Zihinsel sağlık bakımında önemli ilerlemelere rağmen, psikiyatrik ilaçlardaki en yanlış efsanelerden biri olarak kalır ve yasal olarak tedavideki rolünü açıklar ve bireyleri güvenilir bilgi ile mücadele etmek için pratik bir şekilde teşvik eder.Bu makale, zihinsel sağlık durumuyla mücadele eden herkes için daha destekleyici bir ortam yaratabilir.

Psikiyatrik İlaçlarnın Arkasındaki Bilim: Beyinde Nasıl Çalışıyorlar

Bu kimyasal ilaçlar beyinin kimyasal sinyal sistemlerini etkileyen, nörotransmitters olarak bilinen, bu kimyasalları -örneğin, dopamin, norepinephrine ve GABA – ruh sağlığı bozukluklarında, düşünce ve davranışlarda bulunuyor.

Örneğin, SSR'nin geri alınmasına yönelik olarak, bu biyoloji arasındaki sinaptik boşlukları artırmanın, bu ilaçların sadece "mutlu haplar" veya zihin-gerçekten korunmak için yanlış anlamanın sağlanmasına yardımcı olur.

Bu bilimsel temel önemlidir, çünkü belirli beyin bozuklukları için kesin müdahaleler olarak yeniden çerçevelenir, belirsiz kimyasal kriutches değildir. Hastalar reçetenin arkasında ‘why’yi anlarken, bağlılık geliştirir ve stigma azalır.

Psychiatrik İlaçları Anlamak: Just Pills'tan Daha Fazla

Psikiyatrik ilaçlar, belirli beyin kimyasını hedeflemek için zihinsel sağlık bozuklukları yönetmek için kullanılan reçeteli ilaçlardır.Sürücük veya karakter kusuru işareti değildir; diğer herhangi bir kurumdan yapılan tıbbi koşullar için kanıt temelli tedavilerdir. Ulusal Ruh Sağlığı Enstitüsü (NIMH) sürekli olarak bu ilaçları, uygun şekilde kullanıldığında, semptomları azaltılabilir ve günlük işleyişini geliştirebilirler.

Psikiyatrik İlaçlarnın Büyük Sınıfları

Her ilaç sınıfı farklı semptomlar ve koşullara hitap etmek için ayrı bir şekilde çalışır.Onları anlamak onların amacını zayıflatır.

  • Antidepreants - İlk olarak depresyon, kaygı bozuklukları ve bazı ağrı koşulları için kullanılır. Onlar, SSRI (örneğin, fluoxetine, Sertraline), SNRIs (e.g., venlafaxine), ve daha yaşlı sınıflar gibi tri Çevrimdışılar ve MAOIs.
  • Antipsikotics - şizofreni, bipolar bozukluk için kullanılır ve bazen şiddetli depresyon veya ticüler bozukluklar.Onlar halüsinasyonları, sancıları ve organize edilmiş düşünme riskinin daha düşük olduğunu. örnekler risperidone, ⁇ zapine, quetiapine ve aripiprazole. Atipik antipsikotics (ik-evretik-tipiklim) ile ilgili yan etkiler.
  • Anxiolytics - Endişe ve panik belirtileri azaltmak için tasarlanmıştır. Benzodiazepines (örneğin, alprazolam, lorazepam) hızlı bir şekilde karşılanır, ancak uzun süreli kullanılmışsa daha yüksek bir bağımlılık riski vardır. Buspirone daha düşük bir kötüye kullanma potansiyeli olan bir seçenektir.
  • Mood Stabilizers - Bipolar bozukluk için temel olarak, hem manik hem de depresif bölümleri önlemeye yardımcı olur. Lityum klasik örnek; valproate, lamotrigine gibi anticonvulsants ve karbamazepine de kullanılır. Düzenli kan izleme genellikle güvenli seviyeleri sağlamak için gereklidir.
  • Stimulants - Dikkate değer / diyabetik bozukluk (ADHD) artan odak ve uygunsuzluğu azaltmak için kullanılır. örnekler aynı zamanda mevcut (Ritalin) ve amphetamine tuzları (Ekstraall) da vardır, bu yüzden dikkatli bir şekilde kontrol edilirler, ancak doğru şekilde atomokssuz seçenekler de mevcuttur.

Psikiyatrik ilaç tedavisinin tek boyutlu bir yaklaşım olmadığı dikkat etmek önemlidir. Bir kişi, doğru uyum bulmak için bir doktorun gözetiminde birkaç farklı ilaç veya kombinasyon denemek gerekebilir. Beyin karmaşıktır ve yanıt süreleri değişir. Genetik test bazen hangi ilaçların en etkili olabileceğini tahmin etmek için kullanılır.

Psychiatrik İlaçlar Hakkında Yaygın Mitler - Ve Gerçek Gerçek Gerçekler

Mitler devam ediyor çünkü zihinsel sağlık nadiren açık bir şekilde tartışılmaktadır ve eski inançlar kritik incelemeden geçmiştir. Aşağıda, her zaman tipik makalelerde ele alınmamış olan birkaç kişi de dahil olmak üzere en yaygın yalanları ortadan kaldırıyoruz.

Mit 1: Psychiatrik İlaçlar Ekleniyor

Bu belki de en yaygın korkudur ve bağımlılık ile bağımlılık yapar. Fiziksel bağımlılık (taşın bir maddeye ayarlandığında ve tedavi edilebilir durumlarda) bazı ilaçlarla (örneğin, benzodiazepines), ancak gerçek bağımlılık, büyük sınıflara rağmen zorlayıcı kullanımları içerir - baskıcılar, antipsikotics, ruh hali stabilize ediciler ve reçeteli ilaçlar kullanılır - tedavi edilebilir ilaçlar için eforia veya büyük hastalarımızın büyük çoğunluğunda davranışları teşvik eder.

Efsane 2: Kişilikinizi Değiştiriyorlar

Birçok kişi, ilaçtan farklı bir kişi gibi hissetmelerini korkutur. Gerçekte, psikiyatrik ilaçlar ruh hali veya kişiliği rahatlatmak için tasarlanmıştır - bu nedenle, kişi genellikle dozu veya yönlendirmeyi ayarlayarak yönetilebilir.

Mit 3: Sadece Severe mental Illness için

Bu efsane, yardım istemekten daha hafif birçok insanı önleyecek şekilde engeller. Bir tedavi planının bir parçası olarak bazı ciddi koşullarda (örneğin, şizofreni, bipolar I) ömür boyu ilaç gerektirir, psikiyatrik ilaçlar da daha az akut problemlere ihtiyaç duymadan ilaç yoluyla etkilidir. Örneğin, orta depresyon veya genelleştirilmiş kaygısı olan bir kişi bir tedavi planının bir parçası olarak antidepresan veya anksiolytic'dan yararlanabilir.

Mit 4: Başladığınızdan Sonra Them'ı almayı bırakamazsınız

Bazı ilaçlar tanımlanmış bir süre için reçete edilir (örneğin, diyabet ihtiyacı olan bir kişi gibi 6-12 ay önce bir sağlık sağlayıcısıyla yapılmalıdır) ve tıbbi gözetim altında teyplenebilir.Diğerleri, bipolar bozukluk için ruh stabilizatörler gibi, en kısa sürede ilaçlarını güvenli bir şekilde önlemek için gerekli olabilir.

Mit 5: Onlar Hızlı Bir Fix

Psikiyatrik ilaçlar, birkaç hafta boyunca çalışan baş ağrısı hapları gibi değildir. Örneğin, çoğu antidepresan, uzun süreli iyileşme için iki ila dört hafta sürebilir, ancak tedavi ile birlikte altı ila sekiz hafta boyunca gerekli olan istikrarı sağlayabilirler.

Efsane 6: İlaç almak Weak veya Can't Handle Life'ı Söyleyemezsin

Bu efsane, zihinsel mücadelelerin tek başına güçle yenmesi gerektiğinin kültürel bir beklentiden kaynaklanıyor. Gerçek olarak zihinsel sağlık bozuklukları tıbbi koşullardır. Hiç kimse astımlı bir kişinin bu kanıt temelli görüşe destek vermesi gerekir.) Aynı mantık, beyin kimyası için geçerli değildir.

Mit 7: Doğal Supplements Sadece Etkili ve Safer

St. John's Wort veya omega-3 yağ asitleri gibi bazı takviyeleri, belirli koşullar için hafif faydalar göstermiştir, bunlar FDA tarafından onaylanmış zihinsel sağlık bozukluklarını tedavi etmek ve diğer ilaçlarla tehlikeli bir şekilde etkileşime girebilirler.Ek olarak reçetesiz ve saflaştırmadan önce bir ilaç tedavisine tabi tutulabilirler.

Stigma'nın Sessiz Hasarı

Stigma gerçek dünya sonuçları vardır. İnsanların erken yardım istemelerini engelleyebilir, bu yüzden sevdiklerinden semptomları saklamalarına ve hatta doktorlara “pill pushers” olarak görülme korkusu için etkili tedavilere yol açabilirler. Dünya Sağlık Örgütü'ne göre, stigma, küresel olarak zihinsel sağlık hizmetlerine giden başlıca engellerden biridir.

Stigma ayrıca aileler ve topluluklara da etki ediyor. Ebeveynler, DEHB ile bir çocuğun kişiliğini değiştireceğini endişe edebilir; arkadaşlar “mutlu haplar” hakkında şaka yapabilir ve zihinsel hastalıkların gölgesinde tutulmasının ilk adımı oluşturur.

Dahası, kültür, etniklik ve sosyoekonomik durum ile ilgili olarak, bazı topluluklarda zihinsel hastalık bir aile blemish veya ruhsal başarısız olarak görülüyor, bu eşsiz kültürel bağlamlara hitap etmek zihinsel sağlık erişimindeki eşitsizlikleri azaltmak için daha da zorlaşıyor.

Eğitim ve Advocacy aracılığıyla Stigma'ya hitap etmek

Gigma'yı azaltmak her seviyede kasıtlı, kişilerarası ve sistemsel olarak harekete geçmek gerekir. Eğitim, insanların zihinsel sağlık koşullarının kökeninde biyolojik olduğunu ve bu ilacın meşru bir araç olduğunu anladığında, utanç kaybolmaya başlar.

  • Eğitim kampanyaları: Okullar, işyerleri ve sağlık kuruluşları, ilaçların nasıl çalıştığını ve faydalarını doğru bilgi sağlayabilir. NIMH, bilimin erişilebilir dilde açıklayabileceği ücretsiz kaynaklar sunar.
  • Kişisel hikayeler: Halk rakamları veya akranları deneyimlerini ilaçla açıkça paylaşırken, konuşmayı normalleştirir.Birinin konuşmasının “Ben bir antidepresan alıyorum ve bana daha iyi bir ebeveyn olmama yardımcı olur” dedi.
  • Advocacy: Ulusal Ruh Illness (NAMI) gibi destek kuruluşları, halk politikasını değiştirmek ve zihinsel ve fiziksel sağlık bakımı arasındaki pariteyi teşvik etmek için çalışmaktadır. Bu gruplarla birlikte eğitim, zihinsel sağlık tedavisinin gerçek sağlık tedavisi olduğu mesajı genişletmektedir.
  • Açık diyalog: Yargısız sorular sormadan arkadaş ve aile güvenli alanlar yaratır. “Kendinize önem verdiğinizden memnunum” gibi basit açıklamalar sessizliği veya eleştiriyi değiştirebilir.

Sağlık sağlayıcıları bu çabada eşsiz bir rol sahibi. Hastalara aktif olarak dikkat etmeli, kapsamlı açıklamalar ve kapsamlı bir planın parçası olarak normalize ilaçlarını sağlamalıdır.Bir doktor aynı maddeyle bir reçetede reçeteli reçetede, aynı maddede bir kan basıncı hapı olarak tedavi ettiğinde, sadece geçerli olduğunu iletişim kurmalıdır.

Sağlık Sağlayıcılarının Vital Rolleri

Doktorlar, psikiyatristler, hemşire uygulayıcıları ve terapistler yanlış bilgile mücadele etmenin ön hatlarındadır. Onlar tarafından derin bir fark yaratabilirler:

  • Kapsamlı eğitim sağlamak: Bir ilacın nasıl çalıştığını, hangi yan etkileri izlemek için çalışır ve işe yarayan ne kadar süre gerçekçi beklentileri belirler ve kaygıyı azaltır.
  • Potansiyel riskleri ve dürüstçe yararlarını tartışmak: Hiçbir ilaç risksiz değildir, ancak tedavi edilmemiş zihinsel hastalıkların riskleri genellikle çok daha büyüktür. Dengeli bir tartışma, hastaları bilgilendirilmiş kararlar almak için güçlendirmektedir.
  • Soruları teşvik etmek: Hastalar genellikle temel soruları sormaktan utanıyor, “ Kilo kazanacağım mı?” veya “Bu soruları ve onları doğrudan ele geçirmeli mi?” gibi.
  • Tedavi boyunca destek sunmak: İlerleme ve yan etkileri izlemek için düzenli takipler, sağlayıcının sadece bir reçeteleyici değil bir ortak olduğunu gösteriyor. Bu güven ve bağlılık inşa ediyor.

Collaborative care modelleri, birincil bakım doktorların psikopsi ve terapistlerle birlikte çalıştığı, aynı zamanda fiziksel ve zihinsel sağlık bakımı arasındaki boşluğu köprüye yardımcı olur. Bu entegre yaklaşım, zihinsel sağlığın genel bir sağlık parçası olduğu mesajı güçlendiriyor.

Evde ve Toplulukta Açık Konuşmaları Teşvik Etmek

Bireyler açıkça konuşmaya karar verdiklerinde değişim başlar. Eğer ilaç alıyorsanız, kararınızı güvenilir arkadaşlar veya aile ile paylaşmayı düşünün. Sorular için hazırlanın ve insülin veya kan basıncı ilacı kullanmaktan farklı olmadığını açıklamaya hazır olun.Eğer bir arkadaş veya ilaç olarak kabul edilen birinin akrabasıysanız, “Ben yardım almak için gurur duyuyorum” gibi Phrasesler dönüştürücü olabilir.

Toplum ayarlarında, onları duyduğunuzda stereotiplere meydan okuma.Eğer birisi diyorsa, “Antidepressants sadece sizi çıplak hale getirir”, gerçekleri yanıt verebilir: “Aslında, birçok insan için aşırı düşükleri hiç zevk almadan azaltırlar.

İşyeri ayrıca zihinsel sağlık günlerini sunarak açıklığı teşvik edebilir, çalışan yardım programları (EAP) sağlar ve eğitim yöneticileri sıkıntı belirtileri kabul edebilir. Okullar sağlık sınıflarında zihinsel sağlık okuryazarlığı içerebilir, öğrencilerin erkenden tedavi ettikleri psikiyatri ilaçlarının, zihinsel sağlıklarını yaş-aptal şekillerde tartışarak modellendirebilmelerini sağlar.

Sonuç: Kabul Kültürü Yapın

Psikiyatrik ilaçları çevreleyen efsaneler ve stigma bir gecede yok olmayacak, ancak her konuşma, her doğru bilgi parçası ve her destek eylemi onları söyürmeye yardımcı olur.Eğer bu makaleden bir şey alabilirseniz, bu kararla mücadele eden birini karşı karşıya bulundurunuz, empati değil, yargılayıcı değil.

Birlikte, eğitim yoluyla, açık diyalog ve savunuculuk yoluyla, kimsenin yaşam kurtarıcı tedaviden kaçınmasını sağlayabiliriz çünkü başkalarının düşündüğü şey hakkında zihinsel sağlık yolculuğu, bugün konuşmanıza başlamamalıdır. - evinizde, kliniğinizde veya toplumunuzda – ve bilim ve destekle stigma'yı değiştirmenize yardımcı olabiliriz.