Çocuklarda Altruizme Davet Etmek: Ebeveynler ve Educators için ipuçları

Altruism Ever Than Ever

Altruizm - başkalarının refahı için bencilce endişe - sadece ahlaki bir güzellik değil; gelişmiş topluluklar oluşturmak ve duygusal olarak akıllı çocuklar yetiştirmek için temel bir yetenektir. - Ebeveynler ve eğitimciler için, çocukların kendilerini daha da acil bir meydan okuma ve derin bir fırsat haline gelmelerini sağlamak. Ya da ister misiniz? Altruizm yetiştirmek ama Nasıl nasıl nasıl nasıl nasıl nasıl nasıl nasıl nasıl nasıl nasıl nasıl nasıl nasıl nasıl nasıl nasıl nasıl nasıl nasıl nasıl nasıl nasıl nasıl nasıl nasıl nasıl nasıl nasıl nasıl nasıl nasılHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHowHow Farklı yaşlar, bağlamlar ve kişilikler arasında bunu yapmak.

Bu genişletilmiş rehber, altkömün bilimini keşfetmenin ötesinde hareket eder, yaş bazlı stratejiler, teknoloji ve medyanın rolü, ortak pitfalls ve evde ve sınıfta nezaket kültürü oluşturmanın pratik yolları.Eğer bir çocuk veya lise öğretmeniniz olsun, bu kanıtlar tabanlı anlayışlar bir sonraki merhametli vatandaşların gelişimini beslemek için size yardımcı olacaktır.

Altruism'i Anlamak: Sadece Güzel Olmak Daha Fazla

Altruism genellikle sadece kibarlık veya uyumluluk için yanılır. Ancak gerçek altruizm üç birbirine bağlı bileşeni içerir: empati empati empati empati (birinin duygularını tanıma ve paylaşma) Ahlaki sebep (Neden yardımın önemli olduğuna dair bir şey var), ve proaktif davranış (Bu özellikleri geliştiren çocuklar sadece kurallar takip etmiyorlar - bu değerlerin karşılıklı olarak ilişkili olduğunu bir dünya görüşüne içselleştiriyorlar.

Nörobilim, beyinin ödül merkezlerine aktif olduğunu ortaya koyuyor, özellikle de peruist davranışların düzgün bir şekilde beslenip besleyebilseydi kendini kınayan ne zaman haklı çıkardığını gösteriyor.

Daha derin bir cömertlik sinirbilimine bakmak için, ziyaret edin UC Berkeley'de Büyük İyi Bilim MerkeziBu, empati ve merhamet üzerine düzenli olarak araştırma yayınlamaktadır.

Erken Çocuklukta Empatiyi Etkiliyor

Altruizmin temeli, ilk beş yıl içinde yaşamın temeline yerleştirilmiştir. 14 ay kadar genç, yetişkin için bir nesne toplama gibi, empati için bu int kapasite hassas, duyarlı bakımlama ile güçlendirilmelidir. İşte erken çocukluk için önemli bir bilim gerici stratejiler:

1. Emotion Coaching and Labeling

Çocuklar, başkalarının tanıyabilmesinden önce kendi duygularını anlamalılar. Belirli bir dil kullanın: “Ben sizi rahatsız ettiğini görüyorum çünkü blok kulesi düştü” veya “Arkadaşınızın yüzüne bak – üzgün görünüyor çünkü onun toyunu kırdı.”

2. Puppet Play ve Rol-Playing

Genç çocuklar taklit ve hikaye yoluyla öğrenirler.Bir karakterin yardıma ihtiyacı olan senaryoları yürütmek için puppets veya dolls kullanın. “Bunny'nin ne yapması gerektiğini düşünüyorsun?”

3. Altrutizm Kaçınma Altrutizm

ayrıntılı “sıklık grafikler” oluşturmak cazip olsa da, araştırma aşırı yapılandırılmış ödül sistemlerinin geri ateş edebileceğini öne sürmektedir. Rahat modelleme- Bir komşunun bir arkadaş tutmasına veya rahatlatmasına yardım ettiğinizde ve kendi duygularını anlatıyor: “Bayan Jones’a iyi yardım ediyorum çünkü mücadele ediyordu.”

Ebeveynler için Yaş-Specific Strategies

Altruism her gelişim aşamasında farklı görünüyor. 3 yaşındaki bir çocuk için işe yaramayacak. İşte yaş grubu tarafından, ebeveynler için pratik eylemlerle.

2.Bölüm: Empati Vakfı inşa

Etkili dinleme: Çocuğunuz üzgün olduğunda, duygularını problem çözmeden önce doğrulamayın. Bu onlara bu duygular meselesini öğretir.

Yardım hakkında resim kitapları okuyun: Kitaplar gibi kitaplar Bugün bir Kova mı doldurdun? veya veya veya Görünmez Çocuk Bir yaş-appropriate tarzındaki altküist kavramlar tanıtın.

Onları küçük ev işleri içinde dahil edin: Masa veya su tesislerini kurmak, aileye katkıda bulunanların bir altruizm biçimi olduğunu öğretir.

Affedici çaba, sadece sonuç değil: “Kız kardeşinle paylaşmak için çok sıkı çalıştın”, “İyi iş paylaşımı” yerine. Bu nezaket sürecini güçlendiriyor.

6.Bölüm: Kişiye İlişkinin Genişlenmesi

Toplum yardımcılarını tanıtmak: Her gün yardımcı olan insanlar olarak itfaiyeciler, öğretmenler ve çöp toplayıcıları hakkında konuşun. Bir yangın istasyonu ziyaret edin veya işçilere teşekkür notlar yaz.

Bir aileye proje vermek için başlayın: Çocuklar bir neden (hayvan barı, gıda bankası) seçmelerine izin verin ve onlara nasıl katkıda bulunmalarına karar vermesine yardımcı olun – oyuncakları bağışlayarak, kurabiyeleri pişirin veya para toplamalarına yardımcı olun.

“Üç Soru” çerçevesini öğretin: Oyunculuktan önce, sormak: (1) Diğer kişinin neye ihtiyacı var? (2) Yardımım duygularına saygı duyuyor mu? (3) Bu yapılı altkürizm yaratıyor.

Yıkıcı çatışmayı yapıcı olarak yönetin: Kardeşler iddia ettiğinde, “agre” yerine, medyate: “Kardeşinizin daha iyi şeyler yapabilmesini nasıl düşünebilirsin?” Bu, bir empati dersine çatışmayı döndürür.

11-18.Bölüm: Moral Kimlik

Adolescents soyut düşünme yeteneğine sahiptir ve sistemik sorunları anlayabilir. Bu aşamada, altkruizm genellikle kimlik formasyonunu gören gençlerle bağlanır. kendilerini “yardımcılar” olarak gören daha büyük olasılıkla yetişkinliğe kadar subruistic davranışları sürdürmek daha olasıdır.

Genç destekli hizmet projeleri: Gençler toplumlarında sorunları tespit edip çözüm tasarlayabilmelerine izin verin. Bu, ajans ve taahhüt inşa eder.

Gerçek dünya etiği tartışın: Ahlaki ikilemler hakkında konuşmak için haber hikayelerini veya tarihsel örnekleri kullanın. “Yaptığın şey nedir?” ve “Ne tür bir insan olmak ister?”

Model kırılganlığı: Gençler gerçekliğe cevap verir. Başkalarına yardım ederek kendi mücadelelerinizi paylaşın - başarısız olduğunuz veya garip hissettiğiniz zaman. Bu normalleştiricilik zorlukları.

Sınırlama: Limit over-scheduling: Gençler, ihtiyaçların etrafında fark etmek için yapılandırılmamış zamana ihtiyaç duyar. Her an aktivitelerle doluysa, kendiliğinden nezaket için kapasiteyi kaybederler.

Educators için ipuçları: Altruism in the Classroom

Okullar, altkömün için güçlü laboratuvarlardır. eğitimciler kasıtlı olarak bir bakım kültürü yaratırken, öğrenciler daha iyi akademik ve sosyal olarak performans gösterir. İşte sosyal-emotional öğrenme (SEL) araştırma tarafından desteklenen stratejilerdir.

Altruism'i günlük Müteahhitliğe entegre etmek

Altruism ayrı bir ders olması gerekmez. Edebiyat sınıfları karakterlerinin motivasyonlarını keşfedebilir; tarih sınıfları dayanışma hareketlerinin rolünü inceleyebilir; bilim sınıfları işbirliği sürücülerinin nasıl keşif yaptığını tartışabilir. Örneğin, okuma yaparken. Bir Mockingbird öldürmekÖğrencilere sorun: “Tom Robinson’u savunarak Atticus riski nedir? onun altkömürlüğü maliyete değer mi?”

Akademik, Sosyal ve Duygusal Öğrenme için İşbirliği (The Collaborative for Academic, Social, and Duygusal Learning)CASEL) SEL'yi bütünleştirmek için ücretsiz kaynaklar sağlar - subruism dahil - mevcut akademik standartlar.

Cooperatif Öğrenme

Araştırma, kooperatif gruplarda çalışan öğrencilerin bireysel olarak rekabet eden veya çalışanlardan daha fazla empati geliştirmelerini gösteriyor. Her bir üyenin belirli bir rolü olduğu yapılandırılmış grup görevlerini kullanın (örneğin, not-taker, zamanlayıcı, teşvik edici). aktiviteden sonra, debrief: “Bir grup anlaşmazlıklarını nasıl başardı?

Türlük Yasasını kutlamak - Kamu Şişmanlığı ile

Birçok okul “aç ödülleri” veya mermi tahtaları öğrenciyi vurgularken, herkesin fark ettiği bir şeyi paylaştığı bir sınıf çemberi yaratabilir. Bunun yerine, özel yetenekler kullanın: bir öğrenciye yazılı notu, bir ebeveyne sessiz bir minnettarlık, ya da herkesin fark ettikleri bir çocuğa söylediği bir sınıf çemberi.

Bir Gün Etkinliklerinin Ötesinde Olduğu Hizmet Öğrenme

Hizmet projeleri genellikle bir yıl boyunca yapılırsa hoşgörüsüz bir hizmet öğrenimi hazırlığı içerir ( ihtiyaç hakkında araştırma), eylem (çalı çalışma), ve yansıma (ya da tartışma). Örneğin, bir gıda sürücüsü yerine, öğrencilerin gıda güvenliği eğitimi aldıkları bir dönem projesi ile ortak, veri toplamak, halk sunumları yapmak ve gönüllü olmak.

Altruism Tangible ve Fun Yapılacak Etkinlikler

Çocuklar aktif olarak meşgul olduklarında en iyisini öğrenirler. İşte ailelerin ve eğitimcilerin altküresel alışkanlıkları geliştirmek için kullanabileceği beş araştırma bilgilendirici etkinlik.

Türlük Bingo: Basit eylemlerle bingo kartı oluşturun ( kapıda, bir atıştırmalık paylaşın, size bir janitor'a teşekkür ederim). Hedef, gün boyunca nezaket için fırsatları fark etmek değil.

Topluluk Scavenger Hunt'a ihtiyaç duyuyor: mahalle veya okul etrafında bir yürüyüş yapın ve çocukların ihtiyaçları tespit etmesini isteyin: kırık bir tezgah, suya ihtiyaç duyan bir bahçe, yalnız yaşlı bir komşu. Sonra beyin fırtınası birlikte alabileceği küçük bir eylem.

Compass Storytelling Circle: Çocuklar bir zamanlar hakkında bir hikaye yazmak ya da onlara yardım etmek için bir zaman ya da birisine yardım ettikleri bir zaman hakkında bir hikaye anlatmak: “Daha önce nasıl hissettiler, sırasında ve sonra?” Bu anlatı uygulaması empati ve kendini farkındalık güçlendiriyor.

Gazetecilik ve Gazetecilik: Her gün çocuklar, başkalarına yardım edebilecekleri bir şeyden dolayı minnettar oldukları bir şeyi yazmaktadır. Bu değişim aktif cömertliğe pasif minnettarlıktan odaklanır.

Interjenerasyonal Projeler: Üst düzey bir merkez veya anaokulu ile ortak çocuklar yaşlılara okuyabilir veya daha genç çocuklara bir beceri öğretebilir. Bu etkileşimler stereotipleri kırıp karşılıklı saygı yaratır.

Yaygın Meydanlara Getirmek

En özel ebeveynler ve eğitimciler bile engellerle karşı karşıya kalacaktır. Aşağıda beş sık engel ve kanıt temelli çözüm bulunuyor.

Challenge Challenge Çözüm Çözüm Çözüm Çözüm Çözüm Çözüm Çözüm

Çocuk direncine yardım etmek için Bir seçim olarak yardım etmek, bir talep değil. “Ben fark ediyorum” ifadeleri kullanın: “Kardeşinizin ayakkabılarını acele etmesi gerektiğini fark ediyorum. Liderlerini takip edebilir misiniz? -bazı çocuklar sessiz yardım almayı tercih eder (örneğin masayı ayarlama).

Peer baskısı, hafifçe “Soğuk müdahale” becerilerini öğretmek: rol oynayanlarda “Bu serin değil” veya dışlanmış bir çocuğu bir oyuna davet etmek. Araştırma, sadece bir arkadaş modeli nezaketinin grup normlarını değiştirebileceğini gösteriyor.

Başkalarının farkındalığı eksikliğine ihtiyaç var' Play “detective” oyunları: çocuklara park veya kafeteryada insanları gözlemlemelerini ve ne hissedebileceğini tahmin edin. Uygulama için fotoğraflar veya videolar kullanın. Yavaşça cues'un inceliğini artırır.

Busy, altruizm fırsatlarının kısıtlanmasıyla ilgili programları Tüm bunlar mevcut rutinlere hızlı davranır: çizgide beklerken, birisinin önünde gitmesine izin verin; araba sürüşleri sırasında, yatakta bir büyük ebeveyn ara; her aile üyesi yaptıkları bir şeyi paylaşıyor.

Yarışmaya öncelik veren kültürel veya aile değerleri Uygulamayı incelemek başarıdan vazgeçmiyor, ancak farklı bir başarı olarak. Araştırmalar, kooperatif insanların uzun vadede daha fazla elde ettiklerini gösteriyor çünkü kooperatif oyunları ve projelerle daha güçlü ağlar kuruyorlar.

Medya ve Teknolojinin Rolü

Dijital ortamlar, altkömün için iki yönlü kılıçtır. Bir yandan, sosyal medya çocukları küresel acılara maruz bırakabilir ve bağışlara veya farkındalık kampanyalarına ilham verebilir.Diğer yandan, ekran zamanı empatinin uygulandığı yüz yüze etkileşimleri azaltabilir.

Co-view ve tartışmak: Bir film izlemek veya altkist eylemleri içeren göstermek (örneğin, Wonder Wonder Wonder Wonder, Coco, İçte() Durun ve sorun: “Bu karakter neden yardımcı oldu? Onlar olmasaydı ne olurdu?”

Pasif tüketim: Encourage çocukları yaratıcı, işbirlikçi projeler için teknolojiyi kullanmak için – bir nedeni teşvik etmek için bir video yapmak gibi – sadece kaydırmaktan daha da olsa.

Algoritma önyargısının farkında olun: Sosyal medya algoritmaları genellikle öfke ve çatışmayı basitleştirir. Çocukları olumlu hikayeler ve topluluk başarıları içeren beslenmeleri tedavi etmeyi öğretir.

Model dijital altruizm: Çocuklara teknolojiyi başkalarına nasıl destekleyeceğinizi gösterin – bir arkadaşınıza destekleyici bir yorum yapmak, bir online dilekçe imzalamak veya doğrulanmış bir platform aracılığıyla bağışlamak.

Overdoing olmadan İlerlemeyi Ölçmek

Altruism bir testte test edilebilir bir yetenek değildir, ancak ebeveynler ve eğitimciler belirli davranışlarda büyümeyi gözlemleyebilirler. “ nezaketle” takip etmek yerine, niteliksel değişimlere bakın:

Çocuk başkalarının talep edilmeden ihtiyaçlarını fark ediyor mu?

İstedikleri zaman spontane veya sadece ne zaman yardım ederler?

açıklayabilirler Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Neden Önemliliğe yardım etmek (moral nedening)?

Yardımtan memnuniyet gösterirler - enerji artırılır veya gurur sözlü ifadeler?

Bu göstergeler herhangi bir sayıdan daha anlamlıdır. Çocuklar bu işaretleri gösterdiğinde sessizce kutlarlar. Mücadele ettiklerinde, utanç olmadan yukarıdaki stratejileri tekrar gözden geçirin.

Uzun Süreli Bir Çocukluk Faydaları

Subruism'te yatırım yapmak, yaşam boyu kar öder. Uzun zamandır yapılan çalışmalarla ilgili. Amerikan Psikoloji Derneği 8 yaşına kadar davranışların daha yüksek eğitim elde edilmesine, daha iyi fiziksel sağlıklara ve yetişkinlikte daha düşük madde istismar oranlarına sahip çocukların da daha büyük yaşam memnuniyeti ve daha güçlü ilişkileri rapor ettiklerini gösteriyor.

Bireysel faydaların ötesinde, altküresel çocuklar daha adil, dayanıklı topluluklar inşa eden vatandaşlara büyürler. oy kullanma olasılıkları daha yüksektir, gönüllü ve adaletsizliğe karşı ayağa kalkmaktadır. Küresel zorluklar çağında -sorumlu değişim, eşitsizlik, salgınlar - ortak iyiliğe hareket etme yeteneği istenmiyor.

Sonuç: Küçük Eylemler, Rippling Effects

Çocuklarda alt inceleme mükemmellik ya da büyük jestler hakkında değildir. Günlük yaşamın kumlarına küçük, tutarlı bir nezaket alışkanlıkları - bir ebeveyn sayesinde bu bir öğretmenin “gerçekten ne yaptığını?” diye sorduğunuzda, bir çocuk sormadan paylaşmayı öğrenir.Bu mikro-moments, son bir ömür boyu süren sinir yolları ve ahlaki çerçeveleri inşa eder.

Ebeveynler ve eğitimciler sadece becerileri değil; kimlikleri şekillendiriyorlar. Her seferinde bir çocuk kendilerini yardımcı olan biri olarak görür, merhametli, cesur yetişkin dünya ihtiyaçlarını kazanmaya daha yakın bir adım atarlar.Bugün başlayın. Bu haftadan bir strateji seçin.

Challenge Challenge	Çözüm Çözüm Çözüm Çözüm Çözüm Çözüm Çözüm
Çocuk direncine yardım etmek için	Bir seçim olarak yardım etmek, bir talep değil. “Ben fark ediyorum” ifadeleri kullanın: “Kardeşinizin ayakkabılarını acele etmesi gerektiğini fark ediyorum. Liderlerini takip edebilir misiniz? -bazı çocuklar sessiz yardım almayı tercih eder (örneğin masayı ayarlama).
Peer baskısı, hafifçe	“Soğuk müdahale” becerilerini öğretmek: rol oynayanlarda “Bu serin değil” veya dışlanmış bir çocuğu bir oyuna davet etmek. Araştırma, sadece bir arkadaş modeli nezaketinin grup normlarını değiştirebileceğini gösteriyor.
Başkalarının farkındalığı eksikliğine ihtiyaç var'	Play “detective” oyunları: çocuklara park veya kafeteryada insanları gözlemlemelerini ve ne hissedebileceğini tahmin edin. Uygulama için fotoğraflar veya videolar kullanın. Yavaşça cues'un inceliğini artırır.
Busy, altruizm fırsatlarının kısıtlanmasıyla ilgili programları	Tüm bunlar mevcut rutinlere hızlı davranır: çizgide beklerken, birisinin önünde gitmesine izin verin; araba sürüşleri sırasında, yatakta bir büyük ebeveyn ara; her aile üyesi yaptıkları bir şeyi paylaşıyor.
Yarışmaya öncelik veren kültürel veya aile değerleri	Uygulamayı incelemek başarıdan vazgeçmiyor, ancak farklı bir başarı olarak. Araştırmalar, kooperatif insanların uzun vadede daha fazla elde ettiklerini gösteriyor çünkü kooperatif oyunları ve projelerle daha güçlü ağlar kuruyorlar.