Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozuklukları (ADHD) çocuklar için ilaç yönetimi, bugün sağlık uzmanlarının karşılaştığı en önemli ve karmaşık kararlardan birini temsil ediyor. 3–17 yaş arası çocuklar, DEHB tanısı aldı, bu zorlu yolculuğu etkileyen en yaygın nöro gelişme bozukluklarından birini yapıyor.
DEHB'yi Anlamak: Sadece Hiperaktiviteden Daha Fazla
DEHB, bir çocuğun akademik performansını, sosyal etkileşimleri, duygusal düzenlemeleri ve yaşamın genel kalitesini önemli ölçüde etkileyebilecek bir nöro gelişimsel bozukluktur.
Bozukluk genellikle üç birincil formda sunar: ağırlıklı olarak inattentive sunumu, çoğunlukla aşırı hareket, oturma, diğerlerini kesmek ve sonuçları göz önünde bulundurmak için mücadele edebilir.Inattentive type, odaklanarak, talimatları takip etmek, organize görevler ve tam atamalar.Bu, hiperaktif-impulsive semptomlarla sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık
Erkekler (%15), DEHB'nin kızlardan (% 8) tanınabilmesi daha muhtemelydi, ancak uzmanlar giderek daha fazla sayıda DEHB'nin kızların farklı semptom sunumlarından dolayı tanındığını kabul ediyorlar. Kızlar hiperaktif davranışlardan ziyade daha sık sık sergileniyor, teşhis ve gecikmiş tedaviye yol açıyor.
10 çocukta yaklaşık 6'sı, bu durumu etkileyen çocuklar ve aileleri üzerinde önemli etkiye sahip olan yüksek oranda DEHB'yi orta veya şiddetli bir şekilde kontrol etmişti. Erken teşhis ve kapsamlı müdahale, çocukların etkili bir polis stratejileri geliştirmelerine ve tam potansiyellerini elde etmelerine yardımcı olmak için önemli bir önem taşıyor.
DEHB İlaçlarının Mevcut Devleti Kullanım
İlaçlar birçok aile için DEHB tedavisi temel taşı haline geldi.Mevcut bir DEHB tanısı olan çocukların % 69'u DEHB tedavisi aldı, tıbbi topluluk içinde farmakolojik müdahalelerin yaygın kabulünü yansıtacak şekilde. Ancak, tedavi modelleri DEHB yönetimine nasıl yaklaştığını ortaya koydu.
DEHB'li yaklaşık% 32 çocuk hem ilaç tedavisi hem de davranış tedavisi aldı, önerilen multimodal yaklaşımı temsil etti. Bu arada, çocukların daha yüksek bir prevalı sadece (% 25.5), DEHB için davranışsal tedaviden sadece (% 16.5), 1.0 milyon; neredeyse üçte biri (%35), DEHB için ilaç tedavisi veya davranışsal tedavi aldı.
Bu istatistikler bir boşluk ortaya çıkarır: ilaç yaygın olarak kullanılırken, birçok çocuk araştırmanın en etkili olduğunu kapsamlı, multimodal tedavi yaklaşımı almamaktadır. Ek olarak, teşhis edilen çocukların önemli bir kısmı bakım erişimine önemli engeller.
Küresel olarak, çoğu ülkede, DEHB ilaç kullanımı yaygınlığı, Hollanda'nın tek istisnasıyla, son düşüşler gözlemlendi. Bu uluslararası eğilim hem farkındalık hem de DEHB tanısının bir tedavi modu olarak büyümesini yansıtıyor.
DEHB İlaçlarının türleri: Seçeneklerinizi Anlayın
DEHB ilaçları iki birincil kategoriye girer: uyarıcılar ve korkutucu olmayanlar. Her sınıf beyinde farklı çalışır ve sağlık sağlayıcılarıyla tartışmak için aileler için ayrı avantaj ve düşünceler sunar.
Stimulant İlaçlar
Stimulant ilaçlar DEHB için ilk farmakolojik tedaviyi temsil eder ve iki ana tip içerir: tilphenidate bazlı ilaçlar ( Ritalin, Concerta ve Metadate) ve amphetamine bazlı ilaçlar ( Adderall, Vyvanse ve Dexedrine gibi).
Son araştırmalar, bu ilaçların aslında nasıl çalıştığını büyüleyici öngörüler sağladı. bulgular reçeteli uyarıların DEHB ile bireyleri daha fazla uyarı ve onlarla ilgilenmek yerine, doğrudan odaklanma yeteneklerini geliştirmek için performans artırmasını önerir.Bu anlayış sorunları önceki varsayımlar ve neden DEHB ile birçok çocuk için etkili olduğunu açıklamaya yardımcı olur.
Stimulant ilaçları, hızlı çalışan hemen sürüm sürümler dahil olmak üzere çeşitli formülasyonlarda mevcuttur, ancak tek bir sabah doz ile okul günü boyunca semptom kontrolü sağlayan çok sayıda günlük doz gerektirir.Bu çeşitlilik sağlık sağlayıcılarının her çocuğun özel ihtiyaçlarına ve günlük programa terziye olanak sağlar.
Non-Stimulant İlaçlar
Mevcut ilaçlar uyarıcılar (geçiciler, amphetaminelar) ve non-stimulants (atomoksetine, guanfacine, penidine) Sigara içilmeyen seçenekler, uyarılara iyi yanıt vermeyen çocuklar için önemli alternatifler sunar, deneyimlenebilir yan etkilere veya uyarılan koşullarına sahip olur.
DEHB için ilk korkutucu ilaç, atomoksetine, 2002 yılında FDA tarafından onaylanmıştır. seçici bir noradrenaline reuptake inhibitörü (NRI), bir ilaç sınıfı yaygın olarak antidepresanlar olarak kullanılır. Atomoksetine, beyindeki norepinephrin seviyelerini artırabilir ve dürtüselliği azaltır.
Guanfacine ve pıhtıdin, başlangıçta kan basıncı ilaçları olarak gelişmiştir, ayrıca DEHB belirtileri için etkili kanıtlanmıştır. Bu ilaçlar uyarıcılardan daha fazla çalışır ve endişe ile mücadele eden çocuklar için özellikle yararlı olabilir, tics veya uyku zorlukları.
DEHB için İlaç Yönetiminin Avantajları
Uygun bir şekilde reçete edildiğinde, DEHB ilaçları sınıfın çok ötesine uzatan önemli faydalar sağlayabilir, bir çocuğun hayatının birçok alanını olumlu etkiler.
Geliştirilmiş Focus ve Dikkat
DEHB ilacın en tanınmış avantajı konsantrasyon ve dikkat aralığıdır. Çocuklar genellikle görevleri tamamlamak, çok adımlı talimatları takip etmek ve zorlu faaliyetler sırasında dikkat etmek için gelişmiş yeteneği gösterir.Bu gelişme, özellikle öğrenme için önemli olan akademik ortamlarda görülebilir.
Bir uyarıcı almamış olan DEHB ile karşılaştırıldığında, bir uyarıcı ilaç alan DEHB olan çocuklar okulda daha iyi notlar almışlardı ( ebeveynleri tarafından bildirilen) ve bilişsel testler üzerinde daha iyi performans gösterebilmektedir. Bu akademik gelişmeler, çocuğun kendi saygınlığı ve gelecekteki fırsatları hakkında cascading olumlu etkilere sahip olabilir.
Hiperaktiviteyi azaltın ve Impulsivity
İlaçlar aşırı hareket ve dürtüsel davranışlarda önemli ölçüde azaltılabilir, çocukların sosyal ve akademik ortamlarda daha uygun bir şekilde etkileşime girmesine izin verebilir.Bu hiperaktivitedeki azalma, çocukların dersler sırasında oturmalarına yardımcı olur ve konuşma ve aktivitelerde dönüşlerini bekleyebilir ve hareket etmeden önce düşünün - hem akademik başarı hem de sosyal kabul için önemli olan nitelikler.
İmkansız davranışları kontrol etme yeteneği de güvenlik için katkıda bulunur, çünkü DEHB'li çocuklar kazalar ve yaralanmalar için daha yüksek risk altındadır. İlaçlar, bir çocuğun hareket etmeden önce durumları değerlendirme yeteneğini azaltabilir.
Geliştirilmiş Sosyal İlişkiler
Aşılanmamış DEHB'li çocuklar genellikle grup faaliyetleri nedeniyle akran ilişkileri ile mücadele ederler, sosyal kuralları okumayı zorlar ve paylaşmaya yardımcı olur.Bu semptomları yönetmeye yardımcı olduğunda, çocuklar sık sık sık grup etkinliklerine katılmalarını ve sosyal kurallara uymayı daha iyi bulurlar ve uygun şekilde akranlarına cevap verirler.
Bu sosyal gelişmeler çocukluk ve ergenlik döneminde özellikle anlamlı olabilir, çünkü akran ilişkileri duygusal gelişim ve öz-koncept'te önemli bir rol oynar. Olumlu akran etkileşimleri daha iyi zihinsel sağlık sonuçlarına katkıda bulunur ve bazen kompanies DEHB'nin sosyal izolasyonunu engelleyebilir.
Daha İyi Akademik Performans
Geliştirilen odak ve azaltılganlık ile çocuklar genellikle okul performanslarında geliştirmeleri görebilirler. Daha verimli bir şekilde atamaları yapabilirler ve sınıf tartışmalarında daha etkili bir şekilde katılabilirler ve daha iyi organizasyonel beceriler gösterebilirler. Bu akademik kazanımlar, gelişmiş eğitim fırsatlarına kapıları açabilir ve çocukların öğrenme ile daha olumlu bir ilişki geliştirmelerine yardımcı olabilirler.
Daha şiddetli DEHB olan çocuklar reçeteli uyarıcılar ile ilişkili en büyük kazanımlar göstermiştir, bu ilacın daha önemli semptom ciddiyetle olanlara özellikle yararlı olabileceğini öne sürdü.
Adverse'in Risklerini Azladı
Araştırma, DEHB ilacının çeşitli olumsuz sonuçlara karşı korumaya yardımcı olabileceğini göstermiştir.Bu ülke genelinde 247,420 DEHB ilaç kullanıcısının 2006 yılından 2020'ye kadar İsveç'te, DEHB ilaç kullanımı sürekli olarak kendi kendine has bir yaralanma, trafik kazaları ve suç etkileriyle ilişkilendirilmiştir.
Bireysel Tedavi Seçenekleri
Çeşitli ilaç seçenekleri mevcut – farklı ilaç sınıfları, formülasyonlar ve programlar yapmak - sağlık hizmetleri sağlayıcıları her çocuğun bireysel ihtiyaçlarını karşılamak için tedavileri sunabilir. Bu kişiselleştirme, semptom kalıplarına dayalı optimizasyona izin verir, günlük programlar, ko-occurring koşullara ve bireysel tedaviye cevap verir.
İlaç Yönetiminin Zorlukları ve Endişeleri
DEHB ilaçları önemli faydalar sunarken, tedavi kararları verirken ailelerin dikkatli bir şekilde tartması gereken önemli düşünceler ve potansiyel dezavantajlar da ortaya çıkıyor.
Side Etkileri ve Tolerability Issues
DEHB ilaçlarının ortak yan etkileri iştahı azaltabilir, uyku rahatsızlıkları, baş ağrısı, mide aches ve ruh hali değişiklikleri içerir. Bu etkiler bireyler arasında, diğerlerinin önemli ölçüde rahatsız bulduğu bazı çocuklar arasında önemli ölçüde değişir.
Appetite baskı özellikle uyarıcı ilaçlarla yaygındır ve beslenme ve büyüme konusunda endişelere yol açabilir.Bir çocuğun iştahını bastırabilir, bir çocuğun fiziksel gelişimini etkileyebilir. Son 10 yılda birkaç çalışma, 3 yıl boyunca ilaç üzerinde başka çocuklar için daha fazla olduğunu gösteriyor ve ilk 2 yılda bir inç daha fazla farkedilen kanıtlar var, ancak birkaç yıl önce bir çalışma daha fazla çocukla 10 yıl önce çocuklar arasında uzun süre boyunca bir süre boyunca göz ardı edildi.
Uyku sorunları başka bir ortak endişeyi temsil eder. Bazı çocuklar, özellikle de dozların günde daha sonra alındığı durumlarda uyku deprisyonuna dikkat ederken uykuya dalmada zorluk çekerler.Bu, iyi bir gece uykusunun etkilerini taklit ederek yardımcı olabilir, hala çocuğun uzun süreli etkilerden uzak durmaya zorlanırken.
Sınırlı Uzun Süreli Güvenlik Verileri
Alanda önemli bir endişe, çocukların genellikle DEHB ilaçları ve güvenlik çalışmaları süresi arasındaki boşluktır. Son bir çalışma, çocuklar ve ergenler için ortalama DEHB ilacının üç yıldan fazla olduğunu ortaya koyuyor. Ancak, çocuklarda piyasalanan DEHB ilaçlarının güvenliği hakkında kontrol edilen veriler sadece bir yıl boyunca mevcuttur.
DEHB ilaç tedavisinin en uzun süresi olan çocukların dörtte birinde, tedavi yedi yıldan fazla sürdü, daha kapsamlı uzun vadeli güvenlik araştırmasına ihtiyacı vurguladı. Bu bilgi boşlukları, sağlık sağlayıcıları ve aileler için uzun vadeli ilaç kullanımının potansiyel etkilerini tam olarak anlamayı zorlamaktadır.
Bağımlılık ve Yanlışlık Hakkında Endişeler
Bazı ebeveynler, özellikle çocuklar ergenlik ve genç yetişkinliğe yol açan inekler gibi, uyarı ilaçları almak daha sonraki bağımlılık riskini artırmıyor, ancak DEHB'nin kendisi daha yüksek riskle ilişkilendirilmiş olsa da, aslında, doğru tedavi DEHB aslında kendi kendini tıbbi tedaviye yollayabilen temel semptomlarla kötüye kullanılması riskini azaltabilir.
Stimulant ilaçları DEHB'ye tedavi etmek için kullanılan dozlarda alışkanlık olarak kabul edilmez ve kullanımlarının madde kötüye gitmesine yol açtığını kanıt yoktur. Bununla birlikte, aileler kötüye kullanma potansiyelinin farkında olmalıdır, özellikle reçetesiz kullanımlar bazen çeşitlendirilen ortamlarda.
Sosyal Stigma ve Duygusal Etki
Çocuklar, ilaç kullanımı ile ilgili akranları veya yetişkinlerden gelen stigma ile karşı karşıya kalabilirler, izolasyon, utanç duygularına yol açabilir veya “farklı” Bu stigma, bir çocuğun sürekli olarak ilaç alma isteğini etkileyebilir ve genel kendi saygınlığını etkiler. Bazı çocuklar kendi kendini kabul eden ilaçlarla ilgili olumsuz mesajları içebilir, bu da kendi kendini kabul edebilir.
Ebeveynler ve eğitimciler, DEHB'yi hak eden tıbbi bir durum olarak normalleştirmek için çok önemli roller oynarlar, tıpkı başka bir sağlık sorunu gibi. Açık, yaş-appropriate konuşmaları DEHB ve tedavisi, çocukların durumu hakkında sağlıklı bir anlayış geliştirmelerine yardımcı olabilir.
İlaçlar bir Cure
Bu ilaçların DEHB'yi tedavi etmediğini anlamak önemlidir; sadece ilaç vücutta aktif iken semptomları yönetmelerine yardımcı olurlar. DEHB için Stimulan ilaçlar vücut için hızlı bir şekilde terk eder, bu nedenle yan etkiler, meydana geldiğinde, bu da semptom rahatlaması geçicidir ve semptomlar genellikle ilaç aşınması sırasında geri döner.
Bu geçici ilaç etkileri, davranışsal müdahaleler, beceri-yapım ve çevresel değişiklikler dahil olmak üzere kapsamlı tedavi yaklaşımlarının önemini vurgulamaktadır. Bu farmasötik olmayan stratejiler, çocukların kalıcı polisaj mekanizmaları ve ilaç etkilerinin ötesinde devam eden becerileri geliştirmelerine yardımcı olabilir.
Etkili Değişkenlik ve Doğru Tedavinin Meydanlaştırılması
Tüm çocuklar ilaç için olumlu yanıt vermez ve doğru ilaç ve dozajı bulmak uzun bir süre olabilir, bazen sinir bozucu bir süreçtir. Bazı çocuklar tolerable yan etkilerle en iyi fayda sağlayan birini bulmadan önce birden fazla ilaç denemeleri gerekebilir. Bu deneme-ve-terör süreci sabır gerektirir, dikkatli izleme ve aileler ve sağlık sağlayıcıları arasında devam eden iletişim.
Beyin aktivitesi üzerindeki önemli etkilerine rağmen, araştırmacılar uyarı ilaçlarının hepsini izleyen tüm çocuklar için bilişsel kazanımlarla ilişkili olmadığını buldular. gece dokuzdan daha az tavsiye edilen veya daha fazla saat süren uykuda bulunan çocuklardan daha iyi notlar aldı ve yetersiz uyku aldı ve bir uyarıcı almadılar.
Uzun Süreli Akademik Faydaları Hakkında Sorular
Kısa süreli çalışmalar sürekli olarak ilaç etkinliğini gösterirken, sorular uzun vadeli akademik sonuçları devam ediyor. Bu kazanımların dayanıklılığı tartışıldı, ancak bazı kanıtlar var, örneğin, uyarıcıların etkileri birkaç yıl sonra aşınmanın etkileri de hala DEHB ilaçlarının uzun vadeli öğrenme veya akademik başarıyı geliştirmesi konusunda ilerliyor - aslında bazı araştırmacılar bunu sonucuna varmışlardır.
Bir toplulukta ilaç kullanımı incelenen bir çalışma, diğer müdahalelerle ilaç kullanımındaki artışların duygusal olarak işleyen veya DEHB'li çocuklar arasındaki akademik sonuçlarla ilişkili olup olmadığını soruyoruz.Orta veya uzun vadede iyileşmenin az kanıtı bulduk.
DEHB İlaç Yönetiminde Yaş-Specificiders
Tedavi önerileri ve düşünceler bir çocuğun yaşı üzerinde önemli ölçüde değişir, semptom sunumunda farklılıkları yansıtacak şekilde, beyin gelişimi ve gelişim aşamalarına yönelik tedavi yanıtlarını yansıtır.
Okul Öncesi Çocuk (Ages 3-5)
6 yaşın altındaki çocuklar için, davranış terapisi ilk tedavi hattı olarak önerilir. Bu tavsiye hem genç çocuklardaki davranışsal müdahalelerin hem de gelişmekte olan beyinlerde ilaç kullanımı konusunda endişeler.
Ancak, davranışsal müdahaleler yetersiz olduğunda, ilaç kabul edilebilir. Stimulants, okul öncesi çocuklar ve ergenler arasında DEHB belirtileri azaltmada etkilidir (SMD = 1.02, amphetamines için, 0.77, 0.41; p < 0.0001), etki büyüklüğü (SMD = 0.59) daha önce okul çağındaki çocuklar ve ergenler için bildirilenden daha küçüktü (SMD = 1.02, amphetamineler için, s.
Bu hızlı ilaç başlangıç kurallarının ilk alındığı ve davranışsal terapi hizmetlerine erişmenin önündeki engeller olduğunu gösteren ilaçlar hakkında bilgi verildi.Sadece% 154.1'i ilk alınan bebeklerde DEHB olan çocukların% 10'u tedavi kılavuzlarına aykırıdır.
İlaçların 4 ve 5 yaşındakiler için toksisitesi konusunda endişelerimiz yok, ancak tedavi başarısızlığının yüksek bir ihtimal olduğunu biliyoruz, çünkü birçok aile faydaların yan etkilerine karar verir. Stimulant ilacı genç çocukları daha rahatsız edilebilir, duygusal ve agresif hale getirebilir.
Okul-Age Çocuklar (Ages 611)
Çocuklar için 6 yaş ve yaşlı, Amerikan Pediatrik Akademisi (AAP) davranış terapisi ve ilaç önerir, tercihen birlikte. Bu yaş grubu genellikle prestitülerde görülenlerden daha büyük olan ilaçlara karşı sağlam cevaplar gösterir.
Okul çağındaki çocuklar, temel semptomları ve davranışsal müdahaleleri organizasyonda, zaman yönetimi ve sosyal etkileşimde becerileri geliştirmek için ilaç kombinasyonundan faydalanıyor. Bu gelişim dönemi akademik beceri gelişimi için çok önemlidir, etkili semptom yönetimi özellikle önemlidir.
Adolescents (Ages 1217)
Adolescence, DEHB yönetimindeki eşsiz zorluklara sahiptir. Gençler, akranlarından, yan etkilerden farklı olmak veya sadece dozları unutmakla ilgili endişeler nedeniyle ilaç almaya karşı direnebilir.Ayrıca, 12-17 yaş arası çocukların daha yüksek prevalansı, tedaviyi teşvik etmek ve adolsanlık sırasındaki düşüş önerebilir.
Ancak, ergenlik döneminde etkili tedavi önemli kalır, çünkü bu süre artan akademik talepleri içeriyor, yönetici işlev becerilerinin geliştirilmesi ve yetişkin sorumlulukları için hazırlık. Sağlık sağlayıcıları tedavi kararlarıdaki ergenleri ve bağlılıklarını artırmak için endişelerini ele almalıdır.
Davranış ve Alternatif Tedaviler: Kapsamlı Bakımların Temel Bileşenleri
İlaç DEHB belirtileri yönetmek için son derece etkili olsa da, kapsamlı tedavi genellikle davranışsal müdahaleler ve diğer destekleyici stratejiler içerir. Current klinik yönergeler psikoeducation, farmakolojik müdahaleler ve farmakolojik müdahaleler dahil bireyselleştirilmiş multimodal tedavi yaklaşımı önerir.
Davranış Terapisi ve Ebeveyn Eğitimi
Davranış terapisi, çocukları güçlendirme stratejileri aracılığıyla belirli davranışları değiştirmeye ve değiştirmeye yardımcı olur, olumlu alternatifler inşa ederken problemli davranışları tanımaya ve değiştirmeye odaklanır.Bu müdahaleler, çocukların acil tedavi seansının ötesinde devam eden becerileri geliştirmelerine yardımcı olur ve ilaç etkilerini tamamlayabilir.
Ebeveyn eğitim programları, çocuğun davranışlarını etkili bir şekilde yönetmek için teşvik eder ve tutarlı sonuçlar sağlar. Bu programlar ebeveynlerin çocuğun tedavi başarısında önemli bir rol oynadığını ve aile dinamiklerinin DEHB semptom yönetimini önemli ölçüde etkilediğini kabul eder.
İlaçlar hiperaktivite ve inattentiveness gibi DEHB semptomları rahatlatır, vücut olarak yıpranan etkiler her doz ilacın bozulmasına neden olur. Her iki yaklaşım da DEHB'li çocukların iyi bir şekilde yapması için gereklidir. Ancak önceki çalışmalarda 4 veya 5 yaşında teşhis edilen okul öncesi tedavilerin altı aydan önce herhangi bir ilaç reçete etmeden başlamak için en iyi olduğunu gösterir.
Bilişsel Davranış Terapisi
Bilişsel Davranış terapisi (CBT) çocuklara ve ergenlere olumsuz düşünce kalıpları tanımlamalarına yardımcı olur ve zorluklar hakkında daha uyarlanabilir düşünme yollarını geliştirir.Eski çocuklar ve DEHB ile gençler için, CBT düşük öz-saygı, kaygı ve depresyon gibi sorunlarla karşılaşabilir, aynı zamanda zaman yönetme, görevleri organize etmek ve sorunları çözmede pratik beceriler öğretebilir.
Okula Bağlı Müdahaleler ve Konaklamalar
Eğitim konaklamaları ve müdahaleler, DEHB'li çocuklara destek vermek için hayati rol oynarlar. Bunlar tercih edilen oturma, testlerde zaman ayırarak, daha küçük chunkslara ayırarak, sözlü olanları ve organizasyonel sistemlerini uygulama konusunda yazılı talimatları sağlar.
Öğretmenler, sık sık molalar, hareket fırsatları, açık davranışsal beklentiler ve pozitif takviye sistemleri gibi sınıf stratejileri uygulayabilirler. Ebeveynler, öğretmenler ve sağlık sağlayıcıları, ayarlar ve tedavi verimliliğini en üst düzeylere sağlar.
Organizasyon Becerileri Eğitim
DEHB ile birçok çocuk planlama, örgütlenme ve zaman yönetimi gibi yönetici işlev becerileriyle mücadele ediyor. Özel eğitim programları bu becerileri açıkça öğretir, çocukların atamaları takip etmek, malzemeleri yönetmek, uzun vadeli projeler planlamasına ve görevlerin önceliklendirilmesine yardımcı olur. Bu beceriler, okul yoluyla ilerleme ve daha büyük bağımsızlık talepleri ile daha önemli hale gelir.
Egzersiz ve Fiziksel Aktivite
Düzenli fiziksel aktivite, ruh hali, dikkat ve yönetici işlevi geliştirerek DEHB belirtileri azaltmaya yardımcı olabilir. Egzersiz, beyindeki dopamin ve norepinephrine seviyelerini arttırır - DEHB ilaçları tarafından hedeflenen aynı nörotransmitters. Aktiviteler, dövüş sanatları, dans veya takım spor gibi, özellikle yararlı olabilir.
Gün boyunca hareket molaları verir, yeterli zaman gerektirir ve okul fiziksel aktivitelerinden sonra teşvik etmek tüm semptom yönetimine katkıda bulunabilir. Bazı çocuklar için, düzenli egzersiz gerekli ilaç dozunu azaltabilir veya ilaç verimliliğini artırabilir.
Uyku ve Routine
Eşitlik uyku, DEHB'li çocuklar için önemlidir, çünkü uyku deprisyon aşırı derecede şiddetli semptomları ve havaileri çalışır. Boş zaman rutinleri kurmak, yataktan önce ekran süresini sınırlamak, sakin bir uyku ortamı yaratmak ve düzenli uyku-uzlaşma programları korumak önemli ölçüde etkili bir şekilde etkileyebilir.
Kay, klinikleri DEHB tanısında bir faktör olarak uyku eksikliğini dikkate almak ve çocukların uykularını artırmak için stratejiler veya tedavileri araştırmak için teşvik etmeye çağırdı.Bu öneri, kapsamlı DEHB yönetiminin bir parçası olarak uyku sorunlarını ele almayı vurgulamaktadır.
Diyetsel Bakışlar
Diyet müdahaleleri tartışmalı olsa da, bazı aileler beslenme yaklaşımlarını DEHB yönetimine keşfederler. Bunlar, yapay gıda renklendirmelerini ve koruyucuları ortadan kaldırmak, şeker alımını azaltmak, yeterli protein tüketimi sağlamak veya omega-3 yağ asitleriyle takviye etmek, bazı çocuklar belirli diyet modifikasyonlarından yararlanabilir.
Sağlıklı değişiklikler düşünülmüş ve sağlık sağlayıcıları ile danışmaya yaklaşmak önemlidir, çünkü kısıtlayıcı diyetler ek stres yaratabilir ve çoğu çocuk için gerekli olmayabilir. Herhangi bir diyet müdahalesi kanıt tabanlı tedaviler için yerine kapsamlı bir tedavi planının bir parçası olmalıdır.
Zihinsellik ve Rahatlama Teknikleri
Dikkatli meditasyon, yoga ve derin nefes egzersizleri gibi uygulamalar, DEHB'li çocuklara duygularını düzenler, stresi azaltır ve odaklanmayı sağlar. Bu teknikler çocukların düşüncelerinin ve duygularının daha bilinçli hale gelmesini ve kasvetli olarak daha fazla yanıt vermelerini öğretir.
Dikkatli uygulamalar ilaç veya davranışsal terapiyi değiştirmiyor olsa da, kapsamlı bir tedavi planına değerli katkı sağlayabilirler. Birçok okul artık günlük rutinlerine dikkat etmeyi içerir, bu teknikleri DEHB ile çocuklara daha erişilebilir hale getirir.
Gelişmekte ve Alternatif Tedaviler
Araştırmalar DEHB için yeni tedavi yaklaşımlarını keşfetmeye devam ediyor. Rubia'nın kendi çalışması, antrokranial doğrudan mevcut uyarı (tDCS) olarak adlandırılan, yetişkinleri 4 hafta boyunca 30 dakika boyunca test etti - TDCS'nin en uzun çalışmalarından biri - ve uyarıcı ilaçlar için daha büyük olumlu bir etki buldu.
Ancak, her iki teknike yapılan çalışmaların sonuçları, hipotez ve genellikle hayal kırıklığı yarattı. Özellikle, nörofeedback'in uzun vadeli çalışmaları, insanların beyin aktivitelerini değiştirmeyi öğrenmelerine rağmen, bu, alternatif tedavilerin kanıtları dikkatle değerlendirmeleri ve seçenekleri nitelikli sağlık sağlayıcılarıyla tartışmaları gerektiğini gösteriyor.
Bilgilendirilmiş Kararlar Vermek: Aileler İçin Bir Çerçeve
DEHB ile bir çocuk için ilaç yönetimi takip edip, birden fazla faktör dikkatli bir şekilde dikkate alınıp kapsamlı bir değerlendirme, açık iletişim ve devam eden izlemeyi gerektir.
Kapsamlı Değerlendirme
Başlangıç ilacı başlamadan önce, çocuklar ayrıntılı gelişim tarihi içeren kapsamlı bir değerlendirme almalıdır, birden fazla ortamdaki belirtilerin değerlendirilmesi, ortak koşullar için değerlendirme ve semptomlara katkıda bulunabilecek çevresel faktörlerin dikkate alınması gerekir.Bu ayrıntılı değerlendirme doğru teşhis ve uygun tedavi planlamasını sağlar.
Dört çocuktan üçü (% 7,9) en az bir eş-köpek bir koşul vardı. Beş çocuktan ikisi (% 44.1) davranışsal veya davranış sorunları vardı. Yüzde üç çocuktan biri (% 6,5), beş çocuktan biri (% 21.7) gelişimsel gecikmedi. Yüzde ikisi kaygı sorunları vardı.
Collaborative Decision-Making
Tedavi kararları, ebeveynler arasında işbirliği içermelidir, çocuk (ya da yaş-appropriate) sağlık sağlayıcıları ve eğitimciler. Her bakış açısı, çocuğun işleyişi ve ihtiyaçlarını etkileyen kararlar hakkında değerli bilgiler verir.
Tedaviye başlayın: Ne Beklemek
İlaç başladığında, sağlık sağlayıcıları genellikle düşük dozlarla başlar ve en uygun semptom kontrolü en az yan etkilerle elde edilir. Bu titrasyon süreci sabır ve dikkatli izleme gerektirir. Aileler bu dönemde reçeteli kişilerle yakın iletişim sağlamalıdır, hem faydaları hem de yan etkiler rapor etmelidir.
İlaç etkileri hakkında gerçekçi beklentileri olması önemlidir. İlaç önemli ölçüde semptomları geliştirebilse de, DEHB ile ilişkili tüm zorlukları çözmeyecektir. Çocuklar hala tam potansiyellerini elde etmek için desteğe, yapıya ve beceriye sahip olacak.
Devamlı İzleme ve Uyum
DEHB ilaç yönetimi "bunun başlangıcı ve unutma" bir müdahale değildir. Düzenli izleme, devam eden etkinliği sağlamak, yan etkileri yönetmek ve çocuklar büyüdükçe tedaviyi ayarlamak ve ihtiyaç değişimlerini ayarlamak önemlidir.
- Düzenli check-ins with reçeters to değerlendirme semptom kontrol ve yan etkiler
- Büyüme parametrelerinin izlenmesi (height ve ağırlık)
- Akademik ve sosyal çalışma değerlendirme
- Uyku kalıplarının ve iştahın Değerlendirilmesi
- Ruh değişiklikleri veya duygusal endişeler için ekranlama
- İlaçların gerekli ve yararlı olmaya devam edip yararlı olmaya devam etmesi durumunda periyodik reassessment of if medicine reassessment of if medicine goes to be necessary and useful
İlaçlar Tatilleri: Pros and Cons
İlaç tatillerinin uygun veya nitelikleri çözülmemiş kalır. DEHB belirtileri genellikle okuldaki veya iş ortamında daha belirgin olsa da, hastanın aile ve sosyal hayatına sık sık zarar verir.
Bazı aileler hafta sonu, tatiller veya yaz tatilleri sırasında ilaçtan mola almayı tercih ederler. Bu "ilaç tatilleri", iştah baskısı gibi yan etkileri en aza indirmek ve yakalama büyüme izin verebilir. Ancak, bu dönemdeki semptomlara geri dönmek anlamına gelir, bu tatiller aile ilaçlarının çalışmasını ve yaz aktivitelerine karar verir.
Değişen veya Durdurma İlaçlarını Düşünmek için
Birkaç durum, ilaç tedavisini yeniden yapılandırmayı garanti edebilir:
- Yaşam kalitesini engelleyen önemli yan etkiler
- Yeterli denemelere rağmen anlamlı semptom iyileşme eksikliği
- Giderek yüksek dozları gerektiren toleransın geliştirilmesi
- Belirtilmedeki değişiklikler veya sunum
- Çocuk ilaç olmadan yönetmeye çalışmak (özellikle de ergenlikte)
- İlaç ihtiyacı olan davranışsal stratejilerin başarılı uygulanması
İlaç için herhangi bir değişiklik sağlık sağlayıcıları ile danışmada ve ayarların etrafındaki çalışma konusunda dikkatli bir şekilde yapılmalıdır.
Common Myths ve Misconceptions'a hitap etmek
DEHB ilaçları hakkında birkaç kalıcı efsane, aileler için gereksiz bir endişe yaratabilir veya çocukların faydalı tedavi almasını engelleyebilir. Gerçeklerin ailelere bilgilendirilmiş kararlar vermesine yardımcı olur.
Mit: DEHB İlaçları Kişilik Değiştiriyor
Düzgün dozda, DEHB ilacı temel olarak bir çocuğun kişiliğini değiştirmemelidir. Bir çocuk geri çekilirse, aşırı derecede altmış gibi görünüyor veya dozun çok yüksek olduğunu veya ilacın doğru uygun olmadığını gösterir. Amaç, çocukların çalışmalarına müdahale eden belirtileri yönetmesine yardımcı olmak, farklı bir kişi yaratmak için en iyi zamanlarıdır.
Mit: İlaç almak Ebeveynlerin Kolay Yolu Çıkarıyor
Bu zararlı yanlış anlama, ilaç seçmenin “çalı iş” davranış müdahalelerinden veya uygun ebeveynden kaçındığını gösterir. Gerçekte, DEHB'yi yönetmek, genellikle tedavinin dahil olup olmadığı kadar ebeveynlerden muazzam bir çaba gerektirir.
Mit: Çocuklar İlaçlara Bağımlı Olacak
Daha önce de belirtildiği gibi, uyarıcı ilaçlar bir çocuğun daha sonraki bağımlılık riskini artırmıyor, ancak DEHB'nin kendisi daha yüksek riskle ilişkilendiriliyor.Sağlıklı ilaç kullanımı bağımlılık veya büyüme riskini artırmak için yol açıyor. Aslında, tedavi edilmemiş DEHB, etkili tedavinin aslında koruyucu olabileceğini öne sürüyor.
Mit: DEHB İlaçları Aktif Çocuklar Kontrol Etmenin Sadece Bir Yolu
DEHB, iyi niyetli nörobiyolojik farklılıklarla meşru bir nöro gelişimsel bozukluktur. İlaçlar sadece ayrımcı çocukları değil veya yönetmek için daha kolay değildir; dikkati etkileyen temel nörokimyasal dengesizlikler ve kontrolleri etkileyen DEHB'li çocuklar, yeteneklerine erişmeyi ve potansiyellerini elde etmeyi daha iyi hale getirir.
Mit: Doğal veya Alternatif Tedaviler Her Zaman İlaçtan Daha Güvenlidir
Bazı alternatif tedaviler yardımcı olabilirken, "doğal" otomatik olarak daha güvenli veya daha etkili anlamına gelmez. Birçok alternatif tedavi, kullanımlarını destekleyen titiz araştırma eksikliği ve bazıları uygun olarak araştırılmış ve bilinen güvenlik profilleri de dahil olmak üzere kendi yan etkileri veya etkileşimlerine sahip olabilir.
Multimodal Tedavisinin Önemi
Araştırma, davranışsal müdahalelerle ilaç birleştirmenin, yalnızca yaklaşımdan daha iyi sonuçlar doğurduğunu gösteriyor.Bu multimodal yaklaşım DEHB'yi birden fazla açıdan ele alıyor, ilaç yönetimi temel nörobiolojik semptomları, davranışsal müdahaleler becerileri inşa ederken ve destekleyici ortamlar yaratır.
DEHB için mevcut farmakolojik tedavi seçenekleri nispeten büyük etkiler gösteriyor (Kısa vadeli denemeler) ve genel olarak iyi tolerability, mevcut farmakotik stratejilerinin geliştirilmesi ve yeni ilaçların geliştirilmesi için hala bir ihtiyaç var.Bu acknowledgment from the research communitydice that while current products are effective, they're not perfect, and detailed tedavi requires more than medicine alone.
İlaç ve davranışsal terapi kombinasyonu birkaç avantaj sunar:
- İlaçlar, gelişmiş dikkat ve dürtü kontrolü için nörokimyasal temel sağlar
- Davranışsal müdahaleler, ilaç etkilerinin ötesine geçen belirli beceriler ve stratejiler öğretir
- Kombinasyon, daha düşük ilaç dozlarına ihtiyaç duyulacak ilaçla tek başına gerekli olacaktır
- Davranış stratejileri, bu ilacın tamamen çözemediği DEHB'nin yönlerini ele alır, örneğin organizasyonel beceriler ve sosyal yetkinlik gibi.
- Kombinasyon hem DEHB belirtileri etkileyen biyolojik ve çevresel faktörlere hitap eder
Özel Nüfuslar ve Tahminler
DEHB ile Kızlar
DEHB olan kızlar genellikle teşhis edilir ve tedavi edilir, çünkü kızlar için daha yaygın olarak bu cinsiyete özgü faktörler ve ilişkili güçlüklerle ilgili eşsiz zorluklarla karşılaşmalıdır.
Co-Occurring Koşulları ile Çocuklar
DEHB olan birçok çocuk kaygı, depresyon, öğrenme engelliliği veya otizm spektrum bozukluğu gibi rahatsızlıkları yetersiz kılar. Bu koorbidities tedavi planlamayı zorlayabilir ve ilaç seçimlerini etkileyebilir. Örneğin, bazı DEHB ilaçları endişe belirtileri kötüleştirebilirken, diğerleri tüm bir çocuğun koşullarını ele almalıdır, sadece DEHB belirtileri değil.
Farklı Kültür Arka Planlarından Çocuklar
Kültürel inançlar ve değerler, ailelerin DEHB'yi ve yaklaşımı tedaviyi nasıl anladığına etki eder. Sağlık sağlayıcıları, DEHB ve ilaçla ilgili kültürel olarak hassas tartışmalarda bulunmalı, kanıt tabanlı bilgi verirken aile perspektiflerine saygı göstermelidir. Dil engelleri, bakım hizmetlerine erişim ve zihinsel sağlık tedavisi etrafındaki kültürel stigma, çocukların uygun tanı ve tedavi almalarını etkileyebilir.
Çocuklar Foster Care veya Unstable Living Situations
Bakım teşvik eden çocuklar, DEHB'nin daha yüksek oranlarına sahiptir ve tutarlı tedavi almada eşsiz zorluklarla karşı karşıya kalabilirler. Frequent yerleştirme değişiklikleri ilaç yönetimi ve tedavi ilişkileri bozabilir. Bu çocuklar yerleştirmelerde bakım ve uygun tedavinin sürekliliğini sağlayan savunuculara ihtiyaç duyar.
Geleceğe doğru bakmak: Araştırma ve Tedavi Yaklaşımları
DEHB tedavisi alanı, araştırmacılar yeni ilaçlar, tedavi yaklaşımlarını ve bakımı kişiselleştirme yollarını keşfetmeye devam ediyor.
Hassasiyet Tıp Yaklaşımları
Yeni ilaçlar geliştirme ve test etme açısından, bir 'bir boyuttan gelen hastaların farmakoterapist ve nörobiyolojik özelliklerini geliştirmek için önemli olacaktır.
Bu kişiselleştirilmiş yaklaşım, belirli tedavileri bireysel hasta özelliklerine uygun olarak optimize ederek tedavi sonuçlarını geliştirmek için söz verir, potansiyel olarak en uygun tedavi bulmak için gerekli olan deneme-ve-terör sürecini azaltır.
Roman İlaç Geliştirme
Şu anda lisanslanmış ilaçların DEHB için hedef olan genlerin hiçbirinin bu bozuklukla önemli ölçüde ilişkili olduğunu, lisanslı ilaçların muhtemelen temel DEHB'den farklı mekanizmalarla hareket ettiğini iddia ediyor. Gen/genetik yol yollarını tanımlamak için önerilmiştir (sonsuz genler) tarafından hedef alınabilecek biyolojik süreçlerde değerlendirilmesi önerilir.
Bu araştırma yönü, DEHB'nin alt yatan nedenlerini doğrudan ele alan ilaçlara yol açabilir, potansiyel olarak gelişmiş bir etkinlik ve mevcut seçeneklerle kıyaslarılabilirlik sağlayabilir.
Dijital Tedaviler ve Teknolojiye Dayanlı Müdahaleler
Gelişen teknolojiler, bilişsel eğitim, organizasyon desteği ve davranışsal güçlendirme sağlayan uygulamalar da dahil olmak üzere DEHB tedavisi için yeni olanaklar sunar.Bu araçlar vaat ederken, kanıt tabanlı tedavilerin yerine getirilmesi yerine, dijital müdahalelerin anlamlı faydalar sağladığına karar verir.
Uzun Süreli Çıktıların İyileştirilmesi
Daha fazla çocuk DEHB tedavisi alır ve araştırmacılar daha uzun vadeli çalışmalar yaparlarken, farklı tedavi yaklaşımlarının yaşam sonuçlarının nasıl etkilediğine dair anlayışımız büyümeye devam edecektir. Bu bilgi ailelere ve sağlayıcılara tedavi stratejileri ve süresi hakkında daha fazla bilgi bilgi bilgi bilgi vermeleri yardımcı olacaktır.
DEHB İlaçlarını Yönetmek için Pratik İpuçları
Çocuğunuzun DEHB tedavi planının bir parçası olarak ilaç seçen aileler için, birkaç pratik strateji sonuçları optimize etmeye ve sorunları yönetmeye yardımcı olabilir:
İlaç Yönetimi
- Her gün ilaç vermek için tutarlı bir rutin oluşturun.
- Kayıp dozları önlemek için hap organizatörlerini veya hatırlatma sistemlerini kullanın
- Kuaför haplarla mücadele eden çocuklar için, reçeteli cümlelerle tartışın
- Daha genç kardeşlerden uzak güvenli bir yerde ilaç tutun
- İş yapmadan önce yeterli tedarik ve dolum reçetelerini koruyun
- Okul saatlerinde ilaç yönetimi hakkında okul hemşireleriyle iletişim kurmak gerekirse gerekli olan saatler boyunca gerekli olan
Side Effects
- iştah basıncı için: İlaç etkisinden önce besleyici bir kahvaltı sağlayın, iştah geri döndüğünde sağlıklı atıştırmalıklar sunar ve önemli bir akşam yemeği sağlar ve bir yatak zamanı atıştırmalıkı düşünün
- Uyku zorlukları için: Geç gün dozlarından kaçının, yataklı rutinler kurmak, yataktan önce ekran zamanı sınırlamak ve reçeteli ayarlamalarla zamanlama ayarlamalarını tartışmak
- Ruh değişiklikleri için: Duygusal desenleri izleyin, çocuğunuzla açık iletişim koruyun ve sağlık sağlayıcılarına yapılan değişiklikler hakkında rapor edin
- Verenler ile paylaşmak ve desenleri tanımlamak için bir yan etkisine izin verin
İletişim ve Advocacy
- Çocuğunuzun okulda çalıştığı öğretmenlerle düzenli iletişim kurun
- Çocuğunuzun hayatındaki ilgili yetişkinlerle ilgili ilaç değişiklikleri hakkında bilgi paylaşın
- Uygun konaklama ve destek hizmetleri için Advocate
- Çocuğunuzun DEHB'lerini ve tedavilerini yaş-appropriate şekillerde anlamalarına yardımcı olun
- Diğer aileler ile DEHB'yi destek ve bilgi paylaşımı için yönetin
Kayıt Keeping
- İlaçların kayıtları denendi, dozlar ve cevaplar
- Zaman içinde büyüme ölçümlerini takip et
- Doküman davranışsal gözlemler ve ayarların üzerinde çalışır
- Değerlendirme raporları ve tedavi planlarının kopyalarını tutun
- Randevularda tartışmak için sorular veya endişeler
Aileler için kaynaklar ve Destek
DEHB'yi yöneten aileler bu yolculuğu tek başına geziye geçirmek zorunda değildir. Çok sayıda kaynak ve destek sistemi mevcuttur:
- CHADD (Çocuklar ve Yetişkinler Dikkat-Deficit/Hyperaktivite Bozukluluğu ile Yetişkinler): DEHB ve aileleri yerel bölümler, online kaynaklar ve yıllık konferanslar aracılığıyla eğitim, savunuculuk ve destek sunar. https://chadd.org Daha fazla bilgi için.
- ADDIE Magazine: Online makaleler, webinars ve baskı yayınları aracılığıyla DEHB ile yaşamak hakkında pratik stratejiler, uzman tavsiyeler ve kişisel hikayeler sağlar.
- DEHB'de Ulusal Kaynak Merkezi: CDC tarafından finanse edilen bir CHADD programı, DEHB hakkında kanıt tabanlı bilgi sunuyor.
- Okul Destek Hizmetleri: Okul danışmanları, psikologlar ve uygun konaklama ve hizmetlere erişmek için özel eğitim personeli ile çalışın.
- Zihinsel Sağlık Profesyonelleri: Seek terapistler, psikologlar veya devam eden davranışsal destek için DEHB'de uzmanlığa sahip danışmanlar.
- Destek Grupları: Yerel veya online destek grupları aracılığıyla benzer zorluklarla karşı karşıya kalan diğer ebeveynlerle bağlantı.
- Eğitim Atölyesi: DEHB yönetimi, ebeveynlik stratejileri ve savunuculuk becerileri üzerine atölyelere katılın.
Sonuç: Doğru Yolu İleri Bulun
DEHB olan çocuklar için ilaç yönetimi, özellikle de birçok çocuk için önemli bir semptom rahatlaması gerektiren karmaşık bir karardır.
Bununla birlikte, ilaç tek boyutlu bir çözüm değildir, aynı zamanda etkili DEHB yönetiminin tek bileşenidir.En başarılı tedavi yaklaşımları genellikle davranışsal müdahalelerle ilaç birleştirir, eğitim desteği, aile katılımı ve çevresel değişikliklerle birleştirir. Bu kapsamlı, multimodal yaklaşım DEHB'nin birçok açıdan ele aldığı yaklaşım, çocukların ilaç etkilerini ve stratejileri geliştirmesine yardımcı olur.
İlaçları göz önünde bulundurarak, karar, nitelikli sağlık sağlayıcıları ile işbirliği içinde yapılmalıdır, kapsamlı bir değerlendirmeye dayanarak, potansiyel yararları ve riskleri açık bir şekilde anlamak ve çocuğun eşsiz ihtiyaçlarını ve koşullarını dikkate almak için utanç yoktur. Uygun olduğunda, sadece başka yaklaşımlar iyi çalışıyorsa ilaç kullanmak zorunda değildir.
Çoğu önemli olan, DEHB olan çocukların gelişmeleri gereken desteği aldıklarıdır - ilaç, davranışsal terapi, eğitim konaklamaları veya yaklaşımların bir kombinasyonunu içeren bir tedavi ve destek, DEHB'li çocuklar güçlüliklerini geliştirebiliyor ve okul, ilişkileri ve yaşamlarını başarı elde edebilirler.
Araştırma DEHB'yi anlamamıza ve tedavi seçeneklerine devam ettikçe, aileler giderek kişiselleştirilmiş ve etkili yaklaşımlara ileriye bakabilir.Bu arada, bilgi sahibi ve eğitimcilerle açık iletişim kurma ve çocuğunuzun ihtiyaçlarını karşılamak, ebeveynlerin en önemli adımların çoğunun alabileceği şekilde devam edebilir.
DEHB'yi yönetmek bir yolculuk değil, bir hedeftir. Tedavi ihtiyaçları çocukların büyüdükçe ve geliştiği gibi değişebilir ve bir aşamada işe yarayan şey başka bir şekilde ayarlamaya ihtiyaç duyabilir.Lütfen esnek, bilgilendirilir ve çocuğunuzun genel refahına odaklanırken, onlara ömür boyu başarı için bir temel oluşturabilirsiniz.