Günlük varlığımızın çoğunu sessizce orkestralar.Şu andan itibaren bir konserde alkışladığımız şekilde bir sabah kahvesini seçebiliriz, sosyal normlar ince ama güçlü bir güçle davranışı yönlendirmektedir. - genellikle faydalı olsa da - sosyal manzaraları daha iyi ve kendinden emin olmak için- bu makale, psikolojik temellere de baskı yapabilir ve kolektif hataları ifade eder.

Günlük Yaşamda Kıyma Anlamak

Kısıtlık, düşünmenin ve diğerlerinin etrafında hareket ettiğimiz her yönüne neredeyse her türlü şekil veriyor.Bu makalede, sıradan durumlardaki görünmez grup normlarının mekanizmalarına ilişkin olarak, kendi psikoloğumuzun tamamen kendi duyarlılığımıza uygun olduğuna inanıyoruz.

Conformity Nedir?

Conformity, bir kişinin davranışı veya inançları gerçek veya hayal edilen grup basıncının bir sonucu olarak ifade eder. Sosyal psikolojideki en temel süreçlerden biridir ve bilinçli olarak ortaya çıkabilir. Araştırmacılar genellikle iki ana tür arasında ayrım yapabilirler:

  • Normative konfority - Kabul edilme veya geri ödemeden kaçınma arzusu. İnsanlar dış davranışlarını uyumsuz olarak değiştirirler, özel olarak aynı fikirde olsalar bile. Bu genellikle sosyal eşyaya ihtiyaç duyar.
  • Bilgisel konfor - Grubun daha bilgili veya doğru olduğunu varsayım. belirsiz olduğunda, bireyler neyin doğru olduğu konusunda başkalarına bakarlar, özellikle de belirsiz durumlarda.

1950'lerde Solomon Asch'in klasik deneyleri, normatif kontraksiyonun gücünü gösterdi. Katılımcılar, sadece gruptaki diğerlerini duydukları için, aynı şeyi daha yakın zamanda, bilgisel konfor hakkında araştırma, kitle paniğe, pazar balonlarına ve sosyal medyaya yanlış bilgi yayılması gibi fenomenleri açıkladılar (özellikle de).Asch konfority deneyleri).

Conformity sadece bir laboratuvar merakı değildir. Gerçek dünya ayarlarında, her şey tüketici davranışlarından siyasi bağlılıka kadar her şeyi yönlendirir. Örneğin, bilgisel konforite, insanların neden acil durumlarda kalabalık davranışını takip ettiğini açıklamaya yardımcı olur - kalabalık en güvenli rotayı bilir. Normative konfority, çalışanların neden endişeleri olduğunda toplantılarda hiç kimseleri olmadığını açıklıyor.

Variations Across Cultures

Conformity, evrensel değildir. Cross-cultural çalışmalar, çocukların toplayıcı toplumlarından (örneğin, Doğu Asya, Latin Amerika) bireylerin bireysel kültürlerden daha kolay uyum sağlama eğilimindedir (örneğin, ABD, Batı Avrupa). Bu, çocuk-rearing uygulamaları, eğitim sistemleri ve kişisel benzersizliği vurgulayan toplumsal değerler ile örtüşür. Örneğin, Japonya'da, “bu sopalar çekiçli toplumlarda çekiçli bir tercihi yansıtmaktadır.

Conformity Arkasındaki Psikoloji

Birkaç birbirine bağlı psikolojik mekanizmalar insanların neden daha iyi bildiğinde, bu mekanizmalar bilinçli ve bilinçsiz düzeylerde çalışır, genellikle rasyonel bir kasıtlılığa atlar.

Sosyal Etki Teorisi Teorisi Teorisi

Bu klasik çerçeve, etkinin iki kanal üzerinden işlediği ortaya çıkıyor: normatif (sosyal ödüller ve cezalar üzerine kurulu) ve bilgisel (diğerlerinden gelen kanıtlara dayanarak) Her iki kanal da farklı sinir yolları aktive edebilir.

Groupthink Group

Grup düşüncesi, bir grup overrides gerçekçi bir alternatifin gerektirdiği zaman ortaya çıkıyor. Belirtiler, dissenterler, öz-censorship ve invulnerability.The Bay of Pigs istilası, Challenger servisi felaketi ve birçok şirket skandalları özellikle kritik düşünmenin cesaret verici takımlarda baskı yapıyor.Stanford Encyclopedia of Philosophy – Social Influence).

Grup düşüncesinde, üyeler gerçekliğe uyum sağlamak için öncelik veriyorlar ve etik kırmızı bayrakları görmezden geldiler. Klasik örnek, Challenger felaketi: mühendisler, soğuk havadaki O-ring başarısızlıkları konusunda uyardılar, ancak NASA yöneticileri, program ve ahlaki olarak korumak için istekliler, özellikle de endişe vericiler içindeler.

Sosyal Kimlik Teorisi

İnsanlar kendi kendine ait gruplardan bir kısmını alır. Gruptaki favorim, bireylerin grup normları ve tutumlarını benimsemelerini sağlar, bu normların ne zaman eşit derecede zararlı olduğunu açıklar ve marka sadakati genellikle bir grupla (örneğin, “Ben bir Demokratım” veya “Ben bir Apple kullanıcısıyım) aynı zamanda bu grubun pozisyonlarıyla ilgili olumsuz görüşleri korumayı veya “tarafsız bir şekilde uyumlu hissetmez.

Conformity

Son zamanlarda fMRI araştırması, uygunluğun tam anlamıyla algısını değiştirebileceğini gösteriyor. Katılımcılar grupla çatışmaya, occipital ve parietal bölgelerinde beyin aktivitesinin (görsel işleme dahil) sosyal etkisinin kalabalıkla uyumlu hale getirilmesini önerir. Görme see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see see seeAncak rapor ettiğimiz şey değil. Bu tür bulgular, uygunluğa karşı direnmenin derin, otomatik doğasını işaret ediyor. Başka bir çalışma, önceden belirlenmiş olan kişilerin, yönetici kontrol ve bağımsız yargı ile ilişkili olduğunu buldu.Bu sinir kanıtı, uygunluğa direnmeye direnmenin çabalayıcı bir bağlılık gerektirdiğini gösteriyor.

Ek olarak, oxytocin – “bonding hormon” – artan uyum sağlamakla bağlantılıydı. İnsanlar sosyal olarak bağlantılı hissettiğinde, grup görüşlerini benimsemeleri daha muhtemel hale geldi. Bu evrimsel mekanizma, erken insanların grup kohesionunu sürdürmesine yardımcı oldu, ancak modern bağlamda finansal piyasalarda veya sosyal medya trendlerinde ona liderlik edebilir.

Her gün Conformity Örnekleri

Conformity psikoloji laboratuarları ile sınırlı değildir. Günlük etkileşimler, genellikle tanıyacağımız şekillerde genişletilir. Aşağıda, beton senaryolarla geniş kategoriler bulunmaktadır.

  • Moda ve tüketici davranışları: Trendler sosyal kirleticiler yoluyla yayılır. İnsanlar bazı markalar veya stilleri satın alırlar, çünkü popüler veya statükolü görünüyorlar, kişisel tadı farklı olabilirken bile. Hızlı yükseliş ve moda fads - deriny kotu, crocs, veya TikTok-viral ürünler gibi - "tamamlama korkusuyla yönlendirilen standart normatif uygunluk" olarak ortaya çıkabilirler.
  • Sosyal medya etkisi: Viral zorluklar, mes ve trending hashtags şekli online davranışlar. Kullanıcılar genellikle mevcut anlatıyı, korkuluk ostratizmi veya “bilinçli görünmek” görünmek isteyen içeriklerini yayınlar.The bandwagon effect is a developed by algorithms that ödül, making konfority both social ödüllendir and algorithmical supported.
  • İşyeri dinamikleri: Çalışanlar tekneyi sallamak veya yöneticilerinin onayını almak için iletişim tarzını benimsemelerini engellemek için yenilikçi fikirler baskılayabilirler. Toplantılarda eşitsizlik “fakada konsülüsü”ne yol açabilir - her yerde herkes anlaşmayı varsayıyor, ancak özel olarak birçok kişi şüphelidir.
  • Diyet ve yaşam tarzı seçimleri: Ne yiyoruz, nasıl egzersiz yapıyoruz ve hatta uyku programlarımız, a normlar ve medya tasvirleri tarafından ağır etkilenirler. Bitki bazlı diyetlerin yükselişi, geçici oruç veya CrossFit, bilgi uyumu örnekleridir - insanlar onları görürler ve faydalı olduklarını varsayırlar.
  • Siyasi ve dini inançlar: Birçok insan aile ve topluluğunun görüşlerini miras alır, nadiren güçlü normatif baskılar nedeniyle sorgulanır. Yeni kanıtlar ortaya çıktığında bile, bireyler genellikle sosyal ilişkileri korumak için mevcut inançlarına iki kat daha fazla katlanır. Bu yüzden siyasi kutuplaşma gerçek bir düzeltmeye karşı dirençlidir - bir grup aşırı sağlayıcının hedefine karşı çıkıyor.
  • Akademik ve entelektüel yaşam: Öğrenciler genellikle profesörlerin veya akranların görüşlerini uygun olarak, özellikle siyasi bakış açılarının hükmedebileceği insanlıklarda “kırık” olmanın korkusu veya eleştirelliğin kendi kendine özgülüğüne yol açabilir, sınıf ve yayınlarda düşünce çeşitliliğinin azaltılması.

Bu örnekler, uyumun prososyal işlevlerine hizmet edebileceğini göstermektedir - trafik veya sınıf görgüte davranışları koordine etmek gibi - ancak aynı zamanda en derin değerleri karşılayan kalıpları da kilitler. Bu kalıpların tanınması, özerkliğe yönelik ilk adımdır.

Bireyselliği gerçekleştirmek için Pratik Stratejiler

Sürekli sosyal baskı karşısında gerçek kendini korumak niyet ve uygulama gerektirir. Aşağıda basit tavsiyelerin ötesine geçen araştırma destekli teknikler vardır.

1. Aydınlanmayı Yanma ile Güçlendirmek

Kişisel değerleriniz, hedefleriniz ve olmayanlar sizi akılsız bir uyumsuzluğa karşı iter.Nelere karşı durduğunu bildiğinizde, bu egzersizi gözden geçirmenin daha az olasıdır: Üç temel değer yazın ve sonra her gün kararınızı onlara karşı değerlendirin.

2. Farklı Perspektifleri Gör

Farklı arka planlarla, ideolojiler ve alışkanlıklarla insanlara kendinizi Expose, bu, olası davranışlarınızı genişletir ve tek bir grup normundan sapma korkusu azaltır. Disiplinli okuma, karışık- ilgi gruplarına katılma veya seyahat etme, yankı oda etkisini kırabilir. Deliberately medyayı aklınızdan çıkarmaz, ama alternatif bakış açılarınızı anlamak için.

3. Uygulama Assert İletişim

Assertness, saygılı bir şekilde görüşlerini ifade etmenize izin verir. Bir arkadaşla Rol-play senaryoları veya “I” ifadelerini kullanır: “Farklı görüyorum çünkü...” veya veya veya “Benim tecrübem başka türlü gösteriyor.” Zamanla, bu daha az kaygı verici hale gelir. Düşük ücretli durumlarla başlayın - örneğin, bir grup akşam yemeği için farklı bir restoran önermek - ve yavaş bir meslektaşın kusurlu verilere kadar çalışır.

4. Grup Onayına İlişkin Kişisel Hedefler Belirlendi

Kendi ölçümlerinize göre başarınızı tanımlayın - yetenekli ustalık, yaratıcılık, etik tutarlılık - sosyal karşılaştırmadan daha önce, standartlarınızın içsel olduğu zaman, dış baskı, kendi değerlendirmelerinize doğru ilerlemeye odaklanmayı tercih eden sporcular.

5. Tolerate Discomfort'u Öğrenin

Buğdaya karşı çıkmak rahatsız hissediyor çünkü sosyal tehdit mekanizmaları tetikliyor. Bir büyüme işareti olarak rahatsızlık veren bir çerçeve. Araştırmalar, her türlü bağımsızlıktan hafif olmayan insanların “bir toplantıda alışılmadık bir soru sorarak) yavaş yavaş küçük eylemlere karşı dayanıklılık yaratmaya başladığını gösteriyor: güvenli bir ortamda alışılmadık bir fikir giymek, ya da kibarca “her bir bağımsızlık eyleminizi” güçlendiren her küçük bir eylemde ifade etmek.

6. "Minority Influence" Stratejisini Kullanın

Gruplarda, tutarlılık, güven ve başkalarını yabancılaştırmadan zihinleri değiştirmek için esneklikten yararlanabilirsiniz. Moscovici tarafından yapılan araştırmalar, özellikle objektif konularda çoğunluk fikirlerini değiştirebileceğinde, bakış açılarınızı sakin ve defalarca düşmanlık olmadan paylaşabilirsiniz.Diğerleri geri dönmediğinizi ve diyaloga açık olduğunuzu gördüğünüzde, kendi pozisyonlarına yeniden bakmaya başlayabilirler.

7. Değerlerinize “Öylege” bir “Öylege” oluşturun

Örneğin, şüpheli grubun riskli bir karar için zorlayacağı bir toplantıya katılmak üzereyseniz, değerlerinize baskı yapmak, şu anda onları terk etmek daha zor hale getirir.

Conformity'nin olumsuz etkilerini geri almak

Conformity bireysel, kötü karar verme kaybına yol açabilir ve hatta etik olmayan davranışlar ( Milgram itaat deneylerinde olduğu gibi). Mitigation stratejileri hem bireysel hem de çevreyi hedeflemelidir.

Dissent için Güvenli Uzaylar Oluşturun

Organizasyonlar ve takımlar şeytanın savunuculuğunu kurumsallaştırmalı.Bir kişi, Google ve Amazon gibi üstün görüşe meydan okumalı, eleştirel geri bildirimler ödüllendirmeli ve anonim fikir teklifleri kullanmalı. Bu, herkesin sahip olmadığı bir pozisyon için “kırmızı takım” egzersizlerini azaltmalıdır.

Eleştirel Düşünce Eğitimi

Okullar ve işyerleri, kanıtları nasıl değerlendireceğinizi, mantıksal düşler ve soru otoritelerini tanımayı öğretmelidir.Socratic yöntemi - yanlış bilgi ve arapça baskılarını kabul etmek yerine sorular yöneltmek için sorularını vurgulayan basit egzersizler - bu makalede önyargıyı basit bir şekilde ifade etmek veya “ya da popüler bir görüşe karşı çıkmak için popüler bir düşüncenin yanlış olabileceğini” gibi basit bir araç.

Başkalarında Benzersizliği kutlayın

Meslektaşların, arkadaşlarının veya aile üyelerinin gerçek katkılarını takdir ettiğinizde, bunu bir şans olarak kabul etme, bağımsızlıklarının kendi anlaşmalarını ifade etmesini teşvik eder.Bu, yaratıcı bir çözüm pragmatik olarak basit olabilir veya farklı bir bakış açısı kazandırmak için bir işleyiciye teşekkür edebilirsiniz.

Bilişsel Yeniden Uygulamayı Kullanın

Buna uygun olarak baskı hissettiğinizde, duraklama ve şöyle sormanız gerekir: “Bunu gerçekten yapmak istiyorum, ya da başkalarının düşündüğünden korkarım?” Bir tehditten ziyade, cevabınızı değiştirme fırsatı olarak görüyorum. Başka bir teknik aynı durumda bir arkadaşa tavsiye ediyor - bu mesafe genellikle bu tür anlara uymaya yardımcı olur.

Bağımsız Thinkers Destek Ağı Oluşturun

Gerçekliği ve eleştirel düşünceye değer olan insanlarla çevrilir. Bağımsız yargınızı teşvik eden bir müttefik bile, uygun baskılara karşı tampon olabilir.Organizasyonunuz içinde bir “resistance grubu” veya form a “resistance group” oluşturmak için gerçek bir iş için taahhüt eder.

Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç

Conformity doğal olarak kötü değildir - toplumlara sorunsuz bir şekilde yardımcı olur ve bilgi eksikliği olduğunda faydalı kısayollar sağlayabilirsiniz.Ama düşünülemezlik bireyselliği bastırabilir ve sosyal etkinin ardındaki psikolojiyi anlamak, gündelik uyum örneklerini tanımak ve özgürce yaşamanızı sağlamak için pratik yaparak, tüm grup normlarını reddetmeyebilirsiniz.

Sosyal etki ve nonkonformite hakkında daha fazla okuma için, Solomon Asch, Stanley Milgram ve çağdaş araştırmacıların eserlerini keşfedin. APA – Sosyal EtkiEk olarak, Wikipedia'nın uygunluk girişi Geniş bir genel bakış sağlar ve Bilimsel Amerikan'ın uygunluk üzerine makalesi Modern araştırmalara erişilebilir olan öngörüler sunar.