Erik Erikson'un psikososyal gelişim teorisi, öncelikle çocukluk döneminde odaklanan en etkili çerçevelerden biri olarak duruyor. Joan Erikson ile işbirliği içinde gelişmiş, bu kapsamlı psikoanalytic teorisi, yetişkinliğe giden bir dizi sağlıklı gelişen bir bireyin yetişkinliğe geçebilmesini garanti ediyor.Öncelikle çocukluktan itibaren gelişimsel teorilerden farklı olarak, her aşama biyolojik, psikolojik ve sosyal faktörlerden etkileniyor ve bebeklikle birlikte bebekliğe devam etmesinden sorumluydu.
Erikson'un aşamalarını anlamak, eğitimciler, ebeveynler, zihinsel sağlık profesyonelleri ve duygusal gelişimi ve psikolojik dayanıklılığı desteklemek için pratik araçlarla ilgili. Erikson'un Psikososyal Kalkınma Aşamaları, hastalara uyum veya yaşam değişen olaylarla karşılaştırıldığında zihinsel sağlık profesyonelleri tarafından kullanılabilir.Bu makale, her gelişim aşamasını derinlikte keşfeder, yaşam boyu duygusal refahı teşvik edebilecek kanıtlara dayalı stratejiler ve gerçek dünya uygulamaları sunar.
Erikson'un Teorisi
Erik Erikson (1902-1994), gelişim ömür boyu bir model önerdi, sosyal ilişkilerin kendi hissimizi şekillendirdiğini, sekiz aşamadan geçmemizi öneren her biri merkezi bir çatışma veya psikososyal krizle işaret eden, sağlıklı kişilik büyümesi için çözülebilir.Bu yaklaşım, gelişimden önemli bir ayrılış temsil eder.
Erikson’un teorisine göre her aşamadan sonuçları, pozitif veya negatif olsun, başarılı aşamaların sonuçlarını etkiler. Ancak, sabit bir dizi olduğunda, karar bir yaşam boyu süreci olabilir, çeşitli zamanlarda egoyu etkileyen olaylara bağlı olarak yeniden etkinleştirilebilir. Bu, bireylerin yaşamları boyunca daha önce gelişimsel zorlukları tekrar gözden geçirme ve çözmeleri anlamına gelir.
Erikson, bizi yaşam boyunca motive eden şeyin farkında olduğumuzu, hayatta bilinçli seçimler yaptığımızı ve bu seçimler, toplumun bir katkısının olduğu ve anlamlı bir yaşam sürmesi gerektiğine inanıyordu.
Epigenetik Prensibi
Aşamalar epigenetik prensipe dayanmaktadır, bu gelişme önceden belirlenmiş, açık bir şekilde meydana gelir ve her aşama binasıyla önceki bire göre bu ilke, her gelişim görevinin, bireyin biyolojik olarak, psikolojik olarak ve sosyal olarak ele almaya hazır olduğu belirli bir zamanda ortaya çıktığını göstermektedir.
Hedef görevi başarıyla müzakere edildiğinde, gelecekteki sağlıklı gelişim için bir temel oluşturur ve gelecekteki gelişim görevlerinin başarılı müzakereleri için temel sağlarken, bir görev iyi çözülmediğinde, bu sağlıklı bir kişiliğin gelişimi ve yetkinlik duygusu her görevin başarılı bir şekilde tamamlanmasına bağlıdır.
Psikososyal Kalkınma Sekiz Aşaması
Erikson'un teorisi sekiz farklı aşamayı kapsar, her biri, geç yetişkinliğe kadar doğumdan geç saatlerde, gelişmekte olan zorlukların bireyleri olgun olarak ele almak ve sosyal dünyayla meşgul etmek için karakterize etmek zorunda olan belirli bir psikososyal çatışma ile karakterize eder.
- Güven vs. Mistrust (Infancy: 0-18 ay)
- Autonomy vs. Shame ve Şüphe (Early Çocukluk: 18 ay-3 yıl)
- Diğer Girişimler (Okul Çağı: 3-5 yıl)
- Endüstri vs. Inferiority (Okul Çağı: 6-12 yıl)
- Kimlik vs. Rol Confüzyon (Adolescence: 12-18 yıl)
- Intimacy vs. Isolation (Genç Yetişkinlik: 18-40 yıl)
- Genrativity vs. Stagnation (Middle Adulthood: 40-65 yıl)
- Bütünleme vs. Desmate (Maturity: 65+ yıl)
Aşama One: Trust vs. Mistrust (Infancy)
Psikososyal gelişim ilk aşaması, bebekten yaklaşık 18 yaşına kadar gerçekleşir. Bu temel aşama, bebeğin dünyaya ve ilişkilere yönelik temel yönelimini oluşturur.
Güveni Anlayın – Mist
Infancy sırasında, çocuklar destek ve tutarlılık için tamamen bakıcılara güveniyor ve ihtiyaç duydukları takdirde (gıda, konfor, sevgi) sürekli olarak karşılanır, bebek genellikle güven duygusu geliştirir, dünyaya inanılabilir ve öngörülebilir, aksine, öngörülemeyen veya ihmal edilebilir bakım, güvensizlik ve endişeye yol açar.
Bu ihtiyaçları sürekli olarak karşılayan bir bakıcı, dünyanın güvenilir bir yer olduğuna veya öngörülebilir, tutarlı olmayan bebeklerin mükemmelliğe ihtiyacı olduğuna dair temel beklentileri oluşturur - bu, yaşamın ilk 18 ayını oluşturan bebekler, dünyanın güvenli, güvenilir ve güvenilir olup olmadığının bilincindedir.
Erken bakım ortamı, özellikle öneme sahip olmak, bireylerin ek rakamlarla güvenlik duygularını şekillendirerek ve başkalarına güvendiklerini gösteriyor. Araştırma, bebeklerin sıcak, tutarlı ve güvenilir bakım inşalarının, tutarsız veya bakım bakımın, güvensizlik ve endişeye yol açabileceğini göstermiştir.
Infancy'de Yapı Güveni için Pratik Stratejiler
Caregivers, bu kritik aşamada güven gelişimini desteklemek için birkaç kanıt tabanlı strateji uygulayabilir:
Sorumluluk: Sorumluluk (örneğin, ağlamak için bir bebek rahatlatmak, tutarlı rutinler sağlamak) dünyaya güvenlik ve güven sağlamak. Bu, bebeğin sinyallerine hemen ve uygun şekilde katılmak, açlığı ifade etmek, rahatsızlık veya sosyal etkileşim için ihtiyaç duyduklarını içerir.
Tahmin edilebilir Routines oluşturun: Düzenli bir beslenme programı, bebeklerin tahmin edilebilirlik ve güvenlik duygusu verir, bu da güven için önemlidir. Konsolide uyku programları, beslenme süreleri ve günlük ritüeller, bebeklerin çevreleri hakkında beklentilerini geliştirmelerine ve ihtiyaçlarının karşı güvende hissetmelerine yardımcı olur.
Consistent Care Patterns: Daha önemli olan, ihtiyaçlarını karşılamak için tutarlıdır. Tekrar tekrarlama yoluyla, bu desen güven yaratır, çünkü bebek rahatlamayı öğrendiğinde, ebeveynin geri dönmeye değer olabileceği ve bu ihtiyaçlar karşılanacak, güvenilir bir model olmanın önemi vardır: ağlamaya ve rahatlamaya yol açar.
Fiziksel Etkileme ve Duygusal Bağlanma: Beslenme sırasında duygusal bağlar da güven için önemlidir, çünkü göz teması ve nazik dokunuş gibi duyarlı etkileşimler bağı güçlendiriyor ve bu bağlantı ilişkileri anlamak ve güvenmek için anahtardır. Holding, kucaklamak ve bakım faaliyetleri sırasında göz teması bakımı bakımı bakımı bakımı bakımı bakımı bakımı bakımı bakımı, bebek arasındaki duygusal bağlantıyı güçlendiriyor.
Attentive Presence: Duygusal olarak kullanılabilir ve bebeğin duygusal durumlarına karşı çıkmak, onları görmelerine ve değerli hissetmelerine yardımcı olur. Bu, bebeğin cueslerini doğru bir şekilde okumayı ve ihtiyaçlarını karşılayabilme yollarını kapsar.
Güven Geliştirmenin Uzun Süreli Takmaları
Bu ilk aşamadaki başarılı karar, yaşam boyu duygusal ve sosyal çalışma için derin etkilere sahiptir. Güven vs. mistrust gelecekteki duygusal ve sosyal gelişim için temelleri belirler, bireylerin daha sonra hayatta nasıl algıladığı ve onlarla ilişkilerde nasıl etkileşime girebileceğine, bu aşamadaki başarılı bir karara yol açabilir, başarısızlık, sağlıklı ilişkiler kurmada sonuçlanabilir.
Infancy sırasında güven geliştiren çocuklar, yetişkin ilişkilerde daha olumlu bir görünüme sahip olma eğilimindedirler ve başkalarıyla olan ilişkilerinde daha fazla güvenilecek ve aşırı reddedilme veya terk etme korkusu olmadan sağlıklı bağlılıklar geliştirmeleri için daha fazla olumlu bir görünüme sahipler. Ayrıca, Aşama 1'i başarıyla çözen yetişkinler, olumlu etkileşimleri beklemeye eğilimlidirler ve başkalarını katletebilecekler için daha fazla güven içinde dolaşabileceklerdir.
Tersine, bebeklikte güven geliştirmeyen yetişkinler, yaşam boyunca sinir bozucu konulara güvenerek mücadele edebilir ve özellikle başkalarına güvenmeye veya terk etme korkusuna sahip olabilirler. Ancak, erken mistrust kaderi değildir, çünkü beyin sürekli çaba gerektirir ve çoğu zaman rahatsız edici bir şekilde ilerlemeye olanak sağlar, terapi, özellikle de bağlılıklara odaklanırlar, doğru duygusal deneyimler sağlayabilirler, ortaklarla güvenli ilişkiler sağlayabilirler, arkadaşlarla ilişkiler, veya terapistler iç çalışmayı geri almak için fırsatlar sunarlar.
Aşama Two: Autonomy vs. Shame ve Şüphe (Early Çocukluk)
Psikososyal gelişim ikinci aşaması erken çocukluk döneminde gerçekleşir, genellikle 18 ay ve 3 yaş arasında. Bu dönemde, çocuklar bağımsızlıklarını iddia etmeye ve fiziksel becerileri ve çevreleri üzerinde kişisel kontrol duygusunu geliştirmeye başlar.
Autonomy Development
Bu aşama merkezleri çocuğun büyüme arzularını bağımsız olarak yapmak ve seçimler yapmak için teşvik ediyor. Bu yaşta çocuklar, vücutları ve acil çevreleri üzerinde daha fazla kontrol edebilmelerini sağlayan motor becerileri, dil yetenekleri ve bilişsel kapasiteleri geliştiriyor. Merkezi çatışma, çocuğun uygun rehberlik ve sınırları ile bağımsızlığı dengelemesi gerekiyor.
Çocuklar yeteneklerini güvenli sınırlar içinde keşfetmeye teşvik edildiğinde, özerklik geliştirirler - yeteneklerine kendi kontrol ve güven duygusu. Ancak, bakıcılar aşırı kısıtlayıcı, kritik veya tutarsız olduğunda, çocuklar yetenekleriniz hakkında utanç geliştirebilir ve bağımsız olarak işlev görme kapasitelerini şüphe edebilirler.
Autonomy'yi Geliştirmek için Pratik Stratejiler
Kendi kendine yardım et Etkinlikleri: Çocuklar için kendilerini giyinmek, kendilerini aletlerle beslemek, el yıkamak ve dişleri fırçalamak gibi kendi bakım becerilerini pratik yapmak için fırsatlar sağlayın.Bu faaliyetler daha uzun sürebilir ve başlangıçta karışıklıklar olabilirler, yetkinlik ve güven yaratırlar.
Teklif Appropriate Choices: Çocuklara küçük seçimler yapmasına izin verin (örneğin, elbiseler, kendilerini) bağımsızlık ve güven toplamak.Çocukluğu ezici tutmak için iki veya üç seçenekle sınır seçimine izin verin, örneğin, “Kızıl gömlek veya mavi gömlek giymek ister misiniz?”
Güvenli Keşif Çevreleri Oluşturun: Çocuk koruyucu alanları, bebeklerin sürekli müdahale olmadan güvenle keşfedebilecekleri yerler. Bu, yeteneklerini test etmelerine ve güvenli bir ortamda doğal sonuçlar öğrenmelerine olanak sağlar.
Sabır ve Ekstra Zamana İzin Verme: Kendi bakım faaliyetlerinin çocukların öğrenildiği zaman daha uzun süre alacağını kabul edin. Çocuklar rutinlere ekstra zaman inşa et, böylece çocuklar acele etmiyor ve bakıcılar hayal kırıklığına uğratmaz.
Olumlu Dondurma sağlayın: Çabaları ve ilerlemeyi kutlayın, sadece mükemmel sonuçlar değil. Çocuklar yeni beceriler denemediğinde, tamamen başarılı olmasalar bile, "Bu konuda gerçekten zor çalıştın!" veya "Senin ayakkabılarınıza koymakta daha iyi olduğunu görebiliyorum."
Clear, Consistent Boundaries: Bağımsızlığı teşvik ederken, güvenlik ve davranışta tutarlı sınırları korur. Çocuklar, özerkliğin uygun sınırlar içinde var olduğunu anlamalılar. kuralları basit ve sürekli olarak uygulayın.
Shaming veya Harsh Criticism'den kaçının: Çocuklar hata yapar veya kazalar (örneğin tuvalet kazaları gibi), eleştiri veya utançtan ziyade sabır ve madde-gerçek problem çözme ile cevap verir. Shame çocuğun gelişmekte olan yeterlilik duygusunu zayıflatabilir.
Tuvalet Eğitimi
Tuvalet eğitimi genellikle bu aşamada gerçekleşir ve özerklik gelişiminde önemli bir dönüm noktası oluşturur. Sabırlı, pozitif takviye ile giriş ve çocuğun hazırlığını önlemeye saygı gösterin. Güç mücadelelerinden veya kazalara karşı cezalandırıcı cevaplardan kaçının, çünkü bunlar vücut fonksiyonlarında utanç ve endişe yaratabilir.
Autonomy Aşamasının Çıktıları
Bu aşamayı başarıyla geçiren çocuklar, özerkliğe olan erdemler. Karar verme, vücutlarını kontrol etme ve çevrelerini etkileme yeteneğine güvenmektedirler. Bu öz-efficacy temeli, özellikle de inisiyatif ve endüstri.
Aşırı kontrol, eleştiri veya tutarsızlık yaşayan çocuklar, utanç ve yeteneklerinden şüphe içinde bulunabilirler. Bu duygular başkalarına aşırı bağımlılık, mükemmeliyetçilik veya yeni şeyler denemek için yeniden ortaya çıkabilir.
Aşama Üç: Girişim vs. Guilt (Okul Çağı)
Okul öncesi yıllarda üçüncü aşama, genellikle 3 ve 5. Bu dönemde çocuklar dünya hakkında giderek meraklı hale gelir ve etkinlikler başlatmak, sorular sormak ve hayalperatif oyunla meşgul olurlar.
Initiative Development
Okul çağındaki çocuklar daha sofistike dil becerileri, sosyal farkındalık ve bilişsel yetenekleri geliştiriyorlar. Faaliyetleri planlamaya, oyunlar yapmaya ve akranlarıyla etkileşim kurmaya başlıyorlar. Merkezi çatışma, çocuğun uygun sosyal sınırları öğrenme ihtiyacı olan inisiyatifi dengelemek ve sorumluluk duygusu geliştirmek için teşvik etmeyi içeriyor.
Girişimi, bir hırs ve sorumluluk duygusu, ebeveynler bir çocuğun sınırları içinde keşfetmesine ve sonra çocuğun seçimine destek olması ve inisiyatif almayı güçlendirmek için, bakıcılar çocuğun çabaları için övgü sunmalıdır ve kritik bir şekilde hata yapmamaları gerekir.
Encourating Initiative için Pratik Stratejiler
Destek Imaginative Play: Yaratıcı, açık uçlu oyun için malzemeler ve zaman sağlayın. Elbise kıyafetleri, bina blokları, sanat malzemeleri ve rollerini keşfetmelerine izin vermek için oyuna izin vermek. Imaginative oyun çocukların planlama becerilerini, yaratıcılık ve sosyal anlayış geliştirmelerine yardımcı olur.
Encourage Questions and Curiosity: Çocuklara sabır ve düşünceli cevaplar ile sonsuz sorular hoş geldiniz. Bir cevap bilmiyorsanız, birlikte keşfedin. Bu, meraklarını ve modellerini ömür boyu öğrenmelerini doğrulamaktadır.
Liderlik için Fırsatlar: Çocuklara aktivitelerde liderlik yapmasına izin verin, bir oyun oynamak için seçme, bir aileyi planlamaya yardımcı olun veya basit bir proje lider olun. Bu, başlatabilme ve doğrudan etkinliklere olan güvenlerini oluşturur.
Yaratıcılık ve Çabayı Kutlayın: Buzdolabında çizimlerin resimlerini çekmek, akşam yemeği için çamur pasta satın almak ve legos kulelerinin teşvik edilmesi, çocuğun inisiyatif duygusunu kolaylaştıracak ve bu çocuklar kendi kendine güven geliştirecek ve son ürün yerine yaratıcı süreçten bir yana odaklanmaya çalışacak.
Problem-Solving: Çocuklar zorlukla karşılaştıklarında, onlar için sorunları hemen çözmeye yardımcı olmaya direnin. Bunun yerine, rehberlik soruları sor: “Ne düşünüyorsun?” veya “Ne deneyebilirsin?” Bu, kendi problem çözme yeteneklerine olan güvenlerini inşa eder.
Sosyal Müdahale: Çocukların etkileşimler, müzakere rolleri ve akranlarıyla işbirliği yapabilmeleri için oyun tarihi ve grup aktiviteleri. Bu deneyimler sosyal yetkinlik ve güven yaratır.
Crushing Initiative olmadan Appropriate Limitleri ayarlayın: Girişim teşvik ederken, çocuklar sosyal sınırları ve güvenlik sınırlarını anlamalarına yardımcı olur. Davranışı yönlendirdiğinde, çocuğun karakteri veya niyetini eleştirmekten ziyade özel eyleme odaklanırız. Örneğin, "Biz kağıt üzerinde çizeriz, duvarlara değil"
Aşırılıkçı Criticism'den kaçının: Bu aşamada başarısız olanlar – inisiyatifleri aşırı kontrole maruz kalan ebeveynler tarafından yanlış veya bastırılmış – eşitsizlik ve suçluluk duyguları geliştirebiliyorlar. Çocukların girişimleri beni yaratırken veya planlandığı gibi çalışmazken, deneyimden öğrenmelerine ve öğrenmelerine yardımcı oluyorlar.
Girişimin Çıktıları
Bu aşaması başarıyla tamamlayan çocuklar amaç geliştirir - inisiyatifle ilişkili erdem. Faaliyetleri başlatma, hedefler takip etme ve başkalarıyla etkileşim kurma yeteneğine güveniyorlar. Bu amaç, daha sonraki aşamalarda öğrenme ve sosyal ilişki kurma motivasyonunu sağlar.
Aşırı eleştiri yaşayan çocuklar, alaycı veya kontrol, arzuları ve girişimleri hakkında suçluluk duyabilirler. Bu, yeni şeyleri denemek veya hataları yapmak için aşırı endişe verici olabilir.
Aşama Four: Endüstri vs. Inferiority (School Age)
Dördüncü aşama okul çağında meydana gelir, genellikle 6 ila 12 yaş arasında. Bu dönem, çocuğun resmi eğitim, yapısal aktiviteler ve akran ilişkileri ile birlikte büyüyen ilişkisi ile karakterize edilir.
Endüstri Geliştirmeyi Anlamak
Okul çağındaki çocuklar daha karmaşık bilişsel beceriler, sosyal farkındalıklar geliştiriyor ve görevlerde devam etme yeteneği geliştiriyorlar. Görevleri ile akranlarıyla yeteneklerini karşılaştırmaya ve başarılarını kabul etmeye başlarlar. Merkez çatışma, daha düşük ve eşitsizlik duygularına karşı bir yetkinlik ve endüstri anlayışı geliştiriyor.
Başarısızlık, Erikson'a göre korkunç bir şey değildir, çünkü başarısızlık, bir çocuğun mütevazı bir şekilde ifade etmesine yardımcı olabilecek bir geri bildirim türüdür ve yetkinlik ve mütevazılık dengesi, çocukta yetkinlik duygusu yaratmak için idealdir.
Yapı Endüstrileri için Pratik Stratejiler
Beceri Oluşturma Fırsatları: Çocuklar için çeşitli fırsatlar ekstraküler aktiviteler, hobiler, spor, müzik, sanat veya diğer yapılandırılmış arayışlar yoluyla yetkinlik geliştirmeleri için. Çeşitli aktivitelere yönelik Exposure, çocukların güçlü ve ilgilerini keşfetmelerine yardımcı olur.
Başarıları Tanık ve kutlayın: Hem büyük başarı hem de artımlı ilerlemeyi kabul edin. Özel övgü, çocuğun iyi yaptığını tanımlamak, genel övgüden daha anlamlıdır. Örneğin, "Bu matematik probleminde gerçekten çok sıkı çalıştınız ve bunu ortaya çıkardınız" sadece "İyi iş" den daha etkilidir.
Destek Akademik Katılım: Öğrenme için destekleyici bir ev ortamı oluşturun. Ev ödevi için sessiz bir alan sağlayın, çocukların ne öğrendiklerini göster ve ilerleme ve zorluklarla ilgili öğretmenlerle iletişim kurun.
Encourage Persistence: Çocuklar, onları zorluklarla desteklemek için dayanıklılık geliştirmelerine yardımcı olun. İşler zor olduğunda, onunla çalışma yeteneğinde güven ifade ederken mücadeleyi kabul edin. Daha küçük adımlar atarak büyük görevleri yönetin.
Kimlik Doğrulaması: Ayrıca gerçek geri bildirimler verilmeli. teşvik önemlidirken, çocuklar da yeteneklerini geliştirmek için dürüst, yapıcı geri bildirimlere ihtiyaç duymaktadır.Finans için özel önerilerle olumlu destek.
Foster Peer İşbirliği: Çocukların akranlarından öğrenebileceği grup projeleri ve işbirliği faaliyetleri, güçlülerine katkıda bulunur ve takım çalışması becerilerini geliştirir.
Organizasyon Becerilerini Öğretin: Çocuklar okul işlerini yönetmek için sistemler geliştirmelerine yardımcı olun, aidiyetler ve zaman. Bu yönetici işlev becerileri büyüme bağımsızlıklarını ve yetkinliklerini destekler.
Aşırı karşılaştırmadan kaçının: Çocuklar doğal olarak kendilerini akranlarıyla karşılaştırırken, başkalarına karşı her zaman ölçümlemek yerine kişisel büyümeye ve çabaya odaklanmalarına yardımcı olur. Emphasize bireysel ilerleme ve iyileşme.
Destek Farklılıkları Destekleyin: Bu yetkinliğin birçok şekli olduğunu kabul edin. Bazı çocuklar akademik olarak, diğer atletik, sanatsal olarak veya sosyal olarak, çocukların sadece zayıflığa odaklanmak yerine eşsiz güçlü yönleri tanımlamalarına ve geliştirmelerine yardımcı olur.
Inferiority Duygularına Bakmak
Bunun yerine, bir çocuk, akranlarına ölçüm yapmadıklarını, aşağılık ve öz-dovuzlaşma hislerinin gelişeceğini ve bu aşağılık hislerinin Erikson'a göre, yetişkinliğe giden aşağılık kompleksine yol açtığını düşünüyor.
Endüstri Aşamasının Çıktıları
Bu aşamayı başarılı bir şekilde yönlendiren çocuklar yetkinlik geliştirir - endüstri ile ilişkili erdemler. Yeni beceriler, tam görevler öğrenme ve anlamlı bir şekilde katkıda bulunma yeteneğine güveniyorlar. Bu temel akademik başarı, kariyer gelişimi ve yaşam boyu öğrenme yeteneğini kazanır.
Daha düşüklüğün duygularını geliştiren çocuklar kendi kendine aşılarla mücadele edebilir, zorluklardan kaçınabilir veya görevleri zor hale geldiğinde kolayca vazgeçebilirler. Bu modeller yetişkinliğe devam edebilir, kariyer seçimlerini ve başarısını etkileyebilir.
Aşama Beş: Kimlik vs. Rol Confüzyon (Adolescence)
Beşinci aşama, genellikle 12 ve 18 yaş arasında gerçekleşir. Bu dönem kişisel kimlik, değerlerin ve inançların keşfi ve kendi kendini bir bütün haline getiren çeşitli yönlerin araştırılması ile karakterize edilir.
Kimlik Formasyonunu Anlamak
Erikson, ergenlerin çoğunun seçeneklerini keşfederken bir kimlik kurmaya çalıştığını düşünüyordu. Erikson bunu bir belirsizlik, karışıklık, keşif, deney ve kimlik ve bir kişinin yaşam yolu hakkında öğrenme, çoğu ergenin psikolojik moratoryumu deneyimlemesini önerdi, bu keşiflerin sonuçlarını keşfederken, bu keşiflerin kendini daha tutarlı bir bakış açısı olarak görüyordu.
Ancak, daha yeni araştırmalar, ergen dönemi kimlik başarısıyla terk ettiğini ve çoğumuz için kimlik oluşumu süreci, ortaya çıkan ve genç yetişkinlik yıllarında devam etmektedir: çocuklukta başlıyor, ergenlik içinde zirveler ve bireyler yeni deneyimler ve taahhütler entegre ediyor.
Kimlik Geliştirme Destekleme için Pratik Stratejiler
Aydınlanma Kendi kendine Güvendir: Ebeveynlerin değerleri, ilgileri, güçlüleri ve hedefleri hakkında düşünmeleri için fırsatlar ve talepler sağlayın. Gazetecilik, anlamlı konuşmalar ve çeşitli fikirlere maruz kalma, kendini ifade edebilir.
İlgi Alanların Destek Keşfeti: Farklı kariyer yollarını keşfetmek için gençler teşvik etmek, hobiler ve sosyal roller kimlik formlarına yolculuklarını destekliyor. Farklı etkinlikler denemek için ergenlere izin verin, çeşitli gruplara katılın ve erken yatmak için baskı yapmadan kişiliğinin farklı yönlerini keşfedin.
Foster Open Tartışmaları: Değerleri, inançları, siyaset, din ve diğer kimlikle ilgili konuları tartışmak için güvenli bir ortam oluşturun. yargı olmadan dinleyin ve gelişmekte olan bakış açılarına saygı duyan kendi perspektiflerinizi paylaşın.
Saygı Autonomy Rehberlik yaparken: Adolescents kendi kararlarını ve bazen kendi hatalarını yapmak için alana ihtiyaç duyuyor, ancak aynı zamanda yetişkin rehberlik ve destekten de faydalanıyor. Bağımsızlığa izin veren ve yapı sağlayan bir denge.
Geçerli Kimlik Keşfedi: Farklı kimliklere, değişen ilgilere ve daha önce yapılan inançları sorgulamaya çalışanın, ergen gelişimlerinin normal ve sağlıklı kısımlarının “sadece bir aşama” olarak işten çıkarmasını sağlayın.
Farklı Rol Modellerini Sağlayın: Farklı insanlara, kariyerlere, yaşam tarzına ve perspektiflere giden ergenler, bu olasılıkların anlayışını genişletiyor ve farklı gelecekleri tahmin etmelerine yardımcı oluyor.
Sosyal Bağlantıları Destekleyin: Peer ilişkileri bu aşamada çok önemlidir. sağlıksız etkiler için izleme yaparken, genellikle ergenlerin arkadaşlıklarını ve sosyal aktivitelerini desteklerken, bu ilişkiler kimlik araştırmaları için önemli bağlamlar sağlar.
Kimlik-Related Challenges: Bazı ergenler kültürel arka plan, cinsel yönelim, cinsiyet kimliği veya diğer faktörlerle ilgili başka kimlik sorunlarıyla karşı karşıyadır. Gerekli olan destek ve gerektiğinde, uygun kaynaklar veya topluluklarla bağlantı kurarlar.
Encourage Community Involvement: Toplumda gönüllü olarak yapılan aktiviteler kimlik gelişimine katkıda bulunur. Servis faaliyetleri, yarı zamanlı çalışma ve topluluk katılımı, ergenlerin değerleri keşfetmelerine ve topluma nasıl katkıda bulunmalarını keşfetmelerine yardımcı olur.
Kimlik Aşamasının Çıktıları
Başarılı bir şekilde, yetişkin gelişimi için kimlikle ilgili sorunlarının kalıcı bir olumlu etkisi olabilir, çünkü kimlik çalışmasına sahip olmak, yetişkinlik sırasında genciliği ve bütünlüğü teşvik edebilir. Genel olarak, kimlik yetişkin gelişimi için temel olarak görünür, ve erken kimlik kararı bir avantaj sağlar, ancak yaşam sonuçları kilitlenmez.
Bu aşamayı başarılı bir şekilde geçiren ergenler, kimlikle ilişkili erdemler. Kim olduklarının, hangi değer verdiklerini ve nereye gittiklerini bir araya getiriyorlar. Bu temel, genç yetişkinlikte samimi ilişkilerin ve anlamlı taahhütlerin oluşumunu destekliyor.
Bu aşamayı çözmede başarısız olanlar ya sosyal izolasyona daha fazla geri dönebilir veya kalabalıkta kaybedilebilir. Rol karışıklıkları karar verme zorluğu olarak ortaya çıkabilir, bir baskıya aşırı uyum veya parçalanmış bir öz duygusu.
Aşama Six: Intimacy vs. Isolation (Young Adulthood)
Altıncı aşama genç yetişkinlik sırasında meydana gelir, genellikle 18 ve 40 yaş arasında. Bu dönem, güçlü bir öz hissi korurken başkalarıyla samimi, anlamlı ilişkiler kurmaya odaklanır.
Intimacy Development Development
Erikson’un psikososyal gelişim teorisinin altıncı aşamasında, genç yetişkin 18 ve 40 yaş arasında gerçekleşir, bu süre zarfında büyük çatışma, ailemizin dışında daha uzun vadeli taahhütler oluşturmaya çalışır ve ancak olumlu sonuçlar doğurmaktadır, sağlıklı ve mutlu ilişkilerde aşkın erdemini geliştirir.
Intimacy aşaması, özerklik ve güven kombinasyonu olarak anlaşılabilir. Genç yetişkinler bireysel kimliklerini ( önceki aşamada gelişmiş) başkalarıyla derin bağlantı kurmak için dengede bulunmalıdır.
Intimacy Intimacy için Pratik Stratejiler
İletişim Becerileri Geliştirmek: Etkili iletişim samimi ilişkiler temeldir. Bu, duyguları ifade etmek ve açıkça dinlemek, aktif ve empatik olarak dinlemek ve yapıcı olarak çatışmaları teşvik etmek. İletişim atölyeleri, ilişki eğitim programları veya terapiyi bu becerileri geliştirmek.
Uygulama Vulnerability: Intimacy, korkuları, hayalleri ve kusurları paylaşmak dahil olmak üzere başkaları tarafından tanınmaya istekli olmasını gerektirir. Küçük kırılganlık eylemleriyle başlayın ve yavaş yavaş paylaşım geliştirmek.
Duygusal Zeka İnşa Etmek: Kendi duygularınız ve başkalarının duygularını tanıma ve yanıt verme yeteneğinizi geliştirir. Bu daha derin bağlantı ve daha tatmin edici ilişkileri destekler.
Sosyal aktivitelerde Engage: Etkinliklere, gruplara ve insanlarla ortak ilgilerle tanışabileceğiniz topluluklara katılmak. Bu, arkadaşlıklar ve potansiyel olarak romantik ilişkiler oluşturmak için fırsatlar sağlar.
Cultivate Arkadaşlıklar: Intimacy romantik ilişkilerle sınırlı değildir. Derin arkadaşlıklar önemli bağlantı kaynakları, destek ve ait. arkadaşlıkları korumak ve derinleştirmek için zaman ve enerji yatırım.
Adres: Arife Daha önceki aşamalardan çözülmemiş sorunlar, özellikle de güven vs. mistrust, samimi ilişkiler kurma yeteneğini etkileyebilir. Terapi veya öz-reflection bu kalıpları tanımlamaya ve ele geçirebilmeye yardımcı olabilir.
Bağımsızlık ve Bağlantıyı Dengeleyin: Sağlıklı samimi ilişkiler, tam füzyon veya tam bağımsızlık yerine bağımsızlığa sahiptir. Bireysel ilgileri, arkadaşlıkları ve kimlikleri de paylaşılan deneyimler ve karşılıklı destek yaratırken.
Çatışma Çözümü Becerileri Geliştirmek: Tüm ilişkiler anlaşmazlıkları doğrudan, saygılı ve yapıcı olarak onlardan kaçınmak veya yıkıcı bir şekilde tırmanmalarına izin vermek için ele almayı öğrenir.
Uygulama Tebliği: Intimacy, taahhütü içerir - zamanla ilişkilere yatırım yapmak, zorluklarla çalışmak ve zor olduğunda bile ilişkiyi önceliklendirmek.
Intimacy Stage
Bu aşamayı başarılı bir şekilde geçiren genç yetişkinler, samimiyetle ilişkili erdemler, karşılıklı bakım, saygı ve bağlılık ile karakterize edilen tatmin edici, kalıcı ilişkiler oluştururlar. Bu ilişkiler duygusal destek, arkadaşlık ve aidiyet duygusu sağlar.
Bu aşamada mücadele edenler izolasyonu deneyimleyebilirler – yakın ilişkiler, yalnızlık veya yüzeysel bağlantıları şekillendirir. Bu, çözülmemiş kimlik sorunları, daha önce gelişim aşamalarında kurulan kırılganlık korkusu veya desenlerden sonuçlanabilir.
Aşama Seven: Genrativity vs. Stagnation (Middle Adulthood)
yedinci aşama orta yetişkinlik sırasında meydana gelir, genellikle 40 ve 65 yaş arasında. Bu dönem topluma katkıda bulunur ve bir sonraki nesile rehberlik etmeye yardımcı olur.
Genrativity Anlayışı
Genrativity, bireyselleri sonlayacak şeyleri yaratmak veya beslemek içerir. Bu birçok form alabilir: çocukları yetiştirmek, genç meslektaşları yetiştirmek, sanat veya edebiyat eserleri yaratmak, topluluk örgütlerine katkıda bulunmak veya bir alanda bilgi geliştirmek. merkezi endişe, kendini daha da genişleten olumlu bir etki yaratıyor.
Gelişim aşamaları oldukça belirgin bir şekilde, bir başkanın gelişimini destekleme yeteneği (gençliğin aşamasının yeri) yeni bir nesil (örneğin, örgütsel kapasiteler, sözlü yetenekler, çalışma hafızaları, performansları) ile deneyimleyerek gelişti.
Gelişen Genrativity için Pratik Stratejiler
Mentorlukta Engage: Bilginizi, becerilerini paylaşın ve alanınızda genç insanlarla deneyimleyin, topluluk veya aile. Formal mentorluk programları, kayıt dışı rehberlik, öğretim veya tüm genciliğe katkıda bulunan koçluk.
Topluluk Servisine katılmak: Değerlerinize uyum sağlayan kuruluşlarla gönüllü olun. Topluma zaman ve beceriler, bir amaç ve olumlu etki duygusu sağlar.
Sonraki Nesile Destek: Ebeveynler aracılığıyla, öğretim, koçluk veya diğer roller, genç insanların potansiyellerini geliştirmelerine yardımcı olmak için yatırım yapmak zorunda değildir. Bu, biyolojik çocuklara sahip olmak gerektirmez - bir sonraki nesilin genciliğe katkıda bulunması gerekmez.
Son Çalışma Yaratmak: Acil katılımınızın ötesinde dayanacak yaratıcı veya profesyonel projelere göre, bu yazı, sanat, bina organizasyonları, yenilikleri geliştirmek veya alanınızın bilgi vücuduna katkıda bulunmak olabilir.
Bilgi ve deneyim paylaş: Deneyimlerinizi belgeleyin, öğrenilen dersler ve öngörüler. Bu, sözlü tarihler yazmak, eğitim materyalleri oluşturmak veya sadece aile ve arkadaşlarla hikayeler paylaşmak olabilir.
Çünkü, Allah'a yemin ederim ki: Sesinizi, kaynaklarınızı kullanın ve destek için etki, gelecekteki nesillere fayda sağlayacak, çevresel koruma, eğitim, sosyal adalet veya topluluk gelişimi gibi yardımcı olacaktır.
Liderlik Rolleri Geliştirmek: Profesyonel, sivil veya toplum örgütlerinde liderlik pozisyonlarına bakın, başkalarına yön rehberlik edebilir ve destekleyebilirsiniz. ”
Kişisel ve Generative Pursuits: Başkalarına katkıda bulunmak önemlidir, kendi büyümenize dikkat etmek, ilişkiler ve refah. Genrativity, kendi bakım pahasına gelmiyorsa en sürdürülebilirdir.
Genrativity ve Well-Being hakkında araştırma
Eriksonian psikososyal gelişimini bu makalede inceleyerek, teorik olarak zengin bir resim, bir kişinin psikososyal katılımının nasıl yakalayacağı konusunda ortaya çıkabilir.
Genrativity Aşamasının Çıktıları
Bu aşamayı başarılı bir şekilde gezen Yetişkinler bakım geliştirir - genciliği ile ilişkili erdemler. Başkalarına ve topluma katkıda bulunan anlam ve memnuniyet bulurlar. Bu amaç psikolojik refahı destekler ve yaşlanmanın zorluklarına karşı bir tampon sağlar.
Bu aşamada mücadele edenler, durgun, üretken olmak veya anlamlı bir amaçtan uzaklaşmak için deneyimlenebilirler. Bu, kendi kendine bağlı olarak, sıkılmışlık veya yaşamdaki hissin anlamının olmadığı gibi ortaya çıkabilir.
Aşama Sekiz: Bütünleme vs. Desmate (Maturity)
Erikson'un orijinal modelinin sekizinci ve son aşaması, genellikle 65 yaşından itibaren gerçekleşir. Bu dönem, bir kişinin hayatını yansıtmayı ve yapılan seçimlerle ilgili olarak ortaya çıkmakta ve deneyimlerle ilgili olarak ortaya çıkıyor.
Ego'nun Anlayışı Anlamak
Ego bütünlüğü, bir kişinin hayatını olduğu gibi kabul etmeyi içerir - her iki başarı ve hayal kırıklığı, başarı ve başarısızlıklar, sevinçler ve üzüntüler. Yaşamın sonlu olduğu gerçeği ile ilgili olarak, alternatifin umutsuzluk olduğunu düşünmek gerekir - yaşam hayal kırıklığı, ölüm korkusu.
Dürüstlük geliştirmek için Pratik Stratejiler
Yaşam İncelemesinde Engage: Yaşam deneyimlerine dergi yoluyla yapısal bir yansıma, anılar yaratmak, fotoğraf albümleri organize etmek veya yaşam inceleme terapisine katılmak. Bu süreç, deneyimleri entegre etmeye ve hayatta anlam bulmaya yardımcı olur.
Yaşam Hikayeleri Paylaş: Yaşlı yetişkinler deneyimlerini, bilgeliğini ve aile üyeleri, arkadaşlarıyla veya sözlü tarih projelerinde öğrendiği dersleri paylaşmaları için teşvik eder. Bu, deneyimlerini doğrulamaktadır ve genciliğe katkıda bulunur.
Miras Projeleri Oluşturun: Yaşlı yetişkinlerin gelecekteki nesiller için anlamlı bir şey bırakmalarına izin veren faaliyetleri desteklemek, aile heyetleri kaydetmek, önemli bilgi veya becerileri belgelemek, sanat yaratmak veya önemli belgeleri ve anıları organize etmek gibi.
Uygulama Kabulü: Yaşlı yetişkinler, hem olumlu hem de olumsuz deneyimler dahil olmak üzere yaşamın kabulünü geliştirmelerine yardımcı olun. Bu, terapi, ruhsal uygulamalar veya pişmanlıklar ve hayal kırıklığı ile ilgili daha kolay gelen destekleyici konuşmalar içerebilir.
Sosyal Bağlantılar koruyun: Aile, arkadaşlar ve topluluk ile sürekli temasa geçinerek izolasyonla mücadele edin. Sosyal bağlantı, katkı ve devam eden fırsatlar anlamına gelir.
Destek Devamlı Amaç: Devam eden amaç ve bağlılık sağlayan faaliyetleri, gönüllülük, hobiler, öğrenme veya diğer arayışlar yoluyla devam etti. Devam eden katılım, refaha destek veriyor ve anlamlandırma fırsatları sunuyor.
Ruhsal veya Varyansal Endişeler Adres: Anlamı, ölüm ve maneviyat soruları hakkında bilgi ve destek sağlayın. Bu, dini veya manevi toplulukları, felsefi tartışmaları veya tedavi desteği içerebilir.
Facilite Reconciliation: Uygun olduğunda, ilişkileri uzlaştırmaya yönelik çabaları destekler, değişiklikler yapar veya çözülmemiş konulardaki kapanışı bulabilir. Bu, barış ve tamamlanma hissina katkıda bulunabilir.
Hayat Accomplishments: Yaşlı yetişkinin katkılarını, başarılarını ve başkalarının olumlu etkilerini kabul edin. Tanık, yaşam anlamını doğrular ve bütünlükleri destekler.
Bütünleme Aşamasının Çıktıları
Bu aşamayı başarılı bir şekilde geçiren yaşlı yetişkinler, bütünlükle ilişkili olan erdemler, yaşamları ile barış duygusu elde ederler, ölümlerin kabul edilmesi ve ezici korku veya pişmanlık olmadan ölümle yüzleşme yeteneği. Bu bilgelik daha genç nesillerle paylaşılabilir, genciliğe katkıda bulunabilir.
Bu aşamayla mücadele edenler umutsuzluk yaşayabilirler – ölüm korkusu, ya da hayatın boşa harcandığı bir anlam. Bu, depresyon, kaygı veya geri çekilme olarak ortaya çıkabilir.
Ninth Aşama: Daha sonra Addition
Daha sonraki yıllarda, Erik Erikson ve karısı Joan Erikson, aşırı yaşlı yaşta (80+ yıl) karşı karşıya kalan karmaşık zorluklara yansıdı ve Erikson psikososyal modelini dokuzuncu bir aşamaya getirerek genişletdi ve yaşlı bireylerin fiziksel düşüş, bağımlılık ve toplumsal roller nedeniyle nasıl yüzleşeceğini açıkladı.
Dokuzuncu aşamada yaşamak, “bir sekizinci aşamadaki yaşlı yaş ve dokuzuncular yeni taleplerle, yeniden değerlendiriyor ve bu yeni zorluklarla”, “yeni bir dokuzuncu aşamayı tasarlamak” gerektiğini yazdı. Joan Erikson, dokuzuncu aşamadaki bütün sekiz aşamayı tekrar tekrarladı ve sekiz aşamadaki psikososyal krizlerle karşı karşıya kaldı.
Bu dokuzuncu aşama, aşırı yaşlı çağın fiziksel düşüş, bağımsızlık kaybı ve daha önceki gelişim görevleri yeniden gözden geçirme ve yeniden canlandırmayı gerektiren ölümlerle ilgili eşsiz zorluklar sunduğunu kabul ediyor.
Uygulamaları Across Settings
Eğitim Uygulamaları
Erikson'un teorisi, çocukların güven, özerklik, inisiyatif ve endüstriyi destekleyen deneyimleri tasarlayabilecektir. psikososyal zorlukları her gelişim aşamasında kullanarak, uygulayıcılar yaş-appropriate curricula'yı tasarlayabilir: Çocukların güvenini, özerkliği, inisiyatifini ve endüstriyi destekleyen deneyimleri yaratın.
Öğretmenler Erikson'un çerçevesini, sınıf ortamları yaratarak, öğrencilerin gelişim ihtiyaçlarını destekleyen ve endüstrideki üst düzey öğrenciler için daha düşüklük aşamasındaki tartışmalar için, bu, beceri ustalığı için fırsatlar sağlamak, çeşitli yetkinlikleri tanımak ve yapıcı geri bildirim sunmak anlamına gelir.
Klinik ve Tedavi Uygulamaları
Sosyal ve kültürel faktörlerin uygun bağlamında alındığında, hastanın kendilerini nasıl bir şekilde geliştirmesi ve anlaması için bir yol olabilir ve birçok aşamalar hayatta erken dönemlere odaklanırken, daha sonra hayattakiler için kavramsal ve muhtemelen harekete geçebilir, çünkü bu, kimliklerin nasıl şekillenmesine ve devam etmesi için bir lens olabilir, hatta çocuk psikiyatrisi uygulamasının dışında.
Örneğin, bir hastada bağımsızlık kaybının aniden başlangıcında, inertia (sosyal veya üretken pariz), küçük, anlaşılabilir bir "kazanılabilir" gibi bir yetkinlik hissi yeniden inşa etmenin yollarını incelemektedir.
Zihinsel sağlık profesyonelleri, Erikson'un sorunlarını kavramsallaştırmaya yönelik çerçevesini kullanabilir, dikkat gerektiren gelişim görevleri tanımlayabilir ve psikososyal büyümeyi destekleyen müdahaleleri tasarlayabilir. hangi aşamalar tamamlanmamış olabilir tedavi çalışması.
Ebeveyn Uygulamaları
Erikson'un teorisi eğitim, çocuk gelişimi ve ebeveynlik rehberliğinde yaygın olarak kullanılmaktadır, çünkü duygusal ve sosyal büyüme anlamak için bir yol haritası sunar ve ebeveynler ve bakıcılar, çocuklarının duygusal refahını desteklemek için Erikson'ın aşamalarını kullanabilirler.
Ebeveynler, çocuklarının gelişim ihtiyaçlarını anlamak ve ebeveyn yaklaşımlarını buna göre ayarlamak için Erikson'un aşamalarını kullanabilirler. Bu, belirli davranışların (örneğin, çocuk musibet veya ergen sorgulama gibi) ortadan kaldırılması için normal gelişim alanlarıdır.
Önemli düşünceler ve Sınırlar
Kültür Context
Erikson, ABD ve Avrupa'daki Beyaz, orta sınıf çocukların ve ailelerin gözlemlerinden önce modelini geliştirdi, aşamaları genellikle Batı bireyselliği, özerklik ve başarılarını, daha fazla kollektvist toplumlarda, kimlik büyük ölçüde farklı kültürel çerçeveler arasındaki modele göre şekillendiriyor.
Erken yıllarda, profesyoneller, çeşitli kültürel arka planlara ve çocukların bakımlarında deneyimlerine duyarlı olmalı ve Erikson'ın fikirlerini buna göre uyarmalıdır. Örneğin, koleksiyonculara göre başarılı bir çözüm oluşturabilir. Örneğin, koleksiyonculara kimlik oluşumu aile ve topluluk rollerini bireysel benzersizliğe daha fazla ilgilendirir.
Aşamaların Flexability of Stages
Erikson, bu süreçlerin her birinin bir formda veya başka bir şekilde gerçekleştiğini ve bu “faydaları” sadece bu zamanlarda çatışmaların en belirgin hale geldiğini belirtti. Bazı yetişkinler orta yaşamda kariyer değişiklikleri yaparken ergen tarzı kimlik araştırmaları tekrar ziyaret edebilir ve benzer şekilde, çalışmalar kültürel bağlamın vurgu veya zamanlamasının belirli aşamaların vurgusunu veya zamanlamasını önerebilir, yani Erikson’un bu zamanlarda herkes için geçerli değildir.
Gelişimsel trajektörler yaşam boyu esnek kalır. Bu esneklik, bireylerin yaşam boyunca gelişimsel görevler üzerinde çalışmaya devam edebileceği ve daha sonraki aşamalarda daha erken zorluklar tekrar gözden geçirilebileceği anlamına gelir.
Bireysel Farklılıklar
Eleştirmenler, Erikson'un teorisinin bireysel farklılıkların rolü için tam olarak hesap vermediğini iddia ediyor, örneğin mizaç veya bilişsel yeteneklerin, gelişim şekline göre. Çocuklar farklı mizaçlar, yeteneklere sahip, ya da koşullara aynı gelişim aşamasını farklı şekillerde gezebilir.
Cinsiyete Dayanıyor
Kadınların kimlik gelişimi genellikle ilişkileri ve dikkatleri vurgular, yani Foreclosure bazen sosyal olarak uyarlanabilir olabilir. Teori, gelişimde cinsiyet farklılıklarına uygun olarak hitap etmemiştir, özellikle kimlik oluşumu ve kimlik ve samimiyet aşamaları arasındaki ilişki hakkında eleştirilmektedir.
Erikson'un Günlük Yaşama Bütünleşmesi
Erikson'un aşamalarını anlamak akademik bilgiden daha fazlasını sağlar - yaşam boyu duygusal refahı desteklemenin pratik bir yolunu sunar. İşte bu çerçeveyi uygulamak için önemli ilkeler:
Developmental Context: Bu davranışları ve zorlukların çoğu zaman normal gelişim süreçleri yansıtabileceğini anlayın. Bir bebeğin defiance, bir ergenin sorgulaması kimlik araştırmasını yansıtabilirken, bir bebeğin sorularını yansıtabilir.
Aşama-Appropriate Support: Desteğiniz, beklentileriniz ve bireysel gelişim aşamasına müdahaleler. Okul öncesi bir yetişkin veya yaşlı bir yetişkin için işe yaramayacak.
Adres Unre çözülmemiş Aşamalar: Mevcut çalışmadaki zorlukların daha önce tamamlanmamış aşamalarla ilişkili olabileceğini kabul edin. Tedavi çalışması, öz-refleksiyon veya doğru deneyimler bu konulara hitap edebilir.
Destek Devam Ediyor: Geliştirme çocukluk veya hatta genç yetişkinliğe son vermez. Yaşam boyunca psikososyal büyümeyi desteklemeye devam edin.
Kültürel Context'ı düşünün: Erikson'un çerçevesini esnek bir şekilde uygulayın, kültürel değerlerin ve bağlamların gelişim görevlerinin nasıl deneyimlendiğini ve çözülebildiğini fark edin.
Süreçe odaklanın, Mükemmeliyet Değil: Başarılı gelişim aşamalarının navigasyonu mükemmel bir karar gerektirmez.Önemli olan deneyimler ve gelişim genel yönüdür.
Daha Fazla Öğrenme Kaynakları
Erikson'un teorisi ve uygulamaları hakkında daha fazla bilgi edinmek isteyenler için, birkaç kaynak mevcuttur:
Profesyonel Organizasyonlar: Amerikan Psikoloji Derneği (İngilizce).https://www.apa.org) ve Çocuk Gelişimi Araştırma Topluluğu (İngilizce).https://www.srcd.org) gelişim psikolojisi hakkında araştırma tabanlı bilgi sağlar.
Eğitim Kaynakları: Üniversiteler ve eğitim kurumları Erikson'un derindeki teorisini keşfedecek gelişim psikolojisi üzerine dersler ve materyaller sunuyor.
Tedavi Desteği: Gelişim psikolojisinde eğitilmiş zihinsel sağlık profesyonelleri gelişimsel zorluklara hitap etmek veya çeşitli yaşam aşamalarından başkalarını desteklemek için kişisel bir rehberlik sağlayabilir.
Ebeveynlik Programları: Birçok kanıt tabanlı ebeveynlik programları, Erikson’un ebeveynlerinin çocuklarının duygusal ve sosyal büyümesini desteklemelerine yardımcı olmak için gelişimsel çerçeveler içerir.
Kitaplar ve Yayınlar: Erikson'un orijinal çalışmaları, "Çocukluk ve Toplum" ve "İdentity: Gençlik ve Kriz" dahil olmak üzere, çağdaş metinler mevcut bağlamlara çerçeve uygularken temel anlayış sağlar.
Sonuç: Duygusal Well-Being üzerinde bir Hayatspan Perspektif
Erikson'un psikososyal gelişimi modeli, bireylerin birçok alanda uyum sağlamanın yollarını modern anlayışa dayanıyordu, ancak modeldeki ampirik çalışma, modelin karmaşıklığı nedeniyle, bu, birçok alanda bir kişinin hayatını derinlemesine bir şekilde gerektirdiğinin anlaşılmasına yol açtı.
Bazı kısıtlamalara ve kültürel adaptasyona rağmen, Erikson'un psikososyal gelişim teorisi, yaşam boyu duygusal ve sosyal gelişim anlayışı için en kapsamlı ve faydalı çerçevelerden biri olmaya devam ediyor.Her bir yaşam sürecinde mevcut olan eşsiz zorlukları ve fırsatları kabul ederek, psikolojik sağlık ve refaha ulaşmada kendimizi ve başkalarını daha iyi destekleyebiliriz.
Her aşama için belirtilen pratik stratejiler, bir sahneyi başarıyla müzakere etmek için somut yollar sağlar, bir kişi bir hoşnutsuzluk duygusu geliştirir veya dünyada ‘evde’ bir duygu, zihinsel sağlık profesyonel destek müşterileri veya kendi gelişimini anlamak için bireysel bir çözüm önerileri sunar.
Bu gelişmenin yaşam boyu bir süreçtir – büyüme fırsatları ile, şifa ve her aşamada evrim devam etti – önceki aşamalardan veya mevcut gelişim görevlerinden gelen zorluklarla, Erikson, insan deneyiminin psikososyal boyutlarını anlamamıza ve duygusal refah ve psikolojik olgunluğa doğru yolculuğumuzu desteklememize yardımcı olur.
Bu kanıt tabanlı stratejileri uygulamak ve gelişimsel ihtiyaçların yaşam boyu farkındalığını sürdürmek için, sağlıklı psikososyal gelişimi teşvik eden ortamlar, ilişkiler ve destek sistemleri yaratabiliriz. Bu yatırım duygusal refahta - bizim çocuklarımız, ya da toplumlarımız için - sonuçta, daha duygusal olarak dengeli ve psikolojik olarak sağlıklı bir toplum için.