DEHB İlaçlarını Anlamak
DEHB ilaçları iki birincil kategoriye girer: uyarıcılar ve non-stimulants. Stimulants, hangi metilphenidate (Ritalin, Concerta) ve amphetamine temelli formülasyonlar (Ekerall, Vyvanse), 30-60 dakika içinde dopamin ve norepinephrinler, beyindeki formülasyonlar veya son sürümde belirtilen 3 günlük çalışma süresine bağlı olarak geniş ölçüde değişir (Ims).
Atomoksetine (Strattera) gibi, guanfacine (Intuniv), ve pıhtılaşma (Kapvay), sık sık sık sık sık sık, guanfacine ve pıhtılaşmaları gerektiğinde kullanılırken, bu ilaçlar genellikle sistemi daha uzun süre inşa etmek için alır - sınıf etkisinin olduğu birkaç hafta boyunca - ve farklı mekanizmalar yoluyla çalışma. Atomik rahatsızlıklar için geçici olarak engelleyici olmayan duygulara neden olur.
Uyarı ve non-stimulant arasındaki seçim her zaman basit değildir. Birçok doktor yüksek yanıt oranı ve hızlı eylem nedeniyle bir uyarıcı ile başlar. Ancak, bir hastanın madde kullanımı, kaygı veya kardiyovasküler endişeler, bir başlangıçtan tercih edilebilir. Bazı bireyler sabahları bir kombinasyon yaklaşımı tercih edebilir - uzun vadede uyarı olmayan bir uyarı ile aşırı eylem. Ulusal Ruh Sağlığı Enstitüsü (NIMH) kapsamlı bir genel bakış açısı sağlar Tüm ilaç seçenekleri ve mekanizmaları.
İlaçlarınız Çalışmayabilir
Geçen ay çalışan bir dozun bugün hala işe yaradığını varsaymak kolaydır. Ancak DEHB belirtileri uyku, diyet, stres veya gelişimsel değişiklikler nedeniyle dalgalanmaya çıkabilir. İşte mevcut ilaçlarınızın ayarlamaya ihtiyacı olabileceğini gösteren belirli göstergeler.Günümüzde tek bir gün normal, ancak tutarlı bir şekilde bir sinyaldir.
Persistent Core Belirtileri
Eğer inattention, hiperaktivite veya kasvetliliğiniz, tedaviye başlamadan önce aynı seviyede kalır veya yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş bir etki yapar. Örneğin, bir kaza gibi hissedebilir ve genellikle günlük ritminizi aranır.
Daha kötüsü veya Yeni Davranışsal Sorunlar
Bazı bireyler sinir bozucu, ruh hali hızlar veya duygusal bozukluklar DEHB'ye yönelik olarak olabilir. Bu, doz çok hızlı bir şekilde aşınmazsa veya belirli ilaç iyi bir uyumsuzdur. Frequent argümanlar, ağlamalar, veya kısa bir sıtma işaretleri, ilaç amaçlandığı gibi çalışmıyor olabilir. çocuklar için, ebeveynler sık sık sık doz düzeltmeleri veya dozda yıprandığında doz düzeltmeleri gözlemleyebilirler.
Akademik veya İşyeri Decline
Konsist olarak fakir performans, eksik tarihler ve zorluk, ilaç yeterli kapsama sağlamadığı işaretlerdir. Öğrenciler için, bu her öğleden sonra bir damla olarak gösterilebilir, eksik ödevler veya dersler sırasında odaklanmaya devam edebilir. Yetişkinler performans değerlendirmelerini görebilir ve kötü organizasyon, procrastinasyon veya iletişim sorunlarını. Özellikle de bir işaret her öğleden sonra “bir duvarı susturur” hissettiğinizdedir - ilaç son derece iyi yıpranabilir.
Sosyal Zorluklar
DEHB ilaçları, olumsuzlukları azaltmak ve dinleme becerilerini geliştirmekle ilgili kişilerle etkileşimlere yardımcı olmak anlamına gelir.Eğer kendinizi daha sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık
Yansıt Faydaları
Ortak yan etkiler iştah baskı, uyku, baş ağrısı, kuru ağız ve kalp oranı içerir.İlk birkaç hafta içinde birçok soğuma rağmen, kalıcı veya şiddetli yan etkiler tedavi planınızı tekrar ziyaret etmek için yasal bir neden olabilir. Örneğin, atomoksane gibi önemli kilo kaybı veya birkaç saat içinde uyumak için önemli bir kilo kaybı, uzun vadede zararlı olabilir. CDC hem çocuklar hem de yetişkinlerde yan etkileri izleme yönergeleri sunuyor.
İzleme ve Kendi değerlendirme araçları
Doktorunuzu aramadan önce, beton verilere sahip olmanıza yardımcı olur. Birçok hasta her gün bir dizi noktaya güveniyor - örneğin, iki saat sonra, uyku kalitesi (saat ve kesintiler) gibi herhangi bir faktör ortaya çıkarabilir.
Standartlaştırılmış derecelendirme ölçekleri, örneğin Yetişkin DEHB Self-Report Scale (ASRS) veya Swanson, Nolan ve Pelham (SNAP) çocuklar için tekrarlanabilir. taban değerlendirmeden puanlanan önemli bir değişiklik, bir ilaç incelemesini haklı çıkarabilir. Bu ölçekler genellikle onları gerektirmez ve genellikle klinik ortamlarda kullanılırsa, kendi sonuçlarınızı proaktif, işbirliğine yol açabilir.
Doktorunuza Ne Zaman İletişim Edilir
Birçok hasta, ilaç sorunlarını tartışmak için bir sonraki yıllık kontrollerine kadar bekler. Ancak, birkaç durum bir çağrı veya randevuyu daha erken garanti edebilir. Gecikme akademik performansı, ilişki sustu veya sağlık riskleri kötüleştirmeye yol açabilir.
Yeni bir İlaçtan Önce
Yeni bir ilaç veya dozaj başlatmak için iki hafta içinde bir takip programı yapın. Bu, doktorunuzun ihtiyaç duyduğu ilk etkinliği değerlendirmesine izin verir ve sorun çekmeden önce erken yan etkiler ele geçiremez. Bazı doktorlar uyarılar ve dört haftalık bir aralık için daha yavaş başlangıçları nedeniyle.Bu randevuyu atlatmak için bu randevuyu atamaz; Kan basıncında veya ruh halinde ince değişiklikler erken yakalayamazlar.
Belirtilerde bir Clear Change'i fark ettiğinizde
Belirtileriniz aniden açıklamadan dramatik olarak kötüleşirse, sağlık sağlayıcınızın bildiği bir değişiklik gösterebilir. Bu, vücudunuzun ilacı nasıl attığını veya bir pusula koşulunun (örneğin kaygı veya depresyon gibi) ortaya çıkabilir. Örneğin, bir tiroid dengesizliği veya uyku bozukluğu, bir akut iyileşmenin, enerji veya euphoria ile ortaya çıkarsa iyi bir şey olabileceğini gösterebilir.
Binbaşı Yaşam Geçişleri sırasında
Yeni bir işe başlayın, koleje gidecek, farklı bir şehre taşınacak veya bir mola yoluyla gidecek tüm DEHB semptomları ve ilaç ihtiyaçlarını etkileyebilir. Hormonal değişiklikler (puberty, hamilelik, menopoz) ayrıca ilaç etkinliğini etkiler. kadınlar için, DEHB belirtileri genellikle menajer döngüsünün luteal aşaması sırasında yoğunlaşır, bu yüzden döngü ile ilgili değişiklikleri takip etmeyi düşünün.
Yıllık veya Biannually
Eğer istikrarlı hissediyorsanız, düzenli bir kontrol-up, ilaçınızın ihtiyaçlarınızla tanışmaya devam etmesini sağlar. Kan basıncı, kalp oranı ve kilo uyarı kullanımı için takip edilmelidir ve doktorunuz, atomoksetine (bunun karaciğer enzimlerini etkileyebilir) gibi kan testleri sipariş edebilir.Bu ziyareti akşamlar boyunca eksik kapsamaz, fırsatta, zamanlar, fırsatta, veya yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş
Bir İlaç İncelemesi için Nasıl Hazırlanır
İyi hazırlanmış bir randevu daha aksiyonlanabilir geri bildirime yol açıyor. İşte doktorunuzla zamanınızın çoğunu nasıl yapacaksınız. Birçok klinik sıkı programlarda çalışır, bu yüzden net ve koncise bilgileri verimli bir tartışma olasılığını artırır.
Track Belirtileri ve Side Etkileri
Ziyaretiniz öncesinde günlük bir günlük kayıt tutun. İlaçlarınızı aldığınız zamanı not edin, yan etkiler meydana geldiğinde (köpek, jitteriness, yorgunluk), ve belirtileriniz gün boyunca nasıl dalgalanmalar.Bu gün boyunca (1-10) bir araya gelir ve bunu paylaşılan bir ortakla paylaşmak ve daha fazla fark etmiş olduğunuza göz önünde bulundurun. Örneğin, odaklanabilirsiniz 8 ila 11 AM ama kayboluplar.
Bir İlaç Listesi Getirin
Tüm reçeteli ilaçlar, aşırı karşı-karşılama takviyeleri ve herhangi bir kafein veya alkol tüketimi içerir. Bazı maddeler DEHB ile etkileşime girebilir, etkinliği azaltır veya riskleri azaltır. Örneğin, C vitamini bazı uyarıları daha düşük olabilir, yüksek doz kafein endişe ve kalp oranı konusunda dürüst olabilir.
Down specific Questions
“Bu ağırlık için doğru doz mu?” gibi sorular göz önünde bulundurun: “Kayıplı bir sürüm öğleden sonra almama yardımcı olabilir mi?” “Konuşma hızları ne kadar iyi çalışabilecek genel seçenekler var?”
Paylaşmak Dürüst Geri Bildirim
Yan etkileri veya abartı faydaları yapmayın. Doktorunuzun güvenli ayarlamalar yapmak için doğru bilgilere ihtiyacı var. bağımlılık veya uzun vadeli etkiler hakkında endişeler varsa, onları sesleyin. Transparency daha iyi bir ortaklık inşa eder. Birçok hasta, rapor eden yan etkilerin durdurulmasına yol açabilir, ancak hedef sizin için en iyi rejim bulmaktır, sadece şu anda sizi tutmak için değil.
Potansiyel Doktorunuzun Bazılarını Anlaşabilir
Geri bildiriminize dayanarak, sağlık sağlayıcınız iyi amaçlı tedavi için birkaç araç vardır. Bunlar tek boyutlu olmayan bir durum değildir; doğru değişim belirli durumunuza, tıbbi tarihe ve yaşam tarzınıza bağlıdır.
Dosage Modification
Bazen doz istenen etkiyi üretmek için çok düşük veya çok yüksek ve yan etkilere neden oluyor. Küçük ayarlamalar - hatta 5 mg farkları - doktorunuzun birkaç hafta boyunca tatlı nokta bulmasını önerebilir. genişletilmiş sürüm kapsülleri için farklı bir ilaç veya bir artış dozun eklenmesi gerekli olabilir.
İlaçları geçiş
Örneğin, her ilaç herkes için işe yaramıyor. Örneğin, metilphenidate ciddi bir endişeye neden oluyorsa, doktorunuz farklı bir tuz formülasyonuna cevap verebilir veya yerine lisdexamamin (Vyvanse) karışık amphetamine tuzlarından farklı olarak absorbe edilir (Ekstraall) ve daha az yan etkiler üretebilir.
Değişen Yayın Timing
İlaçlarınız iş günü bitmeden önce yıpranırsa, öğleden sonra kısa bir sürüş veya daha uzun vadeli bir formülasyona geçiş yapılabilir. Tersine, eğer deneyim veya aile zamanı gibi görevleri için geç saatlerde, doktorunuz daha erken bir doz veya bir geçiş önerebilir. Bazı hastalar bir kombinasyonla iyi yapar - örneğin, sabahları uzun süreli bir tablet ve öğleden sonra bir şekilde, çalışma veya aile zamanı gibi görevleri için geç saatlerde hızlı bir şekilde yayınlayabilirler.
Kombinasyon Yaklaşımları
Bazı hastalar, düşük doz uyarıcıyı, gereksiz olmayan bir şekilde birleştirmeden yararlanır. Bu, yüksek doz monoterapinin yan etkilerini düzeltebilir ve doktorunuz, ilaç artı terapisinin yanı sıra başlangıç veya ayarlamayı önerebilir. Araştırmalar, ilaç artı terapisinin genellikle her ikisinden daha iyi uzun vadeli sonuçları verir. Örneğin, ilaç seansları arasında bilişsel davranış terapisi (CBT) organizasyonel becerileri ve duygusal düzenlemeler inşa edebilir.
Non-Medication Strategies'in Rolü
İlaç genellikle en etkili araçtır, ancak nadiren izolasyonda çalışır. Diğer yaklaşımlar genel sonuçları artırabilir ve yüksek dozlara ihtiyacı azaltır. Bu stratejiler özellikle uyarıcılara tahammül edemeyen hastalar için önemlidir veya ilaç kullanımını en aza indirmek tercih eder.
Davranış ve Bilişsel Davranış Terapisi
Terapi, organizasyon için, zaman yönetimi ve duygusal düzenlemeler için başa çıkma becerileri oluşturmaya yardımcı olur. İlaçla birlikte tedavi, sadece ilaç kullanan altta yatan alışkanlıkları ele alabilir.Breb'de uzman olan bir terapiste yönlendirmeyi düşünün. CBT hedefleri negatif düşünce kalıpları, çoğu zaman algılanan başarısızlık gibi. Birçok terapistler şimdi telehealth seanslarını sunabilir, doktorunuzu temin etmeyi daha kolay hale getirir.
Yaşam tarzı Modifications
Düzenli aerobik egzersiz, tutarlı uyku programları ve işlenmemiş yiyeceklerde dengeli bir diyet, dopamin ve norepinephrin seviyelerini olumlu etkileyebilir.Sahteme zamanlarını yatağa veya dahil etmeden önce proteini azaltmak gibi basit değişiklikler, özellikle ilaç çalışmanıza daha etkili yardımcı olabilir. Egzersiz, yürütme işlevi ve ruh hali yönetmeliği.The simple changes like reduce screen time before bed or includeding protein at Breakfast can help your medicine work more effective. Egzersiz, in specific, triggers Dikkat-Deficit/Hyperaktivite Bozukluk (CHADD) organizasyonu ile çocuklar ve Yetişkinler kanıtlar temelli yaşam tarzı önerileri sunar. Ek pratik ipuçları için, ADDity dergisi web sitesi uyku, beslenme ve egzersiz hakkında ücretsiz kaynaklar sunar..
Çevre Uyumları
İş alanınızda dikkat çekmek, hatırlatmalar ve planlayıcılar kullanarak ve daha küçük adımlara geçmek farmakolojik tedaviyi tamamlayabilir. Bu değişiklikler özellikle ilaçınızın tüm gün boyunca yararlı olabilir. Örneğin, gürültü-kırık kulaklıklar kullanarak, temiz bir masa politikası ve görsel zamanlayıcılar ilaçlarınızın faydalarını genişletebilir.
Çocuklar için Özel Bakışlar vs. Yetişkinler
Çocuklar yetişkinlerden farklı ilaçlara ve ihtiyaçları büyürler. Çocuklar için, puberty sırasında her altı ila on iki ay boyunca doz ayarlamaları gerekir. Kilo kazanı, hormonal değişiklikler ve artan akademik talepleri tüm ilaç yanıtını deneyimleyebilir, bu yüzden izleme ağırlığı ve büyümesi kritiktir.
Yetişkinler, ilaç diğer sağlık koşullarıyla nasıl etkileşime girebileceğini, yüksek kan basıncı veya kaygı bozuklukları gibi göz önünde bulundurmaları gerekebilir. Uzun süreli uyarıcıların kullanımı kardiyovasküler sağlığı etkileyebilir, bu nedenle düzenli izleme önemlidir. Hamile veya hemşire kadınlar potansiyel riskleri ve faydaları doktorunuzla tartışmalıdır, çünkü kılavuzlar değişebilir.
Her iki yaş grubu için, şu anda konuşmada bakıcıları veya ortakları içerecek şekilde önemlidir.Hastanın kaçırabileceği kalıpları sık sık gözlemler. 360 derece ilaç etkinliği bakış açısı daha fazla bilgilendirilmiş kararlara yol açıyor. Örneğin, bir ortak, şu anki dozda daha az rahatsız olduğunu fark edebilir, hatta hala odaklanmamış olsanız bile - bu değerli veriler.
Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç
DEHB ilacı, ayarlı bir çözüm değildir. Vücudunuz, çevreniz ve beyin kimyası gelişti ve tedaviniz buna uygun şekilde adapte edilmelidir.Reaktif iletişim ve işbirliği ile, hedeflerini destekleyen bir rejim bulabilirsiniz.Henüz, gerçekten sabır ve deneme-ve-ve her şeyi açık bir şekilde doktorunuzla paylaşın.