סימנים ותסמינים נפוצים של הפרעות אכילה אתה צריך לדעת

הפרעות אכילה הן תנאי בריאות נפשיים חמורים המשפיעים על מיליוני אנשים ברחבי העולם, מעל גיל, מין, גזע, מעמד חברתי-כלכלי.ה שכיחות הכוללת של הפרעות אכילה מוערך להיות 8.60% בקרב נשים ו- 4.07% בקרב גברים, עם כ 9% מאוכלוסיית ארה"ב הנאבקת עם הפרעת אכילה בשלב כלשהו בחייהם, כמות של כמעט 28.8 מיליון אנשים, בתנאים אלה יכולים להיות בעלי השפעות הרסניות על אנשים ועל משפחותיהם, והשפעות בריאותיות, אשר יכולות לגרום לתסמינים, ותסמינים, ותסמינים, אשר יהיו טובים יותר, ותסמינים של בעיות נפשיות, אשר עלולות, ותסמינים, ותסמינים, אשר יהיו בעלי השפעה כה חמורות, אשר עלולות, אשר יהיו, אשר יהיו, אשר יהיו אחראים על מחלות, ותסמינים, אשר יהיו בעלי השפעה רבה יותר, ותסמינים, אשר עלולים, ותסמינים, אשר יהיו בעלי השפעה נפשית, אשר יהיו בעלי השפעה רבה, אשר עלולים, אשר יהיו בעלי השפעה רבה, אשר יהיו בעלי השפעה נפשית, אשר עלולים, אשר יהיו, אשר יהיו בעלי השפעה רבה יותר, ותסמינים, אשר עלולים, אשר יהיו אחראים על מחלות, אשר יהיו, אשר יהיו, אשר יהיו אחראים על פני זמן, אשר יהיו, אשר יהיו, אשר יהיו, אשר

הבנת הפרעות אכילה: יותר מאשר מזון

הפרעות אכילה הן מצבים נפשיים מורכבים המאופיינת בהפרעות מתמשך באכילה ומחשבות ורגשות קשורים.הפרעות אכילה מאופיינות על ידי הפרעות בהתנהגות אכילה ומתרחשות ברחבי העולם, עם שכיחות חיים של 2% עד 5%. הם מייצגים הפרעה חמורה ביחסים של אדם עם מזון, אכילה, דימוי גוף וערך עצמי. רחוק מלהיות בחירה או שלב, אכילה הם מחלות לגיטימיות הדורשות טיפול מקצועי.

תנאים אלה יכולים להשפיע על כל אחד, ללא קשר לגיל, מין או רקע.בעוד הפרעות אכילה הן לעתים קרובות סטריאוטיפיות המשפיעות רק על נשים צעירות, לבנות, נקבות זהות זו מזיקות ולא מדויקות. EDs לא רק להשפיע על נשים צעירות, אלא גם על גברים ואנשים מבוגרים יותר, וקיימות בחברות שאינן מערביות.הכרה של EDs בקרב גברים ואנשים מבוגרים השתפרה, למרות שקבוצות אלה נותרו תחת ייצוג במסגרות קליניות ומחקר.

ההשפעה של הפרעות אכילה משתרעת הרבה מעבר לבריאות הפיזית.הם קשורים למצוקה פסיכולוגית משמעותית, בידוד חברתי, תפקוד לקוי, וירידה באיכות החיים. כל 52 דקות אדם אחד מת כתוצאה ישירה מהפרעת אכילה, מה שהופך אותם בין תנאי הבריאות הנפשית הקטלניים ביותר.הבנת היקף מלא של הפרעות אלה הוא הצעד הראשון לקראת ההכרה כאשר מישהו צריך עזרה.

סוגים של הפרעות אכילה

המדריך הדיגנוסטי והסטטי של הפרעות נפשיות (DSM-5) מזהה כמה הפרעות אכילה נפרדות, כל אחת עם מאפיינים ייחודיים וקריטריונים אבחון.המדריך הדיגנוסטיות והסטטיסטיקה להפרעות נפשיות כללה בהדרגה יותר אבחנות ED, כגון Bulimia nervosa, הפרעת אכילה בין-המתקפה (BED), והימנעות מהפרעת צריכת מזון מגבילה (ARID) בין 1975 ל-2024 עוזר לזהות דפוסים מתאימים לטיפולים.

Anorexia Nervosa

Anorexia nervosa מאופיין על ידי הגבלת מזון חמורה, פחד עז של עלייה במשקל, ותפיסה מעוות של משקל גוף או צורה. Anorexia Nervosa נושאת שכיחות חיים של עד 4% בקרב נשים ו 0.3% בקרב גברים עם anorexia לעתים קרובות לראות את עצמם עודף משקל גם כאשר הם מסוכנים תחת משקל.

Anorexia nervosa יש שיעור התמותה הגבוה ביותר של כל הפרעה פסיכיאטרית ב 10.4%. Anorexia nervosa קשורה לשיעור תמותה של 5.1 מקרי מוות ל 1000 שנות אדם (95% CI, 4.0-6.1), כמעט 6 פעמים גבוה יותר מאשר אנשים של אותו גיל ללא רנוזה; 25% מקרי מוות בקרב אנשים עם טוריאקציה מפוכחת הם מתאבדים מוקדם זה.

בוימיה נרוזה

בוימיה nervosa מגלה כפרקים חוזרים של אכילה של בנימה ואחריו התנהגויות כפייה, המשפיעות על עד 3% מהנשים ומעל 1% של גברים במהלך חייהם. התנהגויות פיצוי עשויים לכלול הקאות המושרה עצמית, שימוש לרעה של laxatives או diuretics, צום, או פעילות גופנית מוגזמת.

בניגוד לאנרטקסיה, אנשים עם Bulimia nervosa עשויים לשמור על משקל רגיל או להיות עודף משקל, אשר יכול להפוך את ההפרעה פחות גלויה לאחרים.

הפרעת אכילה

הפרעת אכילה בינג משפיעה על 3.5% מהנשים ו-2% מהגברים, ומשפיע על 30-40% מאלה המבקשים טיפול הרזיה.Bine אכילה הפרעת כרוך פרקים חוזרים של צריכת כמויות גדולות באופן יוצא דופן של מזון בזמן קצר יחסית, מלווה תחושה של אובדן שליטה. בניגוד בולימיה, הפרעת אכילה באנג' אינה כרוכה בהתנהגויות קבועות.

שכיחותה הכוללת של הפרעת אכילה בבירה הייתה 1.2%.הסיכוי של הפרעת אכילה בבירה היה גבוה פי שניים בקרב נשים (1.6%) מאשר גברים (0.8%) אנשים עם הפרעת אכילה באנג חווים לעתים קרובות בושה משמעותית ומצוקות לגבי התנהגויות האכילה שלהם, אשר יכול להנציח את המחזור.

הפרעת אכילה מונעת / הגבלת מזון (ARFID)

אנשים עם ARFID להגביל את נפח ו / או מגוון של מזונות הם לצרוך, אבל בניגוד הפרעות אכילה אחרות, הימנעות מזון או הגבלה אינו קשור לפחדים של שומן או מצוקה על צורה הגוף, גודל או משקל. in ARFID, אכילה סלקטיבית מונעת על ידי חוסר עניין באכילה או מזון, רגישות חושית (למשל, תגובות חזקות לטעם, מרקם, ריח של מזונות), או פחד רציונאלי (למשל, או פחד).

שכיחותו של ARFID נעה בין 0.3% ל-15.5% במחקרים לא קליניים, עם שיעורים משתנים באופן נרחב בקרב ילדים ומתבגרים. ARFID יכול להתפתח בכל גיל, אך לרוב מתחיל בילדות. ההערכה היא כי 21% מהאנשים עם אוטיזם חווים ARFID במהלך חייהם, הדגשת הקשר בין ARFID לבין תנאי נוירו-התפתחותי.

הפרעת אכילה או אכילה (OSFED)

OSFED כוללת מגוון של הפרעות אכילה שמנוגדות לקריטריונים של AN, BN או BED, אך עדיין יש השלכות בריאותיות משמעותיות שיכולות להיות חמורות כמו אבחון ED אחרים.כ-30% מהאנשים המבקשים טיפול בהפרעת אכילה יש מזון או אכילה ספציפיים אחרים (OSFED).

קטגוריה זו כוללת "Atypical" Anorexia Nervosa, הפרעת פורינג, Bulimia Nervosa ו- Binge Eating Disorder (בתדירות נמוכה או משך), ותסמונת אכילה לילה (תסמונת) טעות נפוצה היא ש- OSFED פחות רציני מהפרעות אכילה אחרות, אבל זה רחוק מאמת.A טעות נפוצה לגבי OSFED היא כי זה לא חמור, ומאמינים כי עם חומרה עם טיפול לא צריך הרבה יותר מאשר טיפול תרופתי או לא יכול להיות חולה עם טיפול זה רק עם טיפול הנוכחי.

סימני אזהרה התנהגות של הפרעות אכילה

שינויים התנהגותיים הם לעתים קרובות בין הסימנים הראשונים הבולטים כי מישהו יכול להיות נאבק עם הפרעת אכילה. שינויים אלה יכולים להיות עדינים בהתחלה, אבל נוטה להיות בולט יותר עם הזמן.להיות מודע סימנים אלה אזהרה יכול לעזור לך לזהות כאשר מישהו צריך תמיכה.

שינויים באכילת דפוסים והרגלים

אחד הסימנים ההתנהגותיים הבולטים ביותר הוא שינוי דרמטי הרגלי אכילה.זה עשוי לכלול דלג ארוחות באופן קבוע, אכילת מנות קטנות באופן חריג, או הימנעות ממאכלים עם משפחה וחברים.חלק מהאנשים עשויים לפתח כללי מזון קשיחים, כגון חיתוך מזון לחתיכות זעירות, אכילת מזונות בסדר מסוים, או סירוב לאכול קבוצות מזון מסוימות לחלוטין.

אנשים עם הפרעות אכילה עשויים גם לעסוק בהתנהגויות אכילה חשאיות.הם עלולים להסתיר מזון, לאכול לבד, או לעשות תירוצים כדי להימנע מאכילה במצבים חברתיים.לעומת זאת, אלה עם הפרעת אכילה מוגזמת עשויים לאכול כמויות גדולות של מזון במהירות, לעתים קרובות כאשר לבד, ולהסתיר ראיות על אפיזודות האכילה שלהם.

טיפול במזון, במשקל, ובדימוי גוף

דיקור אינטנסיבי עם מזון, קלוריות, תוויות תזונה, ומשקל הוא סימן ההיכר של הפרעות אכילה. אנשים עשויים לבלות ארוחות זמן מופרזות תכנון, ספירת קלוריות, או מחקר דיאטות.הם לעתים קרובות לשקול את עצמם, למדוד חלקי גוף, או לבדוק את המראה שלהם במראה.

שיחות עשויות יותר ויותר להיות סביב מזון, משקל, דיאטה או פעילות גופנית.האדם יכול להביע חוסר שביעות רצון עז עם הגוף שלהם או לעשות הערות שליליות תכופות על המראה שלהם.הקדמה הזאת יכולה להפוך לכל-היתר, תוך הבחנה עם עבודה, בית הספר, ומערכות היחסים.

נסיגתם החברתית וההתמדה

הפרעות אכילה לעתים קרובות להוביל לנסיגה חברתית.אנשים עשויים להימנע ממפגשים חברתיים, במיוחד אלה מעורבים מזון.הם עשויים לגרום תירוצים לדלג על ארוחות משפחתיות, ירידה הזמנות למסעדות, או לסגת מפעילות שהם נהנו בעבר.בידוד זה יכול לנבוע מחרדה על אכילה מול אחרים, בושה על אכילה, או צורך לשמור על שליטה על צריכת מזון.

הנסיגה משתרעת מעבר למצבים הקשורים למזון.כפי שהפרעת האכילה מתקדמת, אנשים עשויים להיות מבודדים יותר ויותר מחברים ומשפחה, מעדיפים לבלות זמן לבד או להתמקד באופן בלעדי בהתנהגויות של הפרעת אכילה.

פעילות גופנית או פעילות גופנית

בעוד פעילות גופנית סדירה היא בריאה, מוגזמת או כפייתיתית פעילות גופנית היא סימן אזהרה נפוץ של הפרעות אכילה.זה יכול להתבטא כמתאמן במשך שעות כל יום, פעילות גופנית למרות פציעה או מחלה, או לחוות חרדה קיצונית או מצוקה כאשר לא יכול להתאמן.האימון מונע לעתים קרובות על ידי צורך לשרוף קלוריות או לפצות על אכילה ולא הנאה או בריאות.

חלק מהאנשים עשויים לעסוק בצורות אחרות של פעילות גופנית מוגזמת, כגון עמידה במקום ישיבה, נפיחות כל הזמן, או מציאת דרכים לנוע לאורך כל היום כדי להגדיל את ההוצאות הקלוריות.

הרגלי רחצה לאחר מטרות

נסיעות תכופות לשירותים מיד לאחר ארוחות יכול להיות סימן של התנהגויות טיהור הקשורות עם bulimia nervosa או טיהור הפרעה.סימנים אחרים עשויים לכלול מים זורמים כדי למסווה צלילים, ריח של הקאה, או מציאת ראיות כגון חבילות laxative ריק.

התנהגות וריג'ד

אנשים רבים עם הפרעות אכילה לפתח טקסים נוקשים סביב מזון ואכילה.זה עשוי לכלול אכילת מזונות בסדר מסוים, באמצעות שימושים מסוימים, סידור מזון על הצלחת באופן מסוים, או לאחר תזמון ארוחה קפדני.טקסים אלה מספקים תחושה של שליטה אבל יכול להיות יותר ויותר מפורט וזמני.

סימנים פיזיים ותסמינים

הפרעות אכילה מתבטאות בדרכים פיזיות רבות, כאשר הגוף מגיב לתזונה, טיהור התנהגויות, או אכילה בבירה.תסמינים פיזיים אלה יכולים לנוע בין מתון לסיכון חיים ולהשפעה כמעט על כל מערכת האיברים בגוף.

שינויים במשקל

עם זאת, ירידה משמעותית במשקל או תנודות במשקל הן סימנים פיזיים נפוצים.אבל חשוב להבין שרק 6% מאלה שאובחנו עם EDs הם תחת משקל רפואי.זה אומר כי הפרעות אכילה יכולות להתרחש בכל גודל גוף. מישהו יכול להיות נאבק עם הפרעת אכילה חמורה תוך שמירה על משקל רגיל או אפילו עודף משקל.

אצל ילדים ומתבגרים, אי ספיקת משקל כפי שמצופה או עלולים להעלות על הדעת הפרעת אכילה.שיעורי AN עלו בקרב ילדים מתחת לגיל 15 בשנים האחרונות, תוך הדגשת דחיפות של מאמצי התערבות מוקדמת ומניעתן.

בעיות קיבה

בעיות עיכול הן מאוד נפוצות בהפרעות אכילה.אלה עשויים לכלול עצירות, נפיחות, כאב בטן, ריפלוקס חומצי, ואי נוחות בטן כללית. התנהגויות פורינג יכול להזיק את esophagus ו הבטן, בעוד הגבלה יכול להאט תהליכים העיכול. אנשים עשויים להתלונן על תחושה מלאה במהירות או לחוות סביב הארוחות.

סיבוכים קרדיווסקולריים

הגורם המוביל למוות באנורקסיה הוא מעצר לב.רעב מחליש את שרירי הלב, מאט קצב הלב, וגורם לחוסר איזון אלקטרוליטי מסוכן. כ-20% מהאנשים עם anorexia לפתח קצב לב לא נורמלי.

סימנים פיזיים של בעיות לב וכלי דם עשויים לכלול סחרחורת, מתעלמת, תחושה קר כל הזמן, לחץ דם נמוך, פעימות לב איטיות או לא סדירות (bradycardia) תסמינים אלה מתרחשים כי הגוף מנסה לשמר אנרגיה בתגובה לתזונה לא מספקת.

שינויים דרמטיים

העור, השיער והציפורניים לעתים קרובות להראות סימנים גלויים של תת-תזונה.תסמינים נפוצים כוללים עור יבש, רפוי, ציפורניים, נשירת שיער או שיער דק, והתפתחות של lanugo (fine, שיער למטה שגדל על הגוף כניסיון לשמור על חום) מלוכלכות או צלקות על הקרנוקים (סימן של Russell) עשוי להצביע על הקאה עצמית המושרה.

העור עשוי לקחת על גוון צהוב, ופצעים עלולים לרפא לאט בגלל חסרונות תזונתיים.חלק מהאנשים עשויים גם לחוות עלייה בשל ליקויי ויטמין וכלי דם נחלשים.

בעיות הורמונליות ופרודוקטיביות

הפרעות אכילה משפיעות באופן משמעותי על מערכת האנדוקרינית. אצל נשים, אי סדירות, כולל תקופות לא סדירות, תקופות מפספסות או הפסקה מוחלטת של המחזור (מאורורה) שינויים אלה מתרחשים כי לגוף אין מספיק אנרגיה כדי לתמוך בתפקודי הרבייה.

אצל גברים, הפרעות אכילה יכולות להוביל לירידה ברמות הטסטוסטרון, ליבידו מופחת, ותפקוד זקפה. הן גברים ונשים עלולים לחוות בעיות פוריות כתוצאה מהפרעות הורמונליות.

בריאות העצם

עד 90% מהאנשים עם אורקסיה מפתחים את אוסטאוסטיאופורוזיס או או אוסטאופורוזיס.אובדן העצם במהלך השנים הגדלות הקריטיות לעולם לא יהפוך לחלוטין.זה במיוחד לגבי מתבגרים ומבוגרים צעירים שעדיין בונים מסה העצם.שילוב של תת תזונה, משקל גוף נמוך, שינויים הורמונליים מוביל לדחיסות העצם מופחתת, הגדלת הסיכון לשברים.

סימפטומים נוירולוגיים

מגוזל משפיע על תפקוד המוח, המוביל לקשיים ריכוז, בעיות זיכרון, בלבול וקבלת החלטות לקויה.חלק מהאנשים עשויים לחוות תחושה או טינג בקיצוניות. במקרים חמורים, הדמיה במוח עשויה להראות שינויים מבניים או כווץ.

עייפות וחלשות

עייפות כרונית, רמות אנרגיה נמוכות, וחולשה שרירים הם סימפטומים פיזיים נפוצים. הגוף חסר דלק זה צריך לתפקד כראוי, המוביל למיצוי מתמשך. אנשים עלולים להיאבק כדי להשלים פעילויות יומיומיות או לשמור על רמת תפקוד הרגיל שלהם.

בעיות שיניים

התנהגויות, במיוחד הקאות עצמיות מושרה, יכול לגרום נזק שיניים חמור. נזלת חומצה סטומי, המוביל לחבים, רגישות שיניים, צבע ונפיחות שיניים. בלוטות האדומות עלולות להפוך נפוח, נותן מראה "לחי צ'יאנק".

איזון אלקטרוליט

פורה, התעללות רפלקטיבית, והגבלות חמורות עלולות לגרום לחוסר איזון אלקטרוליטי מסוכן, במיוחד אשלגן נמוך, נתרן, רמות כלוריד.חוסר איזון אלה יכול להוביל לב זוועות, פרכוסים, חולשות שרירים, ובמקרים חמורים, מעצר לב פתאומי.

סימפטומים רגשיים ופסיכולוגיים

הפרעות אכילה הן תנאי בריאות נפשית יסודיים, והתסמינים הפסיכולוגיים הם משמעותיים בדיוק כמו אלה הפיזיים.הבנת הסימנים הרגשיים הללו היא חיונית לזיהוי כאשר מישהו נאבק.

דיכאון ושינויים

אנשים עם nervosa , Bulimia nervosa, ו-Bge- Eating Disorder יש שיעורי חיים גבוהים של דיכאון (76.3% עבור bulimia nervosa, 65.5% עבור הפרעת אכילה, ו 49.5% עבור anorexia nervosa). דיכאון עשוי להתבטא כעצב מתמשך, אובדן עניין בפעילויות, תחושות של חוסר תקווה, או מחשבות של פגיעה עצמית או התאבדות.

תנודות ממושכות הן גם נפוצות, עם אנשים שחווים עצבנות, תנודתיות רגשית, או תחושה רגשית.התזונה עצמה יכולה להחמיר הפרעות מצב הרוח, יצירת מחזור אכזרי.

חרדה ומחשבות אובססיביות

לכל שלוש הפרעות אכילה היו התחלואה הגבוהה ביותר עם הפרעת חרדה כלשהי.חרדה בהפרעות אכילה מתמקדת לעתים קרובות במזון, אכילה, משקל ודימוי גוף. אנשים עשויים לחוות חרדה אינטנסיבית לפני ארוחות, במצבים אכילה חברתית, או כאשר אינם מסוגלים לעסוק בהתנהגויות של הפרעת אכילה.

מחשבות אובססיביות על מזון, קלוריות, משקל וכושר גוף יכולים להפוך לכל-היתר.מחשבות פולשניות אלה יכולות לשלוט במרחב הנפשי של האדם, מה שמקשה להתמקד בכל דבר אחר.יש אנשים מפתחים התנהגויות אובססיביות-כפייות הקשורות למזון, אכילה או פעילות גופנית.

עצמי נמוך ורגשות של חוסר ערך

הפרעות אכילה מושרשות לעיתים קרובות בהערכה עצמית נמוכה ורגשות של חוסר התאמה אישית, אנשים עלולים לקשור את הערך העצמי שלהם למשקל, בצורת גוף, או יכולת לשלוט באכילה שלהם.הם עלולים להרגיש חסרי ערך, לא נאהבים, או פגומים ביסודו.

השלמות היא נפוצה, עם אנשים שמציבים סטנדרטים גבוהים באופן בלתי סביר עבור עצמם ו חווים ביקורת עצמית אינטנסיבית כאשר הם לא מצליחים לעמוד בסטנדרטים אלה.שלמות זו לעתים קרובות מתרחבת מעבר אכילה ומשקל לאזורים אחרים של החיים.

אשמה ובושה

רגשות אשמה ובושה סביב אכילה הם סימפטומים רגשיים סימן ההיכר של אנשים עלולים להרגיש אשמים לאחר אכילת, במיוחד מזונות שהם מחשיבים "רע" או "מאחראים" אלה עם הפרעת אכילה של בנימה חווים לעתים קרובות בושה עמוקה על התנהגויות האכילה שלהם, אשר יכול להוביל לבידוד נוסף והמשיך להתמזג.

הבושה משתרעת מעבר לאכילה כדי לכלול את כל ההפרעה.רבים חשים בושה להפרעות אכילה, דבר שיכול למנוע מהם לחפש עזרה.

תמונה גוף

עיוות תמונה גוף הוא תכונה הליבה של הפרעות אכילה רבות, במיוחד anorexia ו bulimia nervosa. אנשים עשויים לתפוס את עצמם גדול יותר מאשר הם למעשה או להתמקד אינטנסיבית על פגמים נתפסים.

התנהגויות בדיקת גוף, כגון לעתים קרובות שוקלות את עצמך, מדידה של חלקי גוף, או התבוננות במראה במראה, מחזקות את תמונת הגוף המעוותת ושמירה על הפרעת אכילה.

קושי להתרכז

מגוזלות משפיעה על תפקוד קוגניטיבי, המוביל לקשיים בריכוז, בעיות זיכרון, ותלמידים לקויים בקבלת החלטות. תלמידים עשויים לראות את הירידה שלהם ציונים, ומבוגרים עשויים להיאבק בביצועי עבודה. ליקוי קוגניטיבי זה יכול להיות מתסכל ועשוי להשפיע עוד על ההערכה העצמית.

תמימות רגשית או דיסורגוציה

יש אנשים המשתמשים בהתנהגויות של הפרעת אכילה כדרך להתמודד עם רגשות קשים או מספר רב. המוגבלות, הצטברות, או טיהור עשויים לספק הקלה זמנית מכאב רגשי.

לעומת זאת, אנשים מסוימים חווים דיסלקציה רגשית, עם רגשות עזים שמרגישים מכריעים ובלתי ניתנים להשגה. הפרעת אכילה עלולה לייצג ניסיון להשיב לעצמה תחושה של שליטה.

גורמי סיכון לפיתוח הפרעות אכילה

הפרעות אכילה מתפתחות ממשחק מורכב של גורמים ביולוגיים, פסיכולוגיים וחברתיים.הבנת גורמי סיכון אלה יכולים לעזור לזהות אנשים שעשויים להיות פגיעים יותר ולעדכן את מאמצי מניעה.

גורמים גנטיים וביולוגיה

מחקרים מראים יותר ויותר כי גנטיקה ממלאת תפקיד משמעותי בהתפתחות הפרעת אכילה.יש בן משפחה עם הפרעת אכילה מגבירה את הסיכון של אדם.תכונות אישיות מסוימות שעשויות להיות רכיבים גנטיים, כגון השלמות, האימפולסיביות, הרגישות הרגשית, קשורות גם לסיכון גבוה יותר של הפרעת אכילה.

גורמים נוירוביולוגיים, כולל הבדלים במבנה המוח ובתפקוד, מערכות נוירוטרנסמטרנסטר, ותקנה הורמונלית, עשויים לתרום לפגיעות.יש אנשים עשויים להיות בעלי נטייה ביולוגית, אשר כאשר בשילוב עם גורמים סביבתיים, מוביל להתפתחות הפרעת אכילה.

גורמים פסיכולוגיים

מאפיינים פסיכולוגיים מסוימים מגבירים את הסיכון להפרעת אכילה.אלה כוללים הערכה עצמית נמוכה, שלמות, קושי להביע רגשות, צורך בשליטה, ודימוי גוף שלילי. אנשים עם הפרעות חרדה, דיכאון, הפרעה אובססיבית-כפיית, או הפרעת לחץ פוסט טראומטית נמצאים בסיכון גבוה יותר לפתח הפרעות אכילה.

חוויות ילדות, כולל טראומה, התעללות, בריונות או הערות קריטיות על משקל או מראה, יכולות לתרום להתפתחות הפרעת אכילה.קשה להתמודד עם לחץ או ניהול רגשות עלול לגרום לאנשים מסוימים להפוך את ההתנהגויות של הפרעת אכילה כמנגנון התמודדות רשלני.

דיאטות והתנהגויות מוחלפות במשקל

דיאטה היא אחד הגורמים המשמעותיים ביותר להזדקנות של הפרעת אכילה, במיוחד במתבגרים, בעוד לא כל מי דיאטות מפתח הפרעת אכילה, דיאטה יכולה לגרום דפוסים אכילה לא מאומתים אצל אנשים פגיעים.ההגבלת להתמקד במשקל המאפיינת דיאטה יכול להסלים לתוך התנהגויות חמורות יותר של הפרעת אכילה.

תה הקשור למשקל, בריונות או אפליה יכולים גם להגדיל את הסיכון.להיות אמר לאבד משקל על ידי בני משפחה, מאמנים או ספקי שירותי בריאות עלולים לגרום לאזן מופרכת, במיוחד אצל צעירים.

לחץ סוציו-תרבותי

אנו חיים בתרבות שמאמתה את הדקות והשווי של הגוף עם ערך, הצלחה ואטרקטיביות.שימוש במדיה החברתית מוגברת ולכן חשיפה מוגברת לדימויים אידיאליים של הגוף במדיה החברתית עשויה להגביר את שביעות הרצון של הגוף, גורם סיכון מפתח ל- ED. Teens אשר מבלים יותר משלוש שעות ביום במדיה החברתית ממוקדת בדימויים יש שיעור גבוה יותר של חוסר שביעות רצון ואכילה.

החשיפה הקבועה לסנן, תמונות עריכת והודעות תרבות הדיאטה יכולה לתרום לחוסר שביעות רצון הגוף ולאכילה מהפרעה.סביבות מסוימות, כגון ספורט שמדגישים מראה או משקל (gymnastics, היאבקות, ריקוד, מודלים), עלולות להגביר את הסיכון.

אירועים ואירועי מתח

שינויים משמעותיים בחיים או אירועים מלחיצים יכולים לגרום להתפתחות הפרעת אכילה אצל אנשים פגיעים.אלה עשויים לכלול החל קולג', מרגש, שינויים במערכת יחסים, אובדן של אדם אהוב או לחוות טראומה.הפרעת האכילה עשויה לייצג ניסיון להתמודד עם לחץ עצום או להחזיר תחושה של שליטה בזמנים לא בטוחים.

Age and Developmental Factors

הגיל הממוצע כאשר הפרעות אכילה מתפתח לראשונה הוא 12-13 שנים, אם כי הם יכולים להתחיל בכל גיל.למרות הפרעות אכילה יכולות להשפיע על אנשים מכל הגילאים, יש שכיחות גבוהה יותר בקרב צעירים בגיל מבוגר מוקדם, בין 5.5% ל-17.9% מהנשים הצעירות ו-0.6% ל-2.4% מהגברים הצעירים אובחן עם הפרעת אכילה קלינית משמעותית, תוך כדי התבוננות בפגיעות החריפות של דמוגרפיה זו.

גיל ההתבגרות הוא תקופה פגיעת במיוחד בשל שינויים פיזיים, פיתוח זהות, השפעה עמיתים מוגברת ועצמאות גוברת.עם זאת, הפרעות אכילה יכולות להתפתח בכל גיל, ויש הכרה גוברת בהפרעות אכילה באמצע החיים ובמבוגרים.

אוריינטציה מגדרית וסקסית

בעוד הפרעות אכילה משפיעות על אנשים מכל המינים, הם נפוצים יותר אצל נשים.עם זאת, אחד מכל שלושה אנשים עם הפרעת אכילה הוא זכר, זכרים הם לעתים קרובות תחת אבחון בגלל סטריאוטיפים כי הפרעות אכילה רק משפיעות על נשים.

הנוער הלהט"ב + מאובחנים עם הפרעות אכילה כמעט פי שניים כמו cisgender, נוער הטרוסקסואלי.זה סיכון מוגבר עשוי להיות קשור ללחץ מיעוט, אפליה, חששות דימוי גוף, וגורמים אחרים ספציפיים לחוויות הלהט"ב.

תנאי התפתחות

אנשים עם הפרעת ספקטרום האוטיזם, ADHD, או מצבים נוירו-התפתחותיים אחרים נמצאים בסיכון מוגבר להפרעות אכילה, במיוחד ARFID. התנאים הנפוצים ביותר הקשורים ל-ARFID הם אוטיזם, ADHD וחרדה.רגישויות חושיות, אתגרים בתפקודים תפעוליים, וקשיים חברתיים עשויים לתרום לסיכון מוגבר זה.

ההסתברות הגוברת: הבנת מגמות נוכחיות

שכיחות הפרעת אכילה עלתה ברחבי העולם, עם מגמות מתעוררות בשנים האחרונות. שכיחות הפרעת אכילה גלובלית גדלה מ 3.5% ל-7.8% בין 2000 ל-2018, שכיחות הפרעת אכילה הוכפלה יותר מאשר בשנת 2000, עם עלייה של 124% על פי נתוני ארגון הבריאות העולמי.

ההשפעה ה-COVID-19 Pandemic

ראיות מתפתחות מצביעות על כך שכיוון תחילתה של ובמהלך מגפת COVID-19, חלה עלייה גלובלית במקרים של EDs.Highened Stress and Anxiety במהלך המגיפה עלולה לגרום לאובדן גדול יותר של שליטה ולהוביל מנגנוני התמודדות רשלנות, כגון התנהגויות אכילה מופרכות.

המגיפה יצרה סערה מושלמת של גורמי סיכון: בידוד חברתי, שגרות משבשות, אובדן מערכות תמיכה, חרדה מוגברת, ועוד זמן רב בילה ברשתות החברתיות.מערכת הבריאות ראתה עלייה דרמטית במצגות של הפרעת אכילה, במיוחד בקרב מתבגרים ומבוגרים צעירים.

גיל צעיר יותר של התחלה

יוצא דופן הוא העלייה המשמעותית של nervosa בין בנות 10 עד 14.אנחנו רואים עלייה בשיעורים בקרב ילדים בגילאי 8-10, אשר נוגע עמוקות לחוקרים ולמרפאות.מגמה זו לקראת תחילת מוקדם יותר דורשת מודעות מוגברת בקרב הורים, מחנכים, וספקי בריאות רופאי ילדים.

הגדלת ההכרה באוכלוסיות דיפוכות

מחקרים גלובליים מצביעים על שכיחות ED במדינות אסיה.יש גם הכרה גוברת כי הפרעות אכילה משפיעות על אנשים בכל קבוצות גזעיות ואתניות.מחקר מראה כי אנשים שחורים והיספניים הם בדיוק כמו אנשים לבנים שיש להם הפרעות אכילה, אבל הם רק חצי ככל הנראה כדי לקבל אבחנה. פער זה מדגיש את הצורך בהקרנה תרבותית וטיפול.

הפרעות אכילה מתפתחות

Orthorexia, אובססיה עם אכילה בריאה, היא עדיין לא אבחנה רשמית DSM-V עדיין.25 דוחות מראים כי היא עולה בקהילות כושר. Orthorexia מייצג תיקון לא בריא על אכילת מזון "טהור" או "נקין", אשר יכול להוביל לתזונה, בידוד חברתי, מצוקה משמעותית.

תנאי Co-Occuring ו-Comorbidities

הפרעות אכילה מתרחשות לעתים נדירות בבידוד.הבנת תנאי co-curring נפוצים היא חשובה לטיפול מקיף.

בריאות הנפש

יותר ממחצית (56.2%) מהנשאלים עם nervosa ,94.5% עם Bulimia nervosa, ו-78.9% עם הפרעת אכילה באנג' נתקלו בקריטריונים לפחות אחד הפרעות הליבה DSM-IV שהוערכו ב- NCS-R. Common co-ccurring-accurring-accurring-accurring-comsive, לאחר הפרעה פוסט טראומטית, הפרעות אישיות והפרעות אישיות.

תחלואה זו יכולה לסבך את הטיפול וההחלמה.לעתים קרובות לא ברור אם המצב המתואם לפני הפרעת האכילה, שפותח לצדו, או הביא לכך טיפול יעיל חייב לטפל בכל התנאים הקשורים בו זמנית.

הפרעות שימוש בהפרעות

1 מכל 5 אנשים עם הפרעת אכילה יפתחו הפרעת שימוש בחומר בשלב כלשהו בחייהם. Tobacco ואלכוהול הם החומרים המשמשים לעתים קרובות ביותר על ידי אנשים עם שימוש בחומרים והפרעות אכילה: 36.1% מאלה עם הפרעת אכילה לפתח הפרעת שימוש בטבק, ו -20.6% לפתח הפרעת שימוש באלכוהול.

הקשר בין הפרעות אכילה ושימוש בחומר הוא מורכב.שני עשויים לשרת פונקציות דומות, כגון התמודדות עם רגשות קשים או תחושה של כאב פסיכולוגי.חלק מהאנשים עשויים להשתמש בחומרים כדי לדכא תיאבון או לשפר את ההשפעות של טיהור.

סיבוכים רפואיים

הפרעות אלה עשויות להיות קשורות לשינויים במשקל, הפרעות אלקטרוליטנטיות (למשל, hyponatremia, hypokalemia), bradycardia, הפרעות בהורמונים הרבייה (למשל, ירידה ברמות האסטרדיול אצל נשים), וירידה בדחיסות העצם.הסיבוכים הרפואיים של הפרעות אכילה יכולים להשפיע כמעט על כל מערכת איברים ועשויים להימשך גם לאחר התאוששות התנהגותית.

מתי לחפש עזרה: הכרה בצורך לתמיכה מקצועית

התערבות מוקדמת משפרת באופן משמעותי את התוצאות של הפרעות אכילה.התערבות מוקדמת משפרת באופן דרמטי את התוצאות.עם זאת, אנשים רבים מעכבים את החיפושים אחר בושה, הכחשה, פחד או חוסר מודעות שיש להם בעיה.

סימנים לכך שסיוע מקצועי נדרש

אם אתה או מישהו שאתה מכיר מציג סימני אזהרה רבים על פני קטגוריות התנהגותיות, פיזיות ורגשיות, הגיע הזמן לחפש הערכה מקצועית.אל תחכו שהפרעת האכילה תהיה חמורה לפני ההגעה לעזרה.התערבויות מוקדמות הן המפתח למניעת סיבוכים רפואיים חמורים ושיפור הסיכויים של התאוששות מלאה.

מצבים ספציפיים המצדיקים תשומת לב מקצועית מיידית כוללים: ירידה במשקל מהירה, חולשה או סחרחורת, כאב חזה או פעימות לב לא סדירות, סימנים של התייבשות, מחשבות אובדניות או התנהגויות של פגיעה עצמית, או חוסר יכולת לתפקד בחיי היומיום בשל אכילת התנהגויות הפרעת קשב.

מעבר לגדרות כדי לחפש עזרה

מכשולים רבים מונעים מאנשים לחפש טיפול.אלה כוללים הכחשה שיש בעיה, פחד מעודף משקל, בושה על הפרעת אכילה, דאגה על עלות הטיפול, חוסר ידע לגבי איפה למצוא עזרה, או אמונה שהם "לא חולים מספיק" כדי לקבל טיפול.

חשוב להבין כי אין צורך להיות במשקל נמוך מסוכן שיש הפרעת אכילה רצינית.הפרעות אכילה בכל משקל יכול להיות מסכני חיים ומגיע לטיפול.שיקום הוא אפשרי, ולחפש עזרה היא סימן של כוח, לא חולשה.

טיפול בסטטיסטיקה

כ- שליש (3.8%) מהנשאלים עם nervosa , 43.2% עם Bulimia nervosa, ו 43.6% עם הפרעת אכילה באנג' חיפשו טיפול ספציפי עבור הפרעת האכילה שלהם. סטטיסטיקות אלה מראות כי רוב האנשים עם הפרעות אכילה אינם מקבלים טיפול מיוחד, מדגיש את הצורך במודעות מוגברת וצמצום החסמים לטיפול.

אפשרויות טיפול והדרך לשיקום

הפרעות אכילה הן תנאי טיפול, והחלמה מלאה היא אפשרית.טיפול בדרך כלל כרוך בגישה רב תחומית המתייחסת להיבטים הפיזיים, הפסיכולוגיים והתזונתיים של ההפרעה.

רמות של זהירות

טיפול בהפרעות אכילה מתרחש ברמות טיפול שונות, בהתאם לחומרת המצב והצרכים האישיים.

• טיפול תרופתי: 0Outמטופל: 1FLT פגישות רגילות עם מטפל, דיאטנית ו / או רופא בעת חי בבית
• (ה-iOP): 1 שעות טיפול ליום, מספר ימים בשבוע, בעודם חיים בבית
• תוכניות אשפוז:0 חלקיות (PHP): תוכניות טיפול יום שלם 1 (בקיצור: 10 עד שבעה ימים בשבוע)
• טיפול הדדי: טיפול הדדי: טיפול 24 שעות ביממה בסביבה מובנת ותומכת
• (ב) ייצוב רפואי:0) אשפוז אשפוז: 1FLT 1

אנשים עם סיבוכים רפואיים או פסיכיאטריים חמורים של הפרעות אכילה כגון bradycardia או suicidality צריכים להיות מטופלים לטיפול.

עדויות מבוססות Therapies

טיפולים ראשונים עבור הפרעות אכילה כוללים תמיכה תזונתית, פסיכותרפיה, וpharmacotherapy. טיפולים ממוקדים התנהגותיים, כולל טיפול התנהגותי קוגניטיבי, עשויים להיות יעילים, במיוחד עבור bulimia nervosa ו-Bge- Eating Disorder.

טיפול התנהגותי קוגניטיבי (CBT) הוא אחד הטיפולים המבוקשים ביותר עבור הפרעות אכילה.זה עוזר לאנשים לזהות ולשנות מחשבות והתנהגויות מעוות הקשורות למזון, אכילה, משקל ודימוי גוף.שיפור CBT (CBT-E) מיועד במיוחד להפרעות אכילה ויש לו ראיות חזקות ליעילות.

נוער עם nervosa תועלת טיפול מבוסס משפחה עם פיקוח על ההורים של אכילה, וכתוצאה מכך שיעור הפוגה ב 6 עד 12 חודשים של 48.6% לעומת 34.3% עם טיפול פרטני (יחסי דיכאון, 2.08; 95% CI, 1.07-4.03; P=03. טיפול מבוסס משפחה (FBT), הידוע גם בשם הגישה מודיסליד, נחשב זהב עבור מתבגרים עם נורמטיבי.

טיפולים יעילים אחרים כוללים טיפול התנהגותי דיאלקטי (DBT), המתמקד בתקנה רגשית וסובלנות מצוקה; קבלה ו Commitment Therapy (ACT); טיפול בין-אישי; וטיפול פסיכודינמי.

תרופות

פלוקסיטין ותרופות נוגדות דיכאון אחרות להפחית פרקים של אכילה בקט אצל אנשים עם Bulimia nervosa, אפילו אצל אלה ללא דיכאון. אנטידפרסנטים ומערכת העצבים המרכזית ממריץ ליסדexamfetamine להפחית את תדירות בוץ בהפרעה אכילה בקפה בהשוואה לפלסבו.

עם זאת, כיום אין תרופות יעילות לטיפול בננורקסיה nervosa. תרופות ניתן להשתמש לטיפול בתנאי טיפול משותפים כגון דיכאון או חרדה, אשר יכולים לתמוך בהחלמה הכוללת.

שיקום תזונתי

עבודה עם דיאטנית רשומה המתמחה בהפרעות אכילה היא מרכיב חיוני של טיפול.שיקום תזונתי כרוך שחזור תזונה נאותה, נורמליזציה דפוסי אכילה, טיפול לקויות תזונתיות, ופיתוח מערכת יחסים בריאה יותר עם מזון.תהליך זה חייב להיעשות בזהירות בהדרגה כדי למנוע הזנת תסמונת, סיבוך פוטנציאלי מסוכן של שיקום תזונתי מהיר.

מעקב רפואי

ניטור רפואי קבוע הוא חיוני להעריך ולנהל את הסיבוכים הפיזיים של הפרעות אכילה.זה כולל ניטור סימנים חיוניים, אלקטרוליטים, צפיפות העצם, תפקוד לב, וסימנים בריאותיים אחרים.ייצוב רפואי עשוי להיות הכרחי לפני טיפול פסיכולוגי יכול להיות יעיל לחלוטין.

שיעורי התאוששות והערכה

כ-46% מהאנשים עם אורקסיה עושים התאוששות מלאה, 33% מציגים שיפור, ולצערי 20% מפתחים אנאורקסיה כרונית. שיעורי התאוששות משתנים על ידי אכילת סוג הפרעה וגורמים בודדים, אך עם טיפול מתאים, אנשים רבים להשיג התאוששות מלאה.

התאוששות אינה תמיד ליניארית.מכשולים ואתגרים הם חלקים רגילים של התהליך.מה שחשוב להמשיך להתקדם, גם כאשר ההתקדמות מרגישה איטית.עם טיפול מקיף, תמיכה וזמן, התאוששות היא אפשרית.

Telehealth ו-En נגישות

תוכניות הפרעת אכילה של טלאי בריאות גדלו ב-40% בשנתיים האחרונות, מה שהופך את הטיפול הרבה יותר זמין באזורים כפריים.ההתרחבות של טלאיל השתפרה הגישה לטיפול בהפרעת אכילה מיוחדת, במיוחד עבור אלה באזורים חסרי או עם מחסומים תחבורה.

תמיכה במישהו עם הפרעת אכילה

אם אתה מודאג לגבי מישהו שאולי יש לו הפרעת אכילה, התמיכה שלך יכולה לעשות הבדל משמעותי.כאן דרכים לעזור:

כיצד להתחיל את השיחה

הגישה למישהו על הפרעת אכילה חשודה דורשת רגישות וטיפול.בחר זמן פרטי, רגוע לדבר. לבטא את החששות שלך באמצעות הצהרות "אני" כגון "שמתי לב שאתה נראה לחוצים סביב ארוחות, ואני מודאג ממך."

להיות מוכן להכחשה או להגנתיות.אדם לא יכול להיות מוכן להכיר בבעיה.אל תוותרו לאחר שיחה אחת.המשך להביע דאגה ודאגה תוך שמירה על הגבולות.

מה לומר ומה להימנע

דברים מועילים לומר: "אני דואג לך ואני כאן כדי לתמוך בך", "אני מודאג לגבי הבריאות שלך", "אתה ראוי לעזרה ותמיכה", "ואני כאן איתך".

להימנע מהערות כמו: "אתה נראה רזה מדי" או "היית במשקל", "רק לאכול" או "רק לעצור", "הלוואי שהיית רק משתפר", או "אתה עושה את זה לתשומת לב" , ההצהרות האלה עלולות להזיק ועשויות להחמיר את הפרעת האכילה.

דרכים מעשיות לתמוך

להציע כדי לעזור למצוא משאבי טיפול או ללוות את האדם למינוי. לחנך את עצמך על הפרעות אכילה כדי להבין טוב יותר מה הם חווים.להיות סבלני ולהימנע מניסיון "לתקן" את הבעיה בעצמך. הפרעות אכילה הן מצבים נפשיים מורכבים הדורשים טיפול מקצועי.

תמיכה בתכנית הטיפול ובמאמצים ההחלמה שלהם. להימנע מלהגיב על מזון, אכילה, משקל או מראה. להתמקד באיכויות של האדם מעבר לגוף או אכילה. לשמור על מערכת היחסים ולהמשיך לכלול אותם בפעילויות, גם אם הם מקטין הזמנות.

לטפל בעצמך

תמיכה במישהו עם הפרעת אכילה יכולה להיות מרוקנת רגשית.לוודא לטפל בבריאות הנפשית שלך. שקול להצטרף לקבוצת תמיכה למשפחה וחברים של אנשים עם הפרעות אכילה. הגדר גבולות כדי להגן על הרווחה שלך.זכור שאתה לא יכול לכפות מישהו להתאושש, אבל אתה יכול להציע תמיכה עקבית ועידוד.

מניעת: בניית עמידות וקידום תדמית גוף חיובית

בעוד שלא ניתן למנוע את כל הפרעות האכילה, ישנם צעדים שניתן לנקוט כדי להפחית את הסיכון ולקדם מערכות יחסים בריאות עם מזון ודימוי גוף.

קידום יכולות הגוף וקבלה

אתגר תרבות דיאטה וסטיגמה במשקל שלך בחיים ובקהילות שלך להימנע מלהגיב על הגוף של אנשים, בין אם חיובי או שלילי.הכרה כי בריאות מגיעה בגדלים שונים של הגוף, וכי משקל אינו אינדיקטור של ערך או אופי.

מודל של מערכת יחסים חיובית עם מזון והגוף שלך, ילדים ומתבגרים מושפעים במיוחד מהגישות וההתנהגויות של מבוגרים סביבם.הימנעות מתזונה, דיבור גוף שלילי, או מיקוד אובססיבי על מזון והתעמלות מול צעירים.

פיתוח מיומנויות התמודדות בריאות

לעזור לילדים ולמתבגרים לפתח דרכים בריאות להתמודד עם מתח, רגשות קשים, אתגרים חיים.זה עשוי לכלול שיטות קשב, ביטוי יצירתי, פעילות גופנית להנאה ולא שליטה במשקל, ולפתוח תקשורת על רגשות.

תקשורת Literacy

למד מיומנויות אוריינות מדיה קריטיות כדי לעזור לצעירים להבין כי תמונות בתקשורת לעתים קרובות עריכת ואינם מייצגים את המציאות.דון ההשפעות המזיקות של תרבות הדיאטה וסטנדרטי יופי לא מציאותיים.

תחילת ההתערבות

להיות ערני לסימנים מוקדמים של התראה ולטפל בדאגות מיידיות.ההפרעה הקודמת מזוהה ומטפלת, כך שהפרוגנוזה.אל תזלזל בהתנהגויות כ"רק שלב" או לחכות לבעיה להיות חמורה לפני חיפוש עזרה.

משאבים והיכן למצוא עזרה

אם אתה או מישהו שאתה מכיר נאבק עם הפרעת אכילה, משאבים רבים זמינים:

ארגונים לאומיים

האגודה הלאומית להפרעות אכילה (NEDA) קיד 1 מציעה כלי עזר, בדיקות, מוצא טיפול ומשאבים חינוכיים.

ה-FLT:0 (Academy for Eating DisordersFIRLT:1) מספק מידע על הפרעות אכילה וספריית ספקי טיפול.

ה-FLT:0 ,NEDAIRFLT 1 מחבר אנשים עם ספקי טיפול, קבוצות תמיכה ומשאבים אחרים באזור שלהם.

משבר משאבים

אם אתה או מישהו שאתה מכיר נמצא במשבר או שיש לך מחשבות על התאבדות, פנה אל קו החיים למניעת התאבדות הלאומי ב-988 או טקסט "HELLO" ל-741741 כדי להגיע לקו הטקסט של משבר.השירותים האלה הם בחינם, חסויים וזמין 24/7.

מציאת טיפול

התחל על ידי דיבור לרופא המטפל הראשי שלך, אשר יכול לספק הפניות לדיאטת מומחי הפרעת אכילה.חפש ספקי טיפול המתמחים בהפרעות אכילה, כולל מטפלים, פסיכיאטרים, דיאטות רשומות.תחומים רבים יש מרכזי טיפול בהפרעות אכילה מיוחדים המציעים רמות שונות של טיפול.

כיסוי ביטוח לטיפול בהפרעת אכילה השתפר בשנים האחרונות, אם כי עדיין קיימים מחסומים. צור קשר עם ספק הביטוח שלך כדי להבין את היתרונות והכיסוי שלך לבריאות הנפש וטיפול בהפרעת אכילה.

קבוצות תמיכה

קבוצות תמיכה מספקות קשר עם אחרים אשר מבינים את האתגרים של הפרעות אכילה. ארגונים רבים מציעים הן קבוצות תמיכה אישית והן קבוצות תמיכה באינטרנט עבור אנשים עם הפרעות אכילה ואהוביהם.קבוצות אלה יכולות להיות משלימות ערך לטיפול מקצועי.

מסקנה: תקווה ושיקום אפשריים

הפרעות אכילה הן מצבים בריאותיים חמורים, מורכבים המשפיעים על מיליוני אנשים ברחבי העולם.הם באים לידי ביטוי בטווח רחב של סימפטומים התנהגותיים, פיזיים ורגשיים שיכולים להשפיע על כל היבט בחייו של האדם. 22% מהילדים והמתבגרים ברחבי העולם מראים אכילה לא מאומתת, מה שמדגיש את האופי הנרחב של תנאים אלה.

הבנת הסימנים והתסמינים של הפרעות אכילה היא הצעד הראשון לקראת הכרה, התערבות והחלמה. בין אם אתה מודאג לגבי עצמך או מישהו שאתה דואג לו, ידע מעצימה אותך לנקוט בפעולה.זכור שהפרעות אכילה יכולות להשפיע על כל אחד, ללא קשר לגיל, מין, גזע, גודל גוף או רקע.אף אחד לא בריא מדי או "לא חולה מספיק" כדי לעזור.

הגוון הפיזי והפסיכולוגי של הפרעות אכילה יכול להיות הרסני, אבל ההתאוששות אפשרית.עם טיפול הולם, תמיכה וזמן, אנשים רבים להשיג התאוששות מלאה ולהמשיך לחיות חיים מוקדם משפר באופן משמעותי את התוצאות, אז אל תחכו לחפש עזרה אם אתה מודאג.

אם אתה מזהה את הסימנים האלה בעצמך או מישהו שאתה אוהב, להגיע לתמיכה מקצועית.דבר עם ספק שירותי בריאות מהימן, ליצור קשר עם ארגון הפרעת אכילה, או לקרוא ל- Helpline. Recovery הוא מסע שדורש אומץ, תמיכה והדרכה מקצועית, אבל זה בהחלט אפשרי.

על ידי הגדלת המודעות, הודעות חברתיות מזיקות על מזון וגופים, ותמיכה במי שנאבק, אנו יכולים לעבוד יחד כדי להפחית את ההשפעה של הפרעות אכילה ולעזור ליותר אנשים למצוא את דרכם להתאוששות.זכור: הפרעות אכילה אינן אפשרויות, הם מחלות חמורות.עם חמלה, הבנה וטיפול הולם, ריפוי אפשרי.