הפרעת חרדה חברתית (SAD) היא אחד התנאים הבריאותיים הנפוצים ביותר, המשפיעים על כ 7% מהמבוגרים בארצות הברית בכל שנה נתונה.אופיים על ידי פחד אינטנסיבי ומתמשך מהתבוננות, נשפט או מושפל במצבים חברתיים או ביצועים, SAD יכול להיות מאוד מתפוררות. אנשים עם חרדה חברתית לעתים קרובות חווים סימפטומים פיזיים כגון שעמום, הזיעה, מתפתל, בחילה, וחילה, לעתים קרובות עם בעיות קשות, כאשר הם עלולים, עם בעיות קשות, עם בעיות נפשיות, לעתים קרובות, כאשר הם עלולות, עלולות, עם בעיות קשות, עם בעיות קשות, עם בעיות קשות, בעיות קשות, בעיות נפשיות, כאשר הם עלולות, לעתים קרובות, כאשר הם עלולות לגרום לבעיות קשות, לעתים קרובות, כאשר הם עלולות לגרום לדיכאון, לעתים קרובות, בעיות קשות, בעיות קשות, בעיות קשות, בעיות קשות, בעיות קשות, עם בעיות נפשיות, לעתים קרובות, כאשר הם עלולות לגרום לבעיות קשות, בעיות קשות, לעתים קרובות, בעיות קשות, בעיות קשות, בעיות קשות, כאשר הם עלולות לגרום לבעיות קשות, בעיות קשות, בעיות נפשיות, לעתים קרובות, לעתים קרובות, בעיות קשות, בעיות קשות, כאשר הם עלולות לגרום לדיכאון, לעתים קרובות, לעתים קרובות, לעתים קרובות, לעתים קרובות, כאשר הם עלול

בעוד טיפול קוגניטיבי-התנהגותי (CBT) הוא טיפול הפסיכותרפי סטנדרטי הזהב, תרופות נשאר מרכיב יעיל מאוד ולעתים קרובות הכרחי של תוכנית טיפול מקיפה. תרופות יכול להפחית את חומרת הסימפטומים מספיק כדי לאפשר לאנשים לעסוק יותר באופן מלא בטיפול בחיי היומיום. מאמר זה מספק מבט מעמיק על סוגי התרופות המשמשות לחרדה חברתית, מנגנונים, הטבות, סיכונים, וכיצד הם מתאימים לאסטרטגיה רחבה יותר של טיפול תרופתי ואפשרויות מעשיות עבור תרופות.

כיצד תרופות עוזרות לחרדה חברתית

תרופות לחרדה חברתית בעיקר לעבוד על ידי שינוי הנוירוכימיה של המוח כדי להפחית את התגובה הפחד המוגזמת המאפיינת SAD. נוירוטרנסמיטרים העיקריים מעורבים הם סרוטונין, Norepinephrine, ו gamma-aminobutyric חומצה (GABA) על ידי הפעלת מוח כימי אלה, תרופות יכול לחות את היפראקטיביות של amygdalasreactivity כדי לתפוס תשובות חברתיות ולעזור לשחזר את המוח פחות לחץ דם המוח.

חשוב להבין כי תרופות אינן "cure" חרדה חברתית; אלא, זה מקטין את עוצמת הסימפטומים, מה שהופך את זה קל יותר עבור אנשים לתרגל מיומנויות התמודדות, לאתגר מחשבות לא רציונליות, בהדרגה להתמודד עם מצבים מפחידים.עבור רבים, תרופות מספק הגשר הדרוש כדי להפיק תועלת מלאה מהנחיות קליניות של האגודה הפסיכיאטרית האמריקאית מדגיש כי תרופות תרופות צריך להיות חלק מתוכנית טיפול רב-ממדית, לא פתרון לעמוד.

טיפול תרופתי ראשון: SSRIs ו-SNRIs

סרוטונין Reuptake Inhibitors (SSRIs)

SSRIs הם התרופות הנפוצות ביותר עבור הפרעת חרדה חברתית. הם נחשבים טיפול ראשון באינטרנט בגלל פרופיל בטיחות נוח שלהם, פעם חד-משמעית dosing, ויעילות מוכחת בניסויים קליניים בקנה מידה גדול. SSRIs עובד על ידי חסימת הפחתת הפחתת של סרוטונין ב csynaptic cleft, ובכך להגדיל את הזמינות הטיפולית במוח.

SSRI נפוץ עבור SAD כולל:

  • (FLT:0)Paroxetine (Paxil)cioFLT:1) - אחד ה- SSRIs המלומד ביותר עבור חרדה חברתית; הוא קיבל אישור FDA במיוחד עבור SAD. זה יעיל מאוד אבל יש לו נטל גבוה יותר, כולל עלייה במשקל ותפקוד מיני.
  • (FLT:0)Sertraline (Zoloft)veFLT:1) - כמו כן FDA שאושר עבור SAD; לעתים קרובות העדיפו פרופיל תופעות לוואי מתון יחסית שלה.
  • (FLT:0)Escitalopram (Lexaprove)FLT) 1 - בשימוש נרחב מחוץ ללחמה עבור חרדה חברתית; נסבל היטב עם פוטנציאל נמוך לאינטראקציות סמים.זה לעתים קרובות נבחר למבוגרים מבוגרים או רגישים אלה תופעות לוואי.
  • (FLT:0)פלווקסטין (Prozac)cioFLT:1 - פחות נפוץ באינטרנט בשל הפעלת השפעות שיכול בתחילה להחמיר את החרדה, אבל זה יכול להיות יעיל עבור חולים הזקוקים סוכן ארוך-חיים.
  • (FLT:0)פלובוקסמין (Luvox)cioFLT:1) - לפעמים בשימוש, במיוחד כאשר קיים הפרעת אובססיבית-כפיית.יש לו מחצית חיים קצרה יותר ודורשת דום כפול במקרים מסוימים.

היתרונות של SSRIs כוללים ירידה הדרגתית, מתמשכת בתסמיני חרדה מעל 4-12 שבועות וסיכון נמוך של תלות. עם זאת, הם יכולים לגרום תופעות לוואי כגון בחילה, נדודי שינה, נפיחות מינית, ועלייה במשקל. תופעות הלוואי האלה לעתים קרובות לשפר את הזמן או ניתן לנהל על ידי התאמת המינון או החלפת תרופות.

סרוטונין-נורפיןנדרין Reuptake Inhibitors (SNRIs)

SNRIs, כגון FLT:0 venlafaxine (Effexor XR)cioFLT 1 ו-FLT:2duloxetine (Cymbalta)FLT:3, הם השיעור השני של טיפול תרופתי-anxiotics המשמש גם עבור SAD. הם להגדיל את רמות הסרוטונין וגם לאטופין, אשר עשוי לספק תוספת של טיפול תרופתי עבור אנשים מסוימים הוא עשוי להגיב על ידי SSRIs הוא גם כן, במיוחד.

SNRIs חולקת רבות מתופעות הלוואי של SSRIs אבל עשוי להיות שכיחות גבוהה יותר של לחץ דם גבוה, במיוחד במינונים גבוהים יותר.הם גם דורשים קליטה זהירה כדי למנוע סימפטומים של נסיגה, אשר יכול לכלול סחרחורת, בחילה, כאבי ראש ותחושות זעזועים חשמליים (לעתים נקראות "עשב הרחם").

תרופות קצרות טווח ו- As-Need: Benzodiazepines ו Beta-Blockers

Benzodiazepines

(ב) [ב] ,[דרוש מקור]] [ב], [ב]] [ב[[1924]]], [[1924]]]], [[1924]]]]]], [[1924]]]]]], [[1924]]]]]]]], [[1924]]]]]]]]]]]]]], [[1924]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]], [[1924]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]], [[1924]]]]]]]]]]]]]]]]]], [[1924]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]], [[1924]]]]]]]]]]]]]], [[1924]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]], [[1924]]]]]]]], [[1924]]]], [[1924]]]], [[1924]]]]]]]]]], [[1924]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]], [[1924]]]]]]]]]], [[1924]]]]]]]], [[1924]]]]]]]]]] [[[[1924]]]]]]

עם זאת, benzodiazepines לשאת סיכונים משמעותיים, כולל סובלנות, תלות פיזית, סימפטומים של נסיגה, פגיעה קוגניטיבית, סיכון מוגבר של נפילות מבוגרים יותר. מסיבות אלה, הם בדרך כלל שמורים לשימוש לטווח קצר או עבור חולים שלא הגיבו ל-SSRIs / SNRIs. הם אינם מומלצים כמו monotherapy עבור SAD כרונית עקב היעדר נתונים יעילות לטווח ארוך ופוטנציאל עבור השימוש הנמוך ביותר, כאשר הם צריכים להיות prescribed מוקדם יותר.

Beta-Blockers

קופות (A-blockers כגון FLT:0)propranolululpher ( 1:1 ו- ;2atenolulirFLT 3 פועל על ידי חסימת ההשפעות של אדרנלין על קולטנים בטא-אדורגיים, ובכך להפחית את הסימפטומים הפיזיים של חרדה כגון פעימות לב מהירות, רעד, הזיעה, וblushing הם יעילים ביותר עבור תפקוד מסוים (aol) הם בדרך כלל בשימוש על ידי 30 דקות של חרדה חברתית.

חוסמי בטא אינם מתייחסים להיבטים הקוגניטיביים או הרגשיים של חרדה חברתית; הם רק בוטה את ההתעוררות הפיזית.הם נסבלים בדרך כלל אך יכולים לגרום סחרחורת, עייפות, רעידות קרות, ויש להשתמש בהם בזהירות באנשים עם אסטמה, סוכרת או תנאי לב. הם לא מומלץ עבור אנשים עם bradycardia או hypotension.למרות המגבלות שלהם, betaers להישאר כלי יקר עבור מצב אחראי כאשר הם אינם משתמשים בחרדה.

אפשרויות Pharmacological

Pregabalin וגבטין

(ב) [ה][דרוש מקור]] [ה] [ה] [ה]] [ה] [ה]]][ה]][ה]][ה]][ה]]][ה]]]][ה]]][ה[[המאה ה-20]]]]]]]]], ו[[ה[[ה[[ה[[המאה ה-20]]]]]]]]]]]]]],]],]],]], [[ה[[ה[[ה[[ה[[ה[[ה[[ה[[ה[[ה[[ה[[ה[[ה[[ה[[ה[[1924]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]], [[[[[[ה[[1924]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]

Monoamine Oxidase Inhibitors (MAOIs)

MAOIs, כגון FLT:0 phenelzine (Nardil) FLT:1, הם בין נוגדי דיכאון הוותיקים ביותר והם יעילים מאוד עבור חרדה חברתית. Phenelzine יש בסיס ראיות חזק במיוחד עבור SAD, לעתים קרובות outperating תרופות אחרות בניסויים ראש-על-ראש, עם זאת, MAO דורש הגבלות תזונתיות קפדניות כדי למנוע משבר יתר (aרִיק מזונות חמורים, כולל תרופות נוגדות שומן, כולל תרופות אחרות, כולל תרופות אחרות, הם בעלי תפקוד גבוה יותר, כולל תרופות נוגדות, כולל תרופות נוגדות, הם בעלי תפקוד לקויות, כולל תרופות אחרות, כולל תרופות נוגדות לחץ דם, כולל תרופות אחרות, כולל תרופות אחרות, כולל תרופות נוגדות לחץ דם גבוה יותר, כולל תרופות אחרות, כולל תרופות אחרות, הם לעתים קרובות, כולל תרופות נוגדות דיכאון, כולל תרופות נוגדות דיכאון, כולל תרופות אחרות, הם לעתים קרובות, הם בעלי תפקוד לקויות, כולל תרופות נוגדות לחץ דם גבוה יותר, כולל תרופות נוגדות טיפול תרופתי, כולל תרופות נוגדות, כולל תרופות נוגדות סרטן, כולל תרופות אחרות, כולל תרופות מסוימות, כולל תרופות נוגדות שומן שלילי, כולל תרופות אחרות, כולל תרופות אחרות, כולל תרופות אחרות, כולל תרופות אחרות, כולל תרופות אחרות, כולל תרופות אחרות, כולל תרופות

בחירת התרופה הנכונה: גורמים בודדים

בחירת תרופה לחרדה חברתית היא תהליך מאוד אינדיבידואלי.גורמים המשפיעים על הבחירה כוללים:

  • (FLT:0 תנאים של VOFLT:1) - דיכאון, הפרעת פאניקה, חרדה כללית או הפרעות שימוש בחומר עשויים להנחות אילו תרופות מועדפות.לדוגמה, סרטרליין או venlafaxine עשויים להיבחר לדיכאון קומפלקסיד, בעוד דילוקסטין עשוי להועיל לחולים עם כאב כרוני.
  • (FLT:0) פרופיל mptom:1hil - אם הסימפטומים הפיזיים predominate, beta-blockers עשויים להיחשב; אם הסימפטומים הקוגניטיביים חמורים, SSRIs /SNRIs הם ראשון קו. חולים עם פחד חזק של כישטוש עשוי להגיב היטב כדי להיות חוסמי בטא.
  • (FLT:0) אפקט סובלנות לסובלנות (FLT:1) - העדפות מטופלים לגבי תופעות לוואי מיניות, עלייה במשקל, נפיחות או הפעלה.לדוגמה, paroxetine עשוי להימנע בחולים מודאגים לגבי עלייה במשקל, בעוד escitalopram הוא לעתים קרובות מועדף על סובלנותו.
  • (FLT:0Medical HistoryFLT:1) - Liver או כליה מחלה, מחלות לב וכלי דם, הריון או ההנקה כולם משפיעים על בטיחות התרופות.
  • (FLT:0) אינטראקציות בין רפואת שיניים (FLT:1) - אינטראקציות פוטנציאליות עם תרופות מרשם אחרות, תרופות מרשם יתר על המידה, או תוספי מזון.לדוגמה, SSRIs יכול אינטראקציה עם NSAIDs כדי להגדיל את הסיכון לדימום.

חיוני לעבוד בשיתוף פעולה הדוק עם פסיכיאטר או מרשם אחר שחווה בטיפול בהפרעות חרדה.התחל עם מנה נמוכה בהדרגה להטיס את מעלה (לעתים קרובות נקרא "התחל נמוך, להאט") יכול למזער תופעות לוואי ראשוניות ולשפר דבקות.בדיקות גנטיות עבור אנזימים P450 משמש לעתים כדי להנחות את הבחירה של תרופות, אם כי השימוש שגרתי שלה נשאר שנוי במחלוקת.

שילוב תרופות עם פסיכותרפיה

מחקרים רבים מאשרים כי שילוב תרופות עם טיפול קוגניטיבי-התנהגותי מייצר תוצאות מעולות בהשוואה לטיפול בלבד. CBT עבור חרדה חברתית בדרך כלל כולל:

  • [ה]ההרסה מחדש של ה-FLT: [ה] זיהוי ואתגר מחשבות מעוותות על הערכה חברתית, כגון "כולם יבחינו שאני עצבני" או "אני אגיד משהו טיפשי".
  • (FLT:0) טיפול תרופתי (Exposure TherapyFLT:1) - חשיפה חוזרת ונינוחה למצבים חברתיים מפוחדים באופן מובנה, מחרדה קלה (למשל, דיבור קטן) לתרחישים מאתגרים יותר (למשל, דיבור).
  • (FLT:0 מיומנויות חברתיות אימון מיומנויות הדרכה FLT:1) - מיומנויות שיחה למידה, אסרטיביות ותקשורת לא מילולית. החלים ו חזרות התנהגותיות הם טכניקות נפוצות.
  • (FLT:0) מניעת הישנות (RelapseFLT:1) - פיתוח תוכניות לשמירה על רווחים לאחר סיום הטיפול, כולל זיהוי סימני אזהרה מוקדמים של הישנות ומפגשי מאיץ תזמון.

תרופות יכולות להפחית את המחסום הראשוני של חרדה אינטנסיבית כי לעתים קרובות מונעים מאנשים להשתתף בתרגילי חשיפה. כמו טיפול מתקדם, מיומנויות התמודדות נלמד להיות פנימי ועשויה בסופו של דבר לאפשר תרופות מוקרן תחת הדרכה מקצועית.מחקר מציין כי הגישה השילוב יעילה במיוחד עבור חולים עם SAD חמור או כרוני. חלק מחקרים מציעים כי CBT יכול לעזור לחולים לשמור על רווחים לאחר הפסקת הטיפול, צמצום הסיכון של הישנות.

אסטרטגיות יצירתיות עצמית ובטיחות

בנוסף לתרופות וטיפול, שינויים באורח החיים יכולים לתמוך בהחלמה מחרדה חברתית:

  • (FLT:0) פעילות אירובית של קונסולת:1 , מצמצם את החרדה הכוללת ומטה את ההתעוררות הפיזיולוגית שמכניסת פחד חברתי.
  • (FLT:0) היגיינה בריאה של שינה 1FLT - מניעת שינה מחמירה רגולציה רגשית ומגדילה את הרגישות לחרדה.שמירה על לוח זמנים של שינה עקבית ולהימנע ממסכים לפני השינה יכולה לשפר את איכות השינה.
  • (FLT:0) מניעת קפאין ואלכוהולFLT:1 - קפאין יכול לחקות או להחמיר את הסימפטומים של חרדה; אלכוהול מספק הקלה לטווח קצר אבל לעתים קרובות מוביל חרדה ריבונית ועשוי להפריע תרופות. הפחתה או ביטול חומרים אלה יכול להיות השפעה עמוקה על רמות חרדה.
  • (FLT:0) מדיטציה מדיטציה של מנדנס (FLT:1) - עוזר לטפח מודעות לא שיפוטית למחשבות חרדה ולהפחית את תגובתן. Apps כמו Headspace ו- Calm מציעים מדיטציה מודרך במיוחד עבור חרדה.
  • (FLT:0) תמיכה תזונתית (FLT:1) - תזונה מאוזנת עשירה בחומצות שומן אומגה 3, מגנזיום ו- B ויטמינים עשויים לתמוך בבריאות המוח.

השפעות שליליות אפשריות וכיצד לנהל את

כל התרופות נושאות את הסיכון לתופעות לוואי, וחשוב להודיע לפני תחילת הטיפול.תופעות לוואי נפוצות של SSRIs ו-SNRIs כוללות:

  • (FLT:0 Nausea ו-GoltoltbfLT:1) לעתים קרובות משתפר בתוך השבוע הראשון; נטילת תרופות עם מזון או ב bedtime יכול לעזור.
  • (ב) ניתן להשתמש ב-[[1924]], אך בדרך כלל ב[[1924]], אך ניתן להשתמש ב[[1924]] ב[[1924]], אך לבדוק את האינטראקציות.
  • (FLT:0)Insomnia או drowsnessFLT:1) - טיים של dosing יכול להיות מותאם; חלק מהחולים עושים טוב יותר עם מינון הבוקר, אחרים בלילה.לדוגמה, אם נדודי שינה מתרחשת, נטילת התרופה בבוקר עשוי לעזור; אם נמנום הוא בעיה, ערב הוא מועד מועדף.
  • (FLT:0) תפקוד מיני-סקסואליבי (FLT:1) - הליבידו המידרדר, שפיכה מאוחרת, או anorgasmia; עשוי להיות מנוהל עם הפחתה של מינון, חופשת סמים, או תוספת של bupropion (תרופה נוגדת דיכאון שיכולה להתמודד עם תופעות לוואי מיניות). Sildenafil או tadalafil עשויים גם להיות prescribed עבור תפקוד זיקפה.
  • (FLT:0Weight GetofFLT:1) - נפוץ יותר עם paroxetine וכמה SSRIs; ייעוץ תזונתי והתעמלות רגילה יכול לעזור.עבור חולים שחווים עלייה משמעותית במשקל, מעבר ל- SSRI שונה (כמו סרטרהלין) עשוי להיחשב.

Benzodiazepines יכול לגרום sedation, ataxia, ליקוי זיכרון, ועם שימוש ארוך טווח, סובלנות ותלות.מטופלים צריכים להיות הזהר על הסיכון של נפילות, במיוחד כאשר לוקחים תרופות אחרות מחוסמות. Beta-blockers עלול לגרום עייפות, ידיים קרות ורגליים, ולעתים נדירות bronchospasm באסתמה.

כל תופעות לוואי יש לדווח על ספק שירותי הבריאות של מרשם.זה קריטי לא להפסיק באופן פתאומי את תרופות SSRI / SNRI עקב סימפטומים של משיכת תסמינים (זרימה, סימפטומים דמויי שפעת, תחושות זעזוע חשמליות) מזין איטי במשך מספר שבועות או חודשים מומלץ.

משך הטיפול וההתמדה

עבור אנשים רבים, תרופות מומלץ לפחות 6-12 חודשים לאחר קבלת תגובה משביעת רצון.טיפול ארוך טווח עשוי להיות נחוץ עבור אלה עם חרדה חברתית כרונית, חוזרת חוזרת. disntinuation צריך להיעשות לאט ובתחת פיקוח רפואי, רצוי לאחר הפרט פיתח מיומנויות התמודדות חזקות באמצעות טיפול.הסיכון של נסיגה הוא הגבוה ביותר בתוך השנה הראשונה לאחר הפסקת, ניטור קרוב כל כך חיוני.

חלק מהחולים עשויים לדרוש תחזוקה של תרופות בלתי-הגנתיות אם הם חוזרים שוב ושוב על הפסקת האש.זה לא כישלון; חרדה חברתית היא מצב כרוני עבור תרופות רבות, לטווח ארוך היא אסטרטגיה מקובלת ויעילה.ההחלטה להמשיך או להפסיק צריך להיעשות בשיתוף פעולה, במשקל היתרונות נגד תופעות לוואי פוטנציאליות לטווח ארוך.

טיפול עתידי

מחקרים ממשיכים לרוקחות חדשות לחרדה חברתית.חלק מהתחומים המבטיחים כוללים:

  • (FLT:0NMDA קולטני מודולטורים 1FLT) - סמים כמו קטאמין וקטמין (המוסמך לדיכאון) נחקרים עבור הפרעות חרדה, אם כי נתונים עבור SAD נשארים ראשוניים.
  • (FLT:0) טיפול מונע-מרפאה (FLT:1) - MDMA ו psilocybin נמצאים בחקירה של חרדה, עם ראיות מוקדמות המצביעות על פוטנציאל לשינוי מתמשך בשילוב עם פסיכותרפיה.
  • (FLT:0)N EuropeptidesFLT:1 - Oxytocin, ידוע על תפקידו באיגרות חוב חברתיות, נחקר עבור SAD עם תוצאות מעורבות; זה עשוי לשפר את ההשפעות של טיפול חשיפה על ידי הגדלת האמון וצמצום התפיסה של איומים.
  • (FLT:0)CRF1 antagonistsFLT:1 ; אלה סמים יעד corticotropin-relting גורם, הורמון הלחץ. בעוד מחקרים ראשוניים בהפרעות חרדה היו מאכזבים, תרכובות חדשות הן בפיתוח.

טיפולים אלה עדיין אינם פרקטיקה סטנדרטית ויש לגשת רק באמצעות ניסויים קליניים או מרפאות מיוחדות.מטופלים המעוניינים בטיפולים מתעוררים צריכים לדון בהם עם הפסיכיאטר שלהם ולשקול להירשם ללימודי מחקר.

מתי לקחת בחשבון את התרופות

תרופות מתאימות כאשר הסימפטומים של חרדה חברתית הם בינוניים עד חמורים, גרימת מצוקה או פגיעה משמעותית בעבודה, בבית הספר או במערכות יחסים.

  • טיפול לבד לא היה יעיל.
  • האדם אינו מסוגל לעסוק בטיפול בשל חרדה גדולה.
  • דיכאון קומורבידי או הפרעות חרדה אחרות קיימות.
  • האדם מעדיף תרופות כצעד ראשון.
  • יש היסטוריה של תגובה טובה לתרופות בעבר.

עבור מקרים קלים יותר, פסיכותרפיה לבדה יכולה להיות מספקת.ההחלטה צריכה להיעשות בשיתוף פעולה בין המטופל לרופא באמצעות קבלת החלטות משותפת.ההתאחדות האנרקסית והדיכאון של אמריקה אנדרט 1:1 מציעה מדריך שימושי לדיון אפשרויות טיפול עם רופא.

מסקנה: A Path Forward

הפרעת חרדה חברתית היא מצב שניתן לטפל בו, ותרופות הן כלי רב עוצמה בארסנל הטיפול. SSRIs ו-SNRIs נשארים אבן הפינה של תרופות רוקנותרפיה, המציעה הפחתה בטוחה ויעילה של תסמינים עבור רוב האנשים. סוכנים קצר טווח כמו benzozepines ו- Beta-blockers לשרת תפקידים יקרי ערך אבל מוגבל.התוצאות הטובות ביותר עולות מגישה מקיפה המשלבת תרופות עם ראיות מבוססות, שינויים באורח החיים, תמיכה מתמשך.

אם אתה או מישהו שאתה מכיר נאבק עם חרדה חברתית, הצעד הראשון הוא להגיע לרופא מקצועי מוסמך.הערכה יסודית יכול לקבוע את תוכנית הטיפול המתאימה ביותר המותאמים לצרכים האישיים.עם טיפול נאות, אנשים רבים חווים שיפור משמעותי ולהחזיר את הקשרים החברתיים והזדמנויות כי חרדה חברתית פעם מוחזקת בשבי.זכור כי התאוששות היא תהליך; סבלנות ועקשנות הם מפתח.

(ב) לקריאה נוספת, המכון הלאומי לבריאות הנפש (National Institute of Mental HealthBuildal) מספק משאבים מצוינים על הפרעת חרדה חברתית.The FLT:2 Anxiety & Depression Association of AmericaBuildFLT 3 מציע גם מידע על אפשרויות טיפול וקבוצות תמיכה.בנוסף, FLT:4 Mayo ClinicFLT:5 מספק סקירה מקיפה של אבחון וגישות עבור יותר עדכני, FLT 4.