למרות ההתקדמות המשמעותית בטיפול בבריאות הנפש, תרופות פסיכיאטריות נשארות אחד הכלים הלא-מובנים ביותר ברפואה. Misאינפורמציה, פחד וסטיגמה חברתית מושרשתעת מאוד מונעות מאנשים לחפש או ליזום טיפולים שיכולים לשפר באופן דרמטי את איכות החיים שלהם. מאמר זה נועד לחתוך דרך הרעש על ידי התייחסות ישירה למיתוסים המתמשכים ביותר סביב תרופות פסיכיאטריות, להסביר את תפקידם הלגיטימי בטיפול, ולהציע אסטרטגיות מעשיות למאבק על ידי שינוי מידע אמין, עם כל אחד, יכול ליצור בריאות נפשית.

המדע שמאחורי תרופות פסיכיאטריות: איך הן עובדות במוח

תרופות פסיכיאטריות פועלות על ידי השפעה על מערכות האיות הכימיות של המוח, הידועות בשם נוירוטרנסמיטרים.כימיקלים אלה - כגון סרוטונין, דופמין, אוטופינפרין, ו- GABA - חישוב מצב רוח, מחשבה והתנהגות. בהפרעות בריאות הנפש, האיזון או התפקוד של נוירוטרנסמיטרים אלה לעתים קרובות משבשים את הפעילות של תרופות לשיקום זה, לא למחוק את האיזון או ליצור אושר מלאכותי.

לדוגמה, נוגדי דיכאון כמו SSRIs (selective serotonin reuptake מעכבים) למנוע את הפחתת ה- SSRIs, הגדלת הזמינות שלה פער סינפטי בין נוירונים.זה מאפשר לשפר את הרגולציה במצב הרוח לאורך זמן. Antiפסיכוטי לחסום dopamine מנגנונים כדי להפחית הזיות ואשליות.

הבסיס המדעי הזה הוא חיוני כי הוא מסדיר מחדש תרופות פסיכיאטריות כהתערבות מדויקת עבור לקויי מוח ספציפיים, לא מטבוליות כימיות מעורפלות.כאשר מטופלים מבינים את "למה" מאחורי המרשם, הדבקות משתפרת ו ⁇ יורדת.

הבנת תרופות פסיכיאטריות: יותר מאשר גלולות

תרופות פסיכיאטריות הן תרופות מרשם המשמשות לניהול הפרעות נפשיות על ידי מיקוד כימיה במוח ספציפית.הם אינם סימן של חולשה או פגם אופי; הם טיפולים המבוססים על ראיות עבור מצבים רפואיים כגון כל מחקר אחר. [+] מוסדות כגון המכון הלאומי לבריאות הנפש (NIMH) מוכיח באופן עקבי כי תרופות אלה, כאשר הם בשימוש כראוי, יכולים להפחית סימפטומים, למנוע הישנות ולשפר את התפקוד היומיומי.

שיעורי התרופות הפסיכיאטריים

כל מחלקה של תרופות פועלת באופן ייחודי כדי לטפל בתסמינים ובתנאים שונים.הבנתם עוזרת לדהמת המטרה שלהם.

  • (FLT:0) AntidepressantsFLT:1 - בשימוש בעיקר בדיכאון, הפרעות חרדה, וכמה תנאים כאב.הם כוללים SSRIs (למשל, פלוקסיטין, סרטרליין), SNRIs (למשל, venlafaxine), ושיעורים ישנים יותר כמו tricyclics ו MAO הם עובדים על ידי הגדלת הזמינות של נוירוטרנסרים כמו נוגדנים מודרניים, או תופעות לוואי יותר מאשר בדרך כלל.
  • (FLT:0) AntiפסיכוטיותFLT:1 - בשימוש עבור סכיזופרניה, הפרעה דו קוטבית, ולעתים דיכאון חמור או הפרעות tic.הם עוזרים לנהל הזיות, אשליות, חשיבה לא מאורגנת. דוגמאות כוללות risperidone, olanzapine, quetiapine, ו ariprazole.
  • (FLT:0) AnxiolymiaticsFLT:1 - מיועד להפחית את הסימפטומים של חרדה ופאניקה. Benzodiazepines (למשל, alprazolam, lorazepam) הם פעולה מהירה אבל יש סיכון גבוה יותר של תלות אם נעשה שימוש לטווח ארוך. Busne הוא אופציה לא-benzopine עם פוטנציאל התעללות נמוך יותר עבור כרוני, הוא לעתים קרובות טיפול SSRIs הראשון כמו טיפול SNR.
  • (FLT:0Mood StabilizersFLT:1) - חיוני עבור הפרעה דו קוטבית, עוזר למנוע את שני הפרקים הגבריים והמדכאים. Lithium הוא הדוגמה הקלאסית; אנטי-convulsants כמו valproate, lamotrigine, carbamazepine משמשים גם.
  • (FLT:0) timulantsFLT:1 - בשימוש נרחב לטיפול בהפרעת קשב וריכוז / היפראקטיביות (ADHD) על ידי הגדלת המיקוד וצמצום האימפולסיביות.דוגמאות כוללות methylphenidate (Ritalin) ומלחי אמפטמין (Adderall) יש פוטנציאל גבוה לשימוש לרעה, ולכן הם נשלטים בקפידה, אבל כאשר הם יעילים ויעילים באפשרויות לא oxetometine.

חשוב לציין כי טיפול תרופתי פסיכיאטרי אינו גישה בגודל אחד לכל.אדם עשוי לנסות כמה תרופות או שילובים שונים תחת פיקוחו של הרופא כדי למצוא את ההתאמה הנכונה.המוח מורכב, וזמני תגובה משתנים לפעמים. בדיקות גנטיות משמשות כדי לעזור לחזות אילו תרופות עשויות להיות יעילות ביותר.

מיתוסים נפוצים על תרופות פסיכיאטריות – והעובדות האמיתיות

המיתוסים נמשכים כי בריאות הנפש נדונה לעתים רחוקות, ואמונות מיושנות מועברות ללא בדיקה ביקורתית.כאן אנו לפרק את השקריות המעמיקות ביותר, כולל כמה לא תמיד מטופלים בסעיפים טיפוסיים.

מיתוס: תרופות פסיכיאטריות הן ממכרות

זה אולי הפחד הנפוץ ביותר, והוא מנפח תלות עם התמכרות. התלות הגופנית (שם הגוף להסתגל לחומר ויכול לחוות נסיגה על הפסקת) יכול להתרחש עם כמה תרופות (למשל, benzodiazepines), אבל התמכרות אמיתית כרוכה בשימוש כפייתי למרות נזק. רוב המכריע של תרופות מרשם, נוגדי דיכאון, אנטי-פסיכוטיים, ייצוב, ו- אגודה לטיפול כאשר משתמשים בתרופות טיפוליות כגון תרופות מרשם לטיפול תרופתיות או תרופות מרשם הוא להפחית את התרופות האמריקאי.

מיתוס 2: הם משנים את האישיות שלך

אנשים רבים חוששים כי תרופות ייגרמו להם להרגיש כמו אדם אחר. במציאות, תרופות פסיכיאטריות נועדו להקל על הסימפטומים המתפוררים - כגון עצב מתמשך, חרדה מסיבית או פסיכוזה - כך שאדם יכול לחזור לעצמי האמיתי שלהם.מטופלים לעתים קרובות מדווחים על תחושה יותר כמו עצמם פעם משקל של מצב מתישה, או השפעה צדית שמשנה מצב רוח או אישיות (למשל, רגשי), בדרך כלל יכול להיות שינוי תרופות חד פעמיות או לא מתאימים, או לשנות את זהה.

מיתוס 3: הם רק עבור מחלה נפשית

מיתוס זה מונע מאנשים רבים עם סימפטומים קלים עד בינוניים מחיפוש אחר עזרה.בעוד שזה נכון כי כמה תנאים חמורים (למשל, סכיזופרניה, דו קוטבית I) דורשים תרופות לכל החיים, תרופות פסיכיאטריות יעילות גם לבעיות פחות חמורות.למשל, אדם עם דיכאון מתון או חרדה כללית עשוי ליהנות מדיכאון או anxiotic כחלק מתוכנית טיפול.

מיתוס 4: אתה לא יכול להפסיק לקחת את זה ברגע שאתה מתחיל

תרופות מסוימות נקבעות לתקופה מוגדרת (למשל, 6-12 חודשים לפרק הראשון של דיכאון) וניתן לטבול תחת פיקוח רפואי אחרים, כמו ייצוב מצב הרוח עבור הפרעה דו קוטבית, ייתכן שיהיה צורך ללא הגבלת זמן כדי למנוע הישנות, בדומה לאדם עם סוכרת צריך אינסולין.ההחלטה להפסיק תמיד עם ספק רפואי, כמו הפסקת מצב זה יכול להוביל לנסיגה או חזרה של מצב של להפסיק טיפול נכון.

מיתוס 5: הם מהירים

תרופות פסיכיאטריות אינן כמו כדורי כאב ראש שעובדים בתוך דקות.רוב נוגדי דיכאון, למשל, לקחת שבועיים עד ארבעה שבועות כדי להראות הטבות, ואפקט מלא עשוי לא להיות מורגש במשך שישה עד שמונה שבועות.הם עובדים הכי טוב בשילוב עם טיפול, שינויים באורח החיים (למשל, היגיינה בשינה), ותמיכה חברתית. Relying על תרופות לבד הוא רק לעתים רחוקות מספיק לשיקום לטווח ארוך, אבל הם יכולים לספק יציבות הנדרשת כדי להשתתף בצורות אחרות של טיפול הוא תהליך התאוששות.

מיתוס 6: נטילת תרופות פירושה שאתה חלש או לא יכול לשאת את החיים

המיתוס הזה נובע מציפייה תרבותית כי מאבקים נפשיים צריכים להתגבר על כוח הרצון לבד. במציאות, הפרעות נפשיות הן מצבים רפואיים.איש לא יציע לאדם עם אסטמה פשוט "לעצב את הקשה יותר" ללא שאיפה.הלוגיקה חלת על הכימיה המוחית.חיפוש תרופות היא מעשה של כוח - זה מראה מודעות עצמית ומחויבות לבריאות (הערה: הקשר מהקשר המקורי של הפניה לתצוגה לאומית מבוססת על ראיות)

מיתוס 7: תוספי מזון טבעיים הם יעילים ובטוחים יותר

בעוד כמה תוספי מזון כמו St. John's Wort או אומגה 3 חומצות שומן הראו יתרונות קלים עבור תנאים מסוימים, הם לא מאושר FDA לטיפול הפרעות נפשיות ויכולים אינטראקציה מסוכנת עם תרופות אחרות.העוצמה והטוהר של תוספי מזון אינם מוסדרים, ולעתים קרובות חסרים להם ניסויים קליניים חזקים לטיפול תרופתיים פסיכיאטריים עוברים בדיקות קפדניות עבור יעילות ובטיחות.

הנזק השקט של סטיגמה

סטיגמה יש השלכות בעולם האמיתי.זה יכול למנוע מאנשים לחפש עזרה מוקדם, לגרום להם להסתיר סימפטומים של יקירים, ואפילו להוביל רופאים לתחתית טיפולים יעילים מחשש להיתפס כ"דחפורים כדוריים" על פי ארגון הבריאות העולמי (WHO), הסטיגמה היא אחת החסמים המובילים לטיפול רפואי נפשי בעולם.זה משפיע על תעסוקה, מערכות יחסים, והערכה עצמית.אדם שמפנים את החשיבה הפנימית עשוי "להציביש" כדי לבודד תרופות, ".

גם סטיגמה משפיעה על משפחות וקהילות.הורים עשויים לדאוג כי גיל המעבר של ילד עם ADHD ישנה את האישיות שלהם; חברים עשויים לעשות בדיחות על "גלולות מאושרות" אינטראקציות אלה ברמה המיקרו-דרגית מצטברות ויוצרות סביבה שבה מחלת נפש נשמרת בצללים.

יתר על כן, סטיגמה מתנגשת עם תרבות, אתניות ומעמד סוציו-אקונומי. בקהילות מסוימות, מחלת נפש נתפסת ככישלון משפחתי או רוחני, מה שהופך את זה אפילו קשה יותר לקבל תרופות.

כתובת Stigma באמצעות חינוך ויועץ

הפחתה של סטיגמה דורשת פעולה מכוונת בכל רמה – אישית, בין-אישית, מערכתית חינוך היא אבן הפינה.כאשר אנשים מבינים שתנאי בריאות הנפש הם ביולוגיים במקור, וכי תרופות הן כלי לגיטימי, הבושה מתחילה לדעוך.

  • (FLT:0) למערכות חינוך: FLT:1, בתי ספר, מקומות עבודה וארגונים רפואיים יכולים לספק מידע מדויק על האופן שבו תרופות עובדות ויתרונותיהן.ה- NIMH מציע משאבים חופשיים המסבירים את המדע בשפה נגישה.
  • [הסיפורים:] ⁇ : כאשר דמויות ציבוריות או עמיתים חולקים את חוויותיהם עם תרופות, זה מקנה את השיחה, לשמוע מישהו אומר, "אני לוקח נוגד דיכאון, וזה עוזר לי להיות הורה טוב יותר", יכול להיות חזק.
  • (FLT:0) Advocacy: 1 ארגונים תומכים כמו הברית הלאומית על מחלות נפש (NAMI) עובדים כדי לשנות את המדיניות הציבורית ולקדם שוויון בין טיפול נפשי ופיזי.
  • הדיאלוג הפתוח:0 (נפתר:0) פתיחת הדיאלוג: יזום חברים ובני משפחה לשאול שאלות ללא שיפוט יוצר חללים בטוחים.

לספקי בריאות יש תפקיד ייחודי במאמץ זה.הם חייבים להקשיב באופן פעיל לחששות של מטופלים, לספק הסברים יסודיים, ולנרמל תרופות כחלק מתוכנית מקיפה.כאשר רופא מתייחס מרשם נוגד דיכאון עם אותו חומר-חומר של חומר טונה כפי שהם היו צריכים גלולת לחץ דם, הם מתקשרים שזה בדיוק כמו חוקי.

התפקיד של ספקי שירותי הבריאות

רופאים, פסיכיאטרים, מתרגלים ומטפלים נמצאים בחזית של לחימה בדיסאינפורמציה.הם יכולים לעשות הבדל עמוק על ידי:

  • (FLT:0) מתן חינוך יסודי: FLT:1 מסביר כיצד תרופה עובדת, אילו תופעות לוואי לצפות, וכמה זמן לוקח לעבודה קובע ציפיות ריאליות ומפחיתה את החרדה.
  • (FLT:0) התמקדות בסיכויים פוטנציאליים וביתרונות בכנות: לא תרופות הן ללא סיכון, אבל הסיכונים של מחלה נפשית לא מטופלת הם בדרך כלל גדולים יותר.
  • (ב) שאלות: 0 (הדגשה: 1) חולים חשים נבוכים לשאול שאלות בסיסיות, כגון "האם אני אקבל משקל?", או "האם זה ישפיע על חיי המין שלי?", ספקים חייבים להזמין את השאילתות האלה ולענות עליהן ישירות.
  • תמיכה כללית לאורך כל הטיפול: FLT:1eur Follow-ups רגיל לפקח על התקדמות ותופעות לוואי מראה כי הספק הוא שותף, לא רק רושמים.זה בונה אמון ודבקות.

מודלים של טיפול משותף, שבו רופאים ראשוניים עובדים לצד פסיכיאטרים ומטפלים, גם עוזרים לגשר על הפער בין טיפול רפואי גופני ונפשי. גישה משולבת זו מחזקת את המסר כי בריאות הנפש היא חלק מהבריאות הכללית.

עידוד שיחות פתוחות בבית ובקהילה

שינוי מתחיל כאשר אנשים מחליטים לדבר באופן גלוי.אם אתה נוטל תרופות, לשקול שיתוף ההחלטה שלך עם חברים או משפחה אמינים.התכונן לשאלות ולהיות מוכנים להסביר כי זה לא שונה משימוש אינסולין או תרופות לחץ דם.אם אתה חבר או קרוב משפחה של מישהו ששוקל תרופות, להציע תמיכה לא שיפוטית.

בהגדרות קהילתיות, לאתגר את הסטריאוטיפים כאשר אתה שומע אותם, אם מישהו אומר, "האנטי-דהפרסים רק גורמים לך להרגיש", אתה יכול להגיב עם עובדות: "למען האמת, עבור אנשים רבים הם להפחית את הנמוכים הקיצוניים מבלי לקחת אושר.זה שונה לכולם, אבל הם יכולים להיות מאוד מועילים".

מקומות עבודה יכולים גם לטפח פתיחות על ידי מתן ימי בריאות הנפש, מתן תוכניות סיוע לעובדים (EAPs), ומנהלי הכשרה כדי לזהות סימנים של מצוקה.בתי ספר יכולים לכלול אוריינות בריאות נפשית בשיעורי בריאות, ללמד את התלמידים מוקדם כי תרופות פסיכיאטריות הן צורה תקפה של טיפול. הורים יכולים מודל קבלה על ידי דיון בבריאות הנפש עם ילדיהם בדרכים גיל-ממות.

מסקנה: בניית תרבות של קבלה

המיתוסים והסטיגמה המקיפים את התרופות הפסיכיאטריות לא ייעלמו בין לילה, אבל כל שיחה, כל פיסת מידע מדויקת, וכל מעשה של תמיכה מסייע לפרק אותם.אם אתה יכול לקחת דבר אחד מהמאמר הזה, תן לזה להיות זה: תרופות פסיכיאטריות אינן כישלון מוסרי או מחצץ'.הם כלים רפואיים לגיטימיים, כאשר משתמשים בהם כראוי, יכולים להשיב את התפקוד והתקווה.

יחד, באמצעות חינוך, דיאלוג פתוח והתמיכה, אנו יכולים להבטיח שאף אחד לא ימנע טיפול מציל חיים בגלל מה שאחרים עשויים לחשוב.המסע לבריאות הנפש צריך להיות דרך של אומץ, לא סודיות להתחיל את השיחה היום - בבית, במרפאה שלך, או בקהילה שלך - ולעזור להחליף סטיגמה עם מדע ותמיכה.