Erken Kalkınma Vakfı

Güven, her sağlıklı ebeveyn-çocuk ilişkisini ortaya koyar, sadece acil etkileşimler değil, uzun vadeli duygusal ve sosyal gelişimleri ortaya çıkarır. Çocuklar ebeveynlerine bağlı olarak güvende hissettiğinde, duygularını ifade etmek ve esnekliği sağlamak için güven kazanırlar.Üçe SıfırBu temel güven tek bir olay değil, sürekli olarak günlük etkileşimler yoluyla inşa edilmiş bir süreçtir. Erken ek ilişkilerin kalitesi, gelişmekte olan beynin mimarisini şekillendiriyor, stres yanıt sistemlerinin ve sosyal işleme ağlarının tam anlamıyla nasıl algılandığının anlaşılması anlamına geliyor.

Duygusal Sağlık için Faydaları

Ebeveynlerine güvenen çocuklar, stres ve form ilişkilerini ele geçirme yeteneklerini şekillendiren duygusal avantajlara sahiptir. Bu içsel güvenlik, zihinsel sağlık için kaygısız endişelerini paylaşmanın daha muhtemel olduğunu gösteriyor ve stresli olaylardan daha hızlı bir şekilde geri dönmelerine yardımcı oluyor. Ayrıca, çocuklar, bir yetişkinliğe ve yetişkinliğe sahip olmayı öğreniyorlar, bu içsel güvenlik, zihinsel sağlık için bir şablon yaratır.

  • Duygusal ifade ve iletişim. Çocuklar duyduklarında, duygularını isim ve sanaticulate'yi öğrenir, bu da hayal kırıklığı azaltır ve duygusal kelime yaratır. Bu yetenek doğrudan okul ayarlarında akademik başarı ve sosyal yetkinliği tahmin eder.
  • Güvenlik ve güvenlik duygusu teşvik eder. Fiziksel ve duygusal güvenlik, çocukların rahatlamasına ve sürekli vigilance olmadan öğrenmelerine izin verir. Güvenli bir çocuk beyni, tehdit algılamadan ziyade keşif ve öğrenmede özgürdür.
  • Bağımsızlığı ve özsaygıyı. Destek bilmek çocuklar yeni şeyler denemek ve başarısızlıklardan kurtarmak için cesaret verir. Güvenli temel konsept, çocuklar için risk alabilir çünkü ihtiyaç duyduklarında yardımın erişilebilir olduğunu bilirler.
  • Problem çözme becerileri geliştirir. Güvenilir bir ebeveyn, çocukların eleştirel düşünmelerine yardımcı olmak için sorun çözmeyi yönlendirebilir. Bu şüpheli yaklaşım, çocuklara yaşam boyunca hizmet eden yönetici işlev becerileri inşa eder.

Future Relationships Predictor olarak güven

Erken çocukluk döneminde kurulan güven, çocukların daha sonra yaşamdaki ilişkileri nasıl şekillendirdiğini sık sık sık sık sık şablonlar oluşturur. Güvenli ek modeller Minnesota Longitudinal Risk Çalışması ve davranışsal sorunların daha düşük oranlarına sahip.Çocukluk güvenini inşa eden ebeveynler, romantik ortaklıklar ile birlikte öğrendikleri güvenleri ve yetişkinler için, ortaklar ve sonunda kendi çocuklarıyla ilişki kurmak, çatışmaları yönetmek ve bağlılık biçimlerine sunmak için bu bağlılıklarını ortaya koyarlar.

Güvenli bir Ev Çevresi Yaratmak

Güvenli bir ortam fiziksel güvenliğin ötesine geçer; duygusal tutarlılık ve kullanılabilirlik gerektirir. Çocuklar, hastalarından ne bekleyeceğini ve duygusal ihtiyaçlarının yargısız bir şekilde karşılanacağını bilmek gerekir.Bu istikrar, sorumlu bir şekilde beyin gelişimini, araştırmacıların “aile duygusal çevre” dediği duygusal çevrenin duygusal çevresini de içerecek şekilde teşvik etmesidir.

Tahmin edilebilir Routines'in gücü

Routines, başka bir kaotik dünyada tahmin edilebilirlik ve kontrol duygusuyla çocuklara yardım eder. Yemekler için düzenli programlar, yatak zamanı ve günlük aktiviteler çocukların bir sonraki sefere neyin geldiğini tahmin edebilir çünkü tutarlı bir yatak rutin banyo, hikaye, rahatlamak ve uyumak güvenli olan çocuğa işaret eder. CDC Tahmin edilebilir rutinlerin bir çocuğun güvenlik duygusu oluşturmak için en etkili yollardan biri olduğunu vurgular. Routines ayrıca güç mücadelelerini azaltır çünkü çocuklar bir sonraki ne hakkında endişe duymaları ve ne zaman bir görsel programı içeren bir sabah rutini bilir.

Duygusal erişilebilirlik ve Attunement

Duygusal kullanılabilirlik hem fiziksel hem de duygusal olarak mevcut demektir. Bir ebeveynin hayal kırıklığına uğradığında, özür dilemenin ve yeniden bağlantı kurmanın zorlaştığı anlara da cevap vermesi gerekir.Bu işlem sırasındaki yardımlaşmanın mükemmel bir şekilde bir temeline ihtiyaç duymaz.

Bir Güven Builder olarak fiziksel güvenlik

Fiziksel güvenlik, ebeveynlerinin aktif olarak çocuklarını korumalarını sağlamak için iletişim kurmalarını sağlamak, ancak akıllıca bir şekilde çocukların güvenlerini ve saatli varlığını fark etmeleri için düşük bir oyun alanına tırmanmasını sağlamak için her iki güvenini ortadan kaldırmalarını sağlamaktır.

Deeper Connection için Mastering İletişim

Açık, dürüst iletişim, güvenin ifade edildiği ve muhafaza edilen araçtır. Birçok ebeveyn iyi iletişim kurdıklarını varsayar, ancak çocuklar genellikle hoşgörülü baskı, madde kullanımı ve zihinsel sağlık mücadeleleri gibi konularda daha fazla yorum yaparlar. Etkili iletişim, bu daha sonraki konuşmaları için temel oluşturur. erken çocuklukta ebeveyn-çocuk iletişim kalitesi, genç olmayan iletişimin onları daha zorlayan konulardan daha zorlaştığını bulmaları ve zihinsel sağlık mücadeleleri ile ilgili konularda daha zor sorularla ilgili konularda daha zorlaştığını varsayar.

Aktif dinleme Teknikleri

Aktif dinleme sadece kelimeleri duymaktan daha fazlasıdır. Tam dikkat çekmek, çocuğun söylediklerini geri yansıtmak ve problem çözmeden önce duyguları geçerlileştirmektir. Bir ebeveyn, “Arkadaşınızla paylaşmadığı zaman gerçekten üzgün gibi geliyor. Bu, içsel dünya meselelerini tekrarlamak zorunda kaldığını gösteriyor.

Open Dialogueing

Ebeveynler, soruları davet ederek açıklığa kavuşturarak ve zor konuları kapatmaya teşvik ederek bir kültür yaratabilirler. “Bu büyük bir soru, merakla konuşalım.” Çocuklar, bir arkadaşınızın neden işten çıkarmadan fikirlerini keşfetmelerini ve “çünkü bunu söyledim” gibi çabuk anlaşmazlıkları reddetmelerini ve bunun yerine yaş-aptan nefret etmen gerektiğini söylüyor.

Yaygın İletişim Cues

Çocuklar, usta olmayan bir dilden önce uzun süre zarfsız iletişim uzmanlarıdır.Safıcı olmayanlar, ses, yüz ifade, vücut duruşunu ve ebeveynlik hareketlerinin hızını hafifletirler. Ayrıca, “Ben dinlemeliyim” diyen bir ebeveyn, telefondaki kaydırakları zayıflatır ve seslendirmek, bir çocuğun isteğine cevap vermeden önce üç nefes alır.

Birlikte Duygusal Zeka İnşa Etmek

Duygusal zeka, anlama yeteneği ve duyguları yönetme yeteneği, modelleme ve doğrudan öğretim yoluyla gelişen bir yetenektir. Çocuklar, duyguların açık bir şekilde tartışıldığı ve saygı duydukları yerlerde daha etkili bir şekilde deneyimlendiğini gösteriyor. Duygusal zeka, öğretilebilecek ve uygulanabilir bir dizi yetenek değildir, Yale Center for Duygusal Zeka, çocukların daha iyi akademik olarak performans gösterdiğini gösteriyor.

Sağlıklı Duygusal Duygusal İfade Modeli

Çocuklar ebeveynlerini izlemekle duygusal kelime ve ifade etmeyi öğrenir. Bir ebeveynin söylediği zaman, “Saçılmış duygularımı dökmek için kendimi rahatsız etmek istiyorum, bu yüzden çocuğun yaşını uygun bir şekilde hayal kırıklığına uğratacağım.”

Emotion Regulation Strategies

Modellemenin ötesinde, ebeveynler büyük duyguları yönetmek için stratejiler öğretebilir. Derin nefes, beşe say, sakin bir köşe kullanarak veya öfke fotoğraflarını çekmek, çocuklara kendini davet etmek için aletleri veren tüm tekniklerdir. Örneğin, bir ebeveyn bir erkanlık sırasında “bolun nefesi” uygulayamaz, böylece çocuk daha sonra hatırlayabilir. Amerikan Pediatrik Akademisi, bu becerileri nötr anlarda son derece yakın ve sakin bir şekilde öğretmek önemlidir.Sağlıklı Çocuklar.orgCo-regulation, ebeveynin sakin sinir sistemi, çocuğun disregated sinir sistemi için çok yardımcı olduğu anlamına gelir. Zamanla tekrarlanan uygulama ile çocuklar bu düzenleyici stratejileri içselleştirip onları bağımsız olarak hissetmelerine yardımcı olan ürünlerle dolu.

Birlikte Zor Duyguları Getirmek

Bazı duygular, diğerlerinden daha fazla sorumlu tutmaları için aileler için daha zor. Öfke, hayal kırıklığı, kıskançlık ve keder, çocukların mutlu olmasını isteyenler için tehdit edebilir. Ancak, bu duygulardan kaçınmak, bazı duyguların kabul edilemez olduğunu öğretir. Daha fazla güven inşa yaklaşımı, çocukların deneyimlerini düzeltmelerine ve daha iyi bir şekilde yardımcı olmak için kelimeler bulmalarına yardımcı olur.

Bağımsızlığı teşvik ederken güvenlik güvenliğini koruyor

Güven kontrolden ibaret değildir; aynı zamanda, çocukların büyüdükçe özgürlük ve güvenlik değişimleri konusunda bilgi sahibi olmak ve ebeveynlerin kendi kendine güvenlerini geliştirmelerine izin verilen çocuklar için sürekli olarak yeniden güvence altına alınması gerekir. Aynı zamanda, sekiz yaşında bir yürüyüşte, çocukların büyümesini sağlamak için güvendikleri güvenlik ve güvenlik değişimleri konusunda net bir şekilde denge sağlamak için güvenlik sağlar.

Empower'ın Seçenekleri

Çocuklara seçim yapmak, ajans anlayışına saygı duyuyor. Ancak, seçimler çok fazla seçenekle ezici ve güvenli sınırlar içinde olmalıdır. Bir çocuk, mavi bir fincan veya kırmızı bir bardak için, çocuğun okul çağındaki iki çocuktan birini seçmek, karar verme becerilerinden sonra seçim yapmak, Ebeveynlerin çok fazla seçenekle ezici çocuklardan kaçınması ve bir çocuktan sonra kötü bir karar vermelerini umduğunuzda “gerçek bir gömlekle ilgili olarak, doğal sonuçlar tartışılabilir mi?”

Ioundaries with Warmth

Sınırlar güvenin tam tersi değildir; bakım ifadesidir. Authoritative parenting which denges high beklentiler with temperature and support is consistent related to pozitif çocuk sonuçları (Sesirli)Amerikan Psikoloji DerneğiBir ebeveyn şöyle diyebilir: “Bu sınırları aşıyoruz, çünkü ebeveynleriniz bir rehberlik kaynağıdır. ”Bu, çocukların da yanlış tepkileri yerine mantıksal sonuçları da içerecek şekilde açık bir sınır oluşturur.Örneğin, “Eğer bisikletinizi sokaktan geçerken, onları güvenli tutmak ve ebeveynlerinizin rehberlik için güvenilir bir yol gösterici olması gerektiğini anlayın. Etkili sınırlar özel, tutarlı ve ifade edilen çocuklar için de öğretilir.

Yaş-Appropriate Risk-Taking

Çocuklar güven ve yetkinlik geliştirmek için risk almaya ihtiyaç duyar. Risk alma tehlikeli bir davranış anlamına gelmez; bu, bir çocuğun yeteneklerini genişleten gelişimsel olarak uygun zorluklar anlamına gelir.Bir anaokulunda, bir ebeveynin uzaktan yardım etmesi anlamına gelir.Orta bir okullunun kaygısı ile mücadele etmek, ancak aşırı korumanın bir saat boyunca eve tek başına bir saat boyunca veya yakın bir yere yürümenin bir şekilde güvenli parametreler içinde alınmasının bir yolu olduğunu anlaması anlamına gelir.

Zaman içinde Ebeveyn-Çocuk Bondunu Yeniden Yaratmak

Güven bir kez inşa edilmez ve korunmuş değildir; devam eden bir besleyicilik gerektirir. Çocuklar büyüdükçe, ihtiyaçları değişir ve ebeveynin rolü farklı gelişim aşamalarında farklı beslenme türlerine ihtiyaç duyar. erken güven onları genç yıllardan önce inşa eden güvenlikleri korumak için yardımcı olur.

Kalite Zamanının Rolü

Kalite zamanı ayrıntılı olmak zorunda değildir. Bu süre zarfında ebeveynin ilgisini takip edebilir, her gün bir haftalık bir tek kişilik bir mesaj gönderir: “Benimle ilgili önemlisiniz ve sizinle olan güven rezervuarları ve rahatsız edicileri korurum.Bu sefer, ebeveyn rutinleri ve ritüelleri takip eder, aile günlerini dinlemek, bu geceleri güçlendirmek, bu tür bir mutlulukla ilişkilendirir.

Olumlu Dondurucu Etkili Bir Şekilde Kullanın

Olumlu takviye, genel özellikler yerine çaba ve özel davranışları pragmatiktir. "Sen çok zekisin," bir ebeveyn, "Barlayı gerçekten çok az gösterdiklerinde bile denemekte olduğunuzu fark ettim."Bu tür övgüler, çocukların büyüme zihniyetini geliştirmesine yardımcı oluyor.

Çocuklar büyüdükçe güvenin adaptasyonu

Güven ilişkisi, gelişim aşamaları yoluyla hareket ettirilmelidir. Bir bebek doğrudan fiziksel varlığına ve tutarlı rutinlere güvenen bir genç için farklı görünüyor, mahremiyete ihtiyacı olan, büyüyen özerkliğe saygı duyan ve ebeveynlerinin sorumluluklarını bilmesini sağlamak için kendi seçimlerini yapma özgürlüğüne güvenebilmeleri.Bu güven düzeyine sahip olan ebeveynler, erken çocukluk döneminde çalışanların sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık bu konuda desteğe ihtiyacı olan güvenliğe ve güvendiklerine güvendiklerine güvenerek, bu konudaki kararlara güvendiklerine güvendiklerine güvendiklerine güvendiklerine güvendiklerine güvendiklerine güvendiklerine güvendiklerime güvendiklerimi sağlayabilirler.

Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç

Ebeveynlerin etkileşimlerinde güven ve güvenlik, birlikte hareket eden dinamik, uzun vadeli bir yatırımdır, çocukların her gelişim aşamasındaki derin geri dönüşler elde etmesi, bağımsızlık ve ilişki kapasitesi. öngörülebilir bir ortam yaratarak, empati ile iletişim kurmak, duygusal beceriler, güvenli sınırlar içinde bağımsızlık ve harcama niyetini bir araya getirmek, aileye güvenen bir temel vermek, bu yılın başlarındaki sağlıklı yaşam boyu sağlıklı yaşamların yaratılması ve çocukların sağlıklı yaşamlarının artırılması konusunda önemli bir temel oluşturur.