« « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « «

הבנת בולימיה נרבוזה: מדוע מיתוסים הם שמרנים ומדוע עובדות חשובות

בוימיה nervosa היא הפרעת אכילה רצינית ומסוכנת שעלולה לסכן חיים המשפיעה על מיליוני אנשים בכל הגילאים, המינים והרקעים.למרות המודעות הגוברת, תפיסות מוטעות נפוצות ממשיכות להקיף את המצב, לעתים קרובות דלק סטיגמה, בושה וחסמים תומכים לטיפול.מיתוסים יכולים להקשות על אנשים לזהות את המאבקים שלהם, עבור יקירים להציע תמיכה משמעותית, ועבור החברה להגיב עם אמפתיה, במקום לחשוב על ראיות מדויקות יותר על ידי זיהוי משותף של אנשים עם ידע זה, על בסיס מודעות, על בסיס מבוית, על בסיס קבוע, על ידי מודעות קלינית, על ידי מודעות, על ידי זיהוי משותף, וגילויים, על ידי מודעות, על ידי זיהוי משותף, על ידי מודעות, על ידי מודעות, על ידי מודעות, על ידי מודעות אישית, על ידי זיהוי ישיר יותר, על ידי מודעות, על ידי מודעות, על ידי מודעות אישית, על ידי מודעות אישית, על ידי מודעות אישית, על ידי ראיות מדויקות יותר, על ידי למידה מדויקת יותר, על ידי מודעות משותפת, על ידי למידה מדויקת יותר, על ידי מודעות משותפת של אנשים עם ראיות ברורות, על ידי למידה מדויקת יותר, על ידי זיהוי של אנשים עם ראיות ברורות, על ידי זיהוי של אנשים עם ראיות ברורות על ידי זיהוי של אנשים עם ראיות ברורות, על ידי מודעות אישית

ההתמדה של המיתוסים האלה משקפת אי הבנה תרבותית רחבה יותר לגבי מחלות נפש.הפרעות אכילה מצטמצם לעתים קרובות ככניעה או כשלי כוח רצון כאשר הם, למעשה, מצבים ביו-פסיכוטיים מורכבים.על ידי החלפת בדיונים עם מדע וסטיגמה עם תמיכה, משפחות, מחנכים, ספקי בריאות וחברים יכולים לזהות סימני אזהרה מוקדם יותר, להפחית בושה ולעודד התאוששות.

מיתוס 1: בולמיה היא רק שלב שאנשים יוצאים

אנשים רבים מניחים כי בולימיה היא בעיה התנהגותית זמנית - משהו שאדם "ימחק" כפי שהם מתבגרים.מיתוס זה מזניח את מה שהוא בעצם הפרעה פסיכיאטרית מורכבת.בולימיה nervosa מוכר על ידי FLT:0Diagnostic וסטטיסטיקה של הפרעות נפשיות (DSM-5)Fve:1 כמו מצב רציני עם קריטריונים ייחודיים, כולל התחדשות של הפרעות הגוף או הפרעה מוגזמת, לאחר שנים, כגון הפרעה גופנית, או הפרעה מוגזמת, או הפרעה מוגזמת, או הדבקה, או גלגול, או גלגול יתר של גלגולים, או גלגולים, או גלגולים, או גלגול יתר של גלגולים, או גלגולים של גלגול יתר של גלגול יתר של גלגול יתר של גלגול נשמות (DSM-5) עם דיכאון, או גלגול יתר על ידי גלגול יתר של גלגול יתר של גלגול יתר של גלגול יתר של גלגול יתר של גלגול נשמות) עם גלגול יתר של גלגול נשמות) עם גלגול נשמות (DSM-5) עם גלגולים, או גלגול נשמות) עם גלגול נשמות) עם גלגול יתר של שנים (DSM-5) או גלגול יתר על ידי גלגול יתר של דיכאון, או גלגול יתר של הפרעות

מדוע עניינים מוקדמים

משמאל ללא טיפול, בולימיה עלולה לגרום לסיבוכים רפואיים חמורים, כולל חוסר איזון אלקטרוליטי שלהגדיל את הסיכון של בעיות לב, נזקי גס, דמעות דלקתיות, ושחיקה כרונית מחשיפה לחומצה קיבה.שיעור התמותה להפרעות אכילה הוא בין הגבוהים ביותר של כל מחלה פסיכיאטרית.

יתר על כן, מחקר ארוך טווח שפורסם ב FLT:0 פסיכולוגים רפואה FLT:1 מראה כי ללא טיפול, בולימיה יכול לעקוב אחר קורס מחוספס כרוני.פרטים עשויים לעבור בין פרקים פעיל באנג-טיהור ותקופות של שליטה יחסית, אבל ההפרעה הבסיסית לעתים קרובות נשאר מטופל עם טיפול מיוחד.

מיתוס 2: רק צעירים, לבנים, נשים מושפעות לקבל את בולימיה

(הסטריאוטיפ של הנערה המתבגרת ממשפחה עשירה הנאבקת עם בולימיה הוא מתפשט אך לא מדויק הפרעות אכילה אינן מפלות.בולימיה משפיעה על אנשים מכל המינים, הגזעים, הרקע החברתי-כלכלי, והגילים.המחקר מצביע על כך שנוגע ל- 0.1–2% מהנשים FLT:1 ו-FLT:20.1–0.5% מהגברים הבין- 3 ייתכנו בתסמינים במקרים מסוימים, אך לא ניתן להבחין בתסמינים של סרטן, אלא אם לא ניתן לאבחון של גברים שאינם מתאימים ל- 5, אלא אם הם לא פחות ממין, אלא אם הם לא פחות מ- 4, אלא אם כן, אם כן, אם הם לא יגלו פחות מ- 4, אם הם לא יגלו כ- 4.

חוויות מעוותת על פני דמוגרפים

מבוגרים יותר, כולל אלה מעל 40, יכולים לפתח בולימיה מאוחר יותר בחיים, לעתים קרובות מופעלים על ידי מעברי חיים מרכזיים כגון גירושין, צער, או דאגות בריאותיות. בקרב גזעים ואתניים, שכיחות הפרעות אכילה עשויה להיות דומה או אפילו גבוה יותר מאשר באוכלוסיות לבנות, אך אנשים מן הקהילות האלה פחות צפויים לקבל טיפול.

גברים עם Bulimia עשויים להציג בדפוסי סימפטום שונים - כגון dysmorphia שרירים בשילוב עם טיהור או over-exercizing - רופאים מובילים לאבחנה או להתעלם מהפרעת האכילה. LGBTQ+ אנשים גם מתמודדים עם סיכון גבוה בשל לחץ מיעוט לחץ ולחצים דימוי גוף בתוך הקהילות שלהם.

מיתוס 3: בולמיה היא בעיקר על מזון ומשקל

על פני השטח, בולימיה כרוך להתמקד אובססיבי על מזון, קלוריות, וכושר גוף.עם זאת, ההפרעה היא לעתים רחוקות - אם אי פעם - רק על אכילה. עבור רבים, מחזור הבנג-טיהור משמש מנגנון התמודדות ממאמצמת לכאב רגשי בסיסי, טראומה או מתח מכריע. מזון הופך להיות דרך לרגש קשה באופן זמני או להחזיר תחושה של שליטה בחיי כאוטי.

המונחים: Psychological Factors

מחקר קליני קשר באופן עקבי את בולימיה עם תנאים הקשורים לדיכאון גדול, הפרעות חרדה, התעללות בחומרים, והפרעת מתח פוסט טראומטית. אנשים רבים עם Bulimia מדווחים על היסטוריה של התעללות רגשית או פיזית. הם לעתים קרובות נאבקים עם ערך עצמי נמוך, השלמות, ובושה אינטנסיבית. לטפל רק התנהגויות אכילה ללא השתתפות גורמים שורש אלה אינו סביר להוביל טיפול מתמשך, כגון טיפול קוגניטיבי-התנהגות עצמית, טיפול עצמי (טיפול עצמי) והפרעה עצמית (TBT) ורגשית על התנהגות לא תקינה (טיפול עצמי) ותפקוד רגשי (TBT).

מחקרים נוירו-מיטיביים הראו שאנשים עם בולימיה שינו את הפעילות באזורי המוח המעורבים בשליטה אימפולסית ועיבוד תגמול, כגון קליפת המוח ו striatum. זה מרמז כי התנהגות ה-Bge-purge אינה בחירה תזונתית פשוטה, אלא סימפטום של פרצות נוירולוגיות עמוקות ופסיכולוגיות.הבנת Bulimia כמנגנון התמודדות למצוקה רגשית עוזרת להפחית את האשמה ולפתוח את הדלת לטיפול נמרץ יותר, טראומה.

מיתוס 4: אנשים בוחרים להיות בולימיה

פיזור המיתוס הזה חיוני להפחתת האשמה ובושה.איש אינו מתעורר יום אחד ומחליש לפתח הפרעת אכילה.בולימייה נובעת ממשחק מורכב של גורמים גנטיים, ביולוגיים, פסיכולוגיים וסביבתיים. מחקרים תאומים מצביעים על כך שעד ל-FLT:060% מהסיכון לפיתוח בולימיה עשוי להיות תורשתי של 1LT:1 .

המודל הביולוגי-פסיכו-חברתי

הבנת Bulimia באמצעות עדשות ביו-פסיכוטיות עוזרת להבהיר מדוע אין ברירה אלא שאף אחד לא בוחר להיות בדיכאון או סכיזופרניה, אנשים עם בולימיה אינם בוחרים בתסמינים שלהם.הם עלולים נואשות לרצות לעצור את מחזור הטיהור, אלא מרגישים חסרי יכולת לעשות זאת ללא תמיכה נאותה.

חשוב לציין גם שהנרטיב החברתי של "אחריות אישית" סביב משקל הגוף ואכילה יכול להיות מזיק מאוד.כאשר אדם עם בולימיה הוא אמר פשוט "לעצור בדרך כלל" או "לעצור את הטיהור", הוא מתעלם מהטבע הכפואלי של ההפרעה והמצוקה הפסיכולוגית האינטנסיבית שמניעה אותו.שיקום דורש התערבות מקצועית, לא כוח רצון.

מיתוס 5: התאוששות מבולימיה היא בלתי אפשרית

אחד המיתוסים המזיקים ביותר הוא כי ביולימיה הוא משפט ארוך חיים, בעוד ההתאוששות היא לעתים קרובות מסע לא ליניארי עם עליות ומורדות, אנשים רבים להתאושש באופן מלא ולהמשיך לחיות חיים בריאים, סיפוקים.המפתח הוא גישה מתאים, טיפול מבוסס ראיות מוקדם ועקביות. מחקרים מראים כי עם טיפול, בערך FLT:050–60% של אנשים להשיג התאוששות מלאה של 1 ביולי, שיפור משמעותי יותר, ותסמינים משמעותיים יותר.

טיפול יעיל מתקרב

Psychotherapy, במיוחד (FLT:0)CBT-enhanced (CBT-E)veFLT:1, נחשב לטיפול הראשון באינטרנט עבור bulimia nervosa. זה עוזר לאנשים לשבור את המחזור של אכילה באנג' וטיהור על ידי טיפול במחשבות ובהתנהגויות כי לשמור על זה. שיטות יעילות אחרות כוללות פסיכותרפיה בין-אישית (IPT), המתמקדת בתבניות משפחתיות, ומבוססות על טיפול תרופתי (Fite) כגון קבוצות טיפול תרופתיות עבור מתבגרים ו- HIV (אופטיים) כגון טיפול תרופתיות).

[ההחלמה] אינה קו ישר; הישנות יכולות להתרחש, במיוחד בתקופות של מתח גבוה.עם זאת, הישנות אינה פירושה כישלון - זוהי הזדמנות לחדד אסטרטגיות התמודדות ולהעמיק את הרווחים הטיפוליים. [+] מחקרים לטווח ארוך, כגון אלה מן ה-FLT:0 British Journal of PsychiatryFLT:1, מצביעים על כך שאנשים רבים לשמור על טיפול התאוששות שנים לאחר טיפול.

מיתוס 6: בולימיה היא לא כל כך מסוכנת - זה פשוט שכנוע

המיתוס הזה מזלזל בטוליבימיה המערכתית לוקח על הגוף.לנקות באמצעות הקאה עצמית, laxatives, diuretics, או wreaks havoc על מערכות איברים מרובות.החשיפה החוזרת של שיניים לחומצה הבטן מובילה לשחיקה נשנית בלתי הפיכת, עששת ומחלת חניכיים.

תוצאות חיפוש Life-Threate Complications

הפרעות אלקטרוליט, במיוחד אשלגן נמוך (hypokalemia), יכול לגרום זוועות לב מסוכן, לב לב, מוות פתאומי. סיבוכים אחרים כוללים התייבשות כרונית, נזק כליות, אלקלוזיס היפוך היפוך היפוך, אוסטאופורוזיס ממחסור תזונתי, ובעיות גססטרוגזיות כגון גססטרופה ו עצירות כרונית.

התנהגויות הפוריות יכולות גם לגרום לנפיחות פנים, להגדלת בלוטת התריס, ולשיחות על הקוביות מפני הקאה המושרה (סימן של ראסל) סימנים חיצוניים אלה מוסתרים לעתים קרובות, אך הם נותנים נזק פיזי מתמשך.המיתוס כי bulimia הוא "לא מסוכן" יכול להוביל אנשים לעכב טיפול עד נזק נפשי התרחש ניטור רפואי הוא מרכיב קריטי של טיפול פיזיקלי, כל אחד מהם מקבל הפרעות אלקטרוליטיות קבועות של טיפול אלקטרוני.

מיתוס 7: אנשים עם בולימיה פשוט רוצים תשומת לב

אולי המיתוס הכי כואב של כל זה כי בולימיה היא קריאה מניפולטיבית לתשומת לב. במציאות, אנשים עם בולימיה לעתים קרובות ללכת על אורכו גדולים כדי להסתיר את ההתנהגות שלהם.הם עלולים להתנפח מאחורי דלתות סגורות, וללבוש בגדים רופפת כדי להסתיר תנודות.הבושה ואשמה סביב ההפרעה הם עצומים, מה שמוביל רבים לסבול במשך שנים רבות.

הבנת מעגל הבושה

במקום לחפש תשומת לב, רוב האנשים עם בולימיה חשים בושה עזה למעשיהם והפחד שנשפטים כחלשים, מחוץ לשליטה, או פגומה. הסטיגמה הפנימית הזו מונעת מהם להגיע, אפילו לחבריהם הקרובים או למשפחה. בדומה לתנאי בריאות הנפש רבים, בולימיה משגשגת בסודיות.ההנחה שהיא לתשומת לב לאלתר את הכאב של הסבל ודוחפת אותם עוד מעזרה, אם אתה יכול לעודד ביקורת על מישהו לא יכול לגרום לך להרגיש טוב יותר מאשר להקשיב.

מחקר שנערך ב-FLT:0. .מדע ורפואה חברתיים: 1Education הראה כי נתפסת הסטיגמה מאחרים באופן משמעותי צופה תוצאות בריאות הנפש לקויות יותר והימנעות מטיפול בקרב אנשים עם הפרעות אכילה.כאשר מישהו מפחד להיות מתוייג כ"התבוננות בתשומת לב", הם פחות צפויים לחשוף סימפטומים לספקי בריאות או אהובים, לשים את בריאותם בסיכון גדול עוד יותר.

מיתוס 8: בולימיה ואנורקסיה הן אותה הפרעה

בעוד שניהם הפרעות אכילה חמורות, bulimia nervosa ו anorexia nervosa הם תנאים נפרדים עם קריטריונים אבחון שונים, דפוסים התנהגותיים, וגישות טיפול.הבדל המפתח הוא בנוכחות של אכילה והתנהגויות כפייתי. in anorexia, אנשים מגבילים צריכת מזון באופן חמור ואולי לא לעסוק ב- binge-purge פרקים (angia binge-type-pera בדרך כלל, טיפול רגיל, אך הוא נחשב, אך הוא רלוונטי, אך הוא משפיע על ידי טיפול, אך הוא תמיד, אך הוא קבוע, אך הוא גורם נורמלי, אך הוא נחשב, אך הוא נחשב, אך הוא נחשב, אך הוא רלוונטי, אך הוא נחשב, אך הוא בדרך כלל, אך הוא רלוונטי, אך הוא משפיע על ידי טיפול, אך הוא בדרך כלל, אך הוא משפיע על ידי טיפול מיידי, אך הוא גורם טיפול, אך הוא נחשב, לאחר מכן, אך הוא, לאחר מכן, לאחר מכן, לאחר מכן, לאחר מכן, לאחר מכן, לאחר מכן, או לא יכול להיות, לאחר מכן, לאחר מכן, טיפול מיידי, טיפול מיידי, או עשוי, לאחר מכן, או לא יכול להיות, לאחר מכן, לאחר מכן, טיפול, לאחר מכן, לאחר מכן, לאחר מכן, טיפול מיידי, טיפול, לאחר מכן,

Overlap ו- Confusion

הבלבול לעתים קרובות נובע כי שתי ההפרעות כרוכות בהתעסקות עם משקל וצורה, ושניהם יכולים לכלול טיהור.אבל אנשים עם בולימיה הם לעתים קרובות לא תחת משקל, מה שמוביל להשערה המסוכנות שהם "פחות חולים" במציאות, הסיבוכים הרפואיים של בולימיה - כמו חוסר איזון אלקטרוליטי ונזקי גססטרולטיבי - יכולים להיות חמורים בדיוק כמו אלה שרואים ב anoria Academy for aacti כי הפרעות אכילה בלבד.

מעבר למיתוסים: איך לתמוך במישהו עם בולימיה

חמוש עם האמת על בולימיה, כולם יכולים לתרום לתרבות רחומה יותר.אם אתה מודאג לגבי אדם אהוב, לגשת אליהם עם טוב לב ולהימנע משפה ממוקדת.חנך את עצמך, להציע ללוות אותם למינויים, ולהימנע מלהגיב על המראה שלהם. עבור אלה שחווים סימפטומים, יודע שאתה לא לבד, וההחלמה היא אפשרית.

טיפים מעשיים לחברים ולמשפחה

• (ב) שפה נייטרלית על מזון וגוף: חליל:1 נמנע מהעלאת משקל או ביקורת על הרגלי אכילה.
• (FLT:0) סיוע מקצועי ללא דחיפה: ההרחבה 1 (FLT 1) כדי לעזור למצוא מטפל או דיאטנית המתמחה בהפרעות אכילה.
• (FLT:0Be סבלני עם תהליך ההתאוששות: FLT:1 התאוששות היא לעתים רחוקות ליניארית.התכונן לעיכובים ולחגוג ניצחונות קטנים.
• (FLT:0) לטפל בבריאות הנפש שלך: FIRLT:1 תומך מישהו עם הפרעת אכילה יכול להיות מס רגשית.חשב להצטרף לקבוצת תמיכה עבור משפחות, כגון אלה המוצעים על ידי NEDA או F.E.S.T.

מחשבות אחרונות

המיתוסים על בולימיה אינם רק על תיקון מידע שגוי – זה על פירוק סטיגמה שמונע מאנשים לחיות חיים מלאים ובריאים.כל עובדה משותפת, כל סטריאוטיפ, וכל שיחה חמלה מקרבת אותנו לעולם שבו הפרעות אכילה נפגשות עם הבנה וטיפול יעיל במקום שיפוט.אם אתה או מישהו שאתה יודע הוא מאבק, אנא להגיע לעזרה.