Bingeing ve purion genellikle yemek bozuklukları ile ilişkili karmaşık davranışlardır, özellikle de bu kapsamlı genel bakış açısı, bu davranışların karmaşık nedenlerini, eğitimcileri, öğrencileri, zihinsel sağlık profesyonelleri ve herhangi biri bu zorlu bozuklukların altında yatan psikolojik ve fizyolojik mekanizmaları anlamak için önemlidir.
Bingeing ve Purging: Core Concepts
Bingeing, belirli bir süre içinde alışılmadık bir yiyecek miktarını ifade eder, genellikle yemek yemenin derin bir kaybıyla birlikte. Bu davranış büyük bir yemek tadını çıkarmak veya zevk almak için çok daha kolaydır.Bir binge bölümü sırasında, bireyler genellikle ne yemeyi veya kontrol etmeyi bırakamaz veya ne kadar tüketmezler, hatta fiziksel rahatsızlık yaşamaz.
Purting, gıdayı vücuttan ortadan kaldırmayı veya ağrılarını engellemeyi amaçlayan çeşitli komiser davranışları kapsar.Bu davranışlar kilo vermenin en yaygın olarak tanınan şekli, vücut ağırlığı ve şekli hakkında algılar.
Bulimia nervosa, kendi kaynaklı kusma veya lakatif istismar gibi komplikeli bir şekilde yapılan yemek miktarına göre karakterize edilir.Bulimia nervosa, eşanlamlı davranışlarda bulunan ve erkeklerin% 3'ünü yaşam boyu etkileyen, önemli bir kamu sağlığı endişesini ortaya koyar.
Farklı Yeme Bozuklukları Arasında Ayrılma
Bingeleme ve makyaj, bulimia nervosa'nın salon işaret özellikleri olsa da, bu davranışlar da diğer yemek bozukluğu sunumlarında ortaya çıkar. Anorexia nervosa'nın iki alt türü vardır: alt tipi (AN-R) ve binge-purge alt tipi (AN-BP). Bu bozukluklar hem de binge yemenin kontrolünün kaybına bağlı olarak farklıdır.
Binge yemek bozukluğu (BED), farklı bir teşhis olarak kabul edilir, düzenli olarak kompatoryal terting davranışları olmadan tekrarlayan binge yemek bölümlerini içerir. Binge Yeme Bozukluk, erkeklerin% 3,5'ini etkiler ve ABD yetişkinler arasında en yaygın yemek bozukluğudur, anorexia nervosa ve bulimia nervosa'dan daha fazla kişiyi etkiler.
Psikolojik Faktörler Lisansı Sürüş
Binge-purge döngüsünün gelişimi ve bakımına katkıda bulunan birçok psikolojik faktör, etkili müdahaleler geliştirmek ve bu davranışlarla mücadele eden bireyleri desteklemek için temeldir.
Duygusal Engelliler ve Etkiliyor
Duygusal Distress: Bireyseller sık sık sık sık sık, büyük miktarda yiyecek yeme mekanizması olarak bingeler kullanıyor, ancak bu rahatlama, yalnızlık, öfke veya sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık, bireyler geçici rahatlama veya duygusal acıdan rahatsız edici bir şekilde rahatsız edici olabilir. büyük miktarda yiyecek yeme eylemi anlık konfor veya çıplaklık sağlayabilir, ancak bu rahatlama inanılmaz derecede kısa ömürlüdür ve yoğun suçluluk ve utançla takip edebilir.
Araştırma, duygusal tetikleyicilerin binge bölümlerini başlatmada önemli bir rol oynadığını gösteriyor. Bölümler, dışsal, yemek kokusu veya enticing reklam gibi, ya da iç, üzüntü veya hayal kırıklığı hisleri gibi – hem de çevresel ve duygusal – kesimleri kesmek zor olabilir.
Body Image Disturbance ve Self-Perception
Vücut Görüntü Sorunları: Distorted body imajı, tering davranışları içeren temel bir yemek hastalığı özelliği temsil eder. Bireyseller aslında olduğundan daha büyük algılayabilir veya vücut ağırlığına aşırı önem verebilir ve kendi değerli yeme modellerini belirlemede şekillenir, bu paradoksal olarak kırılganlıkların binge bölümlerini artırdığını, kısır bir döngüyü yaratırlar.
Vücut imajı endişeleri ve hastalık davranışını yeme arasındaki ilişki karmaşık ve iki yönlüdür. Olumsuz vücut imajı önceden kısıtlayıcı diyetleme yapabilir, bu da binge yeme olasılığını artırır, bu sonra negatif vücut algılarını güçlendirir ve telafi etmeye çalışır.
Perfectionism ve Control
Mükemmeliyetçilik: Gerçek olmayan standartlar elde etmek için bir pervap verici arzu, bireyleri zaten “broken” diyetlerini hissettiğinde, aşırı beslenmeye devam edebilecekleri düşüncesine yol açabilir.
Parasal olarak kontrol ihtiyacı, binge bölümlerinde derin bir kontrol kaybında.Bulimia nervosa raporu ile birçok kişi, yeme bozukluğunun başlangıçta hayatlarının üzerinde bir kontrol hissi sağladığını, ancak bu algılanan kontrol sonunda durdurmak için güçsüz hissettiklerini hisseder.
İmulsivite ve Olasılık
Impulsivity, yönetim kontrolünün bozulmasıyla ilgili olarak gösterilmiştir, hastalık modelleri binge yemenin duyguyla ilgili dürtüsel davranışlarla başladığını ve BED'nin hem genel dürtüsel hem de gıdaya özgü olumsuzluklara sahip hastaların yüksek düzeyde olduğunu öne sürer. Bu dürtüsel boyut, binge-purge bozukluklarının patolojik bir klinik tezahürü ifade eder.
Binge-Purge Davranışlarının Sinirli Temelleri
Nörobilimdeki son gelişmeler, binge yemek ve terlendirme davranışları olan kişilerde önemli nörobiyoloji farklılıkları ortaya çıkardı, bu desenlerin neden tek başına üstesinden gelmek zor olduğu konusunda önemli bilgiler sağladı.
Beyin Yapısı ve Fonksiyonlar
Nöroimating çalışmaları, ön cephede, insular ve orbitofrontal korticler ve striatum gibi görünen madde istismarında görülen BED'de korticostriatal devre değişiklikleri olduğunu öne sürüyor.Bu beyin bölgeleri, karar verme, dürtü kontrolü ve duygusal düzenlemelerle kritik bir şekilde ilgilenmektedir.
AN'daki kortical hacimleri kilo kurtarma sırasında hastalık şiddeti ve normalize ile ilgilidir, binge-eating/puring frekansı kortical hacmi veya kalınlığı azaltılabilir. Bu, hastalık davranışının kendilerini etkileyebilir, ancak bu değişikliklerin çoğu iyileşme ile geri dönüşümlü görünür.
Nöroimating çalışmaları, önceden açık alanlara maruz kalan kişilerin neden yiyecek-bölgesel stimulilere maruz kaldığı konusunda daha yüksek tepkilere yol açıyor.
Habit Devrery'nin Rolü
Arazileme araştırması, binge yemek davranışının beynin alışkanlık devrelerinde kodlandığını, diğer kompulsif davranışlara benzer şekilde kodlandığını ortaya koydu.
Sağlıklı kontrollerle karşılaştırıldığında, binge yemek bozuklukları olan insanlar, binge yemek yeme bozukluklarının neden otomatik ve zor olduğunu açıklayabilirler.
Nörotransmitter Systems
İnsan genetiği ve hayvan çalışmaları, özellikle de, ödül işleme ve motivasyon ile ilişkili olarak, dopaminik ve opioid sistemleri de dahil olmak üzere, nörotransmitter ağlarında değişiklikler olduğunu öne sürmektedir.
Daha fazla değişen alışkanlık devreleri olan hastalar, beyin bölgelerinde daha az dopamin bağlayıcısı vardı, tekrarlanan stimulilere tekrar maruz kalma sırasında, dopamin duyarlılığı azaldı. Bu nöroadaptasyon, binge yeme davranışlarının zor doğasına katkıda bulunabilir.
PET görüntüleme, hasta ve kurtarma önerisinde bulunduğunda AN ve BN'de daha yüksek bir serotonin 1A-receptor bağlayıcısını gösterdi, ancak iyileşmeden sonra, kompleks serotonerjik katılımın beslenme bozukluklarına işaret ettiği görüldü.
Ödül İşleme ve Yönetici Fonksiyonlar
Nörobiyolojik araştırma, ödül işleme, duygu işleme, öz-bölgeleme ve yönetici işlev süreçleri ile ilişkili sinir bölgelerindeki aberkasyonları vurgulamaktadır, bu bulgular, binge-purge bozuklukları olan bireylerin beyin sürecinin nasıl ödüllendirildiğini ve davranışlarını düzenlemelerini önerir.
Akut bir stres veya BED belirtileri olan bireyler, kırılgan bireylerde davranışı nasıl düzenleme yeteneğine sahip olduklarını gösteriyor ve bu akut stres ve gıda cueslere maruz kalıyorlar, BED ile bireyler daha yüksek kalorili yiyeceklerle ilgili olarak stresin azaltılmasını gösteriyor.
Bingeing ve Purging'in Yükselişi: A detailed sınav
Binge-purge döngüsü genellikle öngörülebilir bir model takip eder, ancak bireysel deneyimler değişebilir. Bu döngünün her aşaması hedefli müdahaleler geliştirmek ve kurtarmayı desteklemek için gereklidir.
Aşama One: The Interview
Tesir: döngüsü genellikle, askıya alma durumu veya duygularla başlar, çünkü bazı bireyler için, uzun süreli caloric deprisyon hem fizyolojik hem de psikolojik kırılganlığı bindirir.
Tetikleyiciler ayrıca, mükemmeliyetçi öz-keşitlik, negatif vücut imajı düşünceleri veya inadequacy hisleri gibi belirli düşünceler veya inançlar da içerebilir. Gün boyunca birden çok stres kaynağının birikimi, sonunda aşırı dereceden bir kaynak haline gelen bir bireysel baskı bölümü oluşturabilir.
Aşama Two: The Binge Bölüm
Binge: Binge aşamasında, bireyler büyük miktarda yiyecek tüketiyor, çoğu insan benzer koşullar altında yemek yiyordu. Yemek genellikle hızla, bazen de bir dissociated veya "zoned out" state.Kadınlar bulimia nervosa, binge-purge bölümlerinde daha yüksek seviyelerdeki daha yüksek dissociatif semptomlar yaşadı ve purge tamamlandıktan sonra normal seviyelere geri döndü.
Binges sırasında tüketilen yiyecekler genellikle eşyaları kısıtlar veya "forbidden" olarak görürler veya şekerleme, fırınlanmış ürünler veya yüksek yağlı yiyecekler gibi derin bir şekilde yemek yemeyi engelleyebilir. Binge, mevcut yiyeceklerden önce, başka bir kişi tarafından kesintiye uğrayabilir veya bir kişi tarafından kesintiye uğratılır veya bir şekilde değiştirilebilir. bölüm boyunca, bireyler genellikle kontrol kaybı, bunu yapmak istemeye rağmen yemeyi bırakamaz.
Üç Aşama: Purge
Purge: Binge'nin ardından, bireyler, tüketilen yiyecekleri ortadan kaldırmak veya caloric etkilerini karşı koymak için yasal davranışlarda bulunuyorlar.Kendi kaynaklı kusma en yaygın purting yöntemidir, ancak bireyler de laxatives'i kötüye kullanabilir veya aşırı egzersize katılabilir veya aşırı egzersize katılabilirler.
Zihinsel Bozuklukların Tanısı ve İstatistiksel El Kitabı 5, bulimia nervosa (BN) şiddetinin şiddetinin azaltılması, terleme davranışının frekansı ile tanımlanır. Ancak, kullanılan bazı purting yöntemlerin sayısı kısmen hem de araştırma frekansının faydalarını desteklemesi ile önerilir.
purge, kilo alımı hakkında fiziksel rahatsızlıktan ve kaygıdan geçici bir rahatlama sağlayabilir, ancak bu rahatlama kısa ömürlüdür ve önemli fiziksel ve psikolojik maliyetle gelir.
Aşama Four: Guilt, Shame ve Restrict'e Karar
Guilt ve Shame: Suçluluk duygularını, utanç, kendini rahatlatmak ve başarısızlık genellikle olumsuz davranışlar takip edebilir. Bu güçlü olumsuz duygular kendini saygı ve artan depresyon ve kaygıyı azaltabilir ve bireyler davranışlarını derinden utandırabilir ve sosyal izolasyon ve gizlilikten dolayı büyük bir uzunluğa gidebilirler.
Bu olumsuz duygulara yanıt olarak, bireyler genellikle yemelerini veya diyetlerini daha katı bir şekilde kısıtlamak için katı kararlar alır, gelecekteki binleri önlemeye inanarak. Ancak, bu kısıtlayıcı yanıt aslında daha sonraki binge bölümlerine kırılganlığı artırır, perpetuating and pressure, setting the stage for the next trigger and binge section.
Bingeing ve Purging Fiziksel Sağlık Eşitliği
Binge-purge döngüsünün fiziksel sağlık sonuçları ciddi ve potansiyel olarak yaşam tehdit edici olabilir, vücutta neredeyse her organ sistemini etkiler.
Elektrolyte Imbalances and Cardiya Complications
Fiziksel Sağlık Riskleri: Davranışlar, özellikle kendi kendine özgü kusma ve oksidatif istismar, tehlikeli elektrolit dengesizliklere yol açabilir. Elektrolyte dengesizlikler, gastrointestinal sorunlar ve kardiyovasküler komplikasyonlar da dahil olmak üzere ciddi sağlık risklerine yol açabilir.
Tekrarlanan kusma mide asitinin kaybına neden olur, metabolik alkalozise yol açarken, laxative kötüye kullanılması metabolik asitozise neden olabilir. Bu asit-base rahatsızlıklar birden fazla organ sistemini etkileyebilir ve tıbbi müdahaleyi doğru bir şekilde gerektirir.
Gastrointestinal Komplikasyonlar
gastrointestinal sistem binge-rejik davranışlardan önemli bir yük taşıyor. Tekrarlanan kusma, esophageal inflamasyona, gözyaşlarına veya rupturee (Mallory-Weiss gözyaşlarına veya Boerhaave sendromuna) neden olabilir, gastrit dilasyonu veya rupture aşırı bingeleme ve kronik asit refluxe yol açabilir. Laxative kötüye kullanımı normal bağırsak fonksiyon için şiddetli bir kabızlığa yol açabilir.
Bireyler ayrıca gastroparesis (ölümlü mide boşluğu) kronik karın ağrısı, sarışın ve düzensiz bağırsak hareketleri yaşayabilirler. Bu gastrointestinal komplikasyonlar, devam eden tıbbi yönetim gerektiren davranışların ardından bile devam edebilir.
Diş ve Oral Sağlık Sorunları
Mide asitinin kusmadan tekrarlanma, önemli diş erozyonuna neden olur, özellikle de diş bezini etkiler, bu erozyon genellikle geri dönemez ve diş duyarlılığını artırmak için yol açabilir, boşlukları, diş discolorasyonu ve olaysal diş kaybı. bireyler aynı zamanda şişirebilir ürperest bezi (özellikle de parotid bezi)
Endocrine ve Reproductive Consequences
Binge-parlacı davranışları içeren yemek bozuklukları normal hormonal işlevi bozabilir, özellikle kemik sağlığı ve üreme kapasitesi ile ilgili olarak.
Diğer Fiziksel Komplikasyonlar
Ek fiziksel sonuçlar, dehidrasyon ve böbrek problemlerini, kas zayıflığı ve yorgunluk, knuckles'ı kusma (Russell’ın işareti) azaltmaktan (Russell’ın işareti), gözlerde veya yüz, saç dökülmesi ve bottle tırnakları ve uzlaşmak için yol açan bağışıklık fonksiyonunu içerebilir.
Zihinsel Sağlık ve Psikososyal Eşitlik
Binge-purge davranışlarının psikolojik ve sosyal etkileri, yeme bozukluğunun kendisini çok ötesine uzatıyor, yaşamın birden fazla alanını ve kalitesini etkiliyor.
Ruh Sağlığı Koşulları
Zihinsel Sağlık Sorunları: Anksiyete, depresyon ve düşük özsaygı, binge-purge davranışlarda bulunan bireyler arasında son derece yaygındır. Genellikle düşük öz-saygı, kaygı ve depresyon gibi psikolojik faktörlerle ilişkilendirilmektedir. Bu koşullar, yeme bozukluğundan önce çıkabilir veya bozukluğun sonuçları olarak ortaya çıkabilir.
Depresyon özellikle yaygındır, kalıcı üzüntü yaşayan bireylerle, umutsuzluk, daha önce zevk alınan aktivitelere ilgi kaybı ve ciddi durumlarda, intihar fikri. genelleştirilmiş kaygı bozukluğu, sosyal kaygı ve panik bozukluğu, sık sık sık sık sık sık yemek yeme bozuklukları ile birlikte.
Alt kullanım bozuklukları, özellikle travma veya istismarın tarihleri arasında daha yaygın olan bireyler arasında meydana gelir.
Sosyal izolasyon ve İlişki Zories
Sosyal izolasyon: İnsanlar sık sık utanç, utanç veya yeme bozukluğu davranışlarını saklamaları nedeniyle sosyal durumlardan çekilirler. Yemek içeren sosyal olaylar yoğun kaygı kaynakları haline gelir, toplantılardan kaçınmak için, yemek yiyen durumlarla yemek bekliyor.
Yeme bozukluğu davranışlarını çevreleyen gizlilik, başkalarına karşı samimiyet ve gerçek bağlantı kurma engellerini yaratabilir. Aile üyeleri, arkadaşları ve romantik ortaklar, bireyler olarak giderek daha önceden işlenmiş gıda, ağırlık ve vücut imajı endişeleri ile ortaya çıkabilir.
Akademik ve İşsel Fonksiyonlar Üzerine Etkisi
Hastalık davranışını korumak için gerekli olan bilişsel ve duygusal kaynaklar önemli ölçüde akademik ve iş performansını engelleyebilir. Zory konsantre, hafıza sorunları, yorgunluk ve gıda ve ağırlık ile önyükleme, görevlerin odaklanma yeteneğine müdahale edebilir, son tarihler veya tıbbi randevular veya hastaneleştirmeler bu alanlardan sonra da çalışma günlerini kaçırabilir.
Yaşam ve Fonksiyonel Impairment
Binge ve purting döngüsü hem fiziksel hem de zihinsel refahın üzerinde derin bir toll olabilir, kapsamlı tedavi yaklaşımlarını gerektirir. Yeme bozukluğunun pervalı doğası, günlük yaşamın neredeyse her yönünü etkiler, fiziksel sağlığı korumak için yemek ve sosyal durumlardan zevk alabilir ve duygusal refahı deneyimleyebilir.
Kanıta dayalı Müdahaleler ve Tedavi Yaklaşımları
Etkili müdahaleler binge ve purion döngüsünü kırmak için önemlidir. Kapsamlı, multidisipliner bir yaklaşım genellikle bu karmaşık bozuklukların biyolojik, psikolojik ve sosyal boyutları ele alır.
Psikoterapi: Tedavinin Vakfı
Terapi: Bilişsel-ahavioral terapi (CBT), bulimia nervosa için altın standart tedaviyi temsil eder ve etkililiğe yönelik en güçlü kanıt tabanına sahiptir. Bilişsel davranışsal terapi, bir terapistle buluşacağınız ve düşüncelerinizin davranışlarını nasıl etkilediğine karar vermek için bir konuşma terapisi türüdür.
CBT yeme bozuklukları (CBT-E), zor duygularla başa çıkmak için temel koruma mekanizmalarına hitap eden özel bir formdur ve yavaş yavaş yavaş yavaş davranışlar ve ruh hoşgörüsüzlükleri ortadan kaldırır.
Gelişmiş CBT (CBT-E), binge-purge davranışlarını azaltmada ve psikolojik olarak çalışmaya devam eden birçok kişi ile tam veya kısmi remisyon elde eden 20 seansı içerir.
Dialectical Davranış Terapisi
Dialectical Davranış Terapisi (DBT), özellikle duygular düzenleme güçlükleri veya eş-kırık sınır kişilik bozukluğu özellikleri ile ilgili kişiler için daha etkili bir tedavi yaklaşımı olarak ortaya çıktı. DBT, dört temel alanda yetenekleri geliştirmeye odaklanır: Dikkatlilik (görüşme olmadan farkındalık), sıkıntı toleransı (daha kötü bir şekilde krizler)
DBT, bireyleri sık sık binge-purge bölümlerini tetikleyen yoğun duyguları yönetmek için alternatif stratejiler geliştirmelerine yardımcı olur, hasta mekanizmaları olarak hastalık davranışını yemeye olan bağımlılıkları azaltır. Terapi, hem kişisel tedavi hem de akran desteği sağlamak için bireysel seansları birleştirir.
Aileye Dayalı Tedavi
Beslenme bozuklukları ile ergenler için, Aileye Dayalı Tedavi (FBT) güçlü bir etkililiğe sahiptir. Bu yaklaşım, özellikle tedavinin erken aşamalarında, sağlıklı ergenliğe ve aile ilişkilerine ilişkin olarak ebeveynlerini güçlendirmektedir.
Araştırma, FBT'yi ergen yemek bozuklukları için ilk satırlı bir tedavi olarak destekliyor, sonuçlar genellikle bu yaş grubu için bireysel terapiye üstün.
Beslenme Rehabilitasyonu ve Danışmanlık
Beslenme Eğitimi: Yeme bozuklukları konusunda uzmanlaşan kayıtlı bir diyetçi ile çalışmak, kapsamlı bir tedavinin kritik bir bileşenidir. kayıtlı bir diyetçi veya danışmanı ile yediğiniz yiyeceklerle daha sağlıklı bir ilişki kurmak için çalışacaktır.
Beslenme danışmanlığı birkaç temel alana hitap eder: Düzenli, dengeli beslenme kalıplarının fizyolojik kırılganlığı binge yeme, zorlu gıda kuralları ve genişleyen diyet çeşitliliği, açlık ve tamlık cues, yemek planlama ve hazırlık becerileri ve beslenme alışkanlıklarından kaynaklanan beslenme eksikliklerine hitap etmek.
Diyetiçi bireyler katı, kural tabanlı bir şekilde hem fiziksel hem de psikolojik sağlığı destekleyen daha esnek, sezgisel bir yaklaşıma doğru hareket etmelerine yardımcı olur. Bu süreç, yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yemek desenleri tanıtıyor ve gıda ile huzurlu bir ilişki geliştiriyor.
Pharmacological Interventions
İlaçlar: Psikoterapi, bazı bireyler için önemli bir ekspektif rol oynayabilir. Seçici serotonin reuptake inhibitörleri binge yemek ve kusma bölümlerini azaltabilecek bir tür antidepresandır ve ayrıca endişe ve depresyon tedavi edebilir.
Fluoxetine (Prozac) FDA tarafından özellikle de bulimia nervosa için onaylanmış tek ilaçtır, genellikle yüksek dozlarda (60 mg günlük) depresyon için kullanılanlardan daha yüksek dozlarda reçete edilir. Araştırma, florokine'nin binge-purge bölümlerini azaltabileceğini ve ilişkili psikolojik semptomları artırabileceğini göstermektedir.
Diğer ilaçlar, depresyon, kaygı veya obsesif-kompulsif semptomlar gibi ko-kript koşullarını ele almak için reçete edilebilir. Bununla birlikte, ilaç yalnızca psikoterapi veya kombine tedavi yaklaşımlarından daha az etkilidir. Etkili tedavi genellikle psikoterapi, beslenme danışmanlığı ve tıbbi yönetim kombinasyonu içerir.
Destek Grupları ve Peer Destek
Destek Grupları: Benzer deneyimleri olan diğerleriyle bağlantı kurmak, paha biçilmez teşvikler, anlayış ve umut sağlayabilir. Destek grupları, benzer deneyimleri paylaşan diğerleriyle birlikte, kurtarmaya faydalı olan diğer tedavilere ek olarak yardımcı olabilir.
Destek grupları zihinsel sağlık profesyonelleri tarafından kolaylaştırılabilir veya karşılıklı destek grupları olarak çalışabilirler. deneyimlerini paylaşma, başkalarının kurtarma stratejilerinden öğrenme, izolasyon ve utanç duygularını azalt, hesap verebilir ve motivasyon geliştirir ve bir kurtarma odaklı sosyal ağ inşa ederler.
Hem şahsen hem de online destek grupları mevcut, farklı ihtiyaçlar ve tercihlerle tanışmak için esneklik sunuyor. Ulusal Yeme Bozuklukları Derneği (NEDA) destek grupları bulmak ve hastalık kurtarma topluluğu ile bağlantı kurmak için kaynaklar sağlar.
Bakım Düzeyleri
Yeme bozuklukları için tedavi, tıbbi istikrar, psikiyatrik risk, kurtarma ve çevresel destek tarafından belirlenen uygun seviyede meydana gelir. Seçenekler şunları içerir:
Poliklin Tedavisi: Bireysel terapi, beslenme danışmanlığı ve evde yaşayan tıbbi izleme, yeterli destek sistemleri olan tıbbi olarak istikrarlı bireyler için uygun.
Yoğun poli Programları (İOP): Haftada birkaç saat boyunca grup terapisi, bireysel terapi ve beslenme danışmanlığı da dahil olmak üzere haftada çok fazla tedavi süresi vardır.
Katılımcı Hastaneleştirme Programları (PHP): Tam gün programlama (tipik olarak 6-8 saat günlük) yemek, terapi ve tıbbi izleme, evde harcanan akşamlar.
Konut Tedavisi: Yoğun desteği gerektiren bireyler için yapılandırılmış bir ortamda 24-saat bakımı, ancak akut tıbbi stabilizasyon değil.
Hastahanetasyon: Tıbbi olarak ciddi tıbbi komplikasyonlarla bireyler için bakım, yüksek intihar riski veya stabilizasyon gerektiren ağır yetersiz beslenme.
Önleme ve Erken Müdahale
Uyarı işaretleri ortaya çıktığında yeme bozukluklarını önlemek, sonuçları önemli ölçüde artırabilir ve hastalığın şiddetini ve süresini azaltır.
Risk Faktörü Bilinç Farkındalık Risk
Risk faktörlerini anlamak, önleyici müdahalelerden yararlanabilecek bireyleri tanımlamaya yardımcı olabilir. Elevated negative affect and low BMI, hem AN subtypes için paylaşılan risk faktörleri olarak ortaya çıktı. Diğer risk faktörleri aile tarihi bozuklukları, diyet veya ağırlık endişeleri, mükemmeliyetçilik ve katı düşünme kalıplarının tarihi, duygular yönetme, travma veya olumsuz deneyimler, aktivitelere katılım, ağırlık veya görünüm ve sosyokültürel baskıları incelikle ilgili olarak.
Koruyucu Faktörler ve Dayanıklılık
Koruyucu koruyucu faktörler bozuklukları yeme kırılganlığını azaltabilir. Bunlar pozitif vücut imajı ve özsaygı, duygusal düzenleme becerileri, güçlü sosyal destek ağları, idealleri görüntülemek için kritik medya okuryazarlığı, beslenme ve fiziksel aktiviteye dengeli bir yaklaşım ve sağlıklı aile iletişim modelleri içerir.
Erken Uyarı İşaretleri
Erken uyarı işaretleri, hastalık davranışını yemeden önce zamanında müdahale sağlar. Uyarı işaretleri, özellikle gıda, ruh kıyafetlerini vücut, kalori veya diyetle, sık banyo gezilerini yemek, kabartma delilleri veya şişkinlik kokuları içerir.
Okul ve Topluma Dayalı Önlem Programları
Kanıt tabanlı önleme programları, okullar ve topluluklarda uygulanan yeme bozukluklarının vakalarını azaltabilir. Etkili programlar genellikle görüntü idealleri, vücut kabul ve takdir, stres ve duyguları yönetmek için sağlıklı polisaj stratejilerine odaklanır ve ağırlığa dayalı çaylar ve ayrımcılık.
Bu programlar, her boyuttaki ilkeleri ve vücut çeşitliliğine karşı sağlık emphasing yerine belirli davranışların veya ağırlık odaklı müdahalelerin ayrıntılı açıklaması gibi, yetersiz beslenme davranışını normalleştirmenin yollarının kaçınılmasından kaçınır.
Özel Nüfuslar ve Tahminler
Tüm demografiklerdeki bireyleri etkileyen bozukluklar olsa da, bazı popülasyonlar değerlendirme, tedavi ve iyileşmede eşsiz zorluklarla karşı karşıya kalmaktadır.
Cinsiyet Farklılıkları
Genç kadınlar arasında daha yaygın olsa da, bulimia herhangi bir cinsiyet ve yaş bireyleri etkileyebilir. 2007 yılında yapılan bebeklerle erkekler, öncelikle cinsiyetleri etkileyen yanlış anlama nedeniyle teşhis edilir ve tedavi edilen vakaların% 25'i dikkate alır. A 2005 çalışması, erkeklerin sadece% 10'u anorexia nervosa ve bulimia nervosa vakalarını oluşturduğunu önerdi.
Erkek, incelik yerine kasvetliliğe daha fazla önem veren bazı farklı semptom kalıpları ile sunabilir ve stigma ve yemek bozukluklarının algılanması nedeniyle tedavi aramak için ek engellerle karşılaşabilir.
Kültür ve Etnik Çeşitlilik
Yemek bozuklukları tüm kültürel ve etnik gruplar arasında meydana gelir, ancak araştırma tarihsel olarak beyaz popülasyonlara yoğunlaşmıştır. BED haçlı kültürel olarak sınırlı kanıtlar mevcut olsa da, mevcut kanıtlar, yeme bozukluklarının bu kültürel gruplarda kısmen fakir psikososyal refah nedeniyle daha yaygın olduğunu gösteriyor, sadece en az üçte biri uygun tedavi gören veya alınan insanların üçte biri.
Kültür faktörleri, yeme bozukluklarının sunumu, tanınması ve tedavisini etkileyebilir. Sağlık sağlayıcıları farklı güzellik idealleri, yemek ve yemek yeme, aile dinamikleri ve çeşitli arka planlardan bireyleri değerlendirmede ve tedavi ederken sosyal bağlamları dikkate almalıdır.
Yaşları
Bozukluk genellikle geç ergenlik veya erken yetişkinliğe başlar, ancak beslenme bozuklukları herhangi bir yaşta gelişebilir.Adolescents, aileyi içeren ve bu yaşam aşamasının eşsiz zorluklarına hitap eden gelişimsel uygun müdahaleler gerektirir. Yaşlı yetişkinler daha uzun hastalık süresine sahip olabilir ve özel dikkat gerektiren yaşla ilgili tıbbi komplikasyonlarla karşılaşabilir.
LGBTQ+ Nüfusları
Erkeklerde beslenme bozuklukları yaygınlaşılırken, LGBTQ+ topluluğun üyeleri üzerindeki stresin bir yeme bozukluğu geliştirme riskini artırabileceğini önerecek kanıtlar vardır. Azınlık stresi, ayrımcılık ve kimlikle ilgili zorluklar, özel deneyimleri ve LGBTQ+ bireylerin ihtiyaçlarını karşılamak için katkıda bulunabilir.
Kurtarma Yolu: Umut ve şifa
Binge-purge davranışları içeren yeme bozukluklarından tasarruf etmek mümkündür, ancak genellikle zaman, profesyonel destek gerektirir ve kurtarma sürecine bağlılık gerektirir.
Ne Kurtarma Nasıl Görünüyor
Kurtarma sadece hastalık davranışının yokluğu değildir, ancak fiziksel, psikolojik ve sosyal şifayı kapsar. Tam iyileşme, yeme kalıplarının normalleştirilmesi ve temizleme davranışlarının iyileştirilmesi, fiziksel sağlık ve tıbbi istikrarın geliştirilmesi, duygular yönetimi için sağlıklı polisaj stratejilerinin geliştirilmesi, gelişmiş vücut imajı ve kendini değerli faaliyetlerin iyileştirilmesi ve bağımsız olarak kurtarma yeteneği içerir.
Kurtarma doğru tıbbi bakım ve zihinsel sağlık desteği ile mümkündür. Kurtarma yolu her birey için değişirken, araştırma uygun tedavi ile birçok insanın yemek bozukluklarından tam iyileşme elde ettiğini gösteriyor.
Kurtarmada Meydanlar
Kurtarma süreci genellikle zorluklar ve geri dönüşler içerir. Ortak engeller, hastalık davranışını, kilo alma korkusu, rahatsızlık verici duygular yemeden rahatsızlıktan korkmak, yeme bozukluğunu, sosyal durumları içeren ve zihinsel sağlık koşullarını yönetmek için.
Laps (brief hastalık davranışını yemek için geri döner) yaygındır ve tedavi başarısızlığını belirtmez. Tam relaps olmalarına izin vermeden lapsları yönetmek, önemli bir kurtarma yeteneğidir.Kendi-kompassion geliştirmek ve başarısızlıklar yerine öğrenme fırsatları bulmak için geri yüklemeleri geliştirmek.
Bir Kurtarma-Oriented Life
Sürdürülebilir kurtarma, yeme bozukluğunun ötesinde yaşamaya değer bir yaşam yaratıyor. Bu, beslenme bozukluğunun ötesinde, destekleyici ilişkiler inşa etmek, yiyecek veya görünümle ilgili olmayan, kendi bakım ve stres yönetimi ile bağlantı kurmak ve tedavi sağlayıcıları ve destek sistemleri ile bağlantı kurmak.
Kurtarma doğrusal bir süreçtir, ancak geri dönüşlerle aşamalı ilerlemeyi gerektirir. Sabır, kalıcılık ve kendini ifade eden bir kurtarma yolculuğu için temel niteliklerdir.
Loved Ones'ın Kurtarmaya Yardımcı Olması Rolü
Aile üyeleri, arkadaşlar ve diğer sevdikleri, bu rolü rahatsız etmek için bireyleri desteklemede önemli bir rol oynamaktadır.
Nasıl Yardım Edilir
Aşıklar kendilerini yemek bozuklukları hakkında eğiterek kurtarmayı, bir arabada endişe ifade ederek, ihtiyaç duyduklarında, profesyonel yardım almayı ve kaynakları bulmaya yardımcı olmayı, kilo, görünüm veya yiyecek hakkında yorum yapmaktan kaçınabilirler, tedavi önerileri ve aile terapisine davet edilirse, gerektiğinde zihinsel sağlıklarını ve desteğe ihtiyaç duyduklarında destek almayı ve gerçekçi beklentileri korumayı teşvik edebilir.
Ne Kaçmak Kaçmak
İyi niyetli eylemler bazen karşıt olabilir. Sevgili olanlar, kilo veya görünüm hakkında yorum yapmak (hatta olumlu olanlar), kişinin çatışma yoluyla yemek yemesini veya temizlemeyi önlemesini sağlamak, yeme bozukluğu davranışlarını kişisel olarak almak ve hızlı veya lineer ilerleme beklemelerini sağlamak.
Caregivers için destek
Bir yemek bozukluğu olan birini desteklemek, özellikle de aile ve bakıcılar için kaynaklar sunmak için kendi destek sistemlerinden yararlanabilir. bakıcı destek grupları, bireysel terapi, yeme bozuklukları ve kendi bakım uygulamaları hakkında eğitim. Ulusal Yeme Bozuklukları Derneği gibi kuruluşlar özellikle aileler ve bakıcılar için kaynaklar sunar.
Araştırma ve Tedavide Future Yol
Yeme bozukluğu araştırma ve tedavi alanı, ufukta umut verici gelişmelerle gelişmeye devam ediyor.
Kişiselleştirilmiş Tıp Yaklaşımları
BED yaygın ve yükleyicidir; ancak, mevcut ve gelecekteki ilerlemeler, belirli tedavileri geliştirmek ve önlemeyi geliştirmek için mevcut fırsatlar sunar, bir nörobilite ve genomik profili dahil eden gelecekteki değerlendirmeler ile.Bu kişiselleştirilmiş yaklaşım, bireysel nörobiyolojik profillere dayanan daha hedefli, etkili müdahaleler sağlayabilir.
Roman Tedavisi Modalities
Gelişen tedavi yaklaşımları, transkranial manyetik uyarı (TMS) gibi nörontimülasyon teknikleri içerir, gıda ile ilgili kaygı, akıllı telefonlar ve gerçek zamanlı destek için dijital tedavi yöntemleri ve dikkat temelli müdahaleler, yeme bozuklukları için uyarılır.
Sanal yemek bozukluğu tedavisi için piyasa büyüklüğü, 2023'ten 2033'e kadar önemli bir büyüme deneyimlemek için projelendirilmiştir ve 2023'te 83,6,6 milyon dolar değerinden başlayarak ve 2025 yılına kadar 1,002.5 milyon dolarlık bir artış göstermeyi bekleniyor.
Mechanisms'in İyileştirilmesi
Alan son on yılda önemli ölçüde büyüdü, BED ve özellikle ARFID'deki araştırma çoğunlukla yeni tedavi hedeflerine ve yaklaşımlara ulaşma konusunda vaat eden bu mekanizmalara devam etti.
Sonuç: İyileşme Vakfı olarak Anlayın
Binge ve purion döngüsünü anlamak, eğitimciler, öğrenciler, sağlık profesyonelleri ve bu zorlu davranışlardan etkilenen herkes için hayati önem taşıyor.
Bu davranışlar sadece irade veya seçimle ilgili değil, biyolojik, psikolojik ve sosyal boyutlarda karmaşık hastalıkları yansıtmakta ve beyin yapısında değişiklikler gösteren nörobiyolojik araştırma, fonksiyon ve nörotransmitter sistemleri bu kalıpların neden profesyonel destek olmadan üstesinden gelmenin ve bu bozukluklarla mücadele eden deneyimlerini doğrulamanın zor olduğunu açıklamaya yardımcı oluyor.
Binge-parça davranışlarının sonuçları fiziksel sağlığın ötesine uzanır, zihinsel refahı, ilişkileri, akademik ve mesleki işleyişi ve genel yaşam kalitesini etkiler. Ancak, tüm bozukluğun boyutlarını ele alan kapsamlı, kanıt temelli tedavi ile, kurtarma sadece mümkün değildir, ancak birçok kişi için uygulanabilir.
Etkili destek ve müdahaleler, psikoterapi, beslenme rehabilitasyonu, tıbbi izleme ve uygun olduğunda, ilaç. Aile katılımı, akran desteği ve ortak sağlık koşullarını sağlamak, tedavi sonuçlarını geliştirmek için çok disiplinli bir yaklaşım gerektirir. Bakım seviyesi kişinin ihtiyaçlarını karşılamak, iyileşme ilerlemeleri adım atmak için esneklikle.
Önleme çabaları, erken müdahale ve yemek bozuklukları çevreleyen stigma azaltımı, davranışlardan önce daha fazla kişiye erişim tedavisi yardımcı olabilir. Tüm cinsiyetleri, yaşları, kültürel arka planlarını ve vücut boyutlarını etkileyen hastalıkların bir göz ardı edilmelerini sağlar.
Şu anda binge-parlatıcı davranışlarla mücadele edenler için, umut ve şifa mümkündür. Kurtarma, sabır gerektiren bir yolculuktur, devamsızlık ve destek gerektirir, ancak sayısız kişi yemek bozukluğunun ötesinde hayatlarını başarıyla kırdı. sevilen olanlar için, bir yemek bozukluğu, eğitim, merhamet ve uygun sınırlarınızı korumak için anlamlı bir fark yaratabilir.
Araştırma, nörobiyolojinin ve yemek yeme bozukluklarının tedavisi konusundaki anlayışımızı ilerletmeye devam ettikçe, gelecek daha etkili, kişiselleştirilmiş müdahaleler için söz veriyor. Bozukluk araştırma, tedavi gelişimi ve bakım hizmetlerine erişim, bu ciddi koşulların yükünü azaltabiliriz ve iyileşme yolunda daha fazla kişiyi destekleyebiliriz.
Yeme bozuklukları hakkında daha fazla bilgi ve kaynaklar için, ziyaret edin Ulusal Yeme Bozuklukları Derneği, Ulusal Ruh Sağlığı EnstitüsüYa da Yeme Bozuklukları için Akademi. Eğer biliyorsan bir yemek bozukluğu ile mücadele edilir, lütfen bir sağlık sağlayıcısına ulaşır veya 1800-931-2237'de NEDA Yardımline ile iletişime geçin.