Picky Yemekini Anlamak: Sadece Bir Aşamadan Daha Fazla
Bebek yeme davranışları, ebeveynlerinin, bakıcıların ve eğitimcilerin çoğu çocuklarla çalışırken yüz yüze kalmaktadır. Birçok genç çocuk, beslenmelerini, büyümelerini ve aile dinamiklerini etkileyebilecek daha ciddi ve kalıcı beslenme güçlüklerinden birini temsil eder.
Çocuk ve genç çocukların ebeveynleri genellikle çocuklarını “teşekküre yemekçiler” olarak tanımlar, erken çocukluk dönemi boyunca çalışmayı veya yemeyi reddederler. Bu davranış, erken çocukluk döneminde çocukların yiyecek tercihleri geliştirir ve bağımsızlıklarını iddia eder. Ancak, otizm spektrum bozuklukları ile çocuklarda seçimlik yapmak daha da kısıtlayıcı olabilir ve aynı zamanda erken çocukluk dönemi boyunca çocuklar için de geçerlidir.
Kaybetme uzun süre aşırı veya devam eden bir zaman, profesyonel dikkat gerektiren temel sorunlar gösterebilir. Yemek en sensör-zengin deneyimlerden biri olabilir ve Sensör İşleme Bozuklukları olan çocuklar için, çok stresli ve kaygı verici bir aktivite haline gelebilir, çünkü bu karmaşıklıklar bir zamanlar rahatsızlık ve uygun stratejilerle yanıt verir.
Picky Yemek ve Gıda Refusallarının Kök Sebepleri
Nadiren tek bir nedeni vardır. Bunun yerine, genellikle duyusal, gelişimsel, tıbbi, davranışsal ve çevresel faktörler karmaşık bir araya gelir. Bir çocuğun beslenme güçlüklerine temel katkıda bulunanlar, etkili müdahale stratejilerine yönelik ilk adımdır.
Sensör İşleme Farklılıkları
Sensör işleme zorlukları, gıda reddedilmesi ve seçici beslenme davranışlarıyla defalarca ilişkilendirilmiştir. Duygun hassasiyetleri olan çocuklar, tüm anlamdaki modalsel girdileri deneyimleyebilirler.Çocukların duyusal işleme duyarlılıkları, duyusal dünyalarına yaklaştıkları şekilde etkilediler.
Bu sensör farklılıkları çeşitli şekillerde ortaya çıkabilir. Bazı çocuklar sensör girişine karşı duyarlıdır, yani başkalarına daha yoğun bir şekilde olan duyumsal yanıtları deneyimleyebilirler. hipersensitive, crunchy veya çiğnemiş yiyecekler gibi olmayabilirler.
Araştırma, sensörlü hassasiyet ve gıda değişikliklerini arasında bir ilişki buldu, çoğu insan sıcaklık, dokular, kokular ve görsel çağrı dahil birçok şeye geri dönemeyecekti. Bazı çocuklar için sensör işleme farklılıkları, gıda türleri ve markalarda bile çok ince farklılıkları ayırt etme yeteneği, çoğu insan arasındaki ayrımı farketmedi, sık sık sık bir şekilde bir lekelenme kaynağıydı.
Oral over-responsiveness (defensiveness), gıda dokularıyla zorlukla sonuçlanabilir ve bu nedenle gıda seçiciliği ile ilgili olarak, çocuğun uygun şekilde algıladığı, uygun beslenme stratejileri geliştirmek için önemli olan bir şeydir.
Geliştirme ve Sinirsel Faktörler
Bazı gelişim koşulları beslenme güçlükleriyle güçlü bir şekilde ilişkilendirilir. Autism Spectrum Bozukluklar (ASD) genellikle seçici bir yemekçısı olarak tanımlanır. Bu çocuklarda sensör sorunlarının özellikle gıda dokularında rol oynayabileceğini ileri sürülmüştür.
DEHB belirtileri ve davranışları da gıda ile ilgili sorunlara katkıda bulunabilir. Hata kontrolü ve kendi kendini-bölgelendirme sorunları, iştahsızlık ve yetersiz beslenmeye neden olabilir ve iştahsızlıktan vazgeçebilir. Ayrıca, dikkatsizlik ve inattention, açlığı kaçırmak veya hatta yemek yemeyi bile unutur.
Erken doğan çocuklar genellikle duyusal işleme zorluklarına sahiptir, çünkü sensör sistemi utero'da gelişmeye son biridir. Bu, gıda ve beslenmeye devam eden hassasiyetlere yol açabilir.
Tıbbi ve Oral Motor Sorunları
Fiziksel ve tıbbi faktörler, bir çocuğun yemek için yeteneği ve istekliliğini önemli ölçüde etkileyebilir. Motor planlama ve oral motor sorunlarının gecikmeleri de mevcutsa, yiyecek ve yemek duyusal yönlerine ek olarak, spektrumdaki çocuklar bazı yiyecekleri rahatsız edebilir ve yutmaya zorlayabilirler.
Bir olumsuz ilişki, bir çocuğun hasta olduğu ve boğazına yakın bir şeyle olumsuz bir ilişki kurduğunda fiziksel rahatsızlık ve yiyecekler arasında yapılabilir ve rahatsızlıktan kaçınmak isterler.
Gastrointestinal sorunlar, reflux, kabızlık ve gıda alerjileri veya hoşgörüsüzlükler, beslenmenin acı veya rahatsızlıkla ilişkilendirildiği zaman, çocuklar tıbbi sorundan sonra bile devam edebilecek davranışlar geliştirir.
Davranış ve Çevre Etkileri
Picky yemek genellikle birçok tabakaya sahip karmaşık bir hayvandır. sensör işleme büyük oyuncudur, öğrenilen davranış, rutin ve diğer gizli nedenler de oyunda olabilir. Çocuklar deneyimlerinden öğrenebilirler ve olumsuz yemek zaman etkileşimleri gıda reddetme davranışlarını güçlendirebilir.
Aile yemek alışkanlıkları, kültürel gıda tercihleri, medya maruziyeti ve akran, bir çocuğun yemekle olan ilişkisini, masadaki savaşları yemek ve bir ödül veya ceza olarak kullanmak, tüm bu yemeklerin meydana gelmesi için katkıda bulunabilir - gürültü seviyelerini, dikkatleri, oturma düzenlemeleri ve aile dinamikleri de - önemli bir rol oynar.
Picky Yemekleri Ne Zaman Bir Beslenme Bozukluk Olabilir
Birçok çocuk yiyecek seçmenin bir dereceye sahip olsa da, bazı işaretler profesyonel değerlendirme ve müdahalenin gerekli olabileceğini göstermektedir. Tipik yemek yeme ve daha ciddi beslenme bozuklukları arasındaki farkı anlamak, çocukların uygun desteği almasına yardımcı olur.
Kaçırıcı / Beslenme Bozukluk (ARFID)
Ayrıca “ektreme yemek” olarak da bilinir, ARFID DSM-5'te tarif edilir, kılavuz klinikler sağlık koşullarını teşhis etmek için kullanılır, bir yemek veya beslenme rahatsızlıkları olarak. Extreme picky eat or avoidant/Restrictive Food Intake Bozukluk (ARFID) çocuklarda ortaya çıkabilir.
ARFID, tipik bir yemek yemesinden ve etkiyle farklıdır. ARFID ile çocuklar beslenme, büyüme veya psikososyal çalışmalarının diğer yeme bozukluklarından farklı olarak, ARFID vücut imajı veya ağırlık konusunda endişeler tarafından yönlendirilemez, ancak oldukça duyumsal hassasiyetlere sahip olabilir, yemek yeme veya kusma gibi olumsuz sonuçlardan korkmazlar.
Pediatrik Beslenme Bozucu
Gıda ile önemli sensör güçlükleri olan çocuklar, yukarıdaki teşhislerden birine sahip olup olmadıkları takdirde, 18 yaşında çocuklar için geçerli olan bir Pediatrik Beslenme Bozukluk (PFD) tanısı alabilir. Bu daha geniş tanı kategorisi, bir çocuğun büyüme ve gelişme için yeterli beslenmeyi tüketebilme yeteneğini kapsar.
Tipik bir yemek yeme yerine bir beslenme bozukluğu işaretlerini işaretleyin: 20'den daha az gıda, tam gıda grubu reddedilmesi, belirli dokular, yemek yeme veya kusma yemek sırasında, yemek süresi 30 dakikadan uzun süre kalıcı, kilo kaybı veya yiyecekle ilgili aşırı sıkıntı veya davranışsal kesintiler yeme.
Picky Yemeyi Yönetmek için Kanıta Dayalı Stratejiler
Seçilmiş yemek ve ilgili davranışsal konular, çocuğun bireysel ihtiyaçlarını, gelişim aşamasını ve alt yatan nedenleri göz önünde bulundurmayı düşünen çok yönlü bir yaklaşım gerektirir. Araştırma, ebeveynlerin, bakıcıların ve profesyonellerin, çocukların gıda ile daha sağlıklı ilişkiler geliştirmelerine yardımcı olabilir.
Güven Bölümü, Beslemede
Sağlıklı beslenme için en temel çerçevelerden biri Ellyn Satter'in Sorumluluk Bölümüdür. Bu yaklaşım, yemek zamanında ebeveynlerin ve çocukların rollerini açıkça ifade etmektedir. Ebeveynler, yiyecek ve atıştırmalıkların gerçekleştiği zaman, yemek ve atıştırmalıklar gerçekleştiğinde sorumludur. Çocuklar yemek ve ne kadar tükettiklerinden sorumludur.
Bu çerçeve, yemek zamanlarından baskıyı ortadan kaldırır ve çocukların iç açlığına saygı duyar ve toplumun cezaevlerine oturur. Çocuklar yemek yemeleri konusunda özerk olduklarını hissederken, yeni yiyecekler keşfetmeleri ve yemek zamanlarıyla olumlu ilişkileri geliştirmeleri daha olasıdır. Sorumluluk yaklaşımı Bölümü birçok başarılı beslenme müdahalelerinin temelini oluşturur.
Baskı olmadan Tekrarlanan Exposure
Güçlü kanıtlar, gıda kabulünü artırmak için tekrarlanan beslenme yaklaşımlarını destekler. Araştırma sürekli olarak çocukların genellikle yeni bir gıda 10-15 kez veya daha kabul etmeden ortaya çıkmaları gerektiğini gösterir. Ancak bu maruziyet baskı veya baskı olmadan meydana gelmelidir.
En az iki hafta boyunca aynı yiyeceklerden birini tanıtın.Repetition, tanıdık bir kişiye “yeni” bir yiyecek dönüştürmenin bir yoludur. Bu, özellikle sensör işleme sorunları olan çocuklar için önemli, sensör işleme sorunları olarak, yeni şeyler okumak ve sıralamak için daha potansiyel olarak ezici bir veri anlamına gelir.
Tekrarlanan maruz kalma, sadece bir plakaya yiyecek koymak dışında birçok form alabilir. Çocuklar, market alışveriş, yemek hazırlığı, bahçecilik, yemek kitapları yemek hakkında okumak ve diğerleri izlemek için onlara yardım eder.Bu maruziyetlerin her biri düşük basınçlı ortamlardaki yiyeceklerle tanışmaya yardımcı olur.
Olumlu Bir Mealtime Çevresi Yaratmak
Yemek sırasında dikkat için öngörülebilir ve en az dikkat çeken ayarlar oluşturun. Aydınlatmayı ölç, müzik veya sakin arka plan gürültüyü kullanarak ve çocuğun rahatlığı ve sakinliğini teşvik etmek için tercih etmeyi tercih edin.
Yemek zamanı ortamı, çocukların birlikte yemek yeme ve yeni yiyecekler denemek için istekliliğini önemli ölçüde etkiler. Duyucu aşırılıkçılığı kısıtlayarak, gürültü seviyelerini kontrol edebilir ve ekranların gibi dikkat çekme dikkatleri çocuklar yemek yemeye yardımcı olabilir. Aile tarzı yemekleri herkesin birlikte doğrudan baskı yapmadan model ve sosyal öğrenme fırsatları sağlar.
Para ve atıştırmalık programları açlık ve tahmin edilebilirliği düzenlemeye yardımcı olur. Gün boyunca otlayan veya yemek arasında aşırı miktarda süt veya meyve suyu tüketen çocuklar, yeni yiyecekler denemek için yeterince aç olmayabilir.Gün boyunca uygun bir şekilde üç atıştırmalık rutini oluşturmak sağlıklı iştah düzenlemesini destekler.
Gıda Zinciri ve Notual genişleme
Gıda zinciri binayı yavaş yavaş ve yavaş yavaş yavaştır, çocuğunuzun ne yediğine dair bir yaklaşımdır. Gıda Zinciri yöntemi, çocuklara diyetlerini yavaş yavaş yavaş yavaş yeni yiyecekler tanıtmak için kullanılan sistematik bir yaklaşımdır. Bu yöntem özellikle çocuklar için baskıları beslemek ve yeni yiyeceklere daha az korkutucu ve daha başarılı hale getirmektir.
Gıdalar küçük, yönetilebilir adımlarla tanıtıldı. Her yeni yemek, tadı, doku ve / veya çocuğun zaten sevdiği bir yiyeceklere benzer şekilde seçilerek, eğer bir çocuk tavuk çıplaklarına, zincir evlenmiş tavuk şeritlerine ilerlemeye devam edebilirse, o zaman ızgara tavuk parçalarına benzer şekilde hazırlanırken, sonunda da benzer şekillerde hazırlanmış diğer protein kaynaklarına benzer şekillerden dolayı.
Bu yaklaşım, çocuğun mevcut tercihlerine sistematik olarak genişleyen çeşitliliğe saygı duyar. Tanık ve yabancı maddeler arasındaki köprüler inşa ederek tamamen yeni yiyeceklerle ilişkili kaygıları azaltır. Gıda zinciri, tahmin edilebilirlik ve kademeli değişimde rahatlık bulan çocuklar için özellikle etkili olabilir.
Gıda Hazırlıkları Çocuklarını Dahil Etmek
Çocuklarını yaş-appropriate gıda hazırlığı faaliyetlerine teşvik etmek, yeni yiyecekler denemeye ilgilerini artırabilir. Çocuklar tarifler, malzemeler için alışveriş yaparken, sebzeleri yıkamak, karışımları karıştırır veya masayı ayarlamak, yemekte bir mülkiyet ve yatırım hissi geliştirirler.
Gıda hazırlığı ayrıca tehdit edici olmayan bir bağlamda değerli sensörlü maruziyeti sağlar. Çocuklar dokunabilir, kokuyu ve onları yeme baskısı olmadan yiyecekleri gözlemleyebilirler. Bu deneyimler çocukların, aksi takdirde eğlenceli, interaktif aktiviteler yoluyla olumlu dernekler kurmalarına yardımcı olur.
Birlikte yemek pişirme ayrıca beslenme, ölçme ve diğer değerli becerileri öğrenme fırsatları yaratır. Gıda hazırlama sırasında meydana gelen sosyal bağlantı ve olumlu etkileşimler ebeveyn-çocuk ilişkisini güçlendirebilir ve herkes için daha keyifli hale getirebilir.
Sağlıklı Yeme Davranışları modellemek
Çocuklar, etraflarındaki yetişkinler ve akranları gözlemleyerek öğrenirler. bakıcılar olumlu beslenme davranışları gösterirken - yeni yiyecekler yemek, çeşitli yiyecekler yemek, yemek zevkini ifade eder ve masadaki rahat bir tavır sürdürmesi - çocuklar benzer davranışları benimseme olasılığı daha yüksektir.
Aile yemekleri modelleme için doğal fırsatlar sağlar. Araştırma, aileleriyle düzenli olarak yemek yiyen çocukların daha iyi beslenme, daha çeşitli diyetlere ve daha az beslenme sorunlarına sahip olma eğiliminde olduğunu gösteriyor. Aile yemekleri sırasında, yiyecekler hakkında olumsuz yorumlar yapmaktan kaçınır, çocuklar yemek yemeye veya yemek savaşlarına odaklanır.
Peer modelleme de güçlü olabilir. Çocuklar, diğer çocukları yemek yediklerinde ve onları eğlendiklerinde yiyecekleri denemek için daha isteklidir. Playdates, okul yemekleri ve grup aktiviteleri, gıda etrafında olumlu bir etki için değerli fırsatlar sağlayabilir.
Mealtimes sırasında Davranışsal Zorluklar
Tantrums gibi davranışsal konular, masada oturmayı reddetme, yiyecek atmayı veya duygusal erzenleri tüm aile için yemek zamanlarını stresli hale getirebilir. Bu davranışlar genellikle kaygı, sensör aşırı yükleme, güç mücadelelerinden kaynaklanıyor veya etkileşim modelleri gerektirir.
Clear ve Consistent Beklentiler
Çocuklar açık, tutarlı kurallar ve beklentilerle büyürler. Basit yemek zaman kuralları oluşturmak - yemek sırasında masada otururken nazik eller kullanarak, mazeretli olana kadar oturtulur - bu kurallar yaş-appropriate, açıkça iletişim kurabilir ve sürekli olarak uygulanmalıdır.
Beslenme ile ilgili kurallar ve kurallar hakkında ayırt etmek önemlidir. Çocuklar masaya oturtmak ve uygun şekilde davranmalarını gerektirseniz, onları yemek için zorlamaya çalışamazsınız.Bekleme beklentileri, gıda tüketiminden ziyade davranışlara odaklanmaya çalışabilirsiniz, güç mücadelelerine ve saygılara saygı duyarsınız.
Görsel destek, resim programları veya grafikler gibi, yemek zaman beklentilerini gösteriyor, genç çocuklar veya gelişimsel farklılıklarla ilgili olanlar için yararlı olabilir. Bu araçlar beklentilerin somut hatırlatmalarını sağlar ve çocukların beklenen şeyleri anlamalarına yardımcı olur.
Olumlu Dondurucu Etkili Bir Şekilde Kullanın
Güçlü kanıtlar ebeveyn stresini ve istenmeyen yemek zaman davranışını azaltmak için ebeveyn davranışsal eğitim programlarını destekler. Olumlu takviye - davranış şekillendirmek ve ödüllendirmek - davranış şekillendirmek için cezadan daha etkili.
Beslenme için olumlu takviye kullanarak, sonuçlar yerine davranışlara odaklanır. masaya güzel oturmak için övgü çocuklar, uygun şekilde, yeni bir yemek (sadece dokunur veya kokuluyorsunuz) veya yemek zamanında konuşma yapmaktan kaçının. Özel miktarlar veya bitirme yemek yeme konusunda övgü yapmaktan kaçının, çünkü bu baskı ve geri ateş yaratabilir.
Ödüller mümkün olduğunda yiyecek olmayan ürünler olmalıdır.Çeçmişler, ekstra oyun zamanı veya bir aile aktivitesini seçmek etkili motivasyonlar olabilir.Eğer gıda ödülleri kullanılırsa, çocukların yemek yemesini istediğiniz yiyeceklerden daha "daha iyi" konum olmamalıdırlar, çünkü bu, bazı yiyeceklerin başkalarına üstün olduğu fikrini güçlendiriyor.
Güç Mücadelelerinden Kaçınmak
Gıda savaşları nadiren kazananlara sahiptir. Yemek zamanları güç mücadeleleri olduğunda, çocuklar genellikle topuklarında kazmakta boğulur ve çatışma tırmanır. Bu döngü, yetişkinlerin hangi veya ne kadar çocuk yemek yemeye çalışmaktan geri adım atmalarını gerektirir.
Çocuğunuzun yemek yemesini önlemek, çünkü kaygılarını ve direnişlerini artırabilir. Bunun yerine, hoş ve keyifli yemek zamanları yaratmaya odaklanın, çocuğunuzun kendi hızda yeni yiyecekler keşfetmelerini ve teşvik ettiğini hissetmeleri için.Çocukların yemek yemeleri konusunda daha büyük olduklarını hissetmeleri, ikna edici ve daha az muhtemel olduklarını hissetmeleri için daha olasıdır.
Bir çocuk ne teklif edildiğini yemeyi reddederse, büyük bir anlaşma yapmadan kararlarını sakin bir şekilde kabul eder. Alternatif yemekleri hazırlamaktan kaçının, çünkü bu, tercih edilen yiyeceklerde sonuçları reddetmelerini öğretir. Bunun yerine, her yemek çocuğun en az bir yiyecek gerektirdiğini ve aç olduğunda yediklerine güven.
Sensör Overload ve kaygılandırma
Sensör işleme farklılıkları olan çocuklar için, yemek zamanı davranışsal sorunlar genellikle sensör aşırı yükleme veya endişeden yoksundur. Süreçte sakin kalın. sıtmanızı kaybetmek, çocuğunuzu aynı şeyi yapmaya neden olabilir (özellikle de duyusal hassaslarsa) ve daha zor bir durum etrafında stres yaratabilir.
Duygunluk belirtilerinin farkında olun – kulaklar, yemekten uzaklaş, gagging veya agitme haline gelmek gibi – uygun şekilde cevap vermek için bakıcılar davet edin, sensör girişini azaltın veya çocuğun yemek için geri dönmelerine izin verin.
Adaptasyonlar, çocuğa en iyi çalışan ebeveynlerle birlikte deney, bazı çocuklar, parmak izi sağlayan veya rahatsız edici olan belirli oturma düzenlemeleri ile veya dikkat çeken özel oturma düzenlemeleri ile yapılabilir.
Profesyonel Beslenme Terapisi Yaklaşımları
Ev temelli stratejiler yetersiz olduğunda, profesyonel beslenme terapisi uzman değerlendirme ve müdahale sağlayabilir. Çeşitli tedavi yaklaşımları beslenme güçlüklerinin farklı yönlerini ele almak için geliştirildi ve bu yöntemlerin belirli popülasyonlar ve sorunlar için en etkili olduğunu belirlemeye devam ediyor.
Sequential Oral Sensöry (SOS) Yaklaşım
Sensörli-Oral-Sequential (SOS) tedaviye yönelik yaklaşım, çocuklarda beslenme güçlüklerini ele almak için tasarlanmış kapsamlı, kanıt temelli bir yöntemdir. Dr. Kay Toomey tarafından geliştirilen bu yaklaşım, sensör, oral-motor, davranışsal, öğrenme, tıbbi ve beslenme faktörleri bütünsel bir tedavi planı oluşturmak için birleştirir.
Bu yöntem, daha önceki bir aşamadan gelen yapısal bir hiyerarşiyi takip eder ve çocuğun hızını korumak ve yeni yiyeceklerle ilişkili kaygıları azaltmak için güvenli, baskısız bir ortamdan uzaklaştırır.
SOS yaklaşımı çocuk merkezli ve oyun temellidir, özellikle de gıda çapında sensör işleme farklılıkları veya kaygıları olan çocuklar için etkili hale getirir. SOS yaklaşımı çocuk merkezlidir, çocuğun hızına ve hazırlığa saygı gösterir.
Davranışsal Müdahaleler
ABA tabanlı davranışsal stratejiler, sistematik olarak sürperasyon yaklaşımları, sensör oyunları, tekrarlanan maruziyet yaklaşımları ve ebeveyn eğitimi belirli müdahale koşulları altında etkili görünmektedir. 1 daha büyük bir aşama organı, bazı yutma ve beslenme güçlüklerini küçük kohort ve tek konu çalışmalarında tedavi etmek için davranışsal stratejilerin etkinliğini ve faydalarını geliştirir.
Davranışsal yaklaşımlar, güçlendirme ilkeleri, şekillendirme ve sistematik olarak gıda kabulünü artırmak ve kaçınma davranışları azaltmak için sistematik olarak kullanılmaktadır.Her aşamada (ilk görüş, sonra dokun ve koku, sonra tadı ve nihayet çiğneme), çocuğun dikkati istenen seviyeye azalırken, bir sonraki aşamaya gider.
Bu yaklaşımlar, her çocuğun özel ihtiyaçlarına göre tasarlanmış protokolleri dikkatle tasarlayabilen ve sistematik olarak takip edebilecek eğitimli profesyoneller tarafından uygulanan en etkilidir.
Sensör
Sensör işleme farklılıkları, bectile, olfa dahil olmak üzere yeni yiyeceklerden hem gıda toleransını hem de sensör kabul etmeyi amaçlayan aktiviteler tarafından desteklenen sensörlerle bağlantılıydı.
Sensörsel entegrasyon, çocukların farklı gıda dokularına, sıcaklıklara ve tatlara kademeli maruz kalma ve sensör oyuna kadar kullanılmasına yardımcı olur. Etkinlikler gıda benzeri malzemelerle (örneğin kuru fasulye, pirinç veya oyun hamur gibi), yiyecekleri yemek yemezken, yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yeme ile ilişkili deneyimlere karşı hoşgörülü deneyimlere sahip.
Duygusal entegrasyonda eğitilmiş meslek terapistleri, belirli sensör sorunları ele almak için bir çocuğun sensör profilini ve tasarım faaliyetlerini değerlendirebilir. Bu, çocuklara rehberlik etmek için önce sensörlü giriş sağlayabilir, gıda sunumlarını sensörlü aşırılama için değiştirebilir veya işitme rahatsızlıklarını yönetmek için teşvik etmek için teşvik edebilir.
Oral Motor Terapisi
Oral motor terapisi çeneyi, dudak ve dil kaslarını sistematik alıştırmalarla güçlendirmeye odaklanır, böylece yutma ve dillendirme becerilerini geliştirir. Altı haftalık oral motor terapisi, çene ve dil hareketlerinde belirgin gelişmelerden dolayı, beslenme güçlüklerinde azalmaya katkıda bulunur.
Ancak, gıda benzeri tadı, doku, sıcaklık ve şeklin duyusal bileşenleri değiştirmenin, istenen oral motor kalıpların kolaylaştırılması veya dil lateralizasyon gibi, oral motor egzersizlerinden daha iyi olduğu dikkat etmek önemlidir.Bu, fonksiyonel yemek sırasında oral motor becerilerinin genellikle izole edilmiş egzersizlerden daha faydalı olmasıdır.
Konuşma-dilli yolologlar ve meslek terapistleri oral motor fonksiyonunu değerlendirebilir ve yapısal veya işlevsel zorlukları çiğneyerek, yutma veya oral koordinasyon sorunları beslemeye katkıda bulunur.
Disiplinlerarası Yaklaşımlar
Bu zorluklarla beslenme kaygılarını ele almak için birçok disiplin arasındaki işbirliği genellikle tıbbi, oral motor ve davranış zorluklarının bir sonucu olabilir. Disiplinlerarası tedavi üzerine yapılan araştırmalar, günlük tedavi programlarında ve hasta programlarında çocuk beslenme alışkanlıklarına sahip çocukların beslenme davranışlarının geliştirilmesine neden olmuştur.
Disiplinlerarası takımlar, çocuk bakıcıları, gastroenterologlar, beslenme uzmanları veya diyetçiler, psikologlar, meslek terapistleri, konuşma-dil patologlar ve davranışsal uzmanlar dahil edebilir.Her profesyonel beslenme güçlüklerinin farklı yönlerini ele almak için eşsiz uzmanlık getirir.
Kanıt tabanlı davranışsal müdahaleleri, oral, iyi motor ve adaptif becerilerle ilgili mesleki terapi becerisine sahip ederek, bu pilot programın katılımcıları, beslenme program hedeflerinin çoğunu başarıyla karşılayabileceklerdir.Bu işbirliği yaklaşımı, tüm faktörlerin bir çocuğun beslenme sorunlarına katkıda bulunduğu kapsamlı bir değerlendirme ve tedavi sağlar.
Günlük Uygulama için Pratik Stratejiler
Beslenme müdahalelerinin ardındaki teori anlamak önemlidir, bakıcılar günlük yaşamda uygulayabilecekleri pratik, eylem edilebilir stratejilere ihtiyaç duyarlar. Aşağıdaki yaklaşımlar, çocukları seçici yemek ve ilgili davranışsal zorluklarla desteklemek için düzenli rutinlere entegre edilebilir.
Baskı olmadan Çeşitli Çeşitlilik
Her yemekte çeşitli yiyecekler sunmak, en azından bir yemek dahil olmak üzere, çocuk genellikle kabul eder. Bu, çocuğun yeni veya daha az önceden belirlenmiş yiyeceklere maruz kalma fırsatları sağlamasını sağlarken açmayacak.
Yeni yiyecekleri daha az ezici hale getirmek için tanıtmak için küçük porsiyonlar kullanın. Yeni bir yemek ya da bir tatlı kaşığı büyük bir hizmetten daha az korkutucudur. Çocuklar her zaman ilgilenenler hakkında daha fazla soru sorabilir, ancak yabancı yiyecekler büyük porsiyonlar endişe ve reddedilmeyi tetikleyebilir.
Gıdaların sunumu göz önünde bulundurun. Bazı çocuklar, plakalarında birbirine karıştırılmış yiyecekler denemek için daha isteklidir. Diğerleri belirli şekillerde düzenlenmiş veya özel yemeklerde servis edilen yiyecekler tercih eder. Her tercihe hitap etmek gerekli olmasa da, basit konaklamalar yeme engellerini azaltabilir.
Tahmin edilebilir Routines
Konsolide yemek ve atıştırmalık süreleri çocukların açlığını düzenlemeye ve tahmin edilebilirliği yaratmaya yardımcı olur. Çocuklar yiyecek beklemede ne zaman bilir, gün boyunca daha az büyük olasılıkla yemek yemeye ve yemek yemeye hazır olabilirler. Tipik bir program, üç öğün ve iki ila üç saat boyunca boş bir alana kadar uzayabilir.
Yemek zamanları etrafındaki Routines – el yıkama gibi, masayı ayarla veya bir lütuf –provide yapısı ve sinyal geçişleri. Bu ritüeller çocuklar için sakinleşebilir, özellikle tahmin edilebilirliği olan kişiler – çocuğunuzun ne geldiğini bilmiyorlar.
Makul zaman çerçeveleri için limit yemekleri, genellikle 20-30 dakika. Prolonged foodtimes stresli ve karşıt ürünci olabilir.Eğer bir çocuk bu sefer yemekten sonra yemek yemedi ve bir sonraki planlanan yemek veya atıştırmalık zamanında tekrar yiyecek teklif etti.
Kesirlileri
Televizyonları, tabletleri ve diğer ekranları yemek sırasında dışarı çıkarmış gibi görünebilir, aslında dikkat çekici beslenmeye, açlık ve tamlık cueslere ve aile etkileşimine müdahale ederler.Ne zaman rahatsız ettikleri çocuklar sağlıklı beslenme alışkanlıkları geliştirmek için fırsatlardan daha fazla veya daha az yemek yiyebilirler.
Görsel ve denetçi dikkatini azaltmak için sakin bir yemek ortamı oluşturun. Bu, yemek yerlerini tanımlamak için yermatları kullanmak veya diğer ev seslerini maskelemek için yumuşak arka plan müziği oynamak anlamına gelebilir.Çünkü çocuklar için sensör hassasiyetleri olan bu çevresel değişiklikler yemek yemeye odaklanma yeteneğinde önemli bir fark yaratabilir.
Yemek alanından uzakta oyuncak ve non-meal aktiviteler tutun. Yemek sırasında bazı konuşma ve etkileşim olumlu olsa da, birincil odak oyun yerine yemek ve aile bağlantısına odaklanmalıdır.
Güvenli Gıda Keşfetmesine İzin Vermek
Çocuklar yemek yemeyi dahil etme yollarının içinde yiyeceklerle etkileşime girmeleri için teşvik etmek, koklamak, yemek yapmak veya yiyeceklerle oynamak, çocukların yeni yiyeceklerle rahat hale gelmesine yardımcı olan tüm değerli maruz kalma biçimleridir.Bu, özellikle de öğrenme sürecinin önemli bir parçasıdır.
Bir yemek için çok kademeli bir işlem olabilir, sonra bir parmak atlatmak, dudak ve tadı almak veya yemek pişirmek için tadı almak için bir bardaktan vazgeçin.Dövme ve yalama, yeni lezzetleri yemek için baskı yapmadan denemek için iyi bir yol olabilir.
Yemek için fırsatlar yemek zamanları dışında. sebzelerle yüzler yapmak gibi aktiviteler, çatlaklarla bina yapıları veya puding ile resim yapmak, çocukların düşük basınçlı, eğlenceli bağlamlarda gıda özelliklerini keşfetmelerine izin verir. Bu deneyimler tanıdıklık ve pozitif dernekler yiyeceklerle inşa eder.
Köprüler ve Modifications kullanarak
Flavours sos ve lezzetleri kullanarak değiştirilebilir - soğuk soslar, çocuklar 'büyük lezzetler' isterlerse daha heyecan verici şeyler yapabilir ve bariz yiyeceklerle ilgilenmez. eşit olarak, ketchup, çocuklar yeni yiyecekler denemek için mücadele ederse yardımcı olabilir.
Örneğin, bir çocuk sadece yumuşak dokular eklemek için küçük miktarlarda doku ekleyin.Bir çocuk sadece crunchy yiyecekler yemeden önce diğer crunchy seçeneklerini tanıtırsa, yumuşak dokular eklemeye çalışırken küçük miktarlarda doku ekleyin.
Yaratıcı şekillerde tercih edilen ve öngörülemeyen yiyecekler bir araya getirin. Peyniri seven bir çocuk, ermiş peynirde kapsamış olsaydı sebze denemeye istekli olabilir.Ama amaç sonunda bu değişiklikler olmadan yiyecekler yemek yemeye devam ederken, öğrenme sürecinde yardımcı köprüler olarak hizmet edebilir.
Ebeveynleri ve Bakımgivers
Bir çocuğun beslenmesi hakkında endişe duymanın ve beslenme güçlükleri ebeveynlerin ve bakıcıların son derece stresli olabilir. Bir çocuğun beslenmesi hakkında endişe duymanın, zor yemek zamanlarını yönetmesi ve diğerlerinin yargılanmasının bir bileşeni olması gerekir.
Ebeveyn Eğitimi ve Eğitim
Otizm spektrum bozukluğu (ASD) olan çocukların bakıcıları için yapılan 11 yıllık ebeveynlik eğitimi programı, çocukların yemek zaman davranış problemleri ve ebeveyn tarafından bildirilen beslenme etkileşimlerinin önemli bir gelişme gösterdi.
Aile merkezli bir uygulamanın bir parçası olarak ebeveyn koçluk ve eğitim, ebeveynlerin ve çocuğun aile hedeflerini desteklemesi için gerekli olan ihtiyacı ele almaktır. Mesleki terapi uygulayıcıları ayrıca tuvaleti, şekillendirme ve maruz kalma stratejilerinin geliştirilmesi, yemek zamanı ve ebeveyn güvenini ve refahı artırmak için desteklenmelidir.
Etkili ebeveyn eğitimi normal beslenme gelişimi hakkında bilgi içeriyor, beslenme güçlükleri, kanıt temelli stratejiler ve ilerleme için gerçekçi beklentiler. Ayrıca, çocukların yeterince aç olduklarında yemeleri fikri gibi ortak efsaneler ve yanlışlar da ele alıyor.
Ebeveyn Stresi ve Anksiyete Dayanıklılığı Yeniden Üretin
Beslenmenin etrafındaki Ebeveyn stres, beslenme problemlerini kötü bir şekilde kötüleştirebilir. bakıcılar endişeli olduğunda, çocuklar kendi kaygılarını ve direnişlerini artırabilirler. Bu döngüyü ortadan kaldırmak, ebeveyn stresini müdahalenin bir parçası olarak ele almak gerektirir.
Ebeveynlerin gerçekçi beklentileri geliştirmesine yardımcı olmak önemlidir. beslenmede ilerleme genellikle yavaştır ve geri dönüşler normaldir. Bir çocuğun diyetini genişleten bir maraton değildir, bir sprint değil, ebeveynlere sabır ve kalıcılığı devam ettirebilir. Küçük zaferlere dokunmak gibi - bir çocuğa dokunurken, bir yemek için - motivasyonu korumak.
Ebeveynleri destek gruplarıyla ya da online olarak bağlayın, ancak diğerlerinden destek ve arkadaşlık sahibi olduklarını bulunan bazı ebeveynler değerliydi: “Online gruplardaki insanları buldum ve rahatlama çok büyük, tıpkı bizim gibi değil.
Aile merkezli Yaklaşımlar
Aile işbirliği, yeni yiyecekler etrafında yemek ve stresin azaltılmasında önemli bir rol oynayabilir. Ailedeki tek bir kişi zorluk beslemesi olsa bile, herkesin evde olumlu, kooperatif bir ortam yaratmak ve korumak için aynı planı takip etmesini sağlayın.
Ailenin geleneklerini ve yemek zamanları ve yiyeceklerin gelenekleri saygı gösterilmelidir ve terapi önerilerine ve eğitime dahil edilmelidir. Aile değerleri, kültürel uygulamalar veya pratik gerçekler sürekli olarak uygulanmaz. Etkili beslenme müdahaleleri her ailenin eşsiz koşullarına, tercihlerine ve hedeflere göre uyarılmalıdır.
Müdahale planındaki tüm aile üyelerini desteklemek tutarlılığı sağlar ve çatışmayı azaltır. kardeşler, büyükanneler ve diğer bakıcılar yaklaşımı anlar ve sürekli olarak uygularlar, çocuklar yemek zaman beklentileri ve yiyecekler hakkında net, birleşik mesajlar alır.
Seek Profesyonel Yardımı
Seçilmiş yemek yiyen birçok çocuk ev temelli stratejiler aracılığıyla desteklenebilirken, bazı durumlarda profesyonel değerlendirme ve müdahale garanti eder.Çocukların beslenme güçlükleri entren veya etki sağlığı ve gelişimine yardımcı olmasını sağlamak için ne zaman yardım edin.
Red Flags Profesyonel Değerlendirmeyi Yeniden Keşfediyor
Çocuğunuzun aşağıdaki endişelerden herhangi birini sergileyeceği profesyonel değerlendirme: 20'den daha az farklı gıda yemek, tüm gıda gruplarının tam reddedilmesi, kasvetli dokulara geçiş, sık sık sık sık sık sık sık sık sık veya kusma 30 dakikadan uzun süre, kilo verme veya başarısızlık, büyüme eğriliği elde etmek, caloric ihtiyaçlarını karşılamak için beslenme takviyelerine veya yiyecek dışı rahatsızlıklara veya davranışsal kesintiye uğramak.
Aşırı seçici yemek bazen sensör işleme sorunları, oral motor zorlukları, kaygı veya diğer altta yatan tıbbi koşullarla ilişkilendirilebilir. Bu alanlarda uzman olan sağlık profesyonelleri, psikologlar veya çocuğunuz gibi, katkıda bulunan faktörlere yardımcı olabilir.
Erken müdahale, beslenme güçlüklerini yaşayan çocuklar için önemlidir. Yoksul beslenme ve yetersiz beslenme çeşitli sağlık endişelerine yol açabilir. Araştırma, çocukların beslenme güçlükleri ile beslenme güçlükleri ile uzun süreli seçici beslenme davranışları için daha yüksek risk altında olduğunu gösteriyor, bu nedenle, erken ve hedefli bir terapi, bir çocuğun gıda ile olan ilişkisini geliştirmekte derin bir fark yaratabilir.
Yardımcı olabilecek Profesyonellerin türleri
Çeşitli profesyoneller beslenmenin farklı yönlerinde uzmanlıka sahiptir ve değerli bir değerlendirme ve müdahale sağlayabilir:
- Pediatrik Büyümeyi değerlendirebilir, tıbbi beslenme güçlüklerini yönetme ve uzmanlara yönlendirme sağlayabilir.
- Pediatrik gastroenterologlar Refah, kabızlık veya gıda alerjileri gibi sorunları beslemeye katkıda bulunabilecek sindirim sorunlarını değerlendirin.
- Kayıt edilen diyetçiler veya beslenme uzmanları Beslenme adequacy değerlendirme, sınırlı diyetlerle beslenme ihtiyaçlarını karşılamak ve gerektiğinde uygun takviyesi tavsiye edin.
- İş terapistleri Duyma sorunları, oral motor zorlukları ve beslenme ile ilgili uyarlanabilir becerilerle ilgili olarak algılanacaktır. Mesleki terapist genellikle oral motor becerileri ile ilgili zorluklara hitap edecek değerlendirme ve tedavi önerileri sağlayacaktır, bu da gıda dokuları veya gagging ile ilgili zorlukları içerebilir.
- Konuşma-dilli Yolologlar Zorlukları, oral motor koordinasyon sorunlarını değerlendirmek ve tedavi etmek ve beslenme ile ilgili iletişim sorunları.
- Psikologlar veya davranışsal uzmanlar Endişe, davranışsal konular ve zorlukları beslemeye katkıda bulunan kalıpları öğrendiler. Ayrıca, yıkıcı davranışları azaltmak ve yemek zamanında uygun beslenme davranışlarını artırmak için kanıt tabanlı davranışsal stratejiler sağlayabilirler.
Beslenme Terapistinden Ne Beklemek
Beslenme terapisindeki ilk adım, çocuğun beslenme alışkanlıkları, becerileri ve sorunlarının tam bir değerlendirmesidir. Bu değerlendirme, terapistlerin beslenme sorunlarının nedenlerini bulmalarına yardımcı olur ve ayrıca tıbbi tarih hakkında genel değerlendirmenin tipik olarak inceler, yemek zamanlarının gözlemlenmesi, duyusal cevapların yiyeceklere yönelik değerlendirme ve aile rutinlerinin ve endişelerin tartışılmasına yardımcı olur.
Terapistler, çocuğun özel ihtiyaçlarını ve hedeflerini karşılamak için değerlendirmeye dayalı özel bir tedavi planı yaratırlar. Bu plan terapi seansları sırasında kullanılacak teknikleri ve stratejileri özetler. Tedavi planları belirli, ölçülebilir hedefler, önerilen frekans ve tedavi süresi, ev uygulamaları için teknikler.
Beslenme terapisinde ilerleme zaman alabilir. Küçük zaferler kutlayın ve çocuğunuzun terapi ekibiyle açık iletişim kurabilir. Gerçekçi beklentiler ve sabır genellikle günde birkaç hafta veya ay içinde beslenmede anlamlı bir değişiklik olarak önemlidir.
Uzun Süreli Bakış ve İlerlemeyi Sağlamak
Uygun destek ve müdahale ile, seçici beslenme ve beslenme güçlükleri olan çoğu çocuk önemli bir ilerleme sağlayabilir. Ancak, kazanımlar sağlamak ve regresyonun devam etmesi gereken dikkat ve tutarlılık gerektirir.
İlerleme için Gerçekçi Beklentiler
Beslenmede ilerleme nadiren lineerdir. Çocuklar kazanımlar yapabilir, platolar veya hatta geçici olarak stres, hastalık veya gelişimsel geçişler sırasında geri dönebilirsiniz.Bu, normal bakıcıların perspektifi sürdürmesine ve ilerlemenin yavaş göründüğünde stratejileri uygulamaya devam etmesini sağlar.
Zaman zaman çizelgesi, beslenme güçlüklerinin ciddiyetine bağlı olarak, temel nedenler, müdahalenin tutarlılığı ve birkaç yıl içinde bireysel çocuk faktörlerine bağlı olarak değişir.Bazı çocuklar haftalar içinde iyileşme gösterirken, diğerleri aylarca veya yıllar süren müdahaleye bağlı olarak.Bir çocuk ya da çocuk birkaç gün veya birkaç yıl kadar bir gıda gerilemenin üstesinden gelebilir.
Küçük, uygulanabilir hedefler motivasyonu korumak ve ilerleme kutlamasına yardımcı olur. Sadece çeşitli bir diyet yemenin son hedefine odaklanmak yerine, plakaya dokunmuş bir yiyecek gibi orta adımları kabul edin, bir yiyecek dokunur veya küçük bir tadı alma.
Regresyon Önleme
İlerleme yapıldığında, kazanımlar devam etmek, etkili stratejilerin uygulanması gerektirir. Eski desenlere geri dönmek - çocuklar yemek yemeye, ayrı yemekler hazırlamak veya aşırı graning izin vermek gibi - regresyona yol açabilir.
Bir çocuğun diyetini genişlettiğinden sonra bile çeşitli şeyler sunmaya devam edin. Geniş bir dizi gıdaya düzenli maruz kalma, diyetin darlığını sürdürmesine yardımcı olur. yemek zamanlarını olumlu ve düşük basınçlı tutma, stres ve çatışma olarak önceki kalıpların geri dönmesine neden olabilir.
Hastalık sırasında geçici gerilemeler için hazırlıklı olun, seyahat, gelişimsel değişiklikler veya stresli yaşam olayları. Bu regresyonlar genellikle bakıcılar sakin kalır ve eski desenlere yeniden taşınmak yerine kurulmuş stratejileri uygulamaya devam ederler.
Yaşam boyu sağlıklı yemek alışkanlıklarını inşa etmek
Seçme yemek için en son hedef sadece bir çocuk yemek yemeden çeşitli yiyecekleri genişletmek değil, ama onlara yaşam boyunca hizmet edecek sağlıklı, olumlu bir ilişki geliştirmelerine yardımcı olmak. Bu, aşırı kaygı olmadan yeni yiyeceklere cevap vermek ve yanıt vermek, beslenme ve zevk için çeşitli yiyecekler yemek yemelerine yardımcı olmak ve stres olmadan sosyal yemeklerde bulunmaktır.
Çocukların yaş-appropriate şekillerde beslenmelerini öğretmek, çeşitli meseleleri ve onları sağlıklı seçimler yapmak için neden güçlendireceklerini anlamalarına yardımcı olur. Yiyecek planlama, market alışveriş ve gıda hazırlığı, yaşam boyunca kullanacakları becerileri ve bilgileri geliştirir.
Gıda ile sağlıklı bir ilişki kurmak - beslenme ve zevk için, yeni yiyecekler denemek ve katı kurallar veya suçluluk olmadan dengeyi sürdürmek - çocukları kendi yeme davranışları için bir şablonla ilişkilendirir.
Ek Kaynaklar ve Destek
Çeşitli kaynaklar, yemek yeme ve beslenme zorluklarıyla ilgili ailelere destek vermek için kullanılabilir. Kaliteli bilgiye erişim ve benzer zorluklarla bağlantı kurmak değerli rehberlik ve teşvik sağlayabilir.
Önerilen Reading ve Web Siteleri
Birkaç kitap, beslenme zorluklarını ele almak için kanıt tabanlı bilgi ve pratik stratejiler sağlar. Ellyn Satter'in çalışması, " Mine'nin çocuğu: Sevgi ve İyi Sense ile beslenme" dahil olmak üzere, belirli beslenme terapisi yöntemlerine ilişkin ayrıntılı bir rehberlik sunar.
Reputable web siteleri beslenme ve beslenme konusunda değerli bilgiler sunar. Organizasyonlar gibi Amerikan Konuşma-Özürüm Derneği (ASHA), Amerikan İş Terapisi Derneği (AOTA)Ve Amerikan Pediatrik Akademisi (AAP) Aileler ve profesyoneller için kanıt tabanlı kaynaklar sağlar. Bu siteler normal beslenme gelişimi, beslenme bozukluklarının uyarı işaretleri ve uygun yardım arayışı hakkında bilgi sunar.
Qualified Professionals bulmak
Profesyonel yardım almak için profesyonel yardım ararken, çocuk beslenmesinde uzman eğitim ve tecrübe sahibi sağlayıcılara bakın. Çocuğunuzun yaş grubu ve beslenme zorluğu ile ilgili özel tecrübelerini sorun, tedaviyi besleme yaklaşımlarını ve kanıt tabanlı yöntemleri kullanırlar.
Birçok beslenme zorluğu disiplinler arası değerlendirme ve tedaviden faydalanır. Birden fazla uzmandan koordineli bakım sunan kliniklere veya programlara bakın. Bu işbirliği yaklaşımı, beslenme sorunlarına katkıda bulunan tüm faktörlerin kapsamlı bir değerlendirmesini ve tedavisini sağlar.
Beslenme terapisi için sigorta kapsamı yaygın olarak değişir. Sigorta sağlayıcınıza hangi hizmetleri kapsadığını ve yönlendirmeleri veya önceden yazarlık gerekli olup olmadığını anlamak için ulaşın. Bazı aileler gerekli hizmetleri sağlamak veya alternatif finansman seçenekleri keşfetmeli.
Destek Grupları ve Topluluklar
Benzer zorluklarla karşı karşıya kalan diğer ailelere bağlanmak duygusal destek, pratik ipuçları ve bir topluluk duygusu sağlayabilir. Online destek grupları, sosyal medya toplulukları ve yerel ebeveyn grupları deneyim paylaşma, sorular sorma ve beslenme zorlukları anlama fırsatı sunar.
Birçok kuruluş beslenme güçlükleriyle ilişkili özel koşullara odaklandı - otizm, sensör işleme bozukluğu veya özel genetik sendromlar gibi - bu topluluklara özel olarak uygun kaynaklar ve destek. Bu özel topluluklar, hedefli bilgileri sağlayabilir ve aileleri benzer zorluklarla ilişkilendirebilir.
Sonuç: Bir Yol İleri
Egzersiz ve ilgili davranışsal konularla başa çıkmak, çocuklar için yükseltme veya araba kullanmanın en zorlu yönlerinden biri olabilir. beslenme, zor yemek zamanlarını yönetme ve başkaları tarafından yargılanan hissetmenin stresi, uygun stratejiler ve destekle, çoğu çocuk beslenme gelişiminde anlamlı ilerleme sağlayabilir.
Anahtar, beslenme güçlüklerinin karmaşık olduğunu, nadiren basit çözümlere sahip olan çok yönlü sorunları tanır. Çocuklarda zorluklar beslenme - özellikle de sensör işleme ile iç içe geçmiş - bu sensör işleme ve beslenme sorunlarını anlamak, mesleki terapistler, beslenme uzmanları, eğitimciler ve ebeveynler tarafından birleşik bir yaklaşım gerektirir.
Başarı sabır gerektirir, tutarlılık ve uzun vadeli bir görüş almaya isteklidir. İlerleme yavaş olabilir ve geri dönüşler normaldir. Küçük zaferleri kutlamak, gerçekçi beklentileri korumak ve iyiliğin bakımı almak, yolculuğun tüm önemli bileşenleridir.
Her çocuğun benzersiz olduğunu hatırlayın ve biri için neyin işe yarayabileceğini unutmayın. Farklı yaklaşımlar denemek, çocuğunuzun bireysel ihtiyaçlarına stratejiler adapte etmek ve gerektiğinde profesyonel yardım aramak. Doğru destek ve müdahalelerle, çocuklar yemek ve ailelerle daha sağlıklı ilişkiler geliştirebilirler.
Seçmen yeme nedenlerini anlamak, kanıt tabanlı stratejileri uygulamak, sabır ve tutarlılık ile davranışsal zorluklar ele almak ve gerektiğinde profesyonel destek aramak, bakıcılar çocukların beslenme zorluklarını yenmelerine ve yaşamlarında sağlıklı beslenmeye yardımcı olabilir. yolculuk zor olabilir, ancak hedef - sağlık ve büyüme için uygun bir şekilde yiyen bir çocuk aile yemeklerine katılabilir ve sağlık hizmetleriyle olumlu bir ilişkiye sahiptir - çabaya değer.