאבי ראש, כאבי בטן, או תלונות פיזיות לא מוסברות אחרות - במיוחד בימי בית הספר - עשויים להצביע על מתח הקשור לבריונות.ילדים עשויים גם להראות סימנים של שינויים פיזיים, כגון עבירות לא מוסברות, חתכים, או פגומים, אם כי הם עלולים להיות לא מעוניינים להסביר כיצד פציעות אלה התרחשו.

מדדים חברתיים

שינויים בדפוסים חברתיים יכולים לסמן בריונות.ילד שיש לו פתאום פחות חברים, מפסיק לדבר על עמיתים, או להימנע ממצבים חברתיים עלולים לחוות בריונות חברתית או יחסית.

בעידן הדיגיטלי, שינויים בשימוש בטכנולוגיה יכולים גם לומר: ילד שמתרגז לאחר השימוש בטלפון או במחשב, אשר מפסיק לפתע להשתמש ברשתות החברתיות, או מי הופך לסודי לגבי פעילותם המקוונת עלול לחוות בריונות סייבר.

אסטרטגיות לתמיכה בילדים

סיוע לילדים להתמודד עם בריונות דורש גישה רבת פנים שמתייחסת לחששות בטיחות מיידיות, בונה עמידות, ויוצרת שינוי מערכתי.אסטרטגיות הבאות מספקות מסגרת להורים, מחנכים וקהילות לתמיכה בילדים ביעילות.

הקמת תקשורת פתוחה

יצירת סביבה שבה ילדים מרגישים בטוחים לדון בחוויות שלהם היא יסוד לטיפול בבריונות. הורים ומחנכים צריכים להתחיל באופן קבוע שיחות על חיי בית הספר, חברות, וכל אתגר שהילדים עלולים להיות עומדים בפני.שיחות אלה צריכות להיות לא שיפוטיות ותומכות, תוך הדגשת כי הילד אינו אשם בלהיות משוריינים.

האזנה פעילה היא חיונית כאשר ילד מגלה בריונות, מבוגרים צריכים להקשיב מבלי להפריע, לאמת את רגשות הילד, ולהימנע ממזער את הניסיון שלהם. prases כמו "זה נשמע קשה מאוד" או "אני שמח שאמרת לי" לעזור לילדים להרגיש שמע ותומך.חשוב לשאול שאלות פתוחות כדי להבין את היקף המצב המלא ללא התערבות הילד.

מחקרים מראים כי תלמידים שיש להם "בוגר מהימן" הם יכולים לדבר איתם הם 40% יותר רגישים להשפעות של בריונות.זה מדגיש את הכוח המגן של מערכות יחסים תומך ואת החשיבות של הבטחת כל ילד לפחות מבוגר אחד מהימן בחייו.

ללמד את הכישורים ואת הכישורים העצמיים

היכולת של ילדים עם מיומנויות אסרטיביות עוזרת להם להגיב ביעילות למצבים בריונות.אימון אסרטיביות מלמד ילדים להביע את רגשותיהם וצרכים שלהם באופן ברור ומכובד, להציב גבולות, לעמוד בפני עצמם ללא צורך בתוקפנות.זה כולל ללמד ילדים להשתמש בשפת גוף בטוחה, לשמור על קשר עין ולדבר בקול רגוע, רגוע כאשר הם מתמודדים עם דחפורים.

תרגילים של תפקידים יכולים להיות יעילים במיוחד עבור תרגול תגובות אסרטיביות.ילדים יכולים לחזור על תרחישים שבהם הם עשויים להיתקל בבריונות, לנסות תשובות שונות ולקבל משוב בסביבה בטוחה.לפרק ביטויים כמו "עצור, אני לא אוהב את זה" או "זה לא בסדר" עוזר לילדים להרגיש מוכנים ובטוחים יותר כאשר מתמודדים עם מצבים אמיתיים.

חשוב ללמד ילדים מתי ואיך לחפש עזרה ממבוגרים.עצמים כוללים ידע מתי מצב דורש התערבות למבוגרים ולהיות מסוגלים לתקשר בבירור מה קורה.ילדים צריכים להבין כי לבקש עזרה היא סימן של כוח, לא חולשה, וכי למבוגרים יש אחריות לשמור אותם בטוחים.

בניית עצמית וחוסנות

ילדים עם הערכה עצמית חזקה וחוסן מצוידים טוב יותר להתמודד עם בריונות ולהיאושש מההשפעות שלה. הורים ומחנכים יכולים לטפח תכונות אלה על ידי מתן הזדמנויות לילדים לפתח את נקודות החוזק והאינטרסים שלהם. השתתפות בפעילויות מחוץ לבית, בין אם ספורט, אמנות, מוזיקה או מועדונים - עוזר לילדים לבנות יכולת, להתחבר עם עמיתים תומכים לחלוק את האינטרסים שלהם, לפתח תחושה חיובית של זהות.

הכרה וחגיגת הישגי ילדים, גדולים וקטנים, מחזקת את תחושת הערך שלהם.זה כולל קידום מאמץ וניתוק, לא רק תוצאות, אשר מסייע לילדים לפתח חשיבה צמיחה וחוסנות בפני אתגרים.

הוראה מיומנויות רגולציה רגשיות היא מרכיב חיוני נוסף של חוסן.ילדים שיכולים לזהות, להבין, לנהל את רגשותיהם הם מסוגלים להתמודד עם הלחץ של טכניקות בריונות.

פיתוח מיומנויות חברתיות וחיבורי Per

יחסים עמיתים חזקים משמשים גורם מגן נגד בריונות. תמיכה הורית גבוהה יותר היה קשור פחות מעורבות בכל צורות וסיווגים של בריונות, כמו גם, קשרים חיוביים עמיתים יכולים לחטוף ילדים מאפקטים מזיקים של בריונות.עזור לילדים לפתח מיומנויות חברתיות - כגון בידוד שיחות, להצטרף קבוצות, שיתוף פעולה, ופתרון סכסוכים - יש ביכולתם ליצור ולשמור על חברות.

לילדים נאבקים בהכשרה חברתית, מובנים או פעילויות קבוצתיות יכולים לספק הזדמנויות לתרגל ולפתח את היכולות האלה בסביבה תומכת. הורים יכולים להקל על חברות באמצעות סידורים, עידוד השתתפות בפעילויות קבוצתיות, ומודל אינטראקציות חברתיות חיוביות.

חשוב לעזור לילדים להבין כי איכות חשובה יותר מכמות כאשר מדובר בחברות, לאחר שחברים קרובים או שניים, תומכים יכולים לשפר באופן משמעותי את חוויית בית הספר של הילד ולספק תמיכה מכרעת כאשר הם מתמודדים עם בריונות.

תכנון בטיחות

כאשר ילד חווה בריונות, פיתוח תוכנית בטיחות קונקרטית מספק הגנה מעשית ותחושה של שליטה. תוכניות בטיחות צריך להיות אינדיבידואליזציה על בסיס המצב הבריונות הספציפית ועשוי לכלול אסטרטגיות כגון הימנעות מיקומים מסוימים שבהם מתרחשת בריונות, להישאר ליד מבוגרים או עמיתים תומכים, באמצעות מסלולים שונים דרך בית הספר, או שיש חבר מהימן מלווה את הילד בזמנים פגיעים.

עבור Cyberbullying, תכנון בטיחות כולל אסטרטגיות דיגיטליות כגון חסימת דחפורים ברשתות החברתיות, התאמת הגדרות פרטיות, מסמך אירועים באמצעות צילומי מסך, והגבלת החשיפה המקוונת.ילדים צריכים להיות נלמדים לעולם לא להגיב להודעות ריגול, כמו מעורבות לעתים קרובות מעצימה את המצב.

תוכניות בטיחות צריכות לכלול גם פרוטוקולים ברורים מתי וכיצד לדווח על תקריות בריונות, זיהוי מבוגרים מהימנים ספציפיים שהילד יכול לפנות לעזרה.בדקים רגילים כדי להעריך האם תוכנית הבטיחות עובדת ועושים התאמות לפי הצורך הם חיוניים.

יצירת סביבת בית הספר תומכת

בעוד אסטרטגיות בודדות חשובות, טיפול בבריונות דורש שינוי מערכתי ברמת בית הספר.בתי הספר יש אחריות ליצור סביבות שבהן בריונות אינה נסבלת והיכן כל התלמידים מרגישים בטוחים, מכובדים, מוערכים.

קביעת מדיניות ברורה נגד אלימות

מדיניות מקיפה נגד bullying מספקת את הבסיס למאמצים למניעת חינוך.מדיניות זו צריכה להגדיר בבירור בריונות בכל צורותיה, קווי המתאר התנהגויות אסורות, לקבוע נהלים של דיווח, ולקבוע תוצאות עבור בריונות חשוב, יש לאכוף מדיניות באופן עקבי כדי להיות יעילה - יישום עקבי לערער את האמינות ויעילות שלהם.

מדיניות יעילה גם להגן על התלמידים שדיווחו על בריונות מפני תגמול ולהבטיח סודיות במידת האפשר.הם צריכים לנסח את המחויבות של בית הספר לחקור את כל הדיווחים באופן מיידי ו יסודי, ולפעול באופן הולם כדי להפסיק בריונות ולמנוע את הישנותו.

כל חברי קהילת בית הספר - מלומדים, צוות והוריהם - צריכים להיות משכילים על המדיניות ותפקידיהם למנוע ולהגיב לבריונות.

יישום תוכניות למניעת ראיות

תוכניות למניעת בריונות ברחבי בית הספר המבוססות על ראיות ומיושמות עם נאמנות יכול להפחית באופן משמעותי את התקריות הבריונות.תוכניות אלה כוללות בדרך כלל רכיבים מרובים: תוכניות לימוד בכיתה מלמדות מיומנויות חברתיות-רגשיות, קמפיינים של מודעות בית הספר, הכשרת צוות, חינוך הורים והערכה מתמשכת.

מחקרים מראים כי בתי ספר שמיושמו "אימון פנים" ייעודי בשנת 2024 ראו ירידה של 20% במקרי הבריונות הכוללים מתחילת 2025.אימון של Upstander מלמד את התלמידים לזהות בריונות, בבטחה להתערב או לחפש עזרה, ולתמוך בעמיתים אשר הם משוריינים. גישה זו משנה את התרבות מפאסיבי על ידי תמיכה פעילה, תוך מינוף ההשפעה החזקה של נורמות עמיתים.

תוכניות יעילות גם להתמודד עם האקלים בית הספר באופן רחב יותר, קידום ערכים של כבוד, הכללה ואמפתיה.הם יוצרים הזדמנויות לאינטראקציות חיוביות עמיתים ולעזור לתלמידים לפתח את היכולות החברתיות-רגשיות הדרושות לבניית מערכות יחסים בריאות ולפתור סכסוכים בצורה קונסטרוקטיבית.

עידוד הפיקוח והביקור

בריונות מתרחשת לעתים קרובות באזורים עם פיקוח למבוגרים מוגבל.הכיתה הייתה המיקום הנפוץ ביותר של בריונות שהתרחשה בבית הספר בשנת 2019-2020, אבל מסלולי אולמות, חדרי אמבטיה, קפיטריה, מגרשי משחקים, אוטובוסים הם גם אתרים משותפים. הגדלת נוכחות למבוגרים באזורים אלה יכול להרתיע בריונות ומאפשרת התערבות מהירה יותר כאשר אירועים מתרחשים.

פיקוח יעיל עובר מעבר לנוכחות פיזית בלבד – הוא דורש מעורבות פעילה ומודעות.לצוות צריך להיות מאומן לזהות את הסימנים של בריונות, להבין את הדינמיקה של מערכות יחסים עמיתים, ויודע כיצד להתערב כראוי.

טכנולוגיה יכולה גם לשחק תפקיד במעקב, במיוחד עבור Cyberbullying.כמה בתי ספר משתמשים בתוכנה ניטור כדי לזהות התנהגות מקוונת, אם כי זה חייב להיות מאוזן עם שיקולי פרטיות, צריך להיות חלק מגישה חינוכית רחבה יותר לאזרחות דיגיטלית.

טיפוח אקלים ותרבות חיוביים

אקלים בית ספר חיובי המאופיין במערכות יחסים חזקות, ציפיות גבוהות, ותחושה של שייכות היא אחד הגורמים המגנים החזקים ביותר נגד בריונות.בתי ספר יכולים לטפח אקלים חיובי באמצעות אסטרטגיות שונות: יישום תוכניות למידה חברתיות-רגשיות, יצירת הזדמנויות לקול סטודנט ומנהיגות, לחגוג את המגוון והכלה, ולבנות קשרים חזקים בין תלמידים וצוות.

שיטות מנוחה מציעות אלטרנטיבה גישות ענישה בלבד משמעת, להתמקד לתיקון נזק, בניית אמפתיה וחיזוק הקהילה. כאשר תלמידים ששוריינים מוחזקים באחריות באמצעות תהליכים מנוחה, הם נוטים יותר להבין את ההשפעה של ההתנהגות שלהם ולפתח דרכים חיוביות יותר של התייחסות עמיתים.

בתי ספר צריכים גם לבחון את שיטותיהם ואת המדיניות שלהם לתוצאות בלתי צפויות שעשויות לתרום לבריונות.לדוגמה, שיטות שמדגישות בפומבי הבדלים בין התלמידים, ליצור תחרות מיותרת, או לשלול תלמידים מסוימים מהזדמנויות יכול לטפח סביבות ללא סייג שבו בריונות פורחת.

מתן הכשרה ותמיכה

כל צוות בית הספר - לא רק מורים, אלא גם מנהלי, יועצים, נהגי אוטובוס, עובדי קפיטריה, ואפוטרופוסים - יש צורך באימון למניעת בריונות והתערבות.אימון צריך לכסות כיצד לזהות צורות שונות של בריונות, להבין את המדיניות וההליכים של בית הספר, להגיב ביעילות למקרים, ולתמוך בשני התלמידים ששורפים ואלה ששורפים.

צוות גם צריך תמיכה בניהול הדרישות הרגשיות של התמודדות עם מצבים בריונות יכול להיות מלחיץ ומאתגר, וצוות נהנה מפרוטוקולים ברורים, תמיכה אדמיניסטרטיבית והזדמנויות לפירוק בעיות עם עמיתים.

פיתוח מקצועי מתמשך מבטיח כי הצוות נשאר הנוכחי עם שיטות הטובות ביותר ויכול להתאים את גישותיהם כמו אופי של בריונות מתפתח, במיוחד עם טכנולוגיות מתפתחות ופלטפורמות מדיה חברתית.

התפקיד הקריטי של הורים ומשפחות

הורים ומשפחות הם שותפים חיוניים למניעת והתמודדות עם הבריונות שלהם, מעורבותם ותמיכה יכולים להשפיע באופן משמעותי על האופן שבו ילדים חווים להתמודד עם מצבים בריונות.

שיתוף פעולה עם בתי ספר

כאשר ילד מבולבל, שיתוף פעולה יעיל בין הורים ובתי ספר הוא חיוני.ההורים צריכים לתעד אירועים, כולל תאריכים, זמנים, מיקומים ופרטי מה שקרה.תיעוד זה מספק בתי ספר עם המידע הדרוש כדי לחקור ולענות על המצב ביעילות.

תקשורת עם צוות בית הספר צריכה להיות מכובדת אך מתמשכת.ההורים צריכים להביע את החששות שלהם באופן ברור, לשאול שאלות ספציפיות על איך בית הספר יעסוק במצב, ולבקש עדכונים קבועים על התקדמות.אם קשרים ראשוניים לא יובילו לפעולה נאותה, ההורים עשויים לדרוש את החששות שלהם לרמות גבוהות יותר של ניהול בתי ספר או מנהיגות מחוזית.

חשוב להורים להבין את המדיניות וההליכים נגד ההתערבות של בית הספר, כולל קווי זמן לחקירה ולתגובה. ידע זה עוזר להורים לתמוך ביעילות בילדים שלהם ולקיים בתי ספר אחראים על ביצוע מדיניות משלהם.

מודלים חיוביים

ילדים לומדים כיצד לטפל באחרים בעיקר באמצעות התבוננות ומודלים. הורים שמדגים כבוד, אמפתיה וטוב לב במערכות היחסים שלהם – כולל איך הם מדברים על אחרים, מטפלים בסכסוכים, להגיב להבדלים – ללמד ילדים אותם ערכים.

איך ההורים מגיבים כאשר ילדיהם מחוונים גם מספק מודלים חשובים להגיב לפתרון בעיות רגועות ולא נקמה או תוקפנות מלמדים ילדים דרכים קונסטרוקטיביות להתמודד עם מצבים קשים.

ניטור ומוטיבציה לשימוש בטכנולוגיה

בהתחשב בשכיחות של בריונות סייבר, הורים צריכים להיות מעורבים באופן פעיל בחייהם הדיגיטליים של ילדיהם.זה כולל הבנה של פלטפורמות ואפליקציות ילדים משתמשים, בידיעה מי הם מתקשרים עם האינטרנט, ולהיות מודעים לפעילותם המקוונת, תוך שמירה על הפרטיות של ילדים חשובה, במיוחד ככל שהם מתבגרים, בטיחות חייבת להיות בראש סדר העדיפויות.

הורים צריכים לקבוע כללים משפחתיים ברורים לגבי שימוש בטכנולוגיה, כולל אילו פלטפורמות מותרות, מגבלות זמן וציפיות להתנהגות מקוונת.הוראת אזרחות דיגיטלית – כיצד להיות מכובד, אחראי ובטוח באינטרנט – חשוב כמו ללמד מיומנויות אלה לאינטראקציות פנים אל פנים.

כאשר מתרחשת שימוש בבריונות סייבר, הורים צריכים לחסוך ראיות באמצעות צילומי מסך לפני חסימת השוורים או מחיקת תוכן.ייתכן שתיעוד זה יידרש לחקירות בית הספר או במקרים חמורים, מעורבות אכיפת החוק צריכה להיות מודעת לכך שצורות מסוימות של בריונות סייבר עלולות להוות התנהגות פלילית, כגון איומים, הטרדה או שיתוף תמונות אינטימיות של קטינים.

תמיכה בסיבים ובמשפחה

כאשר ילד אחד במשפחה מוכת, המשפחה כולה מושפעת.סיבינגס עלול להרגיש מודאג, כועס או מוזנח כשהורים מתמקדים בילד השורר.ההורים צריכים להכיר ברגשות האלה, לספק מידע על מה שקורה, ולהבטיח שהאחים יקבלו גם תשומת לב ותמיכה.

הורים צריכים גם לדאוג לרווחתם שלהם במהלך הזמנים המלחיצה הללו.התמודדות עם המצב הבריונות של הילד עלולה לעורר רגשות חזקים - סכנה, חוסר אונים, אשמה או חרדה. הורים נהנים ממערכות תמיכה משלהם, בין אם באמצעות חברים, משפחה, קבוצות תמיכה או ייעוץ מקצועי.

היכולת של הצופים להפוך להיות עדים

רוב הבריונות מתרחשת בנוכחותם של עמיתים, והתנהגות של משקיף יכול להנציח או למנוע בריונות. ללמד ילדים להיות משגיחים - אנשים אשר נוקטים פעולה כדי לתמוך באלה ששורפים - היא אסטרטגיה מניעה רבת עוצמה המנצלת את ההשפעה של עמיתים לשינוי חיובי.

הבנה של Bystander Roles

ילדים שעדים בריונות יכולים לשחק תפקידים שונים.חלק מהם מצטרפים באופן פעיל או מעודדים את הבריונות, ומחזירים את התנהגותו של השולי. אחרים נשארים פאסיביים על ידי צופים, לא תומכים בבריונות ולא מתערבבים לעצור את זה.

ילדים רבים רוצים לעזור אבל לא יודעים איך או פחד להיות מטרות בעצמם.חינוך על התנהגות מגובש צריך להכיר בפחדים האלה תוך מתן אסטרטגיות קונקרטיות שמרגישות בטוחות ולנהל אותן. ילדים צריכים להבין כי להיות משגיח לא בהכרח מתכוון להתעמת ישירות עם בול - יש דרכים רבות לעזור.

המונחים: upstander Strategies

אסטרטגיות בולטות יעילות כוללות הן פעולות ישירות והן עקיפות.אסטרטגיות ישירות עשויות לכלול לספר לשור כדי לעצור, לתמוך באדם ששורף על ידי כולל אותן בפעילויות, או לבטא בפומבי חוסר שביעות רצון של התנהגות בריונות.אסטרטגיות עקיפות כוללות בדיקה פרטית עם האדם ששורף, דיווח על התקרית למבוגר אמין, או מסרב להפיץ שמועות או לשתף תוכן פוגעני באינטרנט.

ילדים צריכים ללמוד להעריך מצבים של בטיחות ולבחור אסטרטגיות המתאימות להקשר. במצבים שבהם התערבות ישירה עלולה להיות מסוכנת, חיפוש אחר עזרה למבוגרים הוא תמיד הבחירה הנכונה.המסר המרכזי הוא שביצוע משהו טוב יותר מאשר לעשות שום דבר – אפילו פעולות קטנות יכולות לעשות הבדל משמעותי.

משחק תפקידים ודיון תרחישים אמיתיים או היפותטיים מסייע לילדים לתרגל מיומנויות מעודכנים ולבנות ביטחון ביכולת שלהם לפעול.בתי ספר יכולים לחזק את התנהגותם של בני אדם המוכיחים אותה, יצירת תרבות שבה עוזרים לאחרים להעריך וצפוי.

מערכות תמיכה Per

תוכניות תמיכה עמיתים טפסים, כגון הדרכה עמיתים או מערכות חבר, לספק הזדמנויות מובנה לסטודנטים לתמוך אחד בשני.סטודנטים מבוגרים יותר יכול להיות מאומן לתלמיד צעיר יותר, לעזור להם לנווט אתגרים חברתיים ולספק משאב עמיתים מהימן. תוכניות גישור ללמד תלמידים כישורי פתרון סכסוכים ולספק פורום לפתרון סכסוכים עמיתים לפני שהם להסלים לתוך בריונות.

תוכניות אלה פועלות בצורה הטובה ביותר כאשר הן בנויות היטב, מספקות הכשרה נאותה ופיקוח, ומשולבות בתרבות בית הספר הרחבה יותר.הם לא צריכים להחליף את האחריות למבוגרים לטיפול בבריונות, אלא משלימים את מאמצי הבוגרים על ידי מינוף ההשפעה והפרספקטיבה הייחודית של עמיתים.

התייחסות מיוחדת לאוכלוסייה הנרדפת

קבוצות מסוימות של סטודנטים להתמודד עם סיכונים גבוהים של בריונות ודורשות תמיכה והגנה ממוקדת.הבנת האתגרים הייחודיים של התלמידים האלה פנים היא חיונית למניעת יעילות והתערבות.

סטודנטים+ LGBTQ+

סטודנטים להט"ב + חווים שיעורי בריונות גבוהים באופן לא פרופורציונלי יותר מ 3 ב 5 LGBTQ+ תלמידים חוו רגשות מתמידים של עצב או חוסר תקווה במהלך השנה האחרונה, ויותר ממחצית היו בריאות נפשית ירודה במהלך החודש האחרון.סיכון גבוה זה משקף הן מיקוד ישיר על בסיס נטייה מינית או זהות מגדרית ואת האקלים הרחב של הטרוננקטונפורמציה ושערות cisgggg בבתי ספר רבים.

תמיכה בסטודנטים להט"ק+ דורשת יצירת סביבות בלעדיות באופן מפורש.זה כולל יישום מדיניות שמגן על סטודנטים מפני אפליה המבוססת על נטייה מינית וזהות מגדרית, מתן מתקנים מגדרית-ניטרליים, באמצעות שמות נבחרים ופרונוונים של סטודנטים, שילוב נושאים ונקודות מבט של LGBTQ+ לתוך תוכנית הלימודים, והקמת בריתות הומואים-Straight או קבוצות תמיכה דומות.

הכשרת צוות צריכה לטפל בבעיות להט"בQ+ באופן ספציפי, לעזור למחנכים להבין את האתגרים הייחודיים של התלמידים האלה פנים וכיצד ליצור הגדרות מאשרות, תומך.כאשר בריונות של סטודנטים להט"בQ+ מתרחשת, יש לקחת אותה ברצינות ולפנות במהירות, עם הודעות ברורות שהתנהגות כזו אינה מקובלת.

תלמידים עם מוגבלות

תלמידים עם מוגבלויות להתמודד עם סיכונים בריונות מוגברת משמעותית, עם תלמידים עם מוגבלויות (44.4%) נוטים יותר להיות מנוונים מאשר תלמידים ללא מוגבלויות (31.3%). מוגבלות המשפיעה על מיומנויות חברתיות, תקשורת או התנהגות עלול לגרום לתלמידים להיות פגיעים יותר לבריונות, בעוד מוגבלויות פיזיות או הבדלים במראה יכולים לגרום לתלמידים להטרדה.

אסטרטגיות מניעה צריכות לכלול חינוך כל התלמידים על מוגבלויות כדי להפחית את הסטיגמה ולקדם הבנה, להבטיח לתלמידים עם מוגבלויות יש הזדמנויות לפתח מיומנויות חברתיות וחברות, ולספק פיקוח ותמיכה מתאימים. תוכניות חינוך פרטניות (IEPs) ו 504 תוכניות צריך לטפל לצרכים חברתיים מוטיבציה ומניעת בריונות בעת המתאים.

חשוב להכיר בכך שתלמידים עם מוגבלויות עלולים להתמודד עם אתגרים ייחודיים בדיווח על בריונות או דבקות בעצמם.תקשורת תומכת, מערכות יחסים למבוגרים אמינות ומנגנוני דיווח נגישים יכולים לעזור להבטיח שהתלמידים האלה יוכלו לחפש עזרה במידת הצורך.

סטודנטים מקבוצת Racial ו-Ethnic

תלמידים עשויים להיות מנופים על בסיס הגזע שלהם, אתניות, דת או רקע תרבותי.הבריונות מבוססת הטיה הזו מזיקה במיוחד משום שהיא פוגעת בהיבטים הליבה של זהויות התלמידים ויכולה לתרום לחוויות רחבות יותר של אפליה ושלשיזם.

בתי ספר חייבים ליצור סביבות מגיבות מבחינה תרבותית שחוגגות מגוון ולוחמה אקטיבית בגזענות ובאפליה.זה כולל תוכניות לימודים וחומרים שונים כדי לשקף את הרקע של התלמידים, ליישם חינוך נגד-העצמיות, לטפל במיקרו-תוקפנות והתנהגות מפלה במהירות, ולהבטיח שמדיניות משמעת מיושמת באופן שווה על פני קבוצות גזעיות ואתניות.

כאשר מתרחשת הבריונות המבוססת על הטיה, יש לטפל בה לא רק כאירוע בריונות אלא גם כנושא זכויות האזרח.בתי הספר יש התחייבויות משפטיות תחת חוקי זכויות האזרח הפדרליות כדי לטפל בהטרדה המבוססת על גזע, מוצא לאומי ודת, וייתכן כי יש צורך ליישם התערבויות רחבות יותר כדי לטפל בבעיות האקלים של בית הספר.

מתי לחפש עזרה מקצועית

בעוד ילדים רבים יכולים להתמודד עם בריונות עם תמיכה מהורים ובתי ספר, כמה מצבים דורשים התערבות בריאות נפשית מקצועית, ההכרה כאשר יש צורך בסיוע נוסף היא חיונית למניעת נזק ארוך טווח.

סימנים לכך שסיוע מקצועי נדרש

שקול ייעוץ אם הילד שלך מראה עצב מתמשך או דאגה, להימנע מבית הספר, לסגת מחברים, או מתקשה לישון או לאכול.סימנים אחרים כוללים שינויים משמעותיים בביצועים אקדמיים, אובדן עניין בפעילויות נהנו בעבר, תלונות פיזיות מוגברת, התנהגויות הרסניות עצמית, או ביטויים של חוסר תקווה.

כל אזכור של פגיעה עצמית או התאבדות צריך לקחת ברצינות רבה ודורש הערכה מקצועית מיידית.הקשר בין בריונות לסיכון התאבדות הוא מבוסס היטב, וילדים חווים בריונות חמורה עלול לפתח דיכאון, חרדה או מצבים נפשיים אחרים הדורשים טיפול.

הורים צריכים גם לשקול עזרה מקצועית אם המאמצים שלהם והתערבות בבית הספר לא הביאו לשיפור, אם הבריונות הייתה חמורה או ממושכת, או אם הילד סובל מתנאי בריאות הנפש המוקדמים שעלולים להחמיר על ידי בריונות.

סוגים של תמיכה מקצועית

טיפול מציע מרחב בטוח, לא שיפוטי שבו ילדים יכולים לחלוק דברים שהם עשויים לא להרגיש בנוח לספר להורים או למורים. מטפל יכול לעזור להם לבנות מחדש הערכה עצמית, ללמוד מיומנויות התמודדות ולמצוא דרכים בריאות להגיב לבריונות.גישות טיפוליות שונות עשויות להיות מתאימות בהתאם לצרכים של הילד, כולל טיפול קוגניטיבי התנהגותי, אשר מסייע לילדים לזהות ולשנות דפוסי חשיבה שליליים; טראומה ממוקדת עבור ילדים מנוסים או טיפול משפחתי קשה;

יועצים ופסיכולוגים יכולים לספק תמיכה במסגרת בית הספר, המציע ייעוץ פרטני, קידום קבוצות מיומנויות חברתיות, ועזרה לתאם התערבות.הם יכולים לשמש גם כקשרים בין משפחות ובתי ספר, ומסייעים להבטיח תמיכה עקבית בהגדרות.

במקרים מסוימים, הערכה פסיכיאטרית ותרופות עשויים להיות מתאימים, במיוחד אם ילד פיתח דיכאון, חרדה או מצבים בריאותיים נפשיים אחרים כתוצאה מבריונות. תרופות תמיד צריך להיות משולב עם טיפול והתערבות תומכת אחרים, לא בשימוש כטיפול עמידה.

תמיכה והחלמה

התאוששות מבריונות היא תהליך שלוקח זמן.גם לאחר עצירות בריונות, ילדים עשויים להמשיך לחוות השפעות רגשיות וזקוקים לתמיכה מתמשכת. הורים ואנשי מקצוע צריכים להיות סבלניים, ההכרה כי הריפוי אינו ליניארי וכי העיכובים הם נורמליים.

לעזור לילדים לעבד את החוויות שלהם, לבנות מחדש את ההערכה העצמית שלהם, לפתח אסטרטגיות התמודדות חדשות הם כל ההיבטים החשובים של התאוששות.הנדסה מחדש עם פעילויות חברתיות ולבנות מחדש אמון במערכות יחסים עמיתים עשוי להיות הכרחי. חלק מהילדים נהנים מחיבור עם אחרים שחווים בריונות, בין אם באמצעות קבוצות תמיכה או קהילות מקוונות, אם כי אלה צריכים להיות במעקב בקפידה כדי להבטיח שהם תומכים ולא לנסח מחדש זהות הקורבן.

חשוב לעזור לילדים לפתח נרטיב על החוויה הבריונית שלהם, אשר מכיר את הנזק, תוך הכרה גם בכוחם ובחוסן.סירוב החוויה כמשהו שהם שרדו ולמדו ממנו, ולא משהו שמגדיר אותם, תומך בפיתוח זהות בריא והחלמה.

שיקולים משפטיים והגנה

הבנת הנוף המשפטי סביב הבריונות עוזרת להורים ולמחנכים לדעת את זכויותיהם ואת האחריות שלהם וכאשר התערבות משפטית עשויה להיות מתאימה.

אחריות בית הספר וסמכויות

לכל 50 המדינות יש חוקים נגד bullying הדורשים מבתי ספר לנהל מדיניות והליכים לטיפול בבריונות, בעוד דרישות ספציפיות משתנות על ידי המדינה, בתי ספר בדרך כלל יש מחויבות משפטית לשמירה על סביבות למידה בטוחות, לחקור דוחות של בריונות, לנקוט פעולה כדי להפסיק בריונות ולמנוע את הישנותה, ולהגן על התלמידים מפני תגמול לדיווח.

בתי ספר עשויים לעמוד בפני אחריות משפטית אם הם לא מצליחים לטפל בבריונות נאותה, במיוחד כאשר היא עולה לרמה של הטרדה המבוססת על מאפיינים מוגנים כגון גזע, מקור לאומי, מין, נכות או דת. חוקי זכויות האזרח הפדרליים, כולל הכותרת VI, הכותרת IX וסעיף 504, אוסרים על הטרדה המבוססת על מאפיינים אלה ודורשים מבתי ספר להגיב במהירות וביעילות.

הורים המאמינים כי בתי ספר אינם מטפלים כראוי בבריונות צריכים לתעד את התקשורת שלהם עם בית הספר, להסלים חששות באמצעות ערוצים מתאימים, ועלולים להגיש תלונות רשמיות עם מחוזות בית הספר או סוכנויות חינוך ממלכתיות.במקרה של הפרות זכויות האזרח, ניתן להגיש תלונה עם משרד החינוך של משרד החינוך של משרד החינוך של ארה"ב לזכויות האזרח.

« « ⁇ ⁇

בעוד שרוב הבריונות מטופלים באמצעות משמעת בית הספר, כמה התנהגויות עלולות להוות עבירות פליליות.תקיפה גופנית, איומים, צוטטות, הטרדה, גניבה וצורות מסוימות של בריונות סייבר עלולות להפר חוקים פליליים.שיתוף תמונות אינטימיות של קטינים, אפילו על ידי קטינים אחרים, יכול להוות פורנוגרפיה לילדים תחת חוקי פדרליים והמדינה.

הורים צריכים לשקול מעורבים אכיפת החוק כאשר בריונות כרוכה בהתנהגות פלילית, כאשר יש איומים אמינים של אלימות, כאשר בטיחות הילד נמצאת בסיכון מיידי, או כאשר התערבות בבית הספר לא הייתה מספקת.דיווחי המשטרה יוצרים תיעוד רשמי שעשוי להיות חשוב עבור אחריות בית הספר או פעולה משפטית פוטנציאלית.

חשוב להבין כי תביעה פלילית של קטינים להתנהגות בריונות היא נדירה יחסית ובדרך כלל שמורה למקרים החמורים ביותר.המטרה היא בדרך כלל לעצור את ההתנהגות המזיקה ולהבטיח בטיחות במקום לעבריינים ילדים.

דוחות אזרחיים

במקרים מסוימים, משפחות רשאיות לנקוט בפעולה משפטית אזרחית נגד בתי ספר, מחוזות בית הספר, או משפחות ילדים שדחפורים. תביעות אזרחיות עלולות להפיג רשלנות, הפרה של זכויות האזרח, או פגיעה מכוונת של מצוקה רגשית.מקרים אלה מורכבים ודורשים ייעוץ עם עורכי דין המתמחים בחוק החינוך או בזכויות האזרח.

לפני ביצוע פעולה משפטית, משפחות צריכות לשקול בקפידה את היתרונות והעלויות הפוטנציאליים, כולל עלויות פיננסיות, זמן ואנרגיה רגשית, והשפעות פוטנציאליות על הילד והמשפחה.פעולה משפטית צריכה להיחשב בדרך כלל אתר אחרון לאחר התערבות אחרת נכשלו, אם כי במקרים של פגיעה חמורה או הפרות זכויות אזרח ברורות, ייתכן שהיא מהווה דרך חשובה עבור אחריות ושינוי.

תפקידה של חברות טכנולוגיה וחברתיות

בהתחשב בשכיחות של חברות סייבר, טכנולוגיה ורשתות חברתיות יש אחריות חשובה למניעת ולטפל בהטרדה מקוונת.

מדיניות פלטפורמה ואכיפה

ברוב פלטפורמות המדיה החברתית הגדולות יש מדיניות האוסרת על בריונות והטרדה, אך האכיפה משתנה באופן נרחב.כמה פלטפורמות שיפרו את מערכות זיהוי ותגובה שלהן, עם Instagram, זיהוי השתפר מ -35 אחוזים בשנת 2019 ל-96.9 אחוזים ב-2024.

משתמשים יכולים לדווח על בריונות והטרדה על רוב הפלטפורמות, וחברות אמורות לבחון דוחות ולפעול כמו הסרת תוכן, התראה או הפסקת משתמשים, או איסור על עבריינים חוזרים, עם זאת, זמני תגובה ועקביות משתנים, ומשתמשים רבים מרגישים שהתהליך אינו מספיק.

הורים ומחנכים צריכים להכיר את עצמם עם מנגנוני הדיווח על פלטפורמות שהילדים שלהם משתמשים בהם וללמד ילדים כיצד לדווח על תוכן.תיעוד אירועים לפני שדיווחו עליהם מבטיח כי הראיות נשמרות גם אם תוכן הוסר.

תכונות עיצוב וכלי בטיחות

תכונות עיצוב פלטפורמה יכולות להקל או למנוע את השימוש ב- Cyberbullying.תכונות המאפשרות אנונימיות, להקל על שיתוף תוכן נרחב, או חוסר בקרה פרטיות נאותה יכול לאפשר ריגול.converse, תכונות כגון חסימת חזקות וסינון כלים, הגדרות פרטיות, מצב תגובה, התראה, ואזהרות לפני פרסום תוכן פוגעני פוטנציאלי יכול לעזור למנוע גלישה ברשת.

פלטפורמות רבות מציעות כיום כלי בטיחות המיועדים במיוחד למשתמשים צעירים, כגון חשבונות מוגבלים, בקרות הורים ומשאבים חינוכיים על בטיחות מקוונת, הורים צריכים לנצל את הכלים האלה ולעיין בקביעות בהגדרות הפרטיות והבטיחות עם ילדיהם.

יש תמיכה גוברת לתקנות חזקות יותר של חברות מדיה חברתית לדרוש הגנה טובה יותר על בטיחות, במיוחד עבור קטינים.חלק מהרשויות השיפוטיות חוקקו או שוקלים חוקים שיכפות אחריות גדולה יותר על פלטפורמות למניעת ולענות על בעיות סייבר ופגיעה מקוונת אחרת לילדים.

חיפוש > מניעת שינוי תרבותי

בעוד שתגובה יעילה לבריונות היא חיונית, המטרה הסופית היא מניעה – יצירת תרבויות בבתי ספר, משפחות וקהילות שבהן בריונות לא מתרחשת מלכתחילה.

טיפוח אמפתיה ואינטליגנציה רגשית

אמפתיה – היכולת להבין ולשתף את רגשותיהם של אחרים – היא אנטידוטה עוצמתית לבריונות.אמפתיה היא מיומנות: אמפתיה אינה רק רגש; זהו שריר שצריך לאמן באמצעות תוכניות תרבות עקביות של בתי ספר. ילדים שיכולים לתפוס נקודת מבט ולהכיר את ההשפעה של התנהגותם על אחרים נוטים פחות לעסוק בריונות וסביר יותר להתערב כאשר הם עדים לכך.

אמפתיה יכולה להיות נלמדת ומתחזקת באמצעות גישות שונות.ספרות וסיפור סיפורים המגלים פרספקטיבה מגוונת עוזרים לילדים להבין חוויות ונקודות מבט שונות.שירות למידה ומעורבות קהילתית לספק הזדמנויות להתחבר עם אנשים שונים מהם.

בתי ספר ומשפחות צריכות ליצור הזדמנויות קבועות לילדים לתרגל פרספקטיבה ולחשב כיצד פעולותיהם משפיעות על אחרים.לדבר על תרחישים אמיתיים או היפותטיים, להרהר על סכסוכים וההחלטה שלהם, ומודל תגובות אמפתיות כולם תורמים לפיתוח מיומנות מכרעת זו.

קידום ההרחבה Inclusion and Celebrating diversity

בבוללינג לעתים קרובות מטרות שונות - בין אם הבדלים במראה, יכולת, רקע, זהות או אינטרסים. יצירת תרבויות שחוגגות ולא לסטיגיוון היא יסוד למניעה.זה דורש מעבר רב-תרבותיות כדי לגלגל באמת כולל כל התלמידים.

שיטות בלעדיות כוללות הבטחת תכנית לימודים וחומרים מייצגים נקודות מבט מגוונות וחוויות, יצירת הזדמנויות לתלמידים לחלוק את התרבויות שלהם וזהויות, התייחסות להטיה וסטריאוטיפים כאשר הם מתעוררים, ולבחון מדיניות ושיטות לאפקטים לא מאומתים.סביבות פיזיות צריכות לשקף מגוון באמצעות תצוגות, קישוטים וחומרים המייצגים את קהילת בית הספר.

חשוב לציין, הכללה פירושה להבטיח שלכל התלמידים יש הזדמנויות להשתתף באופן מלא בחיי בית הספר.זה כולל תוכניות אקדמיות, פעילויות מחוץ לתחום, אירועים חברתיים והזדמנויות מנהיגות.כאשר התלמידים מרגישים שהם שייכים והערכה, הן בריונות והן להפחתה של קורבנות.

יצירת קשרים חזקים וחיבורים

יחסים חזקים וחיוביים מגינים הן נגד מעשי הבריונות של בתי הספר שמקדמים את בניית היחסים - בין תלמידים וצוות, בין תלמידים, ובין משפחות - יוצרים סביבות שבהן בריונות היא פחות צפויה להתרחש וסביר יותר לטפל בהן כאשר היא עושה זאת.

אסטרטגיות לבניית מערכות יחסים כוללות תוכניות מייעצות שבו התלמידים נפגשים באופן קבוע עם אותה קבוצה קטנה ובוגר של עמיתים, פעילויות לבניית קהילה בתחילת שנת הלימודים וברחבי העולם, מבני למידה שיתופיים הדורשים תלות הדדית חיובית, והזדמנויות רגילות לאינטראקציה בלתי פורמלית ולקשר.

מורים שמכירים את התלמידים שלהם היטב - את החוזקות, האתגרים, האינטרסים והנסיבות שלהם - הם יותר ממוצבים לזהות כאשר משהו לא בסדר ולספק תמיכה מתאימה.

כתובת: Root

מניעה יעילה דורשת הבנה ולטפל בגורמים הבסיסיים התורמים לבריונות.אלה כוללים גורמים בודדים כגון חוסר כישורים חברתיים או אמפתיה, גורמים משפחתיים כגון משמעת קשה או מודל של התנהגות אגרסיבית, גורמים עמיתים כגון נורמות התומכים בריונות, גורמים בבית הספר כגון פיקוח לקוי או סובלנות של חוסר כבוד, וגורמים חברתיים רחבים יותר כגון אלימות או אפליה.

מאמצים נרחבים של מניעת טיפול ברמות מרובות בו זמנית.זה עשוי לכלול תוכניות למידה חברתיות-רגשיות לבנות מיומנויות אישיות, תוכניות חינוך הורים שמקדם שיטות ההורות חיוביות, קמפיינים נורמטיביים עמיתים שמשנים עמדות על בריונות, שיפורי אקלים בית הספר שיוצרים סביבות חיוביות יותר, ותומכים בשינויים חברתיים רחבים יותר המפחיתים את האלימות ולקדם הון עצמי.

חשוב להכיר בכך שבריונות אינה מתרחשת בוואקום – היא משקפת ומושפעת על ידי דינמיקות חברתית רחבות יותר ומבנים כוח.טיפול בבריונות ביעילות דורש ניתוק עם בעיות של כוח, פריבילגיה ודיכוי, ופועלת לקראת קהילות צודקות והוגנות יותר.

משאבים ותמיכה

ארגונים ומשאבים רבים מספקים מידע, תמיכה וסיוע הקשורים למניעת בריונות והתערבות.הממשל הפדרלי (FLT:0) עצרת בוליינג.govcioFLT:1 מציע מידע מקיף עבור הורים, מחנכים, וצעירים על הכרה, מניעת, להגיב לבריונות.האתר כולל הדרכה ספציפית עבור קהלים וסיטואציות שונים, כמו גם מידע על חוקים פדרליים ומדיניות.

המרכז הלאומי של PACER למניעת הבולרינג מספק משאבים, ערכות כלים, וחומרים חינוכיים לבתי ספר ומשפחות.הארגון מוביל את חודש מניעת הבולרינג הלאומי בכל חודש אוקטובר ומציע תמיכה ומידע לאורך כל השנה.

מרכז המחקר Cyberbullying מציע מידע מבוסס מחקר במיוחד על Cyberbullying, כולל סטטיסטיקה, אסטרטגיות מניעה ומשאבים להורים ומחנכים.אתר שלהם כולל גליונות טיפ מעשיים וחומרים חינוכיים שניתן להוריד ולהשתמש בהם בחופשיות.

קו טקסט המשבר מספק תמיכה חופשית, 24/7 עבור אנשים במשבר, כולל אלה שחווים בריונות.צעירים יכולים לשלוח טקסט הביתה ל-741741 כדי להתחבר עם יועץ משבר מאומן.החוק למניעת התאבדות לאומי (988) זמין לכל מי שחוו מחשבות אובדניות או מצוקה רגשית, כולל כתוצאה מבריונות.

מדינות רבות ומקומות יש גם משאבי מניעת בריונות, קווי חום ותמיכה שירותים.מחוזות בית הספר לעתים קרובות קבעו חברי צוות לתאם מאמצי מניעת בריונות ויכולים לספק מידע וסיוע למשפחות.

מסקנה: אחריות קולקטיבית

התייחסות לבריונות דורשת מחויבות מתמשכת ופעולה מתואמת מכל חברי הקהילה.אין אסטרטגיה או התערבות אחת מספיקה - גישות מקדימות שענות על אינדיבידואלי, מערכת יחסים, בית הספר וגורמי הקהילה נדרשים ליצור שינוי מתמשך.

הורים, מחנכים, סטודנטים, אנשי בריאות הנפש, קובעי מדיניות, וחברי הקהילה יש תפקידים חשובים לשחק יחד, שיתוף אחריות, ושמירה על יצירת סביבות בטוחות ותומכות לכל הילדים, אנחנו יכולים להפחית את הבריונות ואת ההשפעות המזיקות שלה.

הנתחים גבוהים.הביש משפיע לא רק על רווחה מיידית אלא גם על תוצאות ארוכות טווח, כולל בריאות נפשית, הישגים חינוכיים והצלחה בחיים.כל ילד ראוי ללמוד ולצמוח בסביבה חופשית מפחד, הטרדה, ופגיעה.על ידי יישום האסטרטגיות המפורטות במאמר זה - ממתן תמיכה בילדים בודדים להפוך את תרבויות בית הספר לדבקות בשינוי מערכתי מערכתי - אנו נעים קרוב יותר למטרה זו.

שינויים אפשריים.בתי ספר שמיישם תוכניות מניעה מקיפים, מבוססות ראיות רואים הפחתה משמעותית בבריונות.ילדים המקבלים תמיכה מתאימה יכולים להתאושש מחוויות בריונות ושגשגים. קהילות שעדיפות את החסד, הכבוד וההכללה, וליצור סביבות שבהן כל הילדים יכולים לפרוח.

העבודה של מניעת והתמודדות עם בריונות היא מתמשכת ודורשת עקשנות, אבל זה בין העבודה החשובה ביותר שאנחנו יכולים לעשות לילדים.על ידי פעולה - בין אם ההורה תומך בילדך, לחנך את תוכניות מניעה, סטודנט שעומד בפני עמית, או חבר קהילה המונה לשינוי - אתה תורם ליצירת עולם שבו כל הילדים הם בטוחים, מוערכים, מסוגלים להגיע לפוטנציאל המלא שלהם.