Substance İstiklalının Kapsamını Anlamak
Substance kötüye kullanımı - alkol, reçete ilaçları ve hasta ilaçları dahil psikoaktif maddelerin zararlı veya tehlikeli kullanımı - dünya çapında milyonlarca insanı etkileyen. Dünya Sağlık ÖrgütüAncak yaklaşık 35 milyon kişi küresel olarak uyuşturucu kullanımı bozukluklarından muzdariptir. Durum, ortaklara uzatan ve olumsuz sonuçlara rağmen, genellikle fiziksel bağımlılık ve bağımlılıklara yol açan, bireysel sağlık büyük ölçüde acı çekiyor olsa da, ilişkiler ve sosyal bağlantılar üzerindeki dalgalanmalar eşit derecede yıkıcı olabilir, ortaklara uzatan işlev modelleri, arkadaşlar, iş arkadaşları ve tüm topluluklara kadar.
Altlama kötüye kullanımı bir vakumda mevcut değildir. Beyin kimyasını değiştirir, hava durumu yargılanır ve genellikle kişilerarası bağları yok eden davranışlara yol açar. Ulusal Uyuşturucu İstismarı Enstitüsü Kronik maddenin beyni ödüllendirme sistemini yeniden yapılandırdığını, kullanıcıların kişisel ilişkiler, aile sistemleri, sosyal ağlar ve topluluk ilişkileri konusunda daha zor hale getirdiğini ve bu dinamikleri anlamak, etkilenen herkes için önemlidir - bağımlılıkla mücadele etmek veya sevilen bir kişiye destek olmak.Bu genişleyen kılavuz, kişisel ilişkiler, aile sistemleri, sosyal ağlar ve topluluk ilişkileri üzerinde baskı yapma ve yeniden inşa etmek için çok yönlü etkisi inceler.
Altlama Undermines Personal Relationships
Kişisel ilişkiler – romantik, familial veya arkadaşlık – güven, iletişim ve karşılıklı destek üzerine inşa edilmiştir. Bu sütunların her birini sistematik olarak yanlışlar, ancak derin, kırık bağlar ve duygusal kıvrımlar bir iz bırakır. Aşağıdaki etkiler birincil etki alanlarıdır.
Güven ve Dürüst
Madde kötüye kullanımının en erken kayıplarından biri güvendir. Bireyseller, kişinin kelimesini sürekli olarak şüphe eden bir toksik ortam yaratırlar, bu sağlıklı ilişkinin temelini oluşturur. Substance Abuse and mental Health Services Administration (SAMHSA) Güven ihlallerinin aktif bağımlılık sırasında kırılmanın birincil bir nedeni olduğunu gösterir. Journal of Family Psikoloji Madde kullanımı bozuklukları olan bireylerin ortaklarının, büyük ölçüde daha düşük ilişki memnuniyeti seviyelerini bildirdiklerini, büyük ölçüde algılanan bir yemek ve güvenilmezlik nedeniyle.
Duygusal Withdrawal ve Isolation
Bu geri çekilme, genellikle duygusal olarak kullanılamaz hale gelir.Onlar, sevdikleriyle kaliteli zaman harcamaya öncelik verebilir ve bunları kullanarak kaliteli zaman harcamaya öncelik verebilirler.Bu geri çekilme, bazen kendi zihinsel sağlık mücadelelerini depresyon veya kaygı gibi yorumlayabilirler.
Artan Çatışma ve Sağlıksız Dinamik
Madde kullanımı, para ve sorumluluklar hakkında tartışmalar yaygın hale gelir. Etki altındaki kişi sinir bozucu, agresif veya sözlü olarak kötüye niyetli olabilir, bu yüzdenber dönemleri suçluluk, özür dileyebilir ve bir şekilde çözülebilir, özür dile getirirken, bir “dönüşüm döngüsü” . Hemen hemen kriz geçtikten sonra bile, terk edilmiş çatışmalar gelecekteki etkileşimleri zehirleyebilir. Substance Tedavisi DergisiBir partnerin maddelere karşı istismar ettiği çiftler, çatışma ve daha düşük ilişki memnuniyetine önemli ölçüde daha yüksek oranda rapor verir. Bu, genişletilmiş aile ve arkadaş ağlarına sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık
Sorumluluklarını Neglect of Responsibilities
Altlama kötüye sık sık iş, ev görevleri, çocuk bakımı ve finansal yükümlülükler ihmal etmeye yol açar. Ortaklar veya yaşlı çocuklar, bir ortaklık yerine bir ebeveyn-çocuk dinamiği yaratabilir, bağlantılarını daha da zayıflatır. Bu ekledi yük, iş kaybı, ev sahibi olmak gibi ciddi ve profesyonel sonuçlar doğurabilir.
Romantik İlişkiler Strain
Romantik ortaklıklar özellikle madde kötüye kullanılmasının zarar görmesine karşı savunmasızdır. Bu tür ilişkilerin korkutuculuğu ve karşılıklılığı, bir partnerin acı çektiği zaman, diğer kaçınılmaz olarak da geçerlidir.
Co dependency and Enabling
Co dependency, mal veya korku tarafından etkilenen ilişkilerde ortak bir modeldir. Egzersiz olmayan partner, kullanıcı için örterek bağımlılığı bilinçsizce sağlayabilir, işverene veya aileye mazeretler yaparak veya ev çalıştırılması için aşırı sorumluluk alır. CoDA gibi sık sık sık sık sık sık sık bu davranışların doğal sonuçlarından korumayı sağlar.
Duygusal ve Fiziksel Kötüye Kötüye
Substance kötüye kullanımı basit bir neden-ve-sonrası şeklinde kötüye kullanmalarına neden olmaz, ancak bu tür istismara karşı mevcut eğilimleri daha sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık bir ortak, bu durumlarda güvenliklerini önceliklendirmek ve ulusal şiddetten yardım etmek için yardımcı olmak için, örneğin Ulusal Şiddete karşı da sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık
Ayrılma ve Boşanma
Bağımlılıkın sulanması genellikle mola veya boşanmaya yol açar. Birçok çift daha fazla ayrılık veya uzlaşmaya çalışır, başarılı uzlaşmayı öngören önemli faktörler, güven ve samimiyetin zarar görmesinden sonra bile, çiftlerin danışmanlığında çalışmak için çok büyük olabilir.
Aile Dinamikleri Üzerine En Az Edilmesi
Aileler madde istismarının kurbanlarıdır. Etki, sadece yakın ev değil aynı zamanda aile yapıları ve gelecek nesiller de etkiliyor.
Ebeveyn-Çocuk İlişkileri ve Çocuk Gelişimi
Madde kullanımı olan ebeveynler çocukları, ihmal, istikrarsızlık ve tehlikeli ortamlara maruz kalma gibi çeşitli risklerle karşı karşıya kalmaktadırlar. Bir ebeveynin toksik, şiddetli veya yetersiz kalmasına tanık olmaktan duygusal travmayı deneyimleyebilirler. Bu çocuklar genellikle yetişkin sorumlulukları çok gençken “babalaşmış” hale gelir - ev finanslarına göre. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC)Ancak prenatal alkol maruziyeti, doğum kusurları ve gelişimsel engellilerin önde gelen bir nedenidir. Prenatal maruz kalmadan bile, kaotik ev hayatı bir çocuğun sosyal, duygusal ve akademik gelişimi engelleyebilir.Bu ortamlardaki çocuklar kaygı, depresyon ve kendi madde kullanımı daha sonra yaşamlarında risk altındadır.
Sağlıklı Aile Rollarının Erosion
Aile sistemleri genellikle bağımlılıkla başa çıkmak için patolojik roller geliştirir: “hero” çocuğu, bu rollerin ortadan kaldırılmasından sonra, aile terapisinin dikkat edilmesinden sonra, bağımlılıkla mücadele eden “mascot”, aşırı kontrolü veya izinsizliği kullanan “çocuk” modellerine girebilir ve bu rolleri ortadan kaldırır ve bu rolleri uzun süreli olarak iyileşmesi için önemli ölçüde zorlanır.
Bağımlılık Desenleri
Altlama istismarı ailelerde koşmaya eğilimlidir ve sadece genetik nedeniyle değil. Bu döngüyü etkileyen ortamlarda büyüme gösteren çocuklar, bağımlılıkların normalleştirilmesi ve kendilerini yetişkinler için daha sağlıklı davranışlarda bulunmaları daha muhtemel olabilir. Ayrıca güven ile mücadele edebilir, samimiyet ve duygusal düzenlemelerle mücadele edebilirler, çünkü bu döngünün tamamını öğrenmeleri ve destek gerektirir.
Sosyal Bağlantılar ve Topluluk Etkisi
Acil aile ötesinde, madde istismarı arkadaşlıkları, iş ilişkilerini ve daha geniş topluluk ağlarını etkiler. Sosyal izolasyon hem bir neden hem de bağımlılık sonucudur.
Sosyal aktivitelerden geri çekilme
Bağımlılıkla mücadele eden bireyler genellikle hobilerden, kulüplerden, spordan ve diğer sosyal toplantılardan faydalanamazlar, daha önce kullanılmış aktivitelere ilgi duyabilirler veya bu geri çekilmeleri önlemek için umut edebilir, çünkü bu geri çekilme, kayıp doğum günü partileri, akşam yemeği planlarını iptal edebilir ve uzun sessizliğin ardından, temasa geçmeye çalışabilirler.
İşyeri İlişkileri ve Profesyonel Eşitlikler
Altlama kötüye gidiyor iş yerinde veya profesyonel gelişim fırsatlarından kaçınabilir. Bazı durumlarda, yasal sıkıntı ve iş kaybı sonucu ortaya çıkan kazalara veya diğer olaylara yol açabilir.Rektörler güven kaybedebilir, iş başında veya iş başında iş başında ayrı kalabilirler. Bazı durumlarda, madde istismarı kazalara, hırsızlıklara veya iş kaybına yol açabilir.Rekreatif profesyonel itibarı gerektirir.
Stigma ve Damaging Etkileri
Toplum genellikle madde kötüye gidiyor, tıbbi bir durum yerine ahlaki bir başarısızlık olarak görüyor. Bu stigma bireyleri yardım arayışına sokmak için gerekli olabilir, çünkü bağımlılıktan korkmak veya aileye ulaşmaları için daha da zorlaşır.
Community Resources
Yüksek madde istismar oranları sağlık sistemleri, hukuk uygulamaları, mahkemeler, evsiz barınaklar ve çocuk koruyucu hizmetler üzerinde büyük baskı sağlar. Yüksek bağımlılık oranları genellikle suç, evsizlik ve acil durum odası ziyaretleri ile şehirler, tedavi ve kurtarma desteği sağlamak için mücadele edebilir, önleme ve erişilebilir tedavi döngüsüne yatırım yapmak, uzun vadede para ve hayatlar kurtarır.
İyileştirme İlişkileri ve Yeniden İnşa Edilmesi için Stratejiler
Madde kötüye kullanılmasından tasarruf, genellikle zarar görmüş ilişkileri tamir etmek ve yeni, sağlıklı bağlantıları güçlendirmek için gereken bir yolculuktur. Aşağıdaki stratejiler, kanıt tabanlı uygulamalarda zemine dayalı olarak yardımcı olabilir.
Açık, Dürüst İletişim
Kurtarma şeffaflığa başlar. Kurtarmadaki bireyler geçmiş yalanlar ve ihmaller için, sevdikleriyle dürüst konuşmalara sahip olmak için sorumluluk almalı - gerçek pişmanlıklara neden olan acıyı kabul edip ifade etmelerine yardımcı olabilir.Bu, her detayı terk etmek, ancak savunmadan emin olmak için. Aile üyeleri aynı zamanda “I” ifadelerini kullanarak ve suçlamaktan yararlanabilir.
Bireysel ve Çiftler Terapi
Profesyonel danışmanlık, hem bağımlılık hem de ilişki zararını temel alan daha derin konulara hitap etmek için güvenli bir alan sağlar. Birçok tedavi merkezi, bireysel terapi (DBT), devam eden çiftler veya aile danışmanlığı, Mayıs ayında güvenliğe olan zorluklarına yardımcı olabilir.
Destek Grupları ve Peer Networks
Alkolikler Anonim, Narcotics Anonim ve SMART Kurtarma, kurtarmadaki kişi için burs ve hesap verebilir. Aile üyeleri için Al-Anon ve Nar-Anon, yeni teşvik stratejileri sağlamak gibi, bu gruplar hem kullanıcı hem de sevdikleri tarafından hissedilen izolasyonu normalleştirmek ve azaltmak.
Sağlıklı Sınırlara Saygı ve Saygılandırmak
Kurtarma açık sınırları gerektirir. Kurtarmadaki kişi için, bu, madde kullanımı ile ilişkili insanlardan ve yerlerden kaçınılması anlamına gelebilir. Aile üyeleri için, tüm taraflara açıkça ve saygılı olarak kullanabileceği para sağlamak ve bu sınırların her iki taraf için değerlendirilmesi önemlidir.
Eylemler aracılığıyla Güven Yeniden İnşa Etmek
Güven kelimelerle yeniden inşa edilmez, ancak zamanla tutarlı, güvenilir davranışlarla birlikte. Küçük eylemler - zaman içinde taahhütler yoluyla, o kadar çabuk kalmak, o kadar çabuk gün - 12 adımda, eğer bir 12 aşamalı programda veya samimi sohbetlerde bulunan sevdikleri kişilerle sabırlı olmak gerekir.
Topluluk Yeniden Düzenlenme ve Geri Verme
Gönüllülük, inanç topluluğuna katılmak, yerel olaylara katılmak veya bu kadar alginç aktivitelere katılmak, sosyal ilişkileri yeniden inşa etmeye yardımcı olur. Benzer durumlarda başkalarına yardım etmek - örneğin, bir kurtarma programında akran mentoru olmak - sadece bireysel kurtarmayı güçlendirmiyor, ancak aynı zamanda başkalarına katkıda bulunan birilerine yeniden inşa etmek. Community entegrasyonu, izolasyon ve stigma döngüsünü bozar.
Kurtarma ve Yeniden Yenilenen Bağlantılar Yolu
Madde istismarından şifa lineer bir süreçtir ve ilişkileri zaman alır, çaba ve genellikle profesyonel rehberlik. Ancak, uzun vadeli sobriety raporunu elde eden birçok kişi, ilişkilerin her zamankinden daha güçlü hale gelmesini sağlar, karşılıklı destek sağlar.
Eğer sevginiz madde kötüye kullanılmasıyla mücadele ediyorsanız, yardım için tıklayın. SAMHSA'nın Ulusal Yardım Hattı (1-800-662-HELP) gibi ulusal yardım hatları, 7/24 ücretsiz, gizli destek sağlar.Kimse sadece bağımlılıkla yüzleşmek zorunda değildir ve ilişkileri yeniden inşa etmek, bu ilk adımı geri ödemeye başlar. Ulusal Uyuşturucu İstismarı Enstitüsü Hastalar ve aileler için tedavi seçenekleri ve kurtarma desteği hakkında bilgi sunar.