Sosyal biliş, insan psikolojisinin en temel özelliklerinden birini temsil eder, anlayışla karmaşık zihinsel süreçleri kapsar, sosyal etkileşimlerin karmaşıklığını gözden geçirmemize ve çeşitli psikolojik bozuklukları tedavi etmemize olanak sağlar. Sosyal biliş becerileri, etkileşimlerde ilgili sosyal mekanizmaların belirlenmesi, tartışılması ve ilgili sosyal mekanizmaların kapsamını kapsar, sosyal tanıma, bütünleştirme, sosyal olarak kabul edilebilir ve eleştirel bir rol oynar.
Sosyal bilişsel yetenekleri ve zihinsel sağlık sonuçları arasındaki ilişki, özellikle sosyal açıklığa karşı mücadele eden koşullar için yeni bir umut haline geldi. Sosyal biliş becerileri, zihinsel bozuklukların transdiagnostic biyomarkersleri olarak hassas kanıtlamıştır. Bu tanıma, özellikle sosyal açıklığa sahip olan yenilikçi tedavi yaklaşımlarının geliştirilmesine yol açtı, başkalarına bağlanmak ve sosyal bağlamda etkili bir şekilde çalışabilme yeteneğine sahip bireyler için yeni bir umut sunuyor.
Sosyal Biliş Anlayışı Anlamak: Core components and Mechanisms
Sosyal biliş, insanların sosyal bilgileri nasıl işlediği, özellikle de enkoding, depolama, retrieval ve sosyal durumlar için uygulama. Bu çok yönlü inşa, başarılı sosyal çalışma için birlikte çalışan birkaç birbirine bağlı alan içerir. Bu bileşenleri anlamak zihinsel sağlık bozukluklarında nasıl ortaya çıkabilir ve nasıl tedavi edilebilirler.
Emotion Recognition and Processing
Başkalarında duygusal ifadeleri doğru bir şekilde tanımlama ve yorumlama yeteneği, sosyal bilişlerin temelini oluşturur. Bu yetenek, yüz ifadelerini, ses tonlarını, vücut dilini ve diğer sözsüzleri, duygusal durumları aktaran diğer ifadeleri doğru bir şekilde tanımlama ve yorumlama yeteneğidir. Emotion tanıma, bireylerin duygusal ihtiyaçlarını nasıl cevaplayabilmelerini ve uygun şekilde cevap vermelerini sağlar.
Duygu tanıma becerileri, sosyal olumsuz faktörler, psikiyatrik bozuklukların ve kronik hastalıkların tespiti ve bilişsel işleyenler zihinsel hastalıkların en iyi tahmin edicileriydi. Bu bulgu, zihinsel sağlığı korumak ve psikiyatrik semptomları önlemek için duygusal işleme yeteneklerinin merkezi önemini vurgulamaktadır.
Zihin ve Perspektif Teorisi
Zihin teorisi, diğer insanların düşüncelerini, inançları, arzularını ve bunların birinden farklı olabilecek niyetleri anlama ve başkalarının zihinsel durumlarına dayanan davranışlarını tahmin etme ve açıklamalarını sağlar.
Üstün sosyal bilişsel yetenekleri, duygusal sorunlarla zamanla azaltıldı. Binlerce çocuk içeren araştırmalar, zihin yeteneklerinin erken gelişiminin daha sonra yaşamdaki zihinsel sağlık güçlüklerine karşı koruyucu etkileri olabileceğini göstermiştir. Sosyal bilişte özellikle daha sonraki davranışlarla bağlantılı değildir, ancak aynı zamanda otizm spektrum bozukluğu ve sınırsal kişilik bozukluğu, dikkat-defici/hyperaktivite bozukluğu ve sosyal fobi ile de ilişkilendirilebilir.
Sosyal algı ve Contextual Understanding
Sosyal algı, uygun iletişim, sözel işaretler, çevresel bağlam ve kültürel normlar dahil olmak üzere sosyal bilgileri tanımlama ve yorumlama yeteneğini içerir. Bireyseller uygun davranışı ve cevapları doğru bir şekilde belirleyebilmek için "okuyabilmeli" sosyal durumlar gerekir.Bu beceri, sözel iletişim, sözel olmayan sinyalleri, çevresel bağlamı ve kültürel normları anlamayı gerektirir.
Sosyal biliş becerileri arasında eleştirel, duygu ve sosyal cue algısı ve daha refleksli açık süreçler ile empati kurma/başkalarıyla ilgilenmeye zorlanmaktadır. Bu otomatik ve kontrollü süreçler arasındaki etkileşim, hem hızlı hem sezgisel sosyal yanıtlar hem de daha kasıtlı, düşünceli sosyal sebepler için izin verir.
Attributional Style ve Sosyal Sebep
Attributional tarzı, bireylerin olayların nedenlerini, özellikle sosyal olayların nedenlerini nasıl açıkladığını ifade eder. İnsanlar dış faktörlere karşı, istikrarlı ve küresel sorunlara karşı sonuçları ilişkilendirmek, istikrarsız nedenlerle ve küresel karşı spesifik koşullara karşı.Bu ilişkilendirme kalıpları duygusal tepkiler, beklentiler ve sosyal durumlarda davranışları önemli ölçüde etkiler. Malaible kisveel, dışsal, istikrarlı ve küresel nedenlerle, olumsuz olayları sürekli olarak ilişkilendirir, depresyon ve diğer zihinsel sağlık güçlüklerle ilişkilendirilir.
Sosyal Biliş ve Ruh Sağlığı arasındaki Biyön İlişki
Sosyal biliş ve zihinsel sağlık arasındaki ilişki karmaşık ve iki yönlüdür. Sosyal bilişsel eksiklikler, zihinsel sağlık bozukluklarının gelişimine ve bakımına katkıda bulunabilirken, zihinsel sağlık koşulları daha elverişli sosyal bilişsel işleyenlere maruz kalır.
Sosyal Bilişsel Takdirler Ruh Sağlığı Bozuklukları Nasıl Katkıda bulunur
Belirli sosyal biliş becerilerinde, empati ve duygusal tanıma için bireysel yatkınlık gibi, psikososyal risk, önde gelen izolasyon ve disfonksiyonlu polisaj stillerini zihinsel semptomları destekleyen, bireyler sosyal bilgileri doğru bir şekilde algılamaya ve yorumlamaya mücadele ettiğinde, sosyal durumlarla karşılaşabilir veya izolasyonu güçlendiren sosyal davranışlarda bulunabilirler.
Sosyal bilişsel zorluklar olumsuz sonuçlardan bir cascade yaratabilir. Başkalarının niyetlerini yorumlayabilmeleri, çatışmaya ve zarar görmüş ilişkileri anlamaları gibi, başkalarının potansiyel destek kaynaklarını yanlış anlamaları zorlaştırabilir.Finansal teoriler, bireylerin sevdiklerinin bakış açılarını ve ihtiyaçlarını anlamaları için mücadele edebilir.
Tartışmacı ampatik reaksiyonlar, bilişsel perspektifi ele geçirebilir ve kendi odaklı bir ruminasyonu içerebilir, bu da zihinsel sorunların ortaya çıkmasını kolaylaştırır. Bu, sosyal bilişte sadece açıklığa sahip değildir, aynı zamanda sosyal sorunlara nasıl katkıda bulunabilir.
Ruh Sağlığı Bozuklukları Sosyal Bilişsel Olarak Nasıl Geçilir
Zihinsel sağlık bozuklukları, çeşitli mekanizmalar yoluyla işleyen sosyal bilişsel durumu doğrudan engelleyebilir. psikiyatrik koşullarla ilişkili sinir bölgeleri sosyal işleme dahil beyin bölgeleri etkileyebilir. kaygı, depresyon veya psikoz gibi belirtiler sosyal katılım için dikkat çekebilir ve karmaşık sosyal nedenlerle mevcut olan bilişsel kaynaklar.
Örneğin, depresyon yaşayan bireyler sosyal bilgileri nasıl yorumladıkları konusunda olumsuz önyargılar geliştirebilirler, sürekli olarak tarafsız veya belirsiz sosyal cezaları olumsuz veya reddederek algılayabilirler.
Özel Ruh Sağlığı Bozukluklarında Sosyal Biliş
Farklı zihinsel sağlık koşulları, sosyal bilişsel bozulmanın farklı biçimleri ile ilişkilendirilmektedir. Bu spesifik profillerin geliştirilmesi hedefli müdahaleler geliştirmek ve uygun desteği sağlamak için önemlidir.
Autism Spectrum Bozukluk ve Sosyal Biliş
Autism spektrumu bozukluğu (ASD) belki de sosyal bilişsel farklılıklarla ilişkili en güçlü şekildedir. ASD ile bireyler genellikle duygusal tanıma, zihin teorisi ve sosyal algılar da dahil olmak üzere birçok alanda önemli zorluklar yaşayabilirler. Araştırmalar, yeni doğan bebeklerin, bir saatten daha genç, bir saatten daha seçici olarak tanınabileceğini ve yanıt verebileceğini göstermiştir, çünkü otizm veya Williams sendromu gibi bazı gelişimsel bozukluklar sosyal etkileşim ve sosyal iletişimde farklılıklar gösterebilirler.
ASD'deki bu sosyal bilişsel farklılıklar sadece açık değildir, ancak sosyal bilgileri işlemenin farklı bir yolunu yansıtmaktadır. Otizmle birçok kişi sosyal dünyayı kafa karıştırıcı, ezici veya gezinmek için zor bir şekilde tarif eder. Yazılı olmayan sosyal kuralları, sözel iletişimi yorumlayabilir veya başkalarının zihinsel devletlere dayanan davranışını tahmin edebilir.
Bu sosyal bilişsel farklılıkların günlük çalışma üzerindeki etkisi derin olabilir. ASD ile bireyler, özellikle sosyal bilişleri yönetme ve sürdürmede zorluk çekebilir veya sosyal etkileşimler sırasında işlenebilir veya toplum faaliyetlerindeki eksikliklere yol açabilir. Bu sorunlar, ASD’nin temel özellikleridir.
Ancak, ASD'deki sosyal bilişsel yeteneklerin, önemli bireysel varyasyonlarla var olduğunu bilmek önemlidir.Otizmle bazı bireyler, kompensatory stratejileri geliştirir veya diğer bilişsel alanlarda sezgisel olarak elde ettikleri sosyal becerileri açıkça öğrenir.Diğerleri ayrıntılı veya sistematik düşünmeye dikkat etmek gibi, bazı bağlamlarda sosyal bilişsel zorlukları kısmen dengeleyebilir.
Schizophrenia ve Psikotik Bozukluklar
Sosyal bilişsel bozukluklar şizofreni ve diğer psikotik bozuklukların temel bir özelliğidir, genellikle salonuçları ve sansasyonlar gibi olumlu semptomlar da ilaçla kontrol edilir. Sosyal biliş, çeşitli alanlarda şizofreni ile hastalarda ağır bir şekilde bozulmadır, bu tür duygu işleme, sosyal algı, zihin teorisi ve ilişkilendirmesel önyargı.
Zihin açığı teorisi özellikle şizofrenide belirgindir. Bireyler başkalarının düşüncelerini, niyetlerini ve inançlarını anlamak için mücadele edebilir, sosyal durumlar ve uygunsuz sosyal yanıtlara yol açabilir. Bu zorluk, başkalarının tehdit edici veya kötü niyetli olarak yorumladığı paranoyak düşünce olarak ortaya çıkabilir veya sosyal önyargıları ve ikri iletişimin zorluğu olarak yorumlanabilir.
NIMH tarafından finanse edilen araştırma, sosyal motivasyon sistemindeki psikotik bozukluklar ve beyin bölgeleri ile insanlar arasındaki düşük bir sosyal ilgi düzeyi arasında bir bağlantı buldu. Bu bulgu, psikotik bozukluklardaki sosyal bilişsel güçlüklerin hem sosyal iletişimin hem de sosyal etkileşim için motivasyonun azalmasıyla ilgili olabileceğini gösteriyor.
Emotion tanıma boşlukları da şizofrenide yaygındır, bireyler genellikle yüz ifadeleri tanımlamakta doğruluk gösterir, özellikle daha ince veya karmaşık duygular için. Bu zorluklar sosyal geri çekilmeye katkıda bulunabilir, bireyler sosyal etkileşimleri kafa karıştırıcı veya kaygı verici bir bozukluk ve şizofreninin diğer belirtileri, özellikle de istihdam, bağımsız yaşam, ve yaşam kalitesi dahil olmak üzere, önemli ölçüde fonksiyonel sonuçlar gösterebilir.
Depresyon ve Mood Bozukluklar
Depresyon, sosyal bilişsel önyargı ve bozulmanın belirli biçimleriyle ilişkilendirilir. Depresyon genellikle sosyal bilgilerin olumsuz yorumlarını geliştirir, hiçbir şeyin var olmadığı konusunda reddedilme veya eleştiriyi algılayabilir. Bu olumsuz önyargı, depresyonda nötr yüz ifadelerini üzücü veya kızgın olarak yorumlayabilme olasılığını etkileyebilir.
Zihin yetenekleri teorisi de depresyonda etkilenebilir, ancak genellikle şizofreni veya otizm gibi koşullardan daha az dereceye kadar.Depresif bireyler başkalarını zihinsel eyaletlerde doğru bir şekilde teşvik etmek için mücadele edebilir, özellikle de kendi olumsuz ruh durum renklerini yorumlarını yaparken.
Depresyondaki bu sosyal bilişsel zorluklar, kısır bir döngü oluşturabilir. Sosyal etkileşimlerin olumsuz yorumları sosyal geri çekilmeye yol açabilir, ruh hali geliştirebilecek olumlu sosyal deneyimler için fırsatlara yol açabilir.
Anksiyete Bozuklukları ve Sosyal Phobia
Endişeli bozukluklar, özellikle sosyal kaygı bozukluğu, belirli sosyal bilişsel önyargılar ile karakterize edilir. Sosyal kaygı ile bireyler potansiyel sosyal tehditlere karşı hipervigilant olma eğilimindedir, hızlı bir şekilde algılanır ve olumlu olanları görmezden gelirken negatif sosyal durumları yorumlayabilirler.
Kendi odaklı dikkat, sosyal kaygının önemli bir özelliğidir, bireyleri aşırı derecede sosyal etkileşimler sırasında kendi davranışlarını ve görünüşlerini takip ederler. Bu içsel odak paradoksal olarak sosyal performansa yol açabilir, dikkat dış sosyal sorumluluklardan ayırt edilir ve doğal olarak başkalarına cevap verir.
Sosyal kaygıdaki zihin süreçleri, başkalarının değerlendirmeleri hakkında aşırı endişeden etkilenebilir. Sosyal olarak endişeli bireyler genellikle "gelişmiş okuma" ile meşgul olurlar, diğerlerinin onları düşünmediğini biliyorlar (genellikle olumsuz düşünceler) yeterli kanıt olmadan. Bu eğilim sosyal durumlardan kaçınmaya ve doğru sosyal deneyimler için fırsatları kaçırabilir.
Sınır Kişilik Bozukluk
Sınır kişilik bozukluğu (BPD) özellikle de duygusal tanıma ve zihin teorisi ile ilişkili önemli sosyal bilişsel zorluklarla ilişkilendirilir. BPD ile bireyler duygusal cueslere daha fazla duyarlı gösterir, özellikle de reddedilme veya terk etme ile ilgili olanlar, başkalarının niyetlerini ve zihinsel durumlarını doğru bir şekilde yorumlayabilirler.
Duygusal hipersensitivite ve zihin güçlüklerinin teorisi, BPD'nin kişilik istikrarsızlığına katkıda bulunabilir. Bireyseller, başkalarının davranışlarında algılanan hafif veya değişikliklere dayalı olarak başkalarını idealize ve devaluing arasında hızlı bir şekilde değiştirebilir.
Araştırma, BPD ile bireylerin, birçok bilgiyi entegre etmek ve çeşitli perspektifleri göz önünde bulundurmak için karmaşık veya belirsiz sosyal durumlarla özellikle zorluk yaşayabileceğini gösteriyor. Stres altında, sosyal bilişsel yetenekler daha da kötüleşebilir, kişilerarası tehditlere karşı olumsuz tepkilere katkıda bulunabilir.
Dikkat-Deficit/Hyperaktivite Bozukluk
DEHB, beyindeki ön korelasyon ve bilgi işleme merkezleri arasındaki genetik bozuklukların ötesinde sosyal bilişsel sorunları daha da kabul edilmektedir. Ulusal Sağlık Enstitülerindeki araştırmacılar dikkat-deficit/hyperaktivite bozukluğu belirtilerinin beyindeki ön korelasyon ve bilgi işleme merkezleri arasındaki tipik etkileşimlerin ilişkili olduğunu keşfetti.
DEHB ile bireyler sosyal algı ile mücadele edebilir, başkalarının duygusal durumlarını yanlış okumak veya tamamen sosyal bilgileri işlemeden önce cevap verebilir. Zihin yetenekleri teorisi, özellikle de başkalarına dikkat gerektiren durumlarda, duygusal tanımanın yanı sıra, başkaları tarafından yanlış okunabilir.
DEHB ile ilişkili sosyal bilişsel zorluklar, özellikle çocukluk ve ergenlikte, etik davranışlarda, sosyal durumları okumayı zorlayabilir ve perspektifle mücadele etmek, sosyal reddedilme ve izolasyona yol açabilir, bu da kaygı ve depresyon gibi ikincil zihinsel sağlık sorunlarına katkıda bulunabilir.
Sosyal Bilişselliğin Nörobilimi
Sosyal bilişin sinirsel temelini anlamak, zihinsel sağlık bozukluklarının sosyal işleyişi nasıl etkilediği ve müdahalelerin nasıl çalışabileceğini anlamak için önemli bilgiler sağlar. Sosyal bilişsel süreçler, sosyal bilgileri işlemek ve sosyal davranışları yönlendirmek için birlikte çalışan bir beyin bölgeleri ağı içerir.
Anahtar Beyin Bölgeleri Sosyal Bilişte Dahil Edildi
Medya öncesi korelasyon kortekleri, başkalarının zihinsel durumlarını anlamak ve anlamak için merkezi bir rol oynar. Bu bölge psikolojik devletler hakkında düşünmekte, hem bir hem de diğerlerinde hasar veya işlev bozukluğu olabilir.
Amygdala duygusal bilgileri işlemek için çok önemlidir, özellikle de amygdala, hippocampus ve prefrontal korteksleri ve olumsuz deneyimlerin sosyal biliş için duygusal önemini anlamakta ve sosyal biliş için beyin hacimlerini daha düşüktü.
Üst zamansal sulcus biyolojik hareket ve sosyal algıyı işlemeye dahil edilir, başkalarının eylemlerini ve niyetlerini anlamamıza yardımcı olur. Zamansal eklemli bir araya gelme ve bir kişinin zihinsel durumlarını ayırt etmek için katkıda bulunur.
Neural Networks ve Sosyal İşleme
Bu beyin bölgeleri izolasyonda çalışmaz, ancak birbirine bağlı ağ olarak işlev görür. "sosyal beyin ağı", sosyal uyaranları algılamaya, başkalarını zihinsel devletlere anlayış ve sosyal bilgilere duygusal tepkiler vermekle ilgilidir. Bu ağdaki başarısızlıklar çeşitli zihinsel sağlık bozukluklarında sosyal bilişsel bozukluklarla ilişkilendirilir.
Sosyal bilişsel ve duygusal süreçlerin yaşam boyu gelişimini anlamak için büyüyen bir ilgi var, bu da erken sosyal deneyimler sinir devrelerinin temel empati, sosyal etkileşim, zihin ve karar verme teorisinin ne kadar erken sosyal deneyimlerle şekillendiğini inceliyor.
Klinik Ayarlarda Sosyal Bilişsel Tanımlama Değerlendirme
Sosyal bilişsel yeteneklerin doğru değerlendirme, bireysel güçlü ve zorlukları anlamak, tedavi planlamasını ve ilerlemeyi ölçmek için gereklidir. Çeşitli değerlendirme araçları sosyal biliş alanlarının farklı alanlarını değerlendirmek için geliştirildi.
Emotion Recognition Tasks
Emotion tanıma genellikle yüz ifadeleri, ses tonları veya vücut dilinden duyguları tanımlamayı gerektiren görevleri kullanarak değerlendirilir. Bu görevler farklı duygular veya sosyal etkileşimlerin dinamik video klipleri gösterilebilir. Katılımcılar, genellikle farklı duyguların yoğunluğundan seçim yapmak isterler.
Bazı değerlendirme araçları farklı duyguları karıştıran yüzleri kullanır, duygusal cueslere karşı hassaslık değerlendirmesine izin verir. Başkaları, durumsal bilgilerle yüz ifadeleri entegrasyonu gerektiren, bu görevlerin belirli şekillerini ortaya çıkarabilir, özellikle duygusal yoğunlukta algılanma veya hassasiyet gibi.
Zihin Değerlendirmeleri Teorisi
Zihin teorisi, başkalarının zihinsel durumlarını anlamak için çeşitli görevlerle değerlendirilir. Sally-Anne testi gibi, başkalarının gerçeklerden farklı inançlara sahip olabileceğini anlama yeteneğini değerlendirmektedir. Daha gelişmiş görevler, birinin sarcastic veya anlayışla algılandığı gibi karmaşık zihinsel eyaletlerin anlaşılmasını gerektirir.
Hint Görevi, katılımcıların yüzlerin fotoğraflarını tespit etmesini talep ediyor. Bu değerlendirmeler zihinselleşmenin temel yanlış inanç anlayışından, zihinsel olarak zihinsel durumu tanımlamak için sorular ortaya çıkarabilir.
Sosyal Perception ve Contextual Processing
Sosyal algı genellikle sosyal durumları yorumlayan veya sosyal normları ve kongreleri anlamak için gereken görevleri kullanarak değerlendirilir. Bunlar sosyal etkileşimleri gösteren video tabanlı değerlendirmeler içerebilir, hangileri olduğu hakkında sorularla, karakterlerin neden bir sonraki şekilde davrandığını veya neler olabileceğinin bir sonraki örneği.
Bazı değerlendirmeler, senaryolar sunmak ve bazı davranışların uygun olup olmayacağını sormakla sosyal normların çeşitli kaynaklarını, yüz ifadelerinin birleştirilmesi gibi, sesin tonlanması ve durumu doğru bir şekilde anlamanın yollarını değerlendirmektedir.
Attributional Style Measures
Attributional tarzı genellikle mevcut varsayımsal senaryolar ile değerlendiriliyor ve katılımcıların neden olayların neden meydana geldiğini açıklamaya davet ediyor. Cevaplar dış faktörlere karşı, kararsız nedenler ve küresel karşı spesifik koşullara karşı kararlı olup olmadığı konusunda kodlanmış durumda.
Sosyal Bilişsel Takdir Edici Teklifler
Zihinsel sağlıkta sosyal bilişin öneminin tanınması, özellikle sosyal bilişsel becerileri hedefleyen çeşitli müdahalelerin geliştirilmesine yol açtı. Bu bozuklukların sosyal biliş ve çalışma ve yaşam kalitesi arasındaki ilişkinin önemi göz önüne alındığında, sosyal bilişme müdahalelerine ilgi duyuyor.Bu yaklaşımlar, belirli sosyal bilişsel alanlara odaklanan kapsamlı programlara yoğunlaşıyor.
Sosyal Biliş ve Etkileşim Eğitimi (SCIT)
şizofrenide sosyal biliş ve fonksiyonel sonuç arasındaki ilişki göz önüne alındığında, şizofreni ile bireyler için geliştirilmiş, ancak şimdi çeşitli zihinsel sağlık koşullarına uygulanmış bir grup temelli, kapsamlı, manuelleştirilmiş müdahale. SCIT, şizofreni ile en yaygın olarak incelenen sosyal bilişsel müdahalelerden biridir.
Sosyal biliş ve etkileşim eğitimi (SCIT), kendini ve başkalarını tanımaya yönelik sosyal bilişlemlerde yaşanan kılavuzluk ve etkileşim eğitimidir. Program genellikle üç ana aşamayı kapsayan 20-24 haftalık grup seanslarından oluşur: duygu eğitimi, dış koşulları anlamak ve kontrol etmek. duygu eğitimi aşaması, kendini ve başkalarını tanımaya ve anlayışa odaklanır.
Optik ve grup arasındaki etkileşimler, zihin ve sosyal bağlılık teorisi için önemliydi ve SCIT grubu tarafından tanınan duygu tanıma önemli ölçüde arttı. Araştırma, SCIT'nin sosyal biliş ve sosyal çalışma alanlarının çeşitli yönlerini geliştirebileceğini göstermiştir.
Son araştırmalar, SCIT'nin çeşitli klinik popülasyonlar için değerli bir müdahale seçeneği haline gelebileceğini gösteriyor.Bu uygulama, SCIT'nin çeşitli klinik popülasyonları için değerli bir müdahale seçeneği haline getiriyor.
Etkileyicilik eğitimi (TAR)
Etkileyicilik (TAR), özellikle şizofreni ile ilgili olarak sosyal çalışmayı etkileyen yüz algılama açığını etkili bir şekilde etkileyen ve sosyal olarak çalışan bir eğitim programı kullanarak, yüz ifadelerinden gelen duyguları tanıma yeteneği geliştirmek, hemen geri bildirimle sistematik bir eğitim yaklaşımı kullanmak.
Program genellikle farklı yoğunluktaki yüz ifadelerini sunan bilgisayarlı egzersizleri içerir ve katılımcıların görüntülenme duygusunu tanımlamak için gerekir. Eğitim daha zor ayrımcılıklardan daha kolay, performans tabanlı ilerleme seviyeleri ile.
Sosyal biliş eğitiminin genel etkisi, duygu tanıma konusunda büyük ölçüde ortaydı (d = 0.71) ve zihin teorisi üzerinde orta (g = 0,53). Bu etki boyutları, TAR gibi hedefli müdahalelerin belirli sosyal bilişsel alanlarda anlamlı gelişmeler üretebileceğini öne sürüyor.
Metakognitif Eğitim ve Terapi
Metakognitif yaklaşımlar, bireylerin sosyal bilişleri etkileyen önyargılı düşünme kalıplarının farkında olmalarına ve değiştirilmesine yardımcı olmaya odaklanır.Bu müdahaleler katılımcılara, sosyal durumlar için alternatif açıklamaları kabul etmeyi öğretir veya yönlendirme gibi bilişsel önyargıları öğretir.
Metakognitif eğitim genellikle ortak bilişsel önyargılar hakkında bilgi sunan grup seanslarını içerir, bu önyargıları tanımayı pratik yapmak ve gerçek hayattaki durumlar için daha dengeli düşünme uygulamanızı teşvik eder. Yaklaşım, katılımcıların kendi düşünmelerini değerlendirmeleri için becerileri geliştirmelerine yardımcı olur.
Sanal Gerçeklik- Temel Müdahaleler
Gelişen teknolojiler, sanal gerçeklik (VR) temelli sosyal bilişsel müdahalelerin geliştirilmesine olanak sağladı. Günlük yaşamda gerçekleşenlere benzer olan sanal gerçekliklerin kullanımı mümkün olan bir motivasyon ve ekolojik geçerliliğin sorunları olarak önerilmiştir.
Zihin ve duygu tanıma teorisinin sosyal bilişsel önlemleri üzerinde önemli artışlar, gerçek hayatta sosyal ve mesleki olarak çalışmak VR tabanlı sosyal biliş eğitiminin bireyler için otizmle ilgili olarak eğitimde posta eğitimi buldu. Sanal gerçeklik, gerçekçi ama kontrollü ortamlarda sosyal becerileri uygulama yeteneği de dahil olmak üzere eşsiz avantajlar sunar, hemen geri bildirim ve ustalık elde olana kadar zorlu senaryoları tekrarlama fırsatı sunar.
VR tabanlı müdahaleler, özellikle genç bireyler veya geleneksel terapi biçimleri daha yoğun ve immersive eğitimlerini geleneksel SCIT'de kullanarak, katılımcılara bu becerileri uygulama fırsatı sunabilir.
Bilişsel Davranış Terapisi Yaklaşımları
Ulusal Ruh Sağlığı Enstitüsü'ndeki araştırmacılar, tıbbi olmayan çocukların beyinlerde yaygınlaşma ve bilişsel davranış terapisi ile tedavinin, özellikle de kaygı ve ruh hastalıklarıyla ilgili olarak önemli bir düşüşe yol açtığını buldular.
Sosyal kaygı için CBT, örneğin, hedefler sosyal durumları, aşırı kendi odaklı dikkat ve sosyal sonuçları hakkında olumsuz tahminler. bilişsel yeniden yapılandırma, davranışsal deneyler ve maruz kalma alıştırmaları sayesinde, bireyler kötüleyici sosyal bilişsel kalıpları tanımlama ve değiştirmeyi öğrenir.
Sosyal Beceriler Eğitim
Sosyal biliş eğitiminin farklı olmasına rağmen, sosyal beceriler eğitimi genellikle sosyal bilişsel gelişimi destekleyen unsurları içerir. Bu programlar sosyal etkileşim için özel davranışsal beceriler öğretir, örneğin tanıtım konuşmaları, göz iletişimini sürdürmek ve başkalarına uygun şekilde cevap vermek gibi.
Sosyal biliş eğitimi üç tür program içerir; hedefli, geniş tabanlı ve kapsamlı - hedefli programlar en etkili ve programlardır ve büyük ölçüde yüz etki alanları veya duygu tanıma, Zihin Teorisi ve ilişkilendirme önyargılı sosyal beceriler eğitimi ile bütünleştirerek sosyal biliş eğitimi sosyal meslek sorunlarıyla ilgili kapsamlı destek sağlayabilir.
Sosyal Bilişsel Müdahaleler Uygulama: Pratik Stratejiler
Sosyal bilişsel müdahalelerin başarılı uygulanması bireysel ihtiyaçlar, tedavi bağlamı ve kanıt tabanlı uygulamalar hakkında dikkatli bir şekilde göz önünde bulundurmalıdır. Aşağıdaki stratejiler sosyal biliş eğitiminin etkinliğini artırabilir.
Bireysel Değerlendirme ve Tedavi Planlaması
Sosyal bilişsel güçlülerin ve zayıflıkların kapsamlı bir değerlendirme, tedavi planlamasını bilgilendirmeli. Belirli bir tanıya sahip tüm bireyler aynı sosyal bilişsel bozulma şekline sahip olacaktır. Bazıları öncelikle duygu tanımasıyla mücadele edebilir, diğerleri zihin veya ilişkilendirme yansıları teorisi ile daha fazla zorluk yaşarken, belirli zorluk alanlarıyla ilgili müdahaleler en üst düzeye çıkarabilecektir.
Değerlendirme ayrıca bireysel hedeflerini ve sosyal bağlamları yaşamlarına en uygun olarak görmeli. A genç yetişkin akran ilişkilerini geliştirmek için çalışan yaşlı bir yetişkinden aile bağlantılarını korumak için farklı müdahale hedeflerinden yararlanabilir.
Grup bazlı Versus Bireysel Müdahaleler
Birçok sosyal bilişsel müdahale grup formatlarında teslim edilir, bu da çeşitli avantajları sunar. Gruplar sosyal etkileşim ve uygulama için fırsatlar sağlar, katılımcıların birbirlerinin deneyimlerinden öğrenmelerine izin verir ve bireysel terapiden daha uygun maliyetli olabilir.Bir grubun sosyal bağlamı da motivasyonu artırabilir ve yeni beceriler denemek için destekleyici bir ortam sağlayabilir.
Ancak, bireysel müdahaleler bazı insanlar için daha uygun olabilir, özellikle de ciddi sosyal kaygı, aktif psikotik semptomlar veya grup katılımını zorlayan diğer faktörler. Bireysel seanslar daha kişiselleştirilmiş dikkat, esnek pacing ve belirli ihtiyaçlara adaptasyon sağlar. Bazı programlar bireysel ve grup bileşenleri en üst düzey avantajlara birleştirir.
Diğer Tedavilerle entegrasyon
Sosyal bilişsel müdahaleler genellikle kapsamlı zihinsel sağlık tedavisi ile entegre edildiğinde etkilidir. İlaç yönetimi, uygun olduğunda, öğrenmeye müdahale edebilecek semptomları stabilize edebilir. Diğer psikoterapötik yaklaşımlar zihinsel sağlık ve çalışma alanlarının doğrudan sosyal biliş eğitimi tarafından hedef alınamaz.
Tedavi sağlayıcıları arasında koordinasyon, müdahalelerin tamamlayıcı ve karşılıklı olarak yeniden teşvik edilmesini sağlar. Örneğin, sosyal biliş eğitiminde öğrenilen beceriler diğer terapi bağlamda uygulanabilir ve güçlendirilebilir, bireysel terapiden gelen bilgiler sosyal bilişsel çalışma bildirebilir.
Gerçek Dünya Ayarlarına Genelleştirmeyi Geliştirmek
Sosyal bilişsel müdahalelerin nihai değeri, hastaların gerçek dünya çalışmalarında kazanımlar elde etmelerine yardımcı olmak ve alternatif yaklaşımlar bu tür genellemeyi görmek için gerekli olabilir, örneğin tedavi paketleri ve onları "in vivo" seansları ile gerçek dünya topluluk seanslarında gerçekleştirilecektir.
Doğal ortamlardaki becerileri teşvik eden ev işleri genelleştirmeyi kolaylaştırabilir. Bunlar gerçek hayattaki etkileşimleri gözlemleme ve kayıt duygularını içerebilir, aile üyeleri veya arkadaşlarıyla ilgili perspektif alma veya yeni yorumlar test edebilir.Bu gerçek dünya deneyimlerinin düzenli olarak gözden geçirilmesi, bu gerçek dünya deneyimlerinin çözümüne yardımcı olur.
Aile üyeleri veya tedavideki diğer destek insanları da genelleştirmeyi teşvik edebilir. Bireysel doğal ortamda insanlar öğrenilen becerileri anlar ve teşvik ve geri bildirim sağlayabilir, beceriler tedavi dışında muhafaza edilebilir ve uygulanabilir.
Teknoloji-Enhanced Interventions
Dijital araçlar ve uygulamalar geleneksel sosyal biliş eğitimi tamamlayabilir. Bilgisayarlı programlar kendi kendini korumak için izin verir ve zamanla ilerlemeyi takip edebilir. Mobile uygulamaları günlük yaşamda sosyal bilişsel becerileri uygulama için hızlı ve egzersiz sağlayabilir. Online platformlar, aksi takdirde coğrafi veya hareketlilik sınırlamaları nedeniyle erişemeyen kişilere müdahaleler sunabilir.
Ancak, teknoloji, sosyal biliş eğitimindeki insan etkileşimi yerine daha iyi geliştirmeli. Terapinin kişilerarası yönleri, gerçek sosyal etkileşim için tedavi ilişkisi ve fırsatlar dahil olmak üzere, etkili tedavinin önemli bileşenleri olarak kalacaktır. Teknoloji, yüz yüze müdahalelere destek ve genişletmek için en iyi şekilde kullanılır.
Kültürel Bakışlar
Sosyal biliş doğal olarak kültürel, sosyal normlar, duygusal ifadeler ve iletişim stilleri kültürlerde farklılık gösterir. Bazı son çabalar ayrıca duygusal ve sosyal davranışlarda kültürel ve bağlamsal faktörleri keşfetmeye odaklandı. Interventions kültürel olarak hassas ve belirli kültürel bağlamlara adapte edilmelidir.
Bu, kültürel olarak uygun örnekleri ve senaryoları kullanarak, bir kültürde değerli sosyal bilişsel becerilerin başka bir yerde vurgulananlardan farklı olabileceğini ve kültürel faktörlerin değerlendirme sonuçlarını nasıl etkileyebileceğinin farkında olabilir.Therapists kendi kültürel varsayımlarını ve işbirliği içinde kendi kültürel değerleri ve bağlamları ile uyumlu olarak çalışmalıdır.
Sosyal Bilişsel Araştırma ve Tedavide Zorluklar ve Sınırlamalar
Zihinsel sağlık bozukluklarında sosyal bilişsel bozukluklara ve ele alınmasında önemli ilerlemeler kaydedilmiş olsa da, önemli zorluklar ve kısıtlamalar kalır.
Ölçme ve Değerlendirme Challenges
Laboratuvar veya klinik ortamlarda sosyal bilişleri, bireylerin karmaşık, dinamik gerçek dünya sosyal durumlarda nasıl çalıştığını tam olarak yakalamayabilir. Birçok değerlendirme aracı, zenginliği ve belirsizliği yoksun olan statik uyaranlar veya basitleştirilmiş senaryolar kullanabilir.Bu önlemlerdeki performans her zaman gerçek dünya sosyal işleyişini tahmin edemez.
Ayrıca, sosyal bilişsel değerlendirmeler, farklı arka planlardan bireylerde bozulmaların yanı sıra, diğer bilişsel yeteneklerinden etkilenebilir. Sosyal bilişsel bozukluklar ve daha genel bilişsel zorluklar arasındaki ayrım da zorlanabilir. Kültürel ve dilsel faktörler de değerlendirme sonuçlarını etkileyebilir, potansiyel olarak farklı arka planlardan gelen bozuklukların yandaşlığa yol açabilir.
Tedavi Efficacy ve Generalization
Mevcut sosyal biliş eğitim stratejilerinin özellikle genel ve şizofreni ile ilgili kişiler için fonksiyonel sonuçları geliştirmek için kanıt, equivocal olarak kalır ve açıkça, laboratuvar eğitim modeli ve gelecekteki araştırmaların ötesinde daha fazla çalışma gerekli olabilir.
Birçok çalışma, müdahalenin ardından sosyal bilişsel önlemler üzerinde gelişmeler gösteriyor olsa da, bu gelişmeler daha iyi gerçek dünya işleyişine meydan okuma olarak kalır. Fonksiyonel sonuçlar için etkiler genellikle sosyal bilişsel önlemler için kendileri için daha küçüktir.
Uzun süreli tedavi kazanımlarının bakımı başka bir endişedir. Birçok çalışma, tedaviden veya kısa süreli takiplerden hemen sonra sonuçları değerlendirir, ancak daha az gelişmenin aylar veya yıllar boyunca devam edip, elde edilen kazanımlar için optimal stratejiler belirlemek ve gerektiğindeki en iyi performansları sağlamak hakkında bilinir.
Tedavi Yanıtında Bireysel Farklılık
Herkes sosyal bilişsel müdahalelere eşit derecede iyi yanıt vermez. Bazı bireyler önemli gelişmeler gösterirken, diğerlerinin tedavi yanıtlarının bireyleri en uygun müdahalelere karşı eşleştirmelerine yardımcı olabileceğini ve değiştirilmiş veya intenedilen yaklaşımlara ihtiyaç duyanları tespit edebilir.
Tedavi yanıtını etkileyen faktörler, sosyal bilişsel eksikliklerin, diğer bilişsel eksikliklerin, motivasyon ve bağlılık, semptom ciddiyetinin ve çevresel desteklerin varlığı ve bu moderatörlerin daha iyi anlaşılması ve sosyal biliş eğitimi için kişiselleştirilmiş yaklaşımlar geliştirmeleri gerekir.
Kaynak ve Access Limitations
Birçok kanıt tabanlı sosyal bilişsel müdahaleler terapistler, yapılandırılmış programlar için özel bir eğitim gerektirir ve katılımcılardan önemli zaman taahhüdünü yerine getirebilir. Bu kaynaklar özellikle under kaynaklanmış topluluklarda veya kırsal alanlarda kullanılabilir olmayabilir. Kaynakları azaltırken verimliliği koruyan daha erişilebilir, ölçeklenebilir müdahaleler geliştirmek önemli bir hedeftir.
Teknoloji temelli müdahaleler erişim sorunları ele almalarına yardımcı olabilir, ancak aynı zamanda kaynakları (tavices, internet erişimi, teknik destek) tüm yararlanabileceklere uygun olmayabilir. Farklı popülasyonlar ve ayarlar arasındaki sosyal bilişsel müdahalelere eşit erişim sağlamak bir meydan okumadır.
Sosyal Bilişsel Araştırma ve Klinik Uygulamada Geleceği Yol
Zihinsel sağlık alanında sosyal biliş alanı, gelecekteki araştırma ve klinik gelişim için umut verici birkaç yolla gelişmeye devam ediyor.
Hassasiyet Tıp Yaklaşımları
Nörobilim ve genetikteki ilerlemeler, tanı kategorilerinde sosyal bilişsel alt tiplerin daha kesin bir tanımlanmasını sağlayabilir.Özellikle bir teşhisle tüm bireylerin benzer sosyal bilişsel profillerine sahip olduğunu varsaymak yerine, gelecekteki yaklaşımlar, farklı altgrupları, genetik işaretleyicilere veya bilişsel profillere dayanan tespitleri tespit edebilir.Bu, daha hedefli müdahalelerin belirli bir bozukluk mekanizmalarına uymasına izin verebilir.
C ⁇ modelleri, farklı bireylerde engelli olan belirli bilişsel süreçleri tespit etmeye yardımcı olabilir, bu süreçleri hedef alan müdahalelerin sınıflandırılmasına yardımcı olabilir.
Nörobilim ve Klinik Uygulamanın Entegrasyonu
Sosyal bilişin sinirsel temelinin geliştirilmesi, yeni müdahalelerin geliştirilmesini sağlayabilir. Beyin uyarı teknikleri, nörofeedback ve diğer nörobilim temelli yaklaşımlar geleneksel davranışsal müdahaleleri artırabilir.
Bir NIMH finanse edilen çalışma, daha sonra psikoz geliştiren yüksek risk altındaki insanlar arasındaki tutarlı bağlantıları ve bilişsel işlevleri tespit etti. Bu tür bir araştırma sonunda sosyal bilişsel zorluklar için risk altındaki bireylerin erken tespitini sağlayabilir, önemli bir bozulma geliştirmeden önce önleyici müdahalelere izin verebilir.
Lifespan ve Developmental Perspektifler
Çoğu sosyal biliş araştırması yetişkinlere odaklandı, ancak sosyal bilişsel yeteneklerin yaşam boyu nasıl geliştiği ve zihinsel sağlık bozukluklarının bu gelişimin giderek daha önemli olduğunu anlamakta ve kritik gelişim dönemlerindeki erken müdahaleler sosyal bilişsel bozulmaları engelleyebilir. yaşlanmadaki sosyal biliş değişikliklerinin zihinsel sağlık koşullarıyla daha yaşlı yetişkinler için müdahaleleri nasıl bilgilendirebileceğini anlamak.
Uzun çalışmalar sosyal bilişsel gelişim takip eder ve zamanla zihinsel sağlık sonuçları ile ilişkisi, müdahaleler için risk ve koruyucu faktörler, müdahaleler için optimal zamanlaması ve farklı popülasyonlarda sosyal bilişsel yeteneklerin uzun vadeli etkileri için değerli olacaktır.
Transdiagnostic Approaches
Tanık kategorilerin karşısındaki sosyal bilişsel bozulmaların, çeşitli zihinsel sağlık koşulları ile bireylere uygulanabilecek transdiagnostic müdahalelere ilgi göstermelerini sağlamak için yol açtığını bilin.Her bir bozukluk için ayrı müdahaleler geliştirmek yerine, transdiagnostic yaklaşımlar, tanıya bakılmaksızın sosyal bilişsel bozulma mekanizmaları.
Bu yaklaşım daha verimli olabilir ve gerçekliğe birçok kişinin tek bir teşhis kategorisine sığmayan birçok teşhis veya semptoma sahip olabileceğini söyleyebilir. Araştırma, hangi sosyal bilişsel müdahalelerin en geniş uygulanabilir olduğunu ve hangi tanıya özel adaptasyon gerektiren semptomları belirlemeniz gerekir.
Sosyal Determinants ve Contextual Factors
Zihinsel sağlığı etkileyen sosyal süreçler bilişsel-kişisel faktörler ve ilişkisel-kontüel faktörler arasındaki etkileşimleri kapsar. Future araştırma ve klinik uygulama, yoksulluk, ayrımcılık, travma ve sosyal izolasyon dahil olmak üzere sosyal belirleyicileri giderek daha fazla düşünmelidir.
Sadece bireysel düzeyde sosyal bilişsel becerileri daha geniş sosyal ve çevresel faktörler dikkate almadan ele alan müdahaleler sınırlı etkili olabilir. Bireysel yetenek inşasını sosyal ortamlara değiştirme ve sosyal katılımın yapısal engelleri ele almak için en etkili olabilir.
Önleme ve Erken Müdahale
Mevcut sosyal bilişsel müdahaleler, zaten önemli bir bozulmaya sahip bireyler için tasarlanmıştır. Şiddetli zorluklar geliştirmeden önce risk altındaki topluluklara teslim edilebilir önleyici müdahaleler, erken çocukluk müdahaleleri ve ortaya çıkan zihinsel sağlık belirtileri olan bireyler için hedef alan programlar, potansiyel olarak sosyal bilişsel bozulmaları engelleyebilir.
Sosyal bilişsel zorluklar ilk ortaya çıktığında erken müdahale, bozulmalar ciddi ve uzun süredir devam edene kadar beklemekten daha etkili olabilir. Araştırma, sosyal bilişsel riskin erken işaretlerini tanımlamak ve farklı gelişim aşamaları için yaş-appropriate müdahaleleri geliştirmek için gereklidir.
Ailelerin ve Sosyal Destek Sistemlerinin Rolü
Sosyal biliş izolasyonda gelişme veya işlev geliştirmez - sosyal bağlamlarda ortaya çıkar ve özellikle aile üyeleri ile ilişkiler ve diğerlerini yakınlaştırır. Aileleri ve destek sistemlerini anlayışla ve sosyal bilişsel zorlukların ele almak tedavi etkinliğini artırabilir ve daha iyi sonuçlar sağlayabilir.
Aile Psikoeği
Sosyal bilişsel bozukluklar hakkında aile üyeleri, aksi takdirde kafa karıştırıcı veya sinir bozucu olabilecek davranışları anlamalarına yardımcı olabilir. Aileler bir kişinin zorluk okuma duygularını veya sosyal sorumlulukları anlamanın, bakım veya çaba eksikliğinden ziyade bilişsel bozulmadan kaynaklanıyor olabilirler.
Psikoeducation, ailelerin sosyal bilişsel gelişimi desteklemede kendi rollerini tanımalarına yardımcı olabilir. Açık iletişim sağlamak, sosyal durumlar hakkında açık geri bildirimler sağlamak ve sosyal uygulama fırsatları ailelerin müdahale sürecinde ortak olmalarına yardımcı olabilir.
Aile Tedavisinde
Son bir çalışmadan gelen keşifler, aile üyelerinden yardım gibi çevresel katılımın potansiyelini destekler, sosyal biliş eğitiminin artırılmasında. Sosyal biliş müdahalelerine aktif aile katılımı, ev ortamlarına daha genelleme sağlayabilir ve tedavi kazanımlarını zamanından daha fazla sürdürmesine yardımcı olabilir.
Aile üyeleri terapi seanslarına katılabilir, öğretilen becerileri öğrenebilir ve evde sevdikleriyle pratik egzersiz yapabilir. Gerçek dünya sosyal etkileşimlerine geri bildirimler sağlayabilir ve ortaya çıkan problem çözme güçlüklerine yardımcı olabilirler.Bu işbirliği yaklaşımı hem sosyal beceriler hem de aile ilişkileri güçlendirebilir.
Peer Support and Social Networks
Peer destek grupları, destekleyici bir ortamda becerilerini pratik yapmak için sosyal bilişsel zorluklarla ilgili değerli fırsatlar sağlayabilir. Benzer zorluklara sahip olan diğerleriyle bağlantı kurmak, karşılıklı teşvik sağlamak ve sosyal ilişkiler geliştirmek için bir bağlam sunabilir.
Sosyal ağların inşa edilmesi ve sürdürülmesi, sosyal biliş müdahalelerinin ve devam eden gelişimi desteklemenin bir hedefidir. Toplum grupları, rekreasyon faaliyetleri veya online topluluklar aracılığıyla sosyal bilişsel yeteneklerin geliştirilmesi için gerekli olan sosyal deneyimler sağlayabilir.
Sosyal Bilişsel Tanımlar
Resmi müdahalelerin ötesinde, çeşitli stratejiler sosyal bilişsel gelişimi destekleyebilir ve günlük yaşamda çalışabilir. Bu öneriler bireyler, aileler, eğitimciler ve zihinsel sağlık profesyonelleri tarafından uygulanabilir.
Destekleyici Sosyal Çevreler Yaratmak
Tahmin edilebilir, yapılandırılmış ve açık sosyal beklentilere sahip bireyler için sosyal koşulların bilişsel yükünü sosyal bilişsel zorluklarla azaltabilir. Bu, sosyal etkileşimlerin rutinlerini oluşturmak, sosyal olayların önceden farkına varmak ve anlaşıldıkları varsayılmayı tercih etmek için sosyal beklentiler hakkında açık olabilir.
Duygun aşırı yükleme ve sosyal ortamlardaki dikkatleri, bireylerin ilgili sosyal cueslere odaklanmasına yardımcı olabilir. Örneğin, gürültülü, kalabalık alanlardan ziyade sessiz ortamlarda konuşmaları yapmak sosyal bilişsel işleme ve etkileşim kalitesini artırabilir.
Explicit Öğretimi ve Geri Bildirim
Başkalarının açıkça engelli bireylere öğretilmesi gereken birçok sosyal bilişsel beceriler. Bu, insanların neden belirli şekillerde davrandığını ve sosyal etkileşimlerin açık bir şekilde geri bildirimde bulunmalarını içerir.Birinin sosyal durumu nasıl yorumlayabildiğinden daha iyi bir şekilde, öğrenme süresini açıklaması gerekir.
Geri bildirim belirli, zamanında ve yapıcı olmalıdır. Genel olarak "bu uygun değildi" gibi yorumlardan ziyade, tam olarak ne sorunlu ve neden alternatifleri önermiş ve öğrenme için gerekli olan bilgileri sunar. Sosyal bilişsel beceriler başarıyla öğrenme ve güven inşa edildiğinde olumlu geri bildirim sağlar.
Zihinsellik ve Öz-Awareness Uygulamaları
Zihinsel uygulamalar, sosyal bilişin, başkalarının duygusal durumlarının ve tepkilerinin farkındalığını artırmakla destekleyebilir, bu da diğerlerinde duyguları anlamak için temelseldir. Düzenli dikkatlilik uygulamaları, sosyal bilişsel işleme müdahale edebilecek kaygı ve kendi odaklı bir dikkati azaltabilir.
Kendi kendine özgü zorlukları anlamak, karışıkken sansür almak veya zor sosyal durumlar için öğrenme stratejileri kullanmak.
Güçlükler ve İlgi Alanları
Sosyal bilişsel gelişim, sosyal öğrenmeyi bireysel güçlülere ve ilgi alanlarına bağlayarak desteklenebilir. Filmlerle ilgilenen biri için, karakterlerin duygularını ve motivasyonlarını tartışmak, zihin teorisinde pratik sağlayabilir. Sistemel düşünmeden keyif alan biri için, sosyal "kuralları" öğrenmek açıkça etkili olabilir.
Sosyal bilişsel zorlukların başka güçlü yönlerin kendini saygı ve motivasyonu korumak için önemli olmadığını bilmek, sosyal bilişsel bozulmalarla birçok insanın sosyal çalışma alanlarının yanı sıra kabul edilmesi ve yetiştirilmesi gereken diğer alanlarda önemli yeteneklere sahip olduğunu bilmek önemlidir.
Lisansüstü Exposure ve Uygulama
Diğer beceriler gibi, sosyal biliş uygulama ile geliştirir. Sosyal durumlara maruz kalmak, daha karmaşık olanlara başlamak, ezici kaygı veya karışıklık olmadan beceri geliştirmeye izin verir. Bu, grup ayarlarından önce bir-on-bir etkileşimle başlamak anlamına gelebilir veya genişletilmişler önünde kısa sosyal karşılaşmalar.
Düzenli uygulama, zaman yoğun çabalardan daha etkilidir. Günlük rutinlere sosyal etkileşim kurmak, küçük şekillerde bile sosyal bilişsel becerileri kullanmak ve geliştirmek için devam eden fırsatlar sunar. Bu, komşularla kısa konuşmaları içerebilir, düzenli topluluk aktivitelerine katılmak veya aile üyeleriyle sosyal zaman yapılandırabilir.
Sonuç: Path Forward
Sosyal biliş, bilişsel süreçler ve sosyal çalışma arasındaki kritik bir kesişim temsil eder, zihinsel sağlık için derin etkilerle. Sosyal bilişsel bozulmaların basit bir çok zihinsel sağlık bozukluklarının temel bir özelliği olduğunu, sadece ikincil sonuçlardan ziyade, bu koşulları anlamamıza ve müdahale için yeni bir avenues açmamıza yol açar.
Araştırma, sosyal bilişsel yeteneklerin değerlendirilebilir, anlaşılmış ve hedefli müdahalelerle geliştirilebileceğini açıkça belirtti.Dönerli tedavi etkinliğine en yüksek erişimde kalırken, alan ilerlemeye devam ediyor. Gelişen teknolojiler, nörobilim öngörüleri ve rafine müdahale stratejileri, sosyal bilişsel zorluklarla bireyler için giderek daha etkili destek vaat ediyor.
Sosyal bilişin önemi klinik popülasyonların ötesine uzanır. Sosyal bilgileri nasıl işleeceğimizi, başkalarının davranışını nasıl yorumlayacağımızı ve sosyal ilişkileri herkesin zihinsel sağlığı ve refahı ile ilgilidir. Sosyal bilişsel gelişimi teşvik etmek, destekleyici sosyal ortamlar yaratmak ve ortaya çıktığında sosyal bilişsel zorlukları ele almak, yaşam boyu daha iyi zihinsel sağlık sonuçlarına katkıda bulunabilir.
İleriye doğru hareket ettiğimiz gibi, sosyal bilişle ilgili bilgi zihinsel sağlık değerlendirme, tedavi planlaması ve müdahale sunumu gerekli olacaktır. Bu, sosyal bilişsel değerlendirme ve müdahalede zihinsel sağlık profesyonellerini sosyal bilişsel değerlendirme ve müdahalede, erişilebilir ve etkili tedavi programları geliştirmek ve sosyal bilişsel desteğin tüm yararına kullanılabilir olmasını sağlayacaktır.
Sonuçta, sosyal bilişe destek insan bağlantılarını sağlamakla ilgilidir. Kendimizi ve başkalarını anlama yeteneği karmaşık sosyal dünyayı dolaşmak ve anlamlı ilişkiler oluşturmak, zihinsel sağlık ve yaşam kalitesini geliştirmek için temeldir.
Zihinsel sağlık müdahaleleri ve desteği hakkında daha fazla bilgi için, ziyaret edin Ulusal Ruh Sağlığı EnstitüsüOtizm ve sosyal biliş hakkında daha fazla bilgi edinmek için, kaynakları araştırın Autism Konuşuyor Web sitesi. şizofreni tedavisi hakkında kanıt tabanlı bilgi için, danışın Zihinsel Hastalık Üzerine Ulusal İttifakSosyal bilişsel müdahaleler hakkında ek araştırma, bulunabilir PubMed CentralAyrıca bilişsel davranışsal terapi yaklaşımları hakkında bilgi mevcuttur Beck Institute.