Erik Erikson'un Psikososyal Geliştirme Teorisini Anlamak
Çocukluktan yetişkinliğe yolculuk anlamak karmaşık ama büyüleyici bir süreçtir ki, sağlıklı bir gelişen kişinin yetişkinliğe geçebilmesi için bir dizi aşamayı tespit eder.Bu çerçeve, Erikson'un psikososyal gelişimi aşamalarının tam anlamıyla şekillendirilmesidir.
Erik Erikson (1902-1994), gelişim ömür boyu bir model önerdi, kişilik gelişimine inanan bir yetişkinlik hissimizi şekillendirdi.Bu, Freud tarafından belirlenen sekiz aşamadan geçti ve yetişkinliğe kadar uzatılmış olan yetişkinliğe ve yetişkinliğe kadar uzatılmış bir krize yol açtı.
Erikson'un teorisi özellikle değerli olan şey, kişiliğin çocuklukta düzeltilmediğinin tanınmasıdır - yaş veya geçmiş deneyimlerimiz tarafından sürekli olarak şekillendirilen ve her yaşam aşamasında karşılaştığımız iç çatışmaları ortaya koyar.Bu bakış açısı umut ve olasılık sunar, büyüme ve değişim her zaman mümkün değildir, yaş veya geçmiş deneyimlerimiz ne olursa olsun.
Erikson'un Çerçeve Çerçevesinin Temel Prensipleri
Her bireysel aşamaya girmeden önce, Erikson'un tüm teorisinin temel ilkelerini anlamak önemlidir. Bu temel kavramlar, gelişimin insan ömrü boyunca nasıl ve neden geliştiğini açıklamaya yardımcı olur.
Epigenetik Prensibi
Aşamalar epigenetik prensipe dayanmaktadır, bu gelişmenin önceden belirlenmiş, eşdeğer bir şekilde gerçekleştiği anlamına gelir. Bu ilke, gelişim aşamalarının doğal bir ortaya çıkmasını önerir, bir organizmanın biyolojik gelişimi gibi.
Psikososyal Cris ve Virtues
Her aşama psikososyal bir kriz sunuyor - bireysel iki karşıt güçle karşı karşıya kaldığı bir dönüm noktası (bir olumlu, bir negatif). Bu çatışmalar mutlaka olumsuz deneyimler değil, aynı zamanda kişilik gelişimini şekillendiren kritik karar noktalarıdır.Her aşamayı başarılı bir şekilde bir psikolojik güç veya "virtue" (örneğin, umut, sadakat) gelişimine yol açıyor.
Bu gerilimin psikolojik gücünün veya ego erdeminin ne olduğunu nasıl belirlediğimizi nasıl çözeceğiz, özellikle de umut gibi, sadakat ve bilgelik – yaşam boyu bir araya geldiğimizi ve başkalarıyla nasıl ilişki kurabileceğimizi şekillendiriyoruz.
Flexability and Ongoing Development
Erikson'un teorisinin en teşvik edici yönlerinden biri, gelişimin sabit olmadığı konusunda tanınır. Gelişimsel özellik yaşam boyu esnek kalır. Bu, iş birliğine girmek veya ebeveyn olmak gibi yaşam deneyimlerinin, erken yetişkinlikte düşük seviyelerdeki bireylere psikososyal gelişimde artış göstermesi anlamına gelir.
Ayrıca, yeni bir aşamaya kadar ilerlemeyle, önceki aşamalar sorgulanır ve yeniden birleştirilmelidir. Bu, yaşamlarımız boyunca sürekli olarak yeniden tekrar tekrar tekrar tekrar tekrar tekrar tekrar çalışmamızı, iyileşme ve büyümenin erken çocukluk deneyimlerinden bile izin verdiğini gösteriyor.
Erikson'un Psikososyal Geliştirme Sekiz Aşaması
Aşama 1, 4'ten çocukluka karşılık gelir, Aşama 5, ergenlik ve Aşamalar 6'yı 8 yetişkinliği kapsamakta. Her aşama, büyüme için eşsiz zorluklar ve fırsatlar sunuyor. Yaşam hikayelerimizi nasıl şekillendirdiklerini anlamak için her aşamayı detayla keşfedin.
Aşama 1: Güven vs. Mistrust (Birinci 18 Ay)
Psikososyal gelişim ilk aşaması, tüm gelecekteki ilişkiler için temel teşkil ediyor ve dünyaya temel yönümüz. Erikson’un psikososyal gelişimi ilk aşaması, Trust vs. Mistrust, dünyadaki güvenli hissetmek için temel bir ihtiyaçla başlıyor.
Orta Çatışma
Infancy sırasında, çocuklar tamamen destek ve tutarlılığa güveniyor. İhtiyaçları (gıda, konfor, sevgi) sürekli olarak karşılanırsa, bebek genellikle güven duygusu geliştirir, dünyaya inanılabilir ve öngörülebilir. Conversely, öngörülemeyen veya ihmal edilebilir bakım, güvensizlik ve endişeye yol açar.
Bu aşamada dikkat etme kalitesi derin etkilere sahiptir. Erikson'a göre, bebek sadece ebeveyn veya bakıcının karşılaştığı temel ihtiyaçlarla karşılaştırıldığında ve tutarlı bir şekilde güven duygusu geliştirir. bakım ve yemek ihtiyacı düzenli olarak karşılanmalıdır.Bu, ebeveynler mükemmel olması gerektiği anlamına gelmez -daha sonra, bebeğin güvenilir bir şekilde ihtiyacı olan yanıtsızlık ve buluşması hakkındadır.
Umut Başlangıcı
Bebekler bu aşamayı başarıyla gezerken, umut erdemlerini geliştirirler. Bir bebeğin sıkıntıları kollarla karşılanırken, açlık yemek tarafından takip edildiğinde, rahatsızlık rahatlatıcı bir şekilde verildiğinde, vücut bir güvenlik hissi olarak kodlanır.Bu güvenin temeli sadece bir bilişsel inanç değil, bir somatik baskıdır.
Uzun Süreli Sonuçları
Bu ilk aşamadaki karar, kişilik ve ilişkiler üzerinde kalıcı etkilerdir. bebeklik sırasında güven geliştiren çocuklar yaşam ve ilişkiler üzerinde daha olumlu bir bakış açısına sahip olma eğilimindedirler.Diğerleriyle ilişkilerinde kendilerini güvende hissetmeleri ve bakıcılarla ve akranlarıyla sağlıklı bağlar geliştirmeleri daha olasıdır.
Tersine, bebeklik sırasında güven geliştirme başarısızlığı, bireylerin yaşamlarında nasıl yaklaştığını ve güvendiklerini etkileyen önemli sonuçlara sahip olabilir.
Etkileyici Güven Geliştirme Faktörleri
Çeşitli faktörler ya güven gelişimine infancy sırasında destek verebilir veya engellenebilir. Hassas bakım veren, pozitif takviye, güvenli bir ortam, pozitif deneyimler ve destekleyici ebeveynler, bebeklere güvenmeye yardımcı olabilirler.Diğer yandan, tutarsız bakım, ihmal, istismar gibi faktörler ve aşırı korumacılığa yardımcı olabilir.
Güvendeki nörodiverjan faktörlerini tanımanın önemli olduğunu belirtmek önemlidir. Mistrust stage, bakıcıların daha büyük empatiye ihtiyacı var, stresi azaltıp güvenli bir eki teşvik etmek.Çünkü bu erken gelişim görevi, sevgi eksikliğinden değil, yanlış bir uyum katmanından da gelebilir.
Aşama 2: Autonomy vs. Shame ve Şüphe (18 Ay 3 Yıl)
Bebekler motor becerilerini ve dil yeteneklerini geliştirmeye başladığında, psikososyal gelişim ikinci aşamasına giriyorlar. Bu aşama, çocuğun bağımsızlık ve kendi kontrol için büyüyen arzusuyla karakterize edilir.
Bağımsızlık için Fırsat
Bu aşamada çocuklar bağımsızlıklarını seçimler yaparak, çevrelerini keşfeder ve kendileri için şeyler yapmaya çalışır. Merkez çatışmaları utanç ve yeteneklerinden kaçınmanın bir duygu geliştirirken kişisel kontrol ve özerklik hissi geliştirir.
Ebeveynler ve bakıcılar bu aşamada gerekli sınırları sürdürmek için uygun fırsatlar sağlayarak önemli bir rol oynamaktadır. Çocuklara küçük seçimler yapabilmelerine izin verin (örneğin, kıyafetleri seçmelerine, kendilerini beslemeye teşvik eder) bağımsızlık ve güvenliğe destek verirken, yeteneklerine ve sağlıklı bir özerklik duygusuna güven geliştirirler.
Will'in Virtue
Başarılı bir şekilde bu sahnenin geliştirilmesine yol açıyor - seçim ve kendini eğitme yeteneği. Güçlü bir özerklik hissi geliştiren çocuklar, eylemlerine karar verme ve kontrol etme yeteneğine sahip olduklarını öğrenirler.
Shame ve Şüphe Riski
Çocuklar aşırı eleştirilmeye, kontrole veya kendilerini iddia etme fırsatları verildiğinde, yetenekleriniz hakkında utanç ve şüphe yaratabilirler. Bu, karar verme için başkalarına olan aşırı bir güven eksikliğine yol açabilir. Bu aşamada çok fazla kontrol veya eleştiri sahibi çocuklar kendi kendine bilinçli hale gelebilir ve durumlarını bağımsız olarak ele alma yeteneğine sahip olabilirler.
Aşama 3: Girişimi vs. Guilt (3 ila 5 Yıl)
Okul öncesi yıllarda yeni bilişsel ve sosyal yetenekleri getiriyor, çocukların daha karmaşık oyun ve sosyal etkileşimlere katılmalarına izin veriyor. Bu aşama, çocukların faaliyetleri başlatma ve dünyalarını kontrol etme yeteneğine odaklanıyor.
Başa Çıkmak
Çocuklar okul öncesi aşamaya ulaştığında ( 3-6 yıl boyunca), bu görevi üstlenerek dünyaya sosyal etkileşimler ve oyun yoluyla kontrol edebilecekler. Erikson'a göre, okul öncesi çocuklar inisiyatif görevini vs. suçluluk ile çözmeyi öğrenmekle yükümlüdürler.
Girişimi, bir hırs ve sorumluluk duygusu, ebeveynler bir çocuğun sınırları içinde keşfetmesine ve sonra çocuğun seçimine destek olması için ortaya çıkar. inisiyatif almayı güçlendirmek için, bakıcılar çocuğun çabaları için övgü sunabilir ve kritik olmalarından kaçınmalıdır.Bu destekleyici ortam, çocukların karar verme ve karar verme yeteneklerini geliştirmelerine olanak tanır.
Amaç Başöne
Buzdolabında çizimlerin resimlerini çekmek, akşam yemeği için çamurlu pasta satın almak ve legos kulelerinin teşvik edilmesi, çocuğun inisiyatif duygusunu kolaylaştıracaktır. Bu çocuklar kendilerini güven geliştirir ve bir amaç duygusu hissederler.
Guilt'in Gelişimi
Bu aşamada başarısız olanlar – inisiyatifleri yanlış veya kontrol edici ebeveynlerin aşırı kontrol ettikleri tarafından yanlış anlaşılmakta veya yeniden yönlendirilmeye başlamışlardır – çocukların inisiyatif alma çabalarının sürekli olarak eleştirildiği veya cezalandırıldığı zaman, arzularının ve eylemlerinin doğal olarak yanlış olduğunu hissetmeye başlayabilirler, yeni zorluklara yol açabilirler.
Yaratıcılığı ve problem çözme becerilerinin çocukların başarısızlık korkusu yerine inisiyatif duygusunu geliştirmelerine yardımcı olduğunu belirtmek önemlidir. Hedef uygun rehberlik ve sınırları sağlayarak keşif ve yaratıcılığı teşvik etmektir.
Aşama 4: Endüstri vs. Inferiority (5 ila 12 Yıl)
İlk okul yılları, yetkinlik ve özsaygı geliştirmek için kritik bir dönem temsil eder.Bu aşamada çocuklar kendilerini akranlarıyla karşılaştırmaya ve kendi yeteneklerinin ve değerlerinin bir hissi geliştirmeye başlar.
Okul Yılları ve Yetkinlik
Altlık aşamasına karşı endüstri, Erikson'un psikososyal gelişiminin önemli bir parçasıdır. 6 ila 11 yaş arasında çocuklar olduğunda gerçekleşir. Bu süre zarfında yeni şeyler öğrenmeye, emin hissetmek ve neyin iyi olduğunu bulmaya başlarlar.
Bu aşama okulda olanlarla ilgili her şey. Çocuklar, öğrenme ve arkadaş edinmek gibi yeni zorluklarla karşı karşıyadır. Aileden destek almak, öğretmenler ve arkadaşlar çok önemlidir. Bu yaşta çocuklar yeni akademik, sosyal ve fiziksel beceriler geliştiriyor ve bu alanlarda başarı veya başarısızlıklar kendi kendini kabul eder.
Yetkinliğin Başlangıcı
Çocuklar bu aşamada iyi olduğunda, faydalı ve değerli hissediyorlar. Yetkinlik erdemi, çocukların başarılı bir şekilde yeni beceriler kazanmaları ve başarılarını tanımaları için bir anlayışa sahip olmaları için idealdir.
İlginçtir, başarısızlık, Erikson'a göre korkunç bir şey değildir. Aslında, başarısızlık, bir çocuğun alçakgönüllü bir şekilde ifade etmesine yardımcı olabilecek bir geri bildirim türüdür.
Inferiority Riski
Ama mücadele ederlerse, yeterince iyi hissetmezler. Bu, zihinsel sağlıklarını ve kendilerini nasıl gördüklerini etkileyebilir. Eğer bunun yerine, bir çocuk, akranlarına ölçüm yapmadıklarını, aşağılık ve öz-doubt duygularının gelişeceğini düşünüyor.
Endüstri Geliştirme Destek
Çocuklar bu aşaması başarıyla müzakere etmelerine yardımcı olmak için, yeteneklerini keşfetmeleri teşvik edilmelidir. Ayrıca, çocukların ustalık becerilerine odaklanmaları, sadece rekabet etmemelerine yardımcı olmak, onlara başarı hissi hissetmelerine yardımcı olmak ve kendileri için daha fazla şey öğrenmelerine yardımcı olmak gerekir.
Aşama 5: Kimlik vs. Rol Confüzyon (12-18 Yıl)
Adolescence belki de Erikson'un aşamalarını en yaygın olarak tanınan ve tartışır. Bu çerçevede Erikson, ergenliğin merkezi görevi olarak kimlik gelişimini konumlandırır, sağlıklı yetişkin işleyen temelin altını çizer.Bu aşama, yoğun bir kendini-patlama ve kimlik biçimiyle karakterize eder.
Kendim için Arama
Bu aşamada, ergen kimliğini yeniden ortaya çıkaracak ve tam olarak kim olduğunu bulmaya çalışacak. Erikson iki kimlikin yer aldığına işaret ediyor: cinsel ve mesleki. Adolescents grapple kim olduklarına, onların yaşamlarıyla ne yapmak istediklerini ve ne yapmak istediklerini.
Erikson bunu ego kimliğinin oluşumunda önemli bir aşama olarak gördü - bir tutarlı, bir kişinin değerlerini, inançlarını, rollerini ve özlemlerini entegre eden kendini istikrarlı bir şekilde algıladı. Bu kimlik oluşumu süreci basit veya basit değil; deney, keşif ve bazen karışıklık içerir.
Psikososyal Moratorium
Erikson'un ergenlik anlayışına önemli katkılarından biri psikososyal moratorium kavramıdır. Psikososyal moratorium Erikson'un çocukluk ve yetişkinliğin güvenli rolleri arasında aldığı psikolojik zaman boyunca dönemleridir.
Erikson psikososyal moratorium kavramını tanıttı - gençler farklı kimlikler, değerler ve roller üzerinde yetişkin sonuçlarının tam ağırlığı olmadan çalışabilecekleri kültürel olarak düşünülmüş bir keşif dönemi.Bu deney dönemi amaçsız değildir; kimlik oluşumu için gerekli zemin çalışmasıdır.
Fidelity'nin Virtue
Bu süreç başarılı olduğunda, genç sadakatin ego erdemini geliştirir - çelişkilere ve belirsizliklere rağmen değerlere ve ilişkilere karar verme yeteneği. Fidelity, sadıklıkları ve değer sistemlerinin karmaşıklığına rağmen özgürce rehin verme yeteneğini temsil eder.
Rol Confüzyon
Ergenler kimlik konusunda net bir duygu kurmak için mücadele ederken, rol karışıklıklarını deneyimleyebilirler. Ergenler empatik olduğunda, kimlik için bilinçli bir arama yapmazlar veya ebeveynlerin gelecekteki fikirlerini uygun olarak baskılanırlar.
Kendi kendini istikrarlı ve pozitif bir anlamda yaratan gençler daha iyi bir refah deneyimleme eğilimindedir, ancak kimlik oluşumu ile mücadele edenler çeşitli psikolojik zorluklar için risk altındadır. Ancak, erken kimlik kararlarının bir avantaj sağladığını hatırlamak önemlidir, ancak yaşam sonuçları kilitlenmez.
Aşama 6: Intimacy vs. Isolation (Young Adulthood)
İnsanlar genç yetişkinliğe taşınırken, diğerleriyle samimi ilişkiler kurmak için kimlik kurmadan gelen odak değişimleri.Bu aşama genellikle yirmili yaşlarında ve otuzlu yıllarda meydana gelir, ancak tam zamanlama değişebilir.
Building Deep Connections
Erikson'un (1950, 1968) psikososyal gelişim altıncı aşaması, samimi ilişkiler kurmak veya sosyal izolasyonu riske atmak üzerine yoğunlaşıyor.Intimate ilişkileri, bir tanesi hala kimlikle mücadele ederse, Erikson'un aşamalarını vurgular.
Bu bağlamda samimiyetin romantik ilişkilerin ötesine geçtiğini anlamak önemlidir. "intimacy" kelimesi genellikle romantik veya cinsel ilişkileri tanımlamak için kullanılır, ancak aynı zamanda arkadaşlıklar, famil ilişkiler ve romantik ilişkiler de dahil olmak üzere birçok yönden karşılanabilir.
Aşkın Başı
Genç yetişkinler bu aşamayı başarıyla gezerken, sevginin erdemini geliştirirler - karşılıklı güven ve taahhüte dayanan başkaları ile derin, anlamlı bağlantıları oluşturma yeteneği. Bu, kırılganlık gerektiren, açıklığı ve kendini başka bir kişiyle paylaşma yeteneği içerir.
The Risk of Isolation
Bu aşamada mücadele edenler, izolasyon ve yalnızlığı deneyimleyebilirler. Bu, yakın ilişkiler kurma zorluğu, bağlılık korkusu veya başkalarını duygusal bir mesafede tutma eğilimi olarak ortaya çıkabilir. Isolation, fiziksel olarak yalnız olmanın anlamına gelmez; aynı zamanda ilişkiler içinde duygusal bir ayrımı da ifade edebilir.
İlginç bir şekilde, samimiyetin aşaması, daha sonra gelişmeyi nasıl etkileyeceğini ortaya çıkarabilir. samimi ilişkiler kurma yeteneği hem erken çocukluk döneminde kurulan güven gelişmiştir.
Aşama 7: Genrativity vs. Stagnation (Middle Adulthood)
Orta yetişkin, genellikle altılı yıllardan geç otuzlu yıllardan itibaren, kişisel ilişkilerden topluma ve gelecek nesillere daha geniş katkılara odaklanmaya bir değişim getiriyor.
Sonraki Nesile Katkı
Genrativity, bireyselleri sonlayacak veya besleyici şeyler yaratıyor. Bu, çocukları yetiştirmek, genç meslektaşları yetiştirmek, yaratıcı veya üretken bir çalışma yapmak veya topluma katkıda bulunmak dahil olmak üzere birçok form alabilir mi?
Orta yetişkinliği, genciliğin şansı olarak görmek, yerine getirilmesini sağlayarak, anlamlı bir çalışmaya, öğrenmeye ve kişisel büyümeye odaklanarak, insanlar bu aşama dünyada olumlu bir işaret bırakmak için çok önemlidir.
Bakım Başlığı
Başarılı bir şekilde bu sahne bakımın gelişmesine yol açıyor - bir sonraki nesli yönlendirmek ve desteklemek için geniş bir endişe.Bu erdem, bilgelik ve tecrübe vermek ve daha büyük bir şeye katkıda bulunmak için bir arzu olarak ortaya çıkıyor. Bakım, hem başkalarını beslemek hem de gelecek nesiller için toplumu geliştirmek için taahhütü içerir.
Stagnation Riski
İnsanlar anlamlı bir şekilde katkıda bulunmanın yollarını bulamazlarsa, durgunluk deneyimleyebilirler – daha büyük dünyadan rahatsız edici veya kopuşturma duygusu, kendi kendine bağlı olarak ortaya çıkabilir, büyüme eksikliği veya yaşamın rutin ve anlamsızlaştığı bir his olabilir.
Aşama 8: Dürüstlük vs. Desmate (Late Adulthood)
Erikson'un orijinal teorisinin son aşaması, bireylerin yaşamın sonuna yaklaştığını ve kabul etmeye odaklanır. Bu aşama genellikle 65 yaşında başlar ve yaşamın geri kalanında devam eder.
Hayat İnceleme ve Yansı
Erikson’un bu aşamadaki görevi, bütünlük vs. çaresizlik olarak adlandırılır.O, yetişkinlikteki insanların hayatlarını yansıtması ve bir memnuniyet duygusu veya başarısızlık hissi hissetmeleri gerektiğini söyledi.
Bilgeliğin Başlangıcı
Başarılarından gurur duyan insanlar, bir bütünlük duygusu hissederler ve birkaç pişmanlıkla hayatlarını geri dönebilirler. Yetişkinlik içinde bir bütünlük hissi hissedenler barış ve bilgelik bulur. bilgelik erdemi, ölümden sonra kendi hayatıyla ilgili bilgi sahibi ve dezengin bir endişeyi temsil eder, bir kişinin hayatını kabul eder.
Desmate Riski
Ancak, bu aşamada başarılı olmayan insanlar, yaşamlarının boşa harcanmış olduğu gibi hissedebilirler. “kadınlar” ve “köpekler” yaşamlarının acı, depresyon ve umutsuzluğ duygularıyla karşı karşıya kalabilirler.
Ninth Aşama: Daha sonra Addition
Dokuzuncu bir sahnenin Erikson'un karısı Joan Erikson tarafından eklendiğini ve evli ve işbirliği yapan Erikson, “Yaşama Tamamlanan dokuzuncu bir sahneyi yeniledi” yazdı.
Bu aşama, devam eden yaşlanmadan kaynaklanan yeni zorluklara göz atıyor ve psikososyal gelişim 8 önceki aşamalardan gelen yönleri içeriyor. Joan Erikson, dokuzuncu aşamada "en iyi ve tekrar tekrar tekrar tekrar tekrar karşı karşıya kaldı" dedi.
Erikson'un Teorisinin Pratik Uygulamaları
Erikson'un aşamalarını anlamak sadece akademik bir egzersiz değildir - günlük yaşamda çok sayıda pratik uygulama, eğitim, ebeveynlik ve zihinsel sağlık tedavisine sahiptir.
Ebeveynlik ve Eğitim
Erikson'un teorisi eğitim, çocuk gelişimi ve ebeveynlik rehberliğinde yaygın olarak kullanılmaktadır, çünkü duygusal ve sosyal büyüme anlayışı anlamak için bir yol haritası sunar. Ebeveynler ve bakıcılar, çocuklarının duygusal refahını tanımanın yollarını kullanabilirler.
Çerçeve özellikle ebeveynler, eğitimciler ve zihinsel sağlık profesyonelleri için yararlı kanıtlanabilir. Örneğin, bir ebeveyn olarak, yeni doğanlar için güvenilir bir şekilde mevcut olan bağlantıyı düşünebilir ve daha sonra hayatta bir güvenlik hissi geliştirmelerine yardımcı olabilirsiniz.
Ruh Sağlığı ve Terapist
Erikson'un Psikososyal Kalkınma Aşamaları, hastanın kendilerini geliştirme ve anlama aşamalarında zihinsel sağlık profesyonelleri tarafından kullanılabilir.
Zihinsel sağlık profesyonelleri, hastaların büyük yaşam geçişleri yoluyla gittiğini anlama aşamaları kullanır - kariyer değişiklikleri, boşanma, emeklilik, bereavement - ve mevcut zorluklara katkıda bulunabilecek daha önceki aşamalardan çözülmemiş çatışmalar tespit etmek. psikodinamik terapide, Erikson'in aşamalarında tedavi hedeflerinin gelişimsel bir yol haritası sağlar.
Örneğin, düşük özgüvenle mücadele ederseniz, bir terapist, konunun psikodinamik terapi seanslarında on dokuz olayla nasıl ilişkili olduğunu keşfetmenize yardımcı olabilir. Bu, bireyler mevcut zorlukların ve çözümlerin köklerini anlamalarına yardımcı olabilir.
Kişisel Büyüme ve Kendi kendine Saygı Etmek
Basitçe söylemek gerekirse, aşamaları anlamak ve çerçeveyi uygulamakla, kendi güçlü yönlerinize, zayıflıklarınıza ve büyüme fırsatlarınıza daha derin öngörüler kazanabilirsiniz. Ayrıca sevdiklerinize kişisel yolculuklarında nasıl daha iyi destek yapacağınızı da öğreniyorsunuz.
Günlük hayata uygulandığında, Erikson’un terapisi, kişisel büyüme yolblocks'ı yansıtmanıza olanak sağlar. Örneğin, orta vadede kaybettiğiniz gibi, 7. aşamaya ve dünyada olumlu değişim getirmek istediğiniz yollar üzerinde düşünebilirsiniz.
Erikson'un Teorisinin Güçlüleri
Erikson'un teorisi, insan gelişimini anlamak için değerli kılan birkaç anahtar güçlü yüzünden on yıllardır etkili kalmıştır.
Lifespan Perspektif
Lifespan Coverage: Erikson, çocukluk ötesinde kişilik gelişimini genişletiyor, kritik yetişkin geçişleri vurgulıyor. Bu, teorinin en önemli katkılarından biri oldu. İlk başta çocuklukta odaklanmış olan teorilerin aksine, Erikson bu gelişmenin tüm yaşam boyunca devam ettiğini kabul etti.
Pratik İlişki
Pratik İçgörü: Birçok kişi psikososyal krizler fikrinde gerçek dünyasal bir ilgi bulur, orta vadede genciliğe güvenden. Face Validity: Bireyseller genellikle kendilerini bu aşamalarda görür, yüksek sezgisel bir çağrı önerir. teori, insanların yaşadığı deneyimlerle yeniden karşılaşır ve günlük yaşam için uygulanabilir.
Sosyal ve Kültürel Faktörler Üzerine Emphasis
Sosyal deneyimin hayatımızın her aşaması boyunca değerli olduğunu iddia etti, özellikle psikolojik ihtiyaçlar ve sosyal çevreler arasında karşılaşabileceğimiz gibi bir çatışma ile mümkün olabileceğini. Bu sosyal ve kültürel etkiler tanıma, gelişim konusunda önemli bir ilerlemeydi.
Büyümeye Olumlu Odaklık
Temel olarak patolojiye odaklanan bazı psikolojik teorilerden farklı olarak, Erikson'un teorisi olumlu büyümeyi ve erdemlerin gelişimini vurgulamaktadır. Her aşama genel refah ve dayanıklılıka katkıda bulunan psikolojik güçlü yönleri geliştirme potansiyeline sahiptir.
Erikson'un Teorisinin Sınırları ve Eleştirileri
Erikson'un teorisi son derece etkili olsa da, sınırlamalarını ve yıllar boyunca aldığı eleştirileri kabul etmek önemlidir.
Kültür Bias
Erikson'un psikososyal gelişimi teorisinin büyük bir eleştirisi, öncelikle Avrupa veya Amerikan erkeklerinin gelişimini tarif ediyor. Biri, bazı aşamaların Batı önyargısına sahip olabileceğidir.
Özellik eksikliği
Erikson’un teorisi, insanların her psikososyal krizini nasıl başarılı bir şekilde çözdüğü konusunda ayrıntılı olarak belirtmiyor. Örneğin, teori, psikososyal büyümenin kapsamlı bir açıklamasına göre daha açık bir şekilde ifade etti.Bir sonraki aşamaya nasıl hareket ettiğini veya "korunuş" tarafını daha iyi bir şekilde çözüldüğünü belirlemek zor olabilir.
Aşamaların Depresiyonitesi
Erikson'un teorisi, aşamalarının eşitsizlik veya dikkat gibi bir durum olarak kabul edilmesi gerektiği konusunda sorgulanabilir ve sadece yaş aralığında meydana gelen farklı faktörler de farklı şekillerde gelişebilir.Farklı insanlar farklı şekillerde geliştirir, bu yüzden daha karmaşık bir teori daha yararlı olabilir. Örneğin, bir kişi otizm veya dikkat çekici bir hastalıkla bir çocuk muhtemelen farklı kilometreler ile farklı kilometrelerce farklı kilometreler ile karşılaşacaktır.
Setbacks Limited Hesabı
Son olarak, çerçeve, insanların genellikle geri dönüşleri deneyimledikleri gerçeği için tam olarak hesaplanamaz. Örneğin, orta vadede aniden boşanma yalnızlıka yol açabilir ve iş kaybı veya finansal krizler kimliklerinde bir kişi daha düşük veya istikrarsız hissedebilir. Hayat her zaman aşamalar boyunca doğrusal bir ilerleme takip etmez.
Erikson'un Aşamaları Yaşam Hikayenizi Nasıl Şekilliyor
Erikson'un aşamalarını anlamak kendi yaşam yolculuğunuza değerli bilgiler sağlayabilir ve deneyimlerinizi, zorluklarınızı ve büyümenizi hissetmenize yardımcı olabilir.
Modellerinizi Geliştirmede Tanık
Erikson’un aşamalarını yansıtacak şekilde, kendi gelişiminizde desenleri tanımlayabilirsiniz ve daha önceki deneyimlerin mevcut hayatınızı nasıl etkileyebileceğini anlayabilirsiniz. Erikson'un teorisi, çözülmemiş çatışmaların nasıl yeniden ortaya çıktığını hayal etmenize yardımcı olabilir.Bu farkındalık iyileşme ve büyümeye yönelik ilk adımdır.
Güçlülerinizi ve meydan okumalarınızı Anlayın
Başarılı bir şekilde gezinebileceğiniz her aşama, erdemlere ve güçlülere kişiliğinize katkıda bulunmuş oldu. Aynı zamanda deneyimli zorluklarla karşılaşabileceğiniz aşamalar devam eden zorluklar yaratabilecektir.Bu, güçlü yönlerinizi de anlayabilirsinizken, ek destek veya kişisel çalışmalardan faydalanabilirsiniz.
Bu Büyümeyi Tanımak Her Zaman Mümkün
Erikson'un teorisinin en umut verici yönlerinden biri, gelişim aşamalarının ve kimlik oluşumunın katı, beton sistemlerden ziyade süreçlere eşlik etmesidir. Başarılı aşamalar navigasyonu, bireylerin daha sonra hayatta çizebileceği, özellikle yaşlanma ve ölümlerle yüzleşebileceği şekilde adaptasyona katkıda bulunabilir.
Bu, hayatta daha önce belirli bir aşamayla mücadele ederseniz, bu erdemleri geliştirmek ve bu çatışmaları çözmek için hala çalışabilirsiniz. Büyüme ve iyileşme herhangi bir yaşta mümkündür.
Sağlıklı Kalkınmayı Hayatspanya'da Destekleyin
Bir ebeveyn, eğitimci, terapist ya da sadece kişisel büyüme ile ilgilenen biri olsanız, Erikson'un aşamalarını kendiniz ve diğerlerinde sağlıklı gelişimi desteklemenize yardımcı olabilir.
Ebeveynler ve Caregivers
Çocuğunuzun hangi aşamada uygun destek ve zorluklara yardımcı olabileceğini anlamak. bebekler için, bu tutarlı, duyarlı bakım anlamına gelir. Çocuklar için gerekli sınırları sürdürmek için uygun bağımsızlık sağlar. Okul çağındaki çocuklar için, rehberlik ve destek verirken destek sağlama konusunda yetkinlik anlamına gelir.
Educators For Educators
Teori ayrıca eğitim ayarlarına da uygulanmıştır, öğretmenlere bir okul çağındaki çocuğun neden meydan okumaları gerektiğini anlamalarına yardımcı olur (daha düşüklükten) veya bir gençin her otorite figürüne karşı isyan etmesi (identity search) Bu anlayış daha etkili ve şefkatli öğretim uygulamalarını bildirebilir.
Kişisel Gelişim Için
Tamamen doğru olduklarını düşünmüyorsanız bile, aşamalar kişisel büyümenin sizin yaş olarak nasıl ilerlemeye devam edebileceğini anlamak için bir çerçeve olarak hizmet edebilir. Şu anda hangi aşamada olduğunuzu ve karşı karşıya kaldığınız zorlukları kişisel büyüme çabalarınıza yön verebilir.
Araştırma ve Değerlendirme Araçları
Erikson'un teorisi önemli bir araştırmaya ilham verdi ve değerlendirme araçlarının geliştirilmesine ilham verdi. Erikson Psikososyal Aşama Teşvik Erikson'un aşamalarına dayanıyordu ve sonraki değiştirilmiş sürüm psikososyal gelişimi değerlendirmek için güvenilir bir araçtır. Psikodinamik psikoterapi modeli Erikson'in teorisine dayanıyor.
Bu araçlar, araştırmacılara ve kliniklere bireylerin psikososyal gelişimlerinde nerede olduklarını ve desteğe ihtiyaç duyabilecek alanları belirlemelerine izin verir. Bu, Erikson'un orijinal fikirlerini test etmeye devam eden bir araştırma vücuduna katkıda bulunmuştur.
Kalkınmanın İlişkisi
Erikson'un teorisini hak eden önemli bir yönü, aşamaların birbirine bağlı doğasıdır. Erikson'un teorisine göre her aşamadan gelen sonuçları olumlu veya olumsuz, başarılı aşamaların sonuçlarını etkiler.Bu, daha önceki aşamalarda büyümenizi etkilemeye devam ettiği anlamına gelir.
Hedef görevi başarıyla müzakere edildiğinde, gelecekteki sağlıklı gelişim için bir temel oluşturur ve gelecekteki gelişim görevlerinin başarılı bir şekilde müzakere edilmesi için temel sağlar.Bir görev iyi çözülmediğinde, bu sağlıklı bir kişiliğin geliştirilmesini ve her görevin başarılı bir şekilde tamamlanmasına bağlıdır.
Ancak, bu, bir aşamadaki zorlukların daha sonraki aşamalarda başarısız olması anlamına gelmez. Gelişimsel çatışmalar bu aşamada ortaya çıkabilir, ancak daha önceki aşamalarda psikolojik büyüme bu çatışmaları çözmede önemli ölçüde yardımcı olabilir. aşamalar birbirine bağlı ancak her zaman büyüme ve değişim için yer yoktur.
Erikson'un Gelişim Psikolojisinde Mirası
Erikson, Harvard'daki psikoanaliz ve profesör, psikolojinin en popüler ve etkili insan gelişimi teorisi haline gelen şeyi üretti. model - sekiz psikososyal büyüme aşaması da dahil - Freud'un psikoseksüel gelişimi üzerine tartışmalı teori merkezi yerini aldı.
Erikson 1950 yılında çocukluk ve Toplum olarak adlandırılan bir kitap yayınladı, psikososyal gelişim sekiz aşaması üzerinde araştırmasını vurguladı. Bu çalışma, insan gelişimini nasıl anladığımızla ilgili kalıcı bir etkiye sahip oldu, psikoloji ve eğitimden sosyal çalışma ve danışmanlık için.
Kimlik krizi kavramı günlük dile girdi ve ergen gelişimi üzerine on yıllar süren araştırmayı başlattı. Bu, Erikson'un fikirlerinin sadece akademik psikoloji değil, popüler kültür ve insan gelişimi anlayışına nasıl bağlı olduğunu gösteriyor.
İleriye Geçiş: Erikson'un İçgörülerini Uygulayın
Bu makale boyunca araştırdığımız gibi, Erikson'un psikososyal gelişimi aşamaları çocukluktan yetişkinliğe ve ötesine yolculuk hakkında kapsamlı bir çerçeve sunuyor. Teorinin sınırlamaları var ve geçerli eleştirilere tabi olsa da, yaşam boyu insan gelişimini anlamak ve büyüme desteklemek için değerli bir araç olmaya devam ediyor.
Bu eleştirilere rağmen, model insan büyümesini anlamak için değerli bir lens olarak kalır - katı bir kontrol listesi olarak değil, tüm yaşamlarımızda farklı noktalarda karşılaştığımız psikolojik zorluklarla ilgili bir çerçeve olarak. anahtar, Erikson'un aşamalarını katı bir reçeteden ziyade kullanmaktır, bireysel deneyimlerin yaygın olarak değiştiğini bilmektir.
Çocuğunuzun gelişimini desteklemeye çalışan bir ebeveyn olsanız da, her aşamadaki zorluklar normal ve beklenendir ve bu büyüme ve iyileşme her zaman mümkün olacaktır.
Bu aşamaları anlamak için, insan gelişiminin karmaşıklığını daha iyi takdir edebiliriz, insanların her bir yaşam aşaması aracılığıyla desteklenmesinin önemini kabul edebilir ve olumlu değişimin her zaman yetişkinliğe kadar yolculukta olduğunu umuyoruz - ve yetişkinliğe kadar - büyüme, bağlantı ve bilgelik gelişimi ile dolu.
Çocuk gelişimi ve psikolojisi hakkında daha fazla bilgi için, ziyaret edin Amerikan Psikoloji Derneği'nin çocuk gelişimi üzerindeki kaynakları. Birdolsanlıkta kimlik gelişimi hakkında daha fazla bilgi edinmek için, kontrol edin Biyoteknoloji Bilgi Merkezi'nden bu kapsamlı kaynak. gelişim psikolojisine dayanan pratik ebeveynlik rehberliği için, Üç organizasyona Sıfır Genç çocukların ebeveynleri için mükemmel kaynaklar sunar.