Çocuk Gelişiminde Ebeveyn Psikolojinin Vakıfları
Ebeveynlik psikolojisi, çocuk davranışının karmaşıklığını ortadan kaldırmak için yapılandırılmış bir yaklaşım sunuyor. Ebeveynlerin eylemleri, inançları ve duygusal erişilebilirlik şekli bir çocuğun psikolojik manzarasını şekillendirerek, bakıcılar, hayal kırıklığı ve yenidenaktiviteye karşı daha fazla cevap verebilirler.Bu alan köprüleri gelişimsel bilimini günlük pratik olarak ele almak, çocukların kendilerini sosyal geri almalarına yönelik her şeyi ele almak için araçlar sağlamak.
Modern araştırma, erken çocukluk deneyimlerinin, ömür boyu duygusal ve davranışsal desenler için sahneyi belirlediğini işaret ediyor. Amerikan Psikoloji DerneğiEbeveynlerin beyin gelişimini, stres yanıt sistemlerini ve sosyal yetkinliği doğrudan etkiler. ebeveynlik psikolojisinden ilkeleri uygulayarak aileler, dayanıklılığı teşvik edebilir, çatışmayı azaltabilir ve hem akademik hem de sosyal olarak geliştiren çocukları besler.Bu makale, ebeveynlik stillerinden ve ek teoriden günlük yaşam için davranışsal müdahalelere ve pratik stratejilere kadar temel bileşenleri keşfeder.
Davranışsal Çıktılar için Neden Ebeveynlik Psikoloji Maddeleri
Ebeveynlik psikolojisi, gelişim psikolojisinden gelen bulguların tümünün üşütüğünü ve özellikle de bu kanıt temelli perspektifin, duygusal ihtiyaçlardan, gelişimsel aşamalardan veya çevresel tetikleyicilerden kaynaklanan tüm bulguların tespit edilmesine yardımcı oluyor.
Duygusal Yönetmelikte Ebeveynliğin Etkisi
Duygusal düzenleme - çocukların öfke, üzüntü veya heyecan gibi duyguları yönetme yeteneği - sağlıklı çocuğun gelişiminin temel taşıdır. Ebeveyn modelleme ve tepki kalıpları çocukların kendilerini nasıl öğrendiği ve ifade ettikleri duygulara uygun şekilde ifade edebilmeleri için önemli bir rol oynayabilir. Örneğin, bir ebeveyn bir şekilde sakin kalırken, duyguları etkileyen bir şekilde içselleştirilebilir hale getirir. Ulusal Sağlık Enstitüleri Bu tutarlı, sıcak ebeveynlik, kendi kendine özgü becerileri geliştirerek davranışsal bozuklukların riskini azaltır.
Bilgilendirilmiş Ebeveynlik
Ebeveynlerin kargalarını çocukluktan daha iyi anlama konusunda zaman ayırın. Çocuklar empati, sınır belirleme ve duygusal doğrulama gibi ilkelerle ortaya çıkıyor, daha güçlü bir yönetici becerileri, daha iyi bir akran ilişkileri ve daha yüksek akademik başarı. Ayrıca daha az olasılıkla yaşam içinde anksiyete, depresyon veya davranış bozuklukları deneyimlemek için daha az olasıdır; Ebeveynlik psikolojisi bir çocuk kontrol etmek üzere değildir; büyümelerini yetkili, güvenilir bir yetişkinliğe teşvik eden bir şüpheli yaratmakla ilgilidir.
Dört Key Ebeveyn Stilini Gösterin
Ebeveynlerin stilleri, gelişimsel psikolog Diana Baumrind tarafından ilk olarak tanımlanmış ve daha sonra Maccoby ve Martin tarafından genişletilmiş, farklı bakım yaklaşımlarının etki davranışını nasıl etkilediğine dair bir çerçeve sunmaktadır.Her stil, yanıt verme (savaş ve destek) ve talepkarlık (kontrol ve beklentiler)
Yazara göre Ebeveynlik: Dengeli Yaklaşım
Yazarlara göre ebeveynler yüksek sıcaklıkları açık beklentilerle birleştirirler. Örneğin, basitçe “Hayır” diyerek, “Merhabalık, bağımsızlık, kendi kendine özgü, ve duygusal zeka.Bu yazarlı ebeveynlerin çocukları genellikle daha yüksek öz saygı ve daha düşük oranlarda, sadece “Hiçbir vurma” diye seslenirler.
Authoritarian Ebeveynlik: Diyalog olmadan Talepler
Yazarlara ebeveynler itaat ve yapıyı önceliklendirir, genellikle küçük sözlü bir sözcülükle mücadele ederler ve duygusal ifadeye değer verirler ve disiplin, sınıfsız bir şekilde cezalandırıcı olma yeteneğine sahiptir.Çocuk evlerinden bağımsız olarak karmaşık sosyal durumlarla mücadele edebilir, sosyal becerilerle mücadele edebilir ve içsel motivasyona daha yatkındır.
İzinsiz Ebeveynlik: Sınırsız Isınma
İzinsiz ebeveynler besleyici ve kabul edilir, ancak genellikle sınırları belirlemekten kaçınabilirler. Bir mağaza ziyareti sırasında her talepte bulunabilirler, zimrum davranışıyla zorluk çekebilirler; sıcaklık genellikle zorlama ve mücadele eksikliğinden yoksundur. Örneğin, izin verilen bir ebeveynlik bir mağaza ziyareti sırasında her talepte bulunabilirler.
Neglectful Parenting: The Absence of Involvement
Neglectful veya noninagered parenting, minimum rehberlik, dikkat veya sevgi sağlar. Bu tarz genellikle ebeveyn stresinden, zihinsel sağlık sorunlarından veya aşırı çalışmadan kaynaklanan çocuklar, ihmal edilebilir ebeveynlikle ortaya çıkan çocuklar, zayıf akademik performans ve davranışsal sorunlar için yüksek risk altındadır.
Atalık Teorisi ve Çocuk Davranışındaki Rolü
John Bowlby ve Mary Ainsworth tarafından desteklenen artırılmış teori, çocukların ve bakıcı arasındaki erken duygusal bağının kalitesinin, çocuğun ilişkileri için içsel çalışma modelini şekillendirdiğini ortaya koyar. Bu bağ, bir çocuğun güvenlik algıladığını ve strese tepki verdiğini etkiler.
Güvenli bir şekilde: Sağlık Vakfı
Güvenli bir şekilde bağlı çocuklar, sürekli olarak kendilerine duyarlı ve hassas olan bakıcıları var. Bu çocuklar özgürce keşfeder, ayrı olarak sıkıntı gösterir ve yeniden bağlantıya bakarlar. Büyürken empati, dayanıklılık ve güçlü sosyal beceriler geliştirirler.
Insecure-Avoidant Atament: Duygusal Mesafe
Çocuklar, güvensiz veya yetersiz bakım genellikle bu modeli aktif olarak konfor ve şanslar sunan bakıcılara sahip olabilirler, küçük üzgünler sırasında bile. Okulda duygusal ihtiyaçlarını bastırıyorlar.
Insecure-Ambivalent Atament: Clinginess ve Anksiyet
Bu ek stil, bakıcıların tutarsız olduğu zaman ortaya çıkar - zaman zaman zaman sorumludur, ancak başkaları için sorgulayıcı veya ihmal edilebilir, ihtiyaçları karşılanacaksa emin olun. Ebeveynlerden ayrılarak zorlaşabilir ve aşırılık önemlidir: Ebeveynler rutinleri kullanabilirler ve her zaman güvenilecek vaatlerle takip edebilir.
Organize Atılma: Confüzyon ve Korku
Bu çocukların sık sık sık travma, istismar veya ciddi ebeveyn zihinsel sağlık sorunları ile ilişkilendirilir. Çocuk bakıcısı hem güvenlik ve korku kaynağıdır, odaklı davranışlara yol açabilir.Bu çocuklar dondurabilir, kaya veya çelişkili eylemler göstermek zorundadır. Profesyonel tedavi desteği genellikle bu tür bir kesintiye neden gereklidir, ancak burada bile, öngörülebilir olmayan bir ortam yaratmak iyileşme sürecine başlayabilir.
Davranışsal Teorileri Her gün Ebeveynliğe Uygulayın
Davranış teorileri, çocuk davranışını geliştirmek için psikolojik ilkeleri harekete geçirilebilir tekniklere çevirir.Tek bir teori her durumu ele almazken, davranışçılıktan gelen öngörüleri, sosyal öğrenme ve bilişsel davranışsal yaklaşımlar ebeveynlere kapsamlı bir araçta bir yaklaşım verir.
Davranışçılık: Donma ve Eşitlik
Davranışçılık, B.F. Skinner tarafından etkilenen, davranışların sonuçları ile şekillendiğini vurgular. Olumlu takviye - övgü, çıkartmalar veya ekstra oyun zamanı gibi - tekrarlanan bir davranışın olasılığını artırır. Olumsuz güçlendirin, ki bu, kötü bir zamanlayıcıyı tamamlamak için bir ekran süresini kaybetmez.
Sosyal Öğrenme Teorisi: Modellemenin Gücü
Albert Bandura'nın sosyal öğrenme teorisi, çocukların etraflarındaki bu davranışları gözlemlediğini ve taklit ettiğini vurgulamaktadır. Ebeveynler, bir çocuğun hayatındaki en güçlü modellerdir.Eğer çocuğunuzun paylaşmasını istiyorsanız, sizi paylaşmalarını ve öfkeyi paylaşmalarını istiyorsanız, “ben de söylediğim gibi, bunu yaparken” demeye tanık olmak gerekir.
Çocuklar için Bilişsel Davranış Teknikleri
Bilişsel davranışsal terapi (CBT) ilkeleri, düşünceler, duygular ve davranışlar arasındaki bağlantıları anlamalarına yardımcı olmak için çocuklara uyarlanabilir. Örneğin, bir çocuk bir test hakkında endişeliyse, onları “Ben çok çalıştım ve en iyi şekilde deneyebilirim.” Bu yüzden yüksek performanslı durumlar sırasında kullanılabilirler.
Pozitif Ebeveynlik için Pratik Stratejiler
Psikolojik olarak ses stratejilerinin uygulanması psikolojide bir derece gerektirmez; niyet, tutarlılık ve uyum sağlama isteği gerektirir. Aşağıdaki yaklaşımlar çocuk davranışını geliştirmek ve ebeveyn-çocuk bağı güçlendirmek için araştırma ve gerçek dünya uygulaması tarafından onaylanmıştır.
Consistent Routines ve Clear Beklentiler Yaratın
Çocuklar tahmin edilebilirliği geliştirir. Yemekler için tutarlı bir günlük rutin, ev ödevi ve yatak zamanı kaygı ve güç mücadelelerini azaltır. Daha küçük çocuklar için görsel programları kullanın ve bu sınırların kendi hedeflerini belirlemede daha büyük çocuklar içerir. Clear beklentiler -hala ve provalar önceden - birçok davranışsal sorunumuz-önlendirmek yerine "Lütfen içeriden gitmeyi deneyin."
Olumlu Dondurmanın Gücü
Çocuğunuzun iyi olmasını yakalamaya odaklanın. Özel, acil övgü (örneğin, "Sorunsuz ayakkabılarınızı nasıl koyduğunuzu seviyorum", genel övgülerden daha etkilidir. Bir ödül sistemi hedef, hedefin hedef, çocuğun kendi eylemleri hakkında iyi hissettiği gibi, hedefin ne kadar iyi olduğunu hissetmesi.
Açık ve Empatit İletişim
Bir aile kültürü, duyguların yargısız açık tartışıldığı bir kültür oluşturun. "Ben" ifadeleri kullanın (örneğin, oyuncaklar dışarıda bıraktığında hayal kırıklığına uğratıyorum) "Ben kız kardeşimden nefret ediyorum", "Bu kadar dağınıksın" gibi geliyor. Aktif dinleme - göz teması, hayır, ve çocuğun ne anlama geldiğini özetle.
Görmek istediğiniz Davranışları Modelleyin
Sosyal öğrenme teorisinde tartışıldığı gibi, eylemleriniz kelimelerden daha yüksek sesle konuşur. Hatalar yaptığınızda kendi stresinizi sağlıklı şekillerde yönetin (örneğin, derin nefes, adım atlayın).Diğerleriyle etkileşimlerinizde minnettarlık ve sabır göster.
Önceki Önceki Önceki İçerik
Ebeveynlik psikolojisi, güçlü duygusal bağlantının etkili bir disiplin için temel olduğunu vurgulamaktadır. Çocuklar duygusal kovalarını doldurmak için daha muhtemel. -birleriyle güç veya korku kullanandan daha yakın hissediyorlar.Her çocukla düzenli olarak bir şekilde bir araya gelme, ilgi çekicilik ve işbirliği yapmak için kapıyı açar.
Adres Challenging Davranışları İşbirliğiyle
Tantrums, defiance, ya da rakipsiz bir şekilde hareket etmek, işbirliğine bir yönerge pozisyonundan hareket etmek.B Planı B" yaklaşımıyla işbirliği problem çözmede daha fazla zaman kullanmak istiyorum: (1) Empatiize ve sorunu çocuğun bakış açısıyla tanımlamak, (2) Bu görüşmeyi ve direnişi nasıl azaltabiliriz.
Sonuç: Psikolojik olarak Bilgilendirilmiş Bir Ebeveynlik Uygulaması
Çocuk davranışını ebeveynlik psikolojisinin lensi aracılığıyla anlamak, günlük zorlukları büyüme fırsatlarına dönüştürmektir. Ebeveynlerin stillerini, ek kalıpları ve davranışsal ilkeleri tanımakla birlikte, bakıcılar, çocuğun gelişim ihtiyaçlarını karşılayan seçim yapabilirler.
Bu kavramları uygularken, tutarlılık, empati ve kendini ifade eden, gerektiğinde en büyük araçlarınızdır - çocuklu, terapistlerden veya ebeveynlik gruplarından vazgeçin - ve kendinize uygun olmayan bir hasta olun. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri Çocuk gelişimi ve pozitif ebeveynlik üzerine pratik kaynaklar sunarken, organizasyonlar gibi Üçe Sıfır En erken yıllarda özel rehberlik sağlar.