Table of Contents

Вмешательства в мышление стали мощным инструментом в личностном развитии, особенно в образовательных и профессиональных контекстах. Эти вмешательства направлены на трансформацию фундаментальных убеждений людей об их способностях, интеллекте и потенциале для роста. Содействуя тому, что психологи называют «мышлением роста», эти программы направлены на улучшение результатов обучения, повышение устойчивости и раскрытие человеческого потенциала в различных популяциях и условиях. Этот всеобъемлющий обзор исследований рассматривает текущее состояние науки о вмешательстве в мышление, исследуя как многообещающие результаты, так и важные ограничения, которые формируют наше понимание того, как убеждения влияют на личное развитие.

Понимание основ теории мышления

Кэрол Двек, американский психолог, профессор психологии Льюиса и Вирджинии Итон в Стэнфордском университете, известна своей новаторской работой по мотивации и мышлению. Её исследования за последние несколько десятилетий фундаментально сформировали то, как педагоги, психологи и руководители организаций думают о человеческом потенциале и развитии.

В основе теории мышления лежит простое, но глубокое различие между двумя способами рассмотрения человеческих способностей.Лица могут быть помещены в континуум в соответствии с их неявными представлениями о том, откуда берутся способности; те, кто считает, что их успех основан на врожденных способностях, как говорят, имеют «фиксированную» теорию интеллекта (фиксированный образ мышления), а те, кто считает, что их успех основан на тяжелой работе, обучении, обучении и упорстве, как говорят, имеют «рост» или «прирастную» теорию интеллекта (мышление роста).

Разум роста определен

Кэрол Двек описывает мышление роста как убеждения людей, что их самые основные способности могут быть развиты через тяжелую работу. Мышление роста включает в себя идею о том, что благодаря усилиям ученик может увеличить интеллект и что неудачи являются частью нормального процесса обучения. Эта перспектива резко контрастирует с верой в то, что интеллект и талант являются фиксированными чертами, которые не могут быть существенно изменены.

В фиксированном мышлении студенты верят, что их основные способности, их интеллект, их таланты — это просто фиксированные черты. У них есть определенная сумма и это то, и тогда их цель становится выглядеть умной все время и никогда не выглядеть глупой. В мышлении роста студенты понимают, что их таланты и способности могут быть развиты благодаря усилиям, хорошему обучению и настойчивости.

Различие между этими установками простирается далеко за пределы простого оптимизма или позитивного мышления. Люди могут не обязательно осознавать свое собственное мышление, но их мышление все еще можно различить на основе их поведения, что особенно очевидно в их реакции на неудачу. Люди с фиксированным мышлением боятся неудачи, потому что это негативное утверждение об их основных способностях, в то время как люди с мышлением роста не возражают или боятся неудачи, поскольку они понимают, что их производительность может быть улучшена, и обучение происходит из неудачи.

Фиксированный ум и его ограничения

Лица, действующие с фиксированным мышлением, сталкиваются с несколькими психологическими проблемами, которые могут ограничить их личное развитие. Фиксированное мышление было связано с избеганием проблем и сокрытием путаницы, чтобы проецировать образ «умного», который может помешать обучению. Эта защитная поза создает самореализующееся пророчество, где люди избегают самого опыта, который мог бы помочь им расти.

Люди с фиксированным мышлением, как правило, ставят цели, которые включают в себя стремление превзойти своих сверстников. Вместо того, чтобы сосредоточиться на мастерстве и личном улучшении, те, у кого фиксированный образ мышления, становятся озабоченными демонстрацией своих способностей по отношению к другим. Эта сравнительная ориентация может привести к беспокойству, снижению риска и нежеланию взаимодействовать с сложным материалом, который может выявить предполагаемые ограничения.

Те, у кого фиксированный образ мышления, как правило, используют беспомощные стратегии, такие как прокрастинация, которая может привести их дальше от их целей обучения. Столкнувшись с неудачами, люди с фиксированным мышлением могут интерпретировать трудности как свидетельство их неотъемлемых ограничений, а не как нормальные части процесса обучения.

Как мышление роста формирует поведение и достижения

Исследования показали, что развитие мышления роста может привести к тому, что учащиеся будут принимать различные цели достижения и стратегии обучения по сравнению с поддержанием фиксированного мышления. То есть, люди с мышлением роста склонны ставить цели мастерства, которые включают в себя сосредоточение на развитии своих собственных способностей во время обучения. Эта ориентация на мастерство, а не на производительность создает принципиально иные отношения с процессом обучения.

Люди с мышлением роста, как правило, принимают стратегии, ориентированные на мастерство, такие как инвестирование большего времени в практику навыков или знаний, чтобы придерживаться своих целей обучения после неудач. Вместо того, чтобы рассматривать проблемы как угрозы для своей самооценки, люди, ориентированные на рост, видят в них возможности для развития новых возможностей.

Эмпирические данные свидетельствуют о том, что студенты, которые придерживаются мышления роста, как правило, достигают более высоких уровней образовательного уровня по сравнению с теми, у кого фиксированный образ мышления. Эта связь между мышлением и достижением была задокументирована в многочисленных исследованиях и различных группах населения, хотя сила и последовательность этих эффектов остаются предметом текущих исследований и дебатов.

Наука, стоящая за вмешательством мышления

Вмешательства в мышление представляют собой структурированные попытки изменить убеждения людей о податливости их способностей. Эти вмешательства могут принимать различные формы, от коротких онлайн-модулей до расширенных учебных программ, но они разделяют общую цель помочь людям принять более ориентированные на рост перспективы своего потенциала.

Как работают вмешательства мышления

Мышление роста — это вера в то, что человеческие способности не фиксированы, но могут быть развиты с течением времени, и исследование мышления исследует силу таких убеждений влиять на поведение человека.Вмешательства обычно работают, предоставляя участникам научную информацию о пластичности мозга, представляя убедительные доказательства того, что интеллект и способности могут быть развиты, и помогая людям переосмыслить свое понимание усилий, проблем и неудач.

Те, кто находился в состоянии вмешательства, участвовали в 45-минутной онлайн-сессии, призванной противостоять убеждению, что интеллект фиксирован и что усилия или ошибки указывают на отсутствие способностей. Затем студенты суммировали то, что они прочитали своими словами, и посоветовали гипотетическому студенту о том, как применять эти результаты к своему собственному образованию. Этот подход к активному процессу участников и применению информации, по-видимому, более эффективен, чем пассивное воздействие концепций мышления роста.

Мышление роста податливо, его можно поддерживать, и его можно изменить, сосредоточив внимание на усилиях. Недавно были разработаны различные короткие, так называемые «прикосновения к свету» школьные вмешательства, чтобы повлиять на мышление. Было обнаружено, что они очень влиятельны, чтобы изменить мышление в школьные годы.

Типы вмешательства мышления

Вмешательства в мышление значительно различаются по формату, продолжительности и методу доставки. Понимание этих изменений помогает уточнить, какие подходы могут быть наиболее эффективными для разных групп населения и контекстов.

  • Краткое онлайн-вмешательство: Односессионные вмешательства (ССИ) были адаптированы для разработки ССИ, ориентированного на мышление роста в отношении негативных эмоций для психического здоровья подростков. Эти масштабируемые подходы могут охватить большое количество участников с минимальными потребностями в ресурсах.
  • Многосессионный класс программы: Расширенные мероприятия, которые интегрируют концепции мышления в регулярное обучение в течение недель или месяцев, часто в сочетании с конкретными стратегиями обучения и обучением учителей.
  • Целевые вмешательства: Исследования показали, что этот подход был наиболее успешным, когда информация передавалась через персонализированные сообщения инструкторов, предназначенные для студентов первого поколения.
  • Рабочие места и программы для взрослых: Для пожилых людей с хроническими заболеваниями и их положительной реакцией на eHealth были разработаны меры по мышлению роста. Эти адаптации расширяют принципы мышления за пределы образовательных установок.

Стратегическое мышление: связанная концепция

Стратегическое мышление — это ориентация на задавание себе вопросов, которые вызывают доступ и использование методов, соответствующих задачам, особенно в моменты трудностей или непродуктивности. Эта концепция выходит за рамки общих убеждений о способности сосредоточиться на метакогнитивных процессах, которые помогают людям выбирать и применять эффективные стратегии.

Стратегическое мышление отличается от мышления роста интеллекта и эмпирически предсказывает эффективное саморегулируемое обучение сверх мышления роста. Это открытие предполагает, что, хотя мышление роста обеспечивает важную основу, дополнительные психологические факторы способствуют эффективному обучению и производительности.

В корреляционных исследованиях стратегическое мышление предсказывало более широкое использование эффективных стратегий обучения и, в свою очередь, более высокую результативность экзаменов. В полевом эксперименте с 1070 студентами стратегическое вмешательство в мышление увеличило использование студентами эффективных стратегий обучения, а в свою очередь, эффективность экзамена среди более академически подготовленных студентов и в благоприятных средах сверстников.

Доказательства эффективности вмешательства в мышление

За последние два десятилетия научная литература по вмешательству в мышление существенно выросла, создав сложную картину того, когда, как и для кого эти вмешательства работают наиболее эффективно. Недавние исследования вышли за рамки простого вопроса о том, работают ли вмешательства в мышление, чтобы изучить условия, при которых они приносят осмысленные выгоды.

Позитивные находки и истории успеха

Экспериментальные исследования показывают, что даже кратковременное вмешательство в рост мышления может привести к долгосрочному улучшению академической успеваемости. Этот вывод вызвал значительный энтузиазм по поводу потенциала масштабируемых, экономически эффективных вмешательств для поддержки достижений студентов.

Мышление студентов — то, как они воспринимают свои способности — играло ключевую роль в их мотивации и достижении, и если мы изменим мышление студентов, мы могли бы повысить их достижения. Точнее, студенты, которые считали, что их интеллект может быть развит (мышление роста), превзошли тех, кто считал, что их интеллект был фиксированным (устойчивое мышление). И когда студенты узнали через структурированную программу, что они могут «вырастить свой мозг» и увеличить свои интеллектуальные способности, они сделали лучше.

Продольные исследования Дьюка также показали, что студенты, которые приняли мышление роста, показали улучшенную академическую успеваемость, особенно когда сталкиваются с сложным материалом. Эти долгосрочные исследования предоставляют важные доказательства того, что эффекты мышления могут сохраняться после периода немедленного вмешательства.

Исследования, опубликованные в журналах Американской психологической ассоциации, показывают, что вмешательства в мышление во время обучения студентов и выпускников могут улучшить академические результаты на 15-20%. Студенты, которые развивают мышление роста до поступления в аспирантуру, значительно чаще сохраняются из-за сложных требований докторской подготовки.

Преимущества для неблагополучного населения

Ряд исследований показывают, что мышление роста особенно полезно для малодостижимых и/или социально-экономически неблагополучных групп населения и, следовательно, может способствовать сокращению неравенства в области образования. Этот потенциал для устранения пробелов в достижении результатов сделал мероприятия по мышлению особенно привлекательными для педагогов и политиков, занимающихся вопросами равенства.

Авторы обнаружили, что мышление роста улучшило академические результаты для людей всех социально-экономических уровней; однако влияние на экономические результаты было наиболее выраженным для студентов из низкого социально-экономического фона. Эти студенты в два раза чаще одобряли фиксированное мышление, чем люди с высоким уровнем дохода, и положительное влияние на мышление роста было сильнее для обездоленных студентов.

Эти проблемы вызывают особую озабоченность у учащихся из числа меньшинств и учащихся с низким уровнем дохода, что ведет к росту интереса к мероприятиям, способствующим укреплению мышления в отношении роста. Возможность того, что относительно короткие мероприятия могут помочь устранить сохраняющиеся пробелы в достижениях, обусловила значительные усилия в области исследований и осуществления.

За пределами академических достижений

Хотя многие исследования мышления были сосредоточены на образовательных результатах, недавние исследования изучали приложения в других областях личного развития.

SSI для всех 4 групп был эффективен в снижении тревожности и депрессии среди подростков в течение 8 недель. Наши данные свидетельствуют о потенциальных преимуществах коротких веб-интервенций для подростков, которые могут служить масштабируемыми, дестигматизированными и экономически эффективными альтернативами школьным программам. Это расширение результатов в области психического здоровья демонстрирует более широкий потенциал подходов, основанных на мышлении.

Мышление роста сыграло решающую роль как в академической успеваемости, так и в психологическом благополучии исследователей. И Correa-Rojas et al. (2024), и Mohamoud (2024) также показали прогноз академических достижений по конструкциям мышления роста, решительности и самоэффективности. Эти результаты свидетельствуют о том, что мышление взаимодействует с другими психологическими конструкциями, чтобы влиять на результаты.

Это исследование продемонстрировало эффективность программы вмешательства в улучшение уровня мышления роста пожилых людей с хроническими заболеваниями и преодоление «цифрового разрыва» между ними. Применение принципов мышления к внедрению технологий среди пожилых людей иллюстрирует универсальность этих концепций в возрастных группах и контекстах.

Смешанные результаты и нулевые результаты

Несмотря на многообещающие ранние результаты, более поздние крупномасштабные исследования дали смешанные результаты, которые усложняют картину эффективности вмешательства в мышление.

В июле 2019 года в крупном рандомизированном контролируемом исследовании по обучению росту мышления, проведенном Фондом Образования Эндаумент в Англии, приняли участие 101 школа и 5018 учеников по всей стране. После испытания они обнаружили, что учащиеся в школах, получающих вмешательство, не показали дополнительного прогресса в грамотности или численности по сравнению с учениками в контрольной группе. Эти результаты были определены национальными тестами Key Stage 2 по чтению, грамматике, пунктуации и правописанию (GPS) и математике.

В исследовании было отмечено, что в рамках всего учебного заведения в небольшом колледже гуманитарных наук, ориентированном на всех студентов первого курса, не было выявлено никаких заметных преимуществ такого вмешательства, как меры самоотчетности или объективные показатели успеваемости, такие как GPA и показатели удержания.

Вмешательства в мышление были многообещающими в других условиях, они, возможно, не дали одинаковых результатов во всех группах студентов. Исследование указало на необходимость проведения большего количества исследований для определения условий, при которых и в каких группах людей вмешательства в мышление были более эффективными.

Результаты показали, что студенты высших учебных заведений могут извлечь выгоду из вмешательств в мышление с точки зрения их убеждений роста. Однако не было обнаружено никаких последствий для использования практики поиска, возможно, из-за высокой сложности учебного материала. Этот вывод подчеркивает, что изменение убеждений не автоматически приводит к изменению поведения или улучшению результатов.

Понимание гетерогенных эффектов

Недавние исследования все больше сосредотачиваются на понимании того, почему вмешательства в мышление работают для некоторых людей и контекстов, но не для других. Анализ умеренности показал, что участники с более высокой мотивацией к изменениям, более высокими исходными показателями тревоги и фиксированными мыслями показали большее улучшение симптомов тревоги. Это говорит о том, что эффекты вмешательства могут быть самыми сильными для тех, у кого есть больше возможностей извлечь выгоду из изменения мышления.

Хотя мышление роста — идея о том, что интеллектуальные способности могут быть выращены — было предложено в качестве вмешательства, которое стоит ориентировать, смешанные результаты появились в более ранней работе, особенно в образцах бакалавриата. Некоторые исследования выявили положительные эффекты у неблагополучных студентов, в то время как другие свидетельствовали о минимальных эффектах.

Вариабельность эффектов вмешательства в исследованиях указывает на важность качества реализации, контекстуальных факторов и индивидуальных различий в определении результатов. Простое воздействие на студентов концепций мышления роста может быть недостаточным без поддерживающей среды, которая усиливает эти сообщения.

Реализация эффективных вмешательств мышления

Понимание того, что делает вмешательства в мышление эффективными, требует внимания как к содержанию вмешательства, так и к контексту, в котором оно осуществляется.Исследования и практический опыт определили несколько ключевых принципов для успешной реализации.

За пределами усилий: распространенные заблуждения

Возможно, наиболее распространенное заблуждение — это простое приравнивание мышления роста к усилиям. Это чрезмерное упрощение привело к проблемным реализациям, где студентов хвалят за то, что они упорно пытаются, независимо от того, действительно ли они учатся или совершенствуются.

Слишком часто в наши дни хвалят студентов, которые прилагают усилия, но не учатся, чтобы они чувствовали себя хорошо в данный момент: «Большие усилия! Вы старались изо всех сил!» Хорошо, что студенты старались, но это не хорошо, что они не учатся. Подход «рост-мышление» помогает детям чувствовать себя хорошо в краткосрочной и долгосрочной перспективе, помогая им процветать на проблемах и неудачах на пути к обучению.

Как объясняет Двек, мышление роста — это не только усилия. Дьюк написала, что распространенное недоразумение заключается в том, что мышление роста — это «просто усилия». Она утверждает: «Мышление роста было предназначено для того, чтобы помочь закрыть пробелы в достижениях, а не скрыть их. Эффективная реализация требует помощи студентам в разработке лучших стратегий, поиске соответствующей помощи и упорной продуктивной работе, а не просто в неэффективных подходах».

Создание среды мышления роста

Будущая работа над тем, как продвигать и поддерживать эффекты мышления роста, мы ожидаем, будет сосредоточена на «среде мышления» и будет способствовать сотрудничеству с исследователями из других дисциплин, которые исторически изучали влияние социальных контекстов, таких как организационная наука и социология. То есть пришло время более серьезно подойти к изучению менталитетов, переданных или воплощенных в средах, в которых находятся студенты (или взрослые).

Мои коллеги и я (С. Двек) предложили, что еще более эффективным и длительным подходом может быть наполнение среды учебными задачами и практиками, которые способствуют мышлению роста. Этот экологический подход признает, что одноразовые вмешательства могут иметь ограниченное влияние, если окружающий контекст продолжает передавать фиксированные сообщения мышления.

Эффективность мышления роста в школьной культуре требует от учителей знания и поддержки стратегий и ожиданий, чтобы иметь возможность реализовать мышление роста в академическом обучении. Подготовка учителей и институциональная поддержка являются важными компонентами успешной реализации.

Практические стратегии для педагогов

Преподаватели, стремящиеся эффективно реализовать принципы мышления, могут использовать несколько стратегий, основанных на фактических данных:

  • Обратная связь, ориентированная на процесс: Мы обнаружили, что если дети сосредоточатся на процессе, который приводит к обучению (например, тяжелая работа или пробование новых стратегий), это может способствовать мышлению роста и его преимуществам.
  • Рефрейминговые вызовы: Помогите студентам рассматривать сложные задачи как возможности для роста, а не угрозы их самооценке.Когда студенты борются, вовлекайте их в разговоры о решении проблем о том, какие стратегии они могут попробовать в дальнейшем.
  • Нормализация ошибок: Студенты с мышлением роста рассматривают неудачи как потенциальные шансы на поучительные отзывы и с большей вероятностью учатся на ошибках. Создавайте культуры в классе, где ошибки рассматриваются как ценные возможности обучения.
  • Учим пластичности мозга: Предоставить учащимся соответствующую возрасту информацию о том, как мозг развивается и изменяется посредством обучения. Эта научная основа может сделать концепции мышления роста более надежными и убедительными.
  • Моделирование мышления роста: Ум учителей также играет большую роль в успехе учащихся. Педагоги должны продемонстрировать свое собственное мышление роста через то, как они реагируют на проблемы и неудачи.

Роль похвалы и языка

Один из ее самых убедительных экспериментов включал учеников седьмого класса, которым были даны трудные математические задачи.После выполнения первоначальной задачи одна группа была похвалена за их интеллект («Вы должны быть умны в этом»), в то время как другая группа была похвалена за их усилия («Вы должны были усердно работать в этом»).

Студенты, которых хвалили за интеллект, с большей вероятностью избегали сложных проблем в последующих задачах, опасаясь, что сложная работа может подорвать их «умный» ярлык. И наоборот, студенты, которых хвалили за усилия, охватывали более сложные проблемы, рассматривая их как возможности для развития своих навыков. Этот простой, но мощный эксперимент продемонстрировал, как мышление роста можно развивать с помощью языка, который мы используем при поощрении других.

Последствия выходят за рамки похвалы для всех форм общения о способностях и достижениях. Такие ярлыки, как «одаренный» или «талантливый», хотя и с благими намерениями, могут непреднамеренно способствовать фиксированному мышлению, предполагая, что успех проистекает из врожденных качеств, а не из развитых навыков.

Избегать ложного мышления роста

Несколько лет назад моя коллега в Австралии Сьюзан Маки обнаружила вспышку того, что она назвала «ложным мышлением роста». Она видела педагогов, которые утверждали, что у них есть мышление роста. Это явление происходит, когда люди принимают язык мышления роста, не по-настоящему понимая или воплощая его принципы.

Мышление роста было призвано помочь закрыть пробелы в достижениях, а не скрыть их. Речь идет о том, чтобы рассказать правду о текущем достижении студента, а затем вместе сделать что-то с этим, помогая ему или ей стать умнее. Реализация подлинного мышления роста требует честной оценки текущей производительности в сочетании с подлинной поддержкой улучшения.

Я также боюсь, что работа с мышлением иногда используется для оправдания того, почему некоторые ученики не учатся: «О, у него фиксированное мышление». Мы привыкли обвинять окружение или способности ребенка. Должны ли мы всегда возвращаться к поиску причины, по которой некоторые дети просто не могут учиться, в отличие от поиска способа помочь им учиться? Учителя, которые понимают мышление роста, делают все возможное, чтобы разблокировать это обучение.

Вмешательство в мышление в разных контекстах

Хотя большая часть исследований по мышлению была сосредоточена на образовании К-12, эти принципы были применены в широком диапазоне условий и групп населения, каждый из которых имеет уникальные соображения и проблемы.

Высшее образование и профессиональная подготовка

Студенты-психологи с мышлением роста демонстрируют более высокие академические достижения, лучшую устойчивость в клинической подготовке и большее продвижение по службе.Требования выпускников и профессионального образования делают мышление особенно актуальным, поскольку студенты сталкиваются со все более сложными материальными и высокорисковыми оценками.

Миллер, Х.Б., & Srougi, М.С. (2021) рассмотрел влияние вмешательств мышления роста на обучение и производительность студентов во вводном курсе биохимии, который приняли студенты уровня колледжа. В то время как было высоко документировано, что студенты, которые придерживались идеи, что академические способности могут измениться (т.е. те, кто обладает мышлением роста) выполняются выше и более стойкими, очень мало было документировано относительно того, как убеждения влияют на обучение для курсов науки верхнего уровня. Исследование реализовало метакогнитивные вмешательства, предназначенные для содействия мышлению роста в студентах третьего и четвертого курса, которые взяли один семестр биохимии обзора.

Недавнее исследование в Соединенных Штатах показало, что 87% работников считают, что им будет необходимо обучать и развивать новые навыки на протяжении всей своей трудовой жизни, чтобы идти в ногу с изменениями на рабочем месте. В таких быстро меняющихся условиях работы студенты с мышлением роста будут лучше подготовлены к обучению на протяжении всей жизни, поскольку они считают, что их навыки могут быть постепенно развиты.

Рабочее место и организационные приложения

Психологи, работающие в сфере ИТ, применяют психологические принципы к проблемам на рабочем месте. Те, кто придерживается мышления роста, лучше подготовлены к тому, чтобы помочь организациям развивать культуру обучения, разрабатывать эффективные учебные программы и создавать системы, которые поощряют развитие, а не только врожденные таланты. Они понимают, что производительность на рабочем месте может быть улучшена благодаря правильным вмешательствам и поддержке.

Психологи с мышлением роста показывают более высокую удовлетворенность карьерой, более быстрое продвижение к руководящим ролям, лучшие результаты клиентов и повышенную устойчивость во время сложных случаев. Исследования показывают, что мышление роста коррелирует с увеличением заработной платы на 15-20% по сравнению с фиксированным мышлением сверстников на аналогичных этапах карьеры. Преимущество со временем, поскольку ориентированные на рост профессионалы постоянно расширяют свои компетенции и берут на себя более сложную работу.

Организации могут способствовать росту культуры мышления, подчеркивая обучение и развитие по статическим показателям эффективности, предоставляя возможности для повышения квалификации и создания психологической безопасности для экспериментов и неудач. Моделирование лидерства принципов мышления роста представляется особенно важным в формировании организационной культуры.

Клинические и терапевтические применения

Терапевты и консультанты с мышлением роста демонстрируют лучшие результаты клиентов по нескольким показателям. Они с большей вероятностью корректируют свои подходы, когда первоначальные стратегии не работают, они проявляют большую эмпатию, когда клиенты борются, и они моделируют перспективу, ориентированную на рост, которая помогает клиентам развивать свою собственную устойчивость.

Специалисты в области психического здоровья могут интегрировать принципы мышления в свою терапевтическую работу, помогая клиентам переосмыслить свое понимание психологических симптомов, проблем и личных изменений. Вместо того, чтобы рассматривать проблемы психического здоровья как фиксированные характеристики, подход к мышлению роста подчеркивает потенциал для развития и восстановления.

Школьная психология и поддержка студентов

Школьные психологи работают со студентами по всему спектру достижений, часто помогая детям развивать свои собственные установки роста. Практикующие, которые воплощают эту перспективную модель для студентов, показывая, что трудности в обучении являются проблемами, которые нужно преодолеть, а не фиксированными ограничениями. Они также более эффективны в работе с неохотными студентами, потому что они искренне верят, что эти студенты могут улучшить.

Школьные психологи имеют уникальную возможность осуществлять вмешательства в мышление как на индивидуальном, так и на системном уровнях. Они могут работать непосредственно с учениками, испытывающими трудности, а также консультироваться с учителями и администраторами для создания более ориентированной на рост школьной среды.

Критические перспективы и ограничения

Хотя вмешательство в мышление вызвало значительный энтузиазм, важно учитывать критические перспективы и признавать ограничения этого подхода к личностному развитию.

Риск чрезмерного упрощения

Дэвид Джеймс, профессор социальных наук в Университете Кардиффа и редактор Британского журнала социологии образования, говорит, что «великолепно зацикливаться на том факте, что интеллект не является генетическим и неизменяемым», но он считает, что ограничения мышления перевешивают его использование: «Он индивидуализирует неудачу — «они не могли изменить способ, которым они думают, поэтому они потерпели неудачу».

Недавние исследования показывают, что само мышление не гарантирует успеха; структурные факторы, такие как доступ к качественному образованию, ресурсам и социальной поддержке, играют решающую роль. Кроме того, простое указание кому-то принять мышление роста без решения системных барьеров может показаться пренебрежительным к реальным препятствиям. Эта критика подчеркивает опасность использования вмешательств мышления в качестве замены для решения материальных неравенств и системных барьеров.

Наиболее эффективное осуществление мышления роста сочетает в себе развитие мышления с практической поддержкой, реальными возможностями и усилиями по достижению значимых целей.Медиаменты мышления должны дополнять, а не заменять усилия по предоставлению адекватных ресурсов, качественного обучения и справедливых возможностей.

Методологические проблемы

Ник Браун, который был соавтором статистического теста GRIM, в 2017 году утверждал: «Если ваш эффект настолько хрупок, что его можно воспроизвести только [в строго контролируемых условиях], то почему вы думаете, что он может быть воспроизведен школьными учителями?» Этот вопрос вызывает важные опасения по поводу масштабируемости и надежности эффектов вмешательства в мышление.

Браун указывает, что большая часть исследований в этой области была проведена Дьюком или её сотрудниками. После того, как применение Брауном метода GRIM показало, что некоторые из средств, о которых сообщалось в исследовании 1998 года, были «невозможны», он просмотрел исходные данные исследования и обнаружил некоторые ошибки в записи данных, что Дьюк публично признал. Браун похвалил «открытость и готовность Дьюка решать проблемы».

Эти методологические проблемы подчеркивают важность независимых исследований репликации и прозрачной исследовательской практики. В этой области Дьюк активно реагирует на критику и все больше исследований различных исследовательских групп.

Проблемы осуществления

Даже когда вмешательства в мышление показывают перспективность в контролируемых исследовательских условиях, перевод этих результатов в эффективную реальную практику представляет значительные проблемы. Даже сами умонастроения не фиксированы - было обнаружено, что многосеансовые личные вмешательства помогают тем, кто борется академически. Однако время и ресурсы, требуемые этим «бутиковым средством», могут затруднить масштабирование, создавая пробел, который Дуэк и его коллеги стремились заполнить, перемещая вмешательство в Интернете во время их Национального исследования учебных умонастроений.

Школы и организации сталкиваются с практическими трудностями, включая ограниченное время, конкурирующие приоритеты и различные уровни участия и опыта персонала. Успешное осуществление требует не только эффективных материалов для вмешательства, но и надлежащей подготовки, постоянной поддержки и согласования с более широкой институциональной практикой и ценностями.

Индивидуальные различия в ответах

Не все люди одинаково реагируют на вмешательства в мышление, и понимание этих различий имеет решающее значение для эффективного таргетирования вмешательств. Некоторые студенты уже могут придерживаться мышления роста и, следовательно, имеют мало возможностей для получения выгоды от вмешательства. Другие могут столкнуться с такими серьезными экологическими ограничениями, что одни только изменения мышления не могут преодолеть структурные барьеры для достижения результатов.

Будущие исследования могут изучить трудность учебных материалов при изучении влияния вмешательств мышления на практику поиска учащихся во время саморегулируемого обучения. Характеристики задач, предварительные знания и контекстуальные факторы - все это, по-видимому, смягчает эффекты вмешательства способами, которые еще не полностью поняты.

Взаимосвязь между мышлением и другими психологическими конструкциями

Мышление не действует изолированно, а взаимодействует с многочисленными другими психологическими факторами, влияющими на личностное развитие и достижения.Понимание этих отношений дает более тонкую картину того, как работают вмешательства в мышление.

Разум и мотивация

Мышление роста повышает мотивацию студентов. Эти отношения, по-видимому, работают через несколько механизмов. Люди, ориентированные на рост, с большей вероятностью ставят цели мастерства, ориентированные на обучение и улучшение, а не на достижение целей, ориентированных на демонстрацию способностей по отношению к другим.

Учащиеся с целями мастерства будут более внутренне мотивированы, признают, что нуждаются в помощи и руководстве, и будут рассматривать ошибки как часть обучения. У студентов, у которых есть цели производительности, будет меньше мотивации, высокий уровень тревоги и избегать проблем обучения.

Предыдущие метааналитические исследования показали, что подталкивание сильной веры в податливость навыков напрямую повлияло на уверенность учащихся в их собственном развитии навыков и ожиданиях успеха. Эта связь между мышлением и ожидаемыми результатами помогает объяснить, как убеждения в способности трансформируются в мотивированное поведение.

Мышление и устойчивость

Было обнаружено, что мышление роста повышает устойчивость. Люди с мышлением роста интерпретируют неудачи иначе, чем те, у кого фиксированное мышление, рассматривая проблемы как возможности для обучения, а не как свидетельство неотъемлемых ограничений. Это переосмысление, по-видимому, буферизирует против негативных эмоциональных и мотивационных последствий неудачи.

По словам Двека, эти два мышления играют важную роль во всех аспектах жизни человека; она утверждает, что мышление роста позволяет человеку жить менее напряженной и более успешной жизнью.Стресс-буферные эффекты мышления роста могут быть особенно важны в академической и профессиональной среде высокого давления.

Мышление, грязь и самоэффективность

И Correa-Rojas et al. (2024), и Mohamoud (2024) также показали прогноз академических достижений по конструктам мышления роста, настойчивости и самоэффективности.

Горе, определяемое как настойчивость и страсть к долгосрочным целям, разделяет концептуальное совпадение с мышлением роста, но более конкретно фокусируется на устойчивых усилиях с течением времени. Самоэффективность, вера в способность выполнять конкретные задачи, представляет собой более специфическую для конкретной области форму уверенности, которая может быть усилена убеждениями мышления роста. Понимание того, как эти конструкции взаимодействуют, может информировать более всеобъемлющие подходы к поддержке личного развития.

Стратегии мышления и обучения

В цикле из трех этапов SRL использование стратегий обучения является важным шагом, чтобы помочь учащимся улучшить свою успеваемость. Настроение роста, по-видимому, влияет не только на мотивацию и настойчивость, но и на конкретные стратегии, которые студенты используют при обучении.

Предыдущие исследования показали, что учащиеся не всегда осознают преимущества использования эффективных стратегий обучения. Одной из возможных причин является то, что эффективные методы обучения, такие как практика извлечения, требуют повышенного когнитивного участия и усилий по сравнению с более пассивными методами, такими как механическое запоминание.

Предыдущие исследования показывают, что мышление роста повышает устойчивость к неудачам и уменьшает воспринимаемые усилия во время обучения.За счет того, что прикладное обучение чувствует себя более стоящим и менее угрожающим, мышление роста может помочь студентам упорствовать в сложных, но эффективных стратегиях обучения.

Будущие направления для исследований и практики мышления

По мере развития исследований в области мышления возникло несколько важных направлений будущей работы, которые отражают как пробелы в современных знаниях, так и практические потребности в более эффективных мероприятиях.

Понимание контекстных модераторов

Будущие исследования должны более систематически изучать условия, при которых вмешательства в мышление являются наиболее эффективными. Исследование проводилось по репрезентативной выборке из 12 000 учащихся девятого класса из 65 школ США, когда они переходили в среднюю школу. Те, кто участвовал в состоянии вмешательства, участвовали в 45-минутной онлайн-сессии, предназначенной для противодействия убеждению, что интеллект фиксируется и что усилия или ошибки указывают на отсутствие способностей. Крупномасштабные исследования, подобные этому, могут помочь определить, какие школьные характеристики, группы учащихся и подходы к реализации дают самые сильные эффекты.

Исследователи должны исследовать, как такие факторы, как школьная культура, мышление учителей, нормы сверстников, дизайн учебной программы и методы оценки взаимодействуют с индивидуальными вмешательствами в мышление. Этот экологический подход признает, что индивидуальные убеждения развиваются внутри и находятся под влиянием более широких социальных контекстов.

Разработка более целенаправленных мер

Хотя было обнаружено, что общие вмешательства в мышление роста улучшают результаты обучения, относительно мало исследований, сосредоточенных на эффектах конкретных вмешательств в мышление роста. Переход от общих сообщений о мышлении к разработке вмешательств, адаптированных к конкретным областям, группам населения или проблемам, может повысить эффективность.

Например, мероприятия могут быть адаптированы к конкретным академическим предметам, карьерным переходам или целям личного развития. Они также могут быть адаптированы к различным культурным контекстам, признавая, что убеждения о способностях и достижениях формируются культурными ценностями и нормами.

Изучение долгосрочных эффектов

В то время как некоторые исследования изучали долгосрочные результаты, необходимы дополнительные исследования о том, как вмешательства в мышление влияют на траектории в течение многих лет, а не недель или месяцев. Оказывают ли ранние вмешательства длительное влияние на результаты образования и карьеры? Как убеждения в мышлении развиваются с течением времени и какие факторы поддерживают или подрывают развитие мышления роста?

Продольные исследования также могут помочь прояснить, приводят ли вмешательства в мышление к подлинным изменениям в основных убеждениях или просто к временным изменениям в самооценке. Понимание механизмов, с помощью которых вмешательства производят длительные изменения, имеет важное значение для разработки более эффективных программ.

Интеграция мышления со структурными изменениями

Будущие исследования должны уточнить это вмешательство, учитывая особенности и потребности этой популяции, чтобы создать устойчивые к ошибкам и пожизненные условия роста, которые улучшают мышление роста у пожилых людей. Этот акцент на создании благоприятной среды, а не просто изменение индивидуальных убеждений представляет собой важную эволюцию в этой области.

Будущая работа должна изучить, как вмешательства в мышление могут сочетаться с усилиями по улучшению качества образования, сокращению неравенства и созданию более благоприятной среды обучения. Вместо того, чтобы рассматривать мышление как альтернативу структурным реформам, исследователи и практики должны изучить, как психологические и системные вмешательства могут работать синергетически.

Расширение за пределы академических достижений

В то время как академические достижения были основным направлением исследований мышления, будущая работа должна более систематически изучать приложения к другим областям личного развития. Как вмешательства мышления влияют на развитие карьеры, качество отношений, поведение в отношении здоровья или творческие занятия? Какие адаптации необходимы для эффективного применения принципов мышления в этих различных контекстах?

Будущие исследования должны быть сосредоточены на конкретных эффектах вмешательств для подростков с различным уровнем симптомов тревоги. Этот вид целенаправленного исследования может помочь определить, какие группы населения и результаты наиболее восприимчивы к подходам, основанным на мышлении.

Улучшение науки внедрения

Существует критический разрыв между исследованиями, демонстрирующими эффективность вмешательства в контролируемых условиях, и успешным внедрением в реальных условиях. Будущая работа должна быть сосредоточена на вопросах науки о внедрении: как мы можем обучать преподавателей и практиков эффективно проводить вмешательства в мышление? Какие организационные поддержки необходимы? Как мы можем поддерживать качество реализации в масштабе?

Но по мере того, как мы наблюдали, как мышление роста становится все более популярным, мы стали намного мудрее в том, как его реализовать. Это обучение — общие подводные камни, недоразумения и то, что с ними делать — это то, чем я хотел бы поделиться с вами, чтобы мы могли максимизировать преимущества для наших студентов. Обмен знаниями о реализации и разработка практических ресурсов для практиков будет иметь важное значение для перевода исследований на практике.

Практические рекомендации для разных заинтересованных сторон

На основе имеющихся данных исследований различные заинтересованные стороны могут предпринять конкретные действия для поддержки развития мышления роста и личностного развития в более широком смысле.

Для педагогов и руководителей школ

  • Изучите свои собственные убеждения и то, как они влияют на ваше взаимодействие со студентами. Настрой учителя значительно влияет на результаты учащихся.
  • Сосредоточьтесь на обратной связи, ориентированной на процесс, которая подчеркивает конкретные стратегии, усилия и улучшения, а не хвалит врожденные способности или интеллект.
  • Создайте среду в классе, где ошибки нормализуются как часть обучения, и студенты чувствуют себя в безопасности, принимая интеллектуальные риски.
  • Интегрируйте принципы мышления роста в учебные программы и инструкции, а не рассматривайте их как отдельную дополнительную программу.
  • Обеспечить студентов сложной работой и соответствующей поддержкой, а не снижать ожидания во имя укрепления доверия.
  • Будьте осторожны с маркировкой студентов таким образом, чтобы способствовать фиксированному мышлению, даже если ярлыки предназначены положительно.
  • Инвестируйте в профессиональное развитие, которое помогает учителям глубоко понять мышление роста, а не поверхностно.

Для родителей и опекунов

  • Обратите внимание на то, как вы хвалите детей, подчеркивая их усилия, стратегии и настойчивость, а не их интеллект или талант.
  • Делитесь своими собственными проблемами в обучении и тем, как вы с ними работаете, моделируя подход, ориентированный на рост, к трудностям.
  • Помогите детям развить словарь для разговора об обучении, который подчеркивает рост и развитие.
  • Поощряйте детей принимать вызовы и поддерживать их в борьбе, а не защищать их от трудностей.
  • Обсуждайте ошибки и неудачи как возможности обучения, а не неудачи или источники стыда.
  • Помните, как вы говорите о своих собственных способностях и о способностях других, избегая языка, который предполагает, что способности фиксированы.

Для людей, ищущих личностного развития

Да, абсолютно. Исследования Кэрол Двек и других показывают, что мышление не фиксировано; оно может быть изменено посредством преднамеренной практики, самосознания и последовательных усилий. Студенты-психологи особенно выигрывают от вмешательств мышления во время их обучения. Ключом является распознавание мыслей с фиксированным мышлением, когда они возникают, и преднамеренное переосмысление их с использованием языка и перспектив, ориентированных на рост.

  • Обратите внимание, когда вы занимаетесь фиксированным мышлением, например, избегаете проблем или интерпретируете неудачи как свидетельство неотъемлемых ограничений.
  • Переосмыслите проблемы как возможности для роста, а не угрозы для вашей самооценки.
  • Сосредоточьтесь на разработке эффективных стратегий, а не просто на том, чтобы приложить больше усилий, когда вы сталкиваетесь с трудностями.
  • Ищите возможности для обучения, которые расширяют ваши текущие возможности, даже когда они чувствуют себя некомфортно.
  • Развивайте отношения с людьми, которые поддерживают ваш рост и развитие, а не с теми, кто укрепляет убеждения фиксированного мышления.
  • Подумайте о процессе обучения, определяя, какие стратегии работают хорошо, а какие вы можете попробовать по-другому.
  • Будьте терпеливы с собой, осознавая, что развитие новых способностей требует времени и постоянных усилий.

Для организационных лидеров

  • Проанализировать организационную политику и практику в отношении сообщений, которые они отправляют о возможностях и потенциале. Вознаграждают ли системы оценки обучение и развитие или только демонстрируют эффективность?
  • Создавайте культуры, которые ценят обучение на неудачах, а не наказывать за ошибки или неудачи.
  • Предоставлять значимые возможности для развития навыков и карьерного роста, а не предполагать, что возможности людей фиксированы.
  • Модель мышления роста в вашем собственном лидерстве, признание ваших собственных преимуществ обучения и демонстрация открытости для обратной связи.
  • Процессы найма и продвижения по службе, которые оценивают потенциал роста, а не только текущие возможности.
  • Инвестируйте в программы обучения и развития, которые поддерживают непрерывное обучение на протяжении всей карьеры сотрудников.

Для исследователей и политиков

  • Поддерживать строгие исследования, которые изучают как перспективы, так и ограничения вмешательств в мышление, включая независимые исследования репликации.
  • Инвестируйте в науку о внедрении, чтобы понять, как перевести результаты исследований в эффективную практику в реальном мире.
  • Избегайте перепродажи менталитета как простого решения сложных образовательных и социальных проблем.
  • Проанализируйте, как меры по мышлению могут дополнять, а не заменять усилия по устранению структурного неравенства и предоставлению адекватных ресурсов.
  • Поддерживать продольные исследования, которые исследуют долгосрочные эффекты и механизмы изменений.
  • Поощрять исследования контекстуальных факторов, которые снижают эффективность вмешательства.
  • Содействовать прозрачной практике исследований и открытому обмену данными и материалами для облегчения репликации и метаанализа.

Вывод: Обещание и пределы вмешательства в мышление

Вмешательства в мышление представляют собой ценный, но не чудесный подход к поддержке личного развития. Данные исследования показывают, что убеждения о способностях и потенциальной материи влияют на то, как люди подходят к проблемам, реагируют на неудачи и сохраняются перед лицом трудностей. Наши результаты просто предполагают, что мышление роста может сформировать ядро более крупной системы значений, которая может при благоприятных условиях помочь людям участвовать в мыслях и действиях, которые приближают их к их целям.

В лучшем случае, вмешательства в мышление помогают людям осознать, что их возможности не фиксированы, но могут быть разработаны с помощью постоянных усилий, эффективных стратегий и соответствующей поддержки. Это признание может быть действительно расширяющим возможности, открывающим возможности, которые в противном случае могли бы казаться исключенными. Исследование показывает, что эти вмешательства могут улучшить академические результаты, повысить мотивацию, повысить устойчивость и поддержать личностный рост в различных группах населения и контекстах.

Однако, вмешательство в мышление не является панацеей. Они работают лучше всего в сочетании с высококачественным обучением, адекватными ресурсами, благоприятной средой и реальными возможностями для роста. Простое указание людям принять мышление роста, не справившись со структурными барьерами, обеспечить эффективное обучение или создать благоприятные контексты вряд ли приведет к значимым изменениям и может даже быть контрпродуктивным.

С момента проведения первых исследований Дуэка эта область значительно расширилась, перейдя от первоначального энтузиазма к более тонкому пониманию того, когда, как и для кого работают вмешательства в мышление. Недавние крупномасштабные исследования, показывающие нулевые эффекты, были отрезвляющими, но в конечном итоге здоровыми для этой области, что побудило более внимательное внимание к качеству реализации, контекстуальным факторам и индивидуальным различиям.

Двигаясь вперед, наиболее продуктивный подход, вероятно, будет включать интеграцию принципов мышления в более широкие усилия по поддержке личного развития. Вместо того, чтобы рассматривать мышление как самостоятельное вмешательство, мы должны рассмотреть, как ориентированные на рост убеждения могут быть поддержаны с помощью повседневной практики, институциональной политики и экологического проектирования. Создание контекстов, которые воплощают принципы мышления роста - через типы поставленных задач, предоставленную обратную связь, предлагаемые возможности для улучшения и способы определения успеха - может оказаться более мощным, чем одноразовые вмешательства.

Концепция мышления Кэрол Двек о росте представляет собой фундаментальный сдвиг в том, как мы понимаем человеческий потенциал и развитие. Признавая, что способности могут быть культивированы через преданность и тяжелую работу, мы открываем себя и наших студентов неограниченным возможностям. Это понимание остается ценным, даже когда мы развиваем более сложное понимание его приложений и ограничений.

Для педагогов, родителей, руководителей организаций и людей, стремящихся к личностному росту, ключевым выводом является не то, что мышление — это все, а то, что оно имеет значение. То, как мы думаем о наших способностях, влияет на то, как мы подходим к проблемам, реагируем на неудачи и упорно движемся к нашим целям. Развивая ориентированные на рост убеждения — в нас самих и в тех, кого мы учим, родителей или руководим — мы можем создавать условия, которые поддерживают обучение, развитие и реализацию человеческого потенциала.

Путь личного развития действительно продолжается, и вмешательства в мышление могут играть значимую роль в формировании этого пути. Но они работают лучше всего не как изолированные методы, а как часть комплексного подхода, который сочетает в себе психологическую проницательность с практической поддержкой, подлинными возможностями и устойчивыми усилиями. По мере того, как исследования продолжают развиваться, наше понимание того, как поддерживать личное развитие через мышление и другие подходы, несомненно, станет более изысканным, нюансированным и эффективным.

Дополнительные ресурсы для дальнейшего обучения

Для тех, кто заинтересован в получении дополнительной информации о вмешательстве в мышление и их приложениях к личностному развитию, несколько ресурсов могут обеспечить более глубокое понимание:

  • Академические исследования: The Nature Journal npj Наука об обучении Регулярно публикует исследования по мышлению роста и образовательному вмешательству, предоставляя доступ к передовым результатам.
  • Практическая реализация: The Ассоциация психологической науки предлагает ресурсы для преподавателей и практиков, заинтересованных в применении психологических исследований в реальных условиях.
  • Профессиональное развитие: Карьера в психологии предоставляет информацию о том, как принципы мышления применяются к профессиональному развитию в психологии и смежных областях.
  • Образовательная политика: The ОЭСР Рассматривает мышление роста как часть более широких рамок для обучения и развития навыков 21-го века.
  • Синтез исследований: Неделя образования предлагает доступные резюме исследований в области образования, включая текущие дискуссии о вмешательстве в мышление и их реализации.

Эти ресурсы могут помочь педагогам, исследователям, практикам и людям, заинтересованным в личностном развитии, оставаться в курсе последних исследований и передовой практики в области вмешательств в мышление.