Neden Adolescent Risk Davranışlarını Anlamak Önemlidir
Adolescence, önemli fiziksel, duygusal ve sosyal değişikliklerle karakterize edilen kritik bir gelişme dönemidir.Bu aşamada, genç bireyler genellikle kalıcı sonuçları olan çeşitli risk davranışlarına katılabilirler. Bu kılavuz, en yaygın ergen risk davranışları için gerekli olan, eğitimciler ve ebeveynlere uygun bir rehberlik ve destek sağlamak için gereklidir. Bazı risk alma ve kimlik ve bağımsızlık, bazı davranışlar sağlıklı karar verme konusunda normal bir parçasıdır.
Adolescence Context of Adolescence
Adolescence yaklaşık 10 ila 19 yaş arasıdır ve özellikle prefrontal korelasyonda, bu sinirsel arka planlayıcısı yöneten ve risk davranışının karakter olarak değil, rehberlik ve yapı gerektiren bir gelişim aşamasının bir parçası olarak daha sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık tedavi edici ve duygusal reaktiviteye yol açar.
Sosyal olarak, ergenler giderek artan bir şekilde kabul ve özerkliğe değer veriyorlar. Sinyal olgunluğu veya isyanı olan davranışlarla deneyebilirler, genellikle potansiyel zararları en yüksek düzeyde. ergen beyin gelişimine daha fazla, ergen beyin gelişimine daha fazla değer verirler. Ulusal Sağlık Enstitüleri ayrıntılı araştırma sağlar Sinir değişikliklerinin karar vermeyi nasıl etkilediği üzerine.
Adolescent Risk Davranışları Nedir?
Adolescent risk davranışları, kendilerini veya başkalarını zarar verebilecek genç insanlar tarafından alınan eylemleri ifade eder. Bu davranışlar madde istismarı, pervasız sürüşü, güvensiz cinsel uygulamaları ve erken teşhisleri içerir. Bu davranışları erken tanıyan bir şekilde hastalığa müdahale edebilir; örneğin, alkol kullanan bir ergen de korumaz seks veya sürüşle uğraşabilir. CDC'nin Gençlik Risk Davranışı Gözetim Sistemi (YRBSS) Bu davranışları izler ve yaygın eğilimler üzerinde değerli veriler sunar.
Adolescent Risk Davranışlarının Ortak Türleri
İki genç aynı olmasa da, bazı risk kategorileri sürekli olarak çalışmalarda görünür. Aşağıda örnekler ve potansiyel sonuçlarla daha derin bir görünüm vardır.
Substance kötüye
Ergenler arasında en son kullanım alkol, tütün, elektronik nikotin teslimat sistemleri (vaping), reçetesiz alınan reçeteli ilaçlar ve kokain veya opioidler gibi kötüleştirici ilaçlardır. Madde kullanımının erken başlatılması, özellikle de yüksek oranda sağlık sorunları ile bağlantılıdır. Ulusal Uyuşturucu İstismarı Enstitüsü Future anketini Takip Ediyor Genç maddede yıllık veriler, önleme çabalarını bilgilendirmede bulunabilecek eğilimleri kullanır.
Güvenli Cinsel Uygulamalar
Korumalı seks, birden fazla partnere sahip olmak veya uyuşturucu veya alkol etkisi altında cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlara (STIs) ve planlanmamış gebelike yol açabilir. Amerikan Pediatrik AkademisiAncak, onay, kontrasepsiyon hakkında bilgi içeren kapsamlı seks eğitimi ve STI önleme riskli cinsel davranışları azaltmak için çok önemlidir. Caregivers ayrıca duygusal hazırlığı ve karşılıklı saygının ilişkileri konusunda önemini tartışmalıdır.
Reckless sürüş
Motor araç kazaları ABD'li gençler için ölüm nedenlerinden önde gelen bir nedenidir. Risk davranışları hızlanıyor, rahatsız edici sürüş (sosyal medyayı kullanarak), etki altında sürüş ve koltuk kemerleri giymemektedir. Teen sürücüleri tehlikeli durumlar ve aşırı sürücü lisanslama yeteneklerini azaltmak için daha muhtemel. Ulusal Oto Trafik Güvenliği Yönetimi Ebeveynlerin sürüş anlaşmaları üzerine rehberlik sunar.
Delinquency
Delinquent davranışları küçük kural-kırıklık (gözlülük, curfew ihlal) hırsızlık, vandalizm veya saldırı gibi suç eylemlerine yol açıyor. Peer etkisi, aile çatışması ve mahalle faktörleri genellikle katkıda bulunabilir. Erken müdahale, gerici adalet programları ve mentorluk, ergenleri olumlu davranışlara yönlendirebilir. Araştırma, okul temelli programların hırsızlık, okul temelli adalet programları gibi suçsuz eylemlerin, kardinalizm veya saldırı gibi suçsuz davranışlara yol açtığını gösteriyor. Sosyal-emotional learning curricula Delinquency oranları azaltır.
Kendini-Harm ve Suicidal Davranış
Kendini kınayan veya yakıcı gibi, sık sık sık ezici duygusal acı için bir polis mekanizmasıdır, mutlaka intihar girişimi değildir. Ancak intihar fikri riskini artırır ve intiharı tamamlamak gerekir. Caregivers, kendini kınayan veya intihardan herhangi bir söz almalı ve acil profesyonel destek aramalıdır. 988 İntihar veamp; Kriz Yaşam Krizdeki bireyler için 7/24 destek sağlar.
Faktörler Adolescent Risk Davranışlarını Etkiliyor
Çeşitli faktörler, risk davranışlarına ilgi duyan ergenlerin olasılığını etkileyebilir. Bu faktörleri anlamak, bakıcıların riskleri azaltmak için destekleyici ortamlar yaratmalarına yardımcı olabilir.
Peer Basınç ve Sosyal Norms
Ebeveynlerin kabul edilmesi ve kabul edilmesi arzu, çoğu gencin aslında “her biri bunu yaptığına” karşı içmemesi için baskıyı azaltabileceğine dair bir endişedir.
Aile Dinamikleri
Net kurallarla destekleyici bir ev ortamı, tutarlı izleme ve sıcak iletişim risk davranışlarına karşı koruyucudur. Tersine, aile çatışması, ihmal veya ebeveynli madde kullanımı risk artırabilir. Authoritative ebeveynlik - duygusal destekle yüksek beklentilerin yanı sıra - paylaşılan yemekler, bağların güçlendirilmesi ve konuşma için doğal fırsatlar sağlamak gibi.
Media Influence
Sosyal medya, filmler ve müzik genellikle içme, uyuşturucu kullanımı ve gündelik seks. Bu tür içeriğe yönelik Exposure riskli davranışları normalleştirebilir ve ergenlerin kabul edilebilir oldukları hakkında inançları şekillendirir. Media okuryazarlık eğitimi, gençlerle eleştirel değerlendirmelerine yardımcı olur. Caregivers, riskli seçimlerin tasvirlerini tartışabilir.
Zihinsel Sağlık
Endişe, depresyon, DEHB ve diğer zihinsel sağlık koşulları, gereksiz yargıyı engelleyebilir ve olumsuzluk artırabilir. Adolescents maddeler kullanabilir veya riskli seks kendi kendine tıbbi sorunlara hitap edebilir. zihinsel sağlık sorunları için ekranlama ve danışmanlık için erişim sağlamak önemlidir. Amerikan Çocuk Akademisi ve Adolescent Psychiatry kalifiye bir terapist bulmak için kaynaklar sunar.
Socioekonomik Durum
Ekonomik zorluk, güvenli rekreasyon faaliyetlerine, sağlık ve eğitim fırsatlarına erişimle sınırlanabilir. Yoksullukta Adolescents daha yüksek stres seviyelerini ve daha az destekleyici yetişkinleri deneyimleyebilir. Okul aktiviteleri ve mentorluktan sonra sağlanan programlar, Büyük Kardeşler Büyük Kızkardeşler gibi bazı riskleri dengelemektedir.
Koruyucu Faktörler ve Yapı Resilience
Tüm ergenler tehlikeli davranışlarda bulunma riski altında olan risk faktörlerine maruz kalmamıştır. Riske karşı koruyucu faktörler ve sağlıklı gelişimi teşvik eder.
- yetişkinlerle güçlü bağlantılar Ebeveynler, öğretmenler, antrenörler veya rehberlik ve istikrar sağlayan mentorlar.
- Olumlu akran ilişkileri - akademik başarıya değer olan ve riskli davranışlardan kaçınan arkadaşlar.
- Duygusal Düzenleme Becerileri - Kötü niyetli kapılara dönmeden stres ve öfkeyi yönetme yeteneği.
- Akademik Katılım Akademik - Okula yatırım yapmak ve gelecekteki hedeflere sahip olmak.
- Topluluk katılımı - Spor, sanat, gönüllü çalışma veya temel-bazlı gruplara katılım, yapı ve amaç sağlar.
Caregivers, bu koruyucu faktörleri iletişim hatları teşvik ederek aktif olarak inşa edebilir, ekstraküler ilgileri teşvik edebilir ve sağlıklı polis stratejileri modellemektedir. Resilience sabit bir özellik değildir, ancak tutarlı destekle geliştirilebilecek bir yetenektir.
Adolescents'taki Risk Davranışlarının İşaretleri
Bakımk, bir ergenin riskli davranışlarda bulunduğunu gösteren işaretlerin farkında olmalıdır. Erken algılama zamanında müdahaleyi kolaylaştırabilir.
- Davranıştaki Değişiklikler: Sudden ruh, tutum veya sosyal çevrelerde değişir. Daha önce giden bir genç geri çekilir veya tersi olarak geri döner.
- Akademik Performansı Aralık: Notlarda bir düşüş, okula ilgi kaybı, sık sık yokluğu veya disiplin sorunları.
- Fiziksel işaretler: Açıklanmamış yaralanmalar, görünüşdeki değişiklikler (kanshot gözleri, kilo kaybı / geri), alkol veya marifet kokan çikolata kokusu veya paraphernalia bulmak.
- Kaynak: Aile ve arkadaşlardan gelen geri çekilme, odalarında sadece aşırı zaman harcıyor veya daha önce zevk alan aktivitelerden kaçınıyor.
- Gizli Davranış: Aktiviteler hakkında artan gizlilik, nerede, ya da telefon / sosyal medya kullanımı; planlar hakkında yalan söylemek.
- Para veya Fırsatlar: Açıklanmamış nakit, eksik değerli veya yeni mallar hesap veremezler.
Bu işaretlerin depresyon veya kaygı gibi diğer konuların da belirtileri olabileceğini belirtmek önemlidir, bu yüzden şefkatli ve önemsiz bir yaklaşım en iyisidir. Birden çok işaret devam ederse, sakin bir sohbete sahip olmayı ve muhtemelen profesyonel bir danışmanlık yapmayı düşünün.
Risk Davranışlarına Bakımk için Stratejiler
Caregivers, ergenlere bu zorlu aşamadan rehberlik etmek için önemli bir rol oynamaktadır. İşte risk davranışını azaltmaya yardımcı olmak için bazı etkili stratejiler:
Açık İletişim
Risk ve seçimler hakkında açık tartışmalar için güvenli bir alan kullanın. lecturing kaçının; bunun yerine, “Arkadaşlarınız boş bir baskı ayarı olarak düşünüyor mu?” ve gerçek bilgi sağlamadan duygularını onaylayın. Düzenli aile yemeği bu konuşmaları için doğal bir zaman olabilir.
Clear Waitations ve Consequences
Denenle ilgili kurallar oluşturmak, madde kullanımı ve sürüş yapmak. Sonuçlar adil, tutarlı ve uygulanabilir olduğundan emin olun. kuralların arkasındaki nedenleri açıklayın - onlar rasyonelleri anladıklarında daha büyük olasılıkla uyum sağlar. Revisit kuralları ergenler ve sorumluluklar gösterir.
Sağlıklı Etkinlikler
Spor, sanat, topluluk hizmeti veya oyun gibi hobilerin genellikle meydana geldiğinde gözetimsiz zaman penceresini azaltır. Gençler oyun alanları ve yetenekleri ile uyumlu olan aktiviteleri bulmalarına yardımcı olun. espor takımları veya oyun tasarım kulüpleri aracılığıyla olumlu bir şekilde yönlendirilebilir.
Riskler konusunda bilgi sahibi
Riskli davranışların sonuçları hakkında yaş-appropriate bilgileri sağlayın. Gerçek dünya örneklerini ve verileri güvenilir kaynaklardan kullanın. Rol-play senaryoları, özellikle de akran basıncı hakkında. Media okuryazarlık dersleri, gençlerin reklam ve sosyal medya etkilerini sorgulamaya yardımcı olabilir. Substance Abuse and mental Health Services Administration Kanıt tabanlı önleme kaynakları sunar.
Olumlu Bir Rol Modeli Olabilir
Sağlıklı davranışlar ve karar verme. Eğer içki içiyorsanız, bu kadar sorumlu bir şekilde maddeler kullanmaktan kaçının. Stresle nasıl başa çık, çatışmaları çözme ve düşünceli seçimler yapın. eylemleriniz kelimelerden daha yüksek sesle konuşur ve tartışırsanız, bunu kabul edin ve ne yaptığınızı tartışın - bu modeller hesap verebilir.
Monitor ve Supervise
Gençinizin nerede olduğunu, kiminle olduğunu ve ne yaptıklarını bilin. Bu, vurgu yaparak, ancak dahil olmak üzere değil, kontrol süreleri hakkında net beklentileri vardır ve arkadaşlarının ve ebeveynlerinin yardım etmesi gerekir: paylaşılan takvimler, konum paylaşımı ve ebeveynlik kontrolleri (ama şeffaf ve saygılı bir şekilde).
Seek Profesyonel Yardımı
Bazı durumlarda, riskli davranışlar profesyonel müdahale gerektirir. Caregivers yardım almayı düşünmelidir:
- Davranışlar giderek daha tehlikeli veya zararlı hale gelir, örneğin birden fazla tutuklama, aşırı doz, veya kendini tekrarladı.
- Olumsuz sonuçlara rağmen geri çekilme belirtileri veya yetersizlik dahil olmak üzere madde kötüye kullanılması veya bağımlılık belirtileri vardır.
- Adolescents kendini kınayan veya intihar düşüncelerini ifade eder veya intihar jestlerine katılır. Bu tıbbi bir acil durumdur.
- Aile dinamikleri, ergenin davranışları nedeniyle önemli ölçüde gergindir, sürekli çatışmaya veya iletişimin bozulmasına yol açıyor.
- Zihinsel sağlık veya duygusal refahta belirgin bir düşüş var, kalıcı üzüntü, kaygı veya geri çekilme gibi.
- Okul çalışması büyük ölçüde, transuancy veya başarısız notlarla kötüleşir.
Profesyonel yardım, bir Pediatrik veya ergen tıp uzmanı, çocuğun birincil bakım sağlayıcısını gizli bir tarama ve yönlendirme için özelleştirebilmeleri için bir terapist içerebilir.
Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç
Ergen risk davranışlarını anlamak, genç bireyleri bu tümörlü büyüme yoluyla desteklemek ve yönlendirmek isteyen bakıcılar için gereklidir - ancak belirtileri tanımak, etkili stratejileri anlamak ve tedavi etmek, bakıcılar, direnç teşvik etmek ve ergenler arasındaki daha sağlıklı seçimler teşvik etmek için yardımcı olabilir. Amaç, bakımlı gençlerin tüm risk almalarını ortadan kaldırmaktır - bazıları güvenli, büyüme-promokülasyon faaliyetlerine kanallamak ve davranışları tehdit ederken müdahale etmek.