Gizli Yaralar: Neden Dyswork Ailelerdeki Çocuklar Aktif Destek İhtiyacınız Var

Kronik çatışma, duygusal ihmal veya tutarsız bakım, tüm yaşam yörüngesini şekillendirebilecek görünmez yükleri taşırken, “işlev aile” terimi, bu tür streslere maruz kalma riskini artırır, sürekli eleştiri ve duygusal istikrarsızlıkla tanımlananlara karşı - ortak bir konu, çocukların güvenlik, şefkat ve tahmin edilebilirlik açısından en kötü yaşam sürelerini geliştirir.

Hedef, her çocuğun duygusal güvenliğin bir temeli olduğunu ve bunu sağlamak için somut adımlar atabileceğimizi kabul etmektir - aile dinamikleri zorlandığında bile, koruyucu faktörler inşa etmek ve her ikisinde de kaynakları kullanmak.

Dys işlevleri Ailelerini Anlamak: Sadece Çatışmalardan Daha Fazla

İşlevsel bir aile sistemi, ilişkilerin kötü iletişim, katı veya kaotik roller ile karakterize edildiği bir şeydir ve üyelerin duygusal ihtiyaçlarını karşılamak için bir yetersizlik.Seksler genellikle nesiller arasıdır, yani ebeveynler zarar vermeden çocukların neler deneyimleyebileceğini tekrarlayabilirler. Dys function da birçok form alabilir:

  • Kronik çatışma: Frequent bağırma, suçlama, ya da asla çözmeyen sessiz tedavi.
  • Duygusal yetersizlik: Kendi mücadeleleri tarafından boğulan ve çocuğun duygularının içine atamayan ebeveynler.
  • Inconsistent disiplin: Günlük, en sevdiklerim veya açıklama yapmadan sert cezaları değiştiren kurallar.
  • Rol tersine: Çocuklar anne babalarına zorlanıp bir ebeveynin duygusal ihtiyaçlarının bakımına mecbur kaldılar.
  • Kaynak: Dış ilişkilerden vazgeçen aileler, kapalı bir sistem yaratmak.

Bir spektrumda işlev bozukluğun var olduğunu belirtmek önemlidir. Bir aile kamuda yüksek işlevli olabilir, ancak kapalı kapılar ardında gerginlikle dolu olabilir veya mücadeleleri herkese görünür olabilir. Harvard Üniversitesi'nde Gelişen Çocuk Merkezi Bir çocuğun gelişimi için en önemli olan şeyin yetişkin ile en az bir istikrarlı, bakım ilişkisinin varlığı olduğunu vurgular - bir ebeveyn, büyük ebeveyn, öğretmen veya mentor. Bu tek ilişki güçlü bir tampon olarak hareket edebilir.

Distress'ı tanımak: Bir çocuğun Desteklenmesine ihtiyacı olan işaretler

Çocuklar genellikle acılarını sanatla ilişkilendirecek sözcülerden yoksundur. Bunun yerine, davranış, fiziksel semptomlar ve duygusal değişimler yoluyla iletişim kurarlar. Ebeveynler ve bakıcılar aşağıdaki kırmızı bayraklara uyarılmalıdır, her çocuğun yaş, mizaçlara farklı yanıt verebileceğini ve karşılaştıkları özel aile dinamiklerini göz önünde bulundurmalıdırlar.

Davranış ve Duygusal İşaretler

  • Saldırganlık veya hareket etmek: Hitting, birazlama, mülk yok etmek - tanık oldukları çatışmayı aynaya sokabilecek kişiler.
  • Reddet ve izolasyon: Sadece aşırı zaman geçirin, aile faaliyetlerinden kaçının veya arkadaşa ilgi kaybetme.
  • Mükemmeliyetçilik veya aşırı insanlar için: Hiç yeterince iyi hissetmeyen bir çocuk, mükemmel olmak için sevgi kazanmaya çalışabilir.
  • Mood sallar ve duygusal çıplaklık: Açıklamaktif öfke bir anda, bir sonrakini etkiler.
  • Regresyon: Yatak, başbaşarı veya bebek yaşlı çocuklarda konuşur - güvenlik için olmayan ihtiyaçların işareti.

Akademik ve Sosyal İşaretler

  • Sudden notları içinde düşer okula gitmeyi reddetme veya reddetme.
  • Zory konsantre Hipervigilasyon nedeniyle: Evde tehditler için her zaman tarama.
  • Akrabalarla SorunlarYa başkalarını zorbalık etmek ya da kolayca zorbalık etmek; sorun paylaşımı, ödün vermek veya güvenmek.
  • Frequent okula ziyaret hemşire Baş ağrısı veya mide ağrıları gibi belirsiz şikayetler açık fiziksel sebep olmadan.

Fiziksel İşaretler

  • Açıklanmamış yaralanmalar veya sık sık kazalar.
  • Yemek veya uykuda değişiklikler Alışkanlıklar - iştah kaybı, kabuslar, uyku.
  • Kronik yorgunluk Stres uyku döngülerini bozuyor.

Bu işaretlerin çoğu normal çocukluk aşamaları veya diğer koşullarla örtüşür, bu yüzden bağlam önemlidir. Davranışlar kalıcı, şiddetli veya boşanma, bağımlılık veya zihinsel hastalık gibi bilinen bir aile stresörü ile birlikte, profesyonel değerlendirme garanti edilir. Ulusal Çocuk Travmatik Stres Ağı Ebeveynler ve eğitimciler için ücretsiz kaynaklar, travma yanıtlarından tipik tepkileri ayırt etmenize yardımcı olur.

Ebeveynler ve Bakımk için Stratejiler: Evde Bir Güvenlik Net Yapı

Ailelerinin işlevsiz olabileceğini tanıyan ebeveynler için, harekete geçebilmek ezici hissedebilirler - ancak küçük değişiklikler bile dalgalanan etkiler yaratır. Aşağıdaki stratejiler travmaya dayalı ebeveynlik yaklaşımlarından ve gelişimsel psikolojiden çekilirler. Mükemmel olma konusunda değiller; onlar mevcut ve kasıtlı olmak üzere.

Açık, Yargısız İletişim

Engelli ailelerde çocuklar genellikle duyguları paylaşmanın cezaya veya işten çıkarmanın yol açtığını öğrenir. Bunu tersine çevirmek için ebeveynler yaratabilirler. Güvenli uzay alanı Duygusal dinlemeyi kullanarak: “Baba ve ben tartıştığında korktuğunu söylüyorum. Bu mantıklıdır.”Çocuk duygularının minisi (bu kötü değil), veya hızlı çözümler sunmuyor.

Tahmin edilebilir Routines ve Boundaries

Kaos kaygısını basitleştirir; yapı onu azaltır.Evin diğer kısımları kararsız hissediyorsa, tutarlı bir yatak rutini (sevde yıkanır, iyi gecelerce) bir çocuk demiri haline gelebilir. Clear, yaş-appropriate kuralları mantıksal sonuçlarla - zor bir ceza hissetmelerine yardımcı olur - örneğin: “Screens on sekiz otuz.

Sağlıklı Duygusal Duygusal Düzenleme Modeli Olabilir

Çocuklar duygularını yetişkinleri izleyerek yönetmeyi öğrenirler. Bir ebeveyn boğulurken, derin nefes almayı hızlandırmaya adım atıyorum ("Ben sakinleşmeye ihtiyacım var") güçlü bir ders veriyor. sıtmanızı kaybettiğinizde özür dile getiriyor: "Ben üzgündüm, ama bu sizinle nasıl konuşmak istemem. Esneklik için ücretsiz rehberler Bu, ebeveynler için duygusal düzenlemeler teknikleri içerir.

İlişki dışında Sağlıklı Bir Şekilde

Dys işlevleri aileleri genellikle kendilerini izole eder, ancak çocuklar diğer güvenilir yetişkinlerle bağlantıya ihtiyaç duyar - bir antrenör, bir öğretmen, bir komşu. Bu ilişkiler, sağlıklı etkileşim modellerini sağlar ve çocuklara evde çok zor hale gelirlerse, bu ilişkileri aktif olarak bu ilişkileri uykuya, kulüplere veya spora teşvik edebilir ve çocuğun diğer akrabalarına veya aile arkadaşlarına olumlu etkiler.

Kendi Kendi Kendi Kendi Kendininizi Önce Baktır

Bu strateji bencil hissedebilir, ancak bu durum. bir işlevsiz ortamda Ebeveynlik duygusal olarak yorucudur ve çocuklar ebeveynlerin stresine karşı akut olarak hassastır.Kendi zihinsel sağlıklarınızla ilgili olarak – terapi, destek grupları veya zaman uzakta – çocuğunuz için duygusal olarak daha iyi bir şekilde sunabilirsiniz. NAMI (Ruh Illness'ta Ulusal İttifak) Aile üyeleri için ücretsiz destek grupları sunar.

Okulların ve Educators'in Çocuklarını Stabilize Etmekte Rolü

Birçok çocuk işlevsiz evlerden yoksundur, okul bildikleri en güvenli yerdir. Educators genellikle davranıştaki değişiklikleri fark etmek için ilkdir ve düzgün bir şekilde eğitilmiş bir yaşam çizgisi olabilirler. Okullar, etik olmayan bir yaklaşım benimsemeli, bu da davranışların yanlış anlaması gerektiği anlamına gelir.

Öğretmenler için Eğitim ve Bilinç

Öğretmenler aile disfonksiyonlarının işaretlerini tanıma konusunda profesyonel gelişimden faydalanıyor, hassas bir şekilde yanıt veriyor ve bu şekilde yeniden ortaya çıkma ve güven yaratmasını engelleyebilir.

Güvenli Uzaylar ve Güvenilen Yetişkinler

Her okul belirli bir personel üyesi olmalıdır - bir danışman, sosyal işçi veya eğitim aide - tutarlı, uyumlu olmayan bir varlık. Çocuklar, yargı veya yeniden değerlendirme korkusu olmadan yaklaşabilecekleri bir yetişkin olduğunu bilmek gerekir. Programlar Check & Connect Çocuğunu birden fazla yıl boyunca takip eden bir mentor tayin edin, ev hayatı kadar süreklilik sağlamak kaotik kalır.

Sosyal-Ekonomi Öğrenme (SEL) Curricula

SEL programlarını entegre eden okullar, duygular, çatışma çözümü ve empati gibi tüm öğrencilere beceriler öğretir. Bir işlevsiz aileden bir çocuk için, bu dersler duyguların normal olduğunu ve yönetilebileceğini öğrendikleri ilk kez olabilir. SEL ayrıca, bu tür çocukların izolasyonunu karşılayabilecek bir sınıf kültürü yaratır.CASEL) Uygulama için araştırma tabanlı çerçeveler sağlar.

Yapı Resilience: Güçlülüğe Karşı Çıkarma

Resilience sabit bir özellik değildir; herhangi bir yaşta beslenebilir bir yetenek setidir. Engelli ailelerde çocuklar için, dayanıklılık, ihtiyaç duyduğunda yardım istemek ve gelecekteki umutları korumak anlamına gelir.

Bir Büyümeyi Geliştirmek Bir Bakış

Bir çocuk çaba yoluyla gelişebileceğine inanıyor - şu anki yetenekleriyle sıkıştıktan daha emin olun - onlar geri dönüşler yoluyla devam etmek daha olasıdır. Süreci övgüler yerine, sadece sonuçlar değil: “Bu matematik probleminde gerçekten çok çalıştınız.”Bir çocuk "ya da problem çocuğu" olarak etiketlendirmekten kaçının.

Problem-Çalış Becerileri

Engelli evlerden çocuklar genellikle güçsüz hissediyorlar. onlara yaş-appropriate seçenekleri ajansın bir hissi geri getiriyorlar. genç bir çocuk için: "Mavi gömlek veya kırmızı bir tane giymek ister misiniz?" Daha yaşlı bir çocuk için: "Hedef zamanımız için çalışan beyin fırtınası çözümlerine sahibiz.

Küçük Victories'i kutlamak

Eleştirinin yaygın olduğu bir ailede, çocuklar güçlü anlarını gözden geçirebilirler. Deliberately acknowledging günlük kazanır - bir tür eylem, tamamlanmış bir ödev, bir sabır anı - kendini takdir eder. Aile üyelerinin daha sonra başarı için işlevsizlikten vazgeçebileceği olumlu anları bir şekilde değiştirebilirler.

Koşulsuz Aşk Amid Imperfection

Bir çocuk için en koruyucu faktör, en azından bir yetişkinin onları koşullar olmadan sevdiğini bilmektir - mükemmel olmak için değil, kazanmak için değil, sadece bir ebeveynin aile disfonksiyonunu düzeltemezse, “Bu aile mücadelesini seviyorum, ama bu mesajınız sık sık sık sık sık sık sık, bir çocuğun gelişimini değiştirebilir.

Topluluk Kaynakları: Destek Çemberini uzatın

Hiçbir aile bir ada değildir. Ebeveynlerin ve eğitimcilerin en iyi çabaları bile, çocukların ve bakıcıların yalnız olmadıklarını ve bu yardımın mevcut olmadığını bilmeleri için güçlendirilir.

  • Terapi ve danışmanlık: Travma odaklı bilişsel davranış terapisi (TF-CBT) eğitim gören çocuk terapistleri, çocukların acı verici deneyimleri işlemelerine yardımcı olabilir.Geçmiş klinikler ve toplum zihinsel sağlık merkezleri bu hizmetleri düşük gelirli ailelere erişilebilir hale getirir.
  • bakıcılar için destek grupları: Organizasyonlar gibi Al-Anon (Bu kişiler için madde istismarı ile) veya NAMI Aile Destek Grupları Stratejileri paylaşmak ve izolasyonu azaltmak için bir alan sunar.
  • Mentorluk programları: Büyük Kardeşler Büyük Kızkardeşler ve benzer programlar, tutarlı, olumlu dikkat sağlayan destekleyici yetişkinlerle çocukla eşleşiyor.
  • Okul programları ve gençlik grupları: Bunlar, güvenli bir ortamda sosyal beceriler inşa etmek için yapı, denetim ve fırsatlar sağlar. Yerel "boy & kızlar kulüpleri", 4-H veya inanç temelli gençlik grupları için arayın.
  • Eğitim atölyeleri: Birçok topluluk merkezi ve kütüphaneler pozitif ebeveynlik, duygu koçluğu ve stres yönetimi üzerine ücretsiz dersler sunmaktadır.

Sonuç: Her Çocuk Için Bir Yol İleri

Dys işlevleri aileler hayal kırıklığına uğratmaz ve çocuklar başlangıç noktası tarafından tanımlanmamıştır. Ebeveynlerden, bakıcılardan, eğitimcilerden ve topluluğundan gelen her çocuk, bu adımları atarak, en savunmasız çocuklara ihtiyaç duydukları dayanıklılık göstermeleri, sadece aile tarihine rağmen, ama onların refahı için en az bir yetişkine sahip olan her çocuk hak eder.

Bildiğiniz biri acil bir tehlikedeyse, 911 veya Ulusal Yurtiçi Şiddeti 1-800-799-7233 numaralı zihinsel sağlık krizleri için,988 İntihar ve Kriz Yaşam Alanı 7/24 destek sunuyor.