לזהות את הסימנים של הפרעת אישיות בעצמך או לאחרים

הפרעות אישיות מייצגות קטגוריה מורכבת ולעתים קרובות לא נכונה של מצבים נפשיים המשפיעים באופן משמעותי על האופן שבו אנשים חושבים, מרגישים, מתנהגים, מתייחסים לאחרים.כמעט 1 מתוך 11 אמריקאים בגילאי 18 ומעלה עומדים בקריטריונים האבחון של לפחות הפרעת אישיות אחת, מה שהופך את התנאים האלה הרבה יותר נפוצים מאשר אנשים רבים מבינים.הבנת הסימנים והתסמינים של הפרעות אישיות – בין אם אתם או מישהו שאתם דואגים לו – הוא חיוני להתערבות מוקדמת, טיפול הולם, טיפול ושיפור איכות חיים.

מדריך מקיף זה חוקר את הסוגים השונים של הפרעות אישיות, את הסימפטומים האופייניים שלהם, כיצד לזהות סימני אזהרה, ואת המסלולים לטיפול יעיל ותמיכה.אם אתה מודאג לגבי בריאות הנפש שלך, מודאג לגבי אדם אהוב, או פשוט מנסה להבין את התנאים האלה טוב יותר, מאמר זה מספק מידע מבוסס ראיות כדי לעזור לך לנווט נושא מורכב זה.

הבנת הפרעות אישיות: הגדרה וסקוט

הפרעות אישיות מייצגות "תבנית מתמשכת של ניסיון פנימי והתנהגות המידרדרת באופן ניכר מהציפיות של התרבות של הפרט" למדריך הדיגנוסטי וסטטיסטי על הפרעות נפשיות, מהדורה חמישית (DSM-5) דפוסים אלה נוטים להיות קבועים ועקביים על פני מצבים ומובילים למצוקות או ללקות.

בניגוד הפרעות מצב רוח זמניות או אתגרים בריאותיים נפשיים סיטואציהיים, הפרעות אישיות מאופיינות בדפוסים מעומענים מאוד שבדרך כלל מופיעים בגיל ההתבגרות או בגיל ההתבגרות המוקדם, ונמשכים לאורך כל חייו של האדם אלא אם כן מטופלים בדפוסים אלה מתפתחים מוקדם, הם גמישים, והם קשורים למצוקות משמעותיות או נכות.

ההשפעה של הפרעות אישיות משתרעת הרבה מעבר לאדם שחווה אותם.הפרעת אישיות קשורה למצוקות משמעותיות, נכות ותמותה עודף.תנאים אלה יכולים להשפיע עמוקות על מערכות יחסים, סיכויי קריירה, תפקוד חברתי, ואיכות חיים כוללת.הבנת הפרעות אישיות הן מצבים בריאותיים לגיטימיים – לא פגמים אופי או חולשות אישיות – הוא הצעד הראשון לקראת הכרה חמלה וטיפול יעיל.

« « « קדמון של הפרעות אישיות: איך הן נפוצות?

הפרעות אישיות נפוצות יותר מאנשים רבים מבינים, המשפיעים על מיליוני אנשים ברחבי העולם.הכי שכיחות המבוכה של כל הפרעת אישיות הייתה 7.8% (95% CI 6.1-9.5), אם כי שיעורם משתנה באופן משמעותי על ידי האזור והאוכלוסייה שנחקרה.

בארצות הברית בפרט, שכיחות המחלה גבוהה אף יותר.ה שכיחות של כל הפרעת אישיות הייתה 9.1% והפרעת אישיות גבולית הייתה 1.4%.4%.השיעורים היו גדולים במדינות בעלות הכנסה גבוהה (9.6%, 95% CI 7.9–11.3%) בהשוואה ל-LMICs (4.3%, 95% CI- 2.6-6.1%), מה שמצביע על כך שעיסוקים באבחון, גורמים תרבותיים, גישה לשירותי בריאות הנפש עשויים לדווח על שכיחות.

בהגדרות קליניות, המספרים אפילו יותר בולטים.כ 9% מהאוכלוסייה הכללית ועד מחצית מהחולים הפסיכיאטריים ביחידות בית החולים ובמרפאות יש הפרעת אישיות. שכיחות גבוהה זו בהגדרות הטיפול מדגישה את ההשפעה המשמעותית של תנאים אלה על בריאות נפשית ועל החשיבות של הכרה נכונה ואבחון.

אילו הפרעות אישיות הן הנפוצות ביותר?

נתונים שנאספו מ-114,000 אנשים ברחבי 10 מחקרים במדינות המערב גילו כי הפרעת אישיות אובססיבית-כפיית (OCPD) הייתה ה-PD הספציפית השכיחה ביותר.זה מוצא לעתים קרובות מפתיע אנשים, כמו הפרעות דרמטיות של קלסטר B כמו גבול והפרעות אישיות נרקיסיסטיות נוטות לקבל יותר תשומת לב ציבורית.

הפרעות C של קלסטר הן הנפוצות ביותר: בעוד התנהגויות דרמטיות ואנטגוניסטיות סביב הפרעות Cluster B לעתים קרובות מקבל יותר תשומת לב, את ההימנעות, תלויות, אובססיביות-כפייות של Cluster C הם הרבה יותר נפוץ. עם זאת, הגדרות אשפוז, התמונה שינויים: BPD הוא הנפוץ ביותר בקרב אשפוזים, המשפיע על 28.5%.

שלושת הקלוסטרים: מסגרת להבנת הפרעות אישיות

DSM-5 מארגן הפרעות אישיות לשלוש אשכולות נפרדים המבוססים על מאפיינים משותפים ודפוסי סימפטום.מערכת סיווג זו מסייעת לאבחון אנשי מקצוע בתחום הבריאות הנפש ולטיפול בתנאים אלה בצורה יעילה יותר, תוך מתן מסגרת שימושית להבנת הביטויים המגוונים של פתולוגיה אישיות.

Cluster A: הפרעות מוזרות או אקסצנטריות

הפרעות Cluster A מאופיין על ידי התנהגויות מוזרות או אקסצנטריות ומחשבות, כולל פרנואיד, סכיזואיד, והפרעות אישיות סצ'יזוטיפאליות. אנשים עם הפרעות אלה מופיעים לעתים קרובות יוצא דופן או אקסצנטרי לאחרים, ועשויים להיות קושי ליצור ולשמור על יחסים חברתיים.

הפרעת אישיות פרדוקסלי

אנשים עם הפרעת אישיות פרנואיד מפגינים דפוס מתפשט של חוסר אמון וחשדנות של אחרים.הם לעתים קרובות מפרשים את המניעים של אחרים כגבריים, גם כאשר אין ראיות לתמיכה באמונות כאלה.

• חשד ללא בסיס מספיק שאחרים מנצלים, פוגעים או מרתיעים אותם.
• הכרעה עם ספקות לא מוצדקים לגבי נאמנות או נאמנות של חברים או חברים
• חוסר רצון לקונפדרציה באחרים בשל חשש כי המידע ישמש נגדם
• קריאה של משמעויות איומות חבויות להערות או לאירועים
• באופן עקבי נושאות טינה והימנעות מעלבון נתפס או קליקים
• התקפות על האופי או המוניטין שלהם שאינן גלויות לאחרים, ומגיבות במהירות בכעס.
• לאחר חשדות חוזרים לגבי נאמנות של בן זוג או בן זוג ללא הצדקה

הפרעת אישיות של שיזאיד

הפרעת אישיות של שיזאיד מאופיינת על ידי דפוס של ניתוק ממערכות חברתיות וטווח מוגבל של ביטוי רגשי בהגדרות בין-אישיות.ה שכיחות מוערכת בין 3% ל-5% בהגדרות הקליניות.

• לא להתנער ולא ליהנות מיחסים קרובים, כולל להיות חלק מהמשפחה.
• כמעט תמיד בוחרים פעילויות בודדות
• קצת, אם בכלל, עניין בחוויות מיניות עם אדם אחר
• הנאה מועטה, אם בכלל, פעילויות
• חוסר חברים קרובים או חברים קרובים אחרים מאשר קרובי משפחה מדרגה ראשונה
• נראה אדיש לשבח או לביקורת מצד אחרים
• מראה קרות רגשית, ניתוק, או השפעה שטוחה

הפרעת אישיות Schizotypal

אנשים עם הפרעת אישיות Schizotypal מאופיין דפוס מתפשט של מגבלות חברתיות ואישיות.הם חווים אי נוחות חריפה בהגדרות חברתיות ויש להם יכולת מופחתת עבור יחסים קרובים. מסיבות אלה הם נוטים להיות מבודדים חברתית, שמורה, מרוחק. בניגוד להפרעת האישיות של שיזאיד, הם גם חווים עיוותים תפיסתיים ו / או התנהגות אקסצנטרית.

מאפיינים נוספים כוללים:

• רעיונות של התייחסות (לא כולל אשליות של התייחסות)
• אמונות מוזרות או חשיבה קסומה שמשפיעות על התנהגות
• חוויות לא שגרתיות, כולל אשליות גופניות
• דפוסי חשיבה ודיבור
• חשדנות או תפיסה פרנואיד
• השפעה מופרזת או מגבילה
• התנהגות או מראה מוזר, אקסצנטרי או מוזר

Cluster B: הפרעות דרמטיות, רגשיות או אררטיות

הפרעות Cluster B מאופיין על ידי התנהגויות דרמטיות, רגשיות או לא נכונות וכוללות הפרעת אישיות גבולית, הפרעת אישיות נרקיסיסטית, הפרעת אישיותוטריונית, והפרעות אישיות אנטי-חברתיות. הפרעות אלה כרוכות לעתים קרובות קשיים עם רגולציה רגשית ובקרת דחף, המוביל ליחסים סוערים והתנהגות בלתי צפויה.

הפרעת אישיות אנטי-חברתית

הפרעת אישיות אנטי-חברתית מאופיינת בדפוס מתפשט של התעלמות ופגיעה בזכויות של אחרים.עבור הפרעת אישיות אנטי-חברתית, גברים מחוץ לנקבות 3:1. תכונות מפתח כוללות:

• חוסר התאמה לנורמות חברתיות ביחס להתנהגות חוקית
• ניכוי, כפי שצוין על ידי שקר חוזר, שימוש של כינויים, או conning אחרים עבור רווח אישי או הנאה.
• אימפולסיביות או הכישלון לתכנן מראש
• עצבנות ותוקפנות, כפי שמעידים קרבות פיזיים חוזרים ונשנים.
• התעלמות חסרת רחמים מביטחון עצמי או אחר
• אחריות עקבית בהתנהגות העבודה או התחייבויות פיננסיות
• חוסר חרטה, כפי שמעיד על אדישות או רציונליזציה של כאב, התעללות או נגנבה באחרת.

הפרעת אישיות גבולית

הפרעת אישיות גבולית היא הפרעה נפשית חמורה המסומן על ידי דפוס של חוסר יציבות במצבי הרוח, ההתנהגות, הדימוי העצמי ותפקודם.התנסויות אלה לעתים קרובות תוצאה של פעולות אימפולסיביות ומערכות יחסים לא יציבות.אדם עם הפרעת אישיות גבולית עלול לחוות פרקים אינטנסיביים של כעס, דיכאון וחרדה שעשוי להימשך מכמה שעות עד ימים.

מחקרים אחרונים מצביעים על שכיחות התחלואה עשויה להיות גבוהה יותר מאשר המחשבה הקודמת, בעוד שספרות קודמות מצוטטות לעתים קרובות בין 0.5 אחוזים ל- 2.0, התוצאות שלנו מצביעות על שכיחות של 2.41 אחוזים.בהפרעת אישיות גבולית, נשים מספר זכרים 3:1 (אך רק בהגדרות קליניות, לא באוכלוסייה הכללית).

הסימפטומים העיקריים כוללים:

• מאמצים פראנסטיים להימנע מנטישה אמיתית או מדמיינת
• דפוס של יחסים בין-אישיים לא יציבים ואינטנסיביים המאופיין על ידי שינוי בין קיצוניות של אידיאליזציה ודהור
• הפרעת זהות: תמונה עצמית בלתי יציבה ובלתי יציבה או תחושה של עצמי
• אימפולסיביות לפחות בשני תחומים שהם בעלי יכולת עצמית (למשל, הוצאות, מין, התעללות בחומרים, נהיגה פזיזה, אכילה).
• התנהגות התאבדות חוזרת, מחוות או איומים, או התנהגות עצמית
• חוסר יציבות משפיע עקב פעילות רוח משמעותית
• רגשות כרוניים של ריקנות
• כעס עז או קושי בשליטה בכעס
• תפיסה פרנואידית, הקשורה ללחץ או סימפטומים קשים

הפרעת אישיות

הפרעת אישיותוטריונית מאופיינת בדפוס מתפשט של רגשיות מופרזת והתנהגות של קשב וריכוז. אנשים עם הפרעה זו לעתים קרובות מרגישים לא נוח כאשר הם לא מרכז תשומת הלב ויכולים להשתמש במראה פיזי כדי למשוך תשומת לב לעצמם תכונות נוספות:

• אינטראקציה עם אחרים שמאופיינת לעתים קרובות על ידי התנהגות מינית לא נאותה או פרובוקטיבית
• הצגת ביטוי מהיר ורדודה של רגשות
• באופן עקבי באמצעות מראה פיזי כדי למשוך תשומת לב לעצמי
• יש סגנון דיבור שהוא מאוד אימפרסיגנטיסטי וחסר בפירוט
• להפגין את עצמיות, רדיקאליות, וביטוי מוגזם של רגש
• להיות אמין (לכאורה מושפע מאחרים או נסיבות)
• לשקול יחסים להיות אינטימי יותר מאשר הם למעשה

הפרעת אישיות נרקיסיסטית

הפרעת אישיות נרקיסיסטית כוללת דפוס מתפשט של סקרנות (בפנטזיה או התנהגות), צורך בהערצה, וחוסר אמפתיה.אנשים עם הפרעה זו לעתים קרובות יש תחושה מנופחת של חשיבותם וצורך עמוק לתשומת לב מופרזת והערצה.

• תחושה גדולה של ביטחון עצמי
• להיות עסוק בפנטזיות של הצלחה בלתי מוגבלת, כוח, זוהר, יופי, או אהבה אידיאלית
• להאמין שהם "מיוחדים" וייחודיים, וניתן להבין אותם רק על ידי אנשים מיוחדים או גבוהים אחרים.
• הערצה מוגזמת
• תחושה של זכאות
• להיות ניצול באופן אישי
• חוסר אמפתיה ולהיות לא מוכן לזהות או לזהות עם הרגשות והצרכים של אחרים
• לעתים קרובות להיות מקנא באחרים או להאמין שאחרים הם קנאה בהם.
• מציג התנהגויות יהירות, חריפות או גישות

Cluster C: הפרעות חרדה או פחדנות

הפרעות C של קלסטר מאופיין על ידי התנהגויות חרדה או פחדיות וכוללות הפרעות אישיות תלותיות, אובססיביות ואובססיביות-כפייות. הפרעות אלה מסומנים על ידי חרדה מתפשטת, פחד, ודאגה שמשפיעה באופן משמעותי על תפקוד יומיומי ועל יחסים.

הפרעת אישיות להימנע

הפרעת אישיות להימנע מאופיינה על ידי דפוס מתפשט של מעכב חברתי, רגשות של חוסר יכולת, וגמישות להערכה שלילית. אנשים עם הפרעה זו לעתים קרובות רוצים יחסים חברתיים אבל להימנע מהם בגלל פחד עז של דחייה או ביקורת.

• הימנעות מפעילות כיבושית הכוללת מגע בין-אישי משמעותי בגלל פחדים מביקורת, אי שביעות רצון או דחייה
• להיות לא מוכן להתערב עם אנשים אלא אם כן מישהו אוהב
• להפגין איפוק בתוך יחסים אינטימיים בגלל הפחד להיות בושה או לעג
• להיות עסוק בלהיות ביקורת או נדחה במצבים חברתיים
• להיות מעכב במצבים בין-אישיים חדשים בגלל רגשות של אי-השוויון
• לראות את עצמי כמקובל מבחינה חברתית, אישית לא מתפוגגת, או נחות לאחרים
• להיות לא רצוי לקחת סיכונים אישיים או לעסוק בפעילויות חדשות כי הם עשויים להוכיח מביך

הפרעת אישיות

הפרעת אישיות תלויה בצורך נרחב ומופרך לטפל בו, המוביל להתנהגות חתרנית ונצמדת פחדים של הפרדה.אנשים עם הפרעה זו מתקשים לעתים קרובות לקבל החלטות יומיומיות ללא ייעוץ מופרז והתחדשות של אחרים כוללים:

• קושי בקבלת החלטות יומיומיות ללא כמות מופרזת של ייעוץ וביטוח מאחרים
• צורך באחרים לקחת אחריות על רוב תחומי החיים שלהם
• קושי להביע חילוקי דעות עם אחרים בגלל פחד מאובדן תמיכה או אישור
• קושי במתן פרויקטים או לעשות דברים בעצמם
• להגיע למגוון רחב יותר כדי להשיג חנק ותמיכה מאחרים
• להרגיש לא נוח או חסר אונים כאשר לבד בגלל פחדים מוגזמת של חוסר יכולת לדאוג לעצמם
• מחפש קשר אחר כמקור טיפול ותמיכה כאשר מערכת יחסים קרובה מסתיימת
• להיות מוטרד באופן לא מציאותי בפחדים להישאר לדאוג לעצמם

הפרעת אישיות אובססיבית (OCPD)

OCPD שונה מהפרעת אובססיבית-כפיית (OCD), והוא מאופיין על ידי הדבקה עם סדר, השלמות ושליטה.זהו הבדל חשוב, כמו רבים מבלבלים את OCPD עם OCD. בעוד OCD כרוך במחשבות פולשניות והתנהגויות כפייתי כי האדם מכיר כבעיה, OCPD כרוך בתכונות אישיות קשיחות כי האדם בדרך כלל מתאים ורצוי.

תכונות מפתח של OCPD כוללות:

• להיות עסוק בפרטים, כללים, רשימות, סדר, ארגון או לוח זמנים עד כדי כך שהנקודה העיקרית של הפעילות אבדה.
• מציג שלמות שמפריעה להשלמת המשימה
• להיות מסור מדי לעבודה ולפרודוקטיביות להחריד פעילויות פנאי וחברות
• להיות יותר מדי, סקרן, ומורכב בענייני מוסר, אתיקה, או ערכים
• להיות לא מסוגל למחוק חפצים ללא ערך או לא שווים אפילו כאשר אין להם ערך רגשי.
• להיות לא רוצה להעביר משימות או לעבוד עם אחרים אלא אם כן הם נכנעים בדיוק לדרך שלהם לעשות דברים
• אימוץ סגנון הוצאות לא רציונאלי כלפי עצמי ואחרים
• להפגין קשיחות ועקשניות

זיהוי הסימנים: מדדים מרכזיים של הפרעות אישיות

זיהוי הפרעות אישיות יכול להיות מאתגר כי הסימפטומים לעתים קרובות חופפים עם וריאציות אישיות נורמליות ומצבים נפשיים אחרים.עם זאת, דפוסים מסוימים ומאפיינים יכולים לשמש דגלים אדומים המצדיקים הערכה מקצועית.

סימני אזהרה בכל הפרעת אישיות

אבחון של הפרעת אישיות דורש דפוס מתמשך, גמיש, מתפשט של תכונות רשלנות הכרוכות ב- ⁇ 2 של הבאים: קוגניציה (כלומר, דרכים של הגשמה ופירוש עצמי, אחרים ואירועים) מוליכות (כלומר, טווח, אינטנסיביות, עוצמה, יכולת והתאמה של תגובה רגשית), תפקוד בין-אישי, ובקרת דחף.

אינדיקטורים נפוצים שעשויים להציע הפרעת אישיות כוללים:

• (FLT:0) קשיים במערכת יחסים בלתי יציבה: FLT:1 דפוס של יחסים לא יציבים, אינטנסיביים או בעייתיים על פני הקשרים מרובים (משפחה, רומנטית, חברות, עבודה)
• (ב) [ה]] [ה]]: [ה] [ה]]] [האמונה] בנוגע לעצמו, לאחרים ולעולם שעדיין נמשך למרות עדות סותרת
• (ב) תגובות רגשיות קיצוניות: 1) רגשות שאינם פרופורציונליים למצבים או כי הם עוברים במהירות וללא משפט
• (ב) התנהגות פזיזה או חסרת אחריות: התגלות 1 (ב) ללא התחשבות בתוצאות, במיוחד בדרכים שהן בעלות על עצמי
• (ב) [ה]: [ה]] מושג עצמי בלתי יציב או לא ברור של זהות, או תפיסה עצמית שונה במידה ניכרת מאיך אחרים תופסים את האדם.
• (ב) ,0) ,הרחבה רואה את נקודות המבט של אחרים: חוסר יכולת או חוסר רצון להכיר ולחשב במחשבות, ברגשות ובצרכים של אחרים.
• (ב) [ה]: [ה] [ה]] [ה]]], [ההתנהגות והתבניות] הללו מתרחשות על פני מצבים והקשרים מרובים, ולא רק בנסיבות ספציפיות.
• (ב) ⁇ (ב) ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇
• (FLT:0) מצוקה או פגיעה: FIRLT:1) הדפוסים גורמים למצוקות או פגיעה משמעותית קלינית בתחומים חברתיים, עיסוקיים או חשובים אחרים של תפקוד

תבניות התנהגותיות ספציפיות לצפייה

הפרעות אישיות שונות מופיעות בדרכים נפרדות.כאן כמה דפוסים ספציפיים שעשויים להצביע על הפרעות מסוימות:

(ב) ◄ מהדורות של [[1924]]

• פחד מנטישה ומאמצים קשים להימנע ממנה (פנימי)
• נסיגה חברתית קיצונית והעדפה לפעילות בודדת (schizoid)
• חוסר אמון וחשדנות במניעים של אחרים (הבדל)
• צורך מוגזם בהערצה וחוסר אמפתיה (נרקיסיסטים)
• התנהגות חתרנית ונצמדת בפחד מההפרדה (תלויה)
• מעכב חברתי ורגישות יתר לביקורת (מבוטל)

(ב) ויקרא י"ד:

• מצבי רוח מהירים וחוסר יציבות רגשית (פנימי)
• טווח מוגבל של ביטוי רגשי (schizoid)
• רגשנות מופרזת והתבוננות קשבת (היסטרי)
• רגשות כרוניים של ריקנות (פניית)
• כעס או כעס עז (פנימי, אנטי-חברתי)

(ב) ⁇ (ב) ⁇ ⁇ ⁇

• אמונות מוזרות או חשיבה קסומה (Schizotypal)
• תחושה של הערכה עצמית (נרקיסיסטית)
• דיקור עם סדר ושלמות (obsessive-compulsive)
• לראות את עצמי כמקובל או נחות חברתית (מבוטל)
• תמונת העצמי הבלתי מוגבלת (פנימי)

(ב) ויקרא י"ד:

• התנהגויות אימפולסיביות ופוטנציאליות של עצמיות (פניות, אנטי-חברתיות)
• התעלמות מנורמות חברתיות וזכויות של אחרים (אנטי-חברתיים)
• התנהגות אקסצנטרית או מראה (Schizotypal)
• סירוב להאציל או לעבוד עם אחרים (אובססיביים)
• הימנעות מפעילויות חברתיות או עיסוקיות (מבוטל)

ההשפעה של הפרעות אישיות בחיי היומיום

הפרעות אישיות אינן קיימות בבידוד – הן משפיעות עמוקות על תחומים רבים בחייו של האדם ולעתים קרובות יש להן השפעות משבצות על הסובבים אותם.

יחסים ותפקוד חברתי

אולי ההשפעה המשמעותית ביותר של הפרעות אישיות היא על יחסים בין-אישיים.פגיעה בתפקוד יכול להיות חמור: סיכון מוגבר להתאבדות, אבטלה, בידוד חברתי ותוחלת החיים מופחתת קשורים כולם לאבחונים אישיות אלה.

אנשים עם הפרעות אישיות לעתים קרובות חווים:

• קושי ליצור ולשמור על יחסים קרובים
• סכסוכים תכופים עם בני משפחה, חברים, ושותפים רומנטיים
• דפוסים של אידיאליזציה ואחריו valuation במערכות יחסים
• בידוד חברתי או נסיגה
• חוסר הבנה וטעויות עם אחרים
• קושי להאמין לאחרים או להיות אמין
• אתגרים במערכות יחסים של מקומות עבודה עם עמיתים ומשגיחים

אחריות עם תנאים בריאותיים אחרים

חפיפה חזקה עם מצבים בריאותיים נפשיים אחרים: אנשים רבים עם הפרעת אישיות יש יותר מאחד - יחד עם חרדה, דיכאון, PTSD או הפרעת שימוש בחומר - סיבוך אבחון וטיפול.חלק גדול של אנשים עם הפרעות אישיות בשנה שעברה היו גם אחד או יותר הפרעות נפשיות (s) (84.5%).

BPD לעתים קרובות coexists עם הפרעות מצב רוח, כגון הפרעת דיכאון גדול והפרעה דו קוטבית, כמו גם עם הפרעות חרדה והפרעות שימוש בחומר. שיעור גבוה זה של תחלואה פירושו כי טיפול לעתים קרובות צריך לטפל מצבים מרובים בו זמנית, עושה אבחון וטיפול תכנון מורכב יותר.

השפעה חינוכית וכיבוש

הפרעות אישיות יכולות להשפיע באופן משמעותי על יכולתו של אדם לתפקד בעבודה או בהגדרות חינוכיות:

• קושי לשמור על תעסוקה עקב סכסוכים בין-אישיים או בעיות התנהגותיות
• השלמות המפריעה להשלמת המשימה (OCPD)
• אימפולסיביות מובילה להחלטות גרועות
• הימנעות ממצבי עבודה מעורבים אינטראקציה חברתית (Avoltant)
• חוסר יכולת לעבוד באופן עצמאי או לעקוב אחר כללים (תלויים)
• סכסוכים עם דמויות סמכות
• קושי לקבל משוב או ביקורת

שקיפות בריאות גופנית

בנוסף, אנשים עם BPD מציגים שכיחות גבוהה יותר של מחלות פיזיות, כולל הפרעות לב וכלי דם ומחלות כרוניות, המציעים אינטראקציה מורכבת בין גורמים פסיכולוגיים וסומטיים.לחץ החיים עם הפרעת אישיות, בשילוב עם התנהגויות הרסניות פוטנציאליות וקשה לשמור על שגרות בריאות, יכול לקחת מחיר משמעותי על בריאות פיזית.

השתקפות עצמית: זיהוי סימנים בעצמך

הכרה בסימנים פוטנציאליים של הפרעת אישיות בעצמך דורשת השתקפות עצמית כנה ומודעות. אנשים עם הפרעות אישיות לעתים קרובות חסרים תובנות לגבי ההשפעה של התנהגותם על מערכות יחסים בין-אישיות, אשר יכול לגרום לקשיים עצמיים.

שאלות להטרדה עצמית

(ב) ,0) על היחסים שלך:

• האם יש לך דפוס של יחסים לא יציבים או סוערים?
• האם היחסים שלכם נוטים לעקוב אחר דפוסים בעייתיים דומים?
• האם קשה לשמור על חברות ארוכות טווח או יחסים רומנטיים?
• האם אנשים אומרים לך שאתה חזק מדי, רחוק מדי או תובעני מדי?
• האם אתם חשים לעתים קרובות לא מובן על ידי אחרים?
• האם אתם מתקשים להאמין לאנשים או להרגיש שאחרים עלולים לפגוע בכם?

(ב) ויקרא י"ד:

• האם הרגשות שלכם מרגישים מרתיעים או מחוץ לשליטה?
• האם מצב הרוח שלכם משתנה במהירות וללא משפט?
• האם אתם חווים כעס עז שנראה לא פרופורציונלי למצב?
• האם אתה מרגיש ריק או לא מלא?
• האם יש לך קושי לזהות או לבטא את הרגשות שלך?
• האם אתה מרגיש תחושה רגשית או מנותק מהחוויות שלך?

(ב) על התנהגותך: 1

• האם אתה עוסק בהתנהגויות אימפולסיביות שאתה מתחרט עליהן מאוחר יותר?
• האם עסקתם בהתנהגויות פוגעניות או מחשבות אובדניות חוזרות ונשנות?
• האם אתה לוקח סיכונים מבלי להתחשב בתוצאות?
• האם יש לך קושי לשלוט בכעס או בדחפים אחרים?
• האם אתה נמנע ממצבים חברתיים בגלל פחד מדחייה או ביקורת?
• האם אתה סומך על אחרים לקבל החלטות עבורך?

(ב) ⁇ (ב) ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇

• האם הרגשתך של מי אתה משתנה לעיתים קרובות או לא ברור?
• האם אתה מרגיש שונה לחלוטין מאנשים אחרים?
• האם אתה רואה את עצמך כגבוה או נחות לאחרים בדרכים קיצוניות?
• האם אתם נאבקים עם רגשות של חוסר איזון או חוסר ערך?
• האם אתם מתקשים להבין את המניעים או הערכים שלכם?

(ב) על פי שיקול הדעת שלך: 1 בינואר

• האם יש לך אמונות חריגות או חוויות שליליות?
• האם קשה לראות מצבים מנקודת מבט של אחרים?
• האם יש לך אמונות קשיחות לגבי איך הדברים צריכים להיות?
• האם אתם נוטים לראות אנשים או מצבים במונחים קיצוניים, שחורים-לבן?
• האם יש לך חשדות מתמידים לגבי המניעים של אחרים?

שיקולים חשובים להטרדה עצמית

אם ענית "כן" למספר שאלות אלה, אין זה אומר בהכרח שיש לך הפרעת אישיות.אנשים רבים חווים כמה מהתסמינים האלה מדי פעם, במיוחד בזמנים של לחץ.

• (ב) ⁇ :0) ,(ה) ,(ה) ,(ה))) ,(הד)) ,הדפוסים כבר קיימים כבר שנים, בדרך כלל מאז גיל ההתבגרות או הבגרות המוקדמת.
• (ב) ⁇ :0) ⁇ : [1]: "הדפוסים מתרחשים על פני מצבים והקשרים מרובים, לא רק בנסיבות ספציפיות.
• (ב) ⁇ :0) ,הדפוסים קשים וקשה לשנות, גם כאשר הם גורמים לבעיות
• (ב) [ה]: [ה]: [ה] [ה]], [ה], [ה],] [הדברים] גורמים למצוקות משמעותיות כלפיך או לאחרים, או לפגוע ביכולתך לתפקד בתחומים חשובים של החיים.

חשוב לציין כי רק רופא בריאות הנפש מוסמך יכול לאבחן הפרעת אישיות. הערכה עצמית היא צעד ראשון יקר ערך, אבל זה תמיד צריך להיות במעקב על ידי הערכה מקצועית אם יש לך חששות.

זיהוי סימנים אצל אחרים: גישה חמלה

זיהוי סימנים של הפרעת אישיות אצל מישהו אכפת לך יכול להיות מאתגר ומורכב מבחינה רגשית.חשוב לגשת למצב הזה עם חמלה, הבנה וגבולות מתאימים.

דפוסים בלתי ניתנים להשגה אצל אחרים

כאשר מסתכלים על מישהו אחר, אתם עשויים להבחין:

• בעיות יחסים עקביות: FLT:1 דפוס של יחסים כושלים, סכסוכים תכופים או חוסר יכולת לשמור על חברות
• (ב) תגובות ⁇ (ב) ל"ב" (ב"ב)
• (ב) [ה]: [ה]] [ה]]], [ה], [ה], [ה], [ה]], [ה], [ה]]]]]], [ה], [ה], [ה], [ה], [ה], [ה]] [ההתנהגות] היא [התמיד], למרות השלכות שליליות.
• (ב) ,0) תפיסות מוטעות: 1.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.
• (FLT:0) תנודתיות רגשית: FLT:1 שינויים במצב הרוח המהיר או תגובות רגשיות אינטנסיביות
• (ב) ,0) התנהגויות אימפולסיביות או מסוכנות: התגלות פרק 1: ללא התחשבות ברורה בהשלכות
• קשיים חברתיים: אבולוציה 1 (Extra) קיצוני או התנהגות חברתית בלתי הולמת
• (ב) בלבול רב:0 (הדגשה:0) שינויים תכופים במטרות, ערכים, תוכניות קריירה או דימוי עצמי

איך להתקרב למישהו שאתה מודאג לגבי

אם אתה מודאג כי מישהו שאתה דואג לו עשוי להיות הפרעת אישיות, שקול את ההנחיות האלה:

• (ב) בחרו את הזמן הנכון ואת המקום: 1 בינואר) יש את השיחה בפרט כאשר שניכם רגועים
• [ה]התבטאויות:0 [האני]: "אני" [ה]: "אני" [ה] מבסס את התצפיות והרגשות שלך במקום לטעינת האשמות ("שמתי לב..."
• (ב) ,0) ,3 , עיין בדוגמאות קונקרטיות של התנהגויות אשר מדאיגות אותך
• (ב) ויקרא י"א): "הבהר כי אתה בא ממקום של אהבה ותמיכה"
• (ב) ,0) אין תוויות: 1FLT (אל תבחינו או להשתמש במונחים קליניים; במקום זאת, להתמקד בהתנהגויות ספציפיות ובהשפעה שלהם.
• (ב) ⁇ :0) עזרה מקצועית: FLT:1hil לעודד אותם לדבר עם איש מקצוע בתחום בריאות הנפש עבור הערכה
• (ב) ,0) תמיכה ב-FLT:1, תן להם לדעת שאתה מוכן לעזור להם למצוא משאבים או ללוות אותם למינוי אם הם היו רוצים
• גבולות:0) גבולות: 1:1 בעודם תומכים, לשמור על גבולות בריאים כדי להגן על הרווחה שלך
• (ב) ,0) להיות מוכן להתנגדות: 1:1 הם לא יכולים להיות תקפים בהתחלה; אל תדחוף חזק מדי.
• (הופנה מהדף ההרחבה) "תדאגו לעצמכם: 1:1 תומך במישהו עם הפרעת אישיות פוטנציאלית יכול להיות מרוקן רגשית; ודא שיש לך מערכת תמיכה משלך

מתי לחפש עזרה מיידית

מצבים מסוימים דורשים התערבות מקצועית מיידית:

• מחשבות אובדניות או התנהגויות
• פגיעה עצמית או איומים של פגיעה עצמית
• איומים על אלימות כלפי אחרים
• פגיעה בתפקוד (חוסר יכולת לטפל לצרכים בסיסיים)
• סימפטומים פסיכוטיים (hallucinations, אשליות)
• התעללות בסובסטציה שמציבה סכנה מיידית

במקרים אלה, שירותי חירום מגע, משבר חם או לקחת את האדם לחדר חירום.

תהליך אבחון: מה לצפות

אבחון הפרעת אישיות הוא תהליך מורכב הדורש הערכה מעמיקה על ידי מומחה לבריאות הנפש מוסמך.הבנת מה לצפות יכול לעזור להפחית את החרדה על חיפוש עזרה.

מי יכול לאבחן הפרעות אישיות?

הפרעות אישיות צריכות להיות מאובחנים על ידי אנשי מקצוע בתחום בריאות הנפש מורשה עם מומחיות בפתולוגיה אישיות, כולל:

• פסיכיאטרים (רופאים רפואיים המתמחה בבריאות הנפש)
• פסיכולוגים קליניים (אנשי מקצוע בתחום הבריאות הנפשית)
• עובדים קליניים מורשים עם הכשרה מיוחדת
• מתרגלת אחות פסיכיאטרית

תוצאות של הערכה מקיפה

כדי לאבחן כראוי הפרעת אישיות, מקצוע בריאות הנפש יעשה את הדברים הבאים: לבצע הערכה קלינית, כולל ראיונות והערכות מובנות כדי לאסוף מידע על התנהגויות, רגשות ומחשבות.להתבונן בהתנהגותו של המטופל כדי להעריך יחסים ותפקוד חברתי. בדיקות אישיות Administer, כגון מינסוטה Multiphasic אישיות Inventory (MM).

הערכה אבחון יסודית כוללת בדרך כלל:

(ב) מדרש (ב"ג): "ה' אלקים" (ב"ג)

• היסטוריה אישית ומשפחתית
• דיון על הסימפטומים והדאגות הנוכחיים
• חקר דפוסי מערכת יחסים
• הערכה של אסטרטגיות של רגולציה רגשית והתמודדות
• ביקורת על עבודה, חינוך ותפקוד חברתי
• הערכה של דימוי עצמי וזהות

בדיקה אחרונה ב-13 ביולי 2008. ^ "FLT:0.

• הערכות אישיות סטנדרטיות
• ראיונות קליניים מעוצבים במיוחד עבור הפרעות אישיות
• שאלון עצמי
• בדיקות מיזמים (במקרים מסוימים)

(ב) ◄ מידע כללי:

• מידע מבני משפחה או חברים קרובים (עם הסכמת המטופל)
• רשומות טיפול קודמות
• דוחות של ספקי בריאות אחרים

(ב) ,0) אבחון:

• ניתוק מצבים בריאותיים נפשיים אחרים שעשויים להציג אותם באופן דומה
• אובססיביות להפרעות הקשורות ל-Computing
• בהתחשב בתנאי הרפואה שעלולים לתרום לתסמינים
• הערכת ההשפעה של שימוש בחומר

אתגרים באבחון

הפרעות אישיות מתועדות.כאשר אנשים עם הפרעות אישיות מחפשים טיפול, התלונות הראשיות שלהם הן לעתים קרובות דיכאון או חרדה ולא של הביטויים של הפרעת האישיות שלהם.זה יכול להפוך את האבחנה למאתגרת יותר, שכן פתולוגיית האישיות הבסיסית לא ניתן לראות מיד.

אתגרים נוספים כוללים:

• (ב) [15] ,ב"ד: "ב"ה': "האנשים רבים עומדים בקריטריונים של יותר מהפרעת אישיות אחת
• (ב) יש להעריך את השיקולים הגדלים: 1.10.7.
• (ב) ⁇ :0) גורמים: 1) אישיות מתפתחת עדיין בגיל ההתבגרות ובגרות מוקדמת
• (FLT:0) גורמים נבחרים: 1) מתח זמני או נסיבות חיים יכולים לחקות סימפטומים של הפרעת אישיות
• (ב) (ב) ,0) ,Lack of תובנה: 1FLT) חולים עלולים לא לזהות או לדווח על הסימפטומים שלהם במדויק
• (ב) פחד מסטיגמה (ב) עלול למנוע גילוי הוגן

אפשרויות טיפול: Pathways to Recovery

בעוד הפרעות אישיות הן מצבים כרוניים, הן ניתנות לטיפול.סטנדרט הזהב של טיפול בהפרעות אישיות הוא פסיכותרפיה. הן פסיכותרפיה אישית והן פסיכותרפיה קבוצתית יעילים עבור רבים מהפרעות אלה אם המטופל מחפש טיפול והוא מונע להשתנות.עם טיפול מתאים, אנשים רבים עם הפרעות אישיות יכולים לחוות שיפור משמעותי בתסמינים ובאיכות החיים.

טיפול פסיכולוגי מתקרב

כמה גישות פסיכותרפיה מבוססות ראיות הראו יעילות לטיפול בהפרעות אישיות:

(ב) ,0) טיפול התנהגותי (DBT): ההרחבה 1

• במקור פותחה הפרעת אישיות גבולית
• מתמקדת בתקנה רגשית, סובלנות מצוקה, יעילות בין-אישית, ותשומת לב
• שילוב טיפול פרטני עם קבוצות אימון מיומנויות
• יש תמיכה במחקר חזק להפחתת פגיעה עצמית והתנהגויות אובדניות

(ב) ,0) טיפול התנהגותי (CBTura): FLT 1

• כתובות דפוסים ומחשבות רשלנות והתנהגויות
• אסטרטגיות התמודדות בריאה יותר
• יעיל במיוחד עבור הפרעות אישיות אובססיביות ואובססיביות-כפייות
• ניתן להתאים להפרעות אישיות שונות

(ב) ,0) , 000 , 000 , 000 , 000 ⁇ ⁇ ⁇

• מתמקד בשיפור היכולת להבין את המצב הנפשי של האדם ושל אחרים.
• יעיל במיוחד עבור הפרעת אישיות גבולית
• מסייע לשפר את היחסים הבין-אישיים
• ניתן להעביר באופן אישי או בקבוצות

(ב) ◄ [15]

• אלמנטים אינסטיאגרטיים של התנהגות קוגניטיבית-התנהגותית, פסיכודינמית וגישות אחרות
• כתובות מוקדם של משותקים (אמונות ליבה) שפותחו בילדות
• יעיל עבור הפרעות אישיות שונות, במיוחד קו גבול
• מתמקדת במתן צרכים רגשיים לא ממתכת בדרכים בריאות יותר

(ב) ⁇ (ב) ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇

• גישה פסיכודינמית המיועדת במיוחד להפרעות אישיות
• מתמקד במערכת היחסים הטיפולית ככלי לשינוי
• במיוחד בשימוש עבור הפרעות אישיות גבוליות ונרקיסיסטיות
• מסייע למטופלים לפתח תחושת העצמי המשולבת יותר ויותר

(הופנה מהדף cc-Fis Training for Emotional Predictability and Problem Solving)

• תוכנית טיפול מבוססת קבוצה
• מלמד מיומנויות לניהול רגשות והתנהגויות
• מעורבות של בני משפחה ומערכות תמיכה
• שימושי במיוחד עבור הפרעת אישיות גבולית

תרופות

בדרך כלל, הפרעות אישיות אינן מאוד קשובות לתרופות, למרות שתרופות מסוימות יכולות למעשה לכוון סימפטומים ספציפיים (למשל, דיכאון, חרדה) בעוד שאין תרופות שאושרו במיוחד לטיפול בהפרעות אישיות עצמן, תרופות עשויות להיות prescribed כדי לטפל בתנאים הקשורים או תסמינים ספציפיים:

• (ב) [15] ,"התח"ל" (ב)"ב"ה)
• (ב) ייצוב:0) מקודד: 1:1 עבור חוסר יציבות רגשית ואימפולסיביות
• (FLT:0) אנטי-פסיכוטיות: 1FLT לתסמינים חמורים כמו פרנויה או עיוותים קוגניטיביים (בדרך כלל במינונים נמוכים)
• (FLT:0) תרופות אנטי-נזיות: 1) עבור חרדה חריפה (ששימוש בזהירות בשל פוטנציאל התלות)

תרופות צריכות להיות תמיד prescribed ומעקב על ידי פסיכיאטר או מומחה רפואי מוסמך אחר, ובדרך כלל יעילות ביותר בשילוב עם פסיכותרפיה.

שיקולים נוספים

(ב) ◄ ⁇ ⁇

• מספק הזדמנויות לתרגל מיומנויות בינאישיות
• מציע תמיכה עמיתים ולהפחית בידוד
• מאפשר משוב מאחרים עם חוויות דומות
• יכול להיות מועיל במיוחד לפיתוח מיומנויות חברתיות

(ב) ◄ טיפול משפחתי: ⁇

• עוזר לבני המשפחה להבין את ההפרעה
• שיפור דפוסי התקשורת
• טיפול בדינמיקה משפחתית שעשויה לתרום לסימפטומים
• מספק תמיכה וחינוך לבני משפחה

(ב) ◄ תוכניות טיפול נמרץ:

• תוכניות אשפוז חלקית (PHP)
• תוכניות אשפוז אינטנסיביות (IOP)
• טיפול ביתי (במקרים חמורים)
• תוכניות טיפול יום

עזרה עצמית וגישות הגשמה

בעוד טיפול מקצועי הוא חיוני, אסטרטגיות לעזרה עצמית יכול להשלים טיפול רשמי:

• (ב) ⁇ ומדיטציה: 1) יכול לשפר את הרגולציה הרגשית ואת המודעות העצמית
• (ה)הפעילות הגופנית הרגילה של ה-FLT:1) יכולה לשפר את מצב הרוח ולהקטין את החרדה
• (ב) ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇
• (ב) ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇
• (ב) ⁇ :0 (הלימודים) על ההפרעה יכולים להגביר את התובנה והמוטיבציה לשינוי
• (FLT:0) טכניקות ניהול של כוח: 1FLT תרגילי הרגיעה עמוקה, נשימה עמוקה, הרפיה שרירים מתקדמת
• (FLT:0) הרגלי אורח החיים הבריאים: FLT:1 לוח הזמנים הרגיל של שינה, תזונה מאוזנת, הימנעות משימוש בחומר

עזרה מקצועית: הצעד הראשון

חיפוש עזרה להפרעת אישיות פוטנציאלית יכול להרגיש מכריע, אבל הצעד הראשון הוא חיוני לשיקום.ב- 3 (3.0%) של המשיבים עם כל הפרעת אישיות ו-42.4% מהנשאלים עם הפרעת אישיות גבולית דיווחו כי קבלת טיפול רפואי נפשית ב -12 החודשים האחרונים, מה שמצביע על כך שאנשים רבים מחפשים ומקבלים עזרה.

איפה להתחיל

• רופא טיפול תרופתי:0 (FLT:103) הרופא שלך יכול לספק הערכה ראשונית והפניות למומחים לבריאות הנפש
• מרפאות בריאות הנפש:0 (Mental Health Clinics: FLT:103) מרכזי בריאות הנפש בקהילה מציעים לעתים קרובות שירותים מקיפים
• מרכזי ייעוץ באוניברסיטה:0 (מרכזי ייעוץ באוניברסיטה: 1:1 אם אתה סטודנט, בית הספר שלך עשוי להציע שירותי בריאות הנפש
• (FLT:0) תוכניות סיוע מעסיק (EAP): ההרחבה 1 (מעסיקים רבים מציעים שירותי ייעוץ חסויים)
• (FLT:0) מנכ"לים של Online: FLT:1 ארגונים מקצועיים לשמור על ספריות של מטפלים מורשים
• (FLT:0) פלטפורמות טלתרפיה: 1.FLT 1 שירותים מקוונים יכול לספק גישה לאנשי מקצוע מוסמכים
• (ב) ,0) מחלקות פסיכיאטריות קדושות: 1FLT:1, בתי חולים רבים יש שירותי בריאות הנפש מחוץ לבית החולים

שאלות לשאול מתי לחפש את האנס

• מה הניסיון שלך לטפל בהפרעות אישיות?
• אילו גישות טיפוליות אתה משתמש?
• האם יש לך הכשרה מיוחדת בטיפול בדאגות הספציפיות שלי?
• מה היא הפילוסופיה הטיפולית שלך?
• כמה זמן אתה עובד עם לקוחות?
• מה הם המשכורת שלך, והאם אתה מקבל ביטוח?
• מה הזמינות שלך למינוי?
• איך מתמודדים עם משברים או משברים?

מה לצפות בטיפול מוקדם

• (ב) ,0 בניית rapport: 1FLT:1, מספר המפגשים הראשונים מתמקדים בהקמת מערכת יחסים טיפולית
• (ב) ,0) ,הסבר: 1 (המטפלים שלך) יאספו מידע מפורט על ההיסטוריה שלך ואת הסימפטומים שלך.
• (בשיתוף) ,0) הגדרת גול: 1 (בשיתוף) יחד, אתה תזהה מטרות טיפול ספציפיות
• (הופנה מהדף ⁇ ) ,0) ,הרופא שלך יסביר את גישתו ואת מה לצפות
• (ב) ⁇ :0) שינוי ב': שינוי 1' לוקח זמן; להיות סבלני עם התהליך.
• (ב) טיפול ב-[[1924]], [[1924]], [[1924]]]], [[1924]]]], [[1924]]]], [[1924]]]], [[1924]]]]]]
• (ההקדמה:0) השתתפות רגילה והשתתפות פעילה חיונית להצלחה

מעבר לגדרות לטיפול

גורמים מסוימים עשויים למנוע מאנשים לחפש עזרה:

• (ב) ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇
• (ב) עיין ב-[[1924]]:0]]: [[1924]]]]]], [[1924]]]], [[1924]]]], [[1924]], [[1924]]]]]]
• (ב) אם אינך בטוח שאתה זקוק לעזרה, שקול לקבל הערכה בכל מקרה.
• (ב) ⁇ :0 (ב) , ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇
• (ה) חוויות שליליות קודמות: לא כל המטפלים מתאימים; אל תוותרו אם הראשון לא עובד.
• (FLT:0) מגבלות זמן: פיתויים רבים מציעים פגישות ערב או סוף השבוע, וטלתרפיה יכולה להגדיל גמישות

תמיכה במישהו עם הפרעת אישיות

אם מישהו שאתה דואג לו אובחנה עם הפרעת אישיות, התמיכה שלך יכולה לעשות הבדל משמעותי בהחלמה שלהם.עם זאת, חשוב לספק תמיכה בדרכים מועילות תוך שמירה על הרווחה שלך.

דרכים יעילות לספק תמיכה

• (הופנה מהדף LT:0) למד על הפרעת האישיות הספציפית כדי להבין טוב יותר את חוויותיהם.
• (ב) ,0) להיות סבלני: ⁇ 1 (החלופה) הוא תהליך הדרגתי עם למעלה ומורדות
• [01:0] , מדרשו: "ה', ירא"א, לא בהכרח, אלא אם כן, הוא מסכים עם הפרשנות שלו.
• טיפול בטיפוח:0 (Encourage Treatment:FLT:103) תמיכה במעורבותם בטיפול וטיפולים אחרים
• גבולותיה של נפת:0 (ב) ,1:1 , קבע גבולות ברורים, עקביים על התנהגות בלתי מתקבלת על הדעת
• (ב) ,0) , ⁇ : "ה'" (ב)"ה', "ה')" (ב"ב)"ה', "ה')" (ב"ב)"ה', "ה')" (ב"ב)"ה', "ה')
• [ה]: [ה], [ה], אין [ה] אלא] מְהַהְיִם [ה], [ה], [ה], [ה'], לא תַבְּהַּלְתַּּהֲבָרֶתָּעָתָם]
• (ב) ,0) , עיין בעצמך: "לא ניתן לשפך מכוס ריקה; לפני שבריאות הנפש שלך
• (ב) ראה תמיכה משלך: FLT:1rea שקול טיפול או תמיכה קבוצות עבור בני משפחה
• (ב) קדמה:0) ,5 ,5 ,1 , קדמה:

מה להימנע

• אל תיקחו את ההתנהגות שלהם אישית
• להימנע מניסיון "לתקן" אותם או לפתור את כל הבעיות שלהם.
• אל תאפשר התנהגויות הרסניות
• להימנע מלקחת לתוך ויכוחים או מאבקי כוח
• אל תפרסם איומים שלא תעקבו אחריהם
• להימנע מביקורת או גילוח אותם על ההפרעה שלהם
• אל תזניחו את הצרכים והגבולות שלכם
• להימנע מלעשות תירוצים להתנהגות בלתי נסבלת

מקורות עבור חברים משפחתיים ואהובים

• טיפול משפחתי או תוכניות לחינוך
• קבוצות תמיכה למשפחות (כגון אלה המוצעים על ידי NAMI)
• ספרים ומשאבים מקוונים על תמיכה במישהו עם הפרעת אישיות
• טיפול פרטני כדי לעבד את הרגשות והחוויות שלך
• משאבי משבר וקווי חירום

חשיבות ההכרה המוקדמת וההתערבות

דפוסי ההתנהגות של הפרעות אישיות מוכרים בדרך כלל על ידי גיל ההתבגרות, תחילת ההתבגרות או לפעמים אפילו ילדות ולעתים קרובות יש השפעה שלילית מתפשטת על איכות החיים. ההכרה מוקדמת והתערבות יכולים לשפר באופן משמעותי את התוצאות ולמנוע התפתחות של סימפטומים חמורים יותר או סיבוכים.

היתרונות של תחילת Intervention

• תוצאות טיפול טובות יותר: 0 ; 1 התערבות מוקדמת מובילה לשיפור משמעותי יותר
• (הופנה מהדף FLT:0) המצאת סיבוכים: 1FLT יכול להפחית את הסיכון להתעללות בסמים, לפגיעה עצמית ובעיות אחרות
• (הופנה מהדף LT:0) שיפור היחסים: FLT:1Build, better Patterns)
• (ב) ,0) תפקוד טוב יותר: ⁇ FLT:1 יכול לשפר את תוצאות החינוך והעיסוק
• (ב) טיפול מוקדם יותר (FLT:0) הוא פחות זמן לחיות עם סימפטומים מכאובים
• (FLT:0) עלויות בריאות להורדת: 1FLT מניעת משברים וסיבוכים מפחיתים את עלויות הטיפול הכולל
• איכות החיים:0 (התאוששות מוקדמת) היא שנים רבות יותר של תפקוד בריא

סימני אזהרה במתבגרים ומבוגרים צעירים

בעוד הפרעות אישיות בדרך כלל לא מאובחנים עד גיל 18, סימנים מסוימים של התראה בגיל ההתבגרות עשויים להצביע על התפתחות פתולוגיה אישיות:

• קשיים עקביים במערכות יחסים של עמיתים
• תגובות רגשיות קיצוניות שנראות מתוך פרופורציה
• התנהגויות אימפולסיביות או מסוכנות
• פגיעה עצמית או מחשבות אובדניות
• שינויים משמעותיים בדימוי עצמי או זהות
• רגשות כרוניים של ריקנות או שעמום
• קושי בניהול כעס
• נסיגה חברתית או בידוד
• אמונות לא רגילות או חוויות תפיסתיות
• חרדה מוגזמת לגבי מצבים חברתיים

אם דפוסים אלה נוכחים וגורמים למצוקות או ליקויים משמעותיים, ההערכה המקצועית נקבעת עוד לפני גיל 18.

לחיות עם הפרעת אישיות: תקווה ושיקום

בעוד הפרעות אישיות הן מצבים כרוניים, התאוששות אפשרית.חלק מסוגים (למשל, אנטי-חברתיים, גבול) נוטים להפחית או לפתור ככל שאנשים מתבגרים; אחרים (למשל, אובססיבי-כפיית, סכיזוטיפאל) נוטים פחות לעשות זאת. אנשים רבים עם הפרעות אישיות להמשיך לחיות חיים מספקים, פרודוקטיביים עם טיפול הולם ותמיכה.

איך התאוששות נראית

התאוששות מהפרעת אישיות אינה בהכרח חיסול מוחלט של כל הסימפטומים.במקום, היא בדרך כלל כוללת:

• (ב) ,0) שיפור תפקוד: יכולת טובה יותר לעבוד, לשמור על מערכות יחסים, ולדאוג למחויבויות יומיומיות
• (ב) ⁇ רגשית טובה יותר: 1FLT:1 מצבי רוח יציבים יותר ויכולת לנהל רגשות עזים
• (ב) ◄ ◄ יחסים בריאים יותר: 1:1 , חיבורים יציבים יותר, מספקים עם אחרים
• (ב) ⁇ :0) ,הסבר עצמי: ⁇ 1 ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇
• אסטרטגיות התמודדות איתן:0 (FLT:1) דרכים להתמודד עם לחץ אתגרים
• (ב) ,0) , ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇
• (ב) ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇
• (ב) ⁇ :0) ⁇ : ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇

אסטרטגיות לניהול ארוך-טווח

• טיפול ב-FLT:0 (Continued Treatment: FLT:1 ואילך או טיפול תקופתי כדי לשמור על רווחים ולענות אתגרים חדשים
• (ב) ניהול:0 (Medication Management: 1:1 אם נקבע, שימוש עקבי ו ניטור של תרופות
• (ב) ויקרא י"ד: ויקרא י"ד:
• (ב) איכות חיים בריאה:0 (בריאות: 0) תרגיל רגיל, היגיינה טובה לשינה, תזונה מאוזנת
• ניהול:0 (FLT) ניהול: 1 שימוש רגיל בטכניקות הרפיה והתמודדות
• תמיכה חברתית: ⁇ FLT:1 שמירה על יחסים בריאים ותמיכה רשתות
• פעילות:0 (הדגשה:0) פעילות: FLT:103) מעורבות בעבודה, בתחביבים או פעילויות התנדבותיות המספקות מטרה
• (ב) ,0) ,Abstaining from אלכוהול וסמים שיכולים להחמיר את הסימפטומים
• (ב) ,0) קריס מתכנן: 1FLT: תוכנית לניהול תקופות קשות
• (ב) ,0) ,הכשרת עצמי: 1.10.10.1 פעילויות עדיפויות אשר מקדם רווחה

בניית עמידות

פיתוח עמידות – היכולת לחזור אחורה מקשיים – היא חיונית לניהול ארוך טווח:

• לפתח חשיבה צמיחה: לראות אתגרים כהזדמנויות ללמידה
• תרגול חמלה עצמית: לטפל בעצמך עם חסד כאשר אתה נאבק
• בניית מיומנויות לפתרון בעיות: למד לגשת לקשיים באופן שיטתי
• אופטימיות טפלה: להתמקד במה שאתה יכול לשלוט ולשמור על תקווה
• חיזוק הקשרים החברתיים: להשקיע במערכות יחסים שמתמכות על הרווחה שלכם
• מצא משמעות ותכלית: עיסוק בפעילויות שמתאימות לערכים שלך
• קבל את מה שאתה לא יכול לשנות: להתמקד באנרגיה על מה שאתה יכול להשפיע
• למד מעיכובים: ראה הישנות כהזדמנויות למידה, לא כישלונות

מיתוסים נפוצים וטעויות על הפרעות אישיות

הפרעות אישיות הן לעתים קרובות לא מובן, המוביל סטיגמה ומחסומים לטיפול.כתובת השגויות הללו חשובה לקידום הבנה ועודד אנשים לחפש עזרה.

מיתוס 1: הפרעות אישיות אינן ניתנות לטיפול

(FLT:0) ריאליות: ⁇ FLT:1 בעוד הפרעות אישיות הן תנאים כרוניים, הם מטופלים.מחקר מראה כי טיפולים המבוססים על ראיות יכולים להוביל לשיפור משמעותי בתסמינים ובתפקוד.אנשים רבים עם הפרעות אישיות חווים התאוששות משמעותית עם טיפול הולם.

מיתוס 2: אנשים עם הפרעת אישיות הם מסוכנים

(FLT:0) ריאליות: ⁇ FLT:1) הרוב המכריע של אנשים עם הפרעות אישיות אינם מסוכנים לאחרים, בעוד כמה הפרעות (במיוחד אנטי-חברתיות הפרעת אישיות אנטי-חברתית) עלולות לכלול התנהגות תוקפנית, רוב האנשים עם הפרעות אישיות נוטים יותר לפגוע בעצמם מאשר אחרים.

מיתוס 3: הפרעות אישיות הן רק דמויות

(FLT:0) ריאליות: הפרעות אישיות ⁇ :1 הן מצבים בריאותיים לגיטימיים לבריאות הנפש, לא כישלונות מוסריים או חולשות אופי.הם כרוכים באינטראקציות מורכבות בין גורמים גנטיים, תפקוד המוח והשפעות סביבתיות.אנשים עם הפרעות אישיות ראויים לחמלה וטיפול, לא שיפוט.

מיתוס 4: אנשים עם הפרעת אישיות הם מניפולטיביים

(FLT:0) ריאליות: ⁇ FLT:1 בעוד כמה התנהגויות הקשורות להפרעות אישיות עשויות להופיע מניפולטיבית, הם בדרך כלל נובעים מחרדה אמיתית, פחד, או אסטרטגיות התמודדות רשלנות ולא כוונה זדונית, הבנת הסיבות הבסיסיות של התנהגויות אלה חשובה לטיפול יעיל.

מיתוס 5: הפרעות אישיות משפיעות רק על נשים

(FLT:0) ריאליות: ⁇ FLT:1 לא נמצאו יחסי מין וגזע עם שכיחות הפרעות האישיות בכלל. בעוד כמה הפרעות ספציפיות עשויות להיות מאובחנות יותר במיגדר אחד (לעיתים קרובות בשל נטייה אבחון), הפרעות אישיות משפיעות על אנשים מכל המינים.

מיתוס 6: אתה לא יכול להיות הפרעת אישיות ולחיות חיים נורמליים

(העיקרון:0) ריאליות: ⁇ FLT:1 עם טיפול הולם ותמיכה, אנשים רבים עם הפרעות אישיות מובילים חיים מספקים, יצרניים.הם מקיימים יחסים, מחזיקים משרות, לגדל משפחות ולתרום לקהילות שלהם.

תפקיד המחקר והעתיד

הבנה של הפרעות אישיות ממשיכה להתפתח כהתקדמות במחקר.התפתחויות האחרונות משתפרות כיצד תנאים אלה הם מאופיינים, מאובחנים ומטופלים.

התקדמות בהבנה

מחקרים אחרונים סיפקו תובנות חדשות להפרעות אישיות:

• (FLT:0) גורמים נורמטיביים:FLT:1ural הדמיה המוח מחקרים חושפים הבדלים במבנה המוח ותפקוד הקשורים להפרעות אישיות
• (FLT:0) תרומות גאוניות: 1.10.10.1 עבור רוב הפרעות האישיות, רמות של יכולת הצניעות הן כ-50%, אשר דומה או גבוה יותר מאשר של הפרעות פסיכיאטריות גדולות אחרות.
• מחקר:0 (Developmental Paths: FIRLT:1) מבהיר כיצד חוויות מוקדמות אינטראקציה עם פרצות גנטיות לעצב התפתחות אישיות
• (ב) ⁇ :0) גישות שונות: FLT:1 Moving Beyond אבחון קאוליטורי להבנת פתולוגיה אישיות כפי שקיים על-ידי המשך
• מנגנוני מנגנוני טיהור: 1FLT: להבין טוב יותר כיצד ומדוע טיפולים ספציפיים פועלים

טיפול מתפתח מתקרב

• שילוב של טכנולוגיה בטיפול (apps, טיפול מקוון, מציאות מדומה)
• גישות רפואיות אישיות המבוססות על מאפיינים בודדים
• התערבות תרופתית חדשנית ממוקדת בסימפטומים ספציפיים
• התערבות מונעת לנוער בסיכון
• שיפור התערבויות קצרות להגדרות המוגבלות של משאבים

התפתחות אבחון

במודל ה-DSM-5 האלטרנטיבה הבא, הפרעות אישיות מאופיינות בתקלות בתפקוד האישיות והתכונות הפתולוגיות.אבחון הפרעת האישיות הספציפית שעשוי לנבוע מהמודל הזה כולל אנטי-חברתי, מחוספס, גבול, נרקיסיסט, אובססיבי-כפייתי, והפרעות אישיות סכיזוטיפליות.מודל זה מייצג שינוי לכיוון הערכה ממדית שעשויה בסופו של דבר להחליף או להשלים את המערכת הקבוצת ה-ה הנוכחית.

מסקנה: מעבר הבנה ותקווה

ההכרה בסימנים של הפרעת אישיות – בין אם בעצמך או במישהו שאכפת לך ממנו – היא צעד ראשון מכריע להבנת, ריפוי והחלמה, בעוד תנאים אלה יכולים להשפיע באופן משמעותי על איכות החיים, הם ניתנים לטיפול, ואנשים רבים עם הפרעות אישיות ממשיכים לחיות חיים משמעותיים ומשמעותיים.

⁇ מפתח כוללים:

• הפרעות אישיות נפוצות, המשפיעות על 1 מכל 11 אמריקאים
• הם כרוכים בדפוסים מתמידים, גמישים של חשיבה, רגש והתנהגות שגורמים למצוקות או פגיעה.
• ה-DSM-5 מארגן הפרעות אישיות לשלוש אשכולות בהתבסס על מאפיינים משותפים
• הכרה מוקדמת והתערבות יכולים לשפר באופן משמעותי את התוצאות
• טיפולים המבוססים על ראיות, במיוחד פסיכותרפיה, יעילים
• התאוששות אפשרית עם טיפול ותמיכה מתאימים
• הקטנת הסטיגמה וההבנה הגוברת הם הכרחיים לעודד אנשים לחפש עזרה

אם אתה מזהה סימנים של הפרעת אישיות בעצמך, זכור כי חיפוש עזרה הוא סימן של כוח, לא חולשה. אנשי מקצוע בתחום בריאות הנפש יש כלים יעילים כדי לעזור לך להבין את החוויות שלך לפתח דפוסים בריאים יותר.אם אתה מודאג לגבי מישהו אחר, לגשת אליהם עם חמלה ולעודד הערכה מקצועית תוך שמירה על גבולות מתאימים.

לקבלת מידע ותמיכה נוספים, לשקול את מקורות ביקור כגון:0 (המכון הלאומי לבריאות הנפש ⁇ 1), ה-FLT:2 לאומי הברית על מחלות נפש (NAMI) ⁇ FLT 3: או ה-FLT:4 American Insurance AssociationFIRFLT:5 ארגונים אלה מספקים מידע מבוסס ראיות, משאבים ותמיכה עבור משפחות ומשפחות מושפעות מהפרעות אישיות.

זכור: הפרעות אישיות אינן פגמים אופי, והם אינם מגדירים מי אתה.עם הבנה, טיפול הולם ותמיכה, שינוי אפשרי, ואיכות חיים טובה יותר היא בהישג יד.