Substance Abuse and Bağımlılık Kapsam'ı Anlayın

Substance kötüye kullanımı, önemli bir bozulma veya sıkıntıya neden olan psikoaktif maddelerin zararlı veya tehlikeli kullanımıdır, çünkü bağımlılık, reçeteli ilaçlar ve hastalayıcı ilaçlar tarafından karakterize edilir. Dünya Sağlık Örgütü, madde kötüye kullanılması (harmful kullanım) ve bağımlılık (isteme) kötüleşenlere ve bağımlılık (isteme) zarar verir ve ilgili sistemlere rağmen, bu sinir bozucu değişiklikler, duygusal değişiklikler neden olur.

2022 Uyuşturucu Kullanımı ve Sağlık Hakkında Ulusal Araştırmaya göre, 12 yaşında yaklaşık 48.7 milyon Amerikalı, geçen yıl yaklaşık 296 milyon insanı kullanıyor. Alkol, uyuşturucu kullanımı bozukluklarının 27.2 milyonun üzerindeki etkisini fark ederken, bu rakamlar, konunun ölçeğini ve yaygın farkındalığın önemini vurgulamaktadır. Küresel olarak, Dünya Uyuşturucu Raporu 2023'te yaklaşık 296 milyon insanın 2021'de uyuşturucu kullandığı tahminleri, önceki on yıl içinde% 23 artışını daha fazla fark etti.

Bağımlılık ahlaki bir başarısızlık değildir. Bu, empati ve eylemle bu hassas durumlara nasıl yaklaşacağı konusunda pratik bir tıbbi durumdur. Bu geniş kapsamlı bir görünüme sahip, fiziksel, davranışsal ve psikolojik göstergelere, bu hassas durumlara nasıl yaklaşıp bilgilendirilmesine yardımcı olan bir tıbbi durumdur.

Substance İstisnasının Genel İşaretleri

İşaretler madde, doz, frekans ve bireysel fizyoloji ile değişirken, birçok ortak gösterge çoğu tür madde kötüye kullanılır. Zaman içinde bu değişikliklerin bir kümesini göz önünde bulundurmak, aşağıdaki kategoriler en yaygın domainleri kapsar.

Davranışsal Değişiklikler

  • Sudden ruh veya kişilik içinde değişir: Euphoria, rahatsız edici, saldırganlık veya açıklanmamış paranoya, toksikasyon veya geri çekilme ile sinyal verebilir. Normalde sakin bir kişi uçucu olabilir; bir kişi izole edilebilir.
  • Hobi veya aktivitelere ilgi kaybı: Bir zamanlar spor, müzik veya sosyal olaylardan zevk alan bir kişi tamamen geri çekebilir. Bu genellikle en erken işaretlerden biridir.
  • Secrecy veya yemekbirleri: Nereden, açıklanmamış yoklardan, ya da saklanan madde borular, siringler veya küçük çantalar gibi paraphernalia kullanıyor.
  • Sosyal çevrelerdeki değişiklikler: Eski dostları, maddeleri kullanan yeni bir akran grubunun lehine geri almak için. Bu, kullanım sağlayan insanlarla zaman geçirmek içerebilir.
  • olağandışı risklere dikkat edin: Etkisi altında araba, iğneleri paylaşıyor, korunmasız sekse katılıyor veya alışkanlığı finanse etmek için çalıyor.
  • Yasal ve finansal sıkıntılar: DUI, mal veya hırsızlık için tutuklamalar; geri ödeme olmadan para ödünç almak; kişisel eşyaları satmak.

Fiziksel Sağlık Göstergeleri

  • iştah veya ağırlıktaki değişiklikler: Açıklanmamış kilo kaybı ( kokain veya metamfetamin gibi uyarıcılar ile) veya kilo kazanı ( alkol veya esrar ile birlikte).
  • Zavallı kişisel hijyen: Neglect of damak, topraklı kıyafetler, güçlü vücut kokusu veya kendine ait bir eksikliği.
  • Kanshot gözleri veya dilli /pinpoint öğrencileri: Farklı maddeler öğrenci boyutunu etkiler; sık sık kırmızılık, esrar veya alkol kullanımını gösterebilir. Stimulants dilate öğrenciler; opioidler pinpoint öğrencilere neden olur.
  • Uyku rahatsızlıkları: Insomnia, hiperzonia veya ters uyku-uzlaşma döngüleri. Stimulants genellikle uykusuzluka neden olur; depresler aşırılığa neden olur.
  • Frequent Hastalığı: Kronik madde kullanımındaki zayıf bağışıklık sistemi, tekrarlayan enfeksiyonlara, yavaş yara iyileşmesine veya kronik öksürme yol açabilir.
  • Track işaretleri veya bruises: Enjeksiyon siteleri genellikle uzun kollar altında gizlidir, ancak kollarda görünür işaretler, bacaklar veya boyun intravenöz uyuşturucu kullanımını gösterir.

Psikolojik ve Duygusal İşaretler

  • Artan kaygı veya depresyon: Substances genellikle duygusal acıyı geçici olarak rahatlatır, ancak uzun vadeli kötüleştirir. Birçok kişi kendini tıbbi olmayan zihinsel sağlık koşullarını kullanır.
  • Bellek laps veya zorluk konsantre: Özellikle alkol, benzodiazepines veya esrar ile. Bu, çalışmayı, okulu ve günlük görevleri etkileyebilir.
  • Paranoia veya halüsinasyonlar: Stimulants ve hallucinogens psikotik benzeri semptomlara yol açabilir. Methamphetamine özellikle paranoya ve şiddetli davranışlarla ilişkilendirilmektedir.
  • Intense özlems: Maddeyi elde etmek ve kullanmakla ilgili hazırlık. Kişi sürekli olarak veya erişim etrafında plan faaliyetleri hakkında konuşabilir.
  • Denial veya savunma: Karşılaştığında, kişi bir şekilde tepki verebilir, kullanımlarını en aza indirir veya başkalarını suçlayabilir. Bu, bağımlılık belirtisidir.
  • Mood speeds: Euphoria'dan üzüntüye rahatsız etmek için hızlı değişim, genellikle yüksek, geri çekilmek veya arzu etmekle ilişkilendirilir.

Kendinizi tanıma

Kendi kendine dikkat çekicilik genellikle maddenin etkileri ile karmaşıktır, ancak dürüst introspeksiyon yaşam kurtarıcı olabilir. Aşağıdaki kendi değerlendirme soruları CAGE anketi ve DAST (Drug kötüye kullanma testi gibi klinik tarama araçlarına uyarılır).Bu, sorunlu kullanım deneyimlenebilir.

Kendi kendini değerlendirme Göstergeleri

  • Hoşgörü gelişimi: Aynı etkiyi elde etmek için maddenin daha fazlasına ihtiyacınız var mı, yoksa aynı miktarın daha önce olduğundan daha az etkisi olduğunu mı buluyorsunuz?
  • Withdrawal belirtileri: Fiziksel olarak hasta, endişeli veya kullanımı durdururken rahatsız hissediyor musunuz? Ortak geri çekilme belirtileri terleme, titreme, bulantı, kusma, ishal, kas aches ve yoğun uyuşturucu özlemleri içerir. alkol ve benzodiazepines için, geri çekilme yaşam tehdit olabilir.
  • Başarısızlık, kesmeye çalışır: Kendin üzerinde kullanımı durdurmaya veya azaltmaya çalıştınız ama abstinence tutabilir misiniz? Bu kontrol kaybı gösterir.
  • Aşırı zaman geçirmek: Bir sürü zaman elde etmek, kullanmak veya maddeden kurtarmak için harcıyor musunuz? Bu, bayileri beklemek veya başka bir şeye odaklanamamak anlamına gelebilir.
  • Bir polis mekanizması olarak kullanmak: Stres, üzüntü, öfke, sıkılmışlık veya rahatlama ile uğraşmak için maddelere dönüşür misiniz? Bu model otomatik ve alışkanlık haline gelebilir.
  • Sorumluluklarını ne şekilde değerlendirin: Çalışma performansınız, okul katılımınız veya ev yaşamınız, madde kullanımınız nedeniyle acı çekti mi? Bayan tarihler, kötü notlar veya aile ile ilgili tartışmalar kırmızı bayraklar.
  • Zarara rağmen devam etti: Sağlık sorunları, yasal sorunlar veya ilişki hasarı yaşadıktan sonra bile kullanmaya devam ediyor musunuz? Bu bağımlılık için temel bir kriterdir.
  • Reddetme kaçınır: Acı çekmek yerine semptomları önlemek için maddeler kullanıyor musunuz? Bu fiziksel bağımlılık gösterir ve genellikle tıbbi detox gerektirir.

Bu desenlerde kendinizi görürseniz, yardımın mevcut olduğunu ve kurtarmanın mümkün olduğunu bilin. En cesur adım sorunu kabul etmek ve destek için ulaşmaya devam etmek. Birçok kişi sağlık sağlayıcısı, terapist veya güvenilir bir arkadaşla konuşmak, DAST-10 online olarak tarama araçları kullanın veya doktorunuza kısa bir değerlendirme için sorun sormaktır.

Başkalarında İşaretleri Tanıtıyor

Bir sevilenin içindeki madde kötüye kullanılması alarm verici ve acı verici olabilir. Ayrıca, mahremiyet ve özerkliğe saygı duyan bir hastalık türü ile ilgili olarak, bir dizi rahatsız edici davranışı fark ederseniz, içgüdülerinize güvenin.

Common Substances tarafından özel işaretler

Alkol Alkol

  • Frequent hangovers, karaouts veya sadece veya gizli içilir. alışılmadık yerlerdeki şişeleri.
  • Geri çekilme: sabah tremors (ki “shakes”), bulantı, kaygı veya nöbetler alkol aniden durdurulursa.
  • Yasal konular: DUIs, halk intoxication, veya içki içmeye devam ederken kavgalar.
  • Fiziksel değişiklikler: yüz kırmızılık (pöpek veinler) puffiness, ağırlık kazan, karaciğer hastalığı işaretleri (sıkırık cilt veya gözler, karın şişliği), ve sık sık yaralanmalar düşer.
  • Davranış: güçlü inkar, alkolün mevcut olmadığı zaman rahatsız edici, sık sık sık kırılan içme kuralları yapmak.

Opioids (prescription painkillers like oxycodone, Hidrocodone, or kahramanin)

  • Euphoria, sedation (kahkahalar dışında, uyanık orta-sentence kalmaktan zorluk) izledi.
  • Pinpoint öğrencileri, kabızlık ve kaşıntı (özellikle yüz ve kollar).
  • Needle işaretleri veya hatları (eğer enjekte ederse) Ayrıca, işaretleri gizlemek için sıcak havalarda bile uzun kollar giyiyor.
  • Reddet belirtileri: grip benzeri semptomlar – aches, yawning, runny burun, ishal, dilate öğrenciler ve yoğun özlemler. Bu son kullanım saatleri içinde başlar.
  • Doktor alışveriş: reçeteler için birden çok sağlayıcı ziyaret edin, kayıp hapları iddia etmek veya online eczaneleri kullanmak.

Stimulants (cokak, methamphetamine, reçeteli DEHB ilaçları Adderall gibi)

  • Hiperaktivite, hızlı konuşma, iştahı azaltın ve önemli kilo kaybı. Yoğun verimlilik süreleri çökerek takip etti.
  • Dile dayalı öğrenciler, dişleri, çene clenching ve aşırı enerji. telli veya agitated görünebilir.
  • Paranoia, agitation, hatta psikotik bölümler. Methamphetamine kullanıcıları deri toplamasına yol açan (göstermelerin altında taranması) umutma deneyimi yaşayabilirler.
  • İlaç maliyeti nedeniyle finansal sorunlar. mal satılabilir, çalabilir veya borç alabilir.
  • Uyku yoksunluğu: Bir süre boyunca uyanık kalmak (kırıklar) uzun uykular izledi.

Cannabis (marijuana, hashish, konsantre)

  • Kanshot gözleri, iştahı (ki munchies) ve yavaşlanan tepkiler. Kırmızı gözler gözler göz damlaları ile maskelenebilir.
  • Reddetme: rahatsız edici, uyku zorluğu, iştah kaybı ve ⁇ sonrası kaygı.Bu 1-2 hafta sürebilir.
  • Amotivational sendrom: sürüş kaybı, procrastinasyon, sosyal geri çekilme ve görevleri tamamlama zorluğu. Kronik ağır kullanım bilişsel bozulmaya yol açabilir.
  • Paraphernalia: borular, bongs, yuvarlanmış kağıtlar, öğütler, vazo kalemleri veya odadaki yanmış bitki kokusunu.
  • Kronik kullanım solunum sorunları (kronik bronkitis) ve zihinsel sağlık sorunları (toplum, depresyon veya önceden belirlenmiş bireylerde psikoz) yol açabilir.

Benzodiazepines (Xanax, Valium, Klonopin) ve Sedat (Ambien, barbiturates)

  • Drowsiness, karışıklık, konuşma, koordinasyon eksikliği ve baş dönmesi. Kişi alkol kokusu olmadan sarhoş görünebilir.
  • Bellek sorunları, özellikle amnyazi ( etki altındayken neler olduğunu anlamak için).
  • Paradoksal reaksiyonlar: bazı bireylerde agAT, saldırganlık veya disinhibition arttı.
  • Yüksek bağımlılık ve tehlikeli geri çekilme riski (köpeklere veya kasıtlı tremenlere neden olabilir) genellikle alkolle birlikte kullanılır, aşırı doz riski arttırır.
  • Reçetelerin erkenden tükenmek, birden fazla reçete almak veya ilaç almak için hasta kaynakları kullanmak.

Hallucinogens (LSD, psilocybin, PCP, MDMA)

  • Tahmin edilemez davranışlar,Dile dayalı öğrenciler, hızlı duygusal değişimler ve zaman veya gerçeklik algısını değiştirdiler.
  • Hallucinations (görüşmeler veya orada olmayan şeyler duymak), paranoia veya psikoz. Etkileri son saatler sürebilir ve geri dönüşler olarak yeniden kullanılabilir.
  • Fiziksel işaretler: terleme, yüksek kalp oranı, bulantı ve tremors. MDMA çene clenching ve dişleri taşlamasına neden olabilir.
  • drawal daha az fiziksel ama depresyon, kaygı ve yorgunluk içerebilir.

Akademik veya İşyeri Ayarlarda Kırmızı Bayraklar

  • Frequent, özellikle Pazartesi günleri veya molalar sonra, hasta günleri aşırı bir şekilde kullanmaktan kaçınır.
  • Performansı, tarihleri veya dikkatsizlik nedeniyle hataları kaçırın.
  • İş istasyonlarından uzun süre boyunca göz ardı etmeyin (aslıtları kullanmak).
  • Meslektaş veya denetçilerle yapılan olağan çatışmalar, genellikle sinirlenebilirlik veya paranoya nedeniyle.
  • Görünüşte değişiklikler: sıralanmış görünüm, zayıf hijyen, ağırlık değişiklikleri veya kanshot gözleri.

Birisine Nasıl Yaklaşım Verilir

Confrontation, kişiyi daha fazla gizlilik içinde yönlendirmek ve yönlendirmek için yol açabilir. Bunun yerine, şefkatli, işbirlikçi bir yaklaşım kullanın. Hedef onları ifade etmek ve destek sunmak değildir.Eğer durum acilsa (overdose, ciddi geri çekilme, intihar düşünceleri), acil durumlar için acil durum hizmetleri hemen takip edin.

Konuşma için hazırlık

  • Kendini kınayan : Suçlama hakkında bilgi sahibi olmak için bir beyin hastalığı olarak öğrenin.Kaynaklar gibi Kaynaklar SAMHSA Ulusal Yardım Ücretsiz, gizli rehberlik sağlar.
  • Güvenli, özel bir ayar seçin: Kişinin o kadar bekleyip krizde olmaması. Halk veya yüksek performanslı ortamlardan kaçının. kesintiye uğramayacağınız bir zaman seçin.
  • "I" ifadeleri kullanın: Örneğin gözlemleriniz ve hisleriniz hakkında endişeler.: “Birkaç aile yemeği kaçırdığınızı fark ettim ve ben de “Her zaman...” veya “Sen asla...” ile başlamadan endişeliyim.
  • Belirli olun: Boş suçlamaları yerine somut örnekler verin. Mention tarihleri, davranışlar ve sizi veya başkalarını nasıl etkilediler.

Konuşma sırasında

  • Sakince ve yargısız konuşun: Aşk ve endişe tonunu kullanın. “hakk” veya “alkoholic” gibi etiketlerden kaçının, kişi-ilk dili kullanın: “Bir madde kullanımı bozukluğu olan bir kişi.”
  • Dinleyin: “Ne olduğunu paylaşabilecek misiniz?” ve kesmeye diren. Anlamadığınızı göster, eleştirmemek için orada olduğunuzu gösterin.
  • Onların deneyimlerini doğrulama: Maddeleri kullanarak bir yol gibi hissedebiliriz. Bu, davranışı henüz açmaz, ancak diyalog açar.De ki: “Ben, her şeyi üstesinden gelmenin zor olduğunu hayal ediyorum.”
  • Pratik destek: Onlara bir doktor, bir destek grubu veya bir danışmanlık seansı ile birlikte devam etmelerini veya telefon aramalarına yardımcı olmak için öneride bulun.
  • Sınırları nazikçe ayarlayın: Yardım etmeyi reddederlerse, ne yapacağını açıklayın ve yapmazlar. Örneğin, “Sana maddelere doğru gidebilirse para ödünç vermem, ama yine de burada sizinle konuşmaya hazır olduğunuzda buradayım.”

Ne Kaçmak Kaçmak

  • Ders veya utanç etmeyin: Genellikle geri ateşler ve inkarları.
  • Don't enable: Davranışları için mazeret yapmaktan kaçının, sonuçları kapsar veya alışkanlıklarını finansal destek sağlamak. Enabling sadece bağımlılıkları uzatır.
  • Depresyona maruz kaldığı zaman yüzleşmeyin: Kişi o kadar bekleyip açık bir şekilde bekleninceye kadar bekleyin.Intoxication sırasındaki Confrontasyon anlamsızdır ve tehlikeli olabilir.
  • Hemen bir değişiklik beklemeyin: Kurtarma bir süreçtir ve tekrarlanan yaygındır. Sabır ve tutarlılık önemlidir. Bir konuşma nadiren yeterlidir.

Intervention Strategies

Bazı durumlarda, yapılandırılmış bir müdahale gerekli olabilir. Bu, takım rehberlik ve uygulama aldığında küçük bir sevilen grubu içerir (profesyonel bir müdahaleci tarafından kılavuzluk edilir ve acil bir girişin tedaviye girmesine teşvik edilir. Interventions are most effective when the team has received guide and practice. they can be intense, so professional support is highly recommended.

Bir müdahaleyi düşünüyorsanız, temas örgütleri gibi Narcotics Anonim Dünya Hizmetleri Ya da Alkollü Anonim Süreç hakkında yerel destek kaynakları ve bilgi için. Birçok tedavi merkezi de ücretsiz müdahale danışmanlığı sunar. Ek olarak, bu işlem için. Ulusal Uyuşturucu İstismarı Enstitüsü (NIDA) Tedavi yaklaşımlarına dair kanıt temelli rehberlik sağlar.

Yardım ve Kurtarma Kaynakları

Madde kötüye kullandığı kişiler ve aileler için geniş bir dizi kaynak vardır. En iyi yaklaşım, kullanım ciddiyetine, maddeye, kişisel tercihlere ve herhangi bir ortak zihinsel sağlık koşullarına bağlıdır. Aşağıda güvenilir seçenekler listesi vardır.

Yardım ve Sıcaklar

  • Substance Abuse and mental Health Services Administration (SAMHSA) Ulusal Yardım: 1-800-662-HELP (4357) - yılda ücretsiz, gizli, 7/24, 365 gün. Yerel tedavi tesislerine, destek gruplarına ve topluluk kuruluşlarına yönlendirilir.
  • Ulusal İntihar Önleme Yaşam Tarzı: 988 - Krizdekiler için, madde istismarı genellikle intihar düşünceleri ile birlikte ko-akıldır. 988.
  • Ulusal Zehir Kontrol Merkezi: 1-800-222-1222 - aşırı derecede acil durumlar veya toksik maruziyetler hakkında sorular için.
  • Kriz Text Line: Text HOME to 741741 - herhangi bir kriz türü için ücretsiz, 7/24 destek.

Destek Grupları

  • Alkol Anonim (AA): Alkol kullanımı bozukluğu için 12 adımlık bir program. Toplantılar dünya çapında, kişi ve online olarak ücretsizdir.
  • Narcotics Anonim (NA): Her türlü ilaç bağımlılığı için 12 adımlık bir program. AA'ya benzer bir yapı.
  • AKTAYAL: Kendi iktidar ve bilişsel-ailetik araçlara odaklanan bir bilim temelli kurtarma programı. Hiçbir dini veya manevi bileşen yok.
  • Al-Anon / Nar-Anon: Bu gruplar, insanların aile ve arkadaşları için madde kullanımı bozukluklarını desteklerler. Bu gruplar, sınırları belirlemelerine ve kendi bakım uygulamalarına yardımcı olur.
  • LifeRing Secular Recovery: 12 adımlı programlara dini olmayan bir alternatif.

Terapi ve Tıp Tedavisi

  • Poliklin tedavisi: Lisanslı bir terapistle bireysel veya grup danışmanlığı bağımlılıkta özelleşmiştir. Bilişsel-behavioral terapi (CBT) ve motivasyonel röportajlar kanıt tabanlı yaklaşımlardır.
  • İlaç destekli tedavi (MAT): Metahatone, buprenorphine veya naltrexone gibi ilaçlar, opioid ve alkol kullanımı bozuklukları için tekrar tekrarlanabilir ve tedavi ile birlikte bir bağımlılık hekimine danışın. MAT genellikle danışmanlık ile birleştirilir.
  • Hasta rehabilitasyonu: Detox, terapi ve yaşam becerileri eğitimi veren konut programları. Uzunluk 30 ila 90 gün veya daha uzun bir süre değişir.
  • Detoxification: Tıbbi olarak denetimli geri çekilme yönetimi, özellikle alkol ve benzodiazepines için önemlidir, bu da bir yanlışlıkla durdurulursa ölümcül olabilir. Detox yalnız tedavi değildir, ancak ilk adım.
  • Çift tanı tedavisi: Zihinsel sağlık koşullarını koordine eden bireyler için (örneğin depresyon, kaygı, PTSD). Bu programlar aynı anda her iki sorunu ele alır.

Online Kaynaklar

  • Ulusal Uyuşturucu İstismarı Enstitüsü (NIDA): Uyuşturucu, bağımlılık ve tedavi hakkında bilgi. Ebeveynler ve gençler için araştırma özetleri ve kılavuzları içerir.
  • Harvard Health Publishing: Madde kötüye kullanılması ve tedavi edilmesi, tıbbi profesyoneller tarafından yazılmış makaleler.
  • Bağımlılıka Son Vermek İçin Ortaklık: Aile antrenörü, kaynaklar ve bir ebeveyn yardım hattı sunar. önleme ve erken müdahaleye odaklanır.
  • CDC Drug Overdose Önleme: Aşırı ölümler ve önleme stratejileri hakkında veriler. opioid krizin kapsamını anlamak için kullanışlı.

Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç

Madde kötüye kullanımının işaretlerini tanımak her zaman basit değildir, ancak hayat kurtarabilecek bir yetenektir. Kendi kullanımınız veya sevginiz hakkında endişe ediyorsanız, erken kimlik eşleştirilmiş, merhametsiz, daha sağlıklı, daha umut verici bir gelecek bekliyor.