Kişilik Bozukluk Tedavi Seçenekleri

Kişilik bozuklukları, bireysel yaşamın her yönünü derinden etkileyebilecek karmaşık zihinsel sağlık koşullarını temsil eder, en yakın ilişkilerden profesyonel başarılarına ve genel anlamda iyi hissetmeleri için önemlidir. Bu koşullar, düşüncenin derinden ingrained desenleri ile karakterize edilir ve kültürel normlar ve beklentilerden farklı olarak anlamaktır.

Bu kapsamlı kılavuz, kişisel bozukluk tedavisi için kanıt tabanlı terapi seçeneklerinin manzarasını araştırıyor, hem kurulmuş yaklaşımlar hem de ortaya çıkan tedavi yöntemleri inceler. Psikolojik araştırma ve klinik uygulamadaki gelişmelerle, bireyler şimdi farklı kişilik bozuklukları tarafından ortaya çıkan eşsiz zorlukları ele almak için tasarlanmış çeşitli özel tedavilere erişim sağlamaktadır.

Kişilik Bozukluklarını Anlamak: Kapsamlı Bir Genel Bakış

Kişilik bozuklukları, kalıcı davranış şekilleri, biliş, ve kültürel beklentilerden işaret eden içsel deneyimlerle karakterize edilen zihinsel sağlık koşullarıdır. Bu modeller, intihar veya kişisel, sosyal ve mesleki olarak bozulmaya yol açan olumsuzluklar ve olumsuzluklar içerir.

Bu bozukluklar genellikle ergenlik veya erken yetişkinlik sırasında ortaya çıkar ve yaşam boyunca devam eder, ancak semptomlar zamanla yoğunlukta dalgalanmaya neden olabilir. Kişilik bozukluklarının etkisi, genellikle aile üyelerini, arkadaşlarını, meslektaşlarını ve bu koşullarla ilişkili davranışsal desenlerle mücadele edebilir veya başa çıkabilir.

Sınıflama ve Kişilik Bozuklukları

Zihinsel sağlık profesyonelleri, paylaşılan özelliklere dayanan üç kümeye kişilik bozuklukları kategorize eder. Bu sınıflandırmaları anlamak, klinikçilere özel semptom kalıpları ve temel psikolojik mekanizmaları ele almak için tedavi yaklaşımlarına yardımcı olur.

Cluster A: Odd veya Ecsan Bozukluklar

Bu küme, olağandışı düşünme kalıpları ve sosyal dekolman ile karakterize edilen kişilik bozuklukları içermektedir:

Paranoyak Kişilik Bozukluk: Pervasız Güven tarafından Marked ve diğerlerinin şüphesi
Schizoid Kişilik Bozukluk: Sosyal Dekolman tarafından Karakterize edilmiş ve duygusal ifadeyi kısıtladı
Schizotypal Kişilik Bozukluk: Yakın ilişkilerde akut rahatsızlıklar, bilişsel veya algılayıcılıklarda ve eksantrik davranışlarda bulundurulur

Cluster B: Dramatik, Duygusal veya Erratic Bozukluklar

Bu bozukluklar yoğun duygular ve öngörülemeyen davranışlar içerir:

Sınır Kişilik Bozukluk (BPD): Duygusal istikrarsızlık, yoğun kişilerarası ilişkiler ve dürtüsel davranışlar tarafından karakterize edilen
Narcisistik Kişilik Bozukluk (NPD): Büyüklüğü, hayranlığa ihtiyaç duyar ve empati eksikliğine ihtiyaç duyar
Antisosyal Kişilik Bozukluk (ASPD): Başkalarının haklarını ve sosyal normlara aykırı olarak Marked
Histrionik Kişilik Bozukluk: Aşırı duygusallık ve dikkat çekici davranışla karakterize edilen

Cluster C: Anksious veya Korkut Bozukluklar

Bu küme endişe ve korku temelli davranışlarla karakterize edilen bozukluklar içerir:

Kişilik Bozukluk: Sosyal engellenme, eşitsizlik duyguları ve hipersensitivite eleştirisini eleştiriye dahil edin
Bağımlı Kişilik Bozukluk: Aşırılık tarafından karakterize edilen karakter ve alt izinli davranışlara dikkat edilmesi gerekir
Obsesif-Compulsive Personality Bozukluk (OCPD): Doğrulamalar, mükemmeliyetçilik ve kontroller, mükemmeliyetçilik ve kontroller ile önyükleme ve kontrol

Prevalence and Influence

Kişilik bozuklukları, genel nüfusun yaklaşık% 1-2'sini etkiler, belirli demografiklerde daha yüksek prevalan gösteren bazı bozukluklarla birlikte, yaşamın kalitesi üzerindeki bu koşulların etkisi, genellikle iş bakımı, ilişkileri sürdürme ve günlük sorumlulukları yönetmeye yol açabilir. Birçok kişi aynı zamanda depresyon, kaygı bozuklukları, madde kullanımı bozuklukları ve tedaviyi zorlayabilir.

Kişilik Bozuklukları için Kanıta Dayalı Terapi Seçenekleri

Psikoterapi, kişilik bozuklukları için ilk satır tedavi olarak kabul edilir, çeşitli uzmanlık yaklaşımları klinik araştırmalarda etkili olan yaklaşımlarla. Tedavi alanı son birkaç on yılda önemli ölçüde gelişti, araştırmacılar ve klinikler farklı kişilik bozukluklarına hitap eden hedef müdahaleler geliştirir.

Dialectical Davranış Terapisi (DBT)

Dialectical Davranış Terapisi, başlangıçta kronik olarak intihar eden bireyleri sınırdaki kişilik bozukluğu tanısı alan ve şimdi bu popülasyon için altın standart psikolojik tedavi olarak kabul edilen ve bu nedenle Marsha Linehan'ın tedavi edilmesi için yapılan tedaviden dolayı gelişmiştir. Başlangıçta, bilişsel-davıl müdahaleler kendini kabul etmeye ve birçok hastanın duygularını ve davranışlarını değiştirmeye odaklandı.

DBT'nin temel bileşenleri

DBT dört bileşenden oluşur: bireysel terapi, grup becerileri eğitimi, telefon koçluğu ve terapistlerin takım danışmanlığı. Her bileşen kapsamlı tedavi modelinde belirli bir işleve hizmet eder:

Bireysel Terapi Seansları: Bireysel terapi hastanın birincil terapisti tarafından yapılır ve altı ana alana odaklanır. Parasuicidal davranış ayrıntılı olarak araştırılır ve problem çözme davranışları vurgulanır. Terapi-interfering davranışları ele alınır, yaşam kalitesine olan etkilerle ilgili davranışlar ele alınır.Aquired davranışsal beceriler tartışılmaktadır ve hastanın günlük hayatına uygulanır.
Grup Becerileri Eğitimi: Grup, grubun liderinin günlük hayatlarında yetenekleri kullanarak pratik yapmak için yetenekleri öğrettiği bir sınıf gibi çalışıyor. Gruplar yaklaşık 2,5 saat boyunca haftalık olarak buluşuyor ve bu, genellikle 1 yıllık bir program oluşturmak için 24 hafta sürer.
Telefon Koçluğu: Telefon koçluğu, günlük hayatlarında ortaya çıkan zor durumlarla nasıl başa çıkılacağı konusunda müşterilere rehberlik yapmaya odaklanmıştır. Müşteriler, en çok yardıma ihtiyaç duydukları zamanlarda antrenörlük almak için seanslar arasında bireysel terapistler arayabilirler.
Terapist Danışma Ekibi: Danışma ekibi terapistler için terapi yapmak ve DBT sağlayıcılarının işlerini sık sık ağır, karmaşık, zor-to-treat bozukluklarına sahip olan insanlarla desteklemek amaçlanmıştır. Danışma ekibi terapistlerin motive kalması ve yetkin kalması için tasarlanmıştır.

DBT Becerileri Modüller

Dört yetenek modülleri, iki kabul odaklı becerilerin (mindness ve sıkıntı toleransı) ve iki değişim odaklı becerilerin setlerini içerir (önemli düzenleme ve kişilerarası etkinlik). Bu beceriler, kişilik bozuklukları ile deneyimli temel zorlukları ele alır:

Zihinsellik: İnsanları şu anda sunmak, düşüncelerini ve duygularını yargısız gözlemler ve iç deneyimlerinin farkındalığını geliştirmek.
Distress Tolerance: Bu durum, onları yanlış veya kendi tahrip edici davranışlar aracılığıyla kötüleştirme ve hayatta kalma durumlarını sağlamak için stratejiler sağlar.
Emotion Regulation: Bireylerin anlamasına yardımcı olur, tanımlayın ve yoğun duyguları daha etkili bir şekilde yönetmeye yardımcı olur
Kişilerarası Etkililik: DBT'de odaklanmış üç kişilikli beceriler, başkalarına bakım, ilgi, geçerlilik ve saygı ile tedavi etmeyi içerir ve saygıyı hak eder.Sağlıklı ilişkilerde yer alan diyalektif, başkalarının ihtiyaçlarını kendi kendine göre dengelemeyi içerir, bir öz saygıyı korurken.

Araştırma Kanıtları ve Etkililiği

Çoğu çalışma, hem kısa süreli DBT hem de standart DBT'nin BPD hastalarında küçük veya orta etki boyutları olan, tedavi sonrası 24 ay boyunca kalıcı bulgulara sahip olduğu ortaya çıktı. Ayrıca, bu çalışmalar DBT'nin BPD'ye uygun olarak genel psikopatoloji ve depresif semptomlar geliştirmesi, olumsuzluk, ruhsuzluk, ruhsuzluk, kötülüğün iyileştirilmesi, hastaneleşme oranındaki azalmanın diğer bulguları DBT'nin takip ettiği deneylerde de gözlemlendiğini gösterdi.

Araştırma, DBT'nin, madde bağımlılığı, depresyon, post-traumatic stres bozukluğu (PTSD) ve hastalık yeme bozuklukları gibi çeşitli rahatsızlıkları tedavi etmede etkili olduğunu göstermiştir. DBT, transdiagnostic, modüler bir tedavidir.Bursatilite, DBT, çoğu zaman birden çok ko-occurring koşulu ile mevcut olan kişilik bozuklukları ile değerli bir tedavi yaklaşımı yapar.

Bilişsel Davranış Terapisi (CBT)

Bilişsel Davranış Terapisi, insan hastalıkları dahil olmak üzere zihinsel sağlık koşulları için en yaygın araştırma ve uygulanan psikoterapi formlarından birini temsil eder. CBT, düşüncelerimiz, duygularımız ve davranışlarımızın birbirine bağlı olduğu ve bu değişen mala Adaptatif düşünce kalıplarının duygusal düzenlemeler ve davranışsal cevaplarda ilerlemelere yol açabileceğinin bir göstergesidir.

CBT'nin Kişisellik Bozuklukları için Temel Prensipleri

Bilişsel terapi, uzun süredir inançlardan kaynaklanan bilişsel hataların, insanlara dünya hakkında nasıl düşündüklerini ve bunun algılarını nasıl düşündüklerini ele alır. Bu çok aktif terapi şekli, bozulmaları tanımlar ve hastaya tekrarlama ve davranışları yeniden formüle etmeye yönelik çabaları kapsar.

CBT'nin kişilik bozuklukları için temel bileşenleri şunlardır:

Bilişsel Depresleri Tanımlamak: Tüm-veya-nothing düşünme, kediatroizing, aşırı genelleştirme ve kişiselleştirme gibi çarpık düşünme kalıplarının tanınması.
Olumsuz İnançları kovalamak: Kanıtları kendi, başkaları ve dünya hakkında derinden tutulan inançlara karşı incelemek
Davranış Deneyleri: Gerçek dünya deneyimleriyle inançların geçerliliğini test edin ve kanıt toplama
Coping Strategies geliştirmek: Kötüye Adaptif davranışlar yerine getirmek için sağlıklı bir polis mekanizmasının repertuarını inşa edin
Problem Çözme Becerileri: Yaşam zorluklarını ve kişilerarası zorlukların ele alınması için sistematik yaklaşımlar

Özel Kişilik Bozuklukları Uygulama

CBT farklı kişilik bozuklukları ile ilişkili eşsiz bilişsel kalıpları ele almak için uyarlanabilir.Ölmüş kişilik bozukluğu olan kişiler için, CBT sosyal reddedilme ve sosyal durumlarda güven oluşturmaya odaklanabilir. obsesif kişilik bozukluğu olan kişiler için, terapi mükemmelliği ele alabilir ve kontrol ihtiyacı olabilir.

CBT genellikle 6-20 hafta boyunca haftada bir kez tedavilerle sınırlıdır. Kişilik bozuklukları durumunda, bu tür terapi bölümleri genellikle yıllar boyunca tekrarlanır. Bu genişletilmiş tedavi süresi, kişilik bozukluklarının kronik doğasını yansıtır ve tedavi kazanımlarını sürdürmede devam eden desteğin gerekliliğini yansıtır.

Schema Terapi

Schema Terapi, bilişsel-behavioral terapi, ek teori, psikodinamik kavramlar ve duygu odaklı terapiden oluşan unsurları birleştiren bir bütünleme yaklaşımı temsil eder. Jeffrey Young tarafından geliştirilen bu tedavi modality özellikle hayatta erken gelişen ve yetişkinlikteki duygusal tepkilere devam eden derin ingrained desenleri veya "schemas" hedefler.

Schemas ve Malaible Desenleri Anlamak

Schemas geniş, kendi başına ve çocukluk döneminde gelişen diğerleriyle ilgili pervap temaları ve yaşam boyunca ayrıntılı olarak ortaya çıkıyor. Bu modeller genellikle güvenlik, bağlantı, özerklik, kendi saygınlık ve gerçekçi sınırlar için ihtiyaç duyulmamış durumda.

Yaygın malaible şemalar şunları içerir:

Terkömür/Instability: Önemli diğerlerinin güvenilir destek sağlamayacağı inancı
Mistrust/Abuse: başkalarının zarar vereceğinin, kötüye gitmesinin veya avantaj elde etmenin beklentisi
Duygusal Deprisyon: Birinin duygusal ihtiyacının asla yeterli bir şekilde karşılanamayacağı inancı
Defectiveness /Shame: Temel olarak kusurlu veya değersiz aşk hissi
Sosyal izolasyon: Başkalarından farklı olmanın ve ait olmayan olmanın hissi
Başarısızlık: Birinin yetersiz olduğuna ve kaçınılmaz olarak başarısız olacağına dair inanç

Schema Terapi Teknikleri

Schema Terapi, mala Adaptasyon şemalarını tanımlamak ve değiştirmek için çeşitli teknikler kullanır:

Schema Değerlendirme: Çekirdek şemaları anketler, görüntüleme alıştırmaları ve çocukluk deneyimlerinin araştırılması
Bilişsel Teknikler: Planlama şemaya dayalı düşünceleri ve daha dengeli perspektifler geliştirir
Açıklama Teknikleri: Görüntüleme ve sandalyeyi kullanarak duygusal deneyimler ve yeniden iş travmatik anıları işlemek için çalışır
Davranışlı Desen-Breaking: Kötüye Adaptif şemalara karşı yeni davranışsal yanıtlar geliştirmek
Sınırlı Rebebebe: Tedavi ilişkisi, göz ardı edilmemiş çocukluk ihtiyaçlarının kısmen ele alındığı doğru duygusal bir deneyim sunar.

Schema Terapisi için Kanıt

Diaical behavior terapisinin, zihinselizasyon temelli terapi ve şema terapisinin her zamanki gibi tedaviden daha etkili olduğu kanıtlanmıştır. 2018 çalışması, Schema Terapi'nin BPD için etkili bir tedavi olabileceğini gösteriyor. Araştırma, hem bireysel hem de grup seansları faydalı buldu.

Ruhizasyon-Temel Terapi (MBT)

Zihinselleştirme temelli tedavi, BPD ile insanların duygularını daha iyi anlamalarına ve yönetmelerine yardımcı olur ve hem bireysel hem de grup terapisinin başkalarına duygusal farkındalık ve empati geliştirmesini sağlar. Zihinselleşme, bir kişinin kendi ve diğer zihinsel durumlarını anlama kapasitesine işaret eder, düşünceler, duygular, dilekler ve niyetler de dahildir.

Ruhizasyon Kavramı

Zihinselleştirme temelli terapi, bireylerin kendi ve başkalarının zihinsel durumlarını anlama ve yorumlama yeteneklerini geliştirmek için tasarlanmış bir tür psikoterapidir - düşünceler, duygular ve niyetler gibi. Hedefler, kendi duygularını geliştirmek ve empati geliştirmek ve başkalarının bakış açılarını güçlendirmektir.

Kişilik bozuklukları ile bireyler, özellikle sınırlı kişilik bozukluğu, özellikle duygusal akustik zamanlarda zihinselleşme ile mücadele eder. Bu zorluk, başkalarının niyetlerini yanlış yorumlamaya yol açabilir, yoğun duygusal tepkiler ve zarar ilişkileri olan olumsuz davranışlar.

MBT'nin Anahtar Elements

Zihinselleştirme-Temel Terapi birkaç temel tedavi sürecine odaklanmaktadır:

Zihinsel Kapasite Geliştirmek: İnsanlara duraklama ve kendi zihinsel durumlarını ve diğerlerinin tepki vermeden önce yansımaları
Duygusal Farkındalık: Duygusal deneyimlerin farkındalığı ve onların tetikleyicileri
Etkileyici Yönetmelik: Yoğun duyguları gelişmiş anlayışla yönetmeyi öğrenmek
Kişilerarası Anlayış: Başkalarının farklı perspektifler ve motivasyonlar ile ayrı zihinleri olduğunu kabul etmek
Tedavi İlişkisi: Terapistle ilişkiyi güvenli bir alan olarak kullanarak zihinselleştirmeyi pratik etmek

Tedavi Yapısı ve Biçimi

MBT, bireysel terapi, grup terapisi veya her ikisinden bir kombinasyon olarak çeşitli şekillerde teslim edilebilir. Tedavi genellikle 12-18 ay boyunca haftalık seanslar içerir. terapist meraklı, inquisitive duruş, hasta karar vermeden zihinsel durumlarını ve diğerlerini keşfetmesine yardımcı olur.

Transference-Focused Psychotherapy (TFP)

Transfer- odaklı psikoterapi, hasta-rapist ilişkisinden hasta sağlıksız kişilerce desenleri tanımasına yardımcı olmak için yararlanır ve terapistin karşılıklılık ve geri bildirim sunar. Bu psikodinamik yaklaşım özellikle kişilik bozuklukları karakterize eden nesne ilişkileri rahatsızlıklarını hedefler.

TFP'de Transference

Psikoterapide, transferler bir kişinin kendi duygularını veya beklentilerini bir başkasının üzerinde yaptığında meydana gelir ve terapistler, davranıştan yardımsız kalıplara meydan okumaları için oturumlarda bu bilinçsiz süreci dikkate alır. terapist, kişinin her seans boyunca ortaya çıkan konulara nasıl cevap verdiklerini ve birlikte, müşteri ve terapistin ortaya çıktığı gibi olumlu alternatifler geliştirmelerine yardımcı olur.

Core Techniques and Strategies

TFP, kişilik patolojisini ele almak için birkaç özel teknik kullanır:

Clarification: Terapist, hastanın iletişimlerinin belirsiz veya çelişkili yönlerini açıklamaya yardımcı olur
Tartışma: Sabırlının düşünceleri, duyguları veya davranışlarında çelişkileri işaret eder
Yorum: Bilinçli anlamlar ve motivasyonlar hakkında hipotezler hastanın deneyim ve davranışlarının altında
Transferans Analizi: Sistematik olarak hastanın iç ilişkilerini tedavi ilişkisinde nasıl ortaya çıktığını inceler.
Sözleşme Ayarı: Tedavi parametrelerini ve beklentilerini tedavinin başlangıcından itibaren kurmak

TFP için araştırma desteği

Araştırmacılar, düşük reflektif çalışmalı hastaların TFP veya destekleyici psikodinamik terapiden daha fazla faydalandığını, gelişmiş semptomlar ve daha iyi reflektif çalışma gösterdiklerini buldular. Bu terapiler duygusal eyaletler ve ilişkiler anlayışına odaklanır.A 2025 çalışması, TFP'nin tedavi bekleyen bir kontrol grubuyla karşılaştırıldığında BPD belirtileri azaltmada etkili olduğunu göstermektedir.

Psikodinamik Terapi

Kişilik bozuklukları için Psikodinamik terapi psikoanalytic ilkelerine yol açıyor, bilinçsiz süreçleri ve erken yaşam deneyimlerinin, düşünce biçimlerini ve başkalarıyla nasıl şekillendiğini araştırmak için psikoanalizi terapi.Bu yaklaşım, tedavi ilişkisini değişim için bir araç olarak vurgulamaktadır ve psikolojik çatışmalara ilişkin anlayışa odaklanır.

Psikodinamik Terapistlerin Temelleri

Psikodinamik terapi, sorunlu ilişki kalıplarının ve çözülmemiş çatışmaların kendini ifade etmesini teşvik eder.Birinin geçmişlerinin mevcut davranışları üzerinde nasıl bir etkisi olduğunu farkındalık yaratabilir.

Kişilik bozuklukları için psikodinamik terapinin önemli unsurları şunlardır:

Çocukluk Deneyimleri Keşfeti: Erken ilişkileri ve deneyimlerin kişilik gelişimini ve mevcut zorlukları nasıl şekillendirdiğini anlamak
Savunma Mekanizmalarını Anlamak: Endişeyi yönetmek ve kendini değerli saygı korumak için kullanılan bilinçsiz stratejileri tanımlamak
Kendi kendini farkındalık geliştirmek: Bilinçli motivasyonlara, çatışmalara ve desenlere dair bilgi sahibi olmak
Çalışmak: Sürekli kalıcı değişim elde etmek için zor duygular ve deneyimler incelemek ve işlemek
Tedavi Alliance: terapistle daha sağlıklı kişilik ilişkiler için bir model olarak ilişki kullanmak

Uzun Süreli Tedavi Doğası

Kişilik bozuklukları için psikodinamik terapi genellikle diğer bazı yaklaşımlarla kıyasla daha uzun süreli tedavi içerir. Oturumlar genellikle bir veya birkaç yıl boyunca haftada iki kez yapılır. Bu genişletilmiş zaman, kişilik kalıplarının derin keşfi ve kendi ve başkaları ile ilgili yeni yollar geliştirmesine olanak sağlar.

Inter Personal Therapy (IPT)

Kişilerarası terapi, başkalarıyla sağlıklı ilişkiler geliştirmeye odaklanır. sosyal izolasyon ve saldırganlık gibi, ilişkileri geliştirmek için stratejiler tartışılmakta ve planlanmaktadır.

IPT Odaları

Inter personal terapi, hastaların sınırlı sayıda kişilik problemlerden kaynaklanan güçlüklerin, rol tanımı ve keder gibi konulardan kaynaklandığını düşünüyor. Mevcut sorunlar bu formülasyonların ekranından daraltılıyor ve çözümler kişilerce çerçeveleniyor.

IPT genellikle dört ana problem alanı ele alır:

Grief ve Kayıp: İşleme karmaşık bereavement veya önemli ilişkilerin kaybı
Rol Transitions: Yaşam koşullarında veya sosyal rollerde değişikliklere uyum sağlamak
Kişilerarası Anlaşmazlıklar: Diğerleriyle çatışmaları önemli başkalarıyla yeniden çözme
Kişilerarası Tanımlar: Sosyal izolasyona ve ilişkileri kurmak veya sürdürmek için güçlüklere hitap etmek

Kişilik bozuklukları olan bireyler için, IPT, bu koşulları sık sık tanımlayan kişilerce, dengesiz ilişkiler, sosyal kaygı veya bağımlılık sorunları gibi olumsuzluklarla ilgili özellikle yardımcı olabilir.

Grup Terapi Yaklaşımları

Grup terapisi, bireylerin kişisel bozuklukları ile ilgili deneyimlerden, pratik kişilerarası becerilerden öğrenebildiği ve benzer zorluklarla karşı karşıya gelen akranlarından geri bildirim alabilmeleri için eşsiz bir tedavi ortamı sağlar. Grup ayarı, bireysel terapinin tekrarlanamaz olduğunu öğrenme fırsatı sunar.

Grup Terapi Faydaları

Kişilik bozuklukları için Grup terapisi birkaç farklı avantaj sunar:

Sosyal Beceriler İnşa Etmek: İletişim, iddiacılık ve güvenli bir ortamda çatışma çözümü
Peers'den geri bildirim almak: Bir kişilik bozukluğuyla yaşamanın sorunlarını anlayan diğerlerinden perspektifler kazanmak
Duygu Understood ve Daha Az Isolated: Benzer deneyimleri paylaşan diğerleriyle bağlantı yoluyla utanç ve saçmalıkları azaltmak
Gözlemsel Öğrenme: Başkalarının benzer zorluklarla nasıl başa çıktığını izlemekten öğrenmek
Empati geliştirmek: Başkalarının bakış açıları ve duygusal deneyimleri anlamak
Maliyet-Effectiveness: Bireysel terapiden daha düşük bir maliyetle tedavi desteği yalnızca tek başına tek başına

Grup Terapi Türleri

Grup psikoterapisi, bireysel psikopatolojinin kendisini arasinda, terapistin kendisine ait olduğu geri bildirimlerin tanımlayabilme ve yanlış algılayıcı fikirler, iletişim ve davranışlar göstermesine izin verir. Oturumlar genellikle birkaç aydan yıla kadar aralık edebilecek bir ders üzerinde haftalık olarak.

Çeşitli grup terapisi biçimleri kişilik bozuklukları ile bireylere fayda sağlayabilir:

Beceri Tabanlı Gruplar: Duygu düzenleme, sıkıntı toleransı veya sosyal beceriler gibi özel beceriler öğretmeye odaklanın
Süreç-Oriented Grupları: Grup içindeki kişiler arası dinamikler ve ilişkiler
Psikoeducational Grupları: Kişilik bozuklukları, başa çıkma stratejileri ve kurtarma hakkında bilgi sağlayın
Destek Grupları: Daha az yapılandırılmış bir formatta akran desteği ve paylaşılan deneyimler sunmak

Özelleştirilmiş ve Gelişen Tedavi Yaklaşımları

Duygusal Tahmin edilebilirlik ve Problem Çözme (STEPPS) için sistemler eğitimi

STEPPS terapisi, insanların diğer terapi türleriyle birlikte katıldığı bir yetenek temelli grup programıdır.Bu çerçeveler BPD'yi duygusal bir yoğunluk bozukluğu olarak çerçeveler ve insanların duygularını ve davranışlarını düzenlemelerine yardımcı olur. Bu yaklaşım, hastanın destek sisteminin sadece bireysel değil, aynı zamanda ilişkilerini ve sosyal ağlarını da fark eder.

STEPPS genellikle üç ana alanda becerileri öğretmek için 20 haftalık grup seansı içerir:

Illness Farkındalık: BPD'yi duygusal bir yoğunluk bozukluğu olarak anlayın
Emotion Management Becerileri: Yoğun duyguları yönetmek için öğrenme teknikleri
Davranış Yönetimi Becerileri: Yıkıcı ve kendini imha eden davranışları kontrol etmek için stratejiler geliştirmek

İyi Psikiyatri Yönetimi (GPM)

Psikoterapinin kanıt tabanlı yöntemleri mevcut değilse, deneyimli zihinsel sağlık profesyonelleri psikoeducation veya kriz yönetimi uygulayabilir. Kanıtlar BPD ile hastaları tedavi etmek için ortaya çıktı, bu özel kanıtlara dayalı tedavilerin özellikleri ve bu tedavilerde eğitim almadan deneyimli klinikler tarafından gerçekleştirilebilir.

İyi Psikiyatri Yönetimi, genel zihinsel sağlık klinikleri tarafından uygulanabilecek sınır kişilik bozukluğunu tedavi etmek için pragmatik bir yaklaşımdır. GPM psikoeducation, case management ve BPD'nin temel özelliği olarak bireyler arası hipersensitiviteliğe odaklanır.

Kabul ve Katılımcı Terapi (ACT)

Kabul ve Komünite Terapisi, psikolojik esneklik, dikkatlilik ve değerler temelli eylem vurgulayan “üçüncü dalga” bilişsel-davılcı yaklaşımdır.Özellikle kişilik bozuklukları için araştırma hala gelişmektedir, yaklaşım, bu koşullarda görülen gerçek dışı kaçınma ve katı davranışsal kalıpların ele alınması için söz verir.

ACT'daki Core süreçler şunları içerir:

Kabul: Zor düşünceler ve duyguları değiştirmeye veya onlardan kaçınmaya çalışmadan deneyimlemeye veya kaçınmaya çalışmadan deneyimlemeye değer
Bilişsel Defüzyon: Düşünceleri kontrol etmeden gözlemlemeyi öğrenmek
Present Moment Farkındalık: Mevcut deneyime dikkat etmeyi Geliştirmek
Kendi kendine özgü metin: Kendini sürekli olarak tanımak, düşünce ve duygulardan ayrı ayrı ayrı bir duygu
Değerler Clarification: Hayatta gerçekten neyin önemli olduğunu anlamak
Uygulama: Psikolojik engellere rağmen değerli hedeflere doğru adım atmak

Bireysel ihtiyaçlara karşı tedaviyi eşleştirmek

Faktörler Tedavi Seçiciliği

Kişilik bozukluğu tedavisi için en uygun tedaviyi seçmek, birden fazla faktöre dikkat gerektirir. Bir hastaya yansıtıcı çalışma seviyesine yönelik terapi türünü eşleştirmek, yüksek reflektif çalışmalı hastalar için tedavi sonuçlarını geliştirmek, toplum temelli bakım ve DBT'ye daha iyi cevap verebilir ve bu da duygusal düzenleme ve etkinliği için özel beceriler inşa edebilir.

Bir tedavi yaklaşımı seçerken önemli düşünceler şunlardır:

Özel Kişilik Bozukluk Tanısı: Farklı bozukluklar özellikle tedavi yaklaşımlarına daha iyi yanıt verebilir
Belirtilerin Şiddetlilığı: Daha ciddi sunumlar daha yoğun veya kapsamlı tedavi gerektirir
Co-occurring Koşulları: Depresyon, kaygı, madde kullanımı veya diğer zihinsel sağlık koşulları tedavi seçimi etkileyebilir
Bireysel Tercihler ve Konfor: Hasta katılımı ve motivasyon, tedavi başarısı için önemlidir
Terapist Kazanılanlar ve Deneyim: Belirli modallerde düzgün eğitimli terapistlere erişim
Tedavi Kullanılabilirliği: Coğrafi ve farklı tedavi seçenekleri
Destek Sistemleri: Tedaviye katılmak için aile veya sosyal destek
Önceki Tedavi Tarihi: Tedavi öncesi müdahalelere cevap
Kültürel Bakışlar: Kültür normlarını ve hastanın ilişkilerini, tedavi sonuçlarını etkileyebilir, tedaviden uzaklaşır veya uygunsuz tedavi planlarına yol açan hastalar. Klinik alçakgönüllülüklere eğitim vermek ve anlamlı, bağlamsal sorular sormak önemlidir.

Combining Treatment Approaches

Kişilik bozuklukları olan birçok kişi tek bir modality yerine tedavi yaklaşımlarının bir kombinasyonunun avantajlarından yararlanabilir. Entegre tedavi planları şunları içerebilir:

Grup becerileri eğitimi ile birlikte bireysel terapi
Co-occurring koşulları için ilaç yönetimi ile birlikte Psikoterapi
Eşit tedaviler, kriz stabilizasyonla başlayın ve daha derin kişilik çalışma çalışmalarına devam edin
Aile terapisi veya çiftler terapisi bireysel tedaviye ek olarak bireysel tedaviye ek olarak
Bilinçli meditasyon, yoga veya sanat terapisi gibi pratik yaklaşımlar

Tedavi İlişkisi ve Alliance

Araştırma bulguları, tedavi ittifakının BPD ile hastalar için çok daha dengesiz olduğunu gösterdi. İlginçtir, bu istikrarsızlığı - BPD hastaları için daha iyi sonuçlarla bağlantılıydı.Bu, tedavi ilişkisindeki zorluklarla çalışmanın etkili bir tedavide önemli rol oynayabileceğini gösteriyor.

Tedavi ilişkisinin kalitesi, kişilik bozukluklarının başarılı tedavisinde en önemli faktörlerden birini temsil eder, ne olursa olsun, etkili bir tedavi ittifakının temel unsurları şunlardır:

Güven ve Güvenlik: Hastanın anladığı ve kabul ettiği güvenli bir ortam yaratmak
İşbirliği: Karşılıklı olarak kabul edilen hedeflere karşı birlikte çalışmak
Yeterlilik: Güvenilir sınırları ve öngörülebilir tedavi yapısını korumak
Geçerlilik: Hastanın deneyimlerini ve duygularını anlaşılabilir bir şekilde kabul edin
Appropriate Challenge: Destek yaparken yetersiz beslenme kalıplarıyla karşı karşıya kalırken
Onarım: Oluşan tedavi ilişkisinde ruptures in the Treatment relationship when they occur

Tedavi süresi ve beklentileri

Kurtarma Zamanının Anlayışı

Kılavuzlar, üç aydan daha uzun süren psikoterapi kısa formları önermiyor. Kişilik bozuklukları uzun yıllar boyunca gelişen kronik koşullardır ve anlamlı değişim genellikle genişletilmiş bir süre boyunca tedavi edilebilir bir şekilde gerektirmektedir.

Tedavi için gerçek beklentiler şunlardır:

İlk Aşama (3-6 ay): Kriz stabilizasyon, semptom azaltımı ve beceri binası
Orta Aşama (6-18 ay): Desenlerin Derinleştirilmesi, beceri gelişimine devam etti ve ilişki geliştirmeleri
Daha sonra Faz (18+ ay): kazanımlar, kimlik gelişimi ve tedavi için hazırlık
Bakım: Periyodik check-ins veya güçlendirme seansları ilerlemeyi sağlamak için

Araştırma, DBT'nin tamamlanmasının katılımcıların tedavi yolculuğunun sonu olmadığını, daha fazla kendi gelişim ve devam eden iyileşme için bir bina bloğu olmadığını belirtti. Katılımcılar DBT'nin yaşamlarında sahip olduğu dönüştürücü etkiyi tespit ederken, aynı zamanda programdan öğrenilen becerilerin daha fazla tedavi desteğine veya kariyerlere devam etmesini sağladı.

İlerleme ve Çıktıları

Kişilik bozukluğu tedavisindeki ilerleme birden fazla alan arasında ölçülebilir:

Symptom Azalt: Kendi kendine ait olduğu gibi sorunlu davranışların frekansı ve yoğunluğu, madde kullanımı veya duygusal outbursts
Geliştirilmiş Fonksiyonlar: İş, okulda veya günlük aktivitelerde daha iyi performans
İlişki Kalitesi: Daha istikrarlı ve tatmin edici kişilerle ilişkiler
Duygusal Düzenleme: Yoğun duyguları boğulmadan yönetmek için büyük yeteneği
Kendini kınayan: Desenlere artan anlayış ve tetikleyiciler
Yaşam Kalitesi: Genel refah ve yaşam memnuniyeti gelişmiş
Daha Azaltma: Azaltılmış Sağlık Utilizasyon: Daha az acil durum odası ziyaret eder, hastaneleşmeleri veya kriz müdahaleleri

Overcoming Engelss to Treatment

Stigma ve Misconceptions'a hitap etmek

BPD ile ilişkili olan stigma'yı hem genel halk hem de sağlık çalışanları arasında azaltacak daha fazla çaba gerekiyor. Çoğu zaman BPD’li bireyler yardım arayışına girmeden önce uzun yıllar alıyor ve ne zaman yaptıklarında, çoğu zaman hala birçok sağlık bakım ortamındaki problemlerin niteliği ve tedavi edilebilirliği ile karşı karşıya kalıyorlar.

Kişilik bozuklukları genellikle üçüncü taraf maaşları tarafından "herhangi bir şekilde" olarak kabul edilir olsa da, Axis II koşullarının psikoterapi tarafından tedavi edilebilir bir şekilde tedavi edilebilir olduğunu iddia eden büyüyen bir ampirik literatür var.Bu yanlışlık, bireyleri tedaviden yardım ve cesaretlendiricileri önlemek için engelleyebilir.

Stigma ile savaşmak gerekir:

Kişilik bozukluklarının nörobiyolojik temeli hakkında eğitim
Kurtarma hikayelerini ve olumlu tedavi sonuçlarını paylaşmak
Kanıt tabanlı eğitim sağlık sağlayıcıları, merhametli yaklaşımlar
Medyada stereotipleri ve negatif tasvirleri kovalamak
Bu kişilik bozukluklarının tedavi edilebilir koşullar olduğunu kavramak

Erişim ve Müsaitlik Durumu Challenges

BPD için bir dizi uzman tedavi gelişmiş ve ampirik olarak desteklenen olmasına rağmen, rutin klinik uygulamada uygulanması yarı yarıya inmektedir. Birçok kişi kişisel bozukluklar için kanıt temelli tedaviye erişme engellerini karşılamaktadır:

Coğrafi Sınırlar: Kırsal veya koruyucu alanlarda eğitimli terapistlerin kısalığı
Finansal Engeller: Uzun süreli tedavinin yüksek maliyeti ve sınırlı sigorta kapsama alanı
Waitlists: Uzman tedavi programları için uzun bekleme süresi
Eğitim Gaps: Kanıt tabanlı yaklaşımlarda eğitilmiş kliniklerin yeterli sayıda
Kültürel ve Linguistic Engeller: Kültürel olarak yetkin, dilsiz sağlayıcıların sınırlılığı

Potansiyel çözümler şunları içerir:

İnternet ve Radyoterapi seçenekleri erişim artırmak için
Kanıt tabanlı tedavilerde daha fazla klinikçi eğitim
Gelişen adım bakım modelleri, çeşitli yoğunluk seviyelerinde
Peer profesyonel tedavilerini tamamlamak için programları destekler
Gelişmiş sigorta kapsamı için Advocacy kişilik bozukluğu tedavisi

Tedavisinde İlaçların Rolü

BPD için ana tedavi psikoterapidir; şu anda BPD'yi tedavi etmek için uygun bir ilaç yoktur. Psikoterapi kişilik bozuklukları için birincil tedavi kalırken, ilaçlar belirli semptomları veya ko-kuvvet koşullarını yönetmek için destekleyici bir rol oynayabilir.

İlaçlar bazen ele alınmak için reçete edilir:

Mood Belirtileri: Depresyon veya ruhsuzluk için baskıcılar
Anksiyet: Şiddetli kaygı veya panik için anti-anxiety ilaçlar
Davranış ve Saldırganlık: Mood stabilizers veya bazı antipsikotiği
Psikotik Belirtiler: Geçici stresle ilgili paranoya veya dissociasyon için antipsikotik ilaçlar
Co-occurring Bozukluklar: DEHB, bipolar bozukluk gibi koşullar için uygun ilaçlar veya madde kullanımı bozuklukları

İlaçlar her zaman psikoterapi içeren kapsamlı bir tedavi planının parçası olarak kullanılmalıdır ve reçete öncesi kararlar hasta ve psikiyatrist arasında işbirliği yapılmalıdır.

Aile Involvement and Support

Kişilik bozuklukları sadece bireysel değil aynı zamanda aile üyeleri ve yakın ilişkiler de etkiler. Tedavideki aile katılımı sonuçları artırabilir ve iyileşme için önemli destek sağlayabilir.

Aile Eğitimi ve Psikoeğitim

Kişilik bozuklukları hakkında aile üyelerini yetiştirmek onlara yardımcı olur:

Durum ve onun belirtilerinin doğasını anlayın
Davranışların bir bozukluk belirtileri olduğunu kabul edin, kişisel saldırılar
Etkili iletişim stratejileri öğrenin
Geriye kalan destekleyici sınırları ayarlarken uygun sınırları ayarlayın
Kendi duygusal yanıtlarını yönetin ve stres
Kurtarma sürecinde yapıcı olarak yer alan

Aile Terapisi Yaklaşımları

Aile terapisi adresi ele alabilir:

sorunlu davranışları güçlendirebilecek iletişim modelleri
Duygusal disregülasyona katkıda bulunan aile dinamikleri
Çatışma çözümü ve problem çözme becerileri
Hastanın tedavi hedeflerini desteklemek
Bozuklukların zarar verdiği tedavi
Aile desteği yoluyla yeniden sona erdirmek

Kendi kendine yardım stratejileri ve Tamamlayıcı Yaklaşımlar

Profesyonel tedavi kişilik bozuklukları için önemlidirken, bireyler aynı zamanda resmi tedaviyi tamamlamak için kendi kendine yardım stratejilerine katılabilirler:

Zihinsellik ve Meditasyon: Mevcut bilinç ve duygusal düzenlemeyi artırmak için düzenli uygulama
Gazetecilik: Duyguları işlemek, desenleri tanımlamak ve ilerlemeyi izlemek
Fiziksel Egzersiz: Stresi yönetmek, ruh hali geliştirmek ve genel refahı artırmak için düzenli aktivite
Uykuyu: Duygusal istikrara destek olmak için tutarlı uyku programları korumak
Beslenme: Fiziksel ve zihinsel sağlık hizmetlerini desteklemek için dengeli bir diyet yemek
Peer Support Grupları: Bir kişilik bozukluğu ile yaşamanın zorluklarının anlaşılmasını sağlayan başkaları ile bağlantı kurmak
Creative Expression: Sanat, müzik veya duygusal ifade için çıkışlar olarak yaz
Stres Yönetimi: Günlük stresörler için sağlıklı polis stratejileri geliştirmek
Limit Substance Use: Kötü belirtileri kötüleştiren alkol ve ilaçlardan kaçının
Routine inşa edin: Günlük yaşamda yapı ve tahmin edilebilirlik yaratmak

Özel Nüfuslar ve Tahminler

Adolescents ve Young Yetişkinler

Birçok klinik, ergenleri BPD ile teşhis etmeye isteksizdir, çünkü kişiliğin ergenlik döneminde yeterince oluşturulmadığı ortak inançtan dolayı, bu yüzden bir kişilik tanı erken dönemsel olabilir. ancak erken müdahale, mala Adaptif desenlerin entrenkasyonunun önlenmesi için çok önemli olabilir.

Daha genç bireyler için tedavi gözleri şunlardır:

Müdahalelerin gelişimsel uygunluğu
Tedavide aile büyük katılımı
Kimlik gelişimi ve akran ilişkilerine odaklanın
Okul temelli destek ve konaklama
Yetişkin hizmetler için geçiş planlaması

Yaşlı Yetişkinler

Yaşlı yetişkinlerdeki kişisellik bozuklukları farklı sunabilir ve adapte edilmiş tedavi yaklaşımlarını gerektirebilir:

Bilişsel değişiklikler ve tıbbi yoldaşlıklar dikkate alın
Yaşam incelemesi ve anlamlandırması tedavi araçları olarak
Yaşla ilgili kayıplara ve geçişlere hitap etmek
Fiziksel kısıtlamalar için tedavi yoğunluğuna uyum sağlamak
Kronik koşullar için tıbbi bakım ile entegrasyon

Adli ve Düzeltmesel Ayarlar

Dialektik davranış terapisi, intihar girişimleri, öfke, dürtüselliği ve madde istismarını azaltmadaki etkinliğinin desteklenmesinde güçlü kanıtlara sahiptir. Bu popülasyonda DBT'nin etkinliğine rağmen, bu popülasyonda sınırlı bir araştırmaya yardımcı olmak için çeşitli adli ortamlarda uygulanmaktadır.

Adli ortamlarda tedavi gerektirir:

Kurumsal kısıtlamalara ve güvenlik gereksinimlerine uyum sağlamak
Şiddet ve kurumsal inraktions'u azaltmaya odaklanın
Toplum için hazırlık yeniden hazırlık
Kapsanmış popülasyonlarda travma histories yaygındır
Düzeltme personeli ve sistemleri ile koordinasyon

Future Yol in Personality Bozukluk Tedavisi

Kişilik bozukluğu tedavisi alanı devam eden araştırma ve klinik inovasyonla gelişmeye devam ediyor. Gelişmekte olan gelişim alanları şunları içerir:

Nörobilim-Informasyonları: Beyin fonksiyonunu ve nöroplastikliği tedavi yaklaşımlarına dair anlayış
Teknoloji-Enhanced Interventions: Mobil uygulamalar, sanal gerçeklik ve online platformlar tedaviyi sunmak ve desteklemek için
Hassasiyet: Bireysel özelliklere dayanan tedavi tedavileri, biyomarkers ve tedavi yanıt kalıpları
Transdiagnostic Yaklaşımlar: Farklı kişilik bozukluklarına karşı ortak alt mekanizmaları hedeflemek
Kısa ve yoğun Biçimler: Belirli popülasyonlar veya ayarlar için daha kısa vadeli müdahaleler geliştirmek
Uygulama Bilimi: Daha geniş klinik ayarlara kanıt tabanlı tedavileri nasıl etkili bir şekilde yayılacağı üzerine araştırma
Kültürel Adaptasyon: Farklı kültürel bağlamlar arasında daha etkili olmak için tedavileri değiştirmek

Profesyonel Yardımı Bul ve Başlayın

Bir kişilik bozukluğu için tedaviye yönelik ilk adım atarak, ancak birçok kaynak, bireylerin kurtarma yolculuklarına başlamasına yardımcı olmak için kullanılabilir:

Tedavi Tedavi Adımları

Temel Bakım Doktoruna danışın: Kişi hastalıkları tedavi etmede deneyimli bir zihinsel sağlık uzmanına bir tavsiye talep edin
Sigorta Sağlayıcınız ile iletişime geçin: Zihinsel sağlık hizmetleri ve ağ sağlayıcıları hakkında
Arama Profesyonel Yönetmenleri: Amerikan Psikoloji Derneği gibi örgütler, Ruh Illness Ulusal İttifakı ve uzmanlık tedavi örgütleri terapist direktörlerini koruyor
İletişim Tedavi Merkezleri: Özelleştirilmiş klinikler ve programlar genellikle kapsamlı değerlendirmeler ve tedavi planlamaları sunar
Credentials hakkında sorun: Kişilik bozuklukları için kanıt tabanlı tedaviler konusunda özel eğitimle terapistlere bakın
Telehealth Seçenekleri düşünün: Online terapi platformları sizi yer alan bağımsız sağlayıcılarla bağlanabilir.
Inquire About going Scale Fees: Birçok terapist, sigortasız olanlar için gelire dayalı olarak azaltılmış oranları sunar

Potansiyel Terapistlere Soru

Potansiyel terapistlerle röportaj yaparken, şunu düşünün:

Deneyiminiz kişilik bozukluklarını tedavi ediyor mu?
Hangi tedavi yaklaşımı kullandığınızı ve neden benim için yararlı olacağını düşünüyorsunuz?
Tedavi süresi ve frekansı için beklentileriniz nedir?
Terapide nasıl ilerlemeyi ölçüyorsunuz?
Kriz durumlarına yaklaşımınız nedir?
Diğer sağlayıcıları ile işbirliği yapıyorsunuz (psikiyatristler, vaka yöneticileri, vb.)?
Politikanız, davalı temas arasındaki nedir?
Tedavi sonlandırmasını nasıl idare edersiniz?

Umut ve Kurtarma

Kişilik bozuklukları yaşamın kalitesini önemli ölçüde etkileyebilecek ciddi zihinsel sağlık koşulları olsa da, iyileşme uygun tedavi ve destekle mümkündür. Araştırma, kanıt bazlı psikotezlerin semptomlarda anlamlı gelişmelere yol açabileceğini, çalışır ve genel olarak iyi hissetmelerini gösterir.

Umutların Anahtar mesajları şunları içerir:

Tedavi Çalışması: Özellikle BPD için tasarlanmışraplar, işlevleri artırmak, semptomları azaltmak ve kendini daha düşük bir his-harm ve depresyona yardımcı olabilir.
Değişim mümkün: Kişilik kalıpları, derinden ingrained iken, sürekli tedavi çalışması işleyerek değiştirilebilir
Kurtarma bir yolculuktur: İlerleme kademeli ve doğrusal olabilir, ancak tedavi veriminde kalıcılık sonuçlar verir
Yalnız değilsiniz: Milyonlarca insan kişilik bozukluklarıyla yaşıyor ve birçok kişi kurtarma yollarını buldu
Birden çok yol mevcut: Çeşitli kanıt tabanlı tedaviler mevcuttur ve doğru uyum bulmak önemlidir
Hayat İyileşebilir: Tedavi ile bireyler daha sağlıklı ilişkiler geliştirebilir, anlamlı hedefler takip edebilir ve daha büyük yaşam memnuniyeti yaşayabilir

Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç

Kişilik bozukluğu tedavisi için terapi seçenekleri, anlamlı değişim ve kurtarmayı kolaylaştırmak için tasarlanmış olan zengin bir kanıt tabanlı müdahaleler ortaya koymaktadır.Diyalektik davranış terapisi ve bilişsel davranış terapisinden, zihinselleştirme temelli terapiye ve transfere odaklı psikoterapiye, bireyler anlamlı bir değişiklik ve kurtarmayı kolaylaştırabilecek birçok kanıtlanmış yaklaşıma sahiptir.

En etkili tedavi planı, belirli kişilik bozukluğu tanısı, bireysel tercihler ve ihtiyaçlar, semptom ciddiyet, co-occurring koşulları ve mevcut kaynaklarla ilgili birçok kişi farklı tedavi yaklaşımlarını birleştirerek veya ihtiyaçları geliştikçe ilerlemektedir.

Kişilik bozuklukları sürekli tedavi katılımını gerektiren kronik koşullar olsa da, kanıt tabanlı psikoterapiye katılan bireyler için prognoz teşvik edilir. Araştırma, bu tedavilerin semptomları azaltabileceğini, işlenebilir, ilişki kalitesini artırdığını ve genel yaşam memnuniyetini artırabileceğini göstermektedir.

Tedaviyi düşünen bireyler için, en önemli adım profesyonel yardım için ulaşır. birincil bakım doktoru, zihinsel sağlık uzmanı veya tedavi programı aracılığıyla, kişilik bozukluğu tedavisi ile ilgili konuşma, doğru tedavi desteği ile, yolculuğa taahhüt etmek, ancak uygulanabilir değildir.

Zihinsel sağlık tedavi seçenekleri hakkında daha fazla bilgi için, ziyaret edin Ulusal Ruh Sağlığı Enstitüsü Ya da Zihinsel Hastalık Üzerine Ulusal İttifakKanıt tabanlı tedaviler üzerinde ek kaynaklar bulunabilir Amerikan Psikoloji DerneğiAyrıca, diyalektik davranış terapisi ile ilgili bilgiler mevcuttur Davranışlı Tech Enstitüsü.