Dikkat ettiğiniz biri ruh stabilizatörler alıyorsa, desteğiniz, tedavi yolculuklarında ve genel yaşam kalitesini anlamak için derin bir fark yaratabilir.Bu ilaçlar, etkileri ve nasıl anlamlı yardım, sevdiğiniz kişinin ruh halini yönetmesine yardımcı olmak için temel oluşturur. Bu kapsamlı rehber sizi etkili, şefkatli bir destek insanı olmak için gerekli olan bilgi ve stratejileri donduracaktır.

Mood Stabilizers ve Nasıl Çalışıyorlar?

Mood stabilizers, sağlık sağlayıcılarının Bipolar bozukluğun belirtileri tedavi etmek için kullandıkları ilaçlardır, bireylerin hem de baskıcı bölümlerini ortadan kaldırması koşuluyla.Bu ilaçlar hala duygularda hızlı değişiklikler dahil olmak üzere birçok mania semptomları azaltmaya yardımcı olabilir, uyku zorlukları, yarış düşünceleri ve riskli davranışlarda bulunacaktır.

Uzmanlar, ruh stabilizatörlerin nasıl çalıştığını tam olarak bilmiyorlar, ancak beyinde duygular ve ruh durum sorunlarıyla yardımcı olmak için çalışabilirler. terim sadece bu ilaçların tedavide nasıl kullanıldığını gösterir, bu kategorideki farklı ilaçlar, hava durumu stabilizasyon elde etmek için çeşitli mekanizmalar aracılığıyla.

Mood Stabilizers'in Üç Ana Kategoriler

Mood-stabiling ilaçları üç kategoriye girer: Lityum, antikonvulsants ve antipsikotics. Her kategori farklı özellikler, faydaları ve bunları farklı bireyler ve durumlar için uygun kılan dikkate alır.

Lityum: Altın Standart

Lityum bozukluk için "altın standart" tedavisi olarak sıklıkla adlandırılır, yeni ruh stabilizatörün erişilebilirliğine rağmen doğal olarak gerçekleşen bir elementtir ve ABD Gıda ve İlaç İdaresi (FDA) tarafından 1970'ten beri bir ruh stabilizasyonu olarak onaylanmıştır.

Lityum, uzun süreli bir mania tedavisi için kullanılır, bir bölüm ne kadar sık sıkılır ve intihar riskini azaltmak için bulunur. Aslında, lityum yaşam tehdit edici intihar girişimleri ve ölüm riskini% 60-80 oranında azaltmıştır. Bu anti-sudikalidal mülk, yüksek risk altındaki bireyler için özellikle değerli hale getirir.

Bununla birlikte, lityum dikkatli bir izleme gerektirir. Kanınızda yüksek doz seviyesi tehlikeli olabilir, bu yüzden lityum alırsan, sağlık sağlayıcınız sağlıklarınızı kan testleri yoluyla rutin olarak takip edecektir. Düzenli kan testleri yapmanız önemlidir, vücudunuzdaki sağ miktarda lityum olduğundan emin olmak için.

Anticonvulsants

Anticonvulsants başlangıçta epilepsi gibi nöbet bozuklukları tedavi etmek için gelişmiştir, ancak antikonvulsants epilepsi ile hastalar için yaygın olarak reçete edilir, ancak aynı zamanda bipolar bölümlerin şiddetini ve frekansını azaltmaya da son derece etkilidir. Ortak antikonulsants valproate (Depak), karbamaze (Tegretol), ve lamotrigine (Latal).

Lamotrigine, bipolar bozuklukta bakım tedavisi için onaylanır ve ayrıca anti-seizure ilacı olarak da adlandırılır. Lamotrigine, Bipolar bozukluk bakım tedavisi için FDA tarafından onaylanmıştır, ancak akut depresyon veya mania gibi akut ruh problemlerine uygun değildir, hipomania da bu, bipolar bozuklukta depresif bölümlere engel olmak için özellikle yararlı olur.

Atip Antipsychotics

Antipsikotics öncelikle psikozapine, antipsikotik ilaçlar da ruh hali bozukluklarında kutupsal bozukluk gibi özellikleri tedavi etmek amaçlanmaktadır. İkinci nesil ruh stabilizatörler, pezapine gibi, ceriprazole ve risperidone gibi.

Bu ilaçlar akut manik bölümler için özellikle etkili olabilir ve diğer ruh stabilizatörlerle birlikte reçete edilebilir. Bazı durumlarda, yalnız reçete edilirler, ancak diğer ruh hali stabilize edici ilaçlarla da alınabilir.

Ne kadar uzun Do Mood Stabilizers Nasıl Çalışır?

Etkileri fark etmeye başlamadan birkaç hafta boyunca ruh stabilizatörler almanız gerekebilir – ilk başta hafif değişiklikler fark edebilirsiniz ve sonra ilaç sürekli olarak uzun bir süre boyunca alındıktan sonra daha büyük bir etki elde edebilirsiniz. Lityum tipik olarak tüm şikayet ve remisyon ile ortaya çıkmak için yaklaşık 1 ila 3 hafta gerekir.

Bu, eylem başında geciken bakıcılar için önemlidir. Sevdiğiniz biri acil rahatlamaya deneyimleyemez ve bu ayarlama döneminde sabır önemlidir. Muhtemelen, birçok hasta sadece semptomlarda kısmi bir azalma yapar ve alt set tedaviye cevap veremez.

Ortak Side Etkilerini Anlamak ve Them

Potansiyel yan etkilerin farkında olmak, sevdiğinizi daha etkili bir şekilde desteklemenize ve tıbbi dikkatin gerekli olabileceğini kabul etmenize yardımcı olur. ruh stabilizleyicilerinin yan etkileri ilaç türüne bağlı olarak değişir ve bazı ilaçlarla, yan etkiler kandaki ilacın seviyesini düzenli olarak takip eder.

Lityum'un ortak Side Etkileri

Ortak yan etkiler, bulantı, poliuria, tremor, kilo kazan ve bilişsel sıkıcı bir şekilde ortaya çıkıyor.Tam yan etkiler, ürinasyon, bulantı, kilo kazanı ve ellerin ince bir kısmını ortaya çıkarabilir.

Daha az yaygın yan etkiler yorgunluk, kusma ve ishal, bulanık görme, hafıza, zorluk konsantre, cilt değişiklikleri ve hafif kas zayıflığı - tedavi olarak genellikle hafiftir ve tedavi devam eder. bipolar bozukluk için lityum alan insanların yaklaşık% 75'i küçük olabilir, ancak birkaç hafta sonra vücudunuz ilaç ayarlandığında daha az sorun yaratabilir.

Anticonvulsants'in Side Etkileri

Anticonvulsant ruh stabilizatörler her birinin kendi yan etkisi profillerini vardır. Ortak konular, gastrointestinal semptomlar, baş ağrısı, bulantı, kilo değişiklikleri ve gastrointestinal semptomlar dahil olmak üzere iki yönlü bozukluk olarak kabul edilebilir. Bazı antikonvulsants normal kan izlemesini gerektirir. Carbamazepine, gastrointestinal semptomlar, StevensJohnson sendromu, toksik epidermal necriz ve kilo kazanmaktadır.

Atip Antipsikotiği

Antipsikotik ilaçlar yan etkilere neden olabilir ve tüm yan etkiler doktorunuza rapor edilmelidir. Ortak yan etkiler, kasvetli, kilo kazanı, metabolik değişiklikler, hareket bozuklukları ve diyabet riskini artırılabilir. Özel yan etkiler, antipsikotic reçete edilene bağlı olarak önemli ölçüde değişir.

Ciddi Side Etkileri ve Zehirlenme

Çoğu yan etki yönetilebilir olsa da, bazı acil tıbbi dikkat gerektirir. Doktorunuzu hemen hemen çağırın, ishal, kusma, drowsiness, kas zayıflığı, tremors, kas kontrolü veya koordinasyonu olan diğer sorunlar -sok toksisite belirtileri olabilir.

Zayıflığı fark ederseniz acil tıbbi yardım edin, drowsiness, twitching veya yürüyüş, konuşma veya vizyonla sorun – lityum seviyeniz çok yüksek olabilir.Eğer seviyeler çok yüksek olursa, ishal, kusma, zavallı koordinasyon, uykululuk ve kulaklara yüzükleme oluşabilir.

Ellerin veya yüzlerin şişmesini deneyimleyorsanız, nefes nefes nefes alma, vücut döküntü veya düzensiz kalp ritmi, hemen tıbbi yardım aramanız gerekir. Bazı ilaçlar ruh stabilizatörler ilaç listesi, intihar düşünceleri ve davranışları gibi olumsuz ruh hali belirtilere de neden olabilir, halüsinasyonlar ve sorunlar meydana gelir - eğer bunların herhangi biri acil tıbbi tavsiye aramak önemlidir.

Loved One'ı Desteklemek için Pratik Yollar

Ruh stabilizatörlere olan birini desteklemek, ilaçlarını kendi kendisini anlamaktan çok daha fazlasını içerir. Tedavi ve günlük yaşamın çeşitli yönlerinde sabır, empati ve pratik yardım gerektirir.

Kendini Thoroughly Educate

Bilgi, bir destek insanı olarak sahip olduğunuz en güçlü araçlardan biridir. sevilen birinin özel ilacı hakkında bilgi edin, nasıl çalışır, hangi yan etkileri bekleyebilirsiniz ve hangi uyarı işaretlerin tıbbi dikkat gerektiren durumunu gerektirir.

Güvenilir bilgi kaynakları okuyun, malzemeler gibi malzemeler Ulusal Ruh Sağlığı Enstitüsü Ya da Zihinsel Hastalık Üzerine Ulusal İttifak. Sevinçli birinin sağlık sağlayıcısı sorularına bir araya geldiğinde daha çok şey anladığınızda, anlamlı destek sağlamak için daha iyi donanımlı olacaktır.

Açık İletişim Açık İletişim

Sevdiğin bir ortamı, deneyimlerini hem olumlu etkiler ve meydan okuma yan etkiler de dahil olmak üzere tartışırken rahat hissediyor. Tedavileri hakkında endişelerini veya hayal kırıklığını ifade ederken dinleyin. deneyimlerini minizden kaçının veya onları “sadece olumlu kal” için zorlamaktan kaçının.

“Bu ilaç üzerinde nasıl hissettiğinizi” veya “Binformunuz ayarlandığından beri herhangi bir değişiklik fark ettiniz mi?” gibi açık uçlu sorular sor.Bu, daha ayrıntılı paylaşımları teşvik eder ve deneyimlerini daha tamamen anlamanıza yardımcı olur.

Unutmayın ki ruh stabilizatörler biliş ve duygusal ifadeyi etkileyebilir. Ortak yan etkiler bilişsel sıkıcılığı içerir, bu da daha önceden farklı hissedebilir ve sevdiğiniz kişinin konuşmaları veya ifade etmek için daha fazla zamana ihtiyacı olup olmadığını anlamak.

İlaçlarla Yardım

İlaçlar ruh bozukluklarını tedavi etmede en önemli sorunlardan biridir.Speten'in düzgün çalışmasını sağlamak için her gün düzenli olarak uzaylı dozlarda doktorunuz tarafından sipariş edildiği gibi alınmalıdır - bu kanınızda sürekli miktarda lityum tutmak gerekir.

  • Rutin oluşturmaya yardımcı olun: İlaç almak için tutarlı bir program oluşturmaya yardımcı olun, her gün aynı anda ideal olarak.
  • Hatırlatma sistemleri kullanın: Telefon alarmlarını ayarlayın, hap organizatörlerini kullanın veya ilaç hatırlatma uygulamalarını kullanın.
  • Engelleri azaltın: Reçetelerin zamanında doldurulmasını ve sevdiğiniz kişinin ilaçlarına kolay erişimi vardır.
  • Direnişi Anlayın: Eğer sevdiğiniz biri ilaç almaya direniyorsa, çatışma haline gelmek yerine merhametli sebepleri keşfedin.
  • Hiçbir zaman ilaç kullanma: teşvik edebilir ve hatırlatabilirsinizken, sonuçta ilaç alma kararı onların olmalıdır.

İlaçlarınızı almayı bırakmayın çünkü çalışmıyor olduğunu düşünüyorsunuz – sadece beklediğiniz şekilde değil. Sevdiğin birinin ruh stabilizleyicilerinin yavaş çalıştığını ve bu tutarlılığın etkili olması önemlidir.

Tıbbi Randevulara Girin

Sevdiğine doktora ziyaretlerine eşlik etmek için, psikiyatrist randevularına ve kan izleme randevularına eşlik etmek için teklif. Varlığınız duygusal destek ve pratik yardım sağlayabilir. randevular sırasında, yapabilirsiniz:

  • Sağlık sağlayıcının sormak için soruları hatırlamaya yardımcı olun
  • Önemli bilgi ve talimatlar hakkında notlar alın
  • Sevdiğin birinin fark edemeyeceği ruh veya davranıştaki değişiklikler hakkında gözlemler sağlayın
  • Önemli ayrıntıların kaçırılmaması için ikinci bir kulak seti sunmak
  • Sevdiğin için Advocate, iletişim kurma zorluk çekiyorsa

Hastanın düzenli olarak izlemesi için takip etmesi gerekir ve hemşire bu aktivitelerden her ikisinde de önemli bir rol oynayabilir. Düzenli izleme özellikle de lityum için önemlidir, bu tedavi seviyelerinin korunmasını sağlamak için sık kan testleri gerektirir.

Sağlıklı Yaşam Tarzı Alışkanlıkları Destekleyin

Yaşam tarzı faktörleri ruh stabilizatörlerin ve genel zihinsel sağlığın etkinliğini önemli ölçüde etkiler. sevilenlerinizi sağlıklı alışkanlıkları teşvik ederek ve kolaylaştırmayı destekleyebilirsiniz:

Beslenme ve Hydration: Doktorunuz muhtemelen her gün normal bir miktar tuz tüketiminde günde sekiz ila 12 bardak su veya sıvı içeceğinizi ve tuzunızı azaltıp, tuzunızı azaltıp daha az içmenizi sağlayacak şekilde önemli olduğunu ileri sürecektir.

Sevdiğin birinin tutarlı hidrasyonunu sürdürmesini ve doktorlarına danışmadan sert diyet değişiklikleri yapmamasını sağlamak için yardım edin. Yakın izleme olmadan düşük seviyeli bir diyete gitmemelisiniz, çünkü bu, lityum seviyesinin çok yüksek olabileceğini yapabilir.

Uykuyu: Konistent uyku kalıpları ruhsal istikrar için önemlidir. Bir ortam minimizing kesintileri ile iyi bir uyku için elverişli hale getirme, düzenli bir uyku programı sürdürme ve yatakdan önce ekran süresini azaltma yardımcı olun.

Fiziksel Aktivite: Düzenli egzersiz hem fiziksel hem de zihinsel sağlık sağlar. Yürüyüş, yoga veya yüzme gibi nazik aktiviteler. daha eğlenceli ve sürdürülebilir hale getirmek için birlikte egzersiz yapmak için birlikte.

Stres Yönetimi: Mümkün olduğunda stresin en azametlerini tanımlamaya ve en aza indirmeye yardımcı olun. Sevdiğinizi bir meditasyon, derin nefes alma veya zevk aldıkları hobilere destek edin.

Uyum Dönemi sırasında Hasta olun

Doğru ilacı bulmak ve doz sık sık deneme ve hata gerektirir. Tedavinin ne kadar iyi çalıştığını görmek için ruh stabilizleyici listeden farklı ilaçları en iyi işe yarayan sonuçları ve semptomları dikkatli bir yönetim altında tutmak için denemek önemlidir.

Bu süreç sinir bozucu ve ayrımcı olabilir. Sevdiğiniz biri, faydaları deneyimlemeden önce yan etkiler yaşayabilir veya doğru uyum bulmadan önce birden fazla ilaç denemeleri gerekebilir. Umut verici, hasta tavrını koruyun ve bu ayarlama süresinin normal ve geçici olduğunu hatırlatır.

Uyuşturucu Etkileşimleri için İzleme

Eğer lityum alıyorsanız, diğer ilaçları almadan önce doktorunuz veya eczacınızla kontrol edin, aşırı mücadele ilaçları ve vitaminler dahil. Bu sınıfta yer alan ortak ilaçlar önemli uyuşturucu-ilaç etkileşimlerine sahiptir.

Sevdiğin her ilaç, takviyeleri ve aşırı mücadele ilaçlarının güncel bir listesini sürdürmelerine yardımcı olun. Tüm sağlık sağlayıcılarına diş hekimleri ve uzmanlar dahil olmak üzere tüm sağlık sağlayıcılarına bilgi vermek için onları tekrarlayın.

Uyarı işaretleri ve Görüldüğü zaman Yardım

İlaçla bile, sevdiğiniz biri profesyonel dikkat gerektiren atılım belirtileri veya komplikasyonlar yaşayabilir. Uyarı işaretleri tanıyabilmelerine yardımcı olmak, zamanında müdahale etmenize yardımcı olmanızı sağlar.

Mood Bölüm İşaretleri

Sevdiğinizin ilaça rağmen bir ruh bölüm yaşayabileceği göstergeleri izleyin:

Manic veya Hipomanic Belirtileri:

  • Decreased, yorgun hissetmeden uyku için ihtiyaç duyar
  • Hızlı konuşma ve yarış düşünceleri
  • Artan hedef-yönemli aktivite veya agitation
  • Impulsive veya riskli davranışlar (gerekli harcamalar, cinsel rahatsızlıklar, perpresif sürüş)
  • Büyükanne düşüncesi veya kendini şişmiş bir öz-saygı
  • Artan sinir bozucu veya saldırganlık

Depresif Belirtiler:

  • Kalıcı üzüntü veya boşluğun
  • Daha önce zevk alan aktivitelerden kaybı
  • iştah veya ağırlıktaki önemli değişiklikler
  • Uyku rahatsızlıkları (inzonia veya aşırı uyku)
  • Şükrün veya enerji kaybı
  • Zory konsantre olmak veya karar verme
  • Değersizliği veya aşırı suçluluk hisleri
  • Sosyal aktivitelerden ve ilişkilerden geri çekilme

Kriz Durumları Immediate Yardım Ediyor

Bazı durumlar acil profesyonel müdahale gerektirir.Birini sevseydi acil yardım edin:

  • Expresses intihar düşünceleri veya intihar planı var
  • Kendi kendine ait davranışlarda bulundu
  • Psikotik semptomlar (gelişmeler, sancılar, şiddetli paranoya)
  • Başkalarına karşı şiddet veya agresif davranışlar
  • Ağır lityum toksisite veya ilaç belirtileri aşırı doz
  • Temel ihtiyaçlara dikkat edemiyor (örneğin, hijyen, güvenlik)

Kriz durumlarında, acil servisler aramaktan çekinmeyin, sevdiğinizi acil bir odaya götürün veya böyle bir krizle sıcakla temasa geçin. 988 İntihar ve Kriz Yaşam (Hala ya da metin 988).

Sağlık Sağlayıcıları ile Tartışmak için Enerjisizlik

Dikkat ederseniz sevilen birinin sağlık sağlayıcısıyla randevusu:

  • Gün veya haftalar boyunca ruh belirtilerinin kötüleştirilmesi
  • Yeni veya kötüleşen yan etkiler yaşam kalitesini etkileyen
  • Günlük rutinleri ve sorumlulukları zorlayın
  • Artan bir mekanizma maddesi olarak kullanılan daha yüksek çözünürlükte bir madde olarak
  • Uyku desenlerinde önemli değişiklikler
  • İlaçla ilgili olarak ilişkili fiziksel belirtiler

Bir Comprehensive Support Network

Desteğiniz paha biçilmez olsa da, tek bir kişi ruh bozukluğu olan herkese destek veremez. Sorumluluk dağıtan kapsamlı bir destek ağı inşa eder ve sevilen birini çeşitli yardım türleriyle sunar.

Profesyonel Destek

Sevdiğin birini tedavi ekibiyle ilişkileri korumak için teşvik edin:

  • Psikiyatrist: İlaçları yönetin ve tedavi verimliliğini kontrol edin
  • Terapist veya danışman: Temel sorunlarla ilgilenmek ve başa çıkmak için psikoterapi sağlamak
  • Temel bakım doktoru: Genel fiziksel sağlık gözlemler ve bakım koordinatları
  • Vaka yöneticisi: Hizmetleri koordine etmeye ve sağlık sistemlerini dolaşmasına yardımcı olur
  • Pharmacist: Etkileşimler için ilaç eğitimi ve monitörler sağlayın

Hastanın klinikçi, hangi ajanın en iyi performans göstereceğine karar vermek için her zaman bir farmakistle birlikte yapılmalıdır, hastaya mevcut ihtiyaçlar verilir. Interprofesyonel bir yaklaşım kapsamlı, koordineli bir bakım sağlar.

Peer Support

Benzer deneyimleri olan diğerleriyle bağlantı inanılmaz derecede değerli olabilir:

  • Destek grupları: Kişi veya online gruplar için bipolar bozukluk veya diğer ruh hastalıkları olan kişiler için topluluk sağlar ve anlayışla paylaştı
  • Peer uzmanları: Destek sağlamak için eğitilmiş zihinsel hastalık deneyimi olan bireyler
  • Online topluluklar: Forumlar ve sosyal medya grupları bağlantı ve bilgi paylaşımı sunuyor

Organizasyonlar gibi Depresyon ve Bipolar Destek İttifakı Özellikle ruh hastalıkları olan insanlar için akran destekli destek grupları sunar.

Aile ve Dostlar

Destek ağındaki diğer güvenilir aile üyeleri ve arkadaşları dahil edin: Bu da:

  • Yardım ve arkadaşlık sunabilen çok sayıda insan
  • Bir mola ihtiyacınız olduğunda yedekleme desteği
  • Farklı perspektifler ve destek türleri
  • Sevdiğin için izolasyon azaltıldı

Sevdiğin izni ile, durum ve ilaçları hakkında diğer destek ağ üyelerini eğitin, böylece herkes bilgi verebilir, tutarlı destek sağlayabilir.

Topluluk Kaynakları

Ek destek sağlayabilecek topluluk kaynaklarını keşfedin:

  • Zihinsel sağlık klinikleri ve toplum zihinsel sağlık merkezleri
  • Kriz müdahalesi hizmetleri hizmetleri hizmetleri
  • Meslek rehabilitasyon programları programları
  • Konut yardım programları
  • Finansal yardım ve danışmanlık
  • Tıbbi randevular için Ulaşım hizmetleri

Özel düşünceler ve Durumlar

Gebe ve Emzirme

Eğer sevdiğiniz bir çocuk doğurma yaşıysa, hamilelik planlaması ile ilgili tartışmalar temeldir. Herhangi bir hamile kadın için, Bipolar bir bozukluk öyküsü ile, hamilelik sırasında ruh stabilizatörü alma sorusu genellikle bir risk-bene analizine geri gelir - tüm ruh stabilizatörler bazı risk taşır, ancak depresyon veya mania bölümleri prenatal bakım ve bir annenin yeni doğan çocuğunu etkileyebilir ve tedavi sırasında bir ruh stabilizatörü ile tedavi genellikle bir relapsasyondan kaçınmaya yardımcı olur.

Lityum teratojenikdir ve yüksek dozlarda doğum kusurlarına neden olabilir, özellikle hamilelik ilk trimesterinde lityum almak, hamilelikte ilk trimesterde bir kalp kusurunun riskini biraz artırmakta ve bu risk yüzde .05-.1 olarak gösterilmiştir.

lityum alan kadınlar hamileyken diğer ilaçlara değişmesi gerekebilir, bu yüzden hamile kalmadan doktorunuzla ilaçları tartışın. sevilenlerinizi herhangi bir hamilelikte iyi olan bu önemli konuşmaları ile destekleyin.

Beslenme ile ilgili olarak, lityum farklı miktarlarda meme sütüne geçti ve bebeğiniz erken doğmuş olsaydı, o zaman lityum alırken emzirme tavsiye edilmez - orta hanımınıza ve doktorunuza beslenme seçenekleri hakkında konuşun.

Yaşlı Yetişkinler

Yaşlı hastalar, lityum alan hastalar için dikkatli ve bir ayarlama gerektiren yaşla ilgili kalp, böbrek veya karaciğer sorunlarının daha muhtemel olmasıdır. Düşük dozlar ve lityum seviyelerini azaltılır.

Ruh stabilizatörler üzerinde yaşlı bir yetişkini destekliyorsanız, özellikle yan etkiler için izleme ve düzenli tıbbi takip sağlama konusunda dikkatli olun. Yaşlı yetişkinler bilişsel yan etkilere daha duyarlı olabilir ve etkileşime girebilecek çok fazla ilaç sahibi olabilir.

Çocuklar ve Adolescents

Lityum 12 yaş üstü çocuklardaki manik semptomları tedavi etmek için onaylanmıştır ve çocuklar ve gençler bu ilaçların yan etkilerine daha yatkın olabilir ve yan etkiler için doktor tarafından düzenli olarak izlenmesi gerekir. Lityum tedavisi daha önce çocuklar için uygun görülmez olarak kabul edildi, ancak daha yeni çalışmalar sekiz yaşındaki çocuklarda erken iki kutuplu bozukluk tedavisi için etkinliğini göstermektedir.

Ruh stabilizatörler üzerinde genç bir kişinin desteklenmesi, okul performansı, sosyal gelişim ve aile dinamikleri hakkında daha fazla göz önünde bulundurmak ve gerekirse okul danışmanları veya özel eğitim hizmetlerini yakından göz önünde bulundurmak.

Altlama İlişkileri

Tedavi bozuklukları genellikle ruh bozuklukları ile birlikte ko-kusur kullanım bozuklukları kullanır ve önemli ölçüde tedaviyi zorlayabilir. Alkol ve rekreasyon ilaçları şunlar olabilir:

  • Ruh stabilleştirici etkinliği ile Interfere
  • Tespresyon
  • Tehlikeli etkileşimlerin riskini artırın
  • Daha kötüsü yan etkiler
  • Undermine tedavisi bağlılık

Eğer sevilen biri madde kullanımı ile mücadele ederse, sağlık sağlayıcı ile bunu açıkça tartışmak için teşvik eder. Hem ruh bozukluğu hem de madde kullanımı bozukluğunu ele alan bütünleşik tedavi genellikle en iyi sonuçları üretir.

Kendinizi bir Caregiver olarak görmek

Bir ruh bozukluğu olan birini desteklemek duygusal ve fiziksel olarak talep edilebilir. Bakımgiver yanıklık hem refahınızı hem de kendi kendine bakımınızı sağlama yeteneğinizi tehlikeye atabilecek gerçek bir risktir.Kendi kendine bakımınızı önceliklendirmek bencil değildir - önemli değildir.

Caregiver Burnout'un İşaretlerini Tanıyın

Uyarı işaretlerin farkında olun, yanmışlığı deneyimleyebilirsiniz:

  • Persistent yorgunluk ve yorucu
  • Zorbalık Uyuyor veya çok fazla uyuyor
  • Artan sinir bozucu veya sabırsızlık
  • Duygu boğuldu veya umutsuz hissetmek
  • Arkadaşlar ve aktivitelerden yana
  • Kendi sağlığınıza neglecting your own health needs
  • Sevdiğine karşı kızgınlık
  • Zory konsantre olmak veya karar verme
  • Baş ağrısı veya sindirim sorunları gibi fiziksel belirtiler

Temel Öz-Care Strategies

Sağlıklı Sınırlar Oluşturun: Ne yapabileceğinizi net sınırlar oluşturun ve yapamazsın. Kapasitenizi aşan taleplere hayır demek iyi. Sınırlar hem siz hem de sevdiğinizi sağlıksız dinamiklerden koruyor.

Kendi Routine'nizi koruyun: Zevk ettiğiniz aktivitelere devam edin, hobilerinizi korumak ve diğer arkadaşlarla ve ailenizle zaman geçirmek. Kimlik ve yaşam tamamen bakımlı rolünüz tarafından tüketilmemelidir.

Fiziksel Sağlığı Önce: besleyici yemekler, düzenli olarak egzersiz yapın, yeterli uyku alın ve kendi tıbbi randevularınızı girin. Fiziksel sağlık doğrudan duygusal dayanıklılığınızı etkiler ve stresle başa çıkma yeteneğinizi etkiler.

Kendi Desteğinizi Gör: Bir destek grubuna zihinsel hastalıkla ilgili kişilerin bakıcıları veya aile üyeleri katılıyoruz. Organizasyonlar gibi NAMI Family Support Group Özellikle aile üyeleri için akran desteği sağlar.

Profesyonel Yardımı Kabul Etmek: Bakım rolinizle ilgili stres, kaygı, depresyon veya ilişki sorunları ile mücadele ediyorsanız kendiniz için terapi aramaya tereddüt etmeyin. A terapist, strateji ve duygusal destek sağlayabilir.

Düzenli Breaks alın: Dikkatsizlik sorumluluklarından zaman ayır. Bu, sevilen bir kişiye kontrol etmek için başka bir aile üyesi sormak, yeniden düzenleme bakımı yapmak veya sadece düzenli olarak birkaç saat almak anlamına gelebilir.

Stres Yönetimi: Meditasyon, derin nefes egzersizleri, yoga, dergicilik veya doğada zaman geçirmek gibi kendi stres kesinti tekniklerini geliştirin. Düzenli stres yönetimi, duygusal dengenizi önler ve korur.

Kendinizi Caregiver Kaynakları Hakkında Educate: Birçok topluluk bakıcı desteği hizmetleri, bakım programları ve eğitim kaynakları sunar. Bölgenizdeki mevcut olan şeyleri araştırın ve bu desteklerden yararlanın.

Zor Duyguları Yönetmek

Bakım genellikle karmaşık getirir, bazen çatışma duyguları. deneyimleyebilirsiniz:

  • Guilt: Yeterli yapmadığınız gibi hissetmek veya daha sabırlı olmanız gerektiği gibi hissetmek
  • Resmenlik: Size veya ilişkinizdeki değişiklikler hakkında öfkeli hissetmek
  • Grief: Sevdiğin kişiyi aşılama, onların hastalıklarından veya bir araya getirdiğiniz gelecekden önceydi
  • Korku: Sevdiğiniz birinin güvenliği veya gelecekteki endişe verici
  • Frustration: En iyi çabanıza rağmen sevdiğiniz bir mücadeleniz olduğunda yardımsız hissetmek

Bu duygular normal ve geçerlidir. Onları yargısız kabul edin ve onları terapi, dergi veya güvenilir arkadaşlarla veya destek grubu üyeleriyle ilgili olarak işlemenin sağlıklı yollarını bul.

İlişkinizi korumak

Zihinsel hastalık ve ilaç, bakıcı-hasta dinamiğinin ötesinde bağlantı sağlamak için ilişki değiştirebilir:

  • Her ikiniz de sevdiğiniz zaman keyif aldığınız aktiviteler yapmaya devam edin
  • Hastalık ve tedaviden başka konular hakkında konuşmalar var
  • Olumlu anlar ve çabalar için teşekkür ederiz
  • Fiziksel sevgi ve samimiyeti korumak (asla ilişkinize uygun olarak)
  • Unutmayın ve bu kişi hakkında sevdiğiniz nitelikleri kutlayın

Sevdiğin biri onların tanılarından daha fazlasıdır ve ilişkiniz onların hastalığından daha fazladır. bağlantınızın diğer boyutları hem zor zamanlarda sizi korur.

Uzun süreli tedaviyi ve Prognozyu Anlamak

Mood bozuklukları genellikle uzun vadeli yönetim gerektiren kronik koşullardır. Zaman boyunca ne bekleyeceğinizi anlamak size yardımcı olur ve sevdiğiniz biri gerçekçi beklentileri korur ve tedaviye olan taahhütleri devam ettirir.

Bakım Tedavisinin Önemi

Eğer lityum daha iyi hissetmenize yardımcı olursa, doktorunuz aylarca veya yıllar boyunca reçete edebilir veya hatta ömür boyu - tedaviye devam etmek önemlidir, hatta iyi hissettiğinizde bile. Mood stabilizers, semptomları geri döndürmeye ve hastaneleşmeye ihtiyaç duyan daha yoğun bir tedaviye yardımcı olabilir.

Birçok insan daha iyi hissettiğinde ilaçlarını durdurmayı cazip hissediyor, ancak bu, 3 ay boyunca lityum'ın yeniden çekilmesi riskini önemli ölçüde artırıyor, hızlı bir ilaç sonlama olarak, sevdiğinizi anlama riskini artırabilir.

Gerçekçi Beklentiler

Sevdiğin birinin tedavi sonuçları hakkında gerçekçi beklentileri geliştirmesine yardımcı olun:

  • Mood stabilizers bölüm frekansı ve ciddiyetini azaltır, ancak tamamen ortadan kaldıramayabilirler
  • Bazı ikamet semptomları bile en uygun tedavi ile devam edebilir
  • İlaçlar terapi, yaşam tarzı yönetimi ve sosyal destekle birleştirildiğinde en etkilidir.
  • Doğru ilacı bulmak ve doz bulmak zaman alabilir ve ayarlamaları gerektirebilir
  • Kurtarma doğrusal değildir - iyi günler ve zor günler olacaktır

Birçok insan, tepkilerinin alıştıkları kadar sıcak veya soğuk olmadığını ve sağlayıcıların genellikle her iki semptom izleme ve fiziksel değerlendirme ile zaman boyunca ilerlemelerini gözlemler.

İzleme ve Uyumları

Eğer lityum alırsan, doktorunuzu düzenli olarak görmeniz gerekir - doktorunuz, çok az veya çok fazla lityum almadığından emin olmak için kan testleri düzenler ve sizin için doğru olan dozları bir kez bulabilirsiniz, sadece her birkaç ay doktorunuzu görmeniz gerekebilir, ancak doktorunuzu daha sık görmeniz veya yeni semptomlara sahip olmanız gerekir.

Tiroid ve böbrek fonksiyonu bazı kişilerde lityum tarafından etkilenebilir ve doktorunuz tarafından düzenli olarak takip edilmelidir. Doktorunuz tedavi sırasında periyodik kan testleri sipariş edecektir, çünkü lityum böbrek veya tiroid fonksiyonunu etkileyebilir.

Sevdiğin birinin gerekli izleme randevularının üstünde kalmasına yardımcı olun. Kan testleri ve çek-upları nedeniyle bir takvim tutun ve bu randevulara yardım etmek için teklif edin.

Geleceğin Planlaması

Kendi sevdiklerinizle birlikte uzun vadeli durumlarını yönetmek için plan geliştirmek için çalışın:

  • Kriz planı: Bölümlerin yazılı bir uyarı işaretlerini oluşturun, acil temaslar, tercih edilen hastaneler ve tedavi tercihleri
  • Gelişmiş yönergeler: Davranış tercihlerini belirtmiş olduğunuza dair psikiyatrik önceden yönergeler göz önünde bulundurun, eğer sevdiğiniz biri karar veremezse
  • İlaç yönetim sistemi: Satın almak, organize etmek ve ilaç almak için güvenilir sistemler kurmak
  • Destek ağı: Farklı durumlarda destek kimin sağlayabilir
  • Yaşam tarzı yapısı: Stabiliteleri ve istikrarı destekleyen alışkanlıkları inşa edin

Yaygın Meydanlara Getirmek

Loved One'ınız İlaçları Durdurmak İstiyor

Bu en yaygın ve zorlu durumlarda bakıcılardan biridir. sevileniniz ilaçlarını durdurmak isteyebilir çünkü:

  • Daha iyi hissediyorlar ve artık buna ihtiyaç duymadıklarını düşünüyorlar
  • Side etkileri rahatsız edici
  • Hipomanik devletlerin enerjisini özlüyorlar
  • Psikiyatrik ilaç ilaçları alarak damgalanmış hissediyorlar
  • İlaç olmadan "normal" hissetmek istiyorlar
  • Onlar bilişsel sıkıcı veya duygusal bir blunting yaşarlar

Eğer sevilen biri ilaç durdurmak için bir arzu ifade ederse:

  • Hemen onları işten çıkarmadan endişelerini dinleyin
  • Bu duyguları, değişiklikleri yapmadan önce reçetelileriyle tartışmak için teşvik etmek için onları teşvik etmek
  • Onları ilaç üzerinde yaşadıkları yararları yeniden ortaya çıkardı
  • Bir aniden sona erme risklerini tartışın
  • İlaç ayarlamalarının endişelerini ele alınabileceğini keşfedin
  • Endişelerini ifade ederken kendi özerkliğine saygı gösterin

Bu ilaçları aniden almayı bırakma - bu ilaçların yavaş doktorunuzun yardımıyla, bu ciddi yan etkilerden kaçınmanıza yardımcı olacaktır. Asla bir sürpriz bırakmadan vazgeçilme, ancak aynı zamanda kontrol veya çatışmadan kaçınmalısınız, çünkü bu genellikle geri çekilmeler.

Anosognozi ile anlaşma

Bazı ruh hastalıkları olan bireyler anosognozi deneyimliyor - hastalıklarına farkındalık veya anlayış eksikliği. Bu nörolojik semptom (tehdit veya inatçılık) onlar için gerçekten zor bir tedavi gerektiren bir durumdur.

Birini anosognozi ile destekleyen zaman:

  • Bu bir semptom olduğunu anlayın, bir seçim değil
  • Tanık etiketlerden ziyade spesifik semptomlara odaklanın
  • Tanının avantajları (daha iyi ilişkiler)
  • Bir hastalığı olup olmadığını tartışmaktan kaçının
  • Onların tedavi ekibi ile anlayış geliştirmek için stratejiler üzerinde çalışmak
  • Yasal müdahalelerin kendileri veya başkaları için bir tehlike teşkil ettikleri takdirde gerekli olup olmadığını düşünün.

Finansal Riskleri Yönetmek

Mood stabilizers ve ilişkili tıbbi bakım pahalı olabilir. Eğer finansal endişeler bir konudur:

  • İlaç şirketleri tarafından sunulan hasta yardım programlarını keşfedin
  • Marka adı ilaçları için jenerik alternatifler hakkında sorun
  • Sevdiğin bir kişinin Medicaid veya diğer kamu sigortası için bir kulmasını ister.
  • Güler ölçekli ücretleri sunan topluluk zihinsel sağlık merkezlerine bakın
  • Maliyet endişelerini açıkça reçetelilerle tartışın, önerileri olan kişiler
  • Asla sevdiğinizin maliyeti nedeniyle doz veya rasyon ilacı atmasına izin vermeyin – bunun yerine yardım edin

Stigma

Zihinsel hastalık ve psikiyatrik ilaç çevreleyen Stigma yaygın olarak kalır ve sevdiğiniz kişinin tedavi etmeye ve devam etmeye istekliliğini önemli ölçüde etkileyebilir: Stigma ile savaş stigma'ya yardımcı olabilirsiniz:

  • Kişi-ilk dili kullanmak ("Büklü bozuklukla kişi" yerine "bipolar kişi")
  • Zihinsel hastalığı tedavi etmek, başka bir tıbbi koşul
  • Onlara karşılaştığınızda yorumları veya şakaları tarif etmek ya da onları takip etmek
  • Ruh bozuklukları ve tedavi hakkında doğru bilgi paylaşımı ve
  • Sevdiğin kararlarını açıklama konusunda destek
  • Zihinsel sağlığı uyaran örgütleri ile bağlantı kurmak

İlerlemeyi kutlamak ve Umut Ediyor

Bir ruh bozukluğu olan birini desteklemek ezici hissedebilir, ancak gelecekte ilerlemeyi tanımak ve umut korumak önemlidir. Kurtarma mümkün ve birçok insan ruh bozuklukları yaşamak, uygun tedavi ve destekle verimli yaşamlar.

Tanıyın ve Wins kutlayın

Olumlu gelişmeleri kabul edin, ne kadar küçük olursa olsun:

  • Consistent ilaç bağlılık
  • Tüm planlanan randevulara katılmak
  • Geliştirilmiş uyku kalıpları
  • Çalışmaya veya okula geri dön
  • Arkadaş veya hobilerle bağlantı kurmak
  • Ruh bölümlüğü olmadan genişletilmiş dönemler
  • Etkili bir şekilde yan etkileri yönetmek
  • Daha iyi polisaj becerileri geliştirmek

Bu başarıları kutlamak olumlu davranışları güçlendiriyor ve hem siz hem de sevdiğinizi, yavaş hissettiğinde bile.

Yaşam Kalitesine Odaklı

Tedavinin nihai hedefi sadece semptom azaltımı değildir - yaşamın kalitesini artırmaktır. sevdiğinizi anlamlı aktiviteler, ilişkiler ve hedefler doğrultusunda destekleyin. onları içeren bir hayata doğru incelemenize ve çalışmalarına yardımcı olun, ancak ruh hali bozukluğu ile tanımlanamaz.

Perspektifin

Zor günlerde, hatırlayın:

  • Setbacks kurtarma sürecinin bir parçasıdır, başarısızlıklar
  • Sevdiğin biri, sahip oldukları kaynaklar ve kapasitelerle yapabilecekleri en iyi şekilde yapıyor
  • Tedavi etkinliği genellikle doğru kombinasyon olarak zamanla geliştirir
  • Birçok insan ruh bozuklukları ile uzun süre stabilite süresi elde eder
  • Desteğiniz gerçek bir fark yaratır, hatta bunu hissetmediğinde bile

Sonuç: Bilgilendirilmiş, Compassionate Support

Ruh stabilizatörler üzerinde sevilen bir kişinin desteklenmesi, bilgi, sabır ve dayanıklılık gerektiren bir yolculuktur.Bu ilaçlar hakkında kendinizi eğitmek, etkilerini ve yan etkilerini anlamak, pratik yardım sağlamak, uyarı işaretlerini tanımak, kapsamlı bir destek ağı kurmak ve kendi kendine bakımınızın önceliklendirilmesi, destek paha biçilmez bir kaynak olabilirsiniz.

Ruh bozuklukları devam eden tedavi gerektiren tıbbi koşullar olduğunu unutmayın, diyabet veya kalp hastalığı gibi. Mood stabilizers, her hastanın tanı ve ihtiyaçlarına uygun olarak davranılabilir bir ilaç sınıfı temsil eder.

Bir destek kişisi olarak rolüniz önemlidir, ancak sınırlamalarını tanımanız da önemlidir. sevilen birinin hastalığınızı tedavi edemezsiniz, seçimlerini kontrol edin veya tüm zorlukları önlemek. Ne yapabileceğiniz tutarlı, bilgilendirici bir destek sağlar; tedavi bağlılıklarını teşvik eder; uyarı işaretlerini kabul etmek; zor zamanlarda umutları korumak için.

Ruh stabilizatörlerle istikrar yolu, sevdiklerinizi destekleyen, uygun tedavi, destek ve kendi kendine yönetimle, birçok insan ruh bozukluklarına sahip ruh sağlığı bozukluklarına ve yaşam kalitesine önemli bir gelişme sağlayabilir.Bilginiz, şefkatli destek bu yolculuğa önemli bir rol oynar.Kendini desteklerken kendinize dikkat edin, uzun vadeli yardım için sürdürülebilir bir temel yaratırsınız ve her iki zorluk ve zaferle orada olması için gerekli olan gücü korursunuz.

Sevdiğin tedavi ekibiyle bağlantılı kalın, kendinizi ruh hastalıkları ve tedavileri hakkında eğitmeye devam edin, ihtiyacınız olduğunda destek için dışarı çık ve iyileşmenin mümkün olduğunu unutmayın.Ruh stabilizatörleri anlamak için özveriniz ve sevdiğinizi nasıl etkili bir şekilde destekleyeceksiniz, tedavi yolculuklarında ve genel refahında derin bir fark yaratıyor.