İlaç 101: Yeni başlayanlar için bir kılavuz

Prescription: Başarı için Bir Vakıf

Yeni bir ilaçtan başlamak, bilinmeyen bir bölgeye adım atmayı, özellikle de reçeteyi ilk kez yönetmiş gibi hissedebilir. Kısa süreli bir antibiyotik, tedavi planınızı destekleyen günlük bir kan basıncı hapı veya uzun vadeli bir tedavi, ne beklediğinizi bilmek - ve tüm farkı ne yapmak. Bu kılavuz sizi tüm süreç boyunca gider, reçetelerinizi kullanarak, tedavi planınızı kullanarak ve uygulama alışkanlıklarınızı destekler.

İlaçlar güçlü araçlardır, ancak onları anladığınızda en iyi çalışırlar. Doktorunuz bu tedaviyi belirli bir nedenden dolayı reçete etti - bir enfeksiyon tedavi etmek, semptomları yönetmek veya kötüleştirici bir duruma izin vermek. Bakımnızda aktif bir rol almak sonuçları geliştirir ve endişe azaltır. İlk şişeyi açmadan önce bilmeniz gerekenler tam olarak kıralım.

Prescription Label

İlk adım, ilaç konteynerinizin etiketini okuyor. Prescription etiketleri sadece ilaç adının ötesine geçen kritik bilgiler içeriyor.Bu anahtar elementlere bakın:

Hasta Adı: İlaç sizin için dağıtıldı, evinizde başka biri değil.
İlaç Adı ve Güçlü: Bu hem marka adı hem de genel adı (örneğin, Lipitor) ve genel adı (örneğin, atorvastatin). Hem eczanede karışıklıktan kaçınmak için bilin.
Dosage Talimatlar: Size tam olarak ne kadar fazla şey alacağını söyleyin, ne kadar sık ve ne rota tarafından (örneğin, “günde iki kez yemekle bir tablet alın”). q.d. (günde) b.
Prer posts: Doktorunuzun adı ve iletişim detayları.
Eczane Detayları: Nereden yeniden doldurulması ve kim soruları çağıracak.
Discard Date: Birçok ilaç belirli bir tarihten sonra uzlaştırmayı kaybeder. Asla kullanımı süresiz bir ilaç kullanır.

Etikette herhangi bir şey belirsizse, karşıdan çıkmadan önce farmakiste sorun. FDA, etiketleri okumak ve güvenli tasarruf sağlamak için rehberlik sağlar, yeni başlayanlar için değerli bir kaynak.

Uyuşturucu Türleri ve Formları Anlamak

Tüm haplar eşit yaratılmaz. İlaçınızın şekli ve serbest bırakılması mekanizması, onu ne zaman ve ne zaman aldığınızı etkiler. Common types şunları içerir:

Immediate-release (IR): İlaç hızla kan dolaşımınıza girer. Günde birden fazla kez almanız gerekebilir.
Genişletilmiş sürüm (ER, XR veya SR): Aktif bileşeni saatlerce serbest bırakmak için tasarlanmıştır. Bu tabletleri asla ezilme veya çiğnemeyin- Bu yüzden tehlikeli bir doz çöpe neden olabilir.
(EC): Mideyi tahrişden korumak veya mide asitinden korumak için dışarı çıkmak.
Sıvılar, süspansiyonlar ve enjeksiyonlar: Hap yutmaya zorlayan veya hızlı bir şekilde absorpsiyona ihtiyaç duyan insanlar için kullanılır. Her zaman sağlanan dosing cihazı ile sıvı dozları ölçür, mutfak kaşık değil.
Patches (transdermal): 24 saat boyunca cilt yoluyla ilaç gönderin. Temiz, kuru cilt ve dönen siteleri tahrişden kaçınmak için uygulayın.

Reçeteli etiketiniz veya hasta bilgi broşürü türü gösterecektir.Eğer emin değilseniz, eczacınızla onaylayın - özellikle bir tablet değiştirmeden önce.

Doktorunuzu Başlamadan Önce Ne Sormak

Sağlık sağlayıcınız, ofisinizi terk etmeden veya telehealth ziyaretinizi sonlandırmadan önce, bu sorulara net cevaplar olduğundan emin olun:

Bu ilacı nasıl almalıyım? Yemek olmadan mı? belirli bir günde?
Bir doz kaçırsam ne yapmalıyım? Bazı ilaçlar hatırladığınız kadar çabuk almanızı gerektirir; diğerleri dolaba karşı uyarmaya karşı uyarılabilir.
Kaçmam gereken yiyecekler, içecekler veya aktiviteler var mı? Grapetre suyu, alkol ve hatta bazı egzersizler ilaçlarla etkileşime girebilir.
Diğer ilaçlar veya takviyeleri hangi etkilerle etkileşime girebilir? Bu, St. John's Wort ve vitaminler gibi aşırı karşı karşıya gelen ağrı kesicileri, bitkisel takviyeleri içerir.
İlaçın nasıl çalıştığını nasıl bileceğiz? Aramak için belirli kilometreler veya semptomlar talep edin.
İyiliği görmeyi ne zaman bekleyebilirim? Bazı ilaçlar hemen çalışır; diğerleri sisteminizde inşa etmek için haftalar alır.
Daha düşük maliyetli bir alternatif veya genel seçenek var mı? Dayanıklılık tartışması daha sonra bağlılık problemlerini engelleyebilir.
dozları hatırlamak için hangi araçlar kullanabilirim? Bazı doktorlar ücretsiz hap organizatörleri sunar veya uygulamaları önerebilir.

Bu cevapları yazmaktan utanmayın. Telefonunuzda küçük bir not veya not uygulaması ilk birkaç hafta içinde en iyi müttefikiniz olabilir.

İlk Dose için hazırlık

Hazırlık, bir sinir bozucu anı yönetilebilir bir adıma dönüştürür. ilk hapını almadan önce bu kontrol listesini izleyin:

İlaç kılavuzunu veya hasta bilgi yapraklarını okuyun Bu kutunun içinde geliyor. nadir ama ciddi yan etkiler hakkında uyarılar içeriyor. Ulusal Tıp Kütüphanesi, online uyuşturucu bilgilerini online olarak sunar.
Set up reminders Bir akıllı alarmı, zamanlayıcılarla bir hap kutusu veya bir takvim uygulaması. Konsolistlik bir gün anahtardır.
Güvenli bir depolama noktası seçin-soğuk, kuru ve çocukların veya evcil hayvanların erişimi dışında. Miksin ilacı bozulabileceği banyolardan kaçının. Bazı ilaçlar, insülin veya belirli sıvı antibiyotikler gibi, soğutma gerektirir - etiketi kontrol edin.
“Bir “sağlık günü” tutun Nereden kayıt oldunuz, zaman ve aldığınız doz. Bu, herhangi bir acil reaksiyonları takip etmenize ve not etmenize yardımcı olur.
Güvenilir bir insan olarak (aile üyesi veya yakın arkadaşı) yeni bir ilaç başlattınız. Size hatırlatmaya ve bir şeyin yanlış olup olmadığını tanımanıza yardımcı olabilirler.
Pharmaistinizle kısa bir görüşme yapın Karmaşık talimatlarınız veya birden fazla ilaçınız varsa. Birçok eczane ücretsiz ilaç terapisi yönetimi sunar.

Her gün ilaç almak bir alışkanlık inşa eder. Birçok insan onu mevcut bir rutinle eşleştirir - sabah diş fırçalarken veya akşam yemeği yemek gibi - otomatik hale gelir.

Common Side Effects

Side etkileri neredeyse herhangi bir ilaçla mümkündür, ancak kişiden kişiye kadar geniş ölçüde değişirler. meydana geldiğinde paniğe ne beklemelerini beklerler.En yaygın yan etkiler şunlardır:

Nausea veya mideyi üzgün - genellikle küçük bir yemek veya atıştırmalık ile ilacı alarak daha az azaltıldı.
Dizziness veya drowsiness - özellikle kan basıncı ilaçları, antihistaminler veya kas rahatlaması ile. İlaç sizi nasıl etkilediğine kadar sürüşten kaçının.
Şükrü veya zayıflığı - Vücudunuz ayarlama zamanı gerekebilir. hidrated ve gerektiğinde dinlen.
Kuru çene ağzı - Düzenli olarak su, şekersiz diş eti çiğne veya oral nemlendirici ürünleri kullanın.
Cilt reaksiyonları - hafif bir döküntü, kaşıntı veya kırmızılık. Ancak, ani, şiddetli bir kızarıklık acil tıbbi dikkat gerektirir.
Baş ağrısı - bazen kan basıncınızın veya vücut kimyanızın değiştiği bir işaret.
Yemin veya ishal - Fiber alımınızı ve hidrasyonunuzu ayarlamak; devam ederse aşırı karşıt seçenekler hakkında farmakistinizi sorun.

Ne zaman Birlikte Push Up

Birçok yan etkiler birkaç gün içinde vücudunuz uyum sağlarken çözer veya dayanılmaz hale gelirlerse. Doktorunuza doktorunuza danışmadan ilaç almayı bırakmaAbruptly bazı ilaçları durdurur ( beta-blockers veya antidepresanlar gibi) tehlikeli geri çekilme etkilere veya daha fazla koşula neden olabilir.

Yan etki günlük yaşamı müdahale etmek için yeterince şiddetlidir (örneğin, defalarca kusma, duramaz).
Alerjik bir reaksiyon belirtisi (hives, şişme, sorun nefesi).
Sizi endişe eden yeni semptomlar geliştiriyorsunuz.

Eczacınız küçük yan etkileri yönetmek için mükemmel bir kaynaktır. Anti-nausea ilaçları veya ağrı kesiciler gibi karşı-karşılama çözümleri önerebilirler - etkileşimler yoktur.

Adherence'ın Eleştirel Rolü

Adherence - tam olarak reçete edilen olarak ilaçlarınızı almak - istenen sağlık sonucuna ulaşmak için en önemli faktör. İşte neden:

Etkililik: Birçok ilaç, kan dolaşımınızda çalışmak için tutarlı bir seviye gerektirir. Skipping dozları tedaviyi etkisiz hale getirebilir.
Direnişin Önlenmesi: Antibiyotikler ve antiviral ilaçlar özellikle dozların kaçırılıp erken durdurulursa direnç eğilimindedir. Bu, tedavi etmek için daha zor gelecekteki enfeksiyonlar yaratabilir.
komplikasyonlardan kaçının: Yüksek kan basıncı veya diyabet gibi kronik koşullar için, kısa bir lap bile numaralarınızı tehlikeli bölgeye gönderebilir, kalp krizi veya vuruş riskini artırabilir.
Maliyet tasarrufu: Rejininizle takılmak pahalı hastanenin olasılığını azaltır, acil ziyaretler veya ek ilaçlar.
Yaşam kalitesi: Eksist tedavi, semptom kesintileri olmadan daha tamamen yaşamanızı sağlar.

CDC, ilaç yetersizliğinin her yıl tahmin edilen 125,000 ölümlere ve hastaneleşmelerin %10'una katkıda bulunduğunu bildiriyor.Dünya Sağlık Örgütü, yüksek gelirli ülkelerdeki tedaviye bağlı kronik hastalıklarla ilgili sadece% 50'sinin tedavilerine bağlı olduğunu tahmin ediyor.

Bina Habit Stacking

Örneğin, bir demir gibi mevcut günlük rutini kullanın. Örneğin, bir sabah dozu alırsan, diş fırçanız veya kahve üreticisinize bir sonraki hap şişenizi yerleştirin.Bir kurulmuş olan yeni bir alışkanlık onu otomatik hale getirir. MediSafe veya CareClinic gibi dijital araçlar, bildirimleri itip geçmişinizi takip edebilir.

Ne yapmalısın Bir Dose

En iyi niyetlerinize rağmen, bu genel baş kuralını unutabilirsiniz (ama her zaman belirli ilacınızın talimatlarını kontrol edin):

Planlanan zamanınızdan birkaç saat içindeyse, Hatırladığın kadar çabuk alın.
Bir sonraki dozunuz için neredeyse zaman varsa, Kayıp olanı atlayın. Hiçbir zaman doktorunuz size özel olarak söylediği sürece iki doz almayın.
Bir kere-günümüz ilaçları için, Bütün gün eksik.Sadece ertesi gün normal olarak yeniden başlar.
Doğum kontrol hapları gibi zaman hassas ilaçlar veya belirli kalp ilaçları, tam rehberlik için paketin eklenmesine atıfta bulunur.

Hafta veya günün günleri ile etiketlenen bir hap organizatörünü kullanmayı düşünün. Bu görsel yardım çift katlı veya atlamayı önler. karmaşık programlar için, farmakistek paketler veya multi-dose paketleme hakkında sorun.

İlaçlarla Güvenli Bir Şekilde Mağaza ve Seyahat Nasıl

Proper depolama, kömür ve güvenlik korur. İlaçları tutun:

Birinde serin, kuru yer Doğrudan güneş ışığı ve ısı (çoğu odada iyi, 68-77°F).
Çocuklara ve evcil hayvana ulaşmanın dışında- çocuğa dayanıklı kapaklar kullanın ve kontrollü maddeler için kilit bir kabin düşünün.
Orijinal konteynerlerinde Sağlam etiketlerle, özellikle seyahat ederken.

Seyahat ederken:

Tüm seyahatiniz için yeterli ilaç getirin artı birkaç ekstra gün gecikme durumunda.
İlaçlarınızı sizin üzerinizde taşıyın taşıma-on bagaj Eğer uçan – kontrol edilen çantalar aşırı sıcaklıklara kaybolabilir veya maruz kalabilir.
Zaman bölgesi değişiklikleri için, farmakiste'ye dosing programını nasıl ayarlayacağınızı sorun.
Sıcaklık duyarlı ilaçlara ihtiyacınız varsa (örneğin, insülin, bazı biyolojik), seyahat soğutucu paketi kullanın. Asla kontrol bagajı veya araba ovuşağı koymak.
Kendinizi, TSA ilaç yönergeleri ringes, sıvılar ve tıbbi cihazlar için.

Uzun Süreli Düşünmeler: İzleme ve İntegra

İlaçtan başlamak her zaman set-it-ve-forget-it işlemi değildir. Doktorunuz, ilaç sizi nasıl etkilediğine dair randevuları veya laboratuar testleri takip edecektir.

Kan testleri karaciğer veya böbrek fonksiyonunu kontrol etmek, özellikle bu organlar tarafından işlenmiş ilaçlar için.
Kan basıncı veya glukoz kontrolleri Kalp veya diyabet ilaçları üzerindeyseniz.
Dosage ayarlamaları Cevabınıza dayanarak, doğru doz bulmak için birkaç hafta sürebilir.
Patlayan ilaçlar Eğer yan etkiler dayanılmaz değilse veya ilaç etkili değildir.

Sağlık dergi izleme belirtileri, yan etkileri ve fark ettiğiniz herhangi bir değişiklik tutun. Bu hedef kayıt doktor randevuları sırasında paha biçilmezdir. Asla kendi kendi başınıza dozaj değişiklikleri yapmak- daha iyi hissediyorsanız, durumunuz hala tedavi gerektirebilir.

İlaçların Önemi Yorumları

Bir yıl veya yeni bir ilaç reçete edildiğinde, birincil bakım doktorunuz veya eczacınızla kapsamlı bir ilaç incelemesi planlamak gerekir. Bu inceleme tüm reçeteli ilaçları, aşırı karşı ürünler, vitaminleri ve bitkisel takviyeleri kapsamalıdır. Hedef potansiyel olarak zararlı etkileşimleri tanımlamak, çoğaltmalar veya FDA'nın farmakistleri ile kapsamlı bir ilaç incelemesi yapmak. İlaç Interactions Checker kullanışlı bir başlangıç noktası, ancak profesyonel bir inceleme daha ayrıntılı.

Savaşan'ın Doktoruna Bir Çağrısını Verdiğini Gösteriyor

Bazı durumlar acil dikkat gerektirir. sağlık sağlayıcınıza veya farmakiste hemen deneyim ederseniz:

Şiddetli alerjik reaksiyonlar: Zor nefes nefes, yüz veya boğazın şişirmesi, hives veya şiddetli bir döküntü.
Yeni veya kötüleştiren semptomlar Bu, ilacın zarar verdiğini gösterebilir - örneğin, göğüs ağrısı, şiddetli baş ağrısı, görme değişiklikleri veya olağandışı kanama.
Enfeksiyon belirtileri Eğer immünekonomi (fever, soğuklar, boğaz).
Zihinsel veya ruh hali değişiklikleri Şiddetli kaygı, karışıklık, depresyon veya intihar düşünceleri gibi (özellikle de antidepresanlar, steroidler veya nöbet ilaçları için önemli).
Yeni bir ilaç veya ek ile herhangi bir etkileşim Son zamanlarda başladınız.
Hamileyseniz hamileysenizAncak birçok ilaç hamilelik sırasında güvenli değildir.

Tıbbi bir acil durum durumunda - şiddetli alerjik reaksiyon veya bilinç kaybı gibi - 911'i arayın veya en yakın acil odaya gidin. Bir randevu beklemeyin.

Bir Destek Sistemi

İlaç yönetimi, bu stratejileri dikkate almadığınızda daha kolaydır:

Bir bakım partneri dahil: Bir aile üyesi veya arkadaş hatırlatmalarla yardımcı olabilir, randevulara gitmek veya yeniden doldurmaları için yardımcı olabilir.
farmakist hizmetleri kullanın: Birçok eczane ücretsiz ilaç tedavisi yönetimi, otomatik yeniden dolumlar ve senkronizasyon programları sunar, böylece tüm depolarınız aynı gün nedeniyledir.
Hasta destek grubuna katılın, Özellikle kronik koşullar için. Başkalarının deneyimlerini duymak yan etkileri normalleştirebilir ve pratik ipuçları sunabilir. Hastalara LikeMe veya koşula özgü forumlar gibi Online topluluklar yararlı olabilir.
Kendinizi saygın kaynaklar kullanarak şımartın Tıpkı gibi Mayo Clinic'in ilaç yönetimi rehberi FDA'nın hasta eğitim materyali.
Bakıcı stres için yardım Her ikiniz de kendi sağlığınızı yönetiyorsanız ve başka biri için araba kullanıyorsanız – tıbbi bağlılık bir yük olabilir.

Finansal ve Sigorta Tahminleri

Maliyet, yeni bir ilaç başlamadan önce, bu seçenekleri keşfedin:

Sigorta formülünüzü kontrol edin Alanı doğrulamak için. Genric versiyonları genellikle çok daha ucuzdur - doktorunuzun uygun olup olmadığını reçete etmesi gerekir.
Hasta yardım programları hakkında sorun Uyuşturucu üreticileri tarafından sunulan -many, uygun hastalar için ücretsiz veya indirimli ilaçlar sağlar. NeedyMeds Bu tür programların bir dizi.
Eczanelerin genelindeki fiyatlar GoodRx veya SingleCare gibi uygulamalar kullanarak. fiyatlar önemli ölçüde değişebilir - aynı şehirde iki zincir eczane arasında bile.
90 günlük bir tedarik talep Uzun süreli bir ilaç üzerindeyseniz posta sipariş eczanesinden.Bu genellikle aylık maliyeti azaltır.
Tedavi alternatifleri tartışmak Doktorunuzla – aynı sınıfta farklı bir ilaç daha ucuz ve sadece etkili olabilir.

Maliyet endişeyse, doktorunuzla dürüst olun. Sık sık daha düşük maliyetli bir alternatif önerebilir veya yardım programları için başvuruda bulunmanıza yardımcı olabilirler.

Bütün Birlikte Oluşturun: İlaçta İlk Haftalarınız

İşte ilk aşamadan sizi yönlendirmek için bir zaman:

1-3 Gün

İlk dozunuzu hazır olarak alın. Zaman ve herhangi bir acil hisler unutmayın.
İlaç logunuzu ve yan etki dergi ely'yi tut.
Evde dizzy veya drowsy hissediyorsanız.

İlk Hafta

Nasıl hissettiğinizi değerlendirin. Yan etkiler yönetilebilir mi? Olumlu değişiklikler fark eder misiniz?
Doktorunuza yan etkiler şiddetliyse veya bir dozdan daha fazla özlüyorsunuz.
Tekrarlanan alarmlar veya takvim hatırlatmaları ayarlayın. alışkanlık yığınını reine edin.

İlk Ay

Herhangi bir planlanan takip randevusu veya laboratuar çalışmasına katılın.
Girişinizi doktorunuzla gözden geçirin. Herhangi bir ayarlamaları gerekli tartışın.
Daha önce reçetenizi yerine getirin - son hap kadar bekleyin.

2-3 ay

Uzun süreli tolerability. Yan etkiler devam ederse, doz ayarlamaları veya alternatifler hakkında sorun.
Yeni bir aşırı mücadele ürünü veya takviyeleri eklediyseniz bir ilaç incelemesi düşünün.
Eczane sadakat programlarını veya sipariş seçeneklerini maliyetleri azaltmak için keşfetmeye başlayın.

Vücudunun tamamen ayarlanması için haftalar alabilir olduğunu unutmayın. Sağlık ekibinizle sabır ve tutarlı iletişim önemlidir.

Sonuç: Sağlığınızın kontrolünü ele almak, Bir Zamanda Bir Dose

İlaçtan başlayarak, kendi bakımlarından bir harekettir. Bir sağlık durumunu tedavi etmek ve yaşam kalitesini artırmak için bir taahhüt verir.Tüzükünüzü anlamak, düzgün bir şekilde hazırlamak, yan etkileri yönetmek ve rejiminize bağlı kalmak, güçlü bir araç haline basit bir şişe hap dönüştürmek.

Yolculuğun bumps'ine sahip olabilir, ancak şimdi bir yol haritası var. Sorular sorma, destek ağını yakın tut ve asla farmakist veya doktora ulaşmaktan çekinmeyin.Doğru yaklaşımla, başlangıç ilacı daha az korkutucu hale gelir. sağlığınız buna değer.