Dikkat Eksik Hiperaktivite Bozukluk (ADHD), genç insanların tam potansiyellerine ulaşması için teşvik edici ortamlardan biridir.Bu kapsamlı rehber, dünyadaki milyonlarca ergenin etkili yönetim stratejilerine uygulanması için belirtilerden kaynaklanmaktadır.
Dikkat Hiperaktivite Bozuklukluğu Nedir?
Dikkat Eksik Hiperaktivite Bozukluk, çocuklukta sık sık sık sık sık yetişkinliğe başlarken, DEHB’li bireyler için kalıcı bir engel, karmaşık sosyal ilişkiler ve bağımsızlık için yolculuklar ile karakterize edilir.
DEHB sadece kolayca rahatsız edici veya fazla enerjiye sahip olmanın bir meselesi değildir. Beyin süreçleri bilgilerinin nasıl işlediği, dikkati düzenler ve dürtüleri kontrol eder. Bu nörolojik farklılıklar yönetici fonksiyonları etkiler, bu da zihinsel becerilere sahip, dikkat etmeye, talimatları hatırlamaya ve birden çok görevi başarıyla yönetmemize yardımcı olur.
Durum her bireyin farklı ortaya çıkıyor, özellikle de inattention deneyimliyor, diğerleri çoğunlukla hiperaktif-impulsive belirtileri gösteriyor ve birçok her ikisine de bir kombinasyon gösteriyor.
Üç DEHB türü
DEHB, kendi karakteristik semptom profili ile üç ayrı sunuma ayrılmıştır. Bir gencin belirli ihtiyaçlarına yönelik müdahalelere ve stratejileri desteklemeye yardımcı olduğunu kabul etmek.
Predominantly Inattentive Presentation
Özellikle odak, organizasyon ve görevleri tamamlamakla mücadele eden DEHB mücadelesini çoğunlukla takip eden gençler, günlük olarak ya da "uzayda" görünebilir ve genellikle okul çalışmalarında veya konuşmaları sırasında önemli ayrıntıları kaçırabilirler. Bu sunum daha önce ADD (Attention Deficit Bozuk) olarak biliniyordu ve bazen göz ardı edilir çünkü bu gençler genellikle sinir bozucu hiperaktif davranışlar sergileyebilirler.
Predominantly Hyperactive-Impulsive Presentation
Bu tür aşırı fiziksel hareket, huzursuzluk ve bu sunumla gençler sürekli olarak fidget kalabilir, sık sık sık sık oturmaya, başkalarına kesintiye uğramaya ve sonuçları göz önünde bulundurmadan hareket ederler. hiperaktivite, çocuklar kadar olgunlaşılabilirken, iç huzursuzluk hissi genellikle kalır, sürekli zihinsel aktivite olarak ortaya çıkabilir veya meşgul kalmak için bir ihtiyaç olabilir.
Kombinasyon Sunumları
Bu gençler birden çok çalışma alanıyla karşı karşıya kalıyor, her iki dikkat zorluğu ve dürtü kontrol sorunlarını ele alan kapsamlı destek stratejileri gerektiren.
DEHB Belirtilerini Gençler Tanıtıyor
DEHB'yi gençlerde tanımlamak zor olabilir, çünkü ergenlik doğal olarak davranış, ruh hali ve dikkat getirir. Ek olarak, DEHB belirtileri çocukluk döneminde telafi edilebilir ancak akademik ve sosyal talepler arttıkça daha belirgin hale gelir.Süphesiz yıllarda ortaya çıkan özel yolları anmak erken kimlik ve müdahale için önemlidir.
Inattention Belirtileri
DEHB ile gençlerde kesinti, zaman zaman zaman zaman zaman içi dikkatlerin ötesine geçer. Bu semptomlar kalıcı, pervaive ve günlük çalışma önemli ölçüde etkiler:
- Dersler sırasında dikkat etmeyi, ödevleri okumak veya uzun konuşmaları
- Resimdeki son derece dikkatsiz hatalar, malzemeyi anlamak için rağmen
- Doğrudan konuştuğunda dinlememek, hatta açık dikkat eksikliği içinde bile
- Talimatlar veya tam ödev, kolera veya iş görevleri ile takip etme,
- Zorlama görevleri, malzemeler ve aktiviteler, dağınık sırt çantalarına, kilitlere ve yatak odalarına yol açıyor
- Sürekli zihinsel çaba gerektiren görevlere karşı yeniden ifade etmek veya göstermek, örneğin kağıtları okumak veya yazmak gibi
- Telefonlar, anahtarlar, görevler, kitaplar veya cüzdanlar gibi temel öğeleri sık sık sık kaybediyor
- Dış uyaranlar veya iç düşünceler tarafından kolayca rahatsız ediliyor
- Eksik randevular dahil olmak üzere günlük aktivitelerde unut, tam koleraları tamamlamak veya mesajları geri çevirmeyi ihmal etmek
Hiperaktivite Belirtileri
Hiperaktivite daha genç çocuklara kıyasla gençlerde fiziksel olarak daha az belirgin olsa da, DEHB ile birçok ergen için önemli bir zorluk olmaya devam ediyor:
- El veya ayaklarla dalga geçmek, dokunmak veya uzun süre oturmak için gerektiğinden emin olmak
- Zorba kalan durumlarda, sınıfta veya yemek sırasında olduğu gibi, beklendiği durumlarda oturmaya devam ediyor.
- Duygu huzursuz veya bir motora "kanı tarafından yönlendirilen" içsel bir duygu yaşamak
- Yavaşça veya sakin bir şekilde eğlence faaliyetlerine katılmak zor
- Konuşma aşırı, sık sık sık konuşmaları ya da diğerlerini kesme
- Her zaman rahatça rahatla veya rahatlamakla "yaşayın" olmak
- Faaliyetler, sosyal medya veya birden çok eşzamanlı görev yoluyla sürekli uyarıları görmek
Impulsivity Belirtileri
DEHB ile gençlerde uygulanabilirlik riskli davranışlar ve sosyal zorluklara yol açabilir:
- Sorular tamamlanmadan önce cevap vermek veya sınıf öğretmenleri sınıf sırasında kesmek
- Zory konuşmalarını, oyunlarını veya grup aktivitelerinde bekliyor
- Başkalarının konuşmaları veya faaliyetlerine ya da sorgulamak
- Uzun vadeli sonuçları göz önünde bulundurmadan önemli kararlar almak
- Risksiz sürüş, madde deneyleri veya güvensiz cinsel aktivite gibi riskli davranışlarda bulunmak
- Duygusal tepkileri kontrol etmek, ağırlamak veya uygunsuz cevaplara yol açan
- Bütçe kısıtlamaları dikkate almadan satın alma veya satın alma yapmak
- Düşünmeden şeyleri söyleyin, potansiyel olarak başkalarının duygularını incitiyor veya ilişkilere zarar veren ilişkileri zarar veriyor
DEHB nasıl Genç Yaşam Etkiliyor
DEHB, bir gencin hayatının neredeyse her yönünü etkiler, sınıfın çok ötesine geçen zorlukları yaratır. Bu etkileri anlamak ebeveynlere, eğitimcilere ve sağlık sağlayıcılarına uygun destek ve müdahaleler sunar.
Akademik Performans ve Okul Zorlukları
Ortaokul ve lisenin akademik talepleri, özellikle DEHB ile gençler için zor olabilir. Zaman yönetimi ile mücadele edebilir, DEHB'li sonları kaçırmaya ve eksik atamalara yol açabilir. Haftalar veya aylar boyunca planlama ve devam eden uzun vadeli projeler, dikkat çeken dersler sırasında not alma ve sınavlar zorlaşır ve sınavlar için çalışmak, DEHB'li birçok gencin elusive bulmasına yardımcı olabilir.
Genellikle ortalama veya üstü zekaya sahip olmasına rağmen, DEHB'li gençler akademik olarak yaygınlaşabilir, çünkü belirtileri bilgi ve yeteneklerini göstermeye müdahale ederler. Konseptleri anlayabilirler, ancak ödevi tamamlamak için mücadele edebilir veya sınav sırasında bakımsız hatalar veya zorluk nedeniyle testlere kötü performans gösterebilirler.
Sosyal İlişkiler ve Peer Interactions
Ergenlik sırasında sosyal ilişkiler karmaşıktır ve DEHB'li gençler sohbetleri kesebilir, sosyal sorumlulukları kaçırabilir veya sorgulayıcıları ele geçirebilir.Yeterlilik, arkadaşlıkları söylemeye veya karar vermede sonuçlanabilir.
DEHB ile birçok genç reddedilme veya sosyal izolasyonu deneyimliyor, bu sosyal zorlukları önemli ölçüde etkileyebilir ve arkadaşlıkları korumak için mücadele edebilir, çünkü mesajları yanıt vermeyi unuturlar, sosyal olayları kaçırıyorlar veya akranların sinir bozucu veya olgunlaşmasını anlarlar. Bu sosyal zorlukları anlamak, gençler daha iyi bir şekilde geliştirmek ve anlamlı ilişkiler geliştirmek için çok önemlidir.
Duygusal Düzenleme ve Ruh Sağlığı
Duygusal disregülasyon, gençlerde DEHB'nin önemli ama sık göz ardı edilir. DEHB ile Adolescents sık sık daha yoğun duygular yaşar ve onları akranlarıyla kıyasla daha fazla zorluk çekebilirler.Onlara karşı daha kolay bir şekilde deneyimleyebilirler, ya da duruma düşen hava durumuyla mücadele edebilirler.
DEHB ile ilişkili kronik zorluklar, akademik mücadeleler, sosyal zorluklar ve yetişkinlerden sık sık eleştiriler, ikincil zihinsel sağlık sorunlarına yol açabilir. DEHB ile gençler dikkat ve davranışları düzenleme yeteneklerini etkileyen bir nörolojik durumdur.
Aile Dinamikleri ve Ev Hayatı
DEHB tüm aile sistemini etkiler. Ebeveynler, sürekli hatırlatma, yönlendirme ve gençlerinin semptomlarına ihtiyaç duyan gençler olarak mutsuzluk yaşayabilirler. Siblings, DEHB ile genç daha fazla dikkat alırsa veya sorumsuz davranışlar için daha az sonuç doğurabilir. Aile çatışmaları genellikle bağımsızlık için zorlamak için birdol sırasında artış gösterebilirler.
Ev sorumlulukları, DEHB'li gençler zaman izlerini unuturken veya çok adımlı görevleri tamamlamak için mücadele edebilir. Sabah rutinleri, önemli öğeleri unutarak veya tekrarlanan hatırlatmalara rağmen geç saatlerde koşabilir.Bu günlük zorluklar, aile ilişkilerini, eğitim ve desteği tüm aile için önemli ölçüde azaltılabilir.
Risk-Kuring Davranışları ve Güvenliği Endişeler
DEHB ile ilişkili olan olumsuzluk, riskli cinsel davranışlar, beklenmedik sürüş ve diğer tehlikeli aktivitelerde bulunma olasılığı daha yüksek risk altındadır.
DEHB ile gençler için özel zorluklar sunmak için öğrenmek. Daha yüksek trafik ihlalleri, kazaları ve lisans süspansiyonları DEHB olmadan gençlere kıyasla.Inattention, impulsivity ve yönetici işlevleri ile zorluk, daha fazla destek gerektiren karmaşık bir görev yapıyor ve bazen ilaç yönetimi güvenliğini sağlamak için.
Sebepleri ve Risk Faktörlerini Anlamak
DEHB'nin tam nedeni bilinmemektedirken, on yıllar süren araştırma, gelişimlerine katkıda bulunan birçok faktör belirledi. Bu nedenleri anlamak, stigma'yı azaltmaya ve DEHB'nin yasal bir tıbbi koşul olduğunu vurgular, fakir ebeveynlik veya irade eksikliğinin bir sonucu değildir.
Genetik Faktörler
Genetikler DEHB gelişimindeki en önemli rolü oynarlar. Araştırma, DEHB'nin son derece heritable olduğunu gösteriyor, diğer ikizin de % 70-80'i DEHB vakalarının % 70-80'ini ifade ediyor.Eğer bir ebeveynin DEHB'ye sahipse, çocuğun da durumu daha yüksek bir ihtimale sahip olması durumunda, aynı ikizin de bunu çok yüksek bir olasılık olduğunu gösteriyor.
Birçok gen DEHB'ye dahil edilir, özellikle de dopamin ve norepinephrine nörotransmitter sistemlerini beyindeki etkiler.Bu nörotransmitters dikkat, motivasyon ve dürtü kontrolü önemli roller oynar. DEHB'nin genetik doğası neden sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık ilgi ve yönetici işlevi ile aynı zorlukları paylaşabileceğini açıklar.
Beyin Yapısı ve Fonksiyonlar
Beyin yapısı ve işlevleri DEHB ile bireylerde farklılıklar ortaya çıkardı. Bazı beyin bölgeleri, özellikle dikkat, dürtü kontrolü ve yönetici işlevi, daha küçük veya farklı aktivite modelleri gösterebilir. Öndevre korteks, planlama, karar verme ve dürtü kontrolü gibi görevlerden sorumlu olan, çoğu zaman DEHB'li kişilerde aktiviteyi azaltmış.
Beyin ödül sistemi, DEHB ile bireylerde farklı işlevleri de taşır, bu yüzden derhal gratification ve gecikmeli ödüllerle mücadele etmeyi açıklayabilirler. Bu nörolojik farklılıklar açık değildir, ancak beyinlerin nasıl tellendiği, farklı dikkat şekillerine ve bilgi işlemeye yol açan farklılıklardır.
Çevre Risk Faktörleri
Genetik birincil olsa da, çevresel faktörler de DEHB gelişimine veya aşırı baskı belirtilerine katkıda bulunabilir. Tütün sigara içme, alkol veya ilaçlar DEHB riskini arttırır. Premature doğum, düşük doğum ağırlığı ve hamilelik sırasında komplikasyonlar, çevresel toksinlere yönelik olarak, özellikle de erken çocukluk döneminde dikkat ve davranışsal sorunlarla ilişkilendirilmiştir.
Bu çevresel faktörlerin DEHB'ye izolasyona neden olmadığını belirtmek önemlidir, ancak genetik yatkınlık ile etkileşime girebilir. Ek olarak, diyet, ebeveynlik tarzı veya çok fazla ekran zamanı gibi faktörler DEHB'ye neden olmaz, ancak belirtileri etkili bir şekilde yönetebilme yeteneğine sahiptir.
Beyin Yaralanmaları ve Tıbbi Koşullar
Travmatik beyin yaralanmaları, özellikle ön lobları etkileyenler, DEHB'ye benzeyen dikkat ve dürtü kontrol problemlerini etkileyebilir. Bazı tıbbi koşullar, enfeksiyonlar veya nörolojik bozukluklar da DEHB benzeri semptomlar üretebilir. Ancak, bu vakalar, yukarıda açıklanan genetik ve nörolojik faktörlerden kaynaklanan küçük bir azınlıktır.
Teen DEHB için Tanı Süreci
Gençlerdeki DEHB tanısı, kalifiye sağlık profesyonelleri tarafından kapsamlı bir değerlendirme gerektirir. DEHB için tek bir test yoktur; bunun yerine, teşhis, birçok kaynaktan bilgi toplanmasını ve semptomları açıklayabilecek diğer koşulları içerir.
Kim DEHB'yi görmezden gelebilir?
Birkaç sağlık sağlayıcısı, DEHB'yi tanıyabilir, çünkü doktorlar, psikologlar, psikologlar ve neurologlar.En önemli faktör, profesyonelin DEHB değerlendirmesinde deneyim ve eğitimleri olduğunu. Bazı aileler DEHB ve ergen psikiyatrilere veya psikologlara odaklanırken, diğerleri aileyi iyi tanıyan birincil bakım hekimleriyle çalışır.
Bir C Kapsamlı Değerlendirme
Kapsamlı bir DEHB değerlendirmesi birden çok bileşen içerir. Sağlık sağlayıcı, genç ve ebeveynlerle birlikte semptomları anlamak için ayrıntılı röportajlar yapacaklar. İlk ortaya çıktığında, farklı yaşam alanları nasıl etkiler ve ev, okul ve sosyal durumlar gibi birden çok ortamda meydana gelirler.
Standartlaştırılmış derecelendirme ölçekleri ve anketler teşhis sürecinde temel araçlardır. Bu araçlar, ebeveynler tarafından tamamlanmaktadır, öğretmenler ve bazen genç kendileri, semptom frekansı ve ciddiyet ölçülerini objektif ölçümler sunar. Ortak derecelendirme ölçekleri Conners Rating Scales, Vanderbilt DEHB Teşhis Puanları ve DEHB Rating Scale.
Öğretmenlerden gelen bilgiler özellikle değerlidir çünkü gençleri yapısal akademik ortamlarda gözlemler ve davranışları aynı ailede aynı şekilde karşılaştırabilirler. Öğretmenler dikkat süresine, iş tamamlama, organizasyon becerilerine ve evde belirgin olmayabilir sosyal etkileşimlere olanak sağlayabilirler.
Değerlendirme, genç tıp tarihinin, gelişimsel kilometre taşları, akademik kayıtların ve önceki psikolojik veya eğitim testlerinin gözden geçirilmesini içermelidir. Fiziksel bir inceleme, benzer semptomlara neden olabilecek tıbbi koşullara, tiroid sorunları, uyku bozuklukları veya işitme bozukluğu gibi durumlar için de göz önünde bulundurmaktadır.
Tanık Kriterleri
Sağlık sağlayıcıları, 12 yaşından önce zihinsel Bozuklukların Tanı ve İstatistiksel El Kitabı'ndan kriterlerini kullanırlar ve ergenler ve yetişkinler için en az beş inattention ve / veya beş hiperaktivite-impulsivite belirtileri mevcut olmalıdır. Bu belirtiler 12 yaşından önce mevcut olmalıdır, en az altı ay boyunca devam eder ve iki veya daha fazla ortamda çalışır.
12 yaşından önce semptomların mevcut olması, gençlerin çocuklukta tanınması gerektiği anlamına gelmiyor. Birçok genç, özellikle de ağırlıklı olarak inattentive sunumu olan kişiler, akademik talep ve komiser stratejilerinin artık yeterli olmadığı kadar tespit edilmez.
Diğer Koşulların Hazırlanması
Birçok koşul, DEHB belirtileri taklit edebilir, ayırıcı tanıyı önemli hale getirebilir. Anksiyete bozuklukları konsantre ve huzursuzluklara yol açabilir. Depresyon, yoksul odaklanmaya, unutkanlığa ve motivasyon eksikliğine yol açabilir. Öğrenme engellilik engellilik ile ilgili zorluklara benzer görünen akademik mücadelelere yol açabilir.
Substance kötüye, tiroid bozuklukları, işitme veya görme sorunları ve bazı ilaçlar tüm DEHB benzeri semptomlar üretebilir. Kapsamlı bir değerlendirme bu olasılıkları dikkate alır ve onları yönetmeye ek test veya yönlendirmeler içerebilir. Ayrıca, DEHB'nin diğer koşullarla sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık kaygı, depresyon veya öğrenme engelliliği göz önünde bulundurmak önemlidir.
Psikolojik ve Eğitim Testi
Tanık, kapsamlı psikolojik veya nöropsikolojik test için her zaman gerekli olmasa da değerli bilgiler sağlayabilir. Bu değerlendirmeler bilişsel yetenekleri, akademik becerileri, yönetici fonksiyonları ve duygusal işlevleri değerlendirebilir. Test öğrenme engellilerini, yönetici fonksiyonlarının ciddiyetini ölçebilir ve tedavi verimliliğini izlemek için temel bir temel oluşturabilir.
Okul sistemi aracılığıyla eğitim testleri akademik mücadeleler önemli olup uygun olabilir. Bu, Bireysel Eğitim Programı aracılığıyla 504 Plan veya özel eğitim hizmetleri aracılığıyla konaklamaya liderlik edebilir (IEP), akademik başarı için önemli destek sağlar.
Teen DEHB için tedavi yaklaşımları
Etkili DEHB tedavisi genellikle ilaç, davranışsal müdahaleler, eğitim desteği ve yaşam tarzı değişiklikleri içeren çok yönlü bir yaklaşım içerir. En başarılı tedavi planları bireyselleştirilir, her gencin spesifik semptomları, zorlukları ve güçlü yönleri ele alır.
İlaç Yönetimi
İlaçlar genellikle DEHB belirtileri için en etkili tedavidir, araştırma ile DEHB ile bireylerin yaklaşık% 70-80'inin ilaç için olumlu yanıt verdiğini göstermektedir. DEHB ilaçları iki ana kategoriye girer: uyarıcılar ve olmayanlar.
Cef ve kontraseptif ilaçlar da dahil olmak üzere, Ritalin ve Concerta gibi güncel ilaçlar ve ekerall ve Vyvanse gibi afetamin bazlı ilaçlar, DEHB için ilk satır tedavi altındadır.Onların adı, bu ilaçlar insanları daha fazla hiperaktif hale getirmez. Bunun yerine, beyindeki dopamin ve norepinephrine seviyelerini arttırırlar, dikkat, dürtü kontrolü ve fonksiyonu geliştirirler.
Sigara içilmeyen ilaçlar, uyarılara iyi yanıt vermeyen gençler için alternatifler sunar, etkili yan etkilere sahip olabilir veya gün ve gece boyunca uyarılanamayan koşullara sahip olabilirler.
Bilgili bir reçeteli çalışmak doğru ilacı ve dozajı bulmak için önemlidir. Bu işlem genellikle deneme ve hata içerir, çünkü bireysel cevaplar değişir. Düzenli takip randevuları, etkinliği izlemeye, dozajlamaya izin verir ve herhangi bir yan etkiyi yönetir.
Davranış Terapisi ve Danışmanlık
Davranışsal müdahaleler, DEHB belirtileri yönetmek ve ilişkili zorluklara hitap etmek için genç becerileri öğretir. Bilişsel-behavioral terapi (CBT) gençlere negatif düşünce kalıpları tanımlamalarına yardımcı olur, başa çıkma stratejileri geliştirir ve problem çözme becerileri geliştirir. CBT, DEHB için uygun olarak, organizasyon, zaman yönetimi ve planlama gibi pratik becerilere odaklanır.
Davranış terapisi, büyük görevleri yönetilebilir adımlarla kırılma gibi belirli becerilerde eğitim içerebilir, planlayıcılar ve organizasyon sistemleri kullanarak gerçekçi hedefler oluşturabilir ve dikkatleri yönetmek için stratejiler geliştirebilir.Therapists ayrıca duygusal düzenlemelere hitap edebilir, gençlere daha etkili bir şekilde bilgi sahibi olabilirler.
Aile terapisi, iletişim geliştirmek, çatışmaları azaltmak ve aile üyelerine DEHB'yi anlamaları için etkili stratejiler öğrenebilir, bağımsızlıklarını teşvik ederken. Siblings DEHB'yi anlamak ve aileyi nasıl etkilediği hakkında duygularını ifade etmek için fırsatlara sahip olabilir.
Eğitim Müdahaleleri ve Konaklamaları
Okul temelli destek, 504 Planı aracılığıyla gençler için çok önemlidir, oyun alanını akademik standartlardan daha düşük olmadan kullanabilirsiniz. Ortak konaklamalar, dikkatsizliklerden uzak zaman, mola verme izni, daha düşük ödevler ve dizüstü bilgisayarlar veya kayıt cihazları gibi organizasyon yardımları kullanma yeteneği.
Bazı gençler, bir IEP aracılığıyla özel eğitim hizmetleri için yeterli olabilir, eğer DEHB eğitim performansını önemli ölçüde etkilerse. Bu planlar daha yoğun destek sağlar ve örgütlü antrenörlük gibi özel eğitim, değiştirilmiş eğitim veya ek hizmetler içerebilir.
Öğretmenlerle işbirliği yapmak önemlidir. Ebeveynler arasında düzenli iletişim, gençler ve eğitimciler, gençlerin ihtiyaçlarını anlar ve tutarlı stratejileri uygulayabilirler. Öğretmenler neyin çalıştığını ve hangi gereksinimlerin ne değerlendirilmesi gerektiğinin değerli geri bildirimler sağlayabilirler.
Koçluk ve Beceriler Eğitim
DEHB koçluk pratik beceri geliştirme ve hesap verebilirliğe odaklanır. Antrenörler hedefler belirlemek için gençlerle çalışır, organizasyonel sistemler geliştirir, zaman yönetimi geliştirir ve yönetici işlev becerileri inşa edebilir. Terapi aksine, temel duygusal sorunları araştırabilir, koçluk eylem odaklı ve mevcut zorluklara ve gelecekteki hedeflere odaklanır.
Executive function eğitimi özellikle DEHB'de sık sık sık sık sık engelli olan bilişsel becerileri hedefler, çalışma hafızası, bilişsel esneklik ve inhibitör kontrolü dahil olmak üzere. Bu programlar, bu becerileri güçlendirmek için egzersiz ve stratejileri kullanır, gençlere günlük talepleri yönetmek için daha bağımsız ve etkili hale getirir.
Yaşam tarzı Modifications
Çeşitli yaşam tarzı faktörleri, DEHB belirtilerinin önemli ölçüde etkisini etkileyebilir. Düzenli fiziksel egzersiz, hiperaktiviteyi artırmak ve DEHB ile bireylerde ruh hali artırmak için. Egzersiz, beyinde dopamin ve norepinefrin seviyelerini arttırır, DEHB ilaçlarının nasıl işe yaradığının yanı sıra, spora katılmak için gençlerin teşvik etmek, dans etmek, dövüş sanatları veya diğer fiziksel aktiviteler hem de yetenek gelişimi ve sosyal bağlantı için semptom yönetimi ve fırsatları sağlar.
Uyku DEHB ile gençler için kritik öneme sahiptir, ancak birçok uyku problemleriyle mücadele eder. DEHB gece rüzgarı zorlaştırabilir ve bazı ilaçlar uyku programlarını kurmak, sakin yatak rutinleri oluşturmak, yataktan önce ekran süresini sınırlandırmak ve yatak odasının tüm uyku kalitesini artırmak için elverişlidir.
Beslenme genel sağlıkta rol oynar ve bazı kişilerde DEHB belirtileri etkileyebilir. Özel diyet tedavileri DEHB'yi yemediğinde, düzenli olarak dengeli yemekler istikrarlı kan şekeri ve enerji seviyelerini korumaya yardımcı olur. Bazı gençler, daha kötü semptomlara sahip görünen yiyeceklerden yararlanabilirler, ancak bu beslenme ihtiyaçlarının karşılanması için profesyonel rehberlik altında yapılmalıdır.
Zihinsellik ve meditasyon uygulamaları, DEHB ile gençlerin düşüncelerinin ve dürtülerinin daha büyük farkındalığını geliştirmelerine yardımcı olabilir, potansiyel olarak dikkat ve duygusal düzenlemeyi geliştirir. Kısa günlük dikkatlilik egzersizleri özellikle gençler için tasarlanmıştır.
DEHB ile Gençlere Destekleme Stratejileri
DEHB ile bir gençliği desteklemek, bağımsızlık ve kendi kendine özgü zorlukları ele alırken eşsiz zorlukların üstesinden gelmek için sabır, anlayış ve pratik stratejiler gerektirir.
Yapı ve Routines
DEHB ile gençler, yapıdan ve tahmin edilebilirlikten çok faydalanırlar, bağımsızlık için zorlamaları gibi. Sabah hazırlığı, ödev zamanı, yemek ve yatak zamanı sürekli karar verme ihtiyacı olan bir çerçeve sunar ve önemli görevlerin unutulmasını engeller.
Görsel programlar, kontrol listeleri ve hatırlatmalar, gençler çok adımlı görevleri hatırlamaya ve tamamlamaya yardımcı olur.Son zamanlarda yapılan son tarihlerle büyük projeler daha küçük, yönetilebilir adımlar atılır ve aşırılıkları azaltır. Zamanlayıcıları kullanarak gençler görevde kalabilir ve zaman daha etkili bir şekilde yönetebilir.
Organizasyon sistemleri ve araçları
Etkili organizasyon sistemleri DEHB ile gençler için önemlidir. Bu, gençlerin aslında deney ve ayarlamaları gerektirdiği tek bir planlayıcı veya dijital takvim kullanarak, farklı konularda renk kodlaması ile organize bir binder sistemi sürdürmesi veya görev yönetimi ve hatırlatmalar için tasarlanmış uygulamaları kullanarak, gençlerin aslında kullandığı sistemleri bulmaktır.
Önemli eşyalar için tasarım alanları, kayıp eşyaları aramak için zaman harcıyor. Anahtarlar, telefonlar, cüzdanlar ve okul malzemeleri için belirli noktalara sahip olmak, her zaman belirlenmiş yerlerde eşyaları koymak gibi alışkanlıklarla birlikte, yanlış yerlerle ilişkili hayal kırıklığı ve zaman kaybı engelleyebilir.
İletişim Stratejileri
DEHB ile gençlerle etkili iletişim belirli yaklaşımlar gerektirir. talimatları vermeden önce dikkat edin, göz iletişimini yapın ve mesajın ne elde edildiğini tekrarlamak için onlara soruyorsunuz. Zaman içinde bir veya iki adıma talimatları iptal edin.
Karakter yargılarından ziyade özel davranışlara odaklanmak, gençlere zarar vermeden ne değiştirme gerektiğini anlamalarına yardımcı olur. "Bu kadar sorumsuz" demek yerine, "Saçmayın" diye cevap verirdim.
Düzenli check-ins, zorlukları tartışmak, başarıları kutlamak ve gerekli stratejileri ayarlamak için fırsatlar sağlar. Bu konuşmalar, sadece yönergeleri almak yerine problem çözmede aktif olarak yer alan gençle işbirliği içinde olmalıdır.
Olumlu Dondurma ve Motivasyon
DEHB ile gençler genellikle cezadan daha iyi destek verir. Doğru şeyleri ve cesaretlerini yerine getirmek, kendi saygınlığı ve motivasyonunu inşa edebilir. Ödül sistemleri özellikle gençliğe anında ve anlamlı olduğunda etkili olabilir.
Bu motivasyonun DEHB ile insanlar için farklı çalıştığını anlamak önemlidir. DEHB beyni, öneme dayalı, yani DEHB'li gençler bu görevlerin önemli olduğunu bildiklerinde bile sıkıcı bulabilecek görevleri başlatmak için mücadele edebilir.
Kendi kendini teşvik etmek ve bağımsızlık
Gençler olgun olarak, kendi kendine özgü becerileri geliştirmeleri ve DEHB'lerini yönetme sorumluluğunu üstlenmeleri gerekir. Bu, hangi stratejileri ve konaklama tesislerinin onlara yardım ettiğini ve öğretmenlerin, işverenlerin ve diğerlerinin ihtiyaçlarını iletişim kurabilmelerini içerir.
Yavaş yavaş ebeveynlerden gençlere sorumluluk transfer etmek, gelişmekte olan bağımsızlık için önemlidir. Bu, ebeveynlerin ilaçtan ilaçtan tedavi etme konusunda bilgi almayı kabul etmesinin, zamanlayıcı kontrollerle tam sorumluluğu almasını sağlamak anlamına gelebilir. Aynı kademeli salıverme, ödev yönetimi, organizasyon sistemleri ve diğer alanlar için geçerlidir.
Gençleri tedavi planlamalarına katılmak için teşvik etmek, ilaç ve terapi kararları dahil olmak üzere, sahipliği ve katılımı teşvik etmek.Gençler neden bazı stratejileri veya tedavilerin tavsiye edildiği ve kararlara giriş yaptığını anlarken, takip etmeleri daha olasıdır.
Teknoloji ve Ekran Zamanını Yönetin
Teknoloji hem fırsatlar hem de DEHB'li gençler için fırsatlar ve zorluklar sunar. Akıllı telefonlar, bilgisayarlar ve tabletler değerli organizasyon araçları, hatırlatmalar ve eğitim kaynakları sağlayabilir. Ancak, sosyal medya, video oyunları ve online içerik özellikle DEHB'li gençler için.
Ev ödev ve organizasyon için teknoloji kullanımı izin verirken, uygun sınırları belirlemek, ev ödevi zamanında dağıtmaları gereken uygulamaları kullanarak, geceleri yatak odalarının dışına telefon tutmak ve aile yemekleri veya konuşmaları için teknolojisiz zaman oluşturmak, teknolojinin etkisini yönetmeye yardımcı olabilir.
DEHB ile ilgili şartları
DEHB nadiren izolasyonda meydana gelir. Ko-occurring koşullarını anlamak ve ele almak kapsamlı tedavi ve optimal sonuçlar için önemlidir.
Öğrenme Engelliliği Öğrenme
DEHB olan bireylerin yaklaşık% 30-50'si de engelliliği öğreniyor, çoğu zaman okuma (dyslexia) yazmakta (dysgraphia), veya matematik (dys hesaplaria). Bu koşullar akademik zorluklar birleştirebiliyor ve hem DEHB'yi hem de herhangi bir öğrenme engelini uygun test ve müdahalelerle ele geçirebilmek için önemli hale getirebilir.
Anksiyete Bozukluklar
DEHB ile ilgili kaygı bozuklukları vakaların yaklaşık% 25-40'ında DEHB ile birlikte çalışır. DEHB ve kaygı arasındaki ilişki karmaşıktır - anxiety DEHB ile kronik mücadelelerin sonucu olarak gelişebilir veya iki koşul da bağımsız kökenlere sahiptir. Her iki koşulu da tedavi etmek önemlidir, ancak bu endişe bazı kaygı tedavilerinin dikkati etkileyebilir.
Depresyon Depresyon Depresyon Depresyon Depresyon Depresyon Depresyon
Depresyon, DEHB’li gençlerin yaklaşık% 18-30'unu etkiler. DEHB belirtileri, akademik mücadeleler, sosyal zorluklar ve olumsuz geri bildirimler depresyona katkıda bulunabilir. Depresyon belirtileri de, DEHB belirtileri de, doğru teşhis ve tedaviyi her iki koşulun da sağlayabilir.
Oppositional Defiant Bozukluk ve Davranış Bozukluk
Oppositional Defiant Bozukluk (ODD) DEHB'li çocukların yaklaşık 40-60'ında meydana gelir, ancak bu koşullar ergenlerin% 25'inde daha düşük olabilir. ODD, otorite rakamlarına karşı öfke ve ikna edici davranışlar içerir.
Altta kullanım Bozuklukları
DEHB ile gençler, madde istismarı için daha yüksek risk altındadır, bazı çalışmalar, DEHB ilaçları ile tedavinin madde kötüye kullanılması riskini artırdığını ve aslında bunu azaltabileceğini gösteriyor.Bu artış riski, infertilite, semptomlar, veya sosyal faktörlerle ilgili olarak, araştırma, DEHB ilacı tedavi etmenin madde kötüye kullanılması riskini artırmak ve aslında azaltabileceğini gösteriyor.
Uyku Bozuklukları
Uyku sorunları DEHB ile gençlerde son derece yaygındır, durum ile bireylerin% 70'ine kadar etkilenebilir. Bunlar uyku, huzursuz uyku, uyanma ve günlük uyku bozukluğunu önemli ölçüde artırabilir. Uyku hastalıkları DEHB belirtileri kötüleştirebilir, zorlu bir döngü oluşturabilir. Uyku sorunlarıyla Adrese uyku sorunları, davranışsal müdahaleler veya tıbbi tedavi genel olarak çalışabilir.
DEHB Farklı Nüfuslarda
DEHB farklı popülasyonları etkiler, ancak tanı ve tedavi cinsiyet, kültürel arka plan ve diğer faktörlere göre değişebilir.
İZLE YEŞİ
Kızlarda DEHB genellikle teşhis edilir ve tedavi edilir. Kızlar ağırlıklı olarak daha az rahatsız edici ve bu nedenle ebeveynlerin ve öğretmenler tarafından fark edilme olasılığı daha yüksektir.Günlük, hiperaktif ve dürtüsel olarak unutkanlık yapabilirler.
DEHB ile kızlar genellikle komplikasyonlarını geliştirir ve semptomları maskelemek için daha fazla çalışır, taleplerin telafi etme yeteneklerini aştığında daha sonra ergenlikte tanıya hazırlarlar. kaygı ve depresyon gibi daha içselleştirilme ve genç kızların karmaşık sosyal dinamikleriyle ilgili eşsiz sosyal zorluklarla karşılaşabilirler.
Adolsanlığın hormonal değişiklikleri, DEHB belirtilerini kızlarda etkileyebilir, bazı sperm dalgalanmalarını menajer döngüsü ile ilgili olarak deneyimleyebilir. Bu cinsiyete özgü yönleri, uygun kimlik ve tedavi için önemlidir.
Kültürel Bakışlar
Kültürel faktörler, DEHB belirtilerinin nasıl algılandığını, ailelerin teşhis ve tedavi aradıklarını ve hangi müdahalelerin kabul edilebilir olduğunu etkileyebilir. Bazı kültürler, sağlık durumuna ihtiyaç duyan davranışsal sorunlar olarak DEHB belirtileri görebilir. Dil engelleri, zihinsel sağlık hizmetleri ile ilgili sınırlı erişim, çeşitli arka planlardan ailelere yardım istemekten alıkoyabilir.
Sağlık sağlayıcıları kültürel olarak hassas olmalıdır, farklı kültürlerin çocuk davranışları, eğitim ve tıbbi tedavi üzerinde farklı perspektiflere sahip olabileceğini anlamak. Ailelerin yerel dillerinde bilgi sağlamak ve kültürel brokerlerle veya topluluk örgütleriyle çalışmak, koruyucu topluluklar için tanı ve tedaviye erişmek için daha iyi bir şekilde kullanılabilir.
DEHB ile Hediye Edilen Gençler
İki kat daha fazla genç - hem hediyeli hem de DEHB olan - benzersiz zorluklar temsil edebilir. Yüksek istihbaratı, dikkat ve yönetici zorlukları üst bilişsel yeteneklerinden sık sık telafi edebilir. Ancak, akademik talepler arttıkça, DEHB belirtileri daha belirgin hale gelebilir.
Bu gençler, yüksek potansiyele rağmen akademik olarak büyüyebilirler, kendileri ve aileleri için hayal kırıklığıya yol açabilirler. Hem DEHB'leri hem de hediyelerini geliştirme fırsatlarına ihtiyaç duyarlar. bu hediye ve DEHB uygun kimlik ve müdahale için önemli olabilir.
Geleceğe Hazırlanma: Transition Planlama
DEHB yetişkinliğe yaklaşırken, üniversiteye geçişler planlama, çalışma ve bağımsız yaşam çok önemli hale gelir.
College Hazırlık
Üniversiteye katılmak için gençler evden çıkmadan önce kendi yönetim becerilerini geliştirmeli. Bu, ilaç yönetimi için sorumluluk almayı, bağımsız olarak örgütlü sistemler kullanarak, ihtiyaç duyulan konaklama için reklam harcamalarını ve yardım ararken üniversite engellilik hizmetlerini ziyaret etmeleri için gerekli olan görevleri de içerir.
DEHB ile öğrenciler için doğru üniversite ortamını seçmek. Küçük sınıf boyutları, yapılandırılmış programlar ve sağlam engelli okullar daha iyi destek sağlayabilir. Bazı kolejler, DEHB ile öğrenciler için özel programlar sunabilir ve üniversite bağımsızlığına geçiş sırasında ek yapı ve destek sağlar.
Kariyer Planlaması
Kariyer planlaması hem gençin çıkarlarını hem de farklı çalışma ortamlarının DEHB ile nasıl uyumlu olabileceğini düşünmeli. Çeşitli, hareket, yaratıcılık veya yüksek uyarılar sunan işler, iş yerlerinde kendilerini savunmak için sürekli dikkat gerektirenlerden daha iyi uyum sağlayabilir.
Zaman yönetimi, toplantı tarihleri, profesyonel iletişim ve denetçilerle çalışmak gibi iş becerileri geliştirmek, yüksek okul sırasındaki çalışma veya stajlar, bu becerileri ebeveynlik desteği ile pratik yapmak için değerli fırsatlar sunmak.
Bağımsız Yaşam Becerileri
DEHB ile gençler, diğerlerinin daha doğal olarak daha fazla para toplayabileceği bağımsız yaşam becerilerine ihtiyaç duyuyorlar. Bu, finansları ve bütçeleri yönetmek, bir yaşam alanı, yemek ve yemek planlaması, sağlık randevularını ve ilaçları yönetmek ve taşımaya başlayın. Bu becerileri yüksek okul sırasında yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yaşayan bir şekilde azaltıcı bir şekilde azaltarak devam eden bir şekilde kullanmaya başlayın.
Aileler için kaynaklar ve Destek
Aileler sadece DEHB'yi gezinmek zorunda değildir. Birçok kaynak ve destek sistemi, gençlere ve ailelerin DEHB'yi etkin bir şekilde yönetmelerine yardımcı olmak için mevcuttur.
Profesyonel Destek
DEHB'yi anlayan bir profesyonel ekip kurmak paha biçilmezdir. Bu, bir terapist veya danışman, an DEHB antrenörü, eğitim uzmanları ve okul personelinin düzenli iletişimlerini sağlar.
Destek Grupları ve Organizasyonlar
Çocuklar ve Yetişkinler gibi organizasyonlar, DEHB ve aileleri ile ilgili olarak, yerel destek grupları, online topluluklar, konferanslar ve geniş eğitim kaynakları sunar. Benzer zorluklarla karşı karşıya kalan diğer ailelerle bağlantı kurmak, pratik stratejiler ve duygusal destek sağlar.
Eğitim Kaynakları
Birçok kitap, web siteleri, podcasts ve online kurslar DEHB hakkında kanıt tabanlı bilgiler sağlar.Reputable kaynaklar içerir Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri, Ulusal Ruh Sağlığı EnstitüsüAmerikan Çocuk ve Ergen Psikiyatri Akademisi gibi profesyonel organizasyonlar ve Amerikan Çocuk Psikiyatri Akademisi gibi. Mevcut araştırma ve en iyi uygulamalar hakkında bilgi sahibi olmak, ailelerin tedavi ve destek hakkında bilgilendirilmesine yardımcı olur.
Okula Dayalı Kaynaklar
Okullar özel eğitim hizmetleri, 504 konaklama, okul danışmanları ve bazen DEHB'ye özgü programları veya destek grupları sunar. Ebeveyn-öğrenme örgütleri ve okul psikologları, Engelli Eğitim Yasası (IDEA) ve Sağlık Bakanlığı'nın 504'ü, Engelliler Eğitim Yasası ile ilgili yasaları kullanarak daha fazla destek ve savunma sağlayabilirler.
Efsaneler ve DEHB hakkında Yanlışlar
Farkındalığa rağmen, DEHB hakkında birçok efsane devam ediyor, stigma yaratıyor ve bireyleri yardım arayışına sokmayı engelliyor.
Mit: DEHB Gerçek Değil
DEHB, varlığını belgeleyen binlerce bilimsel çalışma ile, nedenlerini ve tedavilerini dünya çapındaki DEHB'yi meşru bir nöro gelişim bozukluğu olarak kabul eden başlıca tıbbi, psikolojik ve eğitim organizasyonlarından biridir. Beyin görüntüleme çalışmaları beyin yapısı ve DEHB'li bireylerde net farklılıklar göstermektedir.
Mit: DEHB Kötü Ebeveynlik tarafından Sebep
DEHB güçlü genetik bileşenlerle bir nörobiyolojik durumdur. ebeveynlik yaklaşımları, bir çocuğun DEHB belirtileri nasıl iyi yönetebileceğini etkileyebilirken, ebeveynlik DEHB’ye neden değildir. Bu efsane ebeveynler için gereksiz bir suçluluk yaratır ve ailelerin uygun yardım istemelerini önler.
Mit: DEHB İlaçlar Tehlikeli ve Ekleyici
Uygun ve doğru bir şekilde gözlemlendiği zaman, DEHB ilaçları güvenli ve etkilidir. Araştırmanın on yılları kullanımlarını destekler ve çocuk hekimliğindeki en ince ilaçlar arasındadır.
Mit: DEHB ile İnsanlar sadece Harder'i denemek zorunda
DEHB'li birini "sadece odaklan" veya "daha fazla" olarak söyleyen birileri, “daha iyi görmenin kötü bir vizyonu olan birine “daha iyi görmenin” dediklerini söylüyor. DEHB ile bireyler belirtileri yönetmek için stratejiler ve beceriler geliştirirken, sadece durumun sinirsel temelini aşamaz.
Mit: DEHB Overdiagnosed
Tanı oranları farkındalık büyüdükçe, araştırmalar DEHB'nin aslında birçok popülasyonda teşhis edildiğini, özellikle de kızlar, azınlıklar ve yetişkinlerde artış gösterdi.
Mit: Çocuklar Outgrow DEHB
Hiperaktivite belirtileri yaşla azaltılabilirken, DEHB genellikle ergenlik ve yetişkinliğe devam eder. DEHB'li çocukların yaklaşık% 60-80'ı genç olarak semptomlar yaşamaya devam eder ve% 50'si yetişkinliğe kadar değişebilir.
DEHB'nin Olumlu Aspectleri
DEHB önemli zorluklar sunarken, DEHB ile bireylerin de benzersiz güçlü ve yetenekleri olduğunu bilmek önemlidir.
DEHB'li birçok insan olağanüstü yaratıcılığı ortaya koyar ve kutunun dışında düşünür, eşsiz açılardan gelen sorunlara yaklaşabilir. İlgi konuları üzerinde hiperfocusu derin uzmanlık ve dikkat çekici başarılara yol açabilir. DEHB'yi karakterize eden yüksek enerji, tutkuya ve başkalarını enerjilendirme yeteneğine sahiptir.
DEHB'li insanlar genellikle dayanıklılık gösterir, yıllarca süren meydan okuma stratejileri geliştirdiler ve zorluklarla devam edebilirler. spontan, eğlenceli, sevecen ve inovasyona ve maceraya yol açan riskleri almaya istekli olabilirler.Birçok başarılı girişimci, sanatçılar, sporcular ve liderler, onların avantajlarını kullanarak, kendi bilişsel tarzlarını kullanarak DEHB'ye sahiptir.
Gençlerin kendi kendine saygıyı inşa ederken güçlü güçlerini tanımalarına ve geliştirmelerine yardımcı olmak ve pozitif kimlik gelişimini teşvik etmek. DEHB kim olduklarının bir parçasıdır, ancak onların potansiyellerini sınırlamaz.
Sonuç: Umutla İleriye Geçiş ve Anlayışı Anlayın
DEHB'yi gençlerde anlamak, yaşamın birçok yönünü etkileyen karmaşık bir nöro gelişimsel durum olarak kabul etmek gerektirir.Bük gerçek zorluklar sunarken, oldukça tedavi edilebilir ve DEHB'li gençler, yaşamlarında yetişkinlerden gelen uygun destekle, müdahalelerle ve anlayışla gelişebilir.
Etkili yönetim, kuruluş, zaman yönetimi ve beceri geliştirme için pratik stratejiler ile ilgili kanıt bazlı tedavileri birleştirir ve bağımsızlığı ve kendini teşvik ederken, ergenliğe başarılı geçişler için DEHB ile gençler hazırlar.
Belki de en önemlisi, DEHB'li gençler DEHB'ye sahip olmanın, kırışıklık veya akranlarından daha az yetenekli olduklarını bilmeleri gerekir. Uygun destek ve kendi zor çalışmalarıyla, hedeflerine ulaşabilir, anlamlı ilişkiler inşa edebilir ve yerine getirmeye devam edebilir.
Ebeveynler için eğitimciler ve sağlık sağlayıcıları, DEHB hakkında bilgi sahibi olmak, uygun hizmetler için yalvarmak ve sabır ve merhamet sağlamak, DEHB ile gençler arasında muazzam bir fark yaratıyor. Birlikte çalışarak ve sorunlarla ilgili olarak, DEHB ile gençlere sadece bir şekilde ilerlemelerine yardımcı olabiliriz.
Eğer gençinizin DEHB’ye sahip olabileceğinden şüphelenseniz veya gençiniz tanınmış ve ek destek arıyorsanız, nitelikli sağlık profesyonellerine ulaşırsınız, destek organizasyonlarına destek gibi bağlantı kurarsınız. CHADDAncak bu yolculukta yalnız olmadığınızı unutmayın. anlayışla, uygun tedavi ve tutarlı destekle, DEHB ile gençler başarılı bir şekilde adolsanlık bekleyebilir ve parlak gelecekler inşa edebilirsiniz.