İşyerindeki zihinsel sağlık sorunları, modern organizasyonlarla karşı karşıya olan en acil sorunlardan biri haline geldi. Dört Amerikalı işçide, zihinsel sağlık endişelerini iş başında konuşmak için uygun olduğunu hissediyor, ancak beş katılımcıdan ikisi zihinsel sağlıklarını iş başında paylaştıkları konusunda yargılanırlarsa yargılanırlardı.Bu kapanış temel bir problem ortaya çıkıyor: farkındalık arttı, stigma, çalışanların ihtiyaç duydukları desteği aramalarını engelleyen güçlü bir engel olmaya devam ediyor.

Işyerinde Ruh Sağlığı Stigma'nın bugünkü durumu

İşyeri zihinsel sağlık stigma kapsamını ve etkisini anlamak etkili müdahaleler geliştirmek için önemlidir. Son araştırma, çalışanların zihinsel sağlık sorunlarını işe yaradığı zaman karşı karşıya kaldığı zorlukları çok merak ediyor.

Prevalence ve Stigma Etkisi

Zihinsel sağlık sorunlarının yakın-değerli yaygınlığına rağmen,% 46, işlerinde zihinsel sağlıklarından bahsedecekleri işlerden% 30'a kadar, ABD'de açılan zihinsel bozukluklara dayanarak işsizliğinin temelsiz olmadığı konusunda endişelenecekti.

Bu stigma'nın sonuçları bireysel rahatsızlıkların ötesine uzatıyor. İşçilerin yaklaşık yarısı (yüzde 48) zihinsel sağlıklarını açık ve dürüstçe, 2020'de% 56'dan aşağı, 2020'de işyerinin açıklığını ileri sürmüş, iş başında zihinsel sağlıklarından daha az rahatça konuşmalarını daha az rahat söyleyen işçiler, iş başında zihinsel sağlıklarını ve zihinsel sağlıklarını ifade etmek için daha sağlıklı olduklarını söylüyor.

Ruh Sağlığının Ekonomik Maliyeti Stigma

Zihinsel sağlık stigma, kuruluşlar için önemli finansal etkiler taşır. Zavallı işyeri zihinsel sağlık her yıl 56 milyar sterlin civarında İngiltere işverenleri, 2019'dan bu yana% 25 artışla ortaya koyar. Bu maliyetler, mevcut olan, yetersizlik ve çalışan ciroları da dahil olmak üzere birçok kanal aracılığıyla ortaya çıkmaktadır.

Çalışan zihinsel sağlığı destekleyen işyerleri daha az yanmış, depresyon ve kaygı verici - tüm bunlar sağlık maliyetleri ve çalışan tutmalarında işverenlere pahalı. Tersine, zihinsel sağlıklarını destekleyen bir şirkette çalışan, sigara içmenin yakıcı veya depresyon olmadığını, stigma'yı azaltmanın ve yeterli desteği sağlamanın iki katı olduğunu gösteriyor.

En çok, işyerinde Stigma tarafından Etkilenen

Zihinsel sağlık stigma, tüm çalışanları eşit şekilde etkilemez. Araştırma, daha az iş gücü ile daha fazla zihinsel sağlık sorunları veya daha az rahat bir şansa sahip olduklarını söylemek daha az olasıdır.

Gen Z işçileri eski nesillerden daha davranışsal sağlık sorunlarını rapor ediyor ve bazı renkli topluluklar zihinsel sağlık tedavilerine ilişkin daha büyük bir stigma korkusu bildiriyor. Bu, zihinsel sağlık girişimlerinin belirli ihtiyaçlara ve endişelerine hitap etmek için önemini vurgulamaktadır.

Endüstriye özgü desenler de ortaya çıkıyor. Yıllık olarak herhangi bir soru veya utançtan kaçınmak için yıllık olarak ayrılan yaklaşık% 30 rapor, stigma'nın özellikle inşaat ve mühendisliği sektöründe yaygın olduğunu gösteriyor, geleneksel erkek normları zihinsel sağlığı özellikle zorlaştırabilir.

İşyeri Ruh Sağlığı Stigma Doğasını Anlayın

EĞER ile etkin bir şekilde savaşmak için, organizasyonlar ilk önce çeşitli tezahürlerini ve alt mekanizmaları anlamalıdır. İşyeri stigma bir monolithic fenomen değil, aynı zamanda zihinsel sağlık desteği için bariyerler oluşturan karmaşık bir tutum, inançlar ve davranışlar değildir.

İşyeri Ruh Sağlığı Stigma

İşyeri stigma, iş yerlerinde zihinsel sağlık koşulları olan bireylere yönelik olarak yöneltilen olumsuz tutumlar, inançlar ve ayrımcı davranışlarla ifade ediyor.İşyerdeki zihinsel sağlık stigma yaygın olarak kabul edildi ve iş programları kendini takdir etmek ve yeniden yapılandırmak için yaratıldı.

İşyerindeki insanlar için en yaygın ayrımcılık deneyimi, zihinsel sağlık problemlerini anlamaktan yoksundur. Bu anlayış çeşitli şekillerde ortaya çıkmaktadır, meslektaşların, zihinsel sağlık koşullarını nasıl etkileyeceğini ve hangi konaklamaların yardımcı olabileceğini kabul etmemeleri için hassas yorumlar yapmaktan kaçınırlar.

Çalışmada Ruh Sağlığı Hakkında Yaygın Yanlışlar

Birçok kalıcı yanlışlar iş yeri stigma ve organizasyonların gerçekten destekleyici ortamlar yaratmasını engeller:

  • Zihinsel sağlık sorunları kişisel zayıflığı veya karakter kusurları gösterir. Bu inanç zihinsel sağlık koşullarına katkıda bulunan biyolojik, çevresel ve sosyal faktörleri görmezden gelir ve yanlış bir şekilde bireylerin daha iyi hissetmelerini sağlar.
  • Zihinsel sağlık koşulları ile çalışanlar etkili bir şekilde performans gösteremez. Araştırma aslında zihinsel sağlık koşulları olan insanların genellikle işyerinde değerli güçlü güçlü güçlü güçlü güçlü güçlü yönleri getirebileceğini ve uygun destekle sağlanan yüksek seviyelerde performans gösterebileceğini gösteriyor.
  • Zihinsel sağlığı tartışmak kaçınılmaz olarak olumsuz kariyer sonuçlarına yol açacaktır. Zihinsel sağlığı işlerinde rahatsız ettiklerini söyleyenler için, en iyi beş nedeni 1) zihinsel sağlık konusundaki tutum veya yargı, 2) meslektaşların tartışma eksikliği, 3) fırsatları kaybetmek veya yeniden değerlendirme korkusu, 4) zihinsel sağlıklarını etkileyen başlıca faktördür.
  • Zihinsel sağlık, işyerinde ait olmayan özel bir konudur. Bu yanlışlık, işin kendisi zihinsel sağlık açısından önemli bir belirleyici olduğunu ve işyeri faktörlerinin hem de çalışan refahı desteklemediğini kabul etmeyi reddeder.
  • Zihinsel sağlık konaklama tesisi sağlamak çok pahalı veya karmaşıktır. Birçok etkili konaklama düşük maliyetli veya ücretsiz ve aslında üretkenliği artırabilir ve ciro maliyetlerini azaltır.

Ruh Sağlığı Disiplini

İşyerindeki zihinsel sağlık ayrımcılığı birçok form alır, bazı belirgin ve diğerleri ince. Bu farklı tezahürleri anlamak örgütlere ayrımcı uygulamaları tanımlama ve ele almalarına yardımcı olur.

Doğrudan ayrımcı: Birini işe almak için teşvik etmek, çünkü zihinsel sağlık durumunu açıklamak, işyerinde doğrudan zihinsel sağlık ayrımcılığının açık bir örneğidir. Bu aynı zamanda itfaiye çalışanları, promosyonları inkar etmek veya zihinsel sağlık durumu nedeniyle özellikle fırsatlardan bireyler hariç olmak üzere bireysel olarak dışlamak içerir.

Yönelme: Kontrolsüzlüğü daha incedir. İşyeri politikaları, uygulamaları veya prosedürler zihinsel sağlık koşulları ile dezavantajlı bireyler olduğunda gerçekleşir. Örneğin, zihinsel sağlık belirtileriyle ilgili etkileri göz önünde bulundurmadan katı katılım politikaları oluşturun.

Harassment: Zihinsel sağlık temelindeki Harassment, bireylerin iş görevlerini etkili bir şekilde yerine getirmelerini zorlaştırabilir. Yöneticiler ve iş arkadaşları zihinsel hastalık veya sağlık hakkında şakalar yapabilir veya olumsuz açıklamalar yapabilirler.

Accommodate için başarısızlık: İşverenler, zihinsel sağlık koşullarıyla çalışanları desteklemek için makul ayarlamalar yapmak için yasal bir yükümlülüğüne sahiptir. Bunu yapmak için başarısız olmak sadece anti-discrminasyon yasalarını ihlal eder, ancak aynı zamanda işyerinde zihinsel sağlık koşullarıyla karşı karşıya kalan sorunları da aşırı derecede azaltır.

Retaliation: Yeniden değerlendirme, bir koşul veya talep konaklamasını açıklamaktan sonra bir çalışana ayrım yapmak veya cezalandırmak içerir. Bu tür ayrımcılık, özellikle de yasal hakları kullanmak için çalışanları cezalandırmak için tartışmalıdır.

İşyeri Ruh Sağlığı Disiplini Gerçekleştirme örnekleri

Uygulamada ayrımcılığın örgütlerin aynı durumları tanımasına ve önlemeye yardımcı olduğunu anlamak. Ortak örnekler promosyonlar veya iş teklifleri için haksız bir şekilde geçmiş olması, yanlış bir sonlandırma, haksız yere açıklanamaz, makul konaklamaların reddedilmesi ve zihinsel sağlık durumuna bağlı olarak tacize yol açıyor.

Bu belgelenmiş vakaları göz önünde bulundurun: Ağır depresyon talep eden bir çalışan ve iyileşmek için zaman onaylandı. Çalışanın isteği, çalışanın çalışmaya geri döndüğü zaman, işini gerçekleştirmesine güvenemeyeceği bir açıklamayla kovuldu.

Başka bir örnek promosyon ayrımcılığı içerir: Bir çalışan en iyi performansçı olabilir, ancak ciddi kaygı veya bipolar bozukluktan muzdariplerdir.Bir işveren bu çalışana benzer niteliklere sahipken bir promosyon fırsatı vermeyi reddederse, bu zihinsel sağlık ayrımcılığının bir biçimi olabilir.

Yasal Çerçeve ve Çalışan Hakları

İşyerinde zihinsel sağlığı çevreleyen yasal korumaları anlamak hem işverenler hem de çalışanlar için önemlidir. Bu yasalar ayrımcılıkla mücadele etmek ve adil tedavi sağlamak için bir temel sağlar.

Amerikalılar, Engelliler Yasası ve Ruh Sağlığı ile

1990'da Kongre tarafından yapılan Engelliler Kongresi (ADA) ile birlikte, engellilik temelindeki ayrımcılığa yol açtı - en az 15 işçi ile işverenler bu dönüm mevzuatı, zihinsel sağlık koşullarıyla çalışanlara kritik koruma sağlar.

Depresyonunuz varsa, post-traumatic stres bozukluğu (PTSD) veya başka bir zihinsel sağlık durumu, sizin durumunuz nedeniyle iş ve tacize karşı korunuyorsunuz. Sadece size karşı ayrımcılığa karşı çıkmak için bir işveren için yasadışıdır, çünkü siz bir iş veya terfi için sizi reddetmeniz veya ayrılmak için sizi reddetmeniz gerekir.

Sebepli Konaklamalar

ADA'nın temel taşı, işverenlerin zihinsel sağlık koşulları da dahil olmak üzere engellilere uygun konaklama sağlamaları gerekir. makul bir konaklama, iş yerlerinde normal olarak yapılan bir değişiklik türüdür.Sadece birkaç örnek değişikliğin değiştirilmesi ve iş programları (örneğin, tedavi randevuları hakkında planlama çalışmaları), sessiz bir çalışma ortamı veya denetçi yöntemlerinde değişiklikler (örneğin, genellikle onlara hizmet etmeyen bir denetçiden yazılı talimatlar).

Diğer konaklamalar esnek çalışma düzenlemeleri, değiştirilmiş iş görevleri, ev işten çalışma izni içerebilir. Anahtar, konaklama tesisinin bireysel ihtiyaçlarını ve fonksiyonel sınırlamaları için, işlerinin temel işlevlerini yerine getirmelerini sağlarken özel ihtiyaçlar ve işlevsel kısıtlamalara uygun olması gerekir.

Açıklama ve Gizlilik Hakları

Çalışanlar zihinsel sağlık koşullarını işverenlere duyurmak için zor kararlar alırlar. Durumunuz hakkında konuşursanız, işveren size karşı ayrım yapamaz ve ortak çalışmalardan bile haberdar olmalıdır. Bu gizlilik gereksinimi, çalışanların gerekli konaklamalara erişmelerine izin verirken hala.

Ancak, birçok insan işyerinde geri dönmek istiyor ama bunu kendi başlarına yapmak istiyorlar çünkü iş yerinde bir zihinsel hastalıkla etiketlenmek istemiyorlar, erişim desteği ile devam eden gerginliği vurgulamak ve stigma'dan kaçınmak istemiyorlar.

Yasal Korumada Meydan Meydan Okumaları

Yasal korumalar var olsa da, uygulama her zaman basit değildir. Amerikalılar, gerekli konaklamaların işsizliği yaratmaz veya aksi takdirde davacıların iş için uygun olmadığı iddia edilen işverenlerle karşı karşıya değildir.

Bu gerçeklik, yalnızca ayrımcılığa dayanan yasal ilaçlara güvenmek yerine proaktif stigma azaltımı çabalarının önemini vurgulamaktadır.Gerçekten destekleyici kültürler inşa eden örgütler, yetenekli çalışanları korumak için daha az olasıdır.

İşyeri Stigma'yı Azmak için Kanıta Dayalı Stratejiler

Zihinsel sağlık stigma'yı azaltmak, örgütsel kültürü, liderlik uygulamalarını ve bireysel tutumları ele alan kapsamlı, çok yönlü yaklaşımlar gerektirir. Aşağıdaki stratejiler araştırma tarafından destekleniyor ve gerçek dünya iş yerlerinde etkinliği göstermiştir.

Açık ve Kimlik İletişimi

Çalışanlar zihinsel sağlığı tartıştıkları bir ortam yaratmak, stigma'yı azaltmak için temelseldir. Toplam işgücü katılımcıların yarısından fazlası zihinsel sağlığı iş veya yöneticiyle yakın bir arkadaşla tartışırken, ancak bu rahatlık seviyesini yoksun çalışan çalışanların önemli bir bölümünü terk eder.

Liderlik: Liderler kendi zihinsel sağlık deneyimlerini paylaştığında, bu tartışmaları güçlü bir şekilde normalleştirebilirler. Ancak, bu gerçek olarak yapılmalıdır ve düşünülmüş bir şekilde yapılmalıdır. Liderler, yardım arayışının ne kadar rahat olduklarını ve kendi kendine dikkat çekiciliğin bir işareti olduğunu paylaşmaları gerekir.

Düzenli Ruh Sağlığı Konuşmaları: Zihinsel sağlık tartışmalarını bilinçli günler veya kriz durumlarını sınırlamak yerine, bu konuşmaları düzenli takım toplantıları, bir tane-birleri ve örgütsel iletişime entegre edin.Bu normalleşme zihinsel sağlıkın bir tabu konusu olduğu hissi azaltmaya yardımcı olur.

Paylaşım için Güvenli Uzaylar: Çalışanlar için yapılandırılmış fırsatlar, çalışan kaynak grupları, akran desteği programları veya tartışma grupları gibi deneyimleri paylaşmaları için yapılandırın. Bu alanlar gönüllü olmalıdır ve açık gizlilik yönergeleri ile tasarlanmalıdır.

İletişim Eğitimi: Zihinsel sağlığı saygılı ve destekleyici olarak nasıl tartışacak bir eğitim vermek. Bu, çalışan ve yöneticilere uygun bir dil öğretmek, biri zihinsel sağlık meydan okumasını ve yorumları veya varsayımları nasıl açıklayabilmeleri için nasıl yanıt vermek.

Kapsamlı Ruh Sağlığı Eğitim Programları

Katılımcıların sadece %20'si zihinsel sağlık koşulları veya semptomlar hakkında eğitim alıyor, stigma'yı azaltmak için daha fazla bilgi için bir ihtiyaç gösteriyor. Bu eğitim boşluğu, zihinsel sağlık okuryazarlığı geliştirmek ve stigma'yı azaltmak için organizasyonlar için önemli bir fırsat sunuyor.

Ruh Sağlığı İlk Yardım: Zihinsel Sağlık İlk Yardım eğitimi, çalışanların zihinsel sağlık sorunlarının işaretlerini tanımalarını ve profesyonel yardımlara erişinceye kadar ilk destek sağlamayı öğretir. Eğitim liderleri ve yöneticiler duygusal sıkıntı ve zihinsel sağlık krizini kabul etmek için, aynı şekilde, şu anda fiziksel acil durumlarla ilgili olarak eğitilirler. "Biri, defibrilatör nasıl kullanılacağını bilmek zorundadır."

Manager-Specific Education: Çalışanların dörtte birinden fazlası denetçileri söylüyor, HR ve üst düzey liderlik, çalışanların zihinsel sağlığı iş konusunda rahat hissetmelerine yardımcı olmak için sorumlu olmalıdır.% 78 doğrudan yöneticilerinin zihinsel sağlıklarını desteklemeye hazır olduklarını kabul ediyorlar. Ancak sadece% 32’si, yöneticilerin gerçekten donanımlı hissetmeleri için daha sağlam bir eğitime ihtiyaç duyduklarını söylüyor.

Yöneticilerin büyük bir Avustralya yangınında ve kurtarma hizmetinde yönetici zihinsel sağlık eğitimi programının bir araya getirilmesi, kontrol kolunda hastalanan kişilerin hastalanmalarını ve çalışanların profesyonel kaynaklara nasıl atıfta bulunduklarını bilmeleri gerekir.

Organizasyon-Wide Education: Tüm çalışanları ortak koşulları kapsayan temel zihinsel sağlık okuryazarlığı eğitimi ile, nasıl iş başında ortaya çıkabilirler, yardım arayışının önemi ve mevcut kaynaklar. Bu evrensel yaklaşım, organizasyon boyunca anlayış ve empati sağlayarak habilisyon azaltmaya yardımcı olur.

Etkililiğin Kanıtı: İşsizliğe önemli azalmalar ve kendi kendine tahsis edilen geri dönüşlerde artışlar, iş yerinde zihinsel sağlık programlarında sırasıyla 0.33 ve 0.40'ın hemen genel etkisi ile, yapısal müdahalelerin ölçülebilir iyileştirmeler üretebileceğini gösteriyor.

Accessible ve Comprehensive mental Health Resources

Zihinsel sağlık desteği kolayca kullanılabilir ve erişim için çok önemlidir, stigma'yı azaltmak ve yardım görmeyi teşvik etmek. Ancak, sadece kaynaklar yetersizdir - işe alımlar onları nasıl takip edeceğini anlamalı ve onları kullanarak rahat hissetmelidir.

Çalışan Yardımcı Programlar (EAP): Çalışan Yardım Programları (EAP), genellikle işverenler aracılığıyla mevcut, çalışanların iş yaşam stresleri, zihinsel ve duygusal refah sorunları, aile ve ilişki sorunları veya finansal veya yasal kaygılar gibi çeşitli endişelerle başa çıkmalarına yardımcı olur. Ancak, hizmetler genellikle kullanılmayan - sadece çalışanların% 3-5'i EAP hizmetlerini kullanmaktadır.

EAP kullanımını geliştirmek için, organizasyonlar düzenli olarak bu hizmetler hakkında iletişim kurmalıdır, gizli olduklarını açıklayın, başarı hikayelerini (kömünle) paylaşıp erişim sürecini mümkün olduğunca basit hale getirin.Telefon, online sohbet, video seansları ve kişi randevuları gibi birden çok erişim noktası teklif etmeyi düşünün.

Kapsamlı Ruh Sağlığı Faydaları: Katılımcıların% 77'si genel sağlık sigortası yararlarından memnun olsa da, %68'si zihinsel sağlık hizmetleri yararlarından memnundur. Her iki giriş seviyesi ve daha genç çalışanlar (orta yaş 30) daha üst düzey meslektaşlarından daha az memnundur. Bu memnuniyet boşluk, zihinsel sağlık yararlarının diğer sağlık yararları olarak görüşmeye ihtiyaç duymadığını göstermektedir.

Organizasyonlar, terapi, psikiyatrik bakım ve ilaç için yeterli kapsama sağlamak için zihinsel sağlık yararlarını düzenli olarak gözden geçirmelidirler. Bu, sağlayıcı ağlarını, oturum limitlerini, copayları ve farklı zihinsel sağlık profesyonelleri için kapsamalıdır.

Kaynaklar Hakkında Gümrük İletişim: Yönetici düzeyindeki çalışanların% 22'si, işverenlerinin zihinsel sağlık yararları olup olmadığını bilmiyorlar. Ayrıca, yönetici düzeyinde çalışanların% 45'i, işveren tarafından sorumlu sağlık sigortası aracılığıyla zihinsel sağlık bakımına nasıl erişeceğinizi bilmiyorlar. Bu bilgi boşluğu, eğitime erişmenin önemli bir engeli temsil ediyor.

Onlara nasıl erişebileceği, hangi kapakları, gizlilik korumaları ve bu bilgiyi yılda birden çok kanalla ve birkaç kez iletişim halinde, sadece açık kayıt sırasında değil.

Esnek İş Açıklamaları: Flexability zihinsel sağlık koşullarını yönetmek için güçlü bir konaklama olabilir. Bu, esnek başlangıç ve son zamanlarda, evden çalışma yeteneği, tedavi randevularını karşılamak için değiştirilmiş programlar veya gerekli olan ek molalar içerebilir.

Clear Politikalar ve Prosedürler Oluşturun

Formal politikalar zihinsel sağlık desteği çabaları için yapı ve hesap verebilir. Ayrıca organizasyondaki tutarlı tedaviyi de işaret eder ve yardımcı olurlar.

Anti-Stigma ve non-Discrminasyon Politikaları: İşverenler sorunu tanımalı. Bu, dili (örneğin "hakküm" veya ayrımcı davranışı, örneğin "neurodiversity" de dahil olmak üzere ayrımcı veya dışsal davranışları hafifletir.

Zihinsel sağlık koşullarına dayanan ayrımcılığı açıkça yasaklayan kapsamlı politikalar geliştirir, davranışı neyin tanımlandığını, ihlallerin sonuçlarını tanımlar ve açık raporlama mekanizmaları sağlar. Bu politikalar düzenli olarak iletişim kurabilir ve sürekli olarak uygulanmalıdır.

Konaklama Prosedürleri: Zihinsel sağlık konaklamasını talep etmek ve uygulamak için açık, erişilebilir prosedürler oluşturun. Bu, kimin iletişim kurması gerektiğini, hangi bilgilere ihtiyaç olduğunu, isteklerin nasıl değerlendirileceğini, tipik zaman çizelgesi ve uygun konaklamaları belirlemek için interaktif süreci içerecektir.

Zihinsel Sağlık Politikaları Bırakır: Politikaları açık bir şekilde zihinsel sağlık koşullarını içerden terk etmenin ve zihinsel sağlık ihtiyaçları için zaman ayırmanın yollarını iletişim kurmasının sağlanması. Çalışanlar ayrıntılı açıklama yapmadan kullanabilecekleri özel zihinsel sağlık günlerini veya sağlık günlerini uygulamayı düşünün.

Return-to-Work protokolleri: Zihinsel sağlık nedenlerle ayrılan çalışanlar için destekleyici geri dönüş süreçleri geliştirir. Bu, fazlanmış geri dönüşler, değiştirilmiş görevler, düzenli check-ins ve gerekli olan konaklamaları içerebilir.

Psikolojik Güvenlik Güvenliği

Psikolojik güvenlik – biri konuşabileceğine ve olumsuz sonuçlardan korkmadan savunmasız olabileceğine inanıyor – zihinsel sağlık stigma'yı azaltmak için gerekli. Çalışanlar psikolojik olarak güvende hissettiğinde, zihinsel sağlık sorunlarını açıklama ve destek arama olasılıkları daha yüksektir.

Liderlik Modelleme: Liderler kendi davranışları aracılığıyla psikolojik güvenlik için ton belirlediler. Bu, hataları kabul etmek, yardım istemek, kırılganlığı göstermek, endişelere cevap vermek ve bu konuşmayı göstermek cezadan ziyade değerli.

Inclusive Decision-Making: Tüm düzeylerde zihinsel sağlık girişimleri de dahil olmak üzere onları etkileyen kararlarda çalışan çalışanlara katkıda bulunun ve bu programların gerçek ihtiyaçları karşılamasını sağlar.

Sorumluluk Mechanisms: Çalışanlar için birçok kanal oluşturmak, zihinsel sağlık desteği ve iş kültürü hakkında geri bildirim sağlamak için, anonim seçenekler de dahil olmak üzere. Daha önemlisi, bu geri bildirimlerin çalışan girişine göre görünür değişiklikler yaparak duyulması ve hareket ettiğini gösteriyor.

Mikroaggresyonlara Adres: Tren çalışanları zihinsel sağlık mikroagresyonlarını tanıma ve ele almak için - genellikle sınırsız yorumlar veya mesajları iletişim kurma davranışları. örnekler, birinin “doesn’t look” olarak bakmasını veya zihinsel sağlık koşulları hakkında şaka yapıp yapmadığını sorgular.

Zihinsel Sağlık Çeşitlilik, Eşitlik ve Inclusion Efforts

İşçilerin süperliği (yüzde 78) adilliğin ve işyerinde dahil olmanın teşvikini destekliyor, bu da iyi refah ve bağlılık içinde geri dönüyor. Şirketlerde cevap verenler hala çeşitlilik, eşitlik ve dahil olmak üzere daha iyi bir ilişki vardı, daha az stigma ve organizasyonlarına daha yüksek güven.

Zihinsel sağlık, zihinsel sağlık teşviklerinin diğer ayrım biçimleriyle birlikte zihinsel sağlık müdahalelerinin kültürel olarak duyarlı ve erişilebilir olmasını sağlamak için açıkça dahil edilmelidir.

Zihinsel sağlık deneyimleri ve stigma ırk, etniklik, cinsiyet, cinsel yönelim, yaş ve sosyoekonomik arka plan dahil olmak üzere çeşitli kimlik grupları arasında farklı olabilir.Bu özel ihtiyaçları ele almak için hedef strateji geliştirmeyi amaçlamaktadır.

Destekleyici bir Organizasyon Kültürü

Özel programlar ve politikalar önemlidirken, kalıcı bir stigma azaltımı temel kültürel değişim gerektirir. Gerçek destekleyici bir kültür, günlük organizasyon yaşamının Kumaşına zihinsel sağlık bilincini ve desteği vermektedir.

İş Hayat Dengesi ve Wellness

İşçiler, işyerinde en yararlı olacağı kadar iyi iş hayatı dengesi ve esnekliği değerlendirdi, zihinsel sağlık hakkında konuşmak için güvenlik ve açıklıkla takip etti. Bu, çalışanların genellikle ek faydalar veya programlar üzerinde iyileştirici değişiklikler elde ettiğini gösteriyor.

Sebepli İş Yükleri: Kronik overwork zihinsel sağlık sorunları için önemli bir risk faktörüdür. Düzenli olarak iş yüklerinin sürdürülebilir olup gerekli olduğunda ayarlamaları yapabilir. Bu, ek personel kiralayabilir veya düşük değerli görevleri ortadan kaldırır.

Boundaries için saygı: İş saatleri, saat sonrası iletişim ve tatil zamanı hakkında normlar kurmak ve uygulamak. Liderler bu sınırları gece geç e-posta göndermemek için modellenmelidir, gerçekten çalışanların aynı şeyi yapmasına teşvik etmelidir.

Düzenli Breaks and Time Off: Encourage çalışanları gün boyunca düzenli molalar almak için, tatil zamanını kullanın ve gerekli minimum tatil politikaları veya şirket çapında kapanış dönemlerini uygulamak için gerekli olan zihinsel sağlık günlerini alın.

Sağlık Programları: Fiziksel, zihinsel ve sosyal refaha hitap eden kapsamlı sağlık programları sunmak. Bu, fitness tesisleri veya sübvansiyonlar, dikkatlilik veya meditasyon programları, stres yönetim atölyeleri, sosyal bağlantı fırsatları ve finansal sağlık kaynakları içerebilir.

Ölçme ve İzleme Ruh Sağlığı ve Stigma

Ölçülen şey yönetilmelidir. Organizasyonlar, çalışan zihinsel sağlık, iş merkezi stigma seviyelerini ve destek girişimlerinin etkinliğini düzenli olarak değerlendirmelidir.

Düzenli Anketler: Çalışan zihinsel sağlığı, stigma, bilgi ve kaynakların kullanımı ve organizasyon desteği algıları değerlendirmek için periyodik anketler yapın. Zaman ve diğer kuruluşlarla karşılaştırmak mümkün olduğunda doğrulanmış aletleri kullanın.

Utilization Metrics: EAP hizmetleri, zihinsel sağlık yararları, konaklama ve zihinsel sağlık ile ilgili terk edilen zihinsel sağlık kaynaklarının kullanımı. Low kullanımı ihtiyaç eksikliğinden ziyade erişim engellerini veya devam eden stigma gösterebilir.

Konuşmalar: Zihinsel sağlık ve iş kültürü hakkında sorular ekleyin.Bölüm çalışanları zihinsel sağlık stigma veya yetersiz destek hakkında dürüst geri bildirim paylaşmak için daha istekli olabilir.

Outcome İzleme: Tutumsuzluktaki değişiklikler gibi zihinsel sağlık girişimleri ile ilgili sonuçları izleyin, şimdikietizm, ciro, nişan ve verimlilik. Bu veriler, zihinsel sağlık desteğinde devam eden yatırım için iş davasını göstermeye yardımcı olabilir.

Tanık ve Ruh Sağlığı Advocacy'i kutlayın

Kamusal olarak zihinsel sağlık girişimlerini ve savunucularının önemini güçlendirerek devam etmeye devam ederler.

Zihinsel Sağlık Farkındalık Faaliyetleri: Zihinsel Sağlık Farkındalığı Ay'a (Amerika Birleşik Devletleri'nde Mayıs) ve Dünya Ruh Sağlığı Günü ( 10 Ekim) eğitim etkinlikleri, konuşmacı serisi, kaynak fuarları ve farkındalık kampanyaları ile giriş yapın. Ancak, zihinsel sağlık, sadece belirli farkındalık dönemleri boyunca öncelikli kalmasını sağlayın.

Zihinsel Sağlık Şampiyonları Programı: Eğitimli gönüllülerin kaynaklar, savunucular ve zihinsel sağlık desteği için rol modelleri olarak hizmet ettikleri zihinsel sağlık şampiyonları veya büyükelçileri bir program oluşturun. Bu şampiyonlar zihinsel sağlık tartışmalarına normalize yardımcı olabilir, akran desteği sağlayabilir ve kaynakları ile meslektaşları bağlayabilir.

Tanımlama Programları: Bilgi çalışanları, ekipler veya zihinsel sağlık savunuculuğu ve stigma azaltımı katkıda bulunan liderler bu, şirket iletişiminde, veya işlerini daha geniş bir şekilde paylaşma fırsatları içerebilir.

Başarı Hikayeleri Paylaş: İzinle, iş desteği ile zihinsel sağlık sorunlarını başarılı bir şekilde ilerleten çalışanların hikayelerini paylaşıyor, özellikle destekleyici kültürler yaratan ekip üyeleri veya ekipler. Bu anlatılar başkalarına ilham verebilir ve mümkün olan şeyleri gösterebilir.

Adres Sistemic İşyeri Stresors

Bireysel destek önemlidirken, organizasyonlar da kötü zihinsel sağlıklara katkıda bulunan sistemik faktörlere hitap etmeli ve stigma'nın geliştiği ortamlar yaratmalıdır.

İş Tasarımı: İşlerin uygun bir özerklik, çeşitlilik, anlam ve beceri geliştirme fırsatları sağlamasını sağlayın.İşler son derece monoton, kontrol sağlamaz veya net bir amaç kötü zihinsel sağlık için katkıda bulunabilir.

Adil Tedavi: Disiplin, ayrımcılık ve haksız tedavi zihinsel sağlıklara zarar verebilecek önemli iş stresleridir. İşe alım, promosyon, tazminat ve disipline ilişkin politikaların adil, şeffaf ve sürekli olarak uygulanabilir olmasını sağlayın.

Organizasyon Değişim Yönetimi: Yoksulluk olarak örgütsel değişiklikler başardı - yeniden yapılanma, liderlik geçişleri veya teknoloji uygulamaları gibi - önemli bir stres ve belirsizlik yaratır.Değişimler hakkında iletişim kurmak, çalışanların geçişler sırasında yeterli destek sağlamasını sağlar.

Zehir Davranışı: zorbalık, taciz ve diğer toksik davranışlar derhal ve etkili bir şekilde. Bu davranışlar sadece doğrudan hedeflere zarar vermez, ancak zihinsel sağlık ve psikolojik güvenliği zayıflatan daha geniş korku ve güvensizlik kültürü yaratır.

Farklı İşyeri Contexts için özel düşünceler

Loigma azaltımının temel ilkeleri, farklı iş bağlamları, uygun yaklaşımlara ihtiyaç duyabilir.

Uzak ve Hibrit İş Ortamları

Uzaktan ve hibrit çalışma düzenlemeleri zihinsel sağlık desteği ve stigma azaltımı için eşsiz zorluklar ve fırsatlar sunar.

Meydanlar: Uzaktan çalışma, meslektaşlarının mücadele ettiğinde, kayıt dışı sosyal desteği azaltıp, boş iş yaşamı sınırlarını azaltıp, izolasyon duyguları yaratabileceğini daha zorlaştırabilir. Ayrıca, çalışanların destek aramak yerine zihinsel sağlık sorunlarını gizlemek için daha kolay hale getirebilir.

Fırsatlar: Uzaktan çalışma, zihinsel sağlık ihtiyaçlarını yönetmek için daha fazla esneklik sağlayabilir ve terapi randevularına katılmak veya zihinsel sağlık molalarını almak için daha kolay hale getirebilir.

Stratejiler: TWM'nin, Amman-19 salgın sırasında online teslimatına geçiş, sonuçları ortalama olumlu olduğunu gösterdi, canlı teslimat formatında aynı programı incelediği önceki çalışmalara benzer sonuçlar verdi.

Uzak ve karma ortamlar için, düzenli check-ins sadece verimlilik değil, sanal sosyal bağlantı fırsatları yaratmaya odaklanmaya, çalışma saatleri ve kullanılabilirlik beklentilerine açık rehberlik sağlar, zihinsel sağlık kaynaklarının uzaktan erişilebilir olmasını sağlar ve sanal ortamlardaki sıkıntı işaretlerini kabul etmek için tren yöneticileri.

Yüksek performanslı Endüstriler ve Roller

Bazı endüstriler ve roller, doğal olarak yüksek stres, travma maruziyeti veya diğer zihinsel sağlık risk faktörlerini içerir. Bu bağlamdakiler gelişmiş destek ve proaktif stigma azaltım çabalarını gerektirir.

Sağlık: Sağlık işçileri yüksek stresle karşı karşıya, uzun saatler, travmaya maruz kalma ve ölüme maruz kalma, genellikle kendini tehdit eden bir kültürle karşı karşıyadır. Zihinsel sağlık desteği travma-yazar bakımı, ata destek programları, yardım isteyen açık mesajlaşmaları önlemek için yeterli personel desteği içermelidir.

İlk yanıtlayıcılar: Polis, itfaiyeciler, paramedikler ve diğer ilk yanıtcılar düzenli olarak travmatik durumlarla karşılaşmalıdır. Destek rutin zihinsel sağlık taramaları, kritik olay debriefings, a support programs, and work to counter the "tough" culture that can begin help-seeking.

Yüksek hacimli Kurumsal Çevreler: Finans, hukuk ve danışmanlık gibi endüstriler genellikle uzun saatler, yüksek hisseler ve yoğun rekabet içerir. Bu ortamlar iş yükü yönetimi, gerçekçi performans beklentileri ve özverili kültürlere karşı koymak gerektirir.

Küçük ve Orta Orta Sınıflar Organizasyonlar

Küçük organizasyonlar kapsamlı zihinsel sağlık programları için kaynaklar eksikliği olabilir ancak stigma'yı azaltmak için hala anlamlı bir eylem alabilir.

Dış Kaynaklardan Yararlanma: Toplum zihinsel sağlık kuruluşları ile ortak, online zihinsel sağlık platformlarını kullanın veya paylaşılan kaynakları ve en iyi uygulamaları sağlayan işveren koalisyonlarına katılın.

Kültüre Odaklı: Küçük organizasyonlar genellikle büyük şirketlerden daha hızlı bir şekilde kültür değişikliği yaratabilir. Liderlik modelleme, açık iletişim ve pahalı programlar üzerinde esneklik.

Basit Konaklamalar: Birçok etkili zihinsel sağlık konaklama tesisi, esnek programlar, değiştirilmiş iletişim yöntemleri veya sessiz çalışma alanları gibi az veya hiçbir şeye mal olur.

Gizlilik Kabulleri: Küçük organizasyonlarda, gizlilik daha zor olabilir. Gizli korumalar hakkında açık olun, dış EAP sağlayıcıları kullanmayı düşünün ve konaklama tesislerini talep etmenin otomatik olarak bir başkasının tüm organizasyona durumunu göstermesini sağlar.

Overcoming Common Application Challenges

taahhüt ve kaynaklarla bile, organizasyonlar genellikle zihinsel sağlık girişimleri uygulamakta güçlüklerle karşılaşırlar. Bu zorluklar için planlama, başarı olasılığını artırır.

Liderlik veya Çalışanlardan Direniş

Bazı liderler veya çalışanlar, stigma nedeniyle zihinsel sağlık girişimlerine karşı direnebilir, değerlerine karşı şüphecilik veya maliyetlerle ilgili endişeler.

İş Davasını Oluşturun: Kötü zihinsel sağlık maliyetleri ve destek programları yatırımına geri dönüş. Verimlilik, saklama, sağlık maliyetleri ve organizasyon itibarı üzerindeki etkiler.

Küçük başlayın: Kapsamlı programlar direnişle karşı karşıya kalırsa, değer gösterebilen ve ivme yapabilen küçük girişimlerle başlayın. Pilot programlarla başarı şüpheciliği aşmak için yardımcı olabilir.

Doğrudan Adres: Zihinsel sağlık girişimleri hakkında özel endişeler dinleyin ve ele alın. Bazı direniş, eğitim ve diyalog yoluyla açıklanabilir yanlış anlaşılmalardan kaynaklanıyor olabilir.

Engage Şampiyonları: Girişimleri savunmak ve başkalarına yardım etmek için zihinsel sağlık konusunda tutkulu olan liderleri ve çalışanları tanımlayın.

Sınırlı Kaynaklar

Bütçe kısıtlamaları zihinsel sağlık girişimlerine ortak bir engeldir, ancak birçok etkili strateji minimum finansal yatırım gerektirir.

Yüksek Impact, Low-Cost Strategies'i önceden tanımlayın: İlk önce yönetici eğitimi, politika değişiklikleri, iletişim kampanyaları ve iş düzenlemelerinde esneklik gibi en az maliyetle önemli fayda sağlayan girişimlere odaklanın.

Mevcut Kaynakların Kullanımı: Mevcut avantajları ve programları yeni teklifler eklemeden önce tamamen kullanılmalarını sağlamak için. Çoğu zaman, organizasyonlar zaten çalışanların nasıl erişeceğini veya anlamadıklarını bilmedikleri zihinsel sağlık kaynaklarına sahipler.

Seek Dış Fonlama: Ruh sağlığı örgütleri ile ortaklıklar veya zihinsel sağlık girişimleri finanse etmeye yardımcı olabilecek hükümet programları arayın.

Maliyet Tasarrufları Hesaplamak: Bu tasarruflar, düşük ciro, yetersizlik ve sağlık maliyetleri gibi zihinsel sağlık girişimlerinden maliyet tasarruflarını iletir ve iletişim kurabilir.Bu tasarruflar devam eden veya genişletilen yatırıma yardımcı olabilir.

Ölçüm Etkisi

stigma azaltımı çabalarının etkisini göstermek zor olabilir, ancak taahhüt ve kaynakları sürdürmek için önemlidir.

Baselines Oluşturun: Uygulama girişimlerine başlamadan önce ilgili ölçümler ölçülmelidir, böylece zaman içinde değişiklikler yapabilirsiniz. Bu, çalışan anketleri stigma ve zihinsel sağlık, zihinsel sağlık kaynakları veya ciro ve yetersizlik gibi organizasyonel sonuçları içerebilir.

Birden Çok Önlem Kullanın: Biyometriklerin (utilizasyon oranları, anket puanları, sonuç verileri) ve nitel geri bildirim (işlemler, odak gruplar, açık uç anket yanıtları) tam girişimlerin etkisini yakalamak için.

Hasta olun: Kültür değişikliği zaman alır. Bazı etkiler aylar veya yıllar boyunca ortaya çıktığında görünür olabilir. Gerçek beklentiler ve artımlı ilerlemeyi kutlayın.

Paylaş Sonuçlar: Düzenli olarak, zihinsel sağlık girişimlerinin etkisi hakkında iletişim kurmak, hem başarıları hem de iyileştirme alanları dahil olmak üzere.Bu şeffaflık güven yaratır ve örgütsel taahhüt gösterir.

Susence Momentum

Zihinsel sağlık girişimleri için ilk coşku, özellikle devam eden taahhütlerden ziyade bir-zaman programları olarak tedavi edilebilirse.

Core Operations'e bütünleşme: Zihinsel sağlık, depolama, performans yönetimi, liderlik gelişimi ve onları ayrı girişimler olarak tedavi etmek yerine standart organizasyon süreçleri dikkate alır.

Clear Hesapability: Zihinsel sağlık girişimlerinden sorumlu belirli bireyler veya ekipler tasarlamak ve performans hedeflerinde zihinsel sağlık hedeflerini içerir.

Yeni ve Evolve: Çalışan geri bildirime dayalı zihinsel sağlık programları düzenli olarak güncellenir, gelişmekte olan araştırmalar ve organizasyonel ihtiyaçları değiştirir. Bugün hangi işler yarın ayarlamaya ihtiyaç duyabilir.

Viability'i koruyun: Zihinsel sağlık devam eden iletişim, düzenli olaylar ve belirlenmiş farkındalık dönemlerine dikkat sınırlamak yerine tutarlı liderlik mesajlaşmasını görünür.

Farklı Stakeholders Rolü

İşi zihinsel sağlık stigma'yı azaltmak birden fazla paydan harekete geçmek, her biri farklı ama tamamlayıcı roller oynamak.

Senior Leadership

Kıdemli liderler örgütsel öncelikler, tüm kaynakları ve model organizasyonel değerleri belirlediler. Zihinsel sağlık konusundaki görünür bağlılıkları kültür değişikliği için gereklidir.

Anahtar Eylemler: Kamusal olarak zihinsel sağlık, yeterli kaynaklar tahsis etmek, destekleyici ortamlar oluşturmak için sorumlu diğer liderleri paylaşmak ve zihinsel sağlığın stratejik planlama ve karar vermeye entegre olmasını sağlamak.

İnsan Kaynakları

İK profesyonelleri tasarım ve politikaları uygulayın, faydaları yönetin, konaklama birimleri idare edin ve genellikle destek arayan çalışanlar için ilk temas noktası olarak hizmet eder.

Anahtar Eylemler: Kapsamlı zihinsel sağlık politikaları geliştirmek, zihinsel sağlık ihtiyaçlarını uygun şekilde kapsamak, açık konaklama süreçleri oluşturmak, eğitim ve kaynaklar sağlamak, gizlilik sağlamak, ilgili metrikleri takip etmek ve sürekli olarak veri ve geri bildirimlere dayanan programları geliştirmek.

Yöneticiler ve Danışmanlar

Yöneticiler, çalışanların günlük deneyimlerine en doğrudan etkiye sahiptir ve genellikle birinin mücadele ettiği zaman fark edilirler.

Anahtar Eylemler: Psikolojik olarak güvenli ekip ortamları oluşturun, düzenli refah konuşmaları, sıkıntı belirtileri tanır, destekleyici olarak açıklamalarına, konaklamaları kolaylaştırmaya, iş yüklerini makul bir şekilde yönetin ve çalışanları kaynaklarla bağlayın.

Önemli olarak daha az doğrudan yönetici,% 63, şirketin onları doğrudan raporlarının zihinsel sağlığını desteklemek için uygun kaynaklarla sağlar. Sadece bir-fifth, yöneticilerin bu kritik rolü yerine getirmeleri için gerekenleri güçlü bir şekilde kabul ettiklerini söylüyor.

Çalışanlar

Tüm çalışanlar tutumları, davranışları ve meslektaşları ile etkileşimler yoluyla iş kültürüne katkıda bulunur.

Anahtar Eylemler: Katılımcıların% 77'si, işleyicilerinin onlarla zihinsel sağlıklarıyla ilgili konuştuklarını ve uygun bir şekilde yardım etmeyi tercih ettiklerinde, dört çalışanın neredeyse üçü, bir işleyicinin zihinsel sağlık krizini desteklemeyi rahat hissetmelerini sağlıyor. Çalışanlar, yargısız dinlemeyi, pratik yardım sunmaları, saygı duymayı, yardım etmeyi ve yardım etmeyi gözeten bir şekilde destekleyebilirler.

Çalışanlar ayrıca mevcut kaynakları kullanarak kendi zihinsel sağlık ihtiyaçlarını savunmalıdır, gerektiğinde konaklamayı talep etmeli ve iş zihinsel sağlık girişimleri hakkında geri bildirimde bulunmalı ve bunu rahat bir şekilde yaparak zihinsel sağlık savunuculuğu çabalarına katılmalı.

Zihinsel Sağlık Profesyonelleri

Terapistler, danışmanlar ve psikiyatristler dahil olmak üzere zihinsel sağlık profesyonelleri, doğrudan hizmetler, danışmanlık ve eğitim yoluyla iş zihinsel sağlıklarını destekleyebilir.

Anahtar Eylemler: Zihinsel sağlık profesyonelleri, işlevsel sınırlamalarını dikkatlice tanımlamak ve nasıl barındırılabilirlerini tarif ederek konaklamalarını talep eden hastalarına yardımcı olabilirler. Ayrıca, program geliştirme, EAP veya telehealth platformlarında doğrudan hizmetler sunabilir ve zihinsel sağlığı destekleyen politikalar için savunabilirler.

İleriye bakın: İşyeri Ruh Sağlığının Geleceği

İş zihinsel sağlık farkındalığı büyümeye devam ettikçe, birçok trend, organizasyonların zihinsel sağlık desteği ve stigma azaltımına nasıl yaklaştığını şekillendiriyor.

Zihin ve Fiziksel Sağlık Bütünleşmesi

Organizasyonlar giderek zihinsel ve fiziksel sağlığın birbirine bağlı olduğunu ve tümel olarak, silolardan ziyade ele alınması gerektiğini kabul ediyorlar. Bu entegrasyon, hem zihinsel hem de fiziksel sağlığı eşit olarak kapsayan kapsamlı bir sağlık programları içeriyor ve birçok sağlık koşulunun hem zihinsel hem de fiziksel bileşenleri olduğunu kabul ediyor.

Teknoloji-Enabled Support

Terapi uygulamaları, meditasyon platformları, zihinsel sağlık tarama araçları ve AI destekli sohbetbotları insan bağlantı ve profesyonel bakım yerini değiştiremezken, geleneksel hizmetleri tamamlayabilir ve erişim engelleri azaltabilirler.

Organizasyonlar, onları uygulamadan önce dijital zihinsel sağlık araçlarını, verimlilik, veri gizliliği korumalarını, erişilebilirliği ve kültürel uygunluğu dikkatle değerlendirmelidirler.

Önleyici ve Proaktif Yaklaşımlar

Sadece zihinsel sağlık krizlerine cevap vermek yerine, organizasyonlar giderek artan oranda, daha önce sorunlar geliştirmeden önce dayanıklılık ve risk faktörlerini oluşturan önleyici yaklaşımlar benimsemektedir. Bu, stres yönetimi eğitimi, dayanıklılık-öğrenme programları, düzenli zihinsel sağlık kontrolleri ve iş streslerini azaltmak için sistematik çabalar içerir.

Sistemik Değişime Büyük Emphasis

Bireysel destek önemli olsa da, kalıcı iyileşmenin zayıf zihinsel sağlıklara katkıda bulunan sistemik faktörlere hitap etmesi ve örgütsel yapıları, politikaları ve uygulamaları analiz etmek, stres, eşitsizlik veya diğer zihinsel sağlık risk faktörlerini oluşturan uygulamalar içerir.

Çalışmanın Evrimi Kendine Devam Ediyor

Çalışmanın doğası zihinsel sağlık için etkileri ile gelişmeye devam ediyor. Uzaktan ve hibrit çalışma, konser ekonomisi, otomasyon ve kariyer kalıpları tüm zihinsel sağlık desteği için yeni zorluklar ve fırsatlar yaratıyor. Organizasyonlar bu değişikliklere esnek ve duyarlı kalmalıdır.

Organizasyonlar için Pratik Eylem Adımları

Organizasyonlar zihinsel sağlık stigma'yı azaltmaya hazır, aşağıdaki yol haritası yapısal bir yaklaşım sağlar:

Immediate Actions (0-3 Ay)

  • Mevcut durum, çalışan anketler, odak gruplar ve mevcut politikaların ve programların gözden geçirilmesi.
  • Güvenli liderlik taahhüdü ve yönetici sponsorları zihinsel sağlık girişimleri için tanımlamak
  • Mevcut zihinsel sağlık yararları ve kaynakları zaten mevcut neyin mevcut olduğunu anlamak için
  • Zihinsel sağlık ayrımcılığını ve destek konaklamasını açıkça yasaklamak için tekrar gözden geçirme ve güncelleme politikaları
  • Mevcut zihinsel sağlık kaynakları hakkında net iletişim geliştirmek ve onlara nasıl erişim sağlamak
  • Liderlik ekibine temel zihinsel sağlık farkındalığı eğitimi vermek
  • Zaman içinde ilerlemeyi takip etmek için ölçümler oluşturmak

Kısa Süreli Eylemler (3-6 Ay)

  • Zihinsel sağlık farkındalığı ve destekleyici liderlik eğitimi
  • Organizasyon çapında zihinsel sağlık farkındalığı kampanyası başlat
  • Gizlilik ve erişim hakkında açık iletişim ile çalışan yardım programı kurmak veya geliştirmek
  • Zihinsel sağlık şampiyonları veya akran desteği programı oluşturun
  • Çalışan ihtiyaçlarına ve kullanım verilerine dayanan zihinsel sağlık yararları gözden geçirin ve geliştirir
  • Açık konaklama talebi ve uygulama süreçleri geliştirir
  • Birden fazla kanal aracılığıyla zihinsel sağlık hakkında düzenli iletişim başlatın

Orta-Dön Eylemler (6-12 Ay)

  • Tüm çalışanlar için zihinsel sağlık okuryazarlığı eğitimi sağlayın
  • Ruh Sağlığı İlk Yardımı veya benzer kanıtlara dayalı eğitim programı
  • Çalışan kaynakları grupları kurmak veya zihinsel sağlık için gruplar desteklemek
  • Zihinsel sağlığı çeşitliliğe, özeliğe ve dahil etmeye entegre etmek
  • Zihinsel sağlık hizmeti ile ilgilenen sağlık programları geliştirir ve uygular
  • Çalışanlar için yapılandırılmış fırsatlar zihinsel sağlık girişimleri hakkında geri bildirim sağlamak için
  • Değerlendirme ile belirlenen sistemsel iş stresörleri ele almaya başlayın
  • Önlem ve zihinsel sağlık hedefleri üzerinde ilerlemeyi iletişim kurmak

Uzun Süreli Eylemler (12+ Ay)

  • Zihinsel sağlık tüm organizasyonel süreçlere ve kararlara göz atmaktadır.
  • Sürekli olarak veri, geri bildirim ve ortaya çıkan en iyi uygulamalar hakkında programlar
  • Organizasyona dayalı olarak genişletilmiş ve derin eğitim teklifleri
  • Esnek eğitim veya stres yönetim atölyeleri gibi gelişmiş programlar geliştirin
  • Diğer kuruluşlarla öğrenme ve en iyi uygulamalar
  • İşi zihinsel sağlık sağlığını destekleyen daha geniş sistemsel değişiklikler için Advocate
  • Sürekli ölçüm ve sürekli iyileştirme süreçleri devam ediyor
  • Başarıları kutlayın ve zihinsel sağlık sağlığı için devam eden bağlılıklarını kabul edin

Sonuç: Herkes Thrive'nin Nerede İşitebileceği İş Yaratmak

İşi zihinsel sağlık sorunları etrafında kazımak sadece ahlaki bir zorunluluk veya uyumluluk gereksinimi değildir - bu, yetenek çekmek ve en üst düzey üretkenliği çekmek isteyen kuruluşlar için stratejik bir zorunluluktur ve tüm çalışanların gelişebileceği ortamları yaratır. Sonuçlar birçok katılımcının iş arkadaşları zihinsel sağlık endişelerinin destekleyici olduğunu gösteriyor, ancak stigma, işçilerin kendi zihinsel sağlık ihtiyaçlarının üstesinden gelmelerini sağlamak için bir engel olmaya devam ediyor.

Yol ileriye dönük tüm organizasyonel paydaşların sürekli bağlılık gerektirir. Liderler zihinsel sağlık ve gerekli kaynakları önceliklendirmeli. İK uzmanları, kapsamlı politikalar ve programları tasarlanmalıdır. Yöneticiler psikolojik olarak güvenli ekip ortamları oluşturmak ve çalışanların mücadele ettiği zaman destekleyici bir şekilde cevap vermelidir.

Kanıtlar, bu çabaların kar kar karları ödediği açıktır. Organizasyonlar zihinsel sağlık görmeleri etkili bir şekilde azaltılamayan, daha düşük ciro, daha yüksek katılım ve verimlilik, geliştirilmiş çalışan memnuniyeti ve daha gelişmiş organizasyon itibarı yaratırlar. Belki de en önemlisi, çalışanların değerli hissettiği işyerleri yaratırlar ve iş için tam olarak kendi kendini ortaya çıkarabilirler.

Son yıllarda önemli ilerleme kaydedilmiş olsa da, çok fazla çalışma devam etmektedir. Zihinsel sağlık stigma iş başında devam eder ve anlamlı bir eylem yapar. Bu makalede belirtilen stratejiler zihinsel sağlık yolculuğunun herhangi bir aşamasında kuruluşlar için bir yol haritası sunar, bu sadece çabaları derinleştirmek ve sürdürmek isteyenlere hitap etmeye başlar.

Gerçekten destekleyici iş alanları, yüzeysel jestlerin temel kültür değişikliğine geçilmesini gerektirir. Bu, zihinsel sağlığı destekleyen sistemik faktörlere uymak, sadece insanlara sağlıksız ortamlarla başa çıkmalarına yardımcı olmak için kaynaklar sunmak anlamına gelir.

Geleceğin iş yeri zihinsel sağlığın aynı ciddiyetle tedavi edildiği ve fiziksel sağlık olarak desteklenmesi gereken bir yer olmalı, yardım arayışı zayıflığa karşı bir güç işareti olarak görülüyor ve tüm çalışanların zihinsel sağlık ihtiyaçlarını yargı veya ayrımcılığa karşı güvende hissetmeleri gerekir.Achieving this vision requires negative, organization, and community as a whole - it an Investment worth making.

İş yerinde zihinsel sağlık üzerine ek kaynaklar için, ziyaret edin İş Yeri Ruh Sağlığı Merkezi, Zihinsel Hastalık İşgücüne Ulusal İttifak, Dünya Sağlık Örgütü'nün çalışma kaynaklarında zihinsel sağlığı, Zihin Paylaşımı Ortakları PaylaşVe Zihinsel Sağlık İlk Yardım İşi Eğitim Programları.