Erik Erikson'un psikososyal gelişim teorisi, psikososyal gelişimin yetişkinliğe kadar genişletilmesi için en etkili çerçevelerden biri olarak duruyor. 1950'lerde, bu teori, Freud'un psikoseksüel gelişimi teorisi üzerine inşa edilmiş, çocukluk aşamalarında paralellerini anlamak ve etkili bir şekilde ele geçirmek için, böylece, Erikson'in çerçevesini yetişkinliğe kadar genişleterek psikososyal gelişim sürecinin genişletilmesinin önemli bir aşamasıdır.

Erikson'un Psikososyal Geliştirme Teorisini Anlamak

Erikson'un Çerçeve Vakfı

Erikson'un psikososyal gelişimi aşamaları, 20. yüzyılın ikinci yarısında Erikson'un Joan Erikson ile işbirliği içinde, kişiliğin yetişkinliğe geçilmesi gereken sekiz aşamayı tanımlayan kapsamlı bir psikoanaliz teorisidir.

Bu biyo-psikososyal yaklaşımı, gerontoloji, kişilik gelişimi, kimlik oluşumu, yaşam döngüsü gelişimi ve daha fazlası dahil olmak üzere çeşitli çalışma alanları etkilemiştir. teorinin kalıcı önemi gerçek dünya durumlarından kaynaklanıyor ve psikolojik büyümenin çocukluk ve ergenlikten daha iyi devam ettiğini kabul ediyor.

Erikson'un Teorisinde "Crizs" ne anlama geliyor?

Erikson'un teorisinin en yaygın yanlış anlamalarından biri, psikososyal krizdeki her aşama merkezlerinin bir anı olduğu anlamına gelir - ve bu nedenle, psikososyal bir entegrasyonun orijinal anlamda bu şekilde bozulduğu bir dönem değil: bir dönüm noktası, daha yüksek bir potansiyele sahip olan daha yüksek kırılganlık anı.

Şimdi popüler deyim “küreme için kırıldı” bu Eriksonian dağılma dinamiklerini daha bütünsel entegrasyonla takip etti.Bu krizleri önlemek için sorunlar olarak görmek yerine, Erikson onları başarılı bir şekilde gezirken psikolojik büyüme ve temel güçlü güçlerin gelişimine yol açtı.

Olumlu ve Olumsuz Güçler arasındaki denge

Her aşama 2 karşıt psikolojik eğilimler tarafından tanımlanır: pozitif (syntonic) ve negatif (dystonic) Erikson'un çalışmasına eleştirel bir bakış açısı, sağlıklı gelişimin olumsuz eğilimin tamamen ortadan kaldırılmasına gerek yoktur.

Olumlu eğilime çok fazla yaklaşmak, olumsuzlara çok fazla eğilirken, bir ego gücü (virtue) ile sonuçlandırılabilir. Bu dengeli yaklaşım, insan psikolojisinin karmaşıklığını ve bazı dikkat çekicilik işlevlerinin hizmet ettiğini kabul eder.

Psikososyal Kalkınma Sekiz Aşaması

Aşama 1: Güven vs. Mistrust (Infancy, 0-18 Ay)

Erik Erikson'un teori merkezlerinin ilk aşaması, bebeğin temel ihtiyaçları ebeveynlerin veya bakıcı tarafından karşılanır ve bu etkileşimin güven veya güvensizlike nasıl yol açar.

Bu sahneyi başarıyla saran erdem umutdur. Örneğin, bir bebek bebek, dünyanın en erken güvenilirliğini ve güvenliğini şekillendirir.

Güveni tanımayı kabul edin. Mistrust Crisis

Bir bebeğin bu gelişim krizi ile mücadele ettiğini gösteren işaretler şunlardır:

  • Aşırı ağlama veya çok hayal kırıklığına uğramanın zorluğu
  • Zorlukları besleme veya yeme reddetme
  • Uyku rahatsızlıkları ve düzensiz desenler
  • bakıcı etkileşimi
  • İlk bakıcıdan ayrıldığında daha yüksek endişe
  • Güvenli ekler oluşturmak zor

Güvene Karşı Adres: Mistrust Crisis

Caregivers bu aşamadaki sağlıklı çözümü birkaç temel uygulama aracılığıyla destekleyebilir:

  • Eşleştirmeli yanıt: Hemen yanıt verin ve bebeğin yiyecek, konfor ve sevgi için ihtiyaçlarını tahmin edin.
  • Güvenilir rutinler: Beslenme, uyku ve tahmin edilebilirlik duygusu oluşturmak için düzenli desenler oluşturun
  • Fiziksel sevgi: Geniş tutmak, kucaklamak ve cilt-to-skin temas temas
  • Attentive varlığı: Duygusal olarak kullanılabilir ve bebeğin cues ve sinyallerine atılır
  • Güvenli çevre: Bebeğin ihtiyaçlarının önceliklendiği fiziksel ve duygusal olarak güvenli bir alan oluşturun

Aşama 2: Autonomy vs. Shame ve Şüphe (Early Çocukluk, 18 Ay-3 Yıl)

Bebekler daha fazla fiziksel yetenekleri ve hareketliliği geliştirirken, bağımsızlık yaratmaya odaklanmış bir aşamaya girerler.Eğer bu aşamada çocuklar artan bağımsızlıklarına teşvik edilir ve desteklenirse, dünyada hayatta kalma yeteneğine sahip olurlar. Başarı, utanç ve şüphe içinde başarısızlık sonuçları.

Bu aşamayla ilgili erdem, bir kişinin yeteneklerine olan kendini belirleme ve güven duygusu olacaktır. Erikson, ebeveynlerin çocuklarının başarısızlıkla ilgili olarak yeteneklerinin sınırlarını keşfetmelerine izin verdiği kritiktir.

Autonomy vs. Shame ve Şüphe Krizi

Bir bebeğin bu gelişim aşamasıyla zorluk yaşadığı göstergeleri şunlardır:

  • Aşırılık veya muhalefet davranışı
  • Görevler için bakıcılara aşırı bağımlılık bağımsız olarak gerçekleştirebilir
  • Yeni faaliyetleri denemek veya çevrelerini keşfetmeye yönelik yeniden bir değerlendirme
  • Frequent tantrums veya duygusal outbursts
  • Hata veya utanç belirtileri, hataları yaparken
  • Daha önce ustalaşmış becerilerde regresyon (kendi kendine beslenme)

Autonomy vs. Shame ve Şüphe Krizine İlişkin

Sağlıklı özerklik gelişimini desteklemek hassas bir denge gerektirir:

  • Encourage bağımsızlığı: Çocukların kendilerini işe almalarına izin verin, daha uzun sürerse veya küçük messes yaratırsa
  • Uygun seçimler sağlayın: Çocuka kontrol duygusu veren sınırlı seçenekler (örneğin, “Kızıl gömleği veya mavi gömlek giymeyi mi istiyorsunuz?”)
  • Açık sınırları ayarlayın: Bu sınırların içinde özgürlüğe izin verirken tutarlı sınırlar oluşturun
  • Aşırı eleştirilerden kaçının: Mükemmeliyetten ziyade çabaya odaklanın ve çocuğu hata için saptırmak
  • Uygulama sabrı: Örneğin, bir çocuğun kıyafetlerine koymak yerine, destekleyici bir ebeveyn, çocuğun başarılı olana kadar denemesine veya yardım istemelerine izin verme sabrına sahip olmalıdır.
  • kutlamaları: Çocuğun bağımsız olarak şeyler yapma çabalarını kabul edin, sonuçtan bağımsız olarak

Aşama 3: Girişimi vs. Guilt (Okul, 3-5 Yıl)

Okul öncesi yıllarda çocuklar, çocuğun çabalarını ve sosyal etkileşimleri yönlendirme yoluyla çevrelerini ileri sürmek için güç ve kontrol etmeye başlar. Girişimi, bir hırs ve sorumluluk duygusu, bir çocuğun sınırları içinde keşfetmesine ve sonra inisiyatif almalarına izin verdiğinde, bakıcıların bana karşı olan çabaları ve yanlış anlamaları gerekir.

Bu aşamada ortaya çıkan erdem amaçtır. Bu çocuklar özgüveni geliştirir ve bu aşamada başarısız olan kişiler – inisiyatifleri yanlışlaştırıcı veya kontrol ebeveynleri tarafından yönlendirilir – muhtemelen eşitsizlik ve suçluluk duyguları geliştirir.

Girişimi Tanık Kriz

Bir çocuğun bu gelişimsel meydan okuma ile mücadele ettiğini gösteren işaretler şunlardır:

  • Faaliyetleri başlatmak veya oynamak için yeniden düşünmek
  • Eylem yapmadan önce izin istemek
  • Sosyal etkileşimlerden akranlarıyla
  • Suç veya kendini küçük olaylar için ifade etmek
  • Merak veya keşif eksikliği
  • Aşırı derecede pasif davranışlar veya başkalarını doğrudan etkinliklere davet etmek

Girişimi vs. Guilt Krize Karşı Adres

Bakım ve eğitimciler sağlıklı inisiyatifi aracılığıyla teşvik edebilir:

  • Encourage yaratıcı oyun: Yaratıcı oyun, rol oynama ve yaratıcı ifade için fırsatlar sağlayın
  • Destek liderliği: Çocuklara aktivitelerde liderlik yapması ve oyun senaryoları hakkında karar vermelerine izin verin
  • Geçerli fikirler: Çocuğun planlarına, soruları ve yaratıcı projelere gerçek ilgi gösterin
  • Aşırı eleştirilerden kaçının: inisiyatifler planlandığı gibi çalışmazken, başarısızlıktan ziyade öğrenme deneyimine odaklanır
  • Uygun zorluklar sağlayın: Çocuğun yeteneklerini ezici olmadan genişleten aktiviteler
  • Model inisiyatif: Şeytanstrate planlama, problem çözme ve uygun risk almayı planlama

Aşama 4: Endüstri vs. Inferiority (School Age, 6-11 Years)

Çocuklar resmi okula girerken, akademik, sosyal ve fiziksel becerilerde yetkinlik meydan okumalarıyla karşı karşıyalar. Bu aşama özellikle önemlidir, çünkü okul ortamı kendilerini akranlarıyla karşılaştırır ve yetenekleri hakkında geri bildirim alırlar.Bu aşama özellikle öğretmenler ve ebeveynler için önemlidir, çünkü okul ortamı her zaman oynadığı yerdir.

Endüstriyi tanıma vs. Inferiority Crisis

Bir çocuğun bu gelişim aşamasıyla mücadele ettiğini uyarı işaretleri şunlardır:

  • Eşitsizlik veya yetersizlik duyguları
  • Zorlu görevler veya yeni öğrenme fırsatlarının kaçınmak
  • Olumsuz öz değerlendirmelerle akranlarına karşı aşırı karşılaştırma
  • Okulda akademik performans veya ilgi kaybı
  • Sosyal geri çekilme veya akran ilişkileri kurma zorluğu
  • Mükemmeliyetçilik veya hataları yapmaktan korkma
  • “Ben her şeyde iyi değilim” veya “Ben aptalım” gibi açıklamalar

Endüstriye vs. Inferiority Crisis

Yetkinliğin gelişimini desteklemek, ebeveynlerden, öğretmenlerden ve diğer yetişkinlerden koordineli çabaları gerektirir:

  • Farklı güçlüleri tanır: Yetkinin birçok form aldığını kabul edin –academik, sanatsal, atletizm, sosyal ve pratik
  • Belirli geri bildirimler sağlayın: Bu yıllardaki özel geri bildirimler, çocukların kendi yeteneklerini nasıl gördüğünü doğrudan şekillendirir.
  • Başarı fırsatları oluşturun: Çocuk usta ve başarı elde edebilecek olan yapı görevleri ve faaliyetleri
  • Problem çözmeyi öğretmek: Çocuklara, onlardan kaçınmak yerine yaklaşan zorluklar için stratejiler geliştirmelerine yardımcı olun.
  • Olumsuz karşılaştırmalardan kaçının: Çocuğun kardeşleri veya akranlarıyla kıyaslanması yerine bireysel ilerlemeye odaklanın
  • Encourage devam ediyor: Selam ve selam, sadece sonuçlar değil
  • Destek yeteneği gelişimi: İlgi alanları, eğitim ve uygulama fırsatları sağlamak

Aşama 5: Kimlik vs. Rol Confüzyon (Adolescence, 12-18 Yıl)

Erikson bu modelinin en önemli aşamasını kabul etti. Adolescence, çocuklukta toplanan tüm parçalar – okulda geliştirilen ebeveynlerle özdeşleşmek, kültürden gelen değerler – kendi kendine ait bir algıya entegre edilmelidir.Adolescence, bir parça tanımlamak için en ünlü olan sahne Erikson.

Erikson psikososyal moratorium kavramını tanıttı - bu sahneyi başarıyla saran bir kültürel olarak aydınlatan bir pencere - endüstriyel toplumlardaki modern adolsanlık bu pencereyi önemli ölçüde genişletiyor, gençler odası farklı kimlikleri, ideolojileri denemek için, ve akran grupları taahhüt etmeden önce.

Kimlik vs. Rol Confüzyon Krizi

Kimlik formasyonla mücadele eden ergenler sergilenebilir:

  • Kişisel değerler, inançlar ve hedefler hakkında bir araya gelmek
  • Gelecekteki eğitim veya kariyer yolları hakkında karar verme
  • Görünüşte Frequent ve dramatik değişiklikler, ilgiler veya akran grupları
  • Aşırı baskıya veya tersine aşırı isyana karşı aşırı hoşgörülü bir uyum
  • Boşluk hissi veya yön eksikliği
  • Kişisel inançlar veya tercihleri zorlaştırmak
  • Geleceği ve yetişkin sorumlulukları hakkında kaygı
  • Yeterli bir keşif olmadan bir kimlikle ilgili olarak (identity foreclosure)

Kimlik vs. Rol Confüzyon Krizine Adres

Sağlıklı kimlik gelişimini desteklemek sabır ve anlayış gerektirir:

  • İzin: Farklı aktiviteler, ilgi ve roller denemek için ergenler için fırsatlar sağlayın
  • Kendini kınayan nefse: Değerler, inançlar ve kişisel hedefler hakkında tartışmalar için yer oluşturun
  • Erken kapanmadan kaçının: Aile kalıpları genellikle bu sonuçları şekillendirir - destekleyici, dengeli ebeveynlik kimlik başarısını teşvik eder, kontrol veya ihmal onu engellerken.
  • Rol modelleri sağlayın: Farklı yaşam yollarını ve değerleri gösterebilen çeşitli yetişkinlere karşı Expose ergenler
  • Destek özerkliği: Karar vermede yaş-appropriate bağımsızlığına izin verin
  • Sürecin geçerliliği: Kimlik oluşumunın devam ettiğini ve deneyin normal olduğunu fark edin
  • Bağlantıyı korumak: Ergenlik bağımsızlık arayışına giren olarak duygusal olarak kullanılabilir kalın
  • Önerileme olmadan rehberlik edin: Ergenekonomiye saygı duyan perspektifler ve bilgelik kendi sonuçları oluşturmak için ihtiyaç duyuyor

Aşama 6: Intimacy vs. Isolation (Genç Yetişkinlik, 18-40 Yıl)

Erikson'un psikososyal gelişim teorisinin altıncı aşamasında, genç yetişkin 18 ve 40 yaş arasında gerçekleşir. Bu süre zarfında büyük çatışma, ailemizin dışındaki taahhütleri, çeşitli başarı dereceleriyle ortaya koyarken ortaya çıkabilir.

Başarısızlık – kontrolümüzdeki veya kontrolümüzdeki – uygun bağlar veya samimiyetin kaçınması, yalnızlık, izolasyon duygusu ve depresyonda sonuçlanabilir.Dönetici aşamasına karşı samimiyet beş aşamadaki başarı veya başarısızlık üzerine inşa eder. sağlam bir anlayış olmadan, bireyler başkalarıyla gerçek samimi bağlantıları oluşturmak için mücadele edebilir.

Intimacy vs. Isolation Crisis

Genç bir yetişkinin bu gelişimsel meydan okuma ile mücadele ettiğini gösteren işaretler:

  • Zorlu form oluşturmak veya yakın ilişkileri sürdürmek
  • İlişkilerde bağlılık veya kırılganlık korkusu
  • Duygusal derinlik olmadan yüzeysel bağlantıların Desenleri
  • Sosyal geri çekilme veya yalnızlık için tercih
  • Başkaları etrafında olmasına rağmen yalnızlığı hissetmek
  • Başkalarına güvenmek veya kişisel düşünceler ve duygular paylaşmak
  • Başkalarını zorlamanın tekrarlanan ilişki başarısızlıkları veya desenleri

Intimacy vs. Isolation Crisis

Intimacy kapasitesinin geliştirilmesi birkaç anahtar element içerir:

  • Önce kimlik güçlendirin: Kendi kendini kınayan ve kişisel kimlik üzerinde çalışmaya devam edin, çünkü bu, samimiyet için temel sağlar
  • Uygulama kırılganlığı: Yavaşça kişisel düşünceler, duygular ve başkalarına güvenilen deneyimler paylaşıyor
  • Duygusal zekayı geliştirin: Duyguları tanıma ve ifade etme üzerine çalışmak uygun şekilde
  • İletişim becerileri oluşturun: İhtiyaçları ifade etmeyi öğrenin, aktif olarak dinleyin ve çatışmaları yapıcı olarak çöz
  • Gerekirse Seek terapisi: Profesyonel destek, ek sorunları veya ilişki modellerini ele almaya yardımcı olabilir
  • Çeşitli ilişkileri teşvik etmek: Sadece romantik ilişkilerde değil aynı zamanda arkadaşlıklarda ve aile bağlantılarında da samimiyet geliştirin.
  • Denge bağımsızlığı ve bağlantı: Diğerleriyle yakın bağlar oluştururken kişisel kimlik korumak öğrenin

Aşama 7: Genrativity vs. Stagnation (Middle Adulthood, 40-65 Yıl)

Orta yetişkinlik sırasında, bireyler topluma katkıda bulunma ve bir sonraki kuşaklara rehberlik etme meydan okumalarına karşı karşıya kalırlar. Ebeveynler ve çalışmalarına ek olarak Erikson, bu aşamada toplum içinde yer alan bireyleri "bakım", örneğin, mentorluk, koçluk, topluluk hizmeti, ya da liderlik yapma konusunda, ya da bir diğer topluluk örgütlerinin her biri için "öteki" fark etti.

Ancak, stagnasyon duygusu, birinin jeneratif konularda aktif olmadığı zaman meydana gelir, ancak stagnasyon, enerjileri daha anlamlı aktivitelere yönlendirmesi için bir kişinin neden olabilir. Bu aşama, kişinin acil kendi kendine ilgisinin ötesine uzatan anlamlı katkılar sağlamanın önemini vurgulamaktadır.

Genrativity vs. Stagnation Crisis

Birisinin stagnasyon yaşadığı göstergeleri şunlardır:

  • Yaşamda amaçsizliğin Duyguları veya anlamın eksikliği
  • Kişisel ihtiyaçlarla karşılaştırıldığında Self-aborpsiyon ve preoccupation with personal needs
  • Daha genç nesillere rehberlik etme veya destek verme fırsatları
  • Toplumdan veya toplumdan kopmuş hissetmek
  • “kırık” olmak ya da büyümemek
  • Regret, bir fark yaratmamakla ilgili
  • Midlife kriz belirtileri – yaşam seçimlerini ve başarılarını sorgulayın

Genrativity vs. Stagnation Crisis

Genrativitenin geliştirilmesi katkıda bulunmanın anlamlı yollarını içermektedir:

  • Danışmanlıkta Mütevelli: Daha genç meslektaşları, aile üyeleri veya topluluk üyeleri ile bilgi ve deneyim paylaşın
  • topluma katkıda bulun: Gönüllü, topluluk örgütlerine katılın veya bu konuda liderlik rollerini alın
  • Kalıcı çalışma oluşturun: Projelere odaklanın, yaratıcı çabalar veya sizi sonlayacak profesyonel katkılar
  • Sonraki nesli desteklemek: Çocuklarda zaman ve enerji, kendi veya diğerlerinin olsun”
  • Bilgi Paylaşımı: Doküman yaşam dersleri, aile tarihi veya gelecek nesiller için profesyonel uzmanlık
  • Reassess öncelikleri: Daha anlamlı arayışlara doğru enerji yönlendirme fırsatı olarak orta yaşam kullanın
  • Katkı ile kendini dengeler: Başkalarına dışlanmışken kişisel refahı koruyun

Aşama 8: Dürüstlük vs. Desmate (Late Adulthood, 65+ Years)

Erikson'un orijinal çerçevesinin son aşamasında, yaşlı yetişkinler hayatlarını yansıtan ve başarılarını değerlendiriyorlar. Bu zamanda başarılarını düşündükleri ve onların hayatlarının sonuna kadar değerlendirdikleri kişiyi değerlendiriyorlar.

Yaşamlarını değersiz olarak görürler veya yaşam hedeflerini gerçekleştirmediklerini hissederlerse, yaşamla hoşnutsuzluk olurlar ve çaresizlik geliştirirler. Bu, genellikle bu aşamayla ilişkili olan erdem, yaşam için bile kendini rahatsız ediyor.

Dürüstlük vs. Desmate Krizi Tanık

Yaşlı bir yetişkinin umutsuzluk yaşadığı işaretler şunlardır:

  • Persistent geçmiş seçimlerden pişman ve fırsatları kaçıran fırsatlardan pişman
  • Bitterness veya hayatın nasıl ortaya çıktığı hakkında kızgınlık
  • Ölüm korkusu veya ölüm kabul edilebilirliği kabul etmek
  • Depresyon ve umutsuzluk duyguları
  • Başarılardan ziyade başarısızlıklara devam etmek
  • Yaşam boşa harcandığını veya anlamsız olduğunu hissetmek
  • Barış veya içerik bulmak zor

Bütünlemeye Karşı Adres: Desmate Crisis

Geç yetişkinlikte bütünlüğün gelişimini desteklemek şunları içerir:

  • Yaşam incelemesi faaliyetleri: Encourage reminiscence and story about life experience
  • Yeniden bakış açısı: Zor deneyimlerde bile anlam ve büyüme tanımlamaya yardımcı olun
  • Adaylık başarıları: Katkıları, ilişkileri ve yaşam boyunca yapılan olumlu etkiler
  • Kabul: Yapılan seçimlerle ilgili olarak gelen destek ve yolların alınması
  • Bağlantıları koruyun: Aile ve toplulukla devam eden ilişkileri Faciliteate
  • Adres bitmemiş iş: İlişkileri uzlaştırmaya veya önemli görevleri tamamlamak için çabalar
  • Zihinsel sağlık desteği sağlayın: Depresyon veya kalıcı umutsuz umutsuzluk için profesyonel yardım
  • Geleneksel projeler oluşturun: Yaşam hikayelerini, değerleri veya gelecek nesiller için bilgeliği belgeleme çabaları

Ninth Aşama: Daha sonra Çerçeve Ekle

Hayatının daha sonraki yıllarında, Erik Erikson ve karısı Joan Erikson, dokuzuncu aşamada karşılaştığı karmaşık zorluklara yandı (80+ yıl). Erik'in vefatından sonra, Joan Erikson psikososyal modelini dokuzuncu aşamayı tanıtarak genişletti.

Örneğin, yaşlı bir yetişkin, başkalarına bağımlı oldukları için daha az yetkin hissedebilir (ya da daha önce izole edilmiş (bir zamanlar) ve toplum sunmak için daha az şey hissetmelerini sağlar (daha düşüklüğü vs.). Bu dokuzuncu aşama, fiziksel bir şekilde tepki ve bağımsızlık kaybının daha erken bir şekilde tepki verdiğinde, fiziksel bir şekilde geri dönüşebileceğini kabul eder.

Geliştirmek için Genel Prensipler

Developmental Crisis Doğasını Anlamak

Üç faktörlü bir yapı, verilerle en iyi şekilde ortaya çıktı: (1) Kıtlama ve Distress; (2) Clarity ve Control ve (3) Transition ve Return Point. Bu üç boyut, gelişim krizdeki insanların farklı yaşam aşamalarına nasıl benzediğini anlamamıza yardımcı olur; bir iç karışıklık ve çaresizlik deneyimi bizi başarısız eder ve davranışların gerçekleşmesini sağlar.

Commons Across All Developmental Cris

Her aşamanın eşsiz özellikleri olsa da, bazı desenler gelişim krizleri arasında görünür:

  • Duygusal sıkıntı: Daha yüksek endişe, karışıklık veya duygusal istikrarsızlık
  • Davranışsal değişiklikler: Tipik davranış biçimlerinde geçişler veya işleyenler
  • İlişki zorlukları: Başkalarıyla bağlantı kurmak veya ilişkileri sürdürmek
  • Kimlik soruları: Kendi, değerler veya yön hakkında kararsızlık
  • Sıkıntıları: Daha önce etkili stratejiler artık çalışma
  • Sıkıntılı olmanın hissi: Bekleyeme veya durumu çözmeyi hissetmeyin

Krize Karşı Temporal Doğa

Bir kişi krizde kalamaz. Vücut, son zamanlarda fiziksel ve duygusal gerginlik duramaz. Ya durum değişecek ve kişi gelişim krizleri sırasındaki müdahalenin ve desteğin önemini vurgulayacaktır; kişi yeni polisaj becerileri ve kaynakları geliştirecektir; ya da kişi, maddi istismar, zihinsel veya fiziksel hastalık, intihar girişimi veya başka bir yıkıcı davranıştan kaçınacaktır.

Gelişimsel Cris'e Adres etmek için kapsamlı Stratejiler

Destekleyici Çevreler Yaratmak

Çevre, bireylerin gelişim krizlerini nasıl gezdikleri konusunda önemli bir rol oynar. Evde, okulda, iş ya da toplulukta destekleyici ortamlar ortak özellikleri paylaşır:

  • Güvenlik ve güvenlik: Fiziksel ve duygusal güvenlik sağlıklı gelişim için temel sağlar
  • Appropriate zorlukları: Zor olmayan yetenekleri etkileyen fırsatlar
  • Sorumluluk ilişkileri: Consistent, destek veren bakıcılar ve mentorlar
  • Arama için Hoşgörü: Deneyin, başarısız olun ve sert yargı olmadan öğren
  • Temiz beklentiler: Yapısal sınırları ve yönergeleri sağlayan yapılar
  • Tanımlama ve doğrulama: Çabaların, ilerlemenin ve bireysel güçlü yönlerin farkındaydı

Kriz Çözümünde İlişkinin Rolü

İlişkiler, gelişim krizlerinin yol açtığı birincil bağlam olarak hizmet eder. Erikson'un sahne teorisi, her aşamanın krizini başarıyla çözen bir bireyi, biyolojik ve sosyokültürel güçleri müzakere etme işlevi olarak nitelemektedir. Ebeveynlerle ilişkiler kalitesi, bakıcılar, öğretmenler, akranları ve mentorlar her aşamasın krizini nasıl başarılı bir şekilde çözmüşlerdir.

Sağlıklı gelişimi destekleyen önemli ilişki nitelikleri şunlardır:

  • Attunement: Bireysel duygusal duruma karşı hassaslık ve ihtiyaçlara ihtiyaç duyar
  • Yeterlilik: Güvenilir varlık ve öngörülebilir cevaplar
  • Empati: Kişinin deneyimini anlamak ve uygulamak
  • Konforum özerk desteği: Bağımsızlığa karşı rehberlik
  • Kabul edilemez bir kabul: Sorunlu davranışlar ele alırken kişiyi Valuing the person while addressing problemli behavior
  • Encouragement: Çabaları desteklemek ve ilerlemeyi kutlamak

Profesyonel Müdahaleler ve Destek

Bazen gelişim krizleri profesyonel müdahale gerektirir. İlaç dışı tedavi, mevcut yaşam durumunun danışmanlığı, ifade ve geçerliliğini ve geliştirilmesini ve yeni problem çözme ve polis mekanizmalarının geliştirilmesini içerir. Zihinsel sağlık profesyonelleri, danışmanlar ve terapistler gelişimsel geçişlerle mücadele eden bireyler için özel destek sağlayabilir.

Profesyonel destek özellikle faydalı olabilir:

  • Bireysel önemli sıkıntı belirtileri gösterir veya işleyenler
  • Karardaki önceki girişimler başarısız oldu
  • Zihinsel sağlık endişeleri konusunda ortak bir anlayış vardır
  • Kriz travma veya olumsuz deneyimler tarafından karmaşıktır
  • Aile veya sosyal destek sistemleri yetersiz veya mevcut değildir
  • Kendi kendini kınayan veya intihar eden bireysel düşünceler ifade eder

Kriz Yoluyla Dayanıklılık

Dengenin başarılı bir şekilde müzakeresi, bir ego gücü (virtue) sonucu olabilir. Bu güçlü işlev büyüyen psikolojik bir araç olarak büyüyor, zorlukların üstesinden gelmek ve daha sonraki aşamaların taleplerini teşvik ediyor. Her başarılı bir şekilde çözülebilen kriz bireysel psikolojik kaynaklara katkıda bulunur, gelecekteki zorluklarla başa çıkmak için daha iyi donanımlı hale getirir.

Bina dayanıklılığı için stratejiler şunlardır:

  • Polis becerileri geliştirmek: Stres ve duyguları yönetmek için sağlıklı yollar öğretmek ve uygulamak
  • Problem çözme yetenekleri: İnsanlara zorluklara düşmeyi ve çözümler üretmelerini yardımcı olun
  • Kendi kendine dikkat edin: Düşünce, duygular ve desenler üzerine yansıma
  • Sosyal bağlantıları güçlendirin: Cultivate destekleyici ilişkiler ve topluluk ilişkileri
  • Anlamın oluşturulması: İnsanların deneyimlerinde amaç ve önemi bulmasına yardımcı olun
  • Encourage büyüme zihniyeti: Öğrenme ve geliştirme fırsatları olarak kare zorluklar

Geliştirmenin Flexability ve Sürekliliği

Geliştirme Sabit Değil

Erikson’un teorisinin önemli bir yönü, gelişimsel sonuçları kalıcı veya değişmez değildir. Bir çatışma çözülmezse, psikososyal gelişimde olumsuz etkiler ve daha başarılı bir şekilde kimlikle ilgili sorunlarla daha sonra, yaşam deneyimlerini çözebilir, örneğin iş başında ilişki kurmak veya ebeveyn olmak gibi, düşük düzeyde intim ve gencilikten yoksun olan bireyleri psikososyal gelişimde yakalayabilir.

Erken kimlik kararı bir avantaj sağlar, ancak yaşam sonuçları kilitlenmez. Developmental trajectories yaşam boyu esnek kalır.Bu esneklik, daha önce gelişim aşamalarıyla mücadele eden bireyler için umut sunar - uygun destek ve müdahale ile, herhangi bir noktada çözülmemiş krizler yoluyla çalışabilirler.

Geliştirmenin Cumulative Nature of Development

Her aşamadan elde edilen aşamaların inşa edilmesi anlamına gelir.Başarısız bir şekilde üstesinden gelmemiş olan aşama zorlukları gelecekteki sorunlar olarak geri dönmek bekleyebilir. Ancak, bir sahnenin ustalığı bir sonraki aşamaya kadar ilerlemeye gerek yoktur. Erikson'un teorisine göre her aşamadan sonuçları olumlu veya olumsuz etkiler, başarılı aşamaların sonuçlarını etkiler.

Bu kümülatif yönü bunun anlamına gelir:

  • Erken olumlu deneyimler daha sonraki aşamalar için avantajlar yaratır
  • Çözülmemiş krizler daha sonraki aşamalarda yeni şekillerde yeniden ortaya çıkabilir.
  • Bir aşamada başarı bir sonraki başarı garanti etmez
  • Her aşama üzerine inşa edilir ve önceki aşamalardan etkilenir
  • Her aşamada kazanılan erdemler gelecekteki zorlukların navigasyonunu destekler

Pratik Uygulama Across Settings

Ebeveynlik ve Aile Hayatı

Ebeveynler Erikson'un çerçevesini uygulayabilir:

  • Yaş-appropriate gelişimsel sorunları anlamak, çocuklarının yüz yüze karşı karşıya kaldığı
  • Her aşamanın özel ihtiyaçlarını desteklemek için ebeveynlik yaklaşımlarını ayarlama
  • Gelişimsel mücadele belirtilerinin tanınması ve uygun şekilde cevaplandırılması
  • Sağlıklı kriz çözümü kararlaştıran ev ortamları yaratmak
  • Gelişimsel zorluklar ezici olduğunda destek görmek
  • Kendi gelişim aşamalarının sağlıklı navigasyonunu modellemek

Eğitim Ayarları

Educators ve okul personeli Erikson'un teorisini kullanabilir:

  • Tasarım gelişimi ve uygun eğrilik ve aktiviteler
  • Endüstriyi destekleyen sınıf ortamları ve yetkinlik
  • Öğrencilerin gelişim mücadelesinin işaretlerini tanır ve ele alır
  • Birdolsanlıkta kimlik araştırması için fırsatlar sağlayın
  • Belirli, yetkinlik inşa eden yapıcı geri bildirimler
  • Farklı güçlülerin tanınan olduğu sürdürülebilir kapsayıcı ortamlar

Klinik ve Danışmanlık Tartışmaları

Birkaç klinik araç ve daha fazla araştırma, Erikson'un Kalkınma Aşamaları tarafından önemli bir etki yarattı: Erikson'un aşamalarını incelemek zihinsel hastalık için farklı kurtarma aşamaları için bir tedavi olarak hizmet eder.

  • Gelişim aşamalarının çözülmemiş çatışmaları olabilir
  • Belirli gelişim ihtiyaçlarını ele almak için Tailor müdahaleleri
  • Müşteriler, mücadelelerini gelişimsel çerçeve içinde anlamalarına yardımcı olun
  • Daha önceki aşamalardan çözülmemiş krizler aracılığıyla çalışan müşterileri desteklemek
  • Bazı mücadeleleri normalleştirmek için gelişimsel anlayış kullanın
  • Yaş-appropriate gelişim görevlerine yönelik müşterilere rehberlik

İşyeri ve Organizasyonel Ayarlar

Geliştirme aşamalarının anlaşılması iş uygulamaları hakkında bilgi verebilir:

  • Orta yaşlı çalışanlar için mentorluk fırsatları sunmak genrativite ifade etmek
  • Profesyonel kimlik geliştirmede genç yetişkinlere destek olmak
  • Yetki ve ustalık tanınan ortamlar yaratmak
  • anlamlı katkı ve mirasın inşa edilmesi için fırsatlar sunmak
  • İlişki geliştirme gelişimine izin veren iş yaşamı dengesini desteklemek
  • Farklı yaşam aşamalarında çalışanların farklı ihtiyaçlara sahip olduğunu bilmek farklı ihtiyaçlara sahiptir

Erikson'un Çerçevelerini ve Sınırlamaları

Erikson'un teorisi etkili olsa da, insanların gerçekte aşamaları veya krizleri çözmeleri konusunda özelliklere sahip oldukları mekanizmalar hakkında özellik eksikliğini de sınırlamak.Ve bazı araştırmacıların, Erikson'in Batı'nın deneyimlerini ve çoğunlukla erkek, bireyleri yansıtıp, kültürlerarası uygulanabilirliğini sınırlaması gerektiğini belirttiler.

Erikson'un teorisi, bireylerin her psikososyal krizini nasıl başarılı bir şekilde çözdüğü konusunda ayrıntılı olarak belirtmiyor. Bu özellik eksikliği pratik uygulama meydan okumasını zorlaştırabilir, teori gelişim için bir çerçeve sağlar, ancak belirli müdahalelere daha az rehberlik sağlar.

Ek eleştiriler şunlardır:

  • Tamam teorisinin tam teorisinin Sınırlı Ampirik testleri
  • Potansiyel cinsiyet önyargısı aşamaların nasıl kavramsallaştırıldığı
  • Geliştirmede kültürel farklılıklara dikkat edin
  • Vague, başarılı kararların tanımları
  • Müdahale stratejilerine yönelik sınırlı rehberlik

Bu eleştirilere rağmen, model insan büyümesini anlamak için değerli bir lens kalır - katı bir kontrol listesi olarak değil, tüm hayatımızda farklı noktalarda karşılaştığımız psikolojik zorlukların hissi yaratmak için bir çerçeve olarak.

Geliştirmek Eleştirilerin Araştırması ve Ölçüleri

Gelişim krizi, birçok psikososyal yetişkin gelişimi teorisine merkezi olan bir yapıdır, ancak şu anda yetişkin yaş grupları arasında kullanılabilecek yetişkin gelişim krizinin doğrulanmamış bir şekilde ölçülmesini talep ediyoruz. Bu boşluğu edebiyatta ele almak için, yetişkin gelişim krizini araştırma ve uygulamalı amaçlar için gelişmiş ve doğruladık, Kalkınma Krizi Sorun (DCQ-12).

Örnekin üçte biri, üniversite içindeki bir gelişme krizi yaşadığını bildirdi. Bir krize ilişkin rapor edilenler, tüm zaman noktalarında çevresel ustalık önlemleri ve depresyon önlemleri üzerinde önemli ölçüde daha düşüktü. Bu araştırma, gelişim krizlerinin refah ve çalışma üzerindeki yaygın deneyimleri göstermektedir.

Araştırma yoluyla gelişimsel krizleri anlamak yardımcı olur:

  • Gelişimsel mücadele deneyimi normalleştirmek
  • Risk faktörlerini ve koruyucu faktörleri tanımlayın
  • Hedeflenen müdahaleler geliştirin
  • Destek programlarının etkinliğini ölçül
  • Kim ek desteğe ihtiyaç duyabilecek
  • Geçişte yaşayan bireylerin deneyimlerini geçerlidir

İleriye Geçiş: Erikson'un İçgörülerini Bütünleştirmek

Erikson'un psikososyal gelişim teorisi, yaşam boyunca karşılaştığı zorlukları anlamak için kapsamlı bir çerçeve sunar. Bu gelişmenin her biri kendi kriz ve büyüme potansiyeli ile, kendimizi ve diğerlerini yaşam geçişleri yoluyla daha iyi destekleyebiliriz.

Erikson'un çerçevesinin temel içgörüler şunları içerir:

  • Geliştirme ömür boyudır: Psikolojik büyüme çocukluk veya ergenlikte bitmiyor ama yaşam boyu devam ediyor
  • Cris fırsatlardır: Gelişimsel zorluklar, zor olsa da, büyüme ve yeni güçlü güçlü güçlü güçlü güçlü güçlerin satın alınması için şanslar sunar.
  • Denge önemlidir: Sağlıklı gelişme, negatif eğilimleri tamamen ortadan kaldırmak yerine karşıt güç dengeleme gerektirir
  • Aşamalar birbirleri üzerinde inşa edilir: Daha önceki deneyimler daha sonra gelişimini etkiler, ancak sonuçlar esnek kalır
  • Sosyal bağlam önemlidir: İlişkiler ve kültürel bağlamlar, bireylerin gelişimsel zorluklara nasıl yol açtığını önemli ölçüde şekillendirir
  • Karar herhangi bir yaşta mümkündür: Çözülmemiş krizler daha sonra uygun destekle yaşam içinde ele alınabilir

Erikson'un görüşlerini uygulamak isteyenler için, ebeveynler, eğitimciler, zihinsel sağlık profesyonelleri veya kişisel büyüme üzerinde çalışan bireyler olarak, çerçeve değerli rehberlik sunar. gelişim aşamasını anlayarak, bir mücadele belirtileri tanımak ve uygun destek sağlamak, sağlıklı kriz çözümü ve yaşam boyunca hizmet edecek psikolojik güçlülerin geliştirilmesine yardımcı olabiliriz.

Gelişim psikolojisi hakkında daha fazla bilgi için ve yaşam boyu sağlıklı büyüme destekler, ziyaret edin Amerikan Psikoloji Derneği'nin gelişim psikolojisi kaynakları veya keşfedin Üç yaşında erken çocukluk gelişimine Sıfır. Biyoteknoloji Bilgi Merkezi Ayrıca Erikson'un aşamaları ve klinik uygulamada uygulamaları hakkında kapsamlı bir araştırma sağlar.

Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç

Erikson'un çerçevesi içindeki gelişim krizlerini tanımak, bu zorlukların bir aberasyon değil, insan büyümenin temel bileşenleri olduğunu anlamak ve ele almak gerekir. Kriz, tanıdık bir başa çıkma becerilerinin ötesine geçmek (hem iç hem de dış) bir şekilde faydalı olur ve yeni beceriler geliştirmek için yararlıdır.

Bilgi, empati ve uygun destekle gelişim krizlerine yaklaşırken, bireyler bu kritik dönüm noktalarını başarıyla gezebilmelerine yardımcı olabiliriz. Her aşama krizini çözme yoluyla elde edilen erdemler -hope, amaç, yetkinlik, sadakat, sevgi, bakım ve bilgelik - yaşamdaki zorlukları güçlü bir şekilde karşılamaya yardımcı olabiliriz.

Gelişmekte olan güven zorluklarıyla bir çocuk destekleseniz, kimlik oluşumu ile mücadele eden bir ergen veya yaşamın anlamı üzerine yansıtan yaşlı bir yetişkin, Erikson'un çerçevesi, tüm paylaştığımız gelişim yolculuğuna değerli bilgiler sağlar.