מיתוסים נפוצים על תרופות אנטי-אנגיטיות: עובדה משותפת

הקדמה: מדוע מיתוסים על תרופות אנטי-אנגיות Persist

הפרעות חרדה הן בין התנאים הנפוצים ביותר לבריאות הנפש, המשפיעים על מיליוני מבוגרים ברחבי העולם, למרות שכיחותם, הבנה ציבורית של אפשרויות טיפול - במיוחד תרופות - נותרו מעוננים על ידי מיתוסים מתמשכים ומידע שגוי זה יכול להוביל לפחד מיותר, סטיגמה, ועיכובים בחיפוש אחר טיפול. במציאות, תרופות אנטי-נזיות מודרניות שינו את ניהול החרדה, מציעות הקלה לאנשים כאשר משתמשים נכון מאמר זה יעזור לספק את העובדות על בסיס מודעות, על ידי תרופות המבוססות על בסיס המציאות, כדי לספק ראיות נפוצות על תרופות המבוססות על תרופות המבוססות על תרופות המבוססות על תרופות המבוססות על בריאות, וראיות על בסיס מודעות, כדי לספק ראיות.

הנוף של טיפול חרדה התפתח באופן משמעותי.בעוד תרופות מבוגרות כמו benzodiazepines עדיין יש תפקיד, כיתות חדשות יותר כגון SSRIs ( מעכבי serotonin reuptakeors) ו SNRIs (serotonin-norepinephrine מעכבי reuptakeors) הם כעת טיפול ראשוני.

מיתוס 1: תרופות נגד חרדה הן ממכרות

אולי המיתוס הכי בולט הוא שכל התרופות האנטי-נזיות ממכרות באופן מוחלט.פחד זה מונע לעתים קרובות מאנשים אפילו לשקול תרופות כאופציה מעשית.האמת היא יותר מנוקבת: בעוד שקבוצה מסוימת הנקראת benzodiazepines נושאת סיכון של תלות, תרופות אנטי-anxiety נפוצות אינן ממכרות כלל.

ההבדל בין Benzodiazepine

Benzodiazepines, כגון alprazolam (Xanax), lorazepam (Ativan), ודיזפאם (Valium), לעבוד במהירות על ידי שיפור ההשפעה של הנוירוטרנסמטר GABA. הם יעילים מאוד עבור חרדה חריפה או התקפי פאניקה, אבל הם יכולים להוביל לסובלנות - כלומר אותו מינון הופך פחות יעיל לאורך זמן - תלות פיזית אם זה זמן ארוך טווח דורש משיכה, בדרך כלל לא קיים פשטות, אבל זהה, כי הוא בדרך כלל פשטה, זהה טיפול תרופתי, זהה, אבל זהה, זהה היא בדרך כלל יש צורך זהה, אבל זהה, זהה, כי הוא לא כרוך רק פשטה טיפול תרופתית טיפול תרופתי, אבל זהה, אבל זהה, אבל זהה, אבל זהה, אבל זהה, אבל זהה, אבל זהה, אבל זהה יש צורך זהה יש צורך זהה טיפול תרופתית, אבל זהה טיפול תרופתית טיפול תרופתית, אבל זהה, זהה טיפול תרופתית, זהה, זהה, אבל זהה, אבל זהה הוא בדרך כלל לא צריך רק פשטה, זהה יש צורך זהה, זהה יש צורך פשטה זהה,

אפשרויות לא Addictive: SSRIs ו-SNRIs

טיפולים ראשונים להפרעות חרדה כרוניות - כגון הפרעת חרדה כללית, הפרעת חרדה חברתית והפרעת פאניקה - הם SSRIs (למשל, סרטרה, פלוקסיטטין, escitalopram) ו SNRIs (למשל, venlafaxine, duloxetine) תרופות אלה לעבוד בהדרגה על ידי הגדלת רמות של stonin או epine הם לא יכולים להשתמש בהפרעות דלקתיות מסוימות.

(הופנה מהדף ⁇ ) ⁇ (ה) ⁇ (ה) ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇

מיתוס 2: תרופות נגד חרדה רק סימפטומים

ביקורת נפוצה היא שתרופות נגד חרדה הן "בעלות", המדכאות סימפטומים ללא התייחסות לסיבות שורש.השקפה זו נובעת מחוסר הבנה של האופן שבו תרופות אלה פועלות. במקום רק כיסוי חרדה, הן מסייעות לשחזר תפקוד תקין של מעגלים במוח המעורבים בתקנות מצב הרוח ותשובות הפחד.

שיקום נוירוכימי

הפרעות חרדה קשורות dysregulation במערכות נוירוטרנסמיטר מפתח, במיוחד סרוטונין, Norepinephrine, ו- GABA. SSRIs ו-SNRIs אינם רק רגשות בוטה; הם מאמתים לאט רמות נוירוטרנסמטרנסמטרנסמיטר, ומאפשרים למרכזי העיבוד הרגשיים של המוח לתפקד ביעילות רבה יותר.זה הסתגלות ביולוגית לעתים קרובות מקל על אנשים לעסוק בפסיכותרפיה - כגון קוגניטיבית-התנהגותית (CBT) והתנהגויות טיפוליות בלבד (ריפוי) וריפוי אקראיות) וריפוי באופן עקבי (ריפוי (ריפוי) וריפוי תרופתי) וריפוי משולבות) וריפוי (ריפוי בהתנהגויות טיפול תרופתי) וריפוי באופן עקבי יותר.

טיפול פסיכולוגי

כאשר חרדה היא מכריעה, זה יכול להיות כמעט בלתי אפשרי לתרגל את הכישורים הנלמדים בטיפול. תרופות יכול להוריד חרדה לרמה יעילה, המאפשר לחולים ללמוד וליישם אסטרטגיות התמודדות.לדוגמה, אדם עם הפרעת פאניקה יכול למצוא כי לאחר כמה שבועות על SSRI, הם יכולים לבצע תרגילי חשיפה מבלי להיות מחוספס על ידי פחד.

(FLT:0Key Takeaway: FLT:1 תרופות אנטי-anxiety אינן סימפטומים במסכה באופן שטחי; הן לתקן חוסר איזון עצבי בסיסי ולעתים קרובות משפרות את יעילות הטיפולים הפסיכולוגיים.

מיתוס 3: אתה תהיה על החיים

אנשים רבים חוששים כי החל תרופות אנטי-נזיות פירושו מחויבות לכל החיים גלולות.זהו מחסום משמעותי לטיפול. במציאות, משך הטיפול משתנה מאוד בהתבסס על נסיבות אישיות, סוג התרופות וחומרת הפרעת החרדה.

טיפול קצר-טווח לעומת טיפול ארוך-טווח

חלק מהאנשים עשויים רק להיות זקוקים לתרופות במשך כמה חודשים כדי לעבור תקופה מלחיצת במיוחד - כגון שכול, מעבר חיים גדול, או עלייה קצרה של חרדה לטווח קצר. עבור אחרים, במיוחד אלה עם הפרעות חוזרות כרוניות, טיפול לטווח ארוך (אחד למספר שנים) עשוי להיות מועיל למנוע הישנות.הנחיות קליניות בדרך כלל ממליצים על המשך טיפול במשך לפחות שישה חודשים לאחר הפוגה כדי לאחד את הסיכון להפחתה.

צילום ו-cotntination

עצירת תרופות היא תהליך, לא קיצוץ פתאומי.תחת פיקוחו של הרופא, ניתן לצלם בהדרגה מינונים רבים בסופו של דבר להפסיק את התרופות שלהם לחלוטין לאחר למידה מיומנויות התמודדות בטיפול או לאחר שמתחי החיים שלהם פותרים. אחרים עשויים לבחור להישאר על מנה תחזוקה אם הוא תומך בתפקוד יציב.חשוב, זוהי החלטה משותפת בין המטופל לספק; אין זמן מוגדר מראש "זמן חיים"

(הפסקה:0Key Takeaway: FLT:1) משך התרופות גמיש.יש אנשים הדורשים רק סיוע לטווח קצר, בעוד אחרים נהנים מהתמיכה ארוכה יותר.המטרה היא תמיד להשתמש במינון היעיל הנמוך ביותר עבור הזמן הקצר ביותר.

מיתוס 4: תרופות אנטי-אנגיליות משנות את האישיות שלך

הפחד מתחושה כמו "זומבי" או לאבד את העצמי האותנטי של האדם הוא עמוק בתוך התרבות הפופולרית. בעוד שמבחר תרופות גרוע או מעשים לא נכונים עלול להוביל לבוטות רגשית לא רצויה, המטרה הטיפולית היא בדיוק ההפך: לעזור לאנשים להרגיש יותר כמו עצמם, מינוס החרדה המזעזעת.

כיצד תרופות משפיעות על ההאשמה

חרדה יכולה להישמר בטווח הרגשי, להשאיר אנשים מתוחים כל הזמן, עצבניים, או לסגת. על ידי צמצום תגובות פחד מופרזות, תרופות אנטי-נזיטי מאפשרות לעתים קרובות את מלוא קשת הרגשות - שמחה, עצב, סקרנות, אהבה - כדי לצאת באופן חופשי יותר חולים לעתים קרובות מדווחים על תחושה "יותר כמו העצמי הישן שלהם" לאחר החל טיפול יעיל.

תופעות לוואי אפשריות לעומת שינוי אישיות

חלק מהאנשים חווים דימום רגשי, במיוחד עם מינונים גבוהים של SSRIs או SNRIs.זה לא שינוי אישיות אלא אפקט צד שניתן לעתים קרובות לנהל על ידי התאמת המינון או מעבר לרמה אחרת של תרופות.לדוגמה, קוון או mirtazapine עשויים להיות אפשרויות חלופיות עם פרופילים שונים של תופעות לוואי.זה חיוני להבחין בין תופעות לוואי וטרנספורמציה אישיות בפועל - זיהומים יכולים לשחזר את זהה של זהה; הם יכולים לעזור להרוס את החרדה של חרדה.

(FLT:0Key Takeaway: FLT:1 תרופות אנטי-anxiety נועדו להפחית חרדה פתולוגית, לא לשנות את האישיות הליבה.אם תופעות לוואי מתרחשות, חלופות קיימות.

מיתוס 5: תרופות אנטי-אנגיליות הן תיקון מהיר

בתרבות שמעריכה תוצאות מיידיות, יש תפיסה מוטעית לכך שגלולות אנטי-נזיות עובדות מיד ויפתרו את כל הלילה.מיתוס הזה קובע ציפיות לא מציאותיות ויכול להוביל להפסקת מוקדם כאשר היתרונות לא נראים מיד.

קורס הזמן של פעולה

בניזודיאזפינים עובדים בתוך דקות עד שעות, ולכן הם שימושיים עבור חרדה חריפה או פאניקה. עם זאת, הם לא נועדו לשימוש יומיומי ארוך טווח כמונותרפיה. בניגוד לכך, SSRIs, SNRIs, ו- buspirone דורשים בניית רמות נוירוטרנסמטרנסמטרנסמטר והתאמות קולטנים.זה בדרך כלל לוקח 2 עד 6 שבועות לשיפור בולט, ואפקט טיפולי מלא יכול לקחת 8 שבועות אלה הוא תסכול של תרופות, אבל זה יכול להיות חלק של תרופות נורמליות.

תרופות הן אחד החלקים של החידות

גם כאשר תרופות עובדות בצורה אופטימלית, הן לעתים רחוקות לפתור את כל ההיבטים של חרדה על ידי עצמם.הצלחה לטווח ארוך לעתים קרובות דורש גישה מקיפה הכוללת טיפול (CBT, טיפול בחשיפה, או קבלה וטיפול במחויבות), ניהול מתח, פעילות גופנית סדירה, היגיינה טובה ותרגול תשומת לב.תרופה יכולה לספק את הבסיס, אבל אורח חיים ומיומנויות פסיכולוגיות לבנות את הבית.

(הופנה מהדף ⁇ ) ⁇ (ה) ⁇ (ה) ⁇ (ה) תרופות אנטי-נזיות אינן תיקונים מהירים; הן כלים שעובדים הכי טוב כחלק מאסטרטגיה רב-התווית.

מיתוס 6: כל אחד מחוויות תופעות לוואי

פחד מתופעות לוואי הוא סיבה עיקרית שאנשים נמנעים או להפסיק תרופות. בעוד כל התרופות נושאות סיכון כלשהו לתופעות לוואי, ההנחה שכל אדם נתקל בתופעות לוואי מתישות היא שקרית.

אחריות ומשתנים

בניסויים קליניים, רוב המשתתפים ב- SSRIs או SNRIs מדווחים על תופעות לוואי בכלל, ורוב תופעות הלוואי שגורמות להתרחש הן תופעות לוואי קלות ו transient. Common מוקדם - כגון בחילה, כאבי ראש, או הפרעות שינה קלות - לעתים קרובות לפתור בתוך שבוע עד שבועיים כמו הגוף מתאמת בעיות מתמידות יותר, כמו תפקוד מיני או עלייה במשקל, עלול להתרחש במצע של אנשים אבל יכול להיות מנוהל עם מינון או החלפת תרופות.

גישות אישיות

לא כולם מגיבים באותה הדרך לתרופות שניתנות.הבדלים גנטיים משפיעים על האופן שבו תרופות מטבוליות, המשפיעות הן על יעילות והן על תופעות לוואי. בדיקת פרמקוגנטית זמינה כדי לחזות תגובות אישיות.יתר על כן, לרופאים יש מגוון של אפשרויות כדי לאזן תועלת וסובלנות. החל במינון נמוך ולהגדיל בהדרגה ("התחל נמוך, לאט") יכול למזער תופעות לוואי.אם תרופה אחת היא בעייתית, לעתים קרובות יש חלופות מתאימות.

(FLT:0Key Takeaway: FLT:1 תופעות לוואי אינן אוניברסליות.רבים סובלים תרופות אנטי-נזיות היטב, במיוחד כאשר הטיפול מותאם בקפידה.המניטרה המשותפת בפסיכיאטריה היא "התרופה הטובה ביותר היא זו שעובדת עם תופעות הלוואי הבודדות ביותר" - וזה יכול לעתים קרובות להיות מושג.

מיתוס 7: תרופות אנטי-אנגיליות הן רק עבור חרדה

מחסום נוסף הוא האמונה כי תרופות הן אתר נופש אחרון רק עבור חרדה מרתיעה חמורה.האמת, תרופות אנטי-נזיות יכולות להיות מתאימות לחרדה קלה עד בינונית שמפריעה באופן משמעותי לחיי היומיום - כגון קושי להתמקד בעבודה, הימנעות ממצבים חברתיים, או דאגה כרונית כי ספיס אנרגיה ושמחה.

אימפולס פונקציונלי כקריטריון

הנחיות קליניות אינן שומרות תרופות רק למקרים חמורים.ההחלטה לרשום מבוססת על כמה חרדה משבשת תפקוד במערכות יחסים, ביצועי עבודה או טיפול עצמי. מישהו עם חרדה בינונית אשר נמנעה מאירועי רשת, מאבקים לישון, או מרגיש מתוח כל היום עשוי ליהנות מאוד מ- SSRI - גם אם אין להם התקפי פאניקה מלאים.

החלטות משותפות -

חומרת הטיפול לא צריכה להיחשב כסף בינארי.ערכים, העדפותיו של אדם, וחוויות קודמות החומר.יש אנשים עם חרדה קלה עשויים מעדיפים טיפול לבד; אחרים עשויים לרצות את השיפור שמספק תרופות.הנקודה היא שתרופה היא כלי זמין בכל קשת חומרת החרדה, לא עונש על כך שהיא "רעהמספיק".

(FLT:0Key Takeaway: FLT:1 אין דרישה מינימלית לחומרה עבור תרופות.אם חרדה היא מפריעה לאיכות החיים שלך, כדאי לדון באפשרויות התרופות עם ספק - ללא קשר לשאלה האם זה "חמיא", "מתונה", או "מתמדה".

מסקנה: העצמה של בחירות מתובנות

ההחלטה אם להשתמש בתרופות נגד חרדה היא החלטה אישית עמוקה שיש לעשות עם מידע מדויק והדרכה מתחשבת ממומחה לבריאות.המיתוסים שנבחנו כאן - על התמכרות, מסיכה, שימוש לכל החיים, שינוי אישיות, תיקונים מהירים, תופעות לוואי אוניברסליות וסף חומרת חומרה - יכול ליצור פחד מיותר ועיכוב טיפול יעיל.

אם אתה או מישהו שאתה מכיר נאבקים עם חרדה, להתייעץ עם ספק טיפול ראשוני, פסיכיאטר או מורשה בריאות נפשית מקצועי. הם יכולים לעזור להבהיר את הסיכונים וההטבות המבוססים על המצב הייחודי שלך.Break דרך המיתוסים הוא הצעד הראשון לקראת החזרת חיים ללא אחיזה של חרדה מוגזמת.