טיפול בילדים ומתבגרים: מה הורים צריכים לדעת

הבנה של טיפול בילדים ומתבגרים

טיפול פסיכולוגי – הנקרא לעתים קרובות "טיפול בדיבור" – הוא תהליך מובנה, מבוסס ראיות שבו רופא בריאות הנפש מאומנים עוזר לאדם צעיר להתמודד עם קשיים רגשיים, התנהגותיים או יחסיים. עבור ילדים ומתבגרים, טיפול יכול להיות קו חיים במהלך תקופות של מתח אינטנסיבי, מעברים התפתחותיים, או כאשר הסימפטומים של מצב בריאות הנפש מופיעים.

מדריך זה מספק מבט מקיף על פסיכותרפיה לילדים ובני נוער, מזיהוי כאשר יש צורך בסיוע כדי לנווט את מסע הטיפול.אם הילד שלך נאבק עם חרדה, דיכאון, טראומה או אתגרים התנהגותיים, הגישה הטיפולית הנכונה יכולה לטפח עמידות, לשפר את הרגולציה הרגשית, לחזק את היחסים המשפחתיים.

מה זה פסיכותרפיה לצעירים?

פסיכותרפיה היא התערבות שיתופית המשתמשת בשיטות פסיכולוגיות כדי לעזור לאנשים לשנות מחשבות, רגשות והתנהגויות בלתי מועילות.כאשר הם מוחלים על ילדים ומתבגרים, טיפול מותאם לשלב ההתפתחותי של הלקוח.עבור ילדים צעירים, מטפלים לעתים קרובות משלבים משחק, אמנות ותנועה כי ביטוי מילולי עדיין מתפתח. עבור בני נוער, גישות מבוסס דיבור הן נפוצות יותר, אם כי כלי יצירתי נשאר יקר.

מטרות הליבה של טיפול בילדים ומתבגרים כוללות מיומנויות התמודדות הוראה, צמצום המצוקה, שיפור התקשורת, עיבוד חוויות קשות, ובניית תפיסה עצמית חיובית.האנסים עובדים בשיתוף עם הורים או אפוטרופוסים, לעתים קרובות נפגשים איתם בנפרד כדי לספק הדרכה ולהבטיח תמיכה עקבית בין מפגשים.

מחקרים מראים כי פסיכותרפיה - כאשר מועברת על ידי מקצועי מוסמך - מביאה שיפורים משמעותיים, מתמשך עבור רוב הילדים. A meta-אנליזה שפורסם ב -5.10.Journal of Clinical Child & Adolescent PsychologyFLT:1 מצא כי מעל 70% של צעירים מטופלים מראים שיפור משמעותי בהשוואה לעמיתים לא מטופלים.

סוגים עיקריים של טיפול בילדים ומתבגרים

מספר מודלים של טיפול מבוסס ראיות אושרו עבור צעירים.הבחירה תלויה בגיל הילד, אופי הבעיה, והעדפות משפחתיות.

טיפול התנהגותי קוגניטיבי (CBT)

CBT הוא אחד הטיפולים המעובדים והיעילות ביותר לילדים ובני נוער עם הפרעות חרדה, דיכאון, הפרעת אובססיבית-כפיית (OCD), והפרעת מתח פוסט-טראומטית (PTSD) הוא מתמקד בקשר בין מחשבות, רגשות והתנהגויות.במפגשים, מטפל עוזר לאדם הצעיר לזהות דפוסים מעוותים או לא עוזרים – כגון "כולם שופטים אותי" או "אני לעולם לא מפחד מספיק" עם מחשבות מנטאליות, כמו גם כן, וגם מכוונות לחשיפה להתנהגויות ריאליסטיות יותר.

CBT הוא בדרך כלל קצר טווח (12–20 מפגשים) ומכוונים למטרה.מטפלים רבים כרוכים הורים על ידי הוראה להם כיצד לחזק את כישורי CBT בבית, אשר משפר תוצאות לטווח ארוך.

Playתרפיה

לילדים בגילאי 3 עד 10, טיפול משחק משתמש בצעצועים, חומרי אמנות, מגשי חול, ומשחק תפקיד כמדיום טבעי לביטוי.ילדים עשויים לא להיות שפה או תובנה לתאר את העולם הפנימי שלהם, אבל הם יכולים לתקשר באמצעות משחק מאומנים מטפל צופה בבחירה של הילד, נושאים ואינטראקציות, ואז להשתמש במחזה כדי לעזור לתהליך רגשות, לפתור סכסוכים, לפתח מיומנויות חברתיות מועיל במיוחד עבור ילדים חווים טראומה חמורה, בעיות התנהגותיות או בעיות התנהגותיות.

ישנם שני אוריינטציה עיקריות: טיפול משחק הדרכה (המטפלים מדריך את המשחק כדי לטפל מטרות ספציפיות) וטיפול משחק לא עקיף או ממוקד ילדים (הילד מוביל והמטפלים מספק קבלה ללא תנאי והשתקפות).

טיפול משפחתי

טיפול משפחתי רואה את הקשיים של הילד בהקשר של דינמיקות משפחתיות. במקום להתייחס רק לילד, המטפל עובד עם כל בני המשפחה כדי לשפר את התקשורת, להבהיר תפקידים, לפתור סכסוכים, לחזק את היחסים.גישה זו יעילה לבעיות כמו סכסוך הורים-ילד, התקוממויות מתבגרים, וכאשר הסימפטומים של הילד קשורים הדוק ללחץ משפחתי (למשל, גירושין, החלמה, או מחלות).

טיפול התנהגותי דיאלקטי (DBT)

שפותח במקור למבוגרים עם הפרעת אישיות גבולית, DBT כבר מותאם למתבגרים (נקרא לעתים קרובות DBT-A) הוא משלב טכניקות CBT עם תשומת לב, סובלנות מצוקה, רגולציה רגשית, וכישורי יעילות בין-אישיים.DBT הוא מועיל במיוחד עבור בני נוער העוסקים בפגיעה עצמית, יש מחשבות אובדניות, ניסיון מצבי רוח עזים, או מאבק עם אימפולסיביות. מרכיב ליבה הוא "קבוצת המיומנות", שבו בני נוער מתרגלים בפועל לצד מיומנויות DBT.

טיפול בין-אישי (IPT)

IPT מתמקד בקישור בין סימפטומים מצב הרוח לבין קשיים בין-אישיים.לדוגמה, מתבגר מדוכא עשוי להיות נאבק עם מהלך לאחרונה, הפסקה או דחיית עמיתים. IPT עוזר העשרה לזהות ולפתור את אזורי הבעיה הבין-אישיים אלה באמצעות תקשורת משופרת ופתרון בעיות.זה מוגבל זמן (בדרך כלל 12-16 מפגשים) ויש לו ראיות חזקות לטיפול בדיכאון במתבגרים.

טיפול קוגניטיבי-פונקטי (TF-CBT)

TF-CBT הוא מודל מובנה, קצר טווח לילדים ובני נוער (גיל 3-18) שחוו טראומה.זה משלב התערבות רגישה לטראומה עם עקרונות CBT, וכולל גם הכשרה להורים. Components כוללים פסיכולוגיה, מיומנויות הרפיה, יצירת נרטיב של האירוע הטראומטי, עיבוד קוגניטיבי ותכנון בטיחות.

סימנים לכך שילדכם או בן נוער עשויים להועיל לטיפול

ההכרה כאשר סיוע מקצועי נקבע יכול להיות מאתגר.חלק מהמצוקה היא חלק נורמלי של גידול, אבל דפוסים מסוימים מציעים צורך להערכה. הורים צריכים לצפות בסימנים הבאים, במיוחד אם הם נמשכים יותר מכמה שבועות או להפריע לתפקוד יומיומי.

(ב) שינוי:0) שינויים: עצבות מתמדת, עצבנות, כעס, או תנודות מצב הרוח שנראים מתוך פרופורציה לאירועים.
(ב) אובדן עניין אצל חברים, תחביבים או פעילויות בית הספר; לבלות זמן רב לבד.
(ב) שינוי אכילה או שינה: 1 (FLT:1) אובדן משקל משמעותי / ג'נין, סירוב לאכול, בעיות נופלות או להישאר לישון, סיוטים, או לישון יותר מדי.
ירידה:0 (Academicירידה: 1) ירידה בציונים, בעיות ריכוז, סירוב בית הספר או תלונות תכופות על הליכה לבית הספר.
(ב) פחד מופרז של הפרדה, מצבים חברתיים, או חפצים ספציפיים / אינספור; התקפי פאניקה.
(ב) [15] ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇
(FLT:0) פגיעה או התנהגות מסוכנת: קיצוץ 1, שריפה, שימוש בחומר, נהיגה פזיזה או פעילות מינית לא בטוחה.
(ב) תלונות פיזיות: 0 (סעיפים 1:0) 1 כאבי ראש תכופים, כאבי בטן או כאבים אחרים ללא סיבה רפואית (מקור אצל ילדים חרדים).
חשיפה ל- 0(Trauma: 1:1 אם הילד חווה התעללות, אלימות, תאונה חמורה או אובדן, טיפול יכול למנוע או לטפל ב-PTSD.
(ב) [15] ההסתגלות: ⁇ 1 (ב) לאחר שינוי משמעותי בחיים כגון גירושין, העברה, פריסה הורית, או מוות של אדם אהוב.

אם אתה צופה בכל אחד מהסימנים האלה, ייעוץ עם פסיכולוג או פסיכיאטר ילדים יכול לקבוע אם הטיפול מתאים.עזרה מוקדמת מובילה לעתים קרובות להחלמה מהירה יותר ומונעת בעיות משניות כמו כשל אקדמי או בידוד חברתי.

כיצד לבחור את האנס לילד שלך

בחירת המטפל הנכון היא החלטה ביקורתית.משחק עני יכול לבזבז זמן וכסף, ואף עלול לגרום לילד לא לרצות לעסוק בטיפול עתידי.

מטרות ואימון

ודא המטפל מורשה במצב שלך (למשל, מומחה קליני מוסמך, יועץ מקצועי מורשה, נישואים מורשים ומשפחה אנסיסט, או פסיכולוג מורשה) הם צריכים הכשרה מיוחדת בפיתוח ילדים ומתבגרים. לחפש הסמכה בטיפולים המבוססים על ראיות כמו TF-CBT, DBT, או PCIT (טיפול ב-Parent-Child Therapy).

ניסיון עם הנושא של הילד שלך

אם לילד שלך יש הפרעת אכילה, למצוא מטפל שטופל בהפרעות אכילה אצל צעירים.עבור ילד על ספקטרום האוטיזם, לחפש מטפל מכיר בגישות של מגוון עצבי.חוויה מתורגמת ישירות לתוצאות טובות יותר.

גישה לטיפול

שאל על הכיוון העיקרי של המטפל (למשל, CBT, טיפול משחק, טיפול משפחתי) זה צריך להתאים לצרכים של הילד שלך ואת ערכי המשפחה שלך.לדוגמה, אם אתה מעדיף מודל מובנה, מכוון מטרה, CBT עשוי להיות מתאים טוב.אם הילד שלך הוא מאוד צעיר ונאבק לדבר על רגשות, טיפול יכול להיות טבעי יותר.

נוחות ודווח

הילד חייב להרגיש בטוח ונוח עם המטפל, זה בסדר לקבוע התייעצות טלפונית קצרה או פגישה ראשונית כדי למדוד את ההתאמה.מטפלים רבים מציעים שיחת טלפון חינם 15 דקות לאחר הפגישה הראשונה, לשאול את הילד שלך איך הם מרגישים: "האם אתה מרגיש מקשיב?

מעורבות הורים

לילדים מתחת לגיל 12, מעורבות ההורים היא בדרך כלל משמעותית: המטפל יכול להיפגש עם הורים לבד, יש מפגשים משותפים, או לספק שיעורי בית. עבור בני נוער, גבולות סודיות הם שונים - המטפל בדרך כלל שומר על רוב המניות פרטיות אלא אם כן יש חשש בטיחות.

לוגיסטיקה מעשית

שקול מיקום, דמי ישיבה, כיסוי ביטוח וזמינות (אפילו פגישות בסופי שבוע יכולות להיות חשובות עבור לקוחות בגיל בית הספר) Teletherapy היא כעת אופציה מקובלת נרחב ועשויה לשפר את הגישה למשפחות באזורים כפריים או עם לוחות זמנים עסוקים.

מה לצפות בטיפול: סקירה של שלב-בי-שלב

לדעת את המבנה הטיפוסי של טיפול יכול להקל על חרדה הן עבור ההורה והן לילד. בעוד שלכל מטפל יש סגנון ייחודי, לרוב לעקוב אחר רצף כללי.

הערכה ראשונה (1-3 מפגשים)

המטפל נפגש לראשונה עם ההורים (ללא הילד) כדי ללמוד על ההיסטוריה של הילד, החוזקות והאתגרים הנוכחיים.הם עשויים לשאול על אבני דרך התפתחותיות, היסטוריה של בריאות הנפש, תפקוד בית הספר, וריפוי קודם לכן, המטפל נפגש עם הילד לבדו (או עם ההורה הנוכחי, בהתאם לגיל ולנוחות) כדי לבנות טריפ ולהתבונן בילד ישירות.

המונחים:

יחד עם המשפחה (וילד, כאשר מתאים), המטפל מגדיר מטרות ספציפיות, מרשימות, למשל: "חינוך טנטרום משלושה ימים בשבוע", "הרגיע חרדה על בית הספר כך שהילד יכול להשתתף ביומיים מלאים", או "למד שלושה מיומנויות חדשות להרגעה כאשר כועס."

ישיבות טיפול פעיל

מפגשים בדרך כלל נמשך 45-60 דקות ומתרחשים שבועי או כל שבוע אחר.בהתאם לגיל הילד ולגישה, מפגשים עשויים לכלול דיבור, משחק, תפקיד, גליונות עבודה, או בתרגול של חיפוש (כמו ללכת למצב מפחיד עם המטפל) עבור לפני-teens ובני נוער, שיחה היא מצב עיקרי, אבל טכניקות יצירתיות (קריה, ציור, וידאו) משמשים גם את הפרקטיקה בין תרגול אמיתי ל"טיפול ביתי" מיומנויות ".

בדיקת הורים

לילדים מתחת לגיל 12, מטפלים לעתים קרובות לוחצים על בדיקת הורים קצרה בתחילת או סוף כל מפגש.עדכונים אלה מספקים הדרכה כיצד לתמוך בילד בבית, לחזק מיומנויות ולתאים אסטרטגיות ההורות.

מעקב והתאמות

כל 4-8 שבועות, המטפל מאמת את ההתקדמות באמצעות קשקשים, יומני התנהגות, או שיפוט קליני. מטרות עשויים להיות מעודכנים, או תדירות הטיפול עשוי להיות מותאם.אם דוכנים התקדמות, המטפל רשאי להציג טכניקות חדשות או להפנות להערכות נוספות (למשל, בדיקות אקדמיות, ייעוץ תרופתי).

סיום ומניעה

כאשר מטרות נפגשות, הטיפול מסתיים בהדרגה – לעתים קרובות על ידי חיפוי מפגשים רחוק יותר (למשל, חודש) לפני הפסקת לחלוטין.המטפלים דנים בסימנים של התמוטטות ויוצרים תוכנית למשפחה לנהל תחזיות עתידיות.סיכום השחרור בדרך כלל מסופק, ומשפחות מעודדות להגיע שוב אם יש צורך.

כיצד הורים יכולים לתמוך בטיפול בבית

מעורבות הורית היא אחד התחזיות החזקות ביותר להצלחה בטיפול בילדים ובמתבגרים.תפקידך מעבר לריצה למינויים ולתשלום דמי תשלום.כאן הן דרכים מעשיות לסייע.

טיפול ב-FLT:0 (Normalize): דיבור על טיפול כפעילות חיובית ובריאה – כמו ללכת למאמן או למורה, להימנע מלתייג אותו כעונש או סימן שמשהו "מוכן".
(השפה:0) באותה שפה: FLT:1ua מבקש המטפל לשתף מושגים מרכזיים או מיומנויות (למשל, "מחשבות ממושכות", "מוח חכם", "שורות עוינות") להשתמש בתנאים אלה בבית כדי לחזק את התרגול.
(FLT:0) לספק סביבה צפויה: קונסולת 1 (התרגילות בשגרה (זמן, ארוחות, גבולות) יוצרת תחושת בטיחות שמשלים עבודה טיפולית.ילדים שיודעים מה לצפות מסוגלים יותר להסדיר רגשות.
(ב) ,0) מנדל בריא מתמודד: 1FLT תן לילד שלך לראות אותך מנהל את הלחץ שלך בצורה קונסטרוקטיבית - נשימה עמוקה, דיבור על רגשות, חיפוש אחר תמיכה.
(הטיפול ב-FLT:0) הוא ללא תיקון כל תחושה: טיפול ב- 1FLT עוזר לילדים לסבול אי נוחות ולפתור בעיות.לתמוך בדחף להרגיע או להציל מיד, במקום זאת, להקשיב באופן אמפתי ולשאול: "מה המטפל שלך הציע לכך?"
(ב) תצפיות שתף בין מפגשים, במיוחד אם מתחים חדשים מתעוררים או שמים לב לשינויים.אם הילד מסרב ללכת לפגישות, להביא את זה עם המטפל ולא לכפות נוכחות.
(ה) המאמץ הרב, לא רק תוצאות: קידמה 1) ידע כאשר הילד שלך מנסה מיומנות חדשה, גם אם זה לא עובד בצורה מושלמת.

אם אתה מוצא את עצמך נאבק לתמוך בילד שלך - למשל, אם אתה מתמודד עם החרדה שלך או הקונפליקט המשפחתי - לשקול את הטיפול שלך.בריאות הנפש של הורה משפיעה ישירות על התוצאה של הילד.

מיתוסים נפוצים על ילדים ומתבגרים פסיכותרפיה

מידע שגוי יכול למנוע ממשפחות לחפש עזרה.כאן המיתוסים המתמשכים ביותר והראיות שגורמות להן לקלקל אותן.

מיתוס 1: טיפול הוא רק לילדים "נפשיים"

מציאות: טיפול מסייע מגוון רחב של בעיות, מקשיים קלים הסתגלות להפרעות חמורות. ילדים רבים באים לטיפול בבעיות כמו סיבורד קונפליקט, הערכה עצמית נמוכה, צער או חרדה בבית הספר - בעיות שאינן עומדות בקריטריונים לאבחון, אך למרות זאת לגרום למצוקות משמעותיות.

מיתוס 2: ילדים צריכים להיות רעים כדי להדוף את הבעיות שלהם לבד

המציאות: ילדות וגיל ההתבגרות הן תקופות של התפתחות מוח מהירה.תפקודים מנהלים (תכנון, שליטה באימפולסיבית, רגולציה רגשית) עדיין מצטמצמים.בקשו מילד "להתגבר על זה" מבלי ללמד אותם איך זה לא מציאותי.תרפיה מספקת את הכלים ותמיכה שהם צריכים עד שהמוח שלהם יתפוס.

מיתוס 3: טיפול הוא סימן של חולשה או כישלון כהורים

מציאות: חיפוש טיפול הוא סימן של כוח ואחריות.זה אומר שאתה מכיר כאשר נדרשת תמיכה נוספת ומוכנים לפעול.הרבה ילדים מתמודדים עם פרצות גנטיות או סביבתיות שאין להן מה לעשות עם כישורי ההורות - עוזר לדרג את שדה המשחק.

מיתוס 4: כל הראפרים הם אותו הדבר, אז כל אחד יעשה

המציאות: האנסים שונים מאוד באימון, ניסיון, אוריינטציה תיאורטית, אישיות ויכולת להתחבר עם ילדים. מטפל כי הוא מעולה עם מבוגרים עשוי להיות לא יעיל עם ילד בן 9.תמיד לחדד את הרקע הספציפי של המטפל בעבודה בילדים ומתבגרים.

מיתוס 5: טיפול לוקח שנים לעבודה

מציאות: טיפולים מבוססי ראיות רבות לילדים (CBT, TF-CBT, IPT) נועדו להיות לטווח קצר - בדרך כלל 12-20 מפגשים. חלק מהילדים משתפרים במספרם של 6-8 מפגשים.טיפול ארוך טווח לעתים נחוץ לתנאים מורכבים או כרוניים, אבל ההורים צריכים לצפות לראות התקדמות משמעותית בחודשים הראשונים.

מתי לקחת בחשבון תרופות לצד טיפול

עבור כמה תנאים, במיוחד דיכאון מתון עד חמור, הפרעות חרדה, או ADHD, השילוב של פסיכותרפיה ותרופות יעיל יותר מאשר לבד. פסיכיאטר ילדים או רופא ילדים עם מומחיות פסיכיאטרית יכול להעריך אם התרופה מתאימה.תרופה היא אף פעם לא טיפול קו ראשון עבור בעיות קלות עד בינוני, אבל זה יכול להפחית את הסימפטומים מספיק לטיפול להיות פרודוקטיבי יותר.

שיקולים מיוחדים ל Adolescents

בני נוער מציגים אתגרים ייחודיים והזדמנויות בטיפול.באופן התפתחותי, הם שואפים לעצמאות ויכולים להתנגד לכל דבר שהם תופסים כ"מכוון-על-ידי" המטפל חייב להרוויח את אמונם של הנער על-ידי כבוד לאוטונומיה ולסודיות שלהם.מרבית המדינות מאפשרות לקטינים בגילאי 12 ומעלה להסכים לטיפול רפואי נפשי ללא אישור ההורים בנסיבות מסוימות (למשל, להתעללות בסמים או למשבר).

טכניקות לראיון מוטיבציה משמשות לעתים קרובות עם בני נוער כדי לחקור את האווירה על שינוי.המטפלים עשויים להתמקד בערכים ובמטרות של העשרה ("איזה מין אדם אתה רוצה להיות?") ולא רק לתקן את ההתנהגות.מערכות יחסים, שימוש במדיה החברתית, לחץ אקדמי, וחיפוש זהות (כולל נטייה מינית וזהות מגדרית) הם נושאים משותפים.

היבטים אתיים ומשפטיים של טיפול בילדים

להורים יש לעתים קרובות שאלות על זכויותיהם ועל זכויות הילד שלהם בטיפול.כאן הם נקודות מפתח:

להורים יש את הזכות להיות מודעים על האישורים, עמלות, וגישה טיפולית.
ספונטניות: המטפלים חייבים לשבור סודיות אם יש סיכון לפגיעה בילד או באחרים, או אם התעללות בילדים חשודה.זה דווח על שירותי הגנה לילדים.המטפלים ישפרו את הגבול הזה בפגישה הראשונה.
עבור בני נוער, מדינות רבות מאפשרות למטפלים לשמור על התוכן של מפגשים חסויים כל עוד אין בעיות בטיחות, אשר מעודדות גילוי כנה.
להורים יש זכות לבקש עותק של רשומות הטיפול ולסיים טיפול בכל עת.
אם ההורים לא מסכימים על הטיפול של הילד (למשל, מסיבות גירושין), המטפל עשוי לדרוש צו בית משפט או הסכמה בכתב מאפוטרופוסים משפטיים.

מסקנה: לקחת את הצעד הראשון

פסיכותרפיה מציעה לילדים ולמתבגרים סביבה בטוחה, מובנת להבין את עצמם, להתגבר על אתגרים ולבנות מיומנויות שימשכו חיים שלמים.ההחלטה להתחיל טיפול היא אף פעם לא קלה – זה כרוך זמן, כסף והשקעה רגשית.אבל המשכורת הפוטנציאלית – אדם צעיר מאושר יותר, יותר גמיש - היא עצומה.

אם אתה שוקל טיפול עבור הילד שלך, להתחיל על ידי שיחה עם רופא הילדים שלך, יועץ בית הספר, או מומחה לבריאות הנפש מהימן.בקש המלצות, לבדוק כיסוי ביטוח, ולזמן התייעצות עם מטפל המתמחה בילדים ובני נוער.

(ה) מקורות נוספים: האקדמיה האמריקאית לילד ו- Adolescent PsychiatryFLT:1 מספקת חוקרת המטפלת ועובדות על תנאים רבים.TheFLT:2 לאומי הברית על מחלות נפש FLT 3: 3 מציעה קבוצות תמיכה עבור הורים.

בריאות הנפש של הילד שלך חשובה בדיוק כמו הבריאות הגופנית שלהם.עם התמיכה הנכונה, רוב הצעירים באים מטיפול חזק יותר, מודע יותר, מצויד יותר לטפל עליות החיים ומורדות.