בריאות נפשית ורווחה
תמיכה בילדים ומתבגרים עם שיזולופריניה
Table of Contents
הבנת שיזזופרניה בילדים ומתבגרים
Schizophrenia הוא מצב בריאותי חמור כי משבש חשיבה, רגשות והתנהגות. כאשר זה מופיע אצל צעירים, האתגרים הם ייחודיים ולעתים אינטנסיביים יותר סכיזופרניה מוקדמת, המופיע לפני גיל 18, הוא נדיר יחסית, אבל יכול להיות מאוד לא מנומס.הכרה במצב מוקדם ומספקת תמיכה מתואמת ממשפחה, בתי ספר, ואנשי מקצוע בתחום הבריאות יכולים לשפר באופן דרמטי את התוצאות.
Schizophrenia בילדים ומתבגרים חולקים תכונות רבות עם סכיזופרניה למבוגרים, אבל יש הבדלים חשובים. צעירים עשויים להיות סימפטומים חמורים יותר כי הם קלים טעות עבור שלבים התפתחותיים טיפוסיים, בעיות התנהגותיות, או מצבים נפשיים אחרים כגון דיכאון או חרדה. כי המוח עדיין מתפתח, פסיכוזה מוקדמת יכול לשבש למידה, התפתחות חברתית, והחיים המשפחתיים.
הערכות נוכחיות מראות כי כ-1, 40,000 ילדים מתחת לגיל 13 וכ-1 מתוך 100 מתבגרים בגילאי 13 עד 18 יפתחו סכיזופרניה, למרות שמספרים אלה קטנים, ההשפעה על כל ילד מושפע ומשפחתו היא עמוקה.
זיהוי סימני אזהרה מוקדמים ותסמינים
זיהוי סכיזופרניה אצל צעירים דורש התבוננות זהירה והערכה מקצועית.תסמינים מופיעים בהדרגה, וסימנים מוקדמים יכולים להיות עדינים. הורים ומחנכים אשר שמים לב לשינויים מתמידים בחשיבה, בהתנהגות או בתפקוד החברתי צריכים לחפש הערכה ממומחה לבריאות הנפש הסימפטומים בדרך כלל מחולקים לשלוש קטגוריות: חיובי, שלילי וקוגניטיבי.
סימפטומים חיוביים
תסמינים חיוביים מתייחסים לחוויות שנוספו לחיים הנפשיים הרגילים של האדם.
- (ב) ויקרא: ויקרא י': ויקרא י': ויקרא י', ראה דברים, או חישה דברים שאינם אמיתיים.
- (ב) ⁇ :0) אמונות שקריות קבועות שאינן מוקרקעות במציאות.אדם צעיר עשוי להאמין שהן צפו בהן, ואחריהן נשלטות על ידי כוחות חיצוניים.
- [01:0] חשיבה ודיבור: [ה] קושי לארגן מחשבות, לקפוץ בין נושאים לא קשורים, או לדבר בדרכים שקשה לעקוב אחריהם.
- התנהגותו של LT:0 (Bizarre): התגלות 1 (ב) בדרכים שאינן רגילות או לא מתאימות למצב, כמו צחוק בחדשות עצובות או להיות נסער ללא סיבה.
סימפטומים שליליים
תסמינים שליליים כרוכים באובדן תפקוד תקין, הם לעתים קרובות קשה לזהות ויכולים להיות מוטעים לדיכאון או לנסיגה בגיל העשרה:
- (הנסיגה:0) נסיגת החברה: ⁇ FLT:1 אובדן עניין אצל חברים, משפחה ופעילויות שנהנו בעבר.הצעיר יכול לבלות כמויות גדלות של זמן לבד בחדרו.
- (ב) ,0) משפיע על: 1FLT ( 1:1 ), ביטוי רגשי מופחת, כגון הבעת פנים ריקה, קול מונוטון או חוסר מגע עין.
- (ב) ,0) ,אנודוניה: חוסר יכולת להרגיש הנאה או עניין בפעילויות.
- (ב) ,0) ,Avolition: 1FLT: חוסר מוטיבציה או יוזמה חמורים להשלים משימות, כולל היגיינה אישית, עבודת בית הספר או מטלות.
- (ב) ,0) , הוראת דיבור מופחתת, מענה לשאלות עם תשובות קצרות או מעורפלות.
סימפטומים קוגניטיביים
תסמינים קוגניטיביים משפיעים על הזיכרון, תשומת הלב וקבלת ההחלטות.תסמינים אלה יכולים להיות מרתיעים במיוחד עבור ילדים בגיל בית הספר:
- (ב) ⁇ :0) ,התרכזות: צרות: 1FLT: 1 (ב) התמקדות בלקחים, קריאה או שיחות.
- (ב) בעיות זיכרון:0) עבודה: קשה להחזיק ולנצל מידע מנטלית, כגון מתמטיקה בראש או ביצוע הוראות מרובות שלבים.
- (FLT:0) גירעון תפקוד אקטיבי:FIRLT:1 בעיות בתכנון, ארגון, פתרון בעיות ושליטה בדחפים.
- מהירות עיבוד:0 (FLT:103) לוקח יותר זמן מאשר עמיתים להבין מידע חדש או להגיב לשאלות.
חשוב לציין כי סימפטומים אלה יכולים להיות דומים לתנאים אחרים.לדוגמה, נסיגה חברתית ואמונות מוזרות עשויים להציע הפרעת ספקטרום האוטיזם, בעוד הזיות בילדים יכולות להתרחש גם בהפרעות הקשורות לטראומה או חרדה חמורה.הערכה יסודית של ילד ופסיכיאטר מתבגרת היא הכרחית כדי לשלול סיבות אחרות להגיע לאבחון מדויק.
חשיבותה של ההתערבות המוקדמת
מחקרים מראים כי סכיזופרניה קודמת מזוהה ו מטופלים, כך שהשקפה לטווח ארוך.פסיכוזה בלתי מטופלת עלולה לפגוע בהתפתחות המוח, לשבש את השגת החינוך, ולעצב מערכות יחסים עם משפחה ועמיתים. תוכניות התערבות מוקדמת המשלבות תרופות, טיפול, תמיכה משפחתית, והתאמות חינוכיות יכולות להפחית את חומרת הסימפטום, למנוע אשפוז, ולעזור לצעירים לשמור על מסלול ההתפתחותי שלהם.
תקופת הפסיכואנליזה הלא מטופלת, הידועה בשם DUP (התמדה של פסיכוזה לא מטופלת), היא גורם קריטי.הפחתת DUP באמצעות חינוך קהילתי, הקרנה בבית הספר, ושירותי בריאות הנפש נגישים היא עדיפות לבריאות הציבור. תוכניות כמו טיפול מיוחד מתואמת (CSC) עבור טיפול פסיכולוגי הראשון-פסודי הראו תוצאות חזקות בשיפור שיעורי ההתאוששות ואיכות החיים עבור אנשים צעירים.
הורים שמבחינים בתסמינים יוצאי דופן לא צריכים לחכות או לקוות שהבעיות יחלפו באופן טבעי.הערכה של רופא בריאות הנפש יכולה לספק בהירות, ואם צריך, לפתוח את הדלת לטיפול מוקדם שעשוי למנוע נכות חמורה יותר בהמשך.
בניית מערכת תמיכה מקיפה
אין אסטרטגיה אחת מספיקת לניהול סכיזופרניה אצל צעירים.גישה יעילה כוללת שיתוף פעולה הדוק בין בני משפחה, מחנכים, ספקי בריאות, והצעיר עצמו.
התפקיד של המשפחה
תמיכה משפחתית היא אחד המשאבים החזקים ביותר עבור אדם צעיר עם סכיזופרניה.משפחות יכולות לנקוט בצעדים הבאים ליצירת סביבה יציבה וריפויית:
- (FLT:0) לחנך את עצמם ביסודיות: FLT:1 למד על ההפרעה, הסימפטומים, הטיפולים והפרוגנוזה שלו. ידע מפחית פחד ומסייע לבני המשפחה להגיב באופן רציונלי ולא רגשית להתנהגויות מאתגרות.
- [ה]התקשורת הפתוחה והלא שיפוטית: [FLT: 1] עודד את הצעיר לדבר על חוויותיהם, פחדיו, וצרכים ללא ביקורת או אי-הרסום. להימנע מוויכוחים על אשליות או הזיות, שהם אמיתיים לילד גם אם הם אינם מבוססים במציאות אובייקטיבית.
- מבנה ראשי וחיזוי: שגרה משפחתית של 1FIRLT, זמני ארוחה קבועים, זמני מיטה עקביים וציפיות ברורות יכולות לעזור לאדם צעיר להרגיש בטוח ומוכוון.
- (FLT:0) סבלנות וטיפוח עצמי: קיד" 1 (דאגה לילד עם סכיזופרניה היא תובענית ביותר מבני משפחה צריכים לחפש את תמיכתם באמצעות טיפול, קבוצות תמיכה או טיפול כדי להימנע משריפה.
- (FLT:0) דבקות בטיפול בטיפוח: FLT:1 עוזר לאדם הצעיר להבין את היתרונות של תרופות וטיפול, ולתמוך בהם בשמירה על מינויים ותכניות טיפול.
תמיכה מבוססת בית הספר ודירות
בתי ספר הם המקום שבו צעירים מבלים את רוב שעות ההתעוררות שלהם, מה שהופך את המחנכים לשותפים חיוניים לטיפול תלמידים עם סכיזופרניה זכאים להתאמות תחת הפרט עם מוגבלות חינוך חוק (IDEA) או סעיף 504 לחוק השיקום בארצות הברית.
- (FLT:0) תכנית חינוך אינדיווידואלי (IEP): תוכנית מותאמת אישית שעשויה לכלול גדלים קטנים יותר, זמן מורחב למבחנים, עומסי בית מופחתים, או מרחב שקט לפרקים.
- (FLT:0Schoolologist או יועץ: 1) בודקים קבועים כדי לפקח על מצב רגשי, עזרה עם ניהול מתח, לתאם עם ספקים חיצוניים.
- תוכניות תמיכה ב-FLT:0 (Peer Support Programme: FLT:1, בזהירות, לבנות הזדמנויות חברתיות וחברות, צמצום בידוד.
- מדיניות נוכחות:0 (FLT:1) מאפשר מינויים רפואיים או ימים כאשר הסימפטומים חמורים.
- תוכנית ההרחבה:0Crisis: FLT:1 פרוטוקול ברור להגיב למקרים פסיכוטיים חמורים, כולל מי לפנות ואיך לשמור על התלמיד בטוח.
מורים יכולים לעזור על ידי מתן הוראות ברורות, שוברים משימות לצעדים קטנים יותר, ומציעים עידוד נוסף כאשר תלמיד נאבק.הפחתת הסטיגמה בכיתה היא גם קריטית.חינוך חברים על בריאות נפשית בדרכים של גיל יכול לטפח הבנה והכללה.
עבודה עם אנשי מקצוע בתחום בריאות הנפש
טיפול מקצועי הוא אבן הפינה של ניהול סכיזופרניה. צוות טיפול מקיף עשוי לכלול ילד ופסיכיאטר מתבגר, מטפל, מנהל מקרה, אחות פסיכיאטרית.
טיפול מבוסס ראיות
- תרופות אנטי פסיכוטיות: תרופות נוגדות: FLT:1 , כגון risperidone, aripiprazole, וolanzapine יכול להפחית סימפטומים חיוביים. עבור צעירים, מינון זהיר ו ניטור עבור תופעות לוואי הם חיוני, כמו חילוף חומרים רגישות שונה ממבוגרים.
- טיפול התנהגותי קוגניטיבי (CBT): טיפול התנהגותי (CBT): ibph:1 עוזר לאדם הצעיר לזהות ולאתגר מחשבות מעוות, להתמודד עם הזיות, לפתח מיומנויות לפתרון בעיות.
- טיפול משפחתי: ⁇ FLT:1 משפר את התקשורת, מקטין את הרגש המובא (ביקורת גבוהה או עוינות בסביבה המשפחתית, אשר יכול להחמיר את הסימפטומים), ומסייע לכל בני המשפחה להסתגל למצב.
- (ב) אימוני כישורים חברתיים:0) פיתחו תוכניות לבניית מיומנויות בינאישיות, יכולות שיחה ו אסרטיביות.
טיפול מיוחד
טיפול מיוחד מתואמת (CSC) הוא גישה מבוססת צוות המיועדת במיוחד עבור פסיכוזה מוקדמת.CSC כולל קבלת החלטות משותפת עם הצעיר והמשפחה, תמיכה בשירותי תעסוקה וחינוך, ותמיכה עמיתים מראה כי CSC מוביל לתוצאות פונקציונליות טובות יותר שביעות רצון גבוהה יותר מאשר טיפול סטנדרטי בלבד. משאבים כמו המכון הלאומי לבריאות הנפש לספק מידע על מציאת תוכניות CSC ברחבי המדינה.
פיתוח מיומנויות קופינג וחוססן
מעבר לטיפול מקצועי, אנשים צעירים יכולים ללמוד אסטרטגיות כדי לנהל את הסימפטומים שלהם ולבנות חוסן לעתיד.מיומנויות אלה מעצימות אותם לקחת תפקיד פעיל בבריאות שלהם.
⁇ ו- Stress Reduction
מתח הוא גורם ידוע עבור פרקים פסיכוטיים, כך למידה לנהל מתח היא קריטית.טכניקות אופטימיזציה כגון נשימה עמוקה, סריקות גוף, ותדמיות מודרך יכול לעזור לצעירים לקרקע את עצמם ברגעים של חרדה או בלבול.תרגול רגיל של תשומת לב הוכח להפחית סימפטומים שליליים ולשפר את הרגולציה הרגשית. Apps ומשאבים מקוונים שנועדו למתבגרים יכולים להפוך את התרגילים האלה לנגישים יותר.
המונחים: Routines
לוח זמנים יומי צפוי מספק יציבות ולהפחית עומס קוגניטיבי, אשר מועיל במיוחד עבור צעירים עם גירעון תפקוד בפועל.השגרה צריכה לכלול שינה רגילה וזמני התעוררות, ארוחות מאוזנות, זמן עבור תרופות, עבודת בית הספר, פעילות גופנית, פנאי.שימוש בלוח זמנים חזותי, אזעקה, או רשימות יכול לעזור לשמור על עקביות.
יצירתיות וטבעיות
פעילויות יצירתיות כגון אמנות, מוסיקה, כתיבה, או דרמה לספק דרך בטוחה לעבד רגשות שעשויים להיות קשה לבטא פעילות גופנית מילולית, כולל הליכה, שחייה, יוגה, או ספורט קבוצתי, לשפר את מצב הרוח, להפחית את הלחץ, ולתמוך בבריאות המוח הכוללת.אפילו פעילות מתונה במשך 30 דקות רוב הימים יכולה להיות השפעה משמעותית על ניהול תסמינים.
בניית קשרים חברתיים
בידוד חברתי מחמיר תסמינים רבים של סכיזופרניה. עידוד צעירים לשמור על חברות, להצטרף לקבוצות תמיכה עמיתים, או להשתתף בפעילויות חברתיות בנויות יכול להתמודד עם נסיגת קהילות באינטרנט במיוחד עבור צעירים עם אתגרים נפשיים יכול גם לספק תחושה של שייכות ולהפחית סטיגמה.
ניווט אתגרים וסטיגמה
משפחות וצעירים מתמודדים עם אתגרים משמעותיים מעבר לתסמיני ההפרעה עצמה.סטיגמה נותרה מחסום עוצמתי לחיפוש עזרה ולחיות באופן גלוי.סטריאוטיפים שליליים על סכיזופרניה יכולים להוביל לרגשות של בושה, אפליה, וחוסר רצון לשימוש בשירותי בריאות הנפש.
מאבק בסטיגמה מתחיל בחינוך.כאשר משפחות וקהילות מבינות שסכיזופרניה היא הפרעה מוחית עם גורמים ביולוגיים וסביבתיים, האשמה והפחד יורדים.בתי ספר יכולים ליישם תוכניות אוריינות בריאות הנפש, והורים יכולים לבחור לקבל שפה וגישות.שיתוף סיפורים על התאוששות והצלחה יכול לעורר תקווה ונרמל את המסע.
ניהול משבר הוא עוד אתגר משפחות חייבות להתמודד עם משפחות, משפחות צריכות לפתח תוכנית משבר כתובה הכוללת סימני אזהרה של הישנות, מספרי מגע חירום, רשימה של תרופות וספקים נוכחיים, וצעדים כדי לעקוב אחרי האדם הצעיר הופך להיות סכנה לעצמם או לאחרים.
משאבים ורשתות תמיכה
אף אחד לא צריך לנווט סכיזופרניה לבד.ארגונים רבים מספקים משאבים, תמיכה וחיבור קהילתי למשפחות ולצעירים שנפגעו מההפרעה.
- (FLT:0) ,Fillos 1 (האגודה הלאומית למחלות נפש (NAMI)FLT:2rea: FLT 3: 3 מציעה תוכניות חינוך כמו NAMI Basics ו- משפחה למשפחה, קבוצות תמיכה, וגישה (800-NAMI). שותפים מקומיים לעתים קרובות יש תוכניות ספציפיות לנוער.
- (ה-FLT:0) ,FLT:1 ,Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA) VisentiFLT:2:03:03: מספק קו סיוע לאומי (800-662-4357) ואתר טיפול מקוון למציאת שירותי בריאות הנפש בקרבת מקום.
- (FLT:0) המכון הלאומי לבריאות הנפש (NILACNIH):206:FLT 3: 3 , Publishes מפורט, מחקר מבוסס מידע על סכיזופרניה, אפשרויות טיפול, ניסויים קליניים עבור צעירים.
- (FLT:0) מוקדם Psychosis Intervention Network (EPINET): רשת של מרפאות ברחבי ארצות הברית המספקת טיפול מיוחד מתואמת עבור טיפול פסיכוזה הראשון-פוס.משפחות יכולות לחפש תוכנית באזור שלהם.
- קהילות:0 (Onlineקהילות: פורומים 1:1 פורומים כגון Schizophrenia & Psychosis Action Alliance ו- Reddit קהילות המתמקדות בפסיכוזה מוקדמת יכולים להפחית את בידוד ולהציע עצות מעשיות של אחרים שחיו ניסיון.
סוכנויות בריאות הנפש המקומיות, בתי חולים ומרכזי הרפואה באוניברסיטה עשויים להציע גם תוכניות מיוחדות לצעירים עם סכיזופרניה. בניית קשר עם משאבים אלה מוקדם יכול למנוע משברים ולשפר יציבות ארוכת טווח.
מסקנה
שיזופרניה בילדים ובמתבגרים היא מצב מאתגר, אבל זה לא משפט חיים של נכות וייאוש. עם הכרה מוקדמת, טיפול מקיף, תמיכה בלתי מתפשרת מהמשפחה, בתי הספר ואנשי מקצוע, צעירים יכולים לנהל את הסימפטומים שלהם ולחפש את מטרותיהם.המסע דורש סבלנות, חינוך ומחויבות לטיפול באדם כולו, לא רק באבחון.