שינוי מחשבות: גישות מבוססות ראיות כדי להפחתת ביס

מחקר בפסיכולוגיה חברתית קטלוג מעל 180 הטיות קוגניטיביות נפרדות, כל אחת עם השלכות על איכות החלטות והגינות.לדוגמה, הטיה אישור מובילה אנשים לחפש מידע המחזק את האמונות הקיימות שלהם תוך התעלמות מראיות סותרות – דפוס המערערער את ההערכה האובייקטיבית בסקירות ביצועים ובאבחון רפואי כאחד.אפקט העוגן גורם לאנשים להסתמך במידה רבה מדי על הפיסת המידע הראשונה שהם נתקלים בה, אשר יכול לסקר את התמחור והזמינות של אנשים לא רק לערעורערעורר את הסיכויים האמיתיים של מקרים אלה.

הבנה: Bias

הטיה מוטה פועלת מתחת לרמת המודעות המודעת, לעתים קרובות המשפיעה על התנהגות בדרכים עדינות אך ניתנות למדידה של הטיה מפורשת, אשר אנשים עשויים לדחות באופן פעיל, הטיה מונעת הם אוטומטיים ויכולים לסתור את הערכים המוצהרים של אדם.זה גורם להם במיוחד בהגדרות המסוכסות במקרים שבהם ההוגנות צפויה.טייה לא מתאימה עלולה להוביל לשיטות מפלות בתהליכים של שכירת, ביצועים, החלטות רפואיות, ואפילו מפגשים מרכזיים, אשר עדיין יכולים להיות משקף את הטיות.

הנטיות העצביות של הטיה מוטמעת מושרשות במערכות הקטגוריזציה המהירות של המוח.האמיגדלה, אזור הקשור לעיבוד רגשי, מראה הפעלה שונה לפרצופים מחוץ לקבוצה בתוך מילימטרים - לפני ההכרה המודעת מתרחשת. תגובה אוטומטית זו ניתן לשנות באמצעות חשיפה ואימון, אך היא לעולם לא נעלמת לחלוטין.

המונחים: nonlicit Bias

הכלי הנפוץ ביותר למדידת הטיה בלתי מחייבת הוא מבחן האגודה (IAT), שפותח על ידי חוקרים באוניברסיטת הרווארד.IAT מודד את עוצמת האגודות בין מושגים (למשל, גזע, מגדר) והערכות (למשל, טוב, רע) על ידי הקלטת פעמים תגובה לא הגיוניות: אם אדם מגיב מהר יותר כאשר "שחור" עם "אתר לבן" ו"הוא"עדיף"לחשוף" את העדפותיהם באופן מפורשות של קבוצות שחורות" על פני קבוצה ישירה, מאשר להראות באופן ישיר, מאשר על פני קבוצה שחורה, מאשר על פני קבוצה ישירה, מאשר על פני קבוצה ישירה של אנשים אחרים, מאשר להראות באופן ישיר, מאשר על פני העדפה של אנשים אחרים, מאשר על פני העדפה של אנשים אחרים, מאשר על פני העדפה של אנשים אחרים, מאשר להראות באופן ישיר, מאשר על פני העדפה של אנשים אחרים, מאשר על פני העדפה של אנשים אחרים, מאשר להראות באופן ישיר, מאשר על פני העדפה של אנשים אחרים, מאשר על פני העדפה של בדיקות שחורות, מאשר על פני העדפה של אנשים אחרים, מאשר על פני העדפה של העדפה של העדפה של העדפה של העדפה של העדפה של העדפה של העדפה של העדפה של העדפה של העדפה של העדפה של העדפה של העדפה של העדפה של

עם זאת, IAT אינו ללא מחלוקת.מבקרים מצביעים על אמינות במבחן צנוע – כלומר הציון של אדם יכול להשתנות מממשל אחד למשנהו - ושאלות על תוקף חיזוי בהתנהגות בעולם האמיתי. A ציון דרך על ידי גרינוולד ועמיתיו מצאו כי IAT צופה התנהגות מפלה עם גדלים אפקט מתון, אבל היחסים הם רחוק ממושלם.

מחקר על Inis

מחקרים הראו כי אנשים לעתים קרובות מחזיקים הטיה שהם לא מודעים, והטיות אלה יכולים לחזות התנהגות במצבים בעולם האמיתי. A 2012 meta-analysis על ידי גרינוואלד et al. מצא כי אמצעים הטיה בלתי פתיר חזה התנהגות מפלה עם גדלים בינוניים - בהשוואה להוכחה החיזוי של הרבה מאוד שימוש באישיות וצעדים לטיפול רפואי, מחקרים מראים כי רופאים חזקים יותר עם נטייה גזעית קשורה פחות סביר לרשום בעיות טיפוליות, סבירות, טיפוליות פחותות, טיפוליות, פחות ממוקדות, טיפוליות, פחות, טיפוליות, פחות יעיל, טיפול פסיכולוגי, סביר יותר, טיפול פסיכולוגיות, פחות יעיל, פחות יעיל, טיפול פסיכולוגי, פחות יעיל, סביר יותר, פחות יעיל יותר, טיפול פסיכולוגי, טיפול פסיכולוגי, פחות יעיל יותר, טיפול פסיכולוגי, פחות יעיל יותר, פחות יעיל, טיפוליות, טיפול פחות יעיל, טיפול פסיכולוגי, טיפול פסיכולוגי, טיפול פסיכולוגי, טיפול פסיכולוגי, פחות יעיל, פחות יעיל, פחות יעיל, סביר פחות יעיל יותר, טיפול פסיכולוגי, טיפול פסיכולוגי, טיפול פסיכולוגי, פחות יעיל, טיפול פסיכולוגי, סביר יותר, פחות יעיל יותר, טיפול פסיכולוגי פחות יעיל יותר, טיפול פסיכולוגי, מאשר טיפול פסיכולוגי, טיפול פסיכולוגי, טיפול פסיכולוגי פחות יעיל, טיפול פסיכולוגי, סביר להניח כי טיפול פסיכולוגי פחות יעיל יותר, טיפול פחות יעיל, טיפול

דוגמה בולטת במיוחד מגיעה ממחקר של ברטראנד ומלנ'אן, ששלחו קורות חיים עם שמות לבנים ושחורים מסורתיים להודעות עבודה בבוסטון ושיקגו, מספרים עם שמות לבנים ומורכבים קיבלו 50 אחוזים יותר מקריאות מאשר זהה קורות חיים עם שמות שחורים-המורכבים, השפעה זו נמשכה על פני עיסוקים ותעשיות, מה שמוכיח כיצד אגודות מבניות יכולות ליצור ניגודים משמעותיים עם נטייה שלילית, במיוחד, ללא שינוי קוגניטיבית, כלומר, עם דעות קדומות, אונים בעלי השפעה אידיאולוגיות-מנטליות-מנטליות, השפיעו של מיעוטים.

אסטרטגיות מבוססות ראיות כדי להפחית את ה-Bas

כמה אסטרטגיות מבוססות ראיות יכולות לעזור להפחית את ההטיה באנשים וארגונים.גישות אלה מכוונות לרמות שונות – מההכרה האישית ועד לדינמיקה קבוצתית למדיניות מוסדית.ההתערבות היעילה ביותר משלבת אסטרטגיות מרובות וניתנות לאורך זמן ולא מועברות כאימונים חד פעמיים. תובנה מרכזית מהמחקר היא כי מודעות לבדה היא רק לעתים רחוקות מספיק; שינוי מתמשך דורש בניית מיומנות, עיצוב סביבתי, ומנגנוני אחריות.

אימון מודעות

הכשרה מודעת כוללת סדנאות ותוכניות חינוכיות המדגישות את הקיום וההשפעה של הטיה.משתתפים לומדים על מדע ההטיה והטיה המפורשת, לעתים קרובות באמצעות כלים כמו IAT, ועסוקים בהשתקפות מודרך על הדפוסים שלהם עצמם. מחקרים מראים כי אימון המודעות יכול להגביר את ההכרה בהטיות של אדם עצמו ולהוביל לכוונות קבלת החלטות שוויוניות יותר.

עם זאת, ההשפעה של הכשרת המודעות היא לעתים קרובות קצרת מועד, אלא אם כן היא חשפה את יעילותן של תוכניות הכשרה שונות על פני מאות מחקרים ומצאה כי בעוד הכשרה זו יכולה לשנות ידע וגישות, שינוי התנהגותי מתמשך דורש תמיכה מבנית כגון מדיניות גיוון ברורה, אמצעי אחריות, ומיומנות מתמשכת של פיתוח אסטרטגיות יעילות במקום זאת, כדי למנוע שינויים יעילים של פעולות מניעה, או יעילות, במקום זאת, כדי למנוע את התגובה יעילה ביותר של פעולות רגשיות, או העצמה.

המונחים:

תרגילים של פרספקטיבה מעודדים אנשים לדמות את החוויות של אחרים, במיוחד חברים של קבוצות בחוץ. על ידי המבקשים אנשים לדמיין את עצמם במצב של אחר, תרגילים אלה לטפח אמפתיה ולהפחית סטריאוטיפים מחקרים מצביעים על כך שעיסוק בפרספקטיבה יכול להפחית את ההטיה על שני אמצעים מפורשים ואימפולסיביים. ניסוי קלאסי על ידי גאלינסקי ומוסקוביץ' מצא כי משתתפים לבנים העוסקים בפרספקטיבה פחות גזעית על נטייה קוגניטיבית ומדורגת על ידי אנשים אחרים, פחות דומיננטיים, כאשר אתה הופך להיות פחות בולט יותר מאשר אמצעי תקשורתיבית, כאשר אתה פחות בולט יותר, כך פחות בולט יותר, כאשר אתה יכול להיות פחות בולט יותר, כאשר אתה יכול להיות פחות בולט יותר, כאשר אתה יכול להיות פחות מקובל יותר מאשר אמצעי תקשורתי של אנשים אחרים, כאשר אתה יכול להיות פחות קוגניטיבית, כאשר אתה יכול להיות פחות בולט יותר מאשר השפעה קוגניטיבית של אנשים אחרים, כאשר אתה יכול להיות פחות קוגניטיבית של אנשים אחרים, כך פחות בולט יותר, כאשר אתה יכול להיות פחות בולט יותר, על ידי אדם אחד, כאשר אתה יכול להיות פחות בולט יותר, על ידי אדם אחד מהם, על ידי אדם, על ידי אדם אחד, על ידי אדם אחד, על ידי אדם אחד, 000 נטייה אישית, 000 נטייה אישית, 000 נטייה קוגניטיבית, 000 נטייה אישית,

גם נראה כי נטילת פרספקטיבה להפחית את "הפער האדישות" - הנטייה להמעיט בהשפעה של הסבל של אחרים. בחינוך רפואי, תרגילים של קבלת פרספקטיבה הוכחו לשפר את האמפתיה בקרב רופאים ולהקטין פערים בניהול הכאב.בפתרון סכסוכים, התערבויות של קבלת פרספקטיבה שימשו כדי de-escalate scalate מתחים בין קבוצות ולקדם פיוס.ה האסטרטגיה יעילה ביותר כאשר נקודת המבט הוא מפורט ומעורב, במקום, ייתכן, הוא מסוגל ליישם את התרגילים הקוגניטיביים, במקום להיות תובעני, כלומר, כלומר, לחץ קוגניטיביים, מאשר, הוא דורש, הוא מסוגל ליישם את התרגילים ספציפיים, מאשר טיפול קוגניטיביים, מאשר לבצע את התרגילים, כלומר, הוא דורש, מאשר טיפול קוגניטיביים, הוא דורש, הוא דורש, הוא דורש, מאשר טיפול קוגניטיבית, מאשר טיפול קוגניטיבית, הוא דורש, כאשר הוא דורש, הוא דורש, כאשר הוא דורש, הוא דורש, כאשר הוא דורש, לחץ קוגניטיבית, הוא דורש, מאשר טיפול קוגניטיבית, הוא דורש, כאשר הוא דורש, הוא דורש, הוא דורש, הוא דורש, הוא דורש, מאשר טיפול קוגניטיבית, הוא יכול להיות מלחץ, הוא מסוגל ליישם את התרגילים ספציפיים, הוא דורש, הוא דורש, הוא דורש, הוא דורש, הוא חיוני, הוא

נגד - «

נגד סטריאוטיפציה כוללת הצגת אנשים עם דוגמאות סותרות סטריאוטיפים.אסטרטגיה זו עובדת על ידי חשיפת אנשים ל- Exemplars אשר מעצימים את האגודה הצפויה - למשל, מראה מדענים נשיים מצליחים להילחם בסטריאוטיפים מגדריים ב- STEM, או להציג תמונות של אנשי מקצוע שחורים בתפקידי מנהיגות נגד סטריאוטיפים גזעיים.מחקר תומך כי חשיפה חוזרת של אנשים נגד סטריאופטיים יכולה להפחית את ההטיה לאורך זמן, כמו "תהליך למידה בלתי חוקי".

מחקר משנת 2009 של דסקטה ו-Asgari מצא כי נשים שנחשפו למנהיגים נשים במסגרות אקדמיות הראו סטריאוטיפים מגדריים מוחלשים, עם ההשפעה נמשכת גם לאחר שהחשיפה הסתיימה.המנגנון הקוגניטיבי כולל יצירת אגודות חדשות המתחרות עם ובאופן מוגזם על אגודות הטיה קיימות, אך ההשפעה היא חזקה יותר כאשר המידע נגד סטריאוטיפי הוא חי, אישי, רלוונטי, ונקלע שוב ושוב לייצוג תקשורתי, אם הם יכולים להבחין בדגימים יותר, אם הם יכולים להיות מעורבים, אם הם יכולים להיות מעורבים יותר, אם הם בעלי תפקידים שונים, אם הם יכולים להיות מעורבים, אם הם יכולים להיות מעורבים, אם הם יכולים להיות מעורבים, אם הם יכולים להיות מעורבים יותר, אם הם יכולים להיות מעורבים יותר, אם הם יכולים להיות מעורבים, אם הם, אם הם יכולים להיות מעורבים בדגימים, אם הם יכולים להיות מעורבים בדגימים, אם הם יכולים להיות מעורבים, אם הם יכולים להיות מעורבים יותר, אם הם יכולים להיות מעורבים בדגימים, אם הם יכולים להיות מעורבים בדגימים, אם הם יכולים להיות יותר, אם הם יכולים להיות מעורבים יותר, אם הם יכולים להיות מעורבים, אם הם יכולים להיות יותר, אם הם יכולים להיות יותר, אם הם יכולים להיות יותר, אם הם יכולים להיות מעורבים יותר, אם הם יכולים להיות יותר

קשר בין-קבוצות

השערת הקשר של Allport, שהציע לראשונה ב-1954, טוענת כי מגע בין קבוצות יכול להפחית את הדעות הקדומות בתנאים מסוימים: מעמד שווה, מטרות משותפות, שיתוף פעולה בין-קבוצות, ותמיכה מוסדית.עשרות שנים של מחקר מטא-אנליטי מאשר כי מגע מקטין את ההטיה בטווח רחב של קבוצות, כולל קבוצות גזעיות, אתניות ודתיות. A 2006 על ידי Pettigrew ו-Troped מעל 500 מחקרים ומצא כי הוא נמוך יותר מ- 92, 000 השפעה, 000 של קבוצות מין, לעומת זאת, כלומר, לעומת זאת, כלומר, לעומת זאת, לעומת זאת, כלומר, כלומר, לעומת זאת, 000 תופעות לוואי של קבוצות מטא- 24%, לעומת זאת, לעומת זאת, לעומת זאת, לעומת זאת, לעומת זאת, לעומת זאת, לעומת זאת, לעומת זאת, לעומת זאת, לעומת זאת, לעומת זאת, לעומת זאת, לעומת זאת, לעומת זאת, לעומת זאת, לעומת זאת, לעומת זאת, לעומת זאת, מדגימה, לעומת זאת, לעומת זאת, לעומת זאת, יותר מ-אנליזה של קבוצות מטא-ידי קבוצות מטא-אנליזה דתית.

יישומים מודרניים כוללים תוכניות בנויות כמו דיאלוג בין-קבוצות, למידה שיתופית בבתי הספר, וקבוצות אי-נוחות במקום העבודה.מנגנוני המפתח כוללים חרדה מופחתת על אינטראקציה בין-קבוצות, אמפתיה מוגברת ותפיסת-פרספקטיבה, ופיתוח של קשר משותף זהויות קבוצתיות. - באמצעות חילופי אינטרנט, וידאו מקנה, ואפילו מציאות וירטואלית immersive - הוכח גם להפחית את ההטיה, מה שהופך את אסטרטגיית הקשר לקונפורח להקשרים שניתן למצוא דרך תופעות לוואי (אך) או פסיכואנליזה, אם כי הם גם כן, אם כי הם בעלי השפעה קוגניטיבית-PTSD-אומטית-PTSD-PTSD-PTSD-PTD.

⁇ ו-Debiasing

אנתרופולוגיה – הנוהג של תשומת לב לא שיפוטית לרגע הנוכחי – התפתחה ככלי מבטיח להפחתת הטיה בלתי-מאשית.על ידי שיפור מודעות עצמית וצמצום פעילות אוטומטית, התודעה עשויה לעזור לאנשים לתפוס את עצמם לפני הפעלת דחפים מוטים. A מחקר של לוקה ו גיבסון מצא כי המשתתפים אשר השלימו מדיטציה מודעת קצרה הראו ירידה במין ובהתאמה לחיקוי אוטומטי של קבוצת הביקורת.

סיבולת עשויה לעבוד על ידי אגודות אוטומטיות התנהגות, נותן לאנשים יותר זמן להגיב על בסיס ערכים מודעים שלהם.הפרקטיקה מחזקת שליטה מוקדמת על תגובת האמיגדלה, המאפשרת תגובות מכוונת יותר, עקביות ערך, יתר על כן, אימון תשומת לב מטפח עמדה לא שיפוטית מתמשכת שעשויה להפחית את התגובות ההגנה כי לעתים קרובות מלווה משוב על הטיות.

שינוי בארגונים

ארגונים יכולים לאמץ גישות שיטתיות כדי להפחית את ההטיה בתוך המבנים שלהם.בעוד אסטרטגיות ברמה האישית הן בעלות ערך, שינויים מערכתיים לעתים קרובות יש השפעות עמידות ו מרחיקות לכת יותר כי הם להפחית את ההזדמנות להטיה להשפיע על החלטות מלכתחילה.אסטרטגיות הבאות נתמתמכות על ידי מחקר בפסיכולוגיה ארגונית תעשייתית, כלכלה התנהגותית וניהול מגוון. גישה מקיפה מספר נקודות במעגל הכשרונות - פעילות, ביצוע, קידום, הערכה, הערכה, שמירה.

אימון

תוכניות הכשרה מגוונות נועדו לחנך עובדים על הטיה וטיפוח התנהגות כוללת.עם זאת, מטא-אנליזה של 2019 על ידי Bezrukova et al. חשפה כי אימון מגוון הוא יעיל ביותר כאשר הוא חובה (במקום מרצון), משולב עם יוזמות אחרות, וממוקד במיומנויות בנייה במקום הרצאות גרימת אשמה. ובכן-מבנה יכול להוביל לשיפור תרבות העבודה, גדל רגישות לבעיות הקשורות להטיה, ושוויון יותר, לעתים קרובות, שיטות פעולה מוצלחות, כולל שיטות אימון עצמאיות.

תוכניות הדרכה שחשובות גם כן. תוכניות ללמד אסטרטגיות התנהגות ספציפיות - כגון כיצד לעצב ראיונות, לכתוב תיאורים עבודה כוללנית, או להפריע שפה מוטה בפגישות - יעילות יותר מאשר אלה רק להעלות את המודעות.למשחקים וחוקרים מקרה לאפשר למשתתפים לתרגל מיומנויות חדשות בסביבה נמוכה של קבלה נמוכה.בנוסף, לגרות הכשרה כהזדמנות ללמידה ולא תאימות של דרישות ציות להפחית את הפחתת הגדרות הטיות של האגודה האמריקנית: 1.F1.

מדיניות שינויים

ארגונים חייבים ליישם מדיניות שמקדמת באופן פעיל את המגוון ולהפחית את ההזדמנות להטיות להשפיע על החלטות מדיניות לפעול ברמה המבנית, יצירת סביבות שבהן הון בנוי לתהליכים ולא תלוי בכוונות טובות אינדיבידואליות.

• (FLT:0)Blind גיוס: 1FLT) הסרת שמות, תמונות, ומזהים דמוגרפיים אחרים קורות החיים כדי להפחית את ההטיה הלא מודעת במחקר A 2017 על ידי הלשכה הלאומית למחקר כלכלי מצא כי סקירות עיוורות הגבירו את ההסתברות כי מוזיקאים נשים ייבחרו על ידי 30%.
• (FLT:0) ראיונות מפורטים: FLT:1Building a Standardized סט של שאלות עבור כל המועמדים, הבקיע עם הריסות מוגדרות מראש, להגדיל את האובייקטיביות ולהקטין את ההשפעה של הרושם הראשוני ואפקטי ההלו.
• שקיפות: שקיפות כספית: 1.10.10.10.10.05.05.05: תשלום פיצויים פיצויים פיצויים וביטול קביעת שכר מבוססת משא ומתן כדי להפחית פערי מין וגזעיים.שקיפות מפחיתה את הסימטריה המידע שחסר קבוצות שוליות במשא ומתן בשכר ועושה פערים גלויים ופעולתיים.
• מדיניות עבודה:0 (FLT:0) מדיניות עבודה סלקטיבית: 1 מינוף הצרכים המגוונים (למשל, אחריות סיעודית, מוגבלות, העדפות עבודה מרחוק) למשוך ולשמור על כוח עבודה רחב יותר. גמישות מפחיתה את עונשי הקריירה המשפיעים באופן לא פרופורציונלי על נשים ומטפלים.
• (FLT:0) קריטריונים לקידום: FLT:1Build, קריטריונים אובייקטיביים לקידום ושימוש בוועדות הערכה מגוונות כדי להפחית את השפעת הטיה זיקה ורשתות ישנות.