שלב אריקסון: תובנות לצמיחה אישית ופיתוח

תיאורה הפסיכו-חברתית של אריקסון

המודל של אריקסון לפיתוח פסיכו-חברתי נשאר אבן הפינה של פסיכולוגיה התפתחותית, המציע מסגרת לכל החיים להבנת איך אנשים גדלים, משתנים, מתמודדים עם אתגרים.בניגוד לתיאוריות המתמקדות רק בילדות, אריקסון תיאר שמונה שלבים המשתרעים מילדות עד גיל מבוגר, כל אחד מוגדר על ידי סכסוך מרכזי שיש לפתור להתקדמות בריאה.

8 השלבים

לפי אריקסון, הפיתוח עוקב אחר רצף שנקבע מראש, עם כל בניין במה על תוצאות קודמות, החלטות אינן קבועות; חוויות מאוחרות יותר יכולות לשנות את אלה הקודמים.

• (ב) [15] , ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇
• (ב) [15] ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇
• (ב) [15] ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇
• (ב) [15] , לעומת ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇
• (ב) ⁇ (בשיתוף פעולה) [15]
• (הופנה מהדף IsolationFillo:1) (Young Adulthood, 18-40 שנים)
• (ב) ⁇ (בלטינית:0) , לעומת ⁇ (התבגרות מפולת, 40–65 שנים)
• (ב) ⁇ (ב) ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇

כל שלב מציג משבר פסיכו-סוציאלי – נקודת מפנה שבה האדם פתוח במיוחד לצמיחה.התחילה בהצלחה את המשבר מוסיפה כוח ליבה או "הוירטו" לאגו, כגון תקווה, רצון או חוכמה. מסגרת זו ממשיכה לעצב פרקטיקות חינוכיות, גישות הורים, התערבויות טיפוליות ופיתוח מנהיגות.

שלב 1: אמון מול חוסר אמון (Infancy, 0-18 חודשים)

הסכסוך המרכזי

תינוקות תלויים לחלוטין במטפלים להישרדות ולנוחות.כאשר מטפלים מגיבים באופן עקבי וחמום, הילד לומד לבטוח שהעולם בטוח וצפוי.תחושת האמון הבסיסית הזו יוצרת את הבסיס לכל מערכות היחסים המאוחרות יותר.

תובנות אמיתיות בעולם

שלב זה אינו רק על האכלה או שינוי חיתולים.איכות המגע, מגע עין, והערכה רגשית חשובה מאוד.קשר מחקר על ידי ג'ון בולבי ומרי Ainsworth מאשר את הדגש של אריקסון על השנה הראשונה כביקורתי עבור witional חברתית-emotional wiring.הורים יכולים לטפח אמון על ידי נוכחות, מרגיעה, ותגובה לרמזי תינוקות. a safe in this Stage for aducing אנשי מקצוע ב-iatric לעתים קרובות.

דרושים

• שאלה: "האם אוכל לסמוך על העולם?"
• התוצאה:0 (ב) תוצאות חיוביות: 1FLT, אופטימיות וסגולות התקווה.
• התוצאה: 0 (ב) 1 פחד, חשד ונטייה לנסיגה.

שלב 2: דברים לעומת בושה וספק (ילדות מוקדמת, 18 חודשים-3 שנים)

הסכסוך המרכזי

טודלרים מתחילים לטעון את עצמאותם – ללבוש בגדים, לומר "לא", ולחקור את הסביבה שלהם.כאשר מטפלים מעודדים את המעשים הקטנים האלה של הרצון, ילדים מפתחים תחושה של שליטה עצמית ואוטונומיה.

ניסיון מעשי עבור הורים ומחנכים

[אפשר פעוט לנסות לשים נעליים משלהם, גם אם לוקח עשר דקות, מכבד את הצורך שלהם אוטונומיה. להציע אפשרויות מוגבלות ("האם אתה רוצה את הכוס האדומה או הכוס הכחולה?") משקף איזון בין הדרכה וחירות.אימון שירותים ריגיד או תיקונים קבועים יכול לערער את השלב הזה.מחקר ילדותי מוקדם תומך באופן עקבי בתפוקת של אריקסון: ההורה תומך בעצמאות מנבא טוב יותר רגולציה עצמית ומיומנויות חברתיות מתקדמות יותר, כיצד אוניברסיטת הרווארד מתפתחת יותר על אוטונומיה גבוהה יותר, כיצד לפתח את הפיתוח של ילדים ב-F: 1.

דרושים

• שאלה: "האם זה בסדר להיות אני?"
• (ב) תוצאות חיוביות: 1:1 , אמון, שליטה עצמית ורצון.
• התוצאה: 0 (ב) 1 בושה, ספק לגבי יכולות, ותחושת חוסר אונים.

שלב 3: יוזמה נגד אשמה (גיל הגן, 3-6 שנים)

הסכסוך המרכזי

במהלך שנות הגן, ילדים הופכים ליוזמה אסרטיבית יותר – לוקחים יוזמה במשחק, שואלים שאלות אינסופיות, ובדקו את השפעתם על אחרים.כאשר מטפלים מעודדים את המחקר הזה, הילד מפתח יוזמה: היכולת לתכנן ולממש מטרות.אם מבוגרים מפטרים או מענישים את המאמצים האלה, ילדים עלולים להרגיש אשמים בצרכים ובתשוקות שלהם, מה שמוביל לחלוף או פחד מופרז מכישלון.

התפקיד של משחק ויצירתיות

שלב זה הוא שבו נטיות מנהיגות מופיעות לראשונה. ילד המארגן משחק או מציע רעיון מרגיש תחושה של מטרה. הורים ומורים יכולים לטפח יוזמה על ידי המציע חומרים פתוחים, תמיכה משחק, ומאמץ מעורר מאמץ במקום תוצאה. Overcontrol - תיאור אמנות "מסזי" של הילד או להתעקש על כללים נוקשים במהלך משחק - יכול להזיז את הדחף כי מאוחר יותר דלק קריירה אקדמית ושאיפות מתקדמות של אריקסון.

דרושים

• שאלה: "האם זה בסדר עבורי לעשות, לזוז ולפעול?"
• התוצאה:0 (ב) מיזם 1FLT, תכלית ותכלית.
• התוצאה:0 (ב) ⁇ : 1:1 ⁇ על הצרכים והתשוקות, חוסר רצון לנסות דברים חדשים.

שלב 4: תעשייה לעומת אי-פריפוריות (גיל בית הספר, 6-12 שנים)

הסכסוך המרכזי

ילדים בגיל בית הספר להוטים ללמוד מיומנויות, משימות שלמות ולקבל הכרה מעמיתים ומבוגרים.בין אם זה שולט בעובדות במתמטיקה, רכיבה על אופניים, או לבנות מודל, חוויות מוצלחות לבנות תחושה של תעשייה - הביטחון לעבוד קשה להשיג.

החל את אריקסון בכיתה

מורים יכולים לקדם את התעשייה על ידי בניית משימות מאתגרות אך ניתנות להשגה, לחגוג למידה מצטברת, ולספק משוב קונסטרוקטיבי השוואת תלמידים ישירות או מתן ביקורת מופרזת יכול להאכיל נחיתות.התובנות של אריקסון עם המחקר של קרול דיוויק על חשיבה צמיחה: פעילות גופנית מאשר אינטליגנציה מעודדת עקשנות.

דרושים

• שאלה: "האם אוכל לעשות זאת בעולם של אנשים ודברים?"
• התוצאה:0 (ב) תוצאות חיוביות: 1.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.10.
• התוצאה:0 (ב) 1:1 תחושות של נחיתות, הערכה עצמית נמוכה והפחד מכישלון.

שלב 5: זהות מול היתוך (גיל ההתבגרות, 12-18 שנים)

הסכסוך המרכזי

גיל ההתבגרות הוא השלב המרכזי שבו אנשים חוקרים תפקידים שונים, אמונות וערכים לפתח תחושה קוהרנטית של העצמי. אריקסון ראה היווצרות זהות כמשימה מרכזית של שנות העשרה לשאול: "מי אני?", ולנסות זהויות שונות באמצעות קבוצות עמיתים, אופנה, אידיאולוגיה ואינטרסים קריירה.רזולוציה מוצלחת מובילה זהות חזקה וגמישה; תוצאות של בלבול, שבו האדם נשאר לא בטוח במקום שלהם בעולם.

משבר הזהות והנוער המודרני

מתבגרים של היום מתמודדים עם לחצים ייחודיים ממדיה חברתית, תחרות אקדמית, ומבנים משפחתיים, אך המשבר הבסיסי נותר ללא שינוי.סביבות תומך המאפשרות לחקור ללא שיפוט לסייע לבני נוער ליצור זהות משולבת.הרעיון של אריקסון של "המורטוריום" - תקופה של חקירה פעילה - נותרו מקובלים באופן נרחב בפסיכולוגיה התפתחותית, בתי ספר יכולים לתמוך בשלב זה על ידי מתן זהויות שונות, הדרכה, תוכניות, וחידוש על ערכים חזקים על יכולת גמישה של טינה: 0.

דרושים

• שאלה: "מי אני?"
• התוצאה המשכנעת:0 (ב) 1FLT: 1 תחושה חזקה של זהות, מודעות עצמית וסגולות נאמנות.
• התוצאה:0 (ב) 1:1 בלבול תפקיד, משבר זהות, חוסר כיוון.

שלב 6: אינטימיות לעומת ⁇ (מבוגרים צעירים, 18-40 שנים)

הסכסוך המרכזי

ברגע שזהות יציבה הוקמה, צעירים מוכנים ליצור יחסים עמוקים ומחויבים - עם שותפים, חברים קרובים ואפילו מנטורים מקצועיים.אינטימיות כרוכה בפגיעות הדדית, אמון ואכפתיות.אלה שאינם יכולים להשיג אינטימיות עלולים לסגת לבידוד, נמנעים מחשיכה מתוך פחד מדחייה או אובדן.אריסון הדגיש כי אינטימיות אמיתית דורשת תחושה חזקה של עצמי; אחרת, תלות או נשך יכול להתרחש.

יחסים במאה ה-21

הבגרות הצעירה המודרנית מורחבת לעתים קרובות על ידי חינוך ארוך יותר ונישואים מאוחרים יותר, אך הצורך בקשר משמעותי נשאר חזק.ידידות, שותפויות רומנטיות, וקשרי קהילה כולם מספקים את דרישות הבמה.תרפיה וייעוץ לעתים קרובות לעזור לאנשים לטפל בבעיות זהות בלתי פתורות שחוסמות אינטימיות.התוצאה החיובית היא סגולה של אינטימיות:0loveFLT:1), היכולת של טיפול עמוק, הדדי.

דרושים

• שאלה: "האם אוכל לאהוב?"
• התוצאה של ההרחבה:0 (FLT:1) עמוק, יחסים משמעותיים וסגולות האהבה.
• התוצאה:0 (ב) 1:1 ⁇ , בדידות, פחד ממחויבות.

שלב 7: יצירת קשר מול סטגניציה (גיל ההתבגרות, 40-65 שנים)

הסכסוך המרכזי

יצירתות היא הרצון לתרום לדור הבא ולהשאיר מורשת מתמשכת.זה יכול לקחת צורות רבות: לגדל ילדים, מנטור בעבודה, התנדבות, יצירת אמנות, או פרויקטים קהילתיים מובילים.כאשר מבוגרים מרגישים שהם עושים את ההבדל, הם חווים גנרליות והגשמה אישית.אם הם מרגישים לא מעורבים או לא תרמו שום דבר משמעותי, הם משתבשים לתוך stagnation - תחושה של ספוג, עצמי, נית, ניתוק, ניתוק.

יצירת קשר בקריירה ומשפחות

שלב זה רלוונטי במיוחד למעברי הקריירה של אמצע החיים, הורות בני נוער, או אכפתיות להורים מזדקנים.הסגולה של אריקסון:0careFLT:1 מופיעה כאשר גנרליזם הוא מוצלח.ארגונים יכולים לטפח גנרליות על ידי הצעת תפקידי הדרכה והכרה בתרומות ארוכות טווח. Burnout או אמצע החיים יכול לסמן כשל לפתור שלב חיובי זה נחקר באופן נרחב; FsyPA מחקר רלוונטי: ALT2ACR.

דרושים

• שאלה: "האם אוכל לעשות את ספירת החיים שלי?"
• התוצאה:0 (ב) תוצאות חיוביות: 1FLT, פריון וסגולות הטיפול.
• התוצאה:0 (ב) ⁇ : 1:1 ⁇ , ⁇ עצמית, תחושה חסרת תועלת.

שלב 8: אינטגרity vs. Despair (Late Adulthood, 65+ שנים)

הסכסוך המרכזי

בשלב הסופי, אנשים מסתכלים אחורה על חייהם ומעריכו האם הם חיים טוב.אלה שמרגישים מרוצים ומקבלים את שני ההצלחות והכישלונות מפתחים שלמות אגו – תחושה של קוהרנטיות וחוכמה.אלה השוהים על חרטות, הזדמנויות מפספסות, או כישלונות עלולים ליפול לתוך ייאוש, פחד מוות ותחושה שהזמן קצר מדי להתחלה חדשה.

« חוכמה וחיים

סגולת ה-FLT:0)wisdomFLT:1igs from Successful resolution - דאגה מושכלת ונפרדת עם החיים בפני המוות, אריקסון ראה חוכמה כתוצאתו של כל השלבים הקודמים. Encouraging מבוגרים יותר לחלוק סיפורים, לכתוב זיכרונות, או לעסוק בתוכניות בין-דוריות התומויות.

דרושים

• שאלה: "האם זה בסדר להיות אני?"
• (ב) ,0) תוצאות חיוביות: 1 חוכמה, קבלה ותחושה של סיפוק.
• (ב) ,0) תוצאות חיוביות: 1FLT:1, חרטה, פחד מוות.

מסקנה: למה העניין של אריקסון היום

השלבים של אריקסון מציעים יותר מאשר ציר זמן מסודר של החיים - הם מספקים מפה מעשית לצמיחה אישית, בריאות הנפש וחינוך.הבנת הקונפליקטים המרכזיים בכל גיל מאפשר לאנשים לצפות אתגרים, לתמוך באחרים, ולחדש בעיות בלתי פתורות בכל נקודה.התאוריה אינה נוקשה; אנשים יכולים לחזק את המידות הקודמות דרך חוויות חיים מאוחרות יותר, במיוחד עם טיפול או השתקפות של איגוד חינוכי אמריקאי יכול להתאים את צרכיהם של מחקר חדש, כלומר, כלומר, כלומר, כל אחד יכול בסופו של אריק LT2, כדי ליצור גישות עבודה מקוריות, כלומר, כלומר, כלומר, כדי ליצור את הסביבה המודרנית, כדי ליצור את הסביבה האידיאלית-עשר, כלומר, כדי להבטיח את הסביבה המודרנית, כדי להבטיח את הסביבה של טיפול פסיכולוגיית, כדי להבטיח את הסביבה של טיפול פסיכולוגי, כדי ליצור את הסביבה של טיפול, כדי להבטיח, כלומר, כלומר, כדי להבטיח את הסביבה האידיאלית, כדי ליצור את הסביבה האידיאלית, כדי להבטיח את הסביבה של טיפול פסיכולוגיית, כלומר, כדי להבטיח את הסביבה האידיאלית, כלומר, כדי ליצור את הסביבה האידיאלית, כדי להבטיח את הסביבה האידיאלית, כדי להבטיח את הסביבה האידיאלית, כלומר, כלומר, כלומר, כלומר, כלומר, כדי להבטיח את הסביבה של טיפול פסיכולוגיית, כדי להבטיח את הסביבה המודרנית, כדי להבטיח את הסביבה האידיאלית,