DEHB ve Sosyal Etkilerini Anlamak

Dikkat Eksik Hiperaktivite Bozukluğu (ADHD) Amerika Birleşik Devletleri'ndeki çocukların yaklaşık% 9,4'ünü etkiler, buna göre Hastalık Kontrol ve Önleme MerkezleriTemel semptomlar – dikkat, hiperaktivite ve dürtüsellik – yaygın olarak tanınan, sosyal gelişim üzerindeki dalgalanmalar genellikle hafife alınır. Bu belirtiler yönetici işlevindeki alt boşluklardan kaynaklanıyor: beyinin kendini ifade etmeye, organize etme yeteneği ve değiştirme yeteneği.

Niyetli destek olmadan, DEHB'li çocuklar genellikle akranlarından ve yetişkinlerden olumsuz geri bildirim alırlar, bu da kendi kendine güvenlerine zarar verir. Ancak, beyin plastikliği - özellikle çocukluk döneminde - sosyal beceriler açıkça öğretilebilir, uygulanabilir ve içselleştirilebilir.

MATLAB'de Sosyal Beceri Meydanları

DEHB'li çocuklar tarafından deneyimlenen sosyal zorluklar çeşitlidir, ancak öngörülebilir desenlere düşer. Bu zorlukların tanınması hedefli müdahaleye yönelik ilk adımdır.

  • Sosyal Cues'i okumak: Yüz ifadelerini, ses tonuna ve vücut diline yorumlayabilmenin zorlanması, bir eşin sıkıldığı, rahatsız edici veya acı çekme, onları değersiz bir davranışı sürdürmelerine yol açabilir.
  • Konuşmalar sırasında Focus'u korumak: Çocuk dikkati yakındaki bir ses veya nesneye sürüklenebilir, onlarla ilgili bir yorumla veya sessiz düşmelerine neden olabilir. Bu, konuşma ortakları için reddedilebilir.
  • Impulsive Davranışları Kontrol Etmek: Cevapları ele geçirmek, oyuncak almak veya kişisel alanı sık sık çocuğun düşünmeden önce gerçekleşir. Bu eylemler, geleneksel olmayanken, uzaylı akranlarıyla da karşılaşabilirsiniz.
  • Duyguları Yönetin: Duygusal reaktiviteyi daha da artırdı – güvensizlik, öfke veya heyecan – hızla yükselebilir. Küçük bir hayal kırıklığı, bir erir veya agresif bir diğer çocukları tetikleyebilir.
  • Turn-Taking ve Reciprocity'yi Anlamak: Konuşmalar ve oyunlar geri dönüş gerektirir ve borsalar için. DEHB olan çocuklar etkileşimi veya aksine, geri çekilmek için geri çekebilirler.

Bu davranışların arkadaşlık için arzu eksikliği olmadığını hatırlamak önemlidir. Aksine, sistematik öğretim ve uygulama yoluyla ele alınabilecek beceri açığını yansıtıyorlar.

Ebeveynler ve Educators için Kanıta Daytagies

Modelleme ve Rol-Playing

Çocuklar, etraflarındaki yetişkinleri gözlemleyerek sosyal davranışları öğrenir. Anahtar etkileşimleri modellemek - bir oyuncak paylaşmak veya bir soru sormak gibi - senaryoda birlikte oturmak için “Merhaba” deyin, daha sonra çocukunuzu ortak senaryolar yapmaya çalışın: bir oyun parçasına katılmak, ya da bir araya gelmek gibi bir araya gelmek - bu egzersizleri tekrarlamak için, senaryoyu tekrarlamak. davranışsal provaÇocuklar, düşük ücretli bir ortamda, bunu akranlarıyla denemeden önce bir yetenek nerede uyguluyorlar.

Sosyal Beceriler Eğitim Programları

Yapılı programlar gibi PEERS® programı (Relational Becerilerin Eğitim ve Zenginleştirilmesi için) DEHB ile çocuklardaki sosyal yetkinliği geliştirmek için güçlü kanıtlara sahiptir. Bu grup oturumları konuşma becerileri, çatışma çözümü ve küçük gruplar halinde teslim edilebilir birçok okul da uygulamaktadır. sosyal hikayeler- Sosyal bir durumu ve beklenen davranışları tarif eden kısa anlatılar - DEHB'li çocuklara belirli bağlamlarda ne yapacağını anlamaları, çizgide beklemek veya bir övgü kabul etmek gibi.

Olumlu Dondurma ve Geri Bildirim

Immediate, özel övgü, paylaşım, dinlemek, konuşma yapmak için cezadan çok daha etkilidir. “Bu oyun sırasında konuşmanızı beklersiniz – bu, çocukların zaman içinde aldıkları bir ton ekonomi sistemi, etiketler veya küçük ayrıcalıklar, dinlemek, konuşmamak veya davet etmek gibi özel bir çağrışıma sahip olmak için.Her zaman net bir şekilde ödüllendirici bir tabloyu kullanın.

Yapılı Play and Group Activities

Yapısız ücretsiz oyun, açık kurallar nedeniyle DEHB'li çocuklar ve yüksek talepler esnek sosyal müzakere için. Yapılı aktiviteler, kaygıyı azaltan öngörülebilir bir çerçeve sunar. Kurul oyunları, sırayla kurallar, kooperatif bina projeleri (örneğin LEGO setleri gibi), veya spora yol açan (örneğin kısa bir futbol denemesi gibi) iyi bir şekilde davranır. Kooperatif oyunlar Herkesin birlikte kazandığı veya kaybettiği yerde – “Köpçe Lava” veya grup bulmacaları – rekabeti ve takım çalışmasını teşvik ediyor.

Peer İlişkilerinin Gelişimi

Başarılı Playdates'leri aydınlatın

Bir veya iki çocukla bir anda oyun tarihi kurmak, seansları kısa tutmak (45-60 dakika) önceden etkinlik planlamak - kurabiye hazırlamak, basit bir zanaat oluşturmak veya en sevdiğiniz bir yönetim oyunuyla oynamak: “Bir sonraki seferki ne yapabilirdik?”

Ekstracurricular Aktivite

Takım sporu, dövüş sanatları, scouting, drama kulüpleri veya müzik grupları, çocuk ilgi ve duyusal toleransını karşılayan aktiviteler seçebilirler. Yüksek enerjili bir çocuk yüzme, futbol veya dövüş sanatlarında gelişmek olabilir; gürültü tarafından aşırılanan bir çocuk küçük grup sanat sınıfları, kodlama kulüpleri veya satranç dersleri tercih edebilir.

Okulda Collaborative Learning in School

Öğretmenler, karma yetenekleri olan kooperatif öğrenme gruplarının atanmasıyla bir ilişkileri teşvik edebilir. Bilgileri paylaşması veya "düşünceli" aktiviteleri için öğrencilerin sınıfla paylaşmadan önce bir soruyu tartıştıkları bir soru hakkında bilgi sahibi olmak için ortak okuma, yazmaları gerekir. Bireysel Eğitim Programı (IEP)Örneğin, sosyal hedefler doğrudan plana yazılabilir. Örneğin, “Sabahın sonunda öğrenci hafta içi bir ara ara sıra bir ara ile bir görüşme başlatacaktır.” A-koruluşturulan müdahalelerEğitimli sınıf arkadaşları sosyal etkileşimler sırasında hızlı ve olumlu bir güçlendirme sağlar.

Duygusal Düzenleme: Sosyal Etkileşimin Vakfı

Coping Techniques

Bir çocuk sosyal olarak meşgul etmeden önce, onlar akustik düzeyde yönetmek zorunda kalacaklar. Basit, taşınabilir stratejiler: derin nefes (smell the tree, blow out the mum”), ilerici kas rahatlaması (girmek ve salıverme yumrukları, omuzları vs.), veya bir fidget aracı gizli bir şekilde kullanmak. -daha yaşlı çocuklar için, çizim için küçük bir not, ya da bir squishy toy. Uygulamayı yapmak için.Bu teknikleri uygulayın - rutin anlar - o zaman otomatik hale gelir. Yeraltı egzersizleri- gördükleri beş şeyi adlandırmak gibi, duydukları dört şey, duydukları üç şeyi – ezici duygulardan uzak durmaya yardımcı olmak.

Duygusal Literacy

DEHB olan birçok çocuk duygularını tanımlayamaz veya etiketlemez, bu kendini deretasyon zor yapar.Saçlarını genişletmek için duygu haritalarını kullanın veya "mutlu çocuklar" ve "mad" gibi oyunlar, “Bir duygu ve başkalarının duygularını ifade ettiklerinde, vücut hislerini beden sansarlar: “Saçlarınızı on ikinizce, hayal kırıklığına uğratın, duygusal bir şekilde iletişim kurmalarına yardımcı olur.

Okullar ve Profesyonel Destek Rolü

IEP ve 504 Planları

DEHB'li çocuklar genellikle bireyselleştirilmiş bir Eğitim Programı (IEP) veya 504 Plan ile Engelliler Eğitim Yasası ile ilgili olarak bir toplantı talep etmelidir. Ebeveynler, iki hafta boyunca öğle yemeği sırasında bir konuşma başlatmalıdır. davranışsal müdahale planı (BIP) Sosyal zorluklar sık disiplin eylemlerine yol açarsa.

Okula Dayalı Müdahaleler

Öğretmenler sosyal durumu izlemek ve koçluk sağlamak için günlük “check-ins” uygulayabilirler. Sınıf stratejileri tercih edilen oturmayı (yüksek riskli alanlardan uzak), çocuktan dönüş veya kısa bir hareketten ayrılmalarını bekleyebilirler. Self-monitoring checklists- Her sınıf dönemden sonra kendi sosyal davranışlarının ne olduğu - kendini farkındalık artırıp zor eylemleri azaltır.

Therapists ile çalışmak

Davranış terapistleri, Ebeveyn-Çocuk Etkileşimi Terapisi (PCIT) veya Bilişsel-Behavioral Terapi (CBT) tarafından eğitilmiştir ve özellikle sosyal becerileri ve duygusal düzenlemeleri hedefleyebilir. PCIT, ebeveyn-çocuk ilişkisini ve öğretmeyi tutarlı bir şekilde geliştirir, olumsuz etkileşimleri azaltırken, CBT yaşlı çocukların negatif düşünme modellerini tanımlamalarına yardımcı olur (örneğin, “Kimse beni sevmez”) ve onları daha gerçekçi, faydalı olanları yerine getirebilir. pragmatik dilKonuşma-dilli bir patolog sohbete dönüş-çalış, konu bakımı ve sözsüz iletişim öğretebilir.

Teknoloji ve Sosyal Beceriler Geliştirme

Aşırı ekran süresi sosyal gelişime engel olsa da, kasıtlı olarak kullanılan teknoloji güçlü bir araç olabilir. Sosyal beceriler uygulamaları uygulamaları uygulamaları * Sosyal Skill Builder * veya * Sosyal olalım * Çocukların okuma duygularını, cevapları seçme ve anlama sonuçlarınızı sağlamak için interaktif senaryolar sağlayın. *Model Me Kids* veya * Çocukların bu araçları kullanarak çocukla tanışması ve tartışabilmesi için, gerçek dünya ayarlarında rol oynaması için pratik yapan çocuklar için (örneğin, güvenli bir online oyun kullanarak) kaygıyı azaltabilir.

Destekleyici bir Home Çevresi Yaratmak

Consistent Routines

Tahmin edilebilirlik kaygıyı ve sosyal öğrenme için bilişsel kaynakları azaltır. Düzenli yemek zamanı, ödev saatleri ve yatak zaman rutinleri inşa eder.Görünüme göre duvarda resim veya ikonlar ile yayınlanan görsel programları kullanın.Bir oyun tarihi önce, plan: “İlk olarak Legos oynayacaksınız, sonra birlikte bir atıştırmalıklar yapacaksınız.” Geçiş ritüelleriTemiz bir şarkı söylemek veya hızlı bir nefes egzersiz yapmak gibi, aktiviteler arasında pürüzsüz hale getirmek için.

Açık İletişim

Çocuğunuzun sosyal endişeler hakkında konuşabileceği bir yargısız bölge oluşturun. Açık uçlu sorular sor: “ Liam’ın farklı bir oyun oynaması istediği zaman nasıl hissettiniz?” Hemen sorun çözmeden öğrenin. Duygularını doğrulama: “Bu sizin için zor gibi geliyor.” “ hissediyorum” ifadeleri Sağlıklı duygusal ifadeyi modellemek için: “Senin ayakkabılarını uzak bırakmanı sorduğumda hayal kırıklığına uğradım ve yanıt vermiyorsunuz.”

Ekran süresini ve Yüz yüze Müdahaleyi Yeniden Üretin

Aşırı ekran zamanı, özellikle de yalnız oyun veya pasif video izlemek, sosyal becerileri pratik için fırsat ayırabilir. Amerikan Pediatrik Akademisi, sözlü iletişim ve takım çalışması gerektiren çok sayıda kooperatifi önerir -özellikle de okul çağındaki iki saat boyunca ücretsiz olarak oyun - *Mario Kart* gibi oyunlar. Ekransız bölgeler Evde yemek odası veya yatak odası gibi, daha fazla kişilik etkileşimini teşvik eder.

Uzun Süreli Genel Bakış ve Topluluk Destek

Sosyal beceriler geliştirmek hızlı bir düzeltme değildir; çocukluk ve ergenlik yoluyla devam eden çaba gerektirir. Ancak, tutarlı destekle, DEHB'li birçok çocuk kalıcı arkadaşlıklar ve sosyal ortamlarda başarılı olmaya devam eder. Mentorluk programları DEHB olan yaşlı akranları veya yetişkinlerle bu çift çocuklar rol modellerini ve umutlarını sağlayabilir. Topluluk örgütleri gibi CHADD (Çocuklar ve Yetişkinler Dikkat-Deficit/Hyperactivity Bozukluk) ebeveyn destek grupları, eğitim webinarları ve kaynakların zenginliklerini sunar. ADDIE Ayrıca, aileler için uzman tavsiyeler ve pratik ipuçları sunar. Benzer zorluklarla karşı karşıya kalan diğer ebeveynlerle bağlantı kurmak izolasyonu azaltabilir ve yeni stratejiler sunabilir.Her çocuğun yolculuğu eşsizdir - küçük zaferler sunar ve yaklaşımınızı çocuk büyüdükçe ayarlamaya devam edin.

Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç

DEHB'li çocuklara sosyal beceriler ve ilişkiler geliştirmek bir maraton değil, bir sprint gerektirir. Sabır, tutarlılık ve çocuk büyüdükçe stratejilere uyum sağlama isteği.Seks'in temel yönetici fonksiyonlarını anlamak, kanıt tabanlı teknikleri sadece rol oynama, yapılandırılmış oyun ve pozitif destek gibi uygulama ve evde bir destek ağı oluşturma, okulda ve terapide, ebeveynler ve eğitimciler, doğru araçlarla ve dalgasız teşviklerle, çocukların sadece sosyal dünyalarında gelişmelerini anlayabiliyorlar.