תובנות של הפרעת פאניקה
המוח מאחורי Anorexia: מה מחקר מספר לארה"ב על הפרעת אכילה
Table of Contents
שם הסרטון: Mapping the Terrain of Anorexia Nervosa
Anorexia nervosa נשאר אחד התנאים הפסיכיאטריים המורכבים והקטנוניים ביותר בפרקטיקה קלינית.עם שיעור תמותה שמשתנה ב 5-10 פעמים גבוה יותר מאשר של האוכלוסייה הכללית, הוא טוען כי הוא חי באמצעות סיבוכים רפואיים ישירים והתאבדות.במשך עשרות שנים, הבנה ציבורית נשגבה על ידי נרטיבים מוגברים של נטיות או כשל הורים.
אדריכלות פסיכולוגית: נבנה-In Vulnerabilities
זמן רב לפני הדיאטה המגבילה הראשונה, תכונות אישיות מסוימות וסגנונות קוגניטיביים יוצרים קרקע פורייה עבור אנורקסיה. תכונות אלה אינן פגמים אופי, אלא תורשתי או מוקדם-מתפתח נטייה אינטראקציה עם מתחי חיים.
פרנוני: "Not Good Enough"
השלמות היא אולי הגורם הפסיכולוגי החזק ביותר שזוההה בעשרות שנים של מחקר. אינדיבידואלים שמפתחים את anorexia לעתים קרובות ליישם סטנדרטים בלתי פוסקים על פני תחומים מרובים - ביצועים אקדמיים, יכולת אתלטית, מערכות יחסים בין-אישיות, והופעת פיזית.תכונה זו פועלת בשני רמות: השלמות המוכוונת עצמית (הביקוש הפנימי להיות חסר פגמים) ושלמות חברתית (האמונה שאחרים מצפים ללימודים).
חרדה, הימנעות מהרס, והסגנון האובססיבי
חרדה גבוהה ונטייה מזגנית כלפי הימנעות נזק - הנטייה להגיב בחריפות לאיום וחידוש - הם סימני ההיכר של המוח anorexia-prone. אלה אנשים מתוארים לעתים קרובות כמו "ילדים טובים" אשר נמנעים מעימות, להראות עמידות גבוהה, להראות מזונות חד-משמעיים, ולהציג קשיחות התנהגותית הרבה לפני שהפרעת האכילה מופיעה.
עצמי נמוך והזדהות נדדו ב ⁇
ערך עצמי ב anorexia הוא לעתים קרובות מותנה וקשור צר לצורת הגוף ולמשקל. מטופלים רבים מדווחים כי השגת דקות מרגישה כמו הדרך היחידה להרוויח כבוד, הערצה, או תחושה של ערך אישי.זה בולט במיוחד אצל אנשים שחווים בריונות, ביקורת על המראה שלהם, או טראומה, מחקרים פונקציונליים של MRI תפקודיים מראים כי כאשר אנשים עם תצוגות aorexia של גופים תחת משקל, הגמול, כולל מרכזי המוח הרגילים (כולל) הם גורמים דרמטיים, אפילו מרגישות, כאשר הם פועלים יותר, כאשר הם פועלים בצורה עמוקה יותר, כאשר הם פועלים מנטלית של הגוף המוח, או טראומה.
מוטציות קוגניטיביות: ה Lens Through What Reality Warps
Anorexia היא ביסודה הפרעת חשיבה. עיוותים קוגניטיביים מסוימים לנעול חולים לתוך מחזור של הגבלה והכחשה, מה שהופך את זה קשה במיוחד לזהות את חומרת המצב שלהם.
כל דבר לא חושב והכישלון
חשיבה שחורה-לבן מחלחלת לכל היבט של החיים עבור מישהו עם אורקסיה פעילה מזון הוא "בטוח" או "שכח"; ביס יחיד של מזון "רע" גורם לשקדה של אשמה והגשמה עצמית, לעתים קרובות מוביל להגבלות נוספות או לטיהור.סגנון קוגניטיבי זה מתרחב לדימוי הגוף: כל סטייה נתפסת ממשקל אידיאלי נתפסת ככישלון מוחלט של היעדרות בינונית.
ספורטאיות ותגובה איומים מופרזת
פחד מעלייה במשקל אינו רק מרתיעה – זה לעתים קרובות קטסטרופלי.מטופלים מתארים עלייה של קילו כמו akin לאבד את כל מעמד חברתי, להיות נטוש, או לחוות אובדן מוחלט של העצמי.זה עיבוד איומים מוגזם יש בסיס עצבי.מחקרים באמצעות MRI פונקציונלי הראו כי כאשר אנשים עם נוף תיאורטיקן מראה מזון או מבקשים לדמיין עלייה במשקל, amygdala - הפחד של המוח - הראות תגובה נאותה על קליפת המוח עלולים לא לחשוב על ⁇ .
צילום: Beyond Visual Perception
הסימפטום הקלאסי של ראיית עצמו כ"שומן" למרות ההתעלות מובן כעת כהפרעה רב-סנסורית מורכבת.מחקר המעסיק את אשליות היד של גומי ופרדיגמות בעלות גוף אחרות מגלה כי אנשים עם אורקסיה נחלשו דיוק בין-חומרי - הם פחות מסוגלים להרגיש את אותות הגוף שלהם.זה גורם להם להסתמך יותר על רמזים חזותיים חיצוניים, שהם מעוותים מאוד על ידי ההפרעה, חלק מהראיות מרגישות זה פשוט לא נראה תחת המיקום החושי של הגוף שלהם.
המונחים: the Starved Brain
סטארבציה עצמה משנה את מבנה המוח ואת התפקוד בדרכים שמנצילות את ההפרעה.זה הופך את אורקסיה למצב מועצם ביולוגית הדורש התערבות פיזית ופסיכולוגית.
תגמול מערכת: למה הגבלות מרגישות טוב
בתנאים רגילים, צריכת המזון גורמת לשחרור דופמין בגרעין של אקרומבנס, המניעה אותנו לאכול. in anorexia, המערכת הזאת הופכת פרדוקסלית.כמה מחקרים מצביעים על כך שאנשים עם anorexia הפגינו את תגובות דופמין הבוטות למזון, כלומר הם מעכבים פחות הנאה מאכילה בינתיים, פעולת ההגבלה עצמית היא מספקת – אולי מפעילים את המסלולים הנדרשים על ידי ACRIQaCTIQ, כלומר, כלומר, כך שגורם למתבגרים, אשר עלול להיות בעל השפעה רגשית, כך שגורם חיובי, כך שגורם לכך שגורם לכך שגורם לכך שגורם למתבגרים, הוא פחות מאובדן טיפול תרופתי, הוא גורם חיובי, הוא גורם חיובי, הוא גורם חיובי, הוא גורם חיובי, הוא גורם לכך שגורם לכך שגורם לכך שגורם לכך שגורם לכך שגורם לכך שגורם להפסד הוא גורם חיובי, לאחר מכן, לאחר מכן, הוא פחות מאובדן טיפול פסיכולוגי, הוא גורם לכך שגורם למתבגרים, לאחר מכן, הוא פחות מאובדן תגובה רגשית, הוא פחות מאובדן טיפול תרופתי, הוא גורם, הוא גורם, הוא גורם חיובי, לאחר מכן, לאחר מכן, לאחר מכן, הוא גורם לכך שגורם לכך שגורם תגובה תגובה רגשית, הוא גורם חיובי, כך ש
סרוטונין, דופמין, ואת חוף רולר הנוירוכימי
מערכות Neurotransmitter מאוד מוטרדות הן במדינות בעלות משקל והן במשקל.אלבונד serotonin metabolites נמצאו תחת משקל חולים, אשר עלולים להניע חשיבה אובססיבית וחרדה.לאחר משקל, רמות הסרוטונין יורדות, המוביל למצב רוח ודיכאון.Dopamine גם מראה חריגות: ירידה D2 זמינות ב striatum נקשרה לטרכימיציה עצבית הדורשת מאוד של המוח.
[ה]המטה של ציון דרך שפורסם ב-FLT:1 [Biological PsychiatryFigph:2] (2020) דיווחו כי אנשים עם anorexia הפחיתו את נפח החומר האפור בתוך האיסולה, אזור חיוני להתאמה הדדית - התפיסה של מצבים פיזיים פנימיים.זה מיישר עם ההתבוננות הקלינית כי חולים לעתים קרובות מתעלמים מרעב, כאב, עייפות, ועלולים להסביר מדוע הם יכולים לזהות את מצב ה- 3.
שינויים מבניים: מחיר ההגשמה
מחקרים שלמים של המוח תיעדו הפחתה בנפח החומר האפור ב ⁇ הקדמית, אינסולה, ו ⁇ טרום-פרנטלית במהלך מצב משקל. חלק מהשינויים הללו הם באופן חלקי עם שיקום משקל, אבל אחרים עשויים להימשך ולתרום לנוקשות קוגניטיבית ארוכת טווח ושינויים ארוכי טווח במצב יציבים (היכולת להתאים את הכללים שינוי).
בסביבה הקרובה של Socio Cultural Triggers
פרצות פסיכולוגיות וביולוגיות אינן מספיקות לבדן – הן דורשות גורמים סביבתיים להתבטא כהפרעת אכילה מלאה.
משפחה Dynamics: לא סיבה, אלא תירוץ
תיאוריות מוקדמות שהאשימו משפחות ב גרימת אאורקסיה (למשל, מודל "משפחה גלקטית") היו מנוקדים במידה רבה.עם זאת, סביבות משפחתיות מסוימות יכולות להגדיל את הסיכון. רמות גבוהות של רגש מובע (ביקורת, עוינות, עוינות, רגשנות יתר על פני-פני יתר) קשורות לתוצאות גרועות יותר.
לחץ תרבותי והגבר הדיגיטלי
הגליון של דקות בתקשורת המערבית הוא מתועדו היטב, אבל המדיה החברתית הראתה את הלחץ הזה במידה חסרת תקדים.אלגוריסים שמשרתים תוכן "התראות" ו"התאמה" יוצרים תאי דאטה שבהם הירידה במשקל שולטת על הזינה של המשתמש. A 2019 מחקר ארוך טווח של נערות מתבגרות שפורסמו ב-FLT:0 Journal of Eating of הפרעות בינלאומיות של תוכן מצא לאחר מכן חשיפה חברתית ו-A.
חוויות טראומה וילדות שליליות
טראומה בילדות – במיוחד התעללות רגשית, התעללות פיזית והתעללות מינית – היא גורם סיכון מבוסס היטב לכל הפרעות אכילה, כולל anorexia. ההפרעה עשויה להתפתח כמנגנון התמודדות כדי לנהל רגשות עצומים או להחזיר תחושה של שליטה לאחר הפרה.טיפול במודע טראומה מוכרת כיום כהכרחי בטיפול; טראומה לא מטופחת לעתים קרובות מובילה להחלמה גם לאחר שיקום משקל.
תקנות חיזוי והגנת ההתערבות
אנשים רבים עם דו"ח אורקסיה כי הגבלת מזון מסייעת להם "לספור" או "לשתוק" רגשות עזים כמו בושה, כעס, או עצבות.הדיסורגיה הרגשית קשורה קשר אינטימי לגירעון בין-לכאורה – חוסר היכולת לתפוס במדויק ולפרש אותות גופניים כגון רעב, מלאות, קצב לב, או גירוי רגשי.
גישה מבוססת ראיות
התאוששות מאנורקסיה אפשרית, אך היא דורשת גישה מקיפה המבוססת על צוות.שום טיפול יחיד אינו עובד עבור כולם, אך לכמה ממודולים יש תמיכה אמפירית חזקה.
טיפול התנהגותי קוגניטיבי להפרעות אכילה (CBT-ED)
טיפול התנהגותי קוגניטיבי משופר (CBT-E), שפותח על ידי כריסטופר פיירבורן, מכוון את מנגנוני שמירה הליבה: overvalation של משקל וצורה, איפוק תזונתי, והערכה עצמית נמוכה.זה כרוך במוטיבציה עצמית, חינוך פסיכו-חינוך, שיקום קוגניטיבי, ניסויים התנהגותיים לאתגר מזונות מפוחדים ועלייה במשקל.
טיפול מבוסס משפחה (FBT) עבור Adolescents
ידוע גם בשם הגישה של מאודלי, FBT הוא תקן הזהב עבור מתבגרים עם anorexia. בשלב הראשון, הורים לוקחים שליטה מלאה של הנקה, לעתים קרובות לספק ארוחות עתירי קלוריות וצריכת סופרינג. כמו שחזור משקל, שליטה היא בהדרגה חזרה למתבגר.מחקר מראה שיעורי של 50–80% בסוף הטיפול, עם תוצאות מתמשכת ב 5 שנים לאחר טיפול, הוא גישה ללא סמכות.
טיפול התנהגותי דיאלקטי (DBT) לתקנות Emotion
עבור אנשים עם דיסלקציה רגשית בולטת, DBT מיומנויות אימון מציע צו מניעה רב עוצמה. DBT מלמד תשומת לב, סובלנות מצוקה, יעילות בין-אישית ותקנה רגש.זה עוזר לחולים להפחית את השימוש בהתנהגויות הפרעת אכילה כאסטרטגיות התמודדות ראשוניות. DBT הוא שימושי במיוחד עבור חולים עם שילוב של תכונות אישיות גבוליות או היסטוריה של טראומה.
Pharmacotherapy and Nutritional שיקום
אין תרופה כרגע FDA אישור עבור anorexia, אבל כמה תרופות יכול לעזור עם תנאים תחלואה. SSRIs (כמו פלווקסטין) הם לעתים קרובות prescribed עבור דיכאון או חרדה, אבל ראיות מצביעות על כך שהם יעילים יותר לאחר שיקום מאשר במהלך רעב חריף, סביר כי עקב שינוי של טיפול תזונתי, טיפול תזונתית מרשם בהפרעות אכילה, הוא בסיס טיפול רפואי, טיפול תרופתי, או טיפול תרופתי, אם כי יש צורך טיפול תרופתי, כי הוא טיפול תרופתי, יש צורך טיפול תרופתי, או טיפול תרופתי (דלקתי) יש צורך טיפול תרופתי).
גבולות מתעוררים בטיפול ומחקר
מדענים חוקרים באופן פעיל התערבויות חדשניות. גירוי מגנטי טרנסיקטי (rTMS) מכוון ל ⁇ המוח הקדמית הדו-צדדית הראו הבטחה מוקדמת בצמצום הן אכילה ודחפים מגבילים על ידי שינוי מעגלי המוח המעורבים בשליטה עצמית. מחקר טייס קטן 2021 מצא כי טיפול תרופתי מופחת הפרעה בחולים עם דלקת עצבית ניסיונית ממוקדת יותר, אך גם נוגדת את דפוסי טיפול עצביים עתידיים (אך הם גם כן, אך הם עלולים להיות מכובשים יותר, אך הם, אך הם, אך הם, כי הם, הם, הם, הם, כי הם, הם, הם, הם, הם, הם, כי הם, כי הם, הם, הם, טיפול עצביים, כי הם, כי הם, כי הם, כי הם, כי הם, כי הם, נטייה נפשית, נטייה נפשית, כי הם, טיפול עצביים, כי, כי הם, טיפול עצביים, נטייה נפשית, טיפול עצביים, כי, כי, כי, כי, כי, נטייה נפשית, כי, טיפול עצביים, כי, כי, כי, כי, כי, טיפול עצביים, כי, כי, כי, הם, הם, כי, כי, כי, כי, כי, כי, טיפול עצביים, כי, כי, כי, טיפול עצביים, כי
התאוששות, מניעת הישנות, וכיצד מערכות התמיכה עוזרות
Anorexia יש סיכון גבוה של הישנות, במיוחד בשנתיים הראשונות לאחר הטיפול.החלמה מלאה מושגת על ידי כ 50-60 אחוזים של אנשים, בעוד 30% לשפר חלקית ו -10-20% נותרו חולים כרוניים. התערבות מוקדמת היא החיזוי החזק ביותר של תוצאות טובות. אסטרטגיות מניעת הישנות כוללות פסיכותרפיה מתמשכת, שמירה על משקל יציב, בניית רשת תמיכה בריאה, והכרה בסימנים מוקדמים (למשל, הפסקת ארוחות, דליפות, מניעת עזרה על פני משפחות, עזרה מופרזת, מניעת תגובה מוגזמת).
(ה) ארגונים כגון האגודה הלאומית להפרעות אכילה (NEDA) 1 ו-TheFLT:2 National Institute of Mental Health (NIMH) LT 3 מציעים משאבים, קווי סיוע, וגילויי טיפול.The FLT:4Academy for Eatings (AED)Fillo:5 מספק הנחיות קליניות ומקצועיות עבור אלה המבקשים תובנות ותפיסת עבודה עמוקה.
מסקנה: מתוך הבנה לפעולה
Anorexia nervosa אינה בחירה אורח חיים, שלב, או קריאה לתשומת לב.זהו הפרעה ביולוגית מוטבעת, מורכבת פסיכולוגית הדורשת טיפול בריא, מבוסס ראיות.המחקר עבר מעבר לסטריאוטיפים כדי לחשוף מצב מושרש בשלמות, חרדה, קוגניציה מעוותת, מערכות תגמול משתנות, וגורמים סביבתיים.כל פריצת דרך מביאה אותנו קרוב יותר להתערבויות יעילות יותר ובסופו של דבר, כדי להציל חיים, אם אתה יודע, הוא קודם כל צעד אפשרי, אם אתה יודע, הוא קודם לכן, הוא מודע, הוא אתגר, או גורם, הוא גורם, הוא גורם לכך, הוא קודם לכן, הוא גורם לכך, הוא גורם לכך, אם אתה יודע, הוא גורם לכך, הוא מודע לכך, הוא מאתגר, הוא מודע, הוא יודע, הוא קודם לכן, הוא קודם לכן, הוא מודע, הוא גורם לכך, הוא גורם לכך, אם אתה יודע, הוא גורם לכך, הוא גורם לכך, הוא גורם לכך, הוא גורם לכך, הוא מאתגר, הוא קודם לכן, הוא גורם לכך, הוא, הוא, הוא גורם לכך, הוא גורם לכך, הוא, אם אתה יודע, אם אתה יודע, הוא, הוא גורם מרכזי, הוא, הוא, הוא, הוא, הוא, הוא, הוא, הוא, הוא, הוא, הוא, הוא