Play Therapy: Nasıl çalışır ve ne bekleyecek

Oyun terapisi, çocukların doğal dilinden yararlanan yapısal, kanıt temelli bir tedavi yaklaşımıdır - bu da ergenler ve yetişkinler için de uyarlanabilir.Bu kapsamlı kılavuzluk becerileri nasıl çalışır, bu da sözlü ifadeye dayanan, oyun terapisi, çocukların gelişimsel olarak ne bekleyebileceğinizi karşılar.Bu yol hakkında en yaygın olarak kullanılan çocuklarla tanışır, bir çocuğun duygusal ve yetişkinler için de uyarlanabilir.

Origins ve Core Principles of Play Therapy

Oyun terapisi, 20. yüzyılın başlarında psikoanalysts'in Anna Freud ve Melanie Klein gibi, çocukların özgür bir şekilde sözlü olarak, yetişkinlerin yaptığı şekilde ifade edemeyeceğini fark eden bir terapiydi. Play Therapy için Ortaklık Şimdi dünya çapında kredi programları tedarik ediyor.

Ana premise, bir çocuğun doğal kendini ifade etme ortamıdır. Güvenli, kabul edilen bir ortamda, çocuklar korkuları, test sınırlarını ve provayı yeni davranışları test edebilir. terapistin rolünü gözlemleyebilmek, yansıtmak ve bazen kılavuzluk etmektir.

Play Therapy

Koşulsuz pozitif bakış: Terapist, çocuğu yargısız kabul eder, güven ve güvenlik inşa eder.
İzinsiz ortam: Çocuk oyuna, sadece temel güvenlik sınırlarına (kendine, başkalarına veya mülke zarar verme) yol açıyor.
Duyguların Yanılması: Terapist, çocuğun duygularını onlara isim vermelerine ve iç deneyimlerini anlamalarına yardımcı olmak için sözlü olarak ifade eder.
Öner Olmayan duruş: En yaygın formda, terapist, seansı yönlendirmek yerine çocuğun liderliğini takip eder.
Çocuğun hızına saygı gösterin: Yorum veya erken anlayış zorlamak - çocuğun hazırlığı ilerlemeyi belirtir.

Nasıl Oyun Terapisi Çalışması: Tedavi Süreci

Play terapisi sadece oyuncaklarla "özgür zaman" değildir. Eğitimli bir zihinsel sağlık profesyoneli tarafından yönlendirilen kasıtlı, sistematik bir süreçtir.Dörtücük amaçlar ve tedavi görevleri ile her biri, 10 ila 20 seans arasında tedavi aralığının tipik bir dersi, karmaşık travma veya ek sorunlar daha uzun bir ilişki gerektirebilir.

Aşama 1: Güvenlik Oluşturma ve Güvenliği Oluşturma

İlk birkaç seans çocuğun rahat hissetmesine yardımcı olmaya odaklanır. terapist oyun odasını öğretir, kuralları açıklar (örneğin, kendinizi veya başkalarını incitemez), ve tutarlı bir rutin kurar. Bu aşama, deneyimli travma veya ek kesintiler yaşayan çocuklar için son bir üç seansa kadar sürebilir.

2. Aşama 2: Keşif ve Expression

Çocuk güvende hissettiğinde, oyun materyallerini içsel deneyimleri ifade etmeye başlarlar. Yerli şiddete tanık olan bir çocuk defalarca dolls arasında sahne dövüşleri sahneleyebilir. Ayrılık kaygısı olan bir çocuk bir ev inşa edebilir ve sonra kasıtlı olarak tekrarlar, o zaman yeniden inşa eder. terapist tekrarlanan temalar için izliyor, ancak yorum yapmazlar: “Annem, babanın sizi rahatsız ettiğinde korkmuş gibi görünüyor.”

3. Aşama: İç ve Bütünleşme

Zamanla, çocuğun oyunu daha fazla organize ve daha az kaygı ile yönlendirilir. Bu aşama duygusal düzenlemeleri ve sorunu çözmeye başlayabilir. terapist, günlük yaşamda terapistin yansımacı dilini kullanmaya başlayabilir. Örneğin, “Bazen ebeveynlerinin iddia ettiği zaman korkmuş hissetmesini merak ediyorum, tıpkı duygusal düzenleme ve problem çözmeyi teşvik eder.”

Aşama 4: Tesih ve Generalization

Çocuk tedavi hedeflerine ulaştığında, seanslar muslukçı. terapist, çocuğun gerçek dünya bağlamlarında ilerlemelerine ve pratik yeni becerilere odaklanmasına yardımcı olur. Bir kutlama veya "iyibye" ritüel sık sık sık son verebilir. terapist küçük bir çizim veya özel bir kaya gibi - çocuğun evde kazanımları nasıl güçlendireceğine yardımcı olur.

Play Therapy Türleri

Oyun terapisi tek boyutlu bir uygulama yöntemi değildir. Practitioners çocuğun yaşına göre birkaç moda arasından seçim yapar, ihtiyaçlar ve sorunları sunmalarına yardımcı olur.Bu seçenekler ebeveynlerin bilgilendirilmiş kararlarını anlamalarına yardımcı olur.

Non-Directive (Çocuk merkezli) Play Therapy

Bu, en yaygın uygulanan formdur. Çocuk ne yapacağını seçer; terapist empati ve yansıma sağlar. Özellikle kaygı, depresyon ve öz değerli konular için etkilidir. Araştırma, tedavi ilişkisini daha hızlı bir şekilde yönerge yaklaşımlarından inşa edebilir. terapist, çocuğa verilen özgürlük ve destek verildiğinde iyileşmeye doğru hareket edecektir.

Yönerge Play Therapy

Terapist, belirli faaliyetleri veya oyunları bir problem hedeflemek için daha aktif bir rol alır. Örnekler, çocuk ihtiyaçlarına bağlı olarak belirli bir yönetim oyununu kullanarak veya "trauma anlatısı" oluşturmak için belirli bir rol alır. Bu yaklaşım, otizmle çocuklar için yaygındır, DEHB veya spesifik travmayla ilgili hedeflerle ilgili olarak yönerge teknikleri, çocuğun ihtiyaçlarına bağlı olarak ağırlıklı olarak yönlendirilen bir çerçeveye entegre edilebilir.

Sand Tray Terapi

Çocuklar, sahneler oluşturmak için minyatür figürler ve kum tepsisi kullanır. Bu yöntem özellikle de sözlü veya derinden travmatize olmayan çocuklar için faydalıdır, çünkü iç dünyalarını somut, tactile şekilde dışlamalarına izin verir. Sand tepsi terapisi hem yönergede hem de yönlendirmesiz çerçevelerde kullanılabilir.

Sanat ve Müzik Terapisi

Teknik olarak ayrı disiplinler olsa da, bu genellikle oyun terapisi ile örtüşür. Çizim, resim, heykel ve müzik, çocukların sözlüleştirebilmeleri için çok ezici olabilecek duyguları ifade etmelerine izin verir. Birçok oyun terapistleri sanat materyallerini uygulamaya dahil eder. travmatik bir olay hakkında konuşamayan bir çocuk, bunu tekrar tekrar çizebilir, deneyimi görsel olarak işlemeye olanak sağlar.

Filial Terapi

Bu modelde, ebeveynler terapistin gözetimi altında kendi çocuklarıyla oyun seanslarını yürütmek için eğitilmiştir. Özellikle yıkıcı davranış bozuklukları olan çocuklar için ebeveyn-çocuk ekini geliştirmek ve davranışsal sorunları azaltmak için son derece etkilidir. Psikoloji Bugün filal terapi üzerine kılavuzFilal terapi, ebeveynlerin ev ortamındaki değişim ajanları haline gelmesini sağlar.

Play Therapy Faydaları: Araştırmanın Söyledikleri

Birçok çalışma, oyun terapisinin etkinliğini destekler. 93 çalışmanın meta-analizi International Journal of Play Therapy 2015 yılında, oyun terapisinin çocukların davranışları üzerinde büyük olumlu bir etkisi olduğunu, duygusal refah ve sosyal çalışma. Etkileri özellikle ebeveynler dahil olduğunda güçlü. Longitudinal çalışmalar, 6 ila 12 ay takip aralıklarında elde edilen kazanımlara sahip olduğunu gösteriyor. Amerikan Psikoloji Derneği çocukluk travması ve kaygı bozuklukları için kanıt tabanlı bir uygulama olarak oyun terapisini kabul ediyor.

Duygusal Düzenleme: Çocuklar öfke, korku ve üzüntü gibi güçlü duyguları tanımlamayı ve yönetmeyi öğrenirler.
Az kaygı ve depresyon azaltıldı: Güvenli alan çocukların stres atmasını ve ustalık duygusunu kazanmasını sağlar.
Geliştirilmiş iletişim: Dille mücadele eden çocuklar bile ihtiyaçları ve sınırları ifade etmeyi öğrenebilirler.
Geliştirilen sosyal beceriler: Rol oyunu sayesinde çocuklar ortaya çıkıyor, müzakere ve empati kuruyor.
Travma işleme: Play, çocuğun kendi hızında travmatik olayları yeniden başlatma ve sentezlemenin bir yolunu sunar.
Artan öz-saygı: Başarılı bir şekilde oyundaki zorlukları teşvik etmek güven yaratır.
Ebeveyn-çocuk eki: Filial terapi ve ebeveyni-sonuçlu modeller, bakıcı ve çocuk arasındaki bağı güçlendiriyor.

Sonuç çalışmaların ayrıntılı bir genel bakış için, atıfta bulun APT araştırma sayfası. Amerikan Psikoloji Derneği Ayrıca klinikler ve aileler için kaynaklar sunar.

Play Therapy'dan kim yararlanabilir?

Play terapisi geniş bir çocukluk sorunları için uygundur. En yaygın olarak tavsiye edilir:

Travma veya istismara maruz kalan çocuklar: Fiziksel, duygusal veya cinsel istismar, ihmal veya aile içi şiddete maruz kalma.
Anksiyete bozuklukları: Genelleştirilmiş kaygı, ayrılık kaygısı veya fobiler gibi.
Depresyon ve üzüntü: Play terapisi, çocukların sevilen bir kişinin, bir evcil hayvan veya hareket veya boşanma gibi büyük bir yaşam değişikliğinden kurtulmasına yardımcı olur.
Davranış sorunları: Oppositional defiance, saldırganlık, DEHB veya davranış bozuklukları müdahaleleri oynamak için iyi yanıt verir.
Aile değişikliklerine uyum: Boşanma, yeniden evlenme, yeni bir kardeş veya ebeveynlik içinde buluşabilir.
Autism spektrumu bozukluğu: Yönerge oyun yaklaşımları sosyal iletişim ve esneklik oluşturabilir.
Kronik hastalık veya hastaneleştirme: Tıbbi oyun, çocukların prosedürlerle, vücut değişiklikleri ve normallik kaybıyla başa çıkmalarına yardımcı olur.
Seçici mutism: Play terapisi iletişim kurmanın tehdit edici bir yolunu sağlar.

Bu oyun terapisinin genellikle adaptasyon olmadan aktif olarak psikotik veya ciddi gelişimsel olarak geciken çocuklar için tavsiye edilmez. Eğitimli bir terapist ilk danışma sırasında uygunluğunu değerlendirecektir.

Play Therapy Hakkında Yaygın Mitler

Kanıt üssüne rağmen, oyun terapisi bazen yanlış anlaşılmıştır. İşte ortak efsaneler ayrıştırılır:

Efsane: Play terapisi sadece oynuyor. Gerçek: Bu, eğitimli bir profesyonel tarafından teslim edilen yapısal, hedef odaklı bir müdahaledir. terapist, çocuk oynarken duygusal ve davranışsal konularla ilgili belirli teknikleri kullanır.
Mit: Sadece genç çocuklar yararlanabilir. Gerçek: 3-12 yaş için en yaygınken, oyun terapisi ergenler ve hatta yetişkinler için uyarlanabilir. Sand tepsi ve sanat terapisi yaş grupları arasında kullanılmaktadır.
Efsane: Oyun terapisi çocuğumu daha fazla hareket ettirecektir. Gerçek: Duygusal ifadede bazı geçici artış, çocuk pent-up duyguları serbest bırakır. Uzun vadeli sonuçlar davranışsal sorunları azaltacaktır. terapist süreci yönlendirecek ve ebeveynlerle iletişim kuracaktır.
Mit: Terapist sadece çocuğumun yaptığı her şeyi yorumlayacaktır. Gerçek: Terapistler erken yorumdan kaçınırlar. Duygular ve temaları yansıtıyorlar ama çocuğun hızına saygı duyuyorlar. Çocuk görüşü doğal olarak zamanla ortaya çıkıyor.

Bir Play Therapy Sessionnda Ne Beklemek

Ebeveynler oyun terapisini göz önünde bulundurarak, lojistiklerin hem sizin hem de çocuğunuz için kaygıyı azaltabileceğini bilmek için. Tipik bir oyun terapisi ortamı dikkatli seçilmiş oyuncaklarla özel bir oda içeriyor: dollhouse, puppets, sanat malzemeleri, kum tepsisi, bina blokları, arabalar ve elbise-up kıyafetleri teşvik etmek için seçilir.

İlk Değerlendirme (1-2 Oturumlar)

Terapist sizinle (çocuk olmadan) tarih toplamak için buluşacaktır: yönlendirme, gelişimsel kilometreler, aile dinamikleri ve önceki müdahaleler için sebepler. Çocuk ayrıca ücretsiz oyun sırasında da gözlemlenebilir. Bu, tedavi hedefleri için sahneyi tartışacaktır - özellikle de raporlanacaktır - ve sizinle nasıl ilerleme paylaşacaktır.

Tipik Oturum Yapı Yapı

Süre: 30–50 dakika, haftalık veya iki haftalık olarak. On ila yirmi seans yaygın bir kurs, ancak karmaşık sorunlar daha uzun tedavi gerektirebilir.
Playroom: Çocuğun mülkiyet hissettiği tutarlı, çocuk dostu bir alan. Aynı oyuncaklar her hafta öngörülebilirliği sağlamak için mevcuttur.
Ebeveynin Rolü: Genellikle resepsiyon alanında bekleyeceksiniz. Bazı terapistler ebeveynlerini son 5-10 dakika boyunca kısa bir özet paylaşmalarını davet eder. Diğerleri düzenli geri bildirim seansları veya ebeveyn danışmanlığı sağlar.
Gizlilik: Çocuk oyun gizli olarak kabul edilir. Ancak, terapist size herhangi bir güvenlik endişesi (örneğin, kötüye kullanımı, kendini kınayan fikirlendirme) ve genel ilerlemeyi paylaşacaktır.
Oturumun Sonu: Terapist, zaman önce birkaç dakika uyarı verir. Bazı çocuklar geçişlerle mücadele eder, bu yüzden terapist onları temizleyip "bağımsız dünya" sakin bir şekilde geri dönebilir. tutarlı bir son ritüel (örneğin, özel bir elhak veya şişirme balonları) çocuğun tedavi alanı terk etmeye hazır olmasına yardımcı olabilir.

Çocuğunuzu Play Therapy için nasıl hazırlayabilirsiniz

Çocuklar genellikle kaygı ile terapiye girerler, özellikle de “problem” bir şeyin olduğunu söyleyenler, birçok çocuğun bir oyun terapistini ziyaret ettiğini söyleyerek deneyimlenirler.

Erken seanslarda, çocuğunuzun utangaç veya yapışkan olmasını bekleyin. Bu normal. Çoğu çocuk iki veya üç seans içinde ısınırsa, bunu terapistle tartışmayı reddederse - yaklaşımın henüz hazır olmadığı veya terapist-çocuk maçının güven binasını desteklemediği bir işaret olabilir.

Ebeveynler Evde Nasıl Oyun Terapisi Destekleyebilir

Oyun terapisi, ebeveynler aktif müttefikler olduğunda en iyi şekilde çalışır. İşte seanslar arasında ilerlemeyi güçlendirmek için pratik yollar:

Çocuğunuza seanstan sonra müdahale etmeyin. Bunun yerine, size yaptıkları bir şeyi göstermeye davet edin, ancak çocuk terapi dünyalarını özel tutabileceğini hissettiğinde güven inşaları. "Ne hakkında konuştun?" - yerine, "Bugün senin oyun zamanınız olduğunu gördüm.
Komplike dinlemeyi kabul edin. Günlük oyun sırasında, sadece ne gördüğünü tarif etmeye çalışın: “Başvuru hastaneye gidersin.” “Neden ayı korkuyor?” gibi sorular sorulur. vazif dinleme çocukların tedavide öğrendiği ve öğrendiği becerileri güçlendirebilir.
Özel oyun zamanı kenara atın. 10–15 dakika bir çocuk oyun günü (önetmeden liderliklerini takip ettiğinizde, doğrulama veya öğretme) eki güçlendirebilir ve hareket etmeyi azaltabilirsiniz. Bu, filal terapinin temelidir ve ebeveyn-çocuk ilişkilerini geliştirmek için gösterilmiştir.
Terapist önerilerine devam edin. Bu, davranış tabloları, tutarlı rutinleri, ebeveyn eğitimi veya önerilen kitapları içerir. Play terapisi sadece kapsamlı bir yaklaşımın bir parçasıdır - ev ortamı tutarlılığını artırır.
Kendinize dikkat edin. Duygusal veya davranışsal zorluklarla bir çocuk Ebeveyn olmak, gerektiğinde kendi destek sisteminiz veya terapinizi göz önünde bulundurmak.Bir düzenlenmiş ebeveyn bir çocuğu daha iyi bir şekilde ortak hale getirebilir.

Qualified Play Therapist

Oyuncaklar kullanan tüm terapistler eğitimli oyun terapistleri değildir. Registered Play Therapist (RPT) veya RPT-Supervisor, Play Therapy Derneği tarafından sunulan bu profesyoneller özel ders çalışmasını tamamladı (en az 150 saat süren bir tedavi eğitimi dahil), disiplinlerarası klinik saatler ve devam eden eğitim. APT terapist rehberi Yakınınızda bir uygulayıcı bulmak için.

İlk bir danışmanlık sırasında, çocuğunuzun özel sorunlarıyla ilgili deneyimlerini sorun (örneğin, travma, DEHB, keder), teorik yönelimleri (önemli vs. yönergesi), ve ebeveynlerin nasıl iyi bir uyum sağladığını - çocuk, ebeveyn ve terapist – başarı için gerekliyse: Bir terapist doğru hissetmezse, başka bir sağlayıcı aramak kabul edilebilir.

Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç

Oyun terapisi, çocuklara iyileştirici ve büyüme yardımcı olmak için güçlü, araştırma destekli bir yöntemdir.Çocuk oyun dilini onurlandırarak, derin duygusal çalışmanızın gerçekleşebileceği tehdit edici bir alan sunar. Çocuğunuzun kaygı, travma, davranışsal zorluklar veya yaşam geçişleri ile mücadele etmesi, oyun terapisi, terapiste esneklik ve kendi kendine saygı göstermek için bir yol sunar.Bir ebeveyn olarak, süreçle ilgilenmeye istekli olun - ve tüm farkı yaratabilir.