Effetti psicologici dell'ambiente
Consigli per creare una Demenza-Amicizia Home Ambiente
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Creare un ambiente domestico demenza-friendly è uno dei modi più significativi per sostenere le persone che vivono con demenza.Gli ambienti pensati possono influenzare significativamente la progressione della demenza e migliorare la qualità della vita per le persone che vivono con demenza. Uno spazio ben progettato promuove la sicurezza, l'indipendenza, la dignità e il comfort, riducendo la confusione e l'ansia.
Comprendere come la demenza influisce sull'ambiente domestico
Prima di apportare modifiche, è essenziale capire come la demenza cambia il modo in cui gli individui sperimentano il loro ambiente. La malattia di Alzheimer provoca un certo numero di cambiamenti nel cervello e nel corpo che possono influenzare la sicurezza, tra cui problemi di giudizio come dimenticare come utilizzare elettrodomestici, senso del tempo e luogo come perdersi sulla propria strada, cambiamenti di comportamento come diventare facilmente confusi o temibili, problemi di abilità fisica, tra cui problemi di equilibrio, e cambiamenti sensoriali, tra vista, profondità, sensibilità uditiva, sensibilità.
I sintomi della demenza spesso includono difficoltà con la percezione della profondità e la consapevolezza spaziale, la memoria dei layout delle camere, la risoluzione dei problemi quando qualcosa sembra diverso, la lavorazione di più elementi visivi in una volta, e la distinzione tra oggetti o superfici simili. Questi cambiamenti cognitivi spiegano perché qualcuno con demenza possa camminare oltre la porta del bagno ripetutamente o diventare turbato quando l'arredamento è risistemato.
La demenza non riguarda solo la perdita di memoria, la malattia compromette anche l'equilibrio, le percezioni visive e spaziali e provoca problemi comportamentali che possono richiedere alcuni terapeutici sensoriali trovati nel design domestico che fa parte del benessere ambientale.
La filosofia dietro la demenza-difendibile design
I professionisti della cura domestica spesso si distinguono tra rendere uno spazio sicuro contro farlo sentire sicuro. La sicurezza comporta la rimozione dei pericoli che potrebbero causare danni fisici. La sicurezza significa creare un ambiente che si sente prevedibile, calma e gestibile. Le migliori modifiche casalinghe a misura di demenza affrontano entrambe le esigenze senza rendere lo spazio sentirsi istituzionale.
Applicare Universal Design per creare una casa demenza significa che la casa e i suoi sentieri sono facili da identificare e manovrare, lo scopo di stanze e oggetti è chiarito, e le caratteristiche possono essere utilizzate con poca difficoltà o confusione.
La buona notizia per le famiglie è che la creazione di una casa demenza-friendly non richiede una completa ristrutturazione.Le modifiche semplici e riflessive possono andare molto a rendere la vita più gestibile e meno stressante per la persona che vive con demenza.Molte modifiche efficaci possono essere implementate in modo conveniente, con miglioramenti di base spesso costano sotto $200 per camera.
Principi essenziali di progettazione per le case demenza-amichevoli
Semplifica il layout e riduce il lubrificante
Un ambiente semplificato e organizzato è fondamentale per il design demenza-friendly. Troppi elementi visivi o fisici possono essere travolgenti e disorientanti. Rimuovere mobili in eccesso e oggetti inutili, soprattutto in spazi spesso utilizzati come il soggiorno, la camera da letto e la cucina.
Cammini trasparenti, rimuovere mobili inutili e mantenere oggetti usati frequentemente in luoghi coerenti e facili da raggiungere. Uno spazio calmo e organizzato aiuta a ridurre l'agitazione e supporta la navigazione. Questa consistenza è fondamentale, quando gli elementi sono sempre nella stessa posizione, gli individui con demenza possono contare sulla memoria procedurale anche come altre funzioni cognitive declinano.
Creare percorsi chiari in tutta la casa che sono abbastanza ampi per la navigazione sicura, soprattutto se sono utilizzati gli aiuti alla mobilità come walker o sedie a rotelle. Rimuovere o proteggere tappeti di area che possono diventare pericoli di tripping, e garantire corde elettriche sono nascosto o fissato lungo i battiscopa.
Ottimizzare l'illuminazione in tutta la casa
L'illuminazione corretta è uno degli elementi più critici del design demenza-friendly. L'illuminazione corretta è fondamentale per la sicurezza della casa demenza. Installare l'illuminazione luminosa e a basso impatto in tutta la casa, con particolare attenzione a corridoi, scale e bagni. Le luci di notte attivate in movimento impediscono disorientamento durante il giro notturno.
Per compensare l'invecchiamento e gli occhi affetti da demenza, stabilire due volte il livello di illuminazione consigliato nella vostra casa. Tuttavia, la qualità dell'illuminazione è importante quanto la quantità.
Gli occhi invecchiati richiedono più luce in tutta la casa, ma per quelli con Alzheimer, ombre causate da illuminazione irregolare dove si verificano spazi chiari e scuri possono creare ansia, panico e paranoia. Inoltre, 1 su 5 persone con Alzheimer sperimenterà "sundown" o confusione di tarda giornata nella metà o nella fase tardiva della malattia.
Per affrontare queste sfide, massimizzare la luce naturale durante le ore diurne mantenendo le tende e le tende aperte. Utilizzare livelli di illuminazione uniforme per evitare di creare ombre confuse. Installare i luci notturne in corridoi, camere da letto e bagni per assistere con la navigazione notturna. A tempo di bedtime, è importante evitare la luce blu, come l'emissione da tutte le tecnologie come TV, tablet e anche lampade da comodino, che avvisano il corpo per rimanere sveglio.
La luce ha un impatto diretto sui ritmi circadiani. La luce luminosa e naturale durante il giorno può migliorare i modelli di sonno, sollevare l'umore e ridurre i comportamenti di abbronzatura.
Utilizzare il colore e il contrasto strategicamente
Per una maggiore segnaletica di navigazione, l'uso intenzionale di colori contrastanti, texture e illuminazione è consigliato per demarcare aree funzionali all'interno di una struttura. Il contrasto di colore aiuta gli individui con demenza a distinguere tra superfici diverse, oggetti e aree funzionali.
I cambiamenti visivi sono comuni nella demenza, rendendo il contrasto del colore particolarmente importante. La ricerca ha dimostrato che l'uso di stoviglie ad alto contrasto aumenta l'assunzione di cibo e fluidi nelle persone con malattia di Alzheimer avanzata.
Per noi è importante anche il colore e il contrasto: ad esempio, posizionare una piastra bianca su una base verde creerà un contrasto più alto e aiuterà il vostro amato a vedere la piastra e il cibo. Le piastre di commutazione colorate contro una parete bianca, contro il bianco, è un altro esempio di contrasto e aiuteranno il vostro amato a vedere l'interruttore di luce.
Crea pareti leggere con armadi e pavimenti più scuri che contrastano con pareti e porte di corridoio. Anche utilizzando colori diversi per tirature di cassetti aiuta (gli anelli D sono migliori delle manopole come adulti demenza hanno problemi con destrezza).
Tuttavia, essere cauti con alcune scelte di colore. La cautela è nell'uso di tappeti neri o molto scuri marrone o pavimenti. Questi sembrano essere buchi neri nel pavimento, e un adulto di Alzheimer evitare di salire o sopra il tappeto o il pavimento. Allo stesso modo, evitare schemi occupati su pavimenti o pareti che possono essere visivamente confusi.
Quando si tratta di dipingere a parete, utilizzare colori calmi, lenitivi come blu e verdi più leggeri, soprattutto nelle camere o nei bagni. Questo aiuta a modulare sovrastimolazione, che può creare disorientazione. Inoltre, non abbagliare o opaca, vernici a sfiato piatto sono meglio di satinato o lucido, che può apparire umido a qualcuno con demenza.
Modifiche della camera per camera per sicurezza e comfort
Soggiorno e aree comuni
Il soggiorno serve come il cuore della vita quotidiana dove gli individui con demenza passano il tempo con la famiglia e si impegnano in attività familiari.
Posizionare il telecomando TV (s) in vista di una portata visibile, tenendoli nello stesso posto. Memorabilia che innesca ricordi positivi, come foto di famiglia, eventi e vacanze. Assicurare sedie hanno braccioli per fornire supporto quando si passa da seduti a posizioni in piedi.
Controllare che gli scaffali del libro, gli armadi o grandi TV siano protetti per evitare la ribaltamento. Assicurare che le sedie abbiano i braccioli per fornire supporto quando si va da una seduta a posizione in piedi. Questo impedisce incidenti e fornisce stabilità per gli individui che possono avere problemi di equilibrio.
Tenere la televisione a distanza e altri oggetti usati frequentemente in luoghi coerenti e visibili. Considerare semplificare i sistemi di intrattenimento per ridurre la confusione - anche molti pulsanti e opzioni possono essere travolgenti. Visualizza fotografie familiari e oggetti personali che forniscono comfort e ricordi positivi scintilla, ma evitare sovraffollamento superfici.
Sicurezza e funzionalità della cucina
La cucina presenta sfide di sicurezza uniche per gli individui con demenza. Un grosso problema con gli adulti demenza è incendi in casa da una stufa dimenticata o cucina da cucina. L'Associazione del Fuoco degli Stati Uniti riferisce che nel 2020 il 50 per cento di questi incendi erano tra le persone di età superiore a 85 anni, il gruppo più a rischio per morire in un fuoco domestico.
Tenere le superfici della cucina senza disordine, lasciando fuori solo quegli elementi utilizzati ogni giorno. Utilizzare piatti semplici con tappetini colorati per contrasto. Questo riduce la confusione visiva e rende i pasti più facili e più piacevoli.
Considerate l'installazione di dispositivi di spegnimento automatico su stufe e forni, o rimuovere le manopole quando la stufa non è in uso. Guarda la temperatura dell'acqua e del cibo. Può essere difficile per la persona che vive con demenza per indicare la differenza tra caldo e freddo. Considerate l'installazione di un termometro automatico per la temperatura dell'acqua.
Conservare oggetti potenzialmente pericolosi come prodotti per la pulizia, coltelli affilati e farmaci in armadietti chiusi. Armadi e cassetti con semplici parole o immagini per aiutare con l'identificazione. Considerare la rimozione di serrature da frigoriferi se l'assunzione nutrizionale è una preoccupazione, o installare serrature se overeating diventa un problema.
Utilizzare strumenti di cucina adattativi che rendono la cottura più sicura e più facile, come apriscatole, morsetti per tenere gli oggetti fermi e timer con avvisi chiari e rumorosi.
Modifiche del bagno per la sicurezza
Il bagno è una delle zone più pericolose della casa per gli individui con demenza. Iniziare con il bagno, in quanto è dove la privacy conta più ancora slip e cadute sono comuni. Le modifiche essenziali includono barre di afferra che non guardare medica, tappeti antiscivolo, illuminazione migliorata e percorsi chiari. Il bagno è utilizzato più volte al giorno, rendendo i miglioramenti di sicurezza qui immediatamente impattanti.
Installare le barre di presa vicino al gabinetto e alla doccia: Questi forniscono supporto stabile per sedersi, stare in piedi e bilanciare. Assicurarsi che siano saldamente ancorati in borchie a parete. Utilizzare pavimenti antiscivolo e tappetini da bagno: Scegli superfici texture che forniscono trazione anche quando bagnato.
I bagni con apparecchi chiaramente contrastanti, i rubinetti etichettati e il supporto antiscivolo per il comfort e la sicurezza. Le comunità che evitano pavimenti lucidi, i modelli impegnati e gli abbagliamenti aspri creano spazi più chiari e rassicuranti. Installare un sedile per toilette rialzato se necessario per rendere più facile il posto a sedere e stare in piedi, e considerare una sedia doccia o una panca per la sicurezza di balneazione.
Limiti di temperatura dell'acqua: dispositivi anti-scald o rubinetti termostatici controllati impediscono ustioni dall'acqua troppo calda. Rimuovere o coprire gli specchi se causano disagio: Alcune persone con demenza non possono riconoscere la loro riflessione, portando all'agitazione. Una semplice tenda o film satinato può aiutare.
Etichetta rubinetti caldi e freddi con codifica a colori, rosso per caldo, blu per freddo. Tenere il bagno ben illuminato con luci notturne per uso serale. Rimuovere o bloccare gli apparecchi elettrici come asciugacapelli e rasoi quando non in uso.
Camera da letto Comfort e Sicurezza
La camera da letto dovrebbe essere un tranquillo e familiare santuario che promuove sonno riposante e facile navigazione. Valutare la sicurezza della camera da letto. Controllare l'uso di una coperta elettrica, riscaldatore o riscaldamento pad per evitare ustioni o altre lesioni. Fornire posti vicino al letto per aiutare con la vestizione. Assicurare gli scaffali dell'armadio sono ad un'altezza accessibile in modo che gli oggetti sono facili da raggiungere, che possono impedire alla persona di arrampicarsi scaffali o oggetti che cadono da capo.
Posizionare una lampada con un touch-base o un semplice interruttore a letto per una comoda illuminazione. Tenere il percorso dal letto al bagno chiaro e ben illuminato con i fari notturni.
Organizzare armadi semplicemente con abbigliamento spesso indossato a livello degli occhi e facile da raggiungere. Considerare la rimozione di oggetti stagionali o raramente indossati per ridurre la confusione. Etichetta cassetti con immagini o parole per aiutare a trovare oggetti. Mantenere la temperatura della camera da letto confortevole e coerente, come individui con demenza può avere difficoltà a regolare la temperatura del corpo.
Installare l'illuminazione del sensore di movimento che illumina automaticamente quando qualcuno esce dal letto, riducendo il rischio di cadute durante i viaggi del bagno di notte. Assicurarsi che il letto sia a un'altezza appropriata per un'entrata e un'uscita facili, e considerare le guide del letto se c'è un rischio di rotolare fuori dal letto.
Autostrade e Hallways
Rimuovere tutti i pericoli di inciampamento e di ingombro. Rimuovere i cavi o fili che stanno correndo attraverso il pavimento. Tenere corridoi ben illuminati e liberi di ostacoli.
Avere un'area designata per far cadere le chiavi, gli occhiali, la posta, ecc Etichetta il contenuto dei cassetti e degli armadi utilizzando immagini fotografiche colorate, carte o note post-it. Fai lo stesso con le porte, mettendo i segni a livello degli occhi.
Disimpegno con colori diversi per aiutare le persone con demenza a navigare tra le aree della casa o della comunità. Questo sistema di colori-codifica può aiutare gli individui a orientarsi e trovare il loro modo per diverse camere più facilmente.
Creare un punto designato vicino all'ingresso per elementi essenziali come chiavi, occhiali e posta. Questa consistenza aiuta a stabilire routine e riduce la frustrazione di ricerca di oggetti sfollati.
Misure di sicurezza avanzate e tecnologia
Prevenire Wandering e garantire la sicurezza
La Wandering è una preoccupazione comune e seria per gli individui con demenza. L'AHP è stato poi impiegato per dare priorità a questi requisiti, con "riconoscimento di comportamento (ad esempio, cadute, erranti)" emergendo come la priorità assoluta nella recente ricerca sugli ambienti di cura della demenza.
Installare le serrature fuori vista. Posizionare un fermo o un deadbolt sopra o sotto il livello degli occhi su tutte le porte. Rimuovere le serrature sulle porte interne per evitare che la persona che vive con demenza si blocca in. Tenere un set supplementare di chiavi nascoste vicino alla porta per un facile accesso.
I pazienti di Alzheimer potrebbero vagare e perdersi. Installare serrature più alte su porte, fuori dalla loro linea di vista, e mantenere porte e finestre chiuse per garantire la loro sicurezza. Le porte all'esterno devono essere dipinte per abbinare le pareti per aiutare le uscite di camuffamento.
Installare serrature di sicurezza su finestre e barre di sicurezza su finestre sopra il primo piano. Installare un rilevatore di movimento per avvisare se la persona è in su. Fornire il vostro amato con un identificativo o un braccialetto GPS in caso di errazione.
Crea spazi esterni sicuri con recinzione sicura dove gli individui possono godere di aria fresca senza il rischio di allontanarsi.Sistema aree esterne con recinzione e porte di bloccaggio per consentire un accesso sicuro all'aria fresca, evitando di vagare.
Strategie di prevenzione delle cadute
Le cadute rappresentano un rischio serio per gli individui con demenza. Installare corrimano su entrambi i lati delle scale e dei bordi di segnatura con nastro colorato o strisce di presa di sicurezza.
Integrare precauzioni di sicurezza come pavimenti antiscivolo, corrimano e bagni accessibili aiuta a mitigare le cadute per i compromissione cognitiva. Assicurarsi che tutte le scale hanno robuste corrimano su entrambi i lati e sono ben illuminati dall'alto verso il basso.
Rimuovere o proteggere tappeti e tappeti sciolti che possono causare trippazione. Assicurare passaggi di pavimentazione tra le camere sono lisci e livello. Mark modifiche del livello del pavimento o della texture con colori contrastanti per renderli più visibili.
Arrangiare i mobili per creare percorsi chiari e evitare angoli affilati dove possibile.Per gli individui che utilizzano gli aiuti alla mobilità, assicurarsi che ci sia spazio adeguato per gli escursionisti o le sedie a rotelle per manovrare in modo sicuro.
Sicurezza antincendio e preparazione di emergenza
Assicurarsi che i dispositivi di sicurezza siano in ordine di lavoro. Assicurarsi che i rilevatori di fumo e monossido di carbonio e gli estintori sono disponibili e ispezionati regolarmente. Sostituire le batterie due volte all'anno durante il tempo diurno.
Installare rilevatori di fumo in ogni camera da letto, fuori dalle aree di sonno e su ogni livello della casa. Considerare gli allarmi di fumo interconnessi che tutto suona quando si attiva. Tenere gli estintori in cucina e in altre posizioni chiave, e garantire ai caregiver sapere come usarli.
Se qualcuno in casa vive con Alzheimer o un'altra demenza, le armi da fuoco possono rappresentare un rischio significativo per tutti. Conservare tutti gli oggetti potenzialmente pericolosi, compresi strumenti, prodotti chimici e oggetti taglienti, in armadi chiusi o rimuoverli completamente dalla casa.
Creare e praticare un piano di evacuazione di emergenza. Inviare numeri di emergenza in grande, stampa chiara vicino ai telefoni. Considera un sistema di allarme medico che può chiamare aiuto se necessario.Notifica i servizi di emergenza locali che qualcuno con demenza vive all'indirizzo.
Creare un'atmosfera calma e familiare
Incorporando gli oggetti personali e familiari
L'integrazione di oggetti familiari in aree personalizzate migliora i risultati del trattamento, ad esempio, la terapia di reminiscenza sfrutta oggetti familiari, segnali ambientali, profumi, suoni e caratteristiche tattili per innescare e conservare la memoria.
Tenere oggetti familiari, fotografie e ricordi visibili per fornire comfort e memoria di aiuto. Cassetti e armadietti di etichette con immagini o parole per aiutare a trovare oggetti.
Mantenere la disposizione dei mobili coerente in tutte le stanze perché le persone che sono disorientate possono utilizzare questi oggetti per stabilizzarsi mentalmente. L'ansia può portare a termine quando i dintorni familiari sono cambiati.
Visualizza fotografie di famiglia da diverse fasi di vita, concentrandosi su immagini che brillano ricordi positivi. Crea scatole di memoria o ombre con oggetti significativi del passato della persona. Utilizzare mobili familiari e oggetti d'arredo piuttosto che sostituire tutto con pezzi nuovi e non familiari.
Mantenere routine coerenti e mantenere stabile l'ambiente. Evitare il risistemazione non necessaria di mobili o decorazioni, come cambiamenti possono essere disorientanti e ansia-produrre. Quando i cambiamenti sono necessari, introdurre gradualmente e fornire supporto supplementare durante il periodo di transizione.
Gestione della stimolazione sensoriale
Da una prospettiva terapeutica, questo studio attira l'attenzione sull'inserimento di giardini e spazi esterni, che offre stimolazione sensoriale, incoraggia l'attività fisica e favorisce l'impegno sociale. Inoltre, l'integrazione di profumi, suoni e caratteristiche tattili arricchisce l'esperienza sensoriale per gli individui con demenza.
Il rumore è uno dei più comuni trigger di agitazione per i residenti con demenza; gli studi hanno collegato sale da pranzo rumorose o aree comuni a sonno povero e aumento di disagio. Minimizzare rumore di fondo da televisori, radio e elettrodomestici quando non in uso.
Creare spazi tranquilli dove gli individui possono ritirarsi quando si sentono sopraffatti. Considerare l'utilizzo di musica di sottofondo calmante a bassi volumi, canzoni particolarmente familiari dalla gioventù della persona. Evitare rumori rumorosi improvvisi che possono essere avvincenti o spaventosi.
Utilizzare profumi piacevoli e familiari come lavanda, vaniglia o pane da forno per creare un'atmosfera confortevole. Tuttavia, evitare forti fragranze artificiali che potrebbero essere travolgenti. Assicurare una buona ventilazione per mantenere la qualità dell'aria fresca in tutta la casa.
Fornire opportunità di stimolazione tattile attraverso coperte morbide, cuscini con texture o oggetti fidget per mani inquiete. Crea esperienze sensoriali ricche attraverso attività sicure come lavanderie pieghevoli, organizzare fiori o gestire oggetti familiari.
Utilizzo di chiaro segnale e di Visual Cues
La ricerca contemporanea sottolinea l'implementazione di efficaci tecniche di navigazione, attraverso spunti visivi, punti di riferimento familiari e layout semplificati, tra cui segnali visivi chiari, punti di riferimento riconoscibili, elementi codificati a colori, estetica minimalista e piani di pavimento semplificati.
Utilizzare grandi, testo semplice e immagini quando si etichettano elementi essenziali come "Toilet", "Clothes", o "Snacks". Le etichette visive funzionano meglio del testo da solo, in quanto non si basano sulla capacità di lettura che può declinare con progressione demenza.
Cue personalizzate, come le scatole di memoria o i punti di riferimento distintivi, aiutano i residenti a trovare le loro camere e destinazioni più facilmente di quanto non possa mai essere un segnale generico. In una comunità di demenza, queste scelte di design sottile possono alleviare lo stress e incoraggiare la routine.
Creare una scatola di memoria o una scatola di ombre all'esterno della porta della camera da letto con oggetti personali e fotografie per aiutare a identificare la stanza. Utilizzare le immagini di servizi igienici su porte del bagno, immagini di abbigliamento su porte dell'armadio, e le immagini di cibo su armadi della cucina.
Utilizzare sistemi di colorazione per aiutare con la navigazione, ad esempio, dipingere la porta del bagno un colore distintivo o utilizzare nastro colorato per contrassegnare importanti vie.
Utilizzare caratteri grandi e facili da leggere in colori ad alto contrasto. Evitare pareti ingombranti con troppi segni, che possono essere travolgenti. Concentrati sull'etichettatura degli elementi e degli spazi più essenziali e frequentemente utilizzati.
Sostenere l'indipendenza attraverso gli aiuti di memoria
Gli aiuti alla memoria aiutano gli individui con demenza a mantenere l'orientamento e l'indipendenza nelle attività quotidiane. Posta un calendario su una parete ovvia, e si incrocia ogni giorno che passa. Inoltre, registra appuntamenti e elenca le attività come spunti visivi per aiutare il tuo amato a ritrovare un senso del passare del tempo e gli eventi che punteggiano la sua vita.
Utilizzare orologi di grandi dimensioni con numeri e mani chiare, o orologi digitali che visualizzano il giorno, la data e l'ora. Considerare orologi che indicano anche se è mattina, pomeriggio, o sera, che possono aiutare con l'orientamento.
Crea programmi visivi o tavole di routine che delineano attività quotidiane in immagini e parole semplici. Questo fornisce struttura e riduce l'ansia su ciò che viene dopo. Utilizza lavagne bianche o tavole di bollettino per inviare promemoria importanti, appuntamenti imminenti e compiti quotidiani.
Tenere i numeri di telefono importanti pubblicati in grande stampa vicino ai telefoni. Considerare i telefoni con i pulsanti di immagine che possono essere programmati per chiamare persone specifiche. Utilizzare gli organizzatori di farmaci con etichette chiare e considerare distributori automatici pillola con allarmi per la gestione dei farmaci.
Crea guide visive passo per passo per compiti complessi come fare il caffè o gestire la televisione. Scomponere le attività in semplici, gestibili passi con immagini o foto che dimostrano ogni azione. Laminare queste guide per la durata e posizionarle vicino a elettrodomestici o aree pertinenti.
Incoraggiare l'impegno e l'attività sicuri
Spazi di design che promuovono attività sicure e significative che possono migliorare l'umore e la funzione cognitiva. Creare aree di attività designate con tutti i materiali necessari facilmente accessibili e chiaramente organizzati. Questo potrebbe includere un angolo di lettura con una buona illuminazione e comodi posti a sedere, un tavolo artigianale con semplici forniture, o un'area musicale con un lettore radio o musica.
Se possibile, creare l'accesso a spazi esterni sicuri. I giardini e le aree esterne offrono una preziosa stimolazione sensoriale e opportunità per una delicata attività fisica. Garantire che gli spazi esterni siano sicuri con recinzione e porte chiuse, e che i percorsi siano di livello, ben conservati e privi di pericoli di trippazione.
Impostare attività semplici e familiari che possono essere fatte in modo indipendente o con un minimo di assistenza, che possono includere asciugamani pieghevoli, pulsanti di selezione, guardando album fotografici, ascoltando musica preferita o tendendo a piante facili da curare.
Crea spazi per l'interazione sociale che non sono travolgenti. Una piccola area salotto vicino a una finestra offre opportunità di guardare l'attività all'aperto.
Rimuovere o proteggere gli oggetti potenzialmente pericolosi mantenendo l'accesso a materiali significativi e coinvolgenti, l'obiettivo è di supportare l'indipendenza e l'impegno, garantendo al contempo la sicurezza.
Lavorare con i professionisti per le valutazioni domestiche
L'adattamento a una casa per la cura della demenza può essere emotivamente e logisticamente impegnativo. I servizi sanitari professionali per la casa, i terapisti professionali e gli specialisti della cura della demenza possono fornire valutazioni e indicazioni personalizzate. Spesso notano rischi e opportunità che possono essere insediate da assistenti familiari.
Considerate la consulenza con un terapista professionale specializzato in demenza, che può valutare il vostro ambiente domestico specifico e le esigenze individuali della persona amata, fornendo raccomandazioni personalizzate per le modifiche, e che possono anche suggerire attrezzature adattative e dispositivi assistenziali che possono essere utili.
La formazione sulla sicurezza della demenza fornisce ai caregiver e ai professionisti informazioni su come i cambiamenti cognitivi influiscono sul comportamento e sulla percezione. I partecipanti imparano a identificare i trigger ambientali, ad adattare le strategie di comunicazione e a selezionare le modifiche che si allineano alle capacità e alle preferenze della persona.
Gli specialisti della sicurezza domestica possono condurre valutazioni complete che affrontano rischi di caduta, preoccupazioni vaganti, sicurezza antincendio e accessibilità. Rimangono attuali sulle migliori pratiche, raccomandazioni di prodotto e risorse comunitarie che possono supportare le famiglie che si occupano di qualcuno con demenza a casa.
Organizzazioni come l'Associazione Alzheimer, le Agenzie locali di area su invecchiare e i gruppi di assistenza alla demenza possono fornire indicazioni preziose, risorse e connessioni a professionisti che si specializzano nelle modifiche casalinghe a misura di demenza.
Considerazioni finanziarie e risorse
La creazione di una casa demenza-friendly non richiede importanti ristrutturazioni o attrezzature costose. Molti cambiamenti efficaci come illuminazione migliorata, sistemi di organizzazione e attrezzature di sicurezza di base possono essere implementati in modo conveniente, spesso per meno di $ 200 per camera.
Per progetti più grandi, possono essere disponibili alcune opzioni di finanziamento. Ad esempio, molti imprenditori di ristrutturazione casa offrono tariffe ridotte e tariffe di scorrimento a pagamento basate sul reddito di un senior e la capacità di pagare o il proprietario di casa può essere in grado di ottenere un prestito modesto per coprire le esigenze urgenti.
Inizia con i migliori miglioramenti della sicurezza, le barre per il bagno, le luci migliorate e le misure di prevenzione della caduta, prima di passare ad altri miglioramenti. Molte semplici modifiche possono essere fatte come progetti fai da te con strumenti di base e materiali da negozi di hardware.
Alcune opzioni includono i vantaggi dei veterani, i programmi di rinuncia Medicaid, l'Agenzia locale per l'Aging, le organizzazioni non profit che aiutano gli anziani, e i prestiti per l'equità domestica o le linee di credito.
Chiedere un accordo scritto che include solo un piccolo pagamento e specifica esattamente che cosa sarà fatto e quanto costerà (con il saldo di pagamento da effettuare quando il lavoro è finito). Verificare con il vostro locale Better Business Bureau e Camera di Commercio per vedere se eventuali reclami sono stati depositati contro il contraente.
Adattare come Progredi di Demenza
La demenza è una condizione progressiva e le modifiche domestiche dovranno evolversi come cambiamento di necessità. Ciò che funziona nella demenza di fase iniziale può avere bisogno di aggiustamento come la malattia progredisce. Rivaluta regolarmente l'ambiente domestico e le capacità della persona amata per identificare nuove esigenze o problemi di sicurezza.
La demenza può rendere le persone vulnerabili e confuse, così mantenere il calore emotivo e la familiarità della casa diventa ancora più importante. L'introduzione di troppi cambiamenti in una volta può essere schiacciante e creare resistenza, mentre cambiamenti graduali permettono l'adeguamento e l'accettazione.
Monitorare come il vostro amato risponde alle modifiche e essere disposti a regolare. Ciò che sembra utile in teoria non può funzionare in pratica, o potrebbe essere necessario modificare per essere efficace.
Come avanza la demenza, gli individui possono avere bisogno di maggiore supervisione e assistenza nonostante le modifiche ambientali. Sii realistico su ciò che le modifiche domestiche possono realizzare e quando può essere necessario un ulteriore supporto di assistenza. L'obiettivo è quello di sostenere l'indipendenza e la sicurezza per il più a lungo possibile, riconoscendo quando le esigenze superano ciò che l'ambiente domestico solo può fornire.
Tenere la comunicazione aperta con i fornitori di servizi sanitari sui cambiamenti di capacità e comportamenti, che possono fornire indicazioni su modifiche e interventi appropriati per ogni fase della demenza.
Supporto dei Caregivers attraverso il processo
Creare e mantenere una casa demenza-friendly è un processo continuo che può essere emotivamente e fisicamente impegnativo per i caregiver. Se più di una persona condivide la cura, posta una lista di responsabilità specifiche che ogni caregiver dovrebbe svolgere per prevenire malintesi e dimenticanza e aiutare a garantire la migliore cura.
Cercate il supporto di altri caregiver che capiscono le sfide. Unisciti a gruppi di supporto, sia in persona o online, dove potrete condividere esperienze, fare domande e imparare da altri che hanno navigato situazioni simili.Queste connessioni forniscono supporto emotivo e consigli pratici che possono essere preziosi.
Non cercare di fare tutto in una sola volta. Prioritizzare modifiche basate sulla sicurezza e implementare gradualmente i cambiamenti. Questo approccio è meno schiacciante sia per voi che per la vostra persona amata. Celebrare piccoli successi e riconoscere che la creazione di una casa demenza-friendly è un viaggio, non una destinazione.
Curare la vostra salute fisica ed emotiva. L'ustione di Caregiver è reale e può influenzare la vostra capacità di fornire assistenza di qualità. Accettare l'aiuto quando offerto, prendere le pause quando possibile, e non esitare a cercare il supporto professionale quando necessario. Ricorda che prendersi cura di voi permette di una migliore cura per il vostro amato.
Tieniti informato sulle migliori pratiche di demenza e di cura. Partecipa a workshop educativi, leggi risorse affidabili e rimani connesso con i fornitori di servizi sanitari. La conoscenza ti consente di prendere decisioni informate sulle modifiche domestiche e sulle strategie di cura.
L'impatto più ampio della Demenza-Friendly Design
L'ambiente fisico svolge un ruolo potente nel sostenere il comfort, la libertà e il benessere generale. Le linee guida di ricerca e demenza dimostrano costantemente che il design riflessivo può ridurre l'agitazione, migliorare il sonno, sostenere il consumo sano e anche ridurre il rischio di infezione.
Come cambiamento di capacità cognitive, l'ambiente domestico deve adattarsi per ridurre la confusione, prevenire le lesioni e sostenere le attività quotidiane.
I benefici del design demenza-friendly si estendono oltre l'individuo con demenza. Il vero vantaggio del design universale, tuttavia, è che questi cambiamenti aiutano a migliorare la vita non solo di persone che vivono con demenza, ma di tutti in casa.
Queste modifiche sostengono anche l'invecchiamento in atto, permettendo agli individui di rimanere in un ambiente familiare più a lungo. L'invecchiamento in atto è il termine utilizzato dagli addetti all'invecchiamento per i 9 in 10 adulti più anziani che vogliono rimanere nelle loro case il più indipendente e il più a lungo possibile.
Con la creazione di ambienti di supporto, onoriamo la dignità e la personalità degli individui con demenza. Riconosciamo che, mentre le capacità cognitive possono cambiare, la necessità di comfort, sicurezza e impegno significativo rimane costante.
Conclusione: Creazione di una casa che supporta la Thriving
La casa dovrebbe essere un luogo di amore, comfort e sicurezza. Con le giuste modifiche, può continuare a servire quel ruolo anche come progredisce la demenza.Queste regolazioni non solo riducono i rischi, ma aiutano anche a preservare l'identità, l'autonomia e il benessere emotivo della persona che vive con la demenza.
Creare una casa demenza richiede una pianificazione, un'empatia e un adattamento continuo. Capire come la demenza influisce sulla percezione e sulla cognizione, implementare i principi di progettazione basati su prove, e apportare modifiche strategiche in tutta la casa, è possibile creare un ambiente che promuova la sicurezza, riduce la confusione e supporta l'indipendenza.
Il viaggio di adattare la vostra casa per la cura della demenza è profondamente personale e sarà diverso per ogni famiglia. Non c'è un solo modo "diritto" per creare un ambiente demenziale-friendly - il miglior approccio è quello che affronta le esigenze specifiche, le capacità e le preferenze della persona amata mentre si lavora all'interno delle vostre risorse e circostanze.
Inizia con le modifiche più critiche alla sicurezza e costruisci da lì. Coinvolgi il tuo amato nelle decisioni quando possibile, rispettando le loro preferenze e mantenendo la loro dignità durante il processo. Sii paziente con te stesso e con la persona amata mentre navighi insieme a questo impegnativo viaggio.
Ricorda che non devi farlo da solo. Risorse professionali, gruppi di supporto e organizzazioni della comunità sono disponibili per aiutare. Raggiungi l'assistenza, condividi le tue esperienze con gli altri, e non esitare a chiedere aiuto quando ne hai bisogno.
Semplificando l'ambiente, garantendo sicurezza attraverso modifiche riflessive, aggiungendo tocchi familiari che forniscono comfort e supportano l'impegno in attività significative, è possibile migliorare significativamente la qualità della vita per gli individui con demenza e i loro caregiver. Una casa demenza-friendly è più che un semplice spazio sicuro - è un ambiente di supporto in cui gli individui possono mantenere la dignità, il comfort di esperienza e continuare a prosperare nonostante le sfide della demenza.
Risorse aggiuntive
Per le famiglie che cercano ulteriori indicazioni sulla creazione di case demenza, sono disponibili numerose risorse. L'Associazione Alzheimer[[]] offre informazioni complete sulla sicurezza domestica e sulle strategie di assistenza www.alz.org[]]. La loro linea di assistenza 24/7 fornisce supporto e collega le famiglie con risorse e servizi locali.
Istituto Nazionale sull'invecchiamento[[]] fornisce informazioni basate sulle prove sulla malattia di Alzheimer e sulla cura della demenza [www.nia.nih.gov. Le loro risorse includono guide dettagliate sulla sicurezza domestica, strategie di cura e l'ultima ricerca sulla cura della demenza.
BrightFocus Foundation[[]] offre materiali didattici e aggiornamenti di ricerca sulla malattia di Alzheimer e sulla demenza www.brightfocus.org]. Le loro risorse aiutano le famiglie a rimanere informate sugli ultimi sviluppi nella cura e nel trattamento della demenza.
Locale Agenzie di Area su Aging[[]] può collegare le famiglie con risorse della comunità, compresi i programmi di assistenza per la modifica della casa, i servizi di assistenza e le opzioni di assistenza respite.
I terapisti professionali specializzati nella cura della demenza possono fornire valutazioni e raccomandazioni personalizzate per la casa. Chiedi al tuo fornitore di assistenza sanitaria per i referrals a professionisti qualificati nella tua zona che possono aiutare a ottimizzare il tuo ambiente domestico per la cura della demenza.
Con la giusta conoscenza, le risorse e il supporto, è possibile creare un ambiente domestico che supporti veramente il benessere della persona amata durante il loro viaggio di demenza. Lo sforzo che investi nella creazione di una casa demenza-friendly paga dividendi in sicurezza, comfort e qualità di vita per tutti i coinvolti.