גישות טיפוליות
מתי לחפש תמיכה במהלך תרופות
Table of Contents
תרופות נוגדות דיכאון הוא החלטה רפואית משמעותית הדורשת תכנון זהיר, הדרכה מקצועית ותמיכה מתמשכת.אם אתה שוקל לקליטת תרופות נוגדות דיכאון, benzodiazepines, או תרופות מרשם אחרות, הבנה מתי לחפש עזרה בתהליך זה יכול לעשות את ההבדל בין מעבר מוצלח לבין חוויה מאתגרת, מסוכנת פוטנציאלי.
הבנת תרופות דיסקונטיננציה ומשיכת
הפסקת תרופות מתייחסת לתהליך של הפחתת ובסופו של דבר לעצור תרופה שאתה לוקח באופן קבוע.מצב זה יכול להתרחש לאחר מעבר, צמצום, או הפסקת תרופות נוגדות דיכאון לאחר השימוש המתמשך שלו לפחות חודש.התהליך הוא הרבה יותר מורכב מאשר פשוט לעצור מרשם, במיוחד עבור תרופות המשפיעות על כימיה המוח ותפקוד נוירולוגי.
כאשר אתה לוקח תרופות מסוימות לתקופות מורחבות, הגוף שלך עובר נוירו-אדפטציות - שינויים פיזיים המתרחשים בתגובה לנוכחות התרופה. Antidepressants אינם ממכרים ואינם מייצרים הפרעות שימוש בחומר, אבל הם עושים ליצור תלות פיזית המתרחשת כאשר הגוף עושה נוירופאפטיות עקב נוכחות התרופה.זה תלות פיזית פירושה שהגוף שלך מותאם לתפקוד עם התרופה הנוכחית, הסרת זה יכול פתאום לגרום לתסמינים מסוכנים לפעמים.
המונח "תסמונת פירוק" שימש לתיאור הסימפטומים המופיעים בעת עצירת תרופות מסוימות, למרות שאנשי מקצוע רפואיים רבים וחוקרים מעדיפים כעת את המונח "תסמונת משיכה" כדי לשקף בצורה מדויקת יותר את האופי הפיזיולוגי של הסימפטומים האלה.הבנת ההבחנה הזו חשובה כי זה מדגיש כי הסימפטומים האלה הם תגובות אמיתיות, פיזיות לתרופות, לא רק תגובות פסיכולוגיות.
סימפטומים נפוצים לאורך כיתות התרופות
סימפטומים משיכה יכולים להשתנות באופן משמעותי בהתאם לסוג התרופות, המינון, משך השימוש, וגורמים בודדים.הכרה בתסמינים אלה מוקדם הוא חיוני לקביעת מתי לחפש תמיכה מקצועית.
סימפטומים פיזיים
סימפטומים אופייניים של תסמונת הפסקת דיכאון כוללים סימפטומים דמויי שפעת, נדודי שינה, בחילה, חוסר איזון, הפרעות חושיות, ותסמינים פיזיים מעוררים לעתים קרובות תחילה ויכולים לכלול:
- (ב) [15] , ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇
- (ב) ,0) , ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇
- (ב) [15] ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇
- (ב) ,0) הפרעות רגישות מוגברת לאור ולצליל, הפרעות חזותיות, וטעם או ריח או ריח
- (ב) ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇
- שינויים:0 (בקיצור: 1) פעימת לב מהירה, חתימות, או תנודות לחץ דם
סימפטומים רגשיים ופסיכולוגיים
ההשפעה הרגשית של משיכת תרופות יכולה להיות מאתגרת במיוחד ועשויה לכלול:
- (ב) ,0) הפרעות מוודיות: 1FLT:1 חרדה, דיכאון, עצבנות, תנודות מצב הרוח, וכושר הכדאיות הרגשית
- שינויים קוגניטיביים: 0(FLT:1 קושי להתרכז, בלבול, בעיות זיכרון וערפל המוח
- (ב) תסמינים פסיכו-רפואיים:0 (Psychologicalתסמינים:FLT:1 Depersonalization, derealization, intrusive Thoughts, and risingרגישות רגשית מוגברת
- (ב) שינויים התנהגותיים: 1) חוסר מנוחה, עצבנות, אקאצ'יה (חוסר יכולת לשבת עדיין), שינויים במעורבות חברתית
תסמינים ייחודיים: המוח זאפוס ו Phenomena
הסימפטומים עשויים לכלול סחרחורת, vertigo, תסמונת טבי אותוסטטית (POTS), טיניטוס, נדודי שינה, בחילה, איזון גרוע, שינויים חושיים, "ברבין zaps", יכולת רגשית או שינויים רגשיים קיצוניים, זעם, חשיבה אובדנית, אקהזה, dysesthesia, במחשבות חריפות, depersonalization, depersonalization, derealization, דיכאון, דיכאון, דיכאון, דיכאון, דיכאון, דיכאון, דיכאון, דיכאון, דיכאון, דיכאון, דיכאון, דיכאון, דיכאון, דיכאון, דיכאון, דיכאון, דיכאון, דיכאון, דיכאון, דיכאון, דיכאון, דיכאון, דיכאון, דיכאון, דיכאון, דיכאון.
אחד הסימפטומים הייחודיים ביותר שאינם מתועדים במהלך הנסיגה נוגדת דיכאון הוא התופעה המכונה "עשבן zaps" , סנסציות זעזוע חשמלי נראים לעתים קרובות בחולים אשר הפסיקו בפתאומיות טיפול תרופתי או מינונים מפספסים, אם כי יותר מ-30% מהחולים עם zaps המוח מדווחים על הסימפטומים האלה תוך כדי נטילת מוצץ או לאחר השלמת מברזל.
זמן ומשך סימפטומים משיכה
הבנה כאשר הסימפטומים של הנסיגה מתחילים בדרך כלל וכמה זמן הם עשויים להימשך היא חיונית לתכנון תהליך הפסקת ההפסקות שלך, בידיעה מתי לחפש תמיכה.
תחילת הסימפטומים
הסימפטומים של נסיגת נוגדי דיכאון לעתים קרובות להתחיל 2-4 ימים לאחר הפסקת נטילת התרופה שלך.עם זאת, ההתחלה יכולה להשתנות באופן משמעותי על בסיס מחצית החיים של התרופה - הזמן שלוקח מחצית התרופה להיות מחוספס מהגוף שלך. תרופות עם מחצית חיים קצרים יותר, כגון paroxetine ו venfaxine, עשוי לייצר סימפטומים בתוך שעות עד ימים, בעוד תרופות לטווח ארוך יותר כמו תסמינים כמו שטף במשך כמה שבועות לא יכול לייצר סימפטומים.
בהתאם לחיי מחצית החיים של הדיכאון, הנסיגה יכולה להתחיל בתוך כמה ימים או שבועות, אבל מאוחר או עיכוב בנסיגה יכול להתרחש חודשים לאחר הפסקת.זה עיכב עלול לגרום לכך שהוא מאתגר לחבר סימפטומים עם הפסקת תרופות, שעלול להוביל לאבחנה.
משך הסימפטומים המושכים
רוב המקרים של תסמונת הפסקת האש עשויים להימשך בין ארבעה שבועות ופתרון בתסמינים שלהם לעתים קרובות יכול להימשך עד שנה אחת.
- התרופות הספציפיות וחצי החיים
- המינון שאתה לוקח
- כמה זמן לקחת את התרופה
- כמה מהר אתה מצלם או אם הפסקת בפתאומיות
- גורמים ביולוגיים בודדים ומטבוליזם
- חוויות קודמות עם נסיגת
בדרך כלל, הסימפטומים שלך יימשך כ - 1-2 שבועות.לפעמים הם נמשכים כמה חודשים.
תסמונת נסיגת
מיעוט חשוב של חולים יכול לחוות סימפטומים של נסיגה ממושכת ו / או ממצה חמורה, בדרך כלל סוציולוגיה ופסיכולוגית, אשר דווח בחודשים האחרונים שנים לאחר הפסקת תרופות נוגדות דיכאון.תסמונת הנסיגה ממושכת זו, לפעמים נקרא תסמונת נסיגה לאחר-חושית (PAWS), יכול להיות מאתגר במיוחד ועשויה לדרוש תמיכה מיוחדת וגישות טיפול.
תסמונת זו יכולה להיות כל כך מחלישה שאנשים מאבדים משרות, מערכות יחסים או מתים על ידי התאבדות.חומרת הנסיגה ממושכת מדגישה את החשיבות הקריטית של פיקוח רפואי תקין במהלך הפסקת הטיפול.
סימנים קריטיים שאתם זקוקים לתמיכה מקצועית
בעוד כמה סימפטומים של נסיגה קלה עשויים להיות מנוהלים עם אסטרטגיות טיפול עצמי, סימנים מסוימים מצביעים על צורך דחוף לתמיכה רפואית מקצועית.הכרה בסימנים האזהרה האלה יכול למנוע סיבוכים חמורים ולהבטיח את בטיחותך במהלך תהליך הפסקת האש.
תסמינים חמורים או חמורים יותר
אם אתה חווה סימפטומים של נסיגה חמורים מספיק כדי לשבש באופן משמעותי את התפקוד היומיומי שלך, תמיכה מקצועית מיידית היא חיונית.
- (ב) חוסר יכולת לבצע פעילויות יומיומיות: כפל 1: אם הסימפטומים מונעים מכם לעבוד, לדאוג לעצמכם או לאחרים, או לשמור על היגיינה בסיסית
- (ב) [15] ,9) ,(ב) ,ב[[1924]]: [[1924]]]]]]
- (ב) ⁇ (ב) ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇
- (ב) תסמינים חדשים או בלתי צפויים: 1FLT: הופעת הסימפטומים שלא חוויתם קודם לכן, במיוחד סימפטומים נוירולוגיים
משבר בריאות הנפש
סימפטומים של בריאות נפשית במהלך הנסיגה דורשים תשומת לב מיידית, במיוחד:
- (ב) מחשבות אובדניות או רעיון: 1 (המחשבות על פגיעה עצמית, התאבדות או פגיעה באחרים דורשות התערבות מיידית
- (ב) 0 (ב) דיכאון או חרדה: FLT:1) להתגבר על רגשות של חוסר תקווה, התקפי פאניקה או חרדה המונעת תפקוד תקין
- (ב) ⁇ (ב) ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇
- (ב) חוסר יציבות מצב הרוח:0) מעלה 1 אופניים מהירים בין מצבים רגשיים או זעם בלתי נשלט
- (ב) [15] , ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇
אם אתה מתחיל לקבל מחשבות אובדניות או רעיונות כאשר להפחית ולעצור נוגד דיכאון, זה יכול להיות סימפטום של נסיגה, או החזרה של דיכאון.
חזרה של הסימפטומים המקוריים
בנוסף, הפסקת דיכאון יכולה להפוך את המצב זה טיפול (כמו דיכאון או חרדה) לחזור. Distinguishing בין סימפטומים של משיכת משיכת לבין החזרת מצבך המקורי יכול להיות מאתגר אבל חיוני לטיפול מתאים. הערכה מקצועית יכול לעזור לקבוע אם אתה חווה נסיגה או נסיגה של מצב הבסיס שלך.
אם ההחזרה של המינון הקודם מביאה לפתרון סימפטומים מהירים, במיוחד עבור סימפטומים של נסיגה פסיכולוגית, זה יצביע על כך שהתסמינים מנוסים הם הרבה יותר סביר הקשורים לנסיגה לעומת הישנות של דיכאון.
דאגות בריאות גופניות
תסמינים פיזיים מסוימים מחייבים הערכה רפואית מיידית:
- (ב) ,0) סימפטומים של הקרופולוסקולריים: 1FLT:1 כאב צ'סט, חטיפות חמורות, או פעימות לב בלתי סדירות
- (ב) ⁇ :0) חששות נורמטיביים: FLT:1, נטיות חמורות, אובדן התודעה, או בעיות תיאום משמעותיות
- (ב) תסמיני העיכול:0) תסמיני העיכול: FLT:1 (הקאות עקביות) שמובילה לדהמה או חוסר יכולת לשמור על מזון או מים
- (FLT:0) זרמים של תסמונת סרוטונין: קדחת גבוהה 1: 1:1, קצב לב מהיר, עצבות חמורה, קשיחות שרירים, או בלבול (במיוחד אם החלפת תרופות)
חוסר יכולת לקופה או להרגיש overwhelm
גם אם הסימפטומים שלך לא ליפול לקטגוריה החמורה, מרגיש מוצפת או לא מסוגל להתמודד עם תהליך הפסקת האש היא סיבה לגיטימית לחפש תמיכה.בריאות נפשית וניהול תרופות לא צריך להיות מאבק בודד.
- מודאג מתמיד לגבי סימפטומים או תהליך הפסקת
- להרגיש מבודד או לבד בחוויה שלך
- לא ברור אם הסימפטומים הם נורמליים או הקשורים
- להמשיך לשמור על לוח הזמנים שלך
- חשיפה ללחץ משמעותי הקשור להפסקת תרופות
כל אלה הם סיבות מתאימות להגיע להדרכה מקצועית ותמיכה.
גורמי סיכון לעיכובים קשים
גורמים מסוימים מגבירים את הסיכוי לחוות סימפטומים של משיכת מאתגר, מה שהופך את התמיכה המקצועית אפילו יותר קריטית עבור אנשים מסוימים.
גורמי סיכון תרופתיים
נוגדי דיכאון כי הגוף שלך מתפרק (מטמבולטים) במהירות נוטים יותר לגרום ל- ADS אם אתה מפסיק לקחת אותם מאשר אלה שנמשכים יותר זמן במערכת שלך. תרופות ספציפיות נושאות סיכונים גבוהים יותר:
סיכון גבוה של ADS: Paroxetine (Paxil®, Pexeva®) ו- fluvoxamine.סיכון גבוה של ADS: Venlafaxine (Effexor®) ו desvenlafaxine (Khedezla®, Pristiq®) תרופות אלה יש חצאי חיים קצרים יותר ויותר קולטנות גבוהה, מה שהופך את הנסיגה וסיכוי גבוה יותר חמור יותר.
Paroxetine ו-venlafaxine נראים קשים במיוחד להפסיק, ותסמונת משיכת זמן ממושכת (תסמונת נסיגת מוח, או PAWS) שנמשכה מעל 18 חודשים דווחה עם paroxetine.
המונחים: lesage Factors
טיפול משך זמן ארוך יותר וטיפול במינונים גבוהים הוכח להיות גורמי סיכון עבור ADS. אם אתה נוטל תרופות במשך שנים ולא חודשים, או אם אתה על מינון גבוה יותר, אתה יותר צפוי לחוות סימפטומים של נסיגה עשוי ליהנות מתהליך יותר הדרגתי, מעקב בקפידה.
תסמונת הפסקת דיכאון היא יותר סיכוי עם משך ארוך יותר של טיפול וחצי חיים קצרים יותר של התרופה הטיפולית.
חוויות משיכתיות
חולים שחווים סימפטומים של משיכת העבר כאשר הם החמצו מנה נמצאים בסיכון מוגבר לתסמיני משיכת תסמינים בזמן הקלטת.אם שמתם לב לתסמינים כאשר חסר בטעות מינונים בעבר, זהו אינדיקטור חשוב שתצטרכו פיקוח רפואי זהיר במהלך הפסקת האש.
גורמים בודדים ודמוגרפיים
בעוד מחקר על גורמי סיכון דמוגרפיים עדיין מתפתח, כמה דפוסים הופיעו.מטופלים צעירים עלולים להיות בסיכון גבוה יותר, אך חולים צעירים יותר נוטים גם להפסיק בפתאומיות את נוגדי הדיכאון שלהם.
חשיבותו של הטייפון Gradual
אחד הגורמים הקריטיים ביותר למניעת סימפטומים חמורים של משיכת תרופות הוא השיעור שבו התרופות הופסקו.הפסקת Abrupt מגבירה באופן משמעותי את הסיכון לתסמונת הנסיגה, בעוד שחצץ הדרגתי יכול למזער סימפטומים ולשפר את התוצאות.
למה לטבול את העניינים
זה יותר צפוי לקרות אם אתה מפסיק פתאום לקחת את התרופה במקום לאט לאט להתנער מתחת להנחיות של ספק הבריאות שלך. Tapering מאפשר לגוף שלך זמן לקרוא בדיוק לתפקד ללא התרופה, להפחית את ההלם למערכת שלך ולמזער את הסימפטומים של הנסיגה.
מחקרים מראים כי 27% עד 86% מהאנשים שמנסים להפסיק תרופות נוגדות דיכאון, בין אם על עצמם או תחת פיקוח של ספק שירותי בריאות, ניסיון ADS. עם זאת, טייפ מתאים יכול להפחית באופן משמעותי את שכיחות וחומרת הסימפטומים הללו.
המלצות
9 (43%) מה- CPGs המליצו על תקופה מסוימת של זמן להזנק החל מ- 4 שבועות עד שישה חודשים, 69% מה- CPGs לא ציינו את משך ה-CPG, אך המליץ כי תרופות נוגדות דיכאון "המוצפנים/לא מתועדות לאט במהלך תקופה ממושכת של זמן" או "לצמצם לפחות כמה שבועות" ו-6 הנותרים של CPG לא מסופקים לצילום.
עד לאחרונה ההנחיות המליצו על קליטת יותר מ- 2-4 שבועות, אך הנתונים מצביעים על כך שמעט יותר טוב מאשר עצירה פתאומית ולעיתים קרובות לא נסבלים על ידי מטופלים.יותר ראיות עדכניות מצביעות על כך שטיפים איטיים בהרבה, עשויים להיות נחוצים עבור אנשים רבים, במיוחד אלה על מינונים גבוהים יותר או שקיבלו תרופות לתקופות ארוכות.
גישה Hyperbolic Tapering
ניתוחים אחרונים של הקשר בין דיקור סרוטונין לבין מינון מצביעים על הצורך לתכנן גישה היפרבולית לא ליניארית עם שיעור איטי יותר של טאקר בסוף בחולים עם קושי להפסיק לאחר 4-8 שבועות. משטר הציע עבור citalopram הוא לייצר כ -10% הפחתה הנדרשת ב קולטן סרוטונין עם כל מנה של citalopram (20,1 מ"ג, 2 מ"ג, 0.4 מ"ג) 0.
גישה היפרבולית זו מכירה בכך שהיחסים בין מינון ואפקט אינם ליניאריים – מינונים קטנים יותר יכולים להיות בעלי השפעות גבוהות יותר באופן יחסי על הכימיה המוח, הדורשות הפחתה של מינון קטן יותר ככל שאתה ניגש אפס.
תוכניות טייפ
שיעור ותבנית של קלט הם החלטות קליניות ספציפיות לנסיבות ולצרכים של חולים בודדים.אין גישה בגודל אחד להתאמה לתרופות.גורמים שאמורים להודיע לתוכנית הקלט שלך כוללים:
- תרופות ספציפיות ומינונים
- כמה זמן אתה לוקח את התרופה
- ההיסטוריה שלך עם התרופה (כולל כל חוויות מינון מפספס)
- נסיבות החיים הנוכחיות שלך ורמות הלחץ
- מערכת התמיכה והמשאבים שלך
- כל תנאי בריאות רפואיים או נפשיים
- ניסיונות ותוצאות
אנשי מקצוע רפואיים בדרך כלל לחתוך מנות עד 10-25% כל שבועיים, עם הפחתה קטנה יותר (5 עד 10%) במינונים נמוכים יותר. מינונים גבוהים יותר או שימוש לטווח ארוך עשויים לדרוש 6-12 חודשים או יותר.
סוגים של תמיכה מקצועית זמין
הבנת סוגי התמיכה המקצועיים השונים הזמינים יכולה לעזור לך לבנות רשת תמיכה מקיפה במהלך הפסקת התרופות.
טיפול רפואי ופסיכיאטרי
בגלל זה, חשוב מאוד לצאת מדיכאון תחת הדרכת הרופא המטפל שלך.רופא המטפל שלך, פסיכיאטר או אחות פסיכיאטרית צריך להיות השותף העיקרי שלך בתכנון וביצוע הפסקת תרופות.
- המוכנות שלך להפסקת
- יצירת לוח זמנים של קלטות אינדיבידואלי
- עקבו אחרי הסימפטומים שלך ולהתאים את התוכנית לפי הצורך
- דיסטינגויש בין הסימפטומים של הנסיגה לבין הישנות
- תרופות מרשם כדי לנהל סימפטומים מסוימים של משיכת סיכונים במידת הצורך
- לקבוע אם יש צורך בשיקום של תרופות
עבור מקרים מורכבים או נסיגה חמורה, ייעוץ עם פסיכיאטר המתמחה בניהול תרופות או פסיכופארמקולוגיה עשוי להיות מועיל. חלק מהשיטות הרפואיות כיום מתמחה בתרופה מסרטעת ויכולות לספק הדרכה מומחה באמצעות התהליך.
טיפול וייעוץ
אחד במיוחד מוסיף כי טיפול התנהגותי קוגניטיבי עשוי להיות כלי שימושי להקלת המצוקה של המטופלים.עבודה עם מטפל במהלך הפסקת תרופות יכולה לספק:
- תמיכה רגשית ואימות
- אסטרטגיות התמודדות לניהול סימפטומים של משיכת משיכת
- כלים לניהול חרדה על תהליך הפסקת
- עזרה להבחין בין משיכת לבין תסמיני בריאות הנפש הבסיסיים
- אסטרטגיות חלופיות לניהול המצב שטופל
- תמיכה בכל שינוי בחיים או מתחים המתרחשים במהלך הפסקת
טיפול קוגניטיבי-התנהגותי (CBT), טיפולים מבוססי תודעה, וגישות מבוססות ראיות אחרות יכולות להיות מועילות במיוחד בתקופת המעבר.
קבוצות תמיכה ותמיכה Per
חיבור עם אחרים העוברים או עברו בהצלחה הפסקת תרופות יכול לספק תמיכה בלתי נסבלת קבוצות תמיכה מציעים:
- חוויות משותפות ואימות
- טיפים ואסטרטגיות מעשיות מאלה שעברו את התהליך
- רגשות מופחתים של בידוד
- תקווה ועידוד מסיפורי הצלחה
- מרחב בטוח לדון באתגרים ובדאגות
קבוצות תמיכה יכולות להיות זמינות באמצעות ארגונים לבריאות הנפש, בתי חולים, מרכזי קהילה או פלטפורמות מקוונות.פורומים מקוונים וקהילות יכולים להיות נגישים במיוחד עבור אלה עם מגבלות ניידות או לחיות באזורים עם משאבים מקומיים מוגבלים.
שירותי תמיכה מיוחדים
כמה מתקני בריאות ומתרגלים מציעים כעת שירותים מיוחדים להפסקת תרופות, כולל:
- תרופות מרוקנות מרפאות
- בתי מרקחת מורכבים שיכולים ליצור מינון מותאם אישית עבור קלט הדרגתי
- בתי חולים או תוכניות מגורים למקרים מורכבים
- שירותי Telemedicine המתמחה בניהול תרופות
- מתרגלי רפואה אינטגרטיבית המשלבים גישות קונבנציונליות ומשלימות
שירותים מיוחדים אלה יכולים להיות בעלי ערך מיוחד עבור אנשים עם היסטוריה רפואית מורכבת, תרופות מרובות, או חוויות משיכת קשה קודמות.
משפחה ותמיכה חברתית
בעוד שהתמיכה המקצועית היא חיונית, התפקיד של המשפחה, החברים והאהובים לא צריך להיות מזלזל.חינוך רשת התמיכה שלך על מה שאתה עובר יכול לעזור להם:
- להבין שינויים במצב הרוח או בהתנהגות
- לספק עזרה מעשית בתקופות קשות
- להציע תמיכה רגשית ועידוד
- עזרה בסימפטומים וזיהוי סימני אזהרה
- עזרה עם משימות יומיומיות אם הסימפטומים של הנסיגה חמורים
- קבל את עצמך למינוי רפואיים במידת הצורך
הכנת תרופות דיסקנטינציה
הכנה נכונה יכולה לשפר באופן משמעותי את החוויה שלך עם הפסקת תרופות ולהפחית את הסיכון לסיבוכים.
תזמון ה-contination שלך
לפני שאתה מפסיק לקחת את האנטי-דיכאון שלך, ודא שאתה מרגיש שאתה מתפקד היטב, נסיבות החיים שלך יציבות, ואתה מוגדר להתמודד עם מחשבות שליליות כאשר הם באים.זה בדרך כלל לא רעיון טוב לעשות שינוי גדול כמו לצאת מהתרופות שלך כאשר אתה תחת הרבה לחץ או שאתה כבר עובר שינוי גדול.
שקול לאחר הפסקת האש אם אתה עומד:
- מעברי חיים גדולים (הנעה, שינויים בעבודה, שינויים במערכת היחסים)
- מתחים משמעותיים (קשיים פיננסיים, משברים משפחתיים)
- גורמי העונה (אם יש לך הפרעת השפעה עונתית)
- אתגרים בריאותיים אחרים או הליכים רפואיים
- תקופות עבודה גבוהה או דרישות אקדמיות
הערכה רפואית ותכנון
לפני תחילת הפסקת האש, לקבוע הערכה מקיפה עם ספק הבריאות שלך:
- בדוק את ההיסטוריה של התרופות ואת המינון הנוכחי
- מצב בריאות הנפש והפיזי הנוכחי שלך
- לדון בסיבות להפסקת
- להעריך את גורמי הסיכון לנסיגה קשה
- יצירת לוח זמנים מפורט
- הקמת תוכנית ניטור והמשך לוח הזמנים
- לדון בסימנים אזהרה ומתי לבקש עזרה
- תוכנית לסיבוכים פוטנציאליים
בניית רשת התמיכה שלך
לפני תחילת הפסקת האש, ודא שיש לך:
- מידע על ספקי הבריאות שלך
- תוכנית משבר כולל מגעים ומשאבים
- תמיכה מהמשפחה או החברים שמבינים את התוכנית שלך
- גישה לשירותי ייעוץ או ייעוץ
- מידע על קבוצות תמיכה או משאבי תמיכה עמיתים
- תוכנית לניהול אחריות יומית אם הסימפטומים הופכים לאתגרים
מעקב אחרי סימפטום ובדיקה
הקמת מערכת למעקב אחר הסימפטומים וההתקדמות שלך:
- שמור יומן יומי של סימפטומים פיזיים ורגשיים
- חומרת סימפטום בקצב עקבי
- שימו לב לכל גורם או דפוסים
- עקבו אחרי מינונים ותזמון התרופות
- שיא איכות השינה, התיאבון, רמות האנרגיה
- מסמך על כל הסימפטומים לדון עם ספק שלך
מידע זה יכול לעזור לך ולספק שירותי הבריאות שלך לקבל החלטות מושכלות על התאמת לוח הזמנים שלך.
אסטרטגיות של עבודה עצמית במהלך Discontinuation
בעוד תמיכה מקצועית היא חיונית, טיפול עצמי יכול להשלים טיפול רפואי ולעזור לנהל את הסימפטומים של הנסיגה ביעילות רבה יותר.
תזונה ושיקום
שמירה על תזונה נכונה במהלך הפסקת התרופות תומכת ביכולת של הגוף להתמודד עם המעבר:
- (FLT:0) ארוחות רגילות ומאוזנות: FLT:1 להתמקד מזונות מלאים, חלבונים רזים, פחמימות מורכבות, והרבה פירות וירקות
- (ב) ויקרא י"א): "הייתר מים ראויים בכל יום, במיוחד אם חווים סימפטומים של גסטרון מעיים"
- (ב) 0 (למימין קפאין ואלכוהול: 1) אלה יכולים להחמיר את החרדה, בעיות השינה ותסמיני הנסיגה אחרים
- (FLT:0) תוספי תזונה של ספקים תזונתיים:FLT:1eur להתייעץ עם ספק הבריאות שלך על תוספי מזון שעשויים לתמוך במערכת העצבים שלך, כגון אומגה 3 חומצות שומן, ויטמין B או מגנזיום
- (ב) סוכר בדם:0) 1FLT לאכול באופן קבוע כדי לשמור על רמות סוכר בדם יציבות, אשר יכול לעזור עם מצב רוח ואנרגיה.
פעילות גופנית ואימון
פעילות גופנית סדירה יכולה לעזור לנהל את הסימפטומים של נסיגה פיזית ורגשית:
- (ב) ⁇ (ב) ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇
- (ב) ⁇ :0) ,(א) ,התרגיל המתון הוא יותר מועיל מאשר אימון אינטנסיבי מדי פעם
- (ב) פעילויות של בחירה אתה נהנה: FLT:1 אתה יותר צפוי לשמור על פעילויות שמביאות אותך הנאה
- (ב) אור טבעי ואוויר טרי יכול להגביר את מצב הרוח ורווחה
- (ב) ,0) הקשיבו לגופכם: 1FLT:1 מכוונן אינטנסיביות על בסיס האופן שבו אתם מרגישים ורמות האנרגיה שלכם
- (FLT:0) שיטות גוף-מוח: LT:1 יוגה, טאי צ'יגונג משלבים תנועה פיזית עם תשומת לב
שינה Hygiene
הפרעות שינה נפוצות במהלך הפסקת תרופות, מה שהופך היגיינה טובה לשינה חשובה במיוחד:
- (ב) ,0) יש לקבוע לוח זמנים קבוע של שינה: 1 « ללכת לישון ולתעורר באותו זמן ביום, אפילו בסופי שבוע.
- (FLT:0) לבודד שגרת זמן מרגיעה: חליל:1 (בתרגום חופשי: 1) לפתח רגיעה של טקסים טרום שינה כמו קריאה, מתיחה עדינה או האזנה למוסיקה מרגיעה
- (ב) ,0) ,החלימו את סביבת השינה שלכם: שמור על חדר השינה שלכם קריר, חשוך ושקט
- זמן מסך של עד השינה: FLT:1 להימנע ממכשירים אלקטרוניים למשך שעה לפחות לפני השינה
- (ב) ,0) ,Abt des stimulants: FLT:1 Limitקפאין, במיוחד בשעות אחר הצהריים והערב
- (ב) אם נדודי שינה:0) בעיות שינה מיידיות: 1FLT:1 אם נדודי שינה נמשכים, לדון עם ספק הבריאות שלך
ניהול מתח ורגיעה
ניהול מתח יעיל יכול לעזור להפחית את עוצמת הסימפטומים של הנסיגה:
- (FLT:0) מדיטציה של מודעות: FIRLT:1 אפילו מדיטציה יומית קצרה יכולה לעזור לנהל חרדה ותסמינים רגשיים
- תרגילי נשימה עמוקים:0 (Try Deep Breathled) יכולים להפעיל את תגובת הרגיעה ולהקטין את המתח הפיזי
- (FLT:0) להרפיה מתקדמת של השרירים: FLT:1 טכניקה זו יכולה לעזור לשחרר מתח פיזי ולקדם רגיעה
- (הופנה מהדף FLT:0Engage in Creative Activity:FLT:1ua Art, Music, Writing, or other Creative Follows) יכול לספק כלי נגינה רגשיים
- (ב) זמן רב בטבע: 1FLT:1, סביבות טבעיות יכול להפחית את הלחץ ולשפר את מצב הרוח
- (ב) ⁇ :0) , ⁇ ⁇ : "היית סבלנית ונדידת עם עצמך במהלך תהליך מאתגר זה.
בושם ומבנה
שמירה על המבנה במהלך הפסקת התרופות יכולה לספק יציבות וחיזוי:
- (FLT:0) שגרות יומיות יומיות: FIRLT:1 לוחות זמנים רגילים עבור ארוחות, שינה ופעילויות יכול לספק תחושה של נורמליות
- (ב) ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇
- (FLT:0) חיבורים חברתיים מרכזיים: FLT:103) ממשיכים לעסוק חברים ומשפחה תומכים, גם כאשר הסימפטומים מאתגרים
- (ב) החלטות חשובות:0) החלטות חשובות: 1FLT:1 לאחר קבלת החלטות חשובות בחיים עד להשלמת תהליך הפסקת ההפסקת
- (ב) ל"החלל" (בימים קשים: 0) יש אסטרטגיות מוכנות לניהול סימפטומים מאתגרים במיוחד
שיקולים מיוחדים עבור כיתות תרופות שונות
בעוד מאמר זה התמקד בעיקר בתרופות דיכאון, שיקולי הפסקת שינוי שונים לאורך כל שיעורי התרופות.
Benzodiazepines
נסיגה של בניזודיאזפאין יכולה להיות מסוכנת במיוחד, ואין לנסות ללא פיקוח רפואי.פסקת Abrupt עלולה להוביל להתקפים ולסיבוכים מסכני חיים אחרים.המצילים של בזודיאזפין בדרך כלל דורשים הפחתה הדרגתית מאוד לאורך תקופות ארוכות, לפעמים חודשים רבים או אפילו שנים עבור משתמשים לטווח ארוך.
המונחים: rocker
ייצוב מצב הרוח של דיסקנטינוינג כמו ליתיום, valproate, או lamotrigine דורש פיקוח רפואי זהיר עקב הסיכון של תקופת מצב הרוח חוזרת.הפסקת מצב רוח של כמה מייצבי מצב רוח יכולים לגרום למקרים חמורים מצב הרוח, כולל מנייה או דיכאון.
אנטי-פסיכוטיות
הפסקת תרופות אנטי פסיכוטיות עלולה להוביל לתסמיני משיכת הסימפטומים, כמו גם להפחתה פוטנציאלית של סימפטומים פסיכוטיים.גרף גרף תחת פיקוח פסיכיאטרי קרוב הוא חיוני, עם מעקב זהיר עבור כל סימנים של הישנות סימפטום.
⁇
בעוד תרופות ממריצים המשמשות ל-ADHD בדרך כלל אינן דורשות טייפ הדרגתי באותה הדרך כמו תרופות פסיכיאטריות אחרות, הפסקת עישון עלולה להוביל לעייפות, דיכאון ולקשיים בריכוז.ההדרכה הרפואית יכולה לעזור לנהל את הסימפטומים הללו ולקבוע אם יש צורך בטיפולים חלופיים.
כאשר ה-cotntination Isn't Successful
למרות תכנון קפדני ותמיכה, ייתכן כי כמה ניסיונות הפסקת אש לא יצליחו, וזה בסדר.חשוב להכיר כאשר תרופות המשך עשויות להיות הבחירה הטובה ביותר לבריאות ולרווחה.
הגבלת תרופות
בחלקם, את החזרת התרופה (לעתים קרובות במינון נמוך הרבה יותר) יש צורך לשלוט בסימפטומים אלה.עם זאת, בעוד בעיות נסיגה חריפה ניתן לדכא על ידי הגדלת המינון לתרופה המקורית, בעיות משיכה ממושכת עלולות לא להגיב בבירור הסוכן המקורי.
אם הסימפטומים של הנסיגה הופכים לבלתי ניתנים להשגה או אם המצב המקורי שלך חוזר בחומרה משמעותית, תרופות לגלגול מחדש עלולות להיות הכרחיות.זה לא כישלון – זו החלטה רפואית המבוססת על הצרכים והנסיבות של הפרט שלך.
גישות חלופיות
אם הפסקת האש מוכיחה קשה מדי, שקול לדון עם ספק הבריאות שלך:
- לעבור לתרופה עם חיים ארוכים יותר לפני שחצץ
- צמצום מינון תחזוקה נמוך יותר ולא הפסקת מוחלט
- תגובה על הפסקת הריון עד נסיבות הן יותר חיוביות
- הרחבת שירותי תמיכה או גישות טיפול
- קבלת התרופה לטווח ארוך זו עשויה להיות האפשרות הטובה ביותר לבריאות שלך
שימוש בתרופות לטווח ארוך
עבור אנשים מסוימים, לטווח ארוך או אפילו טיפול מתמשך יכול להיות הגישה הטיפולית המתאימה ביותר.זה נכון במיוחד עבור מצבים כרוניים, פרקים חוזרים, או כאשר ניסיונות הפסקת חיים הובילו שוב ושוב לניתוק או נסיגה חמורה.אין בושה הדורשת תרופות מתמשך - המטרה היא למצוא את הגישה הטיפולית אשר תומכת ביותר בבריאות ובאיכות החיים שלך.
ניווט מערכת הבריאות לתמיכה ב- disntinuation
מציאת תמיכה מתאימה להפסקת תרופות יכולה לפעמים להיות מאתגרת במערכת הבריאות.
תקשורת עם ספקי שירותי בריאות
תקשורת יעילה עם צוות הבריאות שלך היא חיונית:
- (ב) ויקרא י"א): "ה', ב': "ה', ב'"ה', ב'"ה', ב'"ה', ב'"ה', ב'"ה', ב'"ה',"ה'," (בראשית כ"ד) ב', ו'ה'.
- (ב) ,0) שתף את החששות שלך: 1.
- שאלות ותשובות: 0 (Ask Question: FLT:1) אל תהסס לשאול על לוחות זמנים מסרטנים, סימפטומים צפויים, וכאשר לחפש עזרה
- (ב) ,0) תסמינים של ⁇ במדויק: 1FLT מספק מידע מפורט וכנה על החוויות שלך
- (ב) אם אתה מרגיש שהדאגות שלך אינן נשמעות, חפש דעה שנייה
- (ב) עיין: "הבקשו" (ב) את הבקשות לרישום כתבי עת והנחיות ניהול תסמינים
מציאת תמיכה מיוחדת
אם הספק הנוכחי שלך אין מומחיות בהפסקות תרופות, שקול:
- לבקש הפניה לפסיכיאטר או לפסיכופארמקולוג
- מחפש מרפאות או מתרגלים המתמחים בתרופה
- הרחבת אפשרויות טלרפואה לגישה לספקים מיוחדים
- יצירת קשר עם ארגונים מקצועיים עבור הפניות ספק
- מחקר מרכזי רפואה אקדמיים שעשויים להציע שירותים מיוחדים
ביטוח ושיקולים כספיים
תמיכה בהפסקת תרופות עשויה לכלול עלויות עבור:
- יותר תכופים רפואיים
- טיפול או ייעוץ
- תרופות מורכבות עבור קלט מדויק
- בדיקות נוספות או ניטור
- תמיכה בתשלומים או משאבים
בדוק עם ספק הביטוח שלך על כיסוי עבור שירותים אלה, לדון חששות כספיים עם צוות הבריאות שלך. כמה ספקים עשויים להציע עמלות בקנה מידה סללינג או יכול להציע חלופות סבירות יותר.
תפקיד החינוך וההסכמה המתוכננת
לפני שתרופות נוגדות דיכאון נקבעות, חינוך המטופל צריך לכלול אזהרות על הבעיות הפוטנציאליות הקשורות להפסקת פתאומית.הבנת הפוטנציאל לתסמיני הנסיגה צריכה להיות חלק מתהליך ההסכמה המיודע בעת החל תרופות, לא רק כאשר הפסקתו.
חינוך עצמי על הפסקת תרופות מעצימה אותך:
- קבלו החלטות מושכלות לגבי הטיפול שלכם
- לזהות סימפטומים מוקדם לחפש עזרה מתאימה
- תקשורת יעילה עם ספקי שירותי הבריאות
- קבע ציפיות מציאותיות לתהליך הפסקת
- עו"ד לתמיכה שאתה צריך
- ירידה בחרדה לגבי ההיבטים הלא ידועים של הנסיגה
מקורות מידע אמין כוללים ארגונים רפואיים, מחקר עמיתים, אתרי בריאות מכובדים וארגונים של תמיכה בחולה. להיות זהירים של מידע אקסדוטלי ממקורות לא מאומתים, כמו חוויות בודדות עם הפסקת תרופות יכול להשתנות באופן נרחב.
מחקר וכיוונים עתידיים
תחום הפסקת התרופות מתפתח, עם הכרה גוברת באתגרים שאנשים רבים מתמודדים כאשר הם עוצרים תרופות פסיכיאטריות.
שיפור ההבנה של נסיגת
נוגדי דיכאון יכולים לגרום סובלנות, תלות ותסמונת הנסיגה, לעתים קרובות תחת הכותרת "תסמונת הפסקת דיכאון" (תסמונת הפסקת עישון) "בעוד הם אינם מעוררים תשוקה או שימוש כפייתי, הסתגלות המוח לתרופות אלה יכול להקשות עליהם לעצור, במיוחד לאחר שימוש ארוך טווח.למרות ראיות גוברות של סיכונים הנסיגה, מרשם נוגדי דיכאון ושימוש ארוך טווח ממשיכים להגדיל את הפוטנציאל ואת משך התסמינים, כולל נסיגתם, כולל קוצר רוח, כולל נסיגה, כולל משיכה, , , , , , , , הפחתה ממושכת, כולל , , תסמינים , , , משיכה משיכה משיכה .
מודעות גוברת של נושאים אלה מובילה למחקר טוב יותר, שיפור ההנחיות הקליניות, ודיונים כנים יותר על האתגרים של הפסקת תרופות.
פיתוח פרוטוקולים טובים יותר
מחקר בלוחות זמנים אופטימליים, כולל גישות קלט יתרולטיבי ופרוטוקולים בודדים המבוססים על דיקור קולטן, מספק אסטרטגיות יעילות יותר עבור צמצום הסימפטומים של הנסיגה.הפיתוח של ניסוחים נוזליים וטאבלטים קטנים יותר הופך את הקלטת מדויקת יותר אפשרית.
הכרה בעיכובים ממושכת
הכרה מוגברת בתסמונת הנסיגה ממושכת מובילה לתמיכה טובה יותר עבור אלה שחווים סימפטומים לטווח ארוך ואימות של חוויותיהם.מחקר לתוך המנגנונים והטיפול בנסיגה ממושכת.
משאבים לתמיכה נוספת
משאבים רבים זמינים כדי לתמוך בך באמצעות הפסקת תרופות:
משבר משאבים
אם אתם חווים משבר בריאותי נפשי או שיש לכם מחשבות על פגיעה עצמית:
- (הופנה מהדף מניעת התאבדות לאומית: 0) 1 בינואר (זמין 24/7 בארצות הברית)
- כתובת:0Crisis Text Line: FLT:1
- (ב) ויקרא ה' (ב) או אל חדר החירום הקרוב ביותר
- (FLT:0)SAMHSA National Helpline: FLT:1 ,800-662-4357 (עבור בריאות נפשית ותוכן משתמשים במידע והפניות)
משאבי חינוך
ארגונים הניתנים לרישום מידע על הפסקת תרופות כוללים:
- המכון הלאומי לבריאות הנפש (FLT:0) www.nimh.nih.govFreaLT 1
- האגודה האמריקנית לפסיכיאטריה (FLT:0) www.פסיכולוגיהtry.orgiatry.orgirFLT
- הברית הלאומית למחלות נפש (ראה:0) www.nami.orgirFLT
- בריאות הנפש אמריקה (ראה:0) www.mhanational.orgreaFLT
קהילות ותמיכה באינטרנט
פורומים וקהילות באינטרנט יכולים לספק תמיכה עמיתים, אם כי מידע צריך להיות מאומת עם אנשי מקצוע בתחום הבריאות.חפש קהילות מתונות הקשורות לארגונים לבריאות הנפש מכובד.
מסקנה: עדיפות לבריאות ולבטיחות
הפסקת תרופות היא תהליך רפואי משמעותי שמגיע לו תשומת לב זהירה ותמיכה מקצועית החלת תרופות.הבנה מתי לחפש עזרה - בין אם לתסמינים חמורים, דאגות נפשיות, אי ודאות לגבי התהליך, או פשוט להרגיש מוצפת - היא חיונית לבטיחות ולהצלחה שלך.
זכור כי חיפוש תמיכה אינו סימן של חולשה אלא הפגנה של חוכמה וטיפוח עצמי.ההחלטה להפסיק תרופות צריך להיעשות בשיתוף פעולה עם ספק הבריאות שלך, עם תוכנית מקיפה במקום והמשך ניטור לאורך כל התהליך.
אם אתה שוקל להפסיק תרופות, להתחיל על ידי שיחה כנה עם ספק הבריאות שלך יחד, אתה יכול להעריך אם הפסקת ההפסקה מתאימה לך בזמן זה, לפתח תוכנית קלט פרטנית, להקים מערכת תמיכה כדי לעזור לך בתהליך.עם תכנון הולם, הדרכה מקצועית, ותמיכה נאותה, אנשים רבים בהצלחה להפסיק תרופות פסיכיאטריות ולשמור על בריאות נפשית ורווחה שלהם.
המסע הנפשי שלך הוא ייחודי שלך, ואת הנתיב קדימה - בין אם זה כולל הפסקת תרופות, צמצום המינון או המשך הטיפול - צריך להיות מבוסס על הצרכים האישיים שלך, נסיבות, מטרות. על ידי להישאר מעודכן, שמירה על תקשורת פתוחה עם צוות הבריאות שלך, מחפש תמיכה בעת הצורך, אתה יכול לנווט תהליך זה עם ביטחון גדול יותר ובטיחות.
מעל הכל, זכור כי אתה לא לבד במסע הזה.מיליוני אנשים לנווט בהצלחה הפסקת תרופות עם תמיכה נאותה, ומשאבים זמינים כדי לעזור לך לעשות את אותו הדבר. עדיפות הבריאות שלך, להקשיב לגוף שלך ולמחשבה, ולא מהססים להגיע לעזרה בכל פעם שאתה צריך את זה.רווחתך שווה את ההשקעה של זמן, מאמץ, תמיכה כי תרופות מוצלחות דורש הפסקת.